如何保养头发？

现在有好多食品对发质都有营养保护的作用
给你介绍一下还有一些养发护发的小方法

(1)健发的食物

以含维生素A的铁质的食物为主，还有维生素B1、维生素B6、维生素B 、维生素F，以及碘、铜等矿物质都是必需的，含有这类成分的食物有奶制品，黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。

(2)为使软发转硬而有弹力的食物

可以多摄取含有钙质的食物，如小鱼、紫菜、菠菜、卷心菜等

(3)发质不良而发黄或发灰的

是因为头发黑色素不足而导致的，可以从食物中摄取此种色素，而使头发色泽变好。例如多吃一些含碘的食物，如海带等，这些可使发质增加色泽。

(4)防止头皮屑的食物

头皮屑有干性与油性之分。干性头发，是皮脂分泌不足的结果，以营养不足的人和中年女性为多，宜吃含有维生素A、维生素B之类及脂肪性食物，如动物肝脏、麦芽、海藻类、猪肉、水果等；油性头皮，主要是由于缺乏维生素B群(特别是维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6)而引起的居多，宜多吃豆类、芋类、绿色蔬菜、面食等。

(5)防止脱发的食物

以含有硫磺的亚米诺酸最为有效。这种亚米诺酸，以动物性蛋白质，特别是牛奶、蛋黄、肉类所含量最多。

让秀发飘起来的食物

你知道吗？一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人体的营养状况。除去生理性衰老引起头发的变化之外，一般认为头发浓密、乌黑、有光泽，说明营养状况良好。反之，头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，则是营养欠佳的表现。这自然离不开均衡的饮食结构，看看吧，你需要叧些食物来补充你的秀发。

蛋白质

头发的主体是一种角化的蛋白质，每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等，这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收并且合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发。

维他命B、C

维C可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养，而维B则具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效。平常多食用如麦芽等富含维B及维C的新鲜蔬菜和水果，对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。

胶质食物

含有胶质的食物不仅对皮肤有好处，还可以增加头发的韧度，使头发看起来更浓密。富含胶质的食物有肉皮、肉冻、猪蹄汤、鱼汤等。

多食海带状

海带不仅营养价值高，还含有多种维他命、纤维素和矿物质，还是预防甲状腺病的良药。头发的光泽度就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的，而海带中的碘极为丰富，这种元素为体内合成甲状腺素的主要原料。另外，海带中还含有丰富的钙、硫、铁及维他命B。因此，常吃海带，对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。

护发可从三方面着手：

一、擦发 有些少女以为清洁头发就是洗头发，其实不然。每天早晚用梳刷头发几次，也是一种清洁方法。容易为少女们忽视的是，空气中有许多灰尘和细菌，附在头发上与发脂腺混合在一起，便会成为头屑和污垢，不但有碍美观，且会造成脱发和病发。每天早晚，用刷子轻柔地擦头发3分钟，约100次左右，这是保持秀发柔美润泽的好方法。擦发能对头发造成轻度刺激，使血液畅通，进新陈代谢，保持活泼的生机，皮脂得以充分分泌。

二、按摩 每天应按摩头皮一次，按摩头皮可以刺激毛发血管及毛囊，有助头发的生长，和调节头皮的分泌作用。对油性和干性皮肤有治疗作用。按摩的方法是张开两手手指，按在头皮上，作压、捺转动。

三、病发处理 由于新陈代谢的作用, 每天有少量脱发(50根左右)，早春秋末更多些，不属病态。但如果频频掉发，有时一天多达100根左右，就须注意了。如果脱下的头发发根粘粘糊糊的，可能是新陈代谢不佳，必须增加按摩头皮的次数，最常见的病因是脂溢性脱发，精神过度紧张或过多吃含脂肪多的食物都会促使皮脂分泌过多。头屑过多的原因有两种，一是皮脂太多，皮脂干了就成为细屑状，叫干性脂漏；另一种是皮脂太少，头皮细胞角质脱出，粘在皮上，叫头部糠疹，头屑过多者，可适当洗头，干性发质者每周两次，洗头时可用药性洗发剂。

核桃拌韭菜

取核桃仁400克，韭菜茎100克，猪油200克，白糖20克，食醋20克，精盐2克，麻油10克。先将核桃仁用水泡涨，剥夺去皮，清水洗净，沥干水分。韭菜用清水洗净，切成3 厘米长的段炒锅上火，放入猪油烧炸至七成熟，放入核桃仁炸至浅黄色时捞出，放在盘子中间。另取一碗。放入韭菜，精盐，白糖，食醋，抖匀稍腌，围在核桃仁周围，即成。日常食用可美发护发，并可用于须发早白，皮肤粗糙，阳痿遗精，小便频数，腰膝酸痛等症的辅助食疗

芹番茄汁预防头发起屑
原料：
西芹100克，番茄一个，柠檬1/6个，菠萝140克。
做法：
番茄、菠萝去皮，和西芹一起放人搅拌器加柠檬汁搅拌即成。这种果汁富含维他命B1、B2、B6，对皮肤干燥，头发起屑的人特别有益。
桂花核桃冻 取石花菜15克，核桃仁250克，奶油100克，糖桂花，蜂蜜各适量。先将核桃仁加水靡成桨 炒锅上火，放入清水250 克和石花菜，烧至熔化，放入白糖搅匀。将桃仁浆和石花菜汁混合均匀，再加 入奶油搅匀，置火上烧沸，出锅倒入容器中，待冷后放入冰箱冻结，用刀划成菱形块，放入盘中，撒上 桂花，淋上蜂蜜，再浇上泠汤，即成。日常食用可养生延年，并可用于须发早白、皮肤干燥，便秘等疗的辅助食疗。

核桃枸杞炸鹑蛋
取核桃仁20克，枸杞子10克，精盐20克，酱油5克，生姜10克，葱10克，黄酒10克，味精1克，淀粉50克，番茄酱60克，菜油500克，鹌鹑蛋12个。先将核桃仁用开水泡涨，剥去种皮，生姜洗净切成段。枸杞子用温水洗净，放入碗中，加水20克，上笼蒸5分钟，搅成泥，与番茄酱调匀待用。鹌鹑蛋用小火煮熟，剥去壳用刀切些小口子，放入碗内黄酒，精盐，葱段，生姜片，酱油搅拌后，静放20分钟，再撒上干淀粉裹匀。净锅置火上，放入菜油，待油七成热时下鹌鹑蛋、核桃仁。炸成黄色时捞起，裹上枸杞番茄酱，装盘即成。日常食用可美发护发，并可用于须发早白，气血不足而目暗，肌肤粗糙等症的辅助食疗

长发苹果头发型怎么扎(长发苹果头发型怎么扎视频)

一、军训发型女长发怎么扎？

军训时女生可以把头发分成两股扎成短的麻花辫。束在脑后。

也可以剪成短发,那么为了让头发比较整齐,不至于影响军训。

也可以把头发分成两股,然后扎成低双马尾。这样不影响戴军帽。

或者军训时把发头发扎成低的一个马尾。对于一些长发女生,这种发型特别适合戴军帽,.

二、面试发型女长发怎么扎？

没事的话，最好是扎丸子头比较好，干净，把五官都露出来了

三、西装发型女长发怎么扎？

以下是几种适合女性长发的西装发型，同时也有简单的步骤指导如何扎。1. 低马尾：将头发分为两半，分别用橡皮筋系在脖子下方，然后将发梢向里卷入发帘中，这样能让马尾更圆润。最后用发夹固定即可。2. 巴宝莉包：将头发分为两部分，左右各一半，并将其中一部分梳成马尾。接下来将另一部分头发围绕马尾，分别从下、中、上三个方位绕圈，一直到顶部完成一个大环，最后用发夹固定。3. 低侧扎：将头发梳成一边的低马尾，让头发自然垂落在肩膀一侧。然后将头发自上而下分割成三个部分，将中间一部分插入到低马尾中，用发夹固定。最后将另外两个部分叠在低马尾另一侧，并用发夹固定。4. 法式发髻：将头发向后梳起，以发顶为中心，将头发自上而下分割成三个部分。最左侧部分向内缠绕，作为中心点，变成髻花的芯。接着右侧部分向内缠绕，最后左侧部分再向内缠绕。把所有部分的发尾卷入髻头，用发夹固定。

四、长发个性发型怎么扎？

答：长发个性发型：

高扎丸子头 ，先取出前额部分的头发，然后用梳子倒梳以制造出蓬松感；2、用橡皮筋将头发扎成一个简单的高马尾，将马尾分成三部分，编织成麻花辫，至发尾处用橡皮筋固定好，把编好的辫子用橡皮筋缠绕，用黑色夹子把发尾固定，再整理一下，就好了！

五、长发怎么扎丸子头？

步骤/方式1

用梳子把头发梳顺，把头发分为上下两部分，上面的头发扎起来，发绳最后一圈不要把头发全部拉出来，挽成一个小丸子

步骤/方式2

用两个发卡把剩下的头发固定住

步骤/方式3

然后把所有头发拉上去用皮筋把头发和丸子固定在一起。

步骤/方式4

扎在一起后，把头发分成两绺，缠绕在丸子上，用黑色皮筋固定好

步骤/方式5

整理一下即可，长头发丸子头就扎好了。

六、儿童长发发型扎法？

第一步：首先将梳理通顺的长直发中分梳理，在靠近发旋位置的头顶左侧边取出来三缕头发，开始侧蝎子辫编发。

第二步：将前面的头发一缕缕的编进侧蝎子辫中，从上到下将侧边头发都编进蝎子辫中。注意头发要分的细一点，这样蝎子辫看起来才更加精致细腻哟。

第三步：这样就得到一个唯美的左边侧蝎子辫了，在与左侧对应的头顶右侧位置，也选出三缕头发，同样进行侧编蝎子辫，将右侧发丝编织成与左侧蝎子辫对称的辫子。

第四步：然后将发旋处的头发取出来一缕，编织成一个精致细小的麻花辫，直至发尾处，用皮筋扎住。

第五步：将左右两边的蝎子辫向后拉，在脑后中间的位置边沿对齐，用带着红色珠子的发卡固定在一起，就形成一个网状的马尾辫了。

七、长发发带发型扎法？

长发发带发型是一种非常受欢迎的发型。扎发需要特定的技巧，可以使用发卡或发带来增加稳定性。

首先，将发带放在头顶，并慢慢地将发带向下移动到发际线附近。

取出一些头发，放在发带上，然后轻轻地向后散开头发，使其遮住发带。

根据个人喜好，可以使发型更加自然，或者使用发夹将头发固定在后面。为了使发型更加完美，可以使用发蜡或发胶来定型。这样做可以使发型更加持久和时尚，适合参加各种正式场合，如婚礼、晚宴等。

八、御姐发型中长发怎么扎？

可以梳个低马尾，还可以盘个低丸子头。

九、中长发发型学生党怎么扎？

方法多样，根据发型不同可选用不同的扎法。中长发发型学生党可以扎马尾、扎发髻、编发等等多种方式，其中最常见的是扎马尾和扎发髻。扎马尾可采用高马尾、低马尾和侧马尾等不同高低位置，可以根据个人需求和场合选择。扎发髻则可选择高髻、低髻、散髻等多种风格，在选用发夹时要注意夹紧力度，以避免头发松动掉落。编发也是扎发的一种不错选择，可编发单边、双边、花式编发等，如此造型简单方便，又能显出学生党的青春活力。总之，扎发是一项需要练习和尝试的技巧，可以根据自己的发型、发量和个人风格选择不同的扎发方法，打造出各具特色的造型。

十、运动发型女中长发怎么扎？

女性在运动时可以选择扎发束，避免头发遮挡眼睛或者沾染汗水。

中长发女性在运动时可以选择高马尾或者低马尾，这两款发型既简单又实用，能够有效避免头发的干扰。

高马尾是将头发向上盘起，扎在脑后位置，展现阳刚和帅气的形象；低马尾则是将头发向下盘起，扎在脖子后方，展现女性柔美和优雅的一面。

此外，中长发女性还可以选择鱼尾辫、编发等发型，既能够在运动中表现个性，又能够有效避免头发的干扰，让运动变得更加轻松自如。

蜥蜴发型怎么弄得(蜥蜴发型怎么弄得好看)

一、陈冠希的发型怎么弄得，详细点？

陈冠希的发型是用发蜡打出来的~不用烫的~这个发型没有固定的名字~都是发型师单剪出来的~就教教你怎么和发型师说吧

1 刘海5cm~两鬓很短~贴耳朵~上面和后面差不多5~6cm~从莫西干演化过来的~

2 吹头发的时候要从发根开始吹~手指向下~倒扣着头发~吹发根~使吹好的头发就有一定得空气感~比较好打理~

3 下面就要用发蜡打了~你就用杰士派塑形造型发蜡竖立~红色的那款~把发蜡均匀的涂在手指上~岔开~贴着头皮从发根打~利用手指的缝隙来制造出头发的发束感~这个没有固定的发式~自己觉得帅了就可以了~后面彭起来就可以了~把层次打出来~记住不要上太多~要不会有结块~打头是细活~不好说要慢慢的练~

4 最后打好了~头发软的用杰士派的定型喷雾~银罐的~屈臣氏就有卖~喷好定型就可以了~可以保持一天~~ 祝你好运~最后奉劝：不过不是所有人都适合，模仿也不会有出路，只能跟着别人屁股后面走，要有自己的风格和个性才是。

二、新娘当天的发型是化妆师弄得吗?还是另有发型师？

一般来说是的。当然也有另外请的。经验：影楼（你们照结婚照的地方）的化妆比酒店的好，婚纱亦然。最好在照照片前和影楼谈好，结婚当天要求在那里化妆，还有包当天婚纱。

你不提，它们不会包给你的。记得谈好再签协议，交定金。交钱前，你说了算；交了，不好交涉。

三、林志颖的发型怎么弄得、、，也没有烫、、想知道怎么抓的？

弟弟这不是烫滴。现在的明星很少烫头发！都是靠发型师坐的造型。

你如果想弄成这样，可以自己买个发蜡自己练着抓造型。要领就是先吹风，把头发吹蓬松，在用手抹一些发蜡于手指，用手指揉一下，再一撮一撮的抓出发条，调整发条的位置，看上去是有规则的，不要太突兀就可以了，刘海往习惯的一边倾斜就可以拉

四、陈冠希的发型怎么弄得啊发蜡我了老打不好？

陈冠希的发型是用发蜡打出来的~不用烫的~这个发型没有固定的名字~都是发型师单剪出来的~就教教你怎么和发型师说吧

1 刘海5cm~两鬓很短~贴耳朵~上面和后面差不多5~6cm~从莫西干演化过来的~

2 吹头发的时候要从发根开始吹~手指向下~倒扣着头发~吹发根~使吹好的头发就有一定得空气感~比较好打理~

3 下面就要用发蜡打了~你就用杰士派塑形造型发蜡竖立~红色的那款~把发蜡均匀的涂在手指上~岔开~贴着头皮从发根打~利用手指的缝隙来制造出头发的发束感~这个没有固定的发式~自己觉得帅了就可以了~后面彭起来就可以了~把层次打出来~记住不要上太多~要不会有结块~打头是细活~不好说要慢慢的练~

4 最后打好了~头发软的用杰士派的定型喷雾~银罐的~屈臣氏就有卖~喷好定型就可以了~可以保持一天~~ 祝你好运~最后奉劝：不过不是所有人都适合，模仿也不会有出路，只能跟着别人屁股后面走，要有自己的风格和个性才是。

五、蜥蜴皮怎么保养蜥蜴皮包怎么保养？

当然首选还是去专业的保养店里进行保养。如果没时间或者是嫌太麻烦的话，可以用一些乳液状皮革保养品保养，实在没有的话，擦手油也是个不错的选择呢

六、灌篮高手里福田吉兆的发型到底怎么弄得？

要把上面的头发烫卷两边和后面剪成板寸前面要用发泥抓起来有次在路上看到过,,超级帅的,那个人头上面吹的很高帅翻了

七、元彬在《大叔》中用刮胡刀自己弄得那个叫什么发型啊？

锅盖头，美国海军陆战队特有的发型....元彬的那个是变种，我军要有类似的发型...多为老兵，新兵蛋子多是光头，相关内容请参考，我军条例.... 短头发是为了，战争的需要，一旦受伤，可以很好的进行包扎以及必要的处理...同理，在格斗中，头发长的占劣式....

八、蜥蜴英文怎么？

蜥蜴的英语是lizard，详细信息如下：lizard英 [ˈlɪzəd] 美 [ˈlɪzərd] n.蜥蜴例句：This gives the lizard time to get away. 这就给了蜥蜴逃脱的时间。

九、蜥蜴怎么繁殖？

1、卵生：大部分蜥蜴繁殖时都用卵生的方式，繁殖时间一般是在春季末期夏季初期的时候。

蜥蜴受精时采用的是体内受精的繁殖方式。当繁殖季节到来的时候，雄性的蜥蜴会用交接器跟雌性蜥蜴交配，完成受精这一过程。由于精子的活性是比较高的，所以在一次交配过后可以使雌性蜥蜴产卵多次，有时甚至可以让它们连续几年产卵。

雌性蜥蜴每次产卵的数量都不同，一般来说是在一枚至十几枚之间不等。

2、卵胎生：蜥蜴的品种比较多，并不是所有的蜥蜴都是卵生的，还有一部分种类的繁殖方式有所不同，是卵胎生。

受精的过程跟卵生方式差不多，但受精卵是在雌性体内发育的。虽然如此，但卵胎生并不是胎生，幼体的营养并不是由母体的胎盘直接提供的，而是由卵自身提供的。母体内部可以为受精卵的发育提供适宜的环境，因此幼体成活的概率是比较高的。

十、蜥蜴怎么过冬？

很大部分的蜥蜴生活在热带和次热带，如果环境温度低于20度，基本上就死亡了，不存在冬眠。

正确的洗头怎么洗?

洗头前，先用梳子将头发梳开，一边用梳子按摩头皮，然后用清水先将头发冲洗一遍，这样可使头发上的灰尘、脏污及头皮屑略微减少，如此在洗头时，便可减少洗发精的用量，以降低对头皮的刺激。

洗头发时应以画圆圈的方式洗头，一边用指腹按摩头皮，可促进血液循环，切记千万不要用指甲搔抓头皮，这样的动作容易使头皮受伤。

相关说明

一忌：洗头时用指甲挠头皮

指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。

二忌：护发素涂在发根

由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊，同时也会刺激头皮。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

三忌：湿着头发睡觉

头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。

以上内容参考：百度百科-洗头

洗头而已，哪有那么麻烦呀，赠点洗头就是先用水将头发弄湿，然后先轻轻抹一点洗发水，先去油，然后涮干净，再抹适量的洗发水，并且抓头发的根部，揉头皮，戳出泡沫，将头屑洗干净，只好让清水冲洗就行了

女孩子应该怎样护理自己的头发

头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。头发护理的基本方法主要包括以下几个方面：

洗发 头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。适时洗发，根据毛发的质量，干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。根据季节变化适时洗发，冬、春季皮脂分泌量少，又多处于室内，洗发周期略延长。夏季汗腺、皮脂腺分泌旺盛，洗发周期要短。秋季风大气候干燥，头发易痒，洗发周期略短。根据毛发性质选择洗发用品，干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

护理发丝 干性发和受损发每周？油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。

修剪发丝 当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。

蓬松发丝 毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。

慎重烫发 烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。

合理膳食 发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

怎么让白发变成黑发？

多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。可作为饮食治疗的药材与食物有：黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品

头皮按摩法: 每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用.黑&根王将墨旱莲、野生灵芝、黑芝麻、川穹、何首乌、人参、熟地枸杞等数十味具有生发补肾的天然中草药，根据科学配比精心研制而成的，是国家批准的，具有治疗白发、脱发、掉发等头发问题。

白发吃什么能变黑发？

这位网友您好，很高兴能回答您的问题。

根据您描述的问题我想了一些方案（本人答案仅供参考）

（温馨提示：千万不要去染发，那样对您的头皮会有很大的刺激）

材料：何首乌100克，黑芝麻50克，蜂蜜50克

具体做法：

第1步：将何首乌洗净，放于锅内蒸半小时，何首乌变软。

第2步：将蒸软的何首乌取出，再放入锅内煎一小时，何首乌的汁溶于水中。

第3步：将芝麻炒熟，放于盛有何首乌片的锅内煮10分钟。

第4步：放凉后再放入蜂蜜，将所有材料搅匀后即可。

有什么方法能让白发变黑发

针对于白发的问题，首先我们要知道导致白发的原因所在，导致白发的原因一般是以下几点，精神因素，比如说精神压力过大，经常熬夜，或者是精神长期处于紧张状态，这些都会导致白发的发生，再有就是一些不好的饮食习惯，比如说经常偏食挑食，导致体内摄入的营养素减少，导致黑色素合成减少，形成的白发，再有就是经常暴饮暴食等不好的饮食习惯，除此之外，遗传因素，比如说父亲或者祖父等家族史中有这种情况的发生，再有就是少数存在一些疾病，导致合成黑色素颗粒减少形成的白发，不管是由于什么原因，总的一点，导致白发的情况发生，就是因为各种原因形成的黑色素流失，因此，针对于白发的养护，首先要做的就是改善这些不好的生活习惯，缓解精神压力，规律饮食，保证足够的睡眠等，同时还要注意给头发补充流失的黑色素颗粒，蒙霸乌黑精华液，补充头发流失的黑色素颗粒。

请问怎么把白头发变黑 ？

形成少白头的最直接原因是精神因素，如忧思过度、恐慌、惊吓和精神疲劳过度等；精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送；其次是营养失调，如缺乏维生素、微量元素等。此外，神经遭受外伤、蛋白质缺乏、高度营养不良等亦可长白发。少白头还可能与遗传因素有关。事实证明白发是可逆的，去除了障碍因素，头发仍可以变黑。 
《首乌堂》首乌粉按疗程使用，能使白发变的乌黑亮丽，更能生发、养发！本品蕴含多种名贵天然植物萃取精华，服用数次就能够深入毛囊，由发根至发梢提供营养丰富的
活性乌发因子
。有白发变黑发、养发、滋润毛囊、修复发质、营养发根等多重功效；使用方便、省时，无论是头发早白、枯黄及各种发质都会让您拥有一头乌黑亮丽的秀发，就像让老化、休眠的黑色素细胞度过冬眠期一样，重新的工作起来。重新分泌出的黑色素，就会沿发根向发干输送，黑发就这样从根新生。使头发重新获得大量的营养物质和黑色素，由发根至发梢长出黑头发，使中老年人、头发早白的人从此拥有一头柔顺自然、黑亮茂密的黑头发。《首乌堂》首乌粉是白发变黑、延年益寿的保健佳品。
现代白头的越来越多，在一些压力大、竞争激烈的岗位上，更是不时可见年轻的面孔上顶着一头沧桑的白发。专家表示，“少白头”的致病机理暂时还不很清楚，市面上的药、生发水都无法彻底根治“少白头”，只能通过一些综合性因素共同作用改善病情.所以要经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。其次是黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。 不要精神过于紧张；不可过于劳累、紧张；心胸宽广，情绪乐观，保持良好的心境；

2022发型男生不烫不染(2020年男生流行发型不

一、男生发型不烫不染怎么剪？

男生自然黑色上梳短发发型

露额的发型向来是男生发型中比较大气的款式，这款男生自然黑色的上梳短发发型，发丝坚硬自然，梳在发顶上的头发，露出层层的毛刺，线条漂亮，不烫不染也能做头发。

男生斜梳自然短直发发型

时尚两边短中间长的发型设计中，男生斜梳自然中短发直发发型，看上去十分大气。斜刘海梳在额头一侧，两边的头发剃成短发造型，黑色的各个位置的层次都不相同。

二、15男生剪什么发型不烫不染？

可以剪个平头，不用烫发也不用染发干干净净的挺好

三、男生自然卷什么发型好PS：不染，不烫附图？

头发自然卷，对于现在来说，是很好的造型。把两边剪短点，刘海不要太长，不过眉毛就好，两边一定要短点，后面碎发似，也可以剪齐，看个人头型，上面不要太短，也不要太长，留住一定的长度用来造型， 保证你阳光 帅气

四、适合初中女生的发型，不烫不染？

留一个斜刘海 并且在弄一个长一点的鬓角一般在理发店都会弄得 你说一下他们都可以剪出你想要的发型弄一个有弧形的刘海和鬓角连起来绝对美美哒~马上要上初一了 这个时候比较关键的！而且学校一般都要剪学生头 ——短发 （不好看也得剪）在初一是一个很重要的过渡段学习还是很重要的 不要过多的把心思放在其他方面如果初一学好了 就会为以后的初中三年奠定一定的基础 （我就是初中的学生）祝你学习优异哦！

五、只烫不染，什么发型好看？

样的发型 现在还是都比较流行的 适合很多人的脸型的 而且不需要烫发 只要发型师头发剪得到位 平时是很好打理的 男孩烫发现在确实不太流行了 现在我们看到的好看的发型 多半是用吹风机做出来的造型 包括图片上的发型 都是用吹风机把头发根部吹起来 这样头发就会很蓬松 再稍微用手整理一下形状 抓出层次 喷发胶定型就可以了 （可以不烫发 但是 用吹风机打理头发是一定少不了的哦 蓬松的头发才会好看 要是头发都贴在头皮上了 剪得再好看的发型 也不出效果 ）

六、圆脸适合什么发型？前提是不染不烫？

圆脸最不适合齐留海 ，喜欢留留海就斜的，不喜欢就不留留海好了，不留留海会显得更有气质

七、我是男生身高160留什么发型号不烫不拉不染的？

看个人喜好，还有脸型，年龄和身高都有影响的，因人而异，平头和碎发是最简单，哈哈，自然最好了，其实我觉得发型有时候也不是那么重要的啦，关键是要有自信！自信的男生才是好看的。

八、不烫不染中分发型需要天天打理吗？

头发不染不烫，中分发型不需要刻意打理。每天早上洗脸时，用手沾点水抓一下，在用梳子梳理一下就可以了。如果是第一次留中分，头发比较粗，硬的话，可以喷的啫喱水。留中分头型时间长了就不用了。因为头发长时间往一个方向梳理的话，就会往一个方向顺。

九、不烫不染额头低应该做什么发型？

不染不烫额头低的人，可以留齐肩直发，长披肩发，而且额头低的人不能要刘海，。

十、16岁男生发型推荐不烫？

一般来说，16岁男生发型推荐不烫，这应该很正常吧。16岁的男生年纪比较小，大多数在读高中。高中会对学生的发型有要求，比如男生头发不能烫不能染，之类的。而且本身16岁就是花一样的年华，人干干净净就显得很帅气，没有药去烫头发。所以16岁男生发型推荐不烫，这很正常吧。

2021年最新发型女短发烫发(2021最新款发型女

一、2017短发烫发发型？

蓬松波波头短发， 中分刘海的短发烫发 造型 ，摩卡短波波发型，韩式微烫发型，新款齐肩短发烫发发型。

二、60岁短发烫发发型？

我觉得60岁短发烫发发型也挺好的，去找一家理想的理发店 让理发师根据你的脸型设计适合你的短烫发 设计好之后 肯定很好看 看上去很精神 短烫发穿衣服也好搭配衣服 现在很多60岁的老人她们都喜欢烫短发的 觉得烫短发好搭理 也看着精神

三、锁骨烫发型短发教程？

第一步，剪发型，根据头型剪出合适秀发。

第二步，涂抹药水，软化最主要的就是涂抹烫发药水，控制好时间。

第三步，加热，将头发从塑料膜包裹住进行加热，时间大概15分钟左右。

第四步，拉直头发，用夹板夹直头发，把杂乱的头发整理通顺。

第五步，卷烫头发，将头发分层进行卷烫，先从头发底部开始。

第六部烫发加热，发质不一样，加热的时间也不一样。

第七步，处理烫发卷的圈数，将发圈去掉并整理烫好的头发，最后喷上定型剂即可。

四、男士短发烫发发型，图片？

我就是烫过纹理的，刚烫！

如果你是长发 烫纹理肯定好看。如果你是短发 刚开始那几天就不觉得好看，不过洗几天自然了 就好了！也就那几天的事 之后慢慢的就好看了！允许的话 可以染一下 纹理效果更佳。如果你烫完之后 有人说你脑袋顶个便便 别打理他们 过几天就会好 他们会羡慕死的。

锡纸毁头发 建议不要做 如果你喜欢个性的，那就随你了！

有效期：差不多4.5个月吧

五、女生短发烫发发型推荐？

1、中分短卷发这款造型的特点在于整体的蓬松，整头的卷卷时尚可爱感十足，即使圆脸女生也可以大胆尝试，随性但不过，造型还是要花一些时间打理的。适当定型会让造型更持久，不过这一类的卷发对发质要求较高，太软的头发不太容易保持造型。

2、蓬松短发整体蓬松随意的可爱感，让你看上去更加萝莉，打碎的刘海略微露出额头，虽然蓬松但不会显头大。平时搭理只需要稍微吹干发顶抓松，制造出随意的慵懒感就ok了。在时尚度上，丝毫不亚于卷发呢。

3、蓬松短卷发这跨卷发的特点在于高高的发顶，全部靠蓬松打造造型的立体感，而刘海剪齐略带弧度，萝莉又略带小成熟，很容易让人聚焦到你身上哦。看上去短发不长，实际全部靠层次卷发营造，修剪也要特别讲究。

4、不对称刘海短卷发不对称给人一种慵懒感和个性感，但也是这种“不规矩”让人看了很舒服，外翘的发尾加上错落有点凌乱的感觉会人觉得你是个坏坏又性感的女生哦。后侧略长，如果太短可能会显得整个头部造型圆圆的，整体修饰出的脸部轮廓这样会更加能协调整体比例。

5、梨花短发刘海的设计师关键，弧度和卷翘都十分自然，加上淡淡的金色染发，性感十足。发尾的部分外翘，独特有个性，还有复古的时尚味道。

六、最新女生短发发型？

1、空气刘海与中短发内扣发型搭配起来，空气刘海短发简单而且时尚。

2、帅气的短发波波头发型的设计，气质的中分显露出干练的御姐范。

3、清爽的露额设计，气质中的中短发梨花头勾勒出别致的时尚感。

4、厚重的齐刘海发型设计最显女生的甜美与可爱

5、不对称的中短发内蓬设计，一九分发型显露出时尚与个性。

6、气质的中分与内扣的中短发虽然是很简单的设计，不过搭配上气质的中短发在戴上帽子，更有时尚感。

7、可爱的学生短发发型，甜美的空气刘海短发与齐肩中的短发搭配起来，发尾外翻将学生清洗和活泼刻画出来。

七、发型女2020流行发型中短发？

今年流行短发，应该是也叫“初恋头发”，跟脸庞差不多长，显的年轻漂亮。

八、短发女发型怎么扎？

短发女孩的发型绑扎方法：

01、元气减龄双马尾，在头顶的位置扎一个小小的辫子，依次绑出好看的小辫子。

02、俏皮温柔半扎发，在头顶扎一撮头发，然后将头发从下向上穿过去，下面的一层也是如此操作。

03、精致温柔侧编发，将辫子挖个洞从下向上穿过去，然后向下编三股辫。

九、60岁发型女短发？

60岁的女性 头发正处在掉发的阶段，很多中年妇女选择烫发，烫一头短发 显得头发稍微多一点 ，这样能增加一个人的气质 。

十、女生短发蓬松纹理烫发型怎么打理？

我头发超级厚！而且沙发！快40年了，各种卷、各种造型，长的短的，中长发都试过了！目前觉得，短发纹理还是比较随心。蓬松感很自然，而且好打理，就是半个月就要剪，两三个月就要烫比较麻烦。