毛发为什么会变白?

一组来自欧洲的科学家解决了一个困惑人类很久的问题：头发为什么会变白？尽管有观点认为，白发是智慧的象征，这些研究人员却认为，白发和智慧没有任何关系。

毛囊磨损产生大量过氧化氢，这是致使头发变白的主要原因。因为过氧化物阻碍了头发的天然色素――黑色素的正常合成。

FASEB杂志主编杰拉尔德?韦斯曼说：“不是只有金发碧眼的姑娘才会用过氧化氢为头发变色。我们每个人的毛细胞都会产生少量过氧化氢。不过，随着年龄的增长，“少量”逐渐变成“大量”。色素在毛发内部开始漂白，慢慢地我们的头发也就逐渐变灰、变白。可以这么说，这一研究对于我们追究问题的根源迈出了重要的一步。

研究人员通过观察人体毛囊的细胞培养获得这一发现。他们发现，过氧化氢的积累是由于酵素（过氧化氢酶）的减少造成的。酵素可以将过氧化氢分解为水和氧。他们还发现，毛囊无法修复由过氧化氢造成的损伤，因为通常负责修复这一损伤的酵素水平很低。更复杂的问题是，大量的过氧化氢和少量的酵素扰乱了酪安素酶的生成，酪安素酶可以引导毛囊里黑色素的生成。黑色素负责头发、皮肤和眼睛的颜色。研究人员推断，如果皮肤里出现类似的损伤，则有可能会导致白斑病。

韦斯曼补充道：“蓝头发的女士可以作证，有时候头发的染料并不能达到预期的效果。这一研究为我们提供了这样一个实例：生物学基础研究能够以难以想象的方式为造福人类。”

头发为什么会变白0201

那是因为头发缺乏营养，无法满足头发黑色素的生成。导致头发里的黑色素减少所致。
一般年轻人有白发大多为肾气不足的前兆。建议：不要抽烟喝酒，饮食宜多素少荤。不药熬夜，晚上12点前一定要入睡。
以养精气治本。

头发白了是怎么回事

引起少白头的原因
决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。
少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。
先天性少白头。最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早。此外，无其他异常表现。
后天性少白头。引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白；白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的；皮肤变白的疾病——“白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白；还有人认为，用脑越多，头发白得越早；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。
少白头的食疗

1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。
2.枸杞子 性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。
少白头的临床表现
1、 在青少年或青年时发病。
2、 最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。
3、 随后，白发可逐渐或突然增多，但不会全部变白。有部分人长时间内白发维持而不增加。
4、 一般无自觉症状。
5、 骤然发生者，可能与营养障碍有关。
6、 部分患者在诱发因素消除后，白发不知不觉中减少甚至消失。
7、 有些人连胡须都变白，中医称须发早白。
合理饮食预防白发
白发的预防要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累

发型图片男士2020最新款(发型图片男士2020最

一、男士发型2020流行发型？

偏分发型

头发很直很硬的男生，想要做一款帅气的偏分发型，往往需要经过“烫发”。而头发自然卷的男生，就可以轻松跳过这一步了！先把头发常规剪短，然后顺着头发方向进行分界，最后用发蜡以及发胶做一下定型，整个发型就帅气多了。

A字刘海发型

男生“自然卷”的头发长得越长，其实卷曲的程度就会越弱，你可以打造一款“A字”刘海发型，在额头分出一个三角区域，而刘海的弧度，也正是得益于自然的卷发，整个造型特别的合理。

像现在年末的时候天气还有点小冷，并不推荐剪寸头之类的发型，这时候有点刘海的发型还是好一点的，男生头发不长不断的话，剪这几款也是不错的：

偏分刘海发型

男生不剪“寸头”发型，就可以有更多的造型选择了！剪这样一款偏分的发型，刘海可以适当地留长，然后把两边剪得干净一些，这样一来就可以造型更加的清爽干净，同时也提升了颜值！

碎盖发型

在冬天，没有什么发型会比碎盖发型更加保暖了。两边同样要稍微剪短一些，然后把刘海留到眉毛上面，注意刘海不要太厚重，剪碎了就更好这样就不会显得邋遢了，干干净净，帅气自然！试试看！

二、男士短发发型2020流行发型？

碎盖，纹理，中分等，在2020年都很流行。

三、男士各种发型叫法图片？

1、平头。帅气的人都能hold的发型，永远也不会过气，剪一个健康利落的平头，你的帅气也无法抵挡。

2、子弹头。整个头看起来像一颗子弹，给人一种危险却又想要靠近的感觉。

3、斜刘海。适合小清新一点的男生，显得可爱一点点。

4、背头。型男、英伦、文艺范儿，干净利落，帅气逼人，相当流行。

5、飞机头。年轻有气势，蓬勃有朝气。两边的头发可以选择长一点，也可以选择剃短，看个人爱好。

四、男士碎短发发型图片？

这是好些年前较流行的这个刘海就是让别人稍微给你打薄点，然后用发蜡抓两下就有了。你把照片拿给他，只要他是个理发师都看的明白的上面的头发就是也打薄点，让他剪得有些层次，这样用发蜡抓起来才有这种感觉。头发不是靠留多长才能剪的。就算头发再短，顺着头型去这样剪，头发长长了后也是那样的

五、男士短发烫发发型，图片？

我就是烫过纹理的，刚烫！

如果你是长发 烫纹理肯定好看。如果你是短发 刚开始那几天就不觉得好看，不过洗几天自然了 就好了！也就那几天的事 之后慢慢的就好看了！允许的话 可以染一下 纹理效果更佳。如果你烫完之后 有人说你脑袋顶个便便 别打理他们 过几天就会好 他们会羡慕死的。

锡纸毁头发 建议不要做 如果你喜欢个性的，那就随你了！

有效期：差不多4.5个月吧

六、长脑袋男士适合什么发型图片？

板寸发型

资料扩展:

最基本的发型就是两边鬓角长点 和耳朵一齐，前面弄个刘海，斜的或者直的那就看个人了，后面留长留短都可以。 短点就是头发蓬松点，长点就是可以做点造型。男明星一般都是以这种发型为基础再加以改造的，这种发型最好的优点就是可以修饰脸部的线条，使脸部看起来柔和，比如脸大的人留这种头发应该把两个鬓角的头发留长点，可以使脸看起来小很多。

七、男士发型修剪？

可以根据头型选择适合的发型。

短发型--留发较短，发式轮廓线鬓角处；中长发型--留发适中，发式轮廓线在耳轮以上；长发型--留发较长，发式轮廓线在发际线以上。要让头发有立体感，不要伏贴在脸上，那样看起来会更厚。 头发可以局部烫一下，人整个会有一个大幅度改变的感觉。但是肯定不能整头烫，该薄的地方薄，该蓬的地方烫一下。男士寸头是男发当中比较短的一种发型，基本上整个长度在一寸左右，周边会更短一点，可能只有几毫米。

洗头，这个不用多说，但是如果发质不好，可以用一些补水洗发水，然后用护发素。准备一个吹风机来吹干洗过的头发。最好用热风，这样便于头发造型。喷一点发胶，抓挠头顶，这样看起来更自然。超短发通常会选择把周边直接推光光，然后自然的过渡到头顶，形成一种循序渐进的层次，由浅到深的渐变效果很自然，同时也比较高级。

男士背头一般会选择把两侧和后区用电推剪推短，呈现出青皮的效果很是清爽利落。

八、男士常见发型？

男士常见的发型有平头和寸头。因为平头适合中老年发型，好看又美观，给人清爽庄重，又有利于配各种衣服，春夏秋冬都适合剪平头。

此发型要求高，一般剪艺功夫不到的，是剪不好的，所以人们亲睐平头发型。而寸头趋向于平头，与平头有区别的，适合于青壮年从事社会的偏多。

九、男士发型分类？

1. 短发类发型

平头式、圆头式和平圆式

2. 中长发、长发类发型

青年式、波浪式、自然式，中分式和蘑菇式

十、男士结婚发型？

男士结婚理的发型是与时代感有关的，不同时代流行的发型不一样，所以男士结婚时的发型也会受到影响。

文革时男士都是上面长发，四周短发的农村头，八十年代都是长头发造型，有的做卷发，现在的男士结婚发型都是明星头，个个看上去都是明星。

脸型与短发型的搭配图片女生大全(脸型与短发型的搭配

一、男生发型设计与脸型搭配图片？

不同的脸型与适合的发型不尽相同的，下面小编通过一些与脸型搭配的发型设计来为你讲解。

一、圆脸男生发型设计：圆脸的男生总会给人一种可爱的感觉，所以圆脸男生的发型设计重在脸颊两旁，把两边鬓发留长，然后修剪一下，把两边的肉肉遮住，刘海的长度尽可能要长过眉毛，这样脸型就不会显得太圆，可以更好的修饰脸型。

二、方脸男生发型设计：方脸男生的脸型线条很直，显得硬朗，很有男人味，建议方脸的男生可以剪一个板寸头，简单个性，清爽干净的板寸头会减少脸型线条的直线个僵硬，更显男人魅力。

三、长脸男生发型设计：顾名思义，长脸男生的脸型比普通的脸型较长一点，因此我们的发型不宜过贴，应从发顶制造出蓬松和层次感，蓬松感可以增加脸型的宽度，如果想给人个性的感觉，长发是一个不错的建议哦！

四、鹅蛋脸男生发型设计：鹅蛋脸的男生显得比较秀气，在众多男生脸型当中，鹅蛋脸是男生脸型中最完美的，基本上什么发型都难不倒它，但是相比其它脸型来说，鹅蛋脸的男生缺乏个性，所以鹅蛋脸的男生要从发型上弥补，时尚的纹理烫加上浅棕色染发就可以轻松增加脸型的个性了哦！

五、菱形脸男生发型设计：菱形脸又称多边脸，给人一种过于MAN的感觉，所以如何柔和脸型是这款发型设计的重点，将斜刘海打碎，发顶制造蓬松层次感，便可以修饰菱形脸两侧过于突出的脸颊。

二、脸型与发型的搭配软件？

作为任何一款发型来说 所做的目的都是希望能使人的脸型看起来变成鹅蛋脸型 具体怎么说呢 LZ没有你的照片很难判断应该怎么做

三、男人脸型与发型的搭配？

NO.1时尚男生短发炎热的初夏，温度急剧上升，天气十分的酷热，时尚的男生短发，肯定是今季的首选发型。适合脸型：鹅蛋脸、圆脸、长脸、倒三角脸、额头与颧骨平齐下颚细窄的独特脸型。适合发量：中等发量适合发质：常见普通发质发型打造难度：★NO.2职场男士酷帅发型设计初夏的炎热我们已经感到到了，所以想自身的形象更加的清爽，发型是占着最主要的作用。这款职场男士酷帅发型设计，肯定符合男性们的要求。适合脸型：长脸、三角脸、圆脸、鹅蛋脸、国字脸适合发量：少、中、多皆可适合发质：柔软、普通、硬都适合发型打造难度：★★NO.3酷炫型男短卷发阳光酷炫的型男短卷发，有型有个性。要提升时尚与型男指数的男士，可以打理这款发型。适合脸型：长脸、椭圆脸、倒三角脸适合发量：少、中、多适合发质：普通、硬发型打造难度：★★★NO.4清爽阳刚的男士短发清爽与阳刚是男士短发最基本的发型元素，这款成熟年轻男士都适合的短发，就具有这两种最基本的要素。适合脸型：倒三角脸、长脸、鹅蛋脸、额头与颧骨平齐下颚细窄的独特脸型。适合发量：多发量适合发质：硬发发型打造难度：★1、阳刚硬汉短发 如果想在寒冷的冬季，展现与众不同的男人魅力，不妨试试用阳刚的硬汉短发。自然的黑色短发，无需多余的修剪，直接露出脸部轮廓，加上健康略显黝黑的小麦色肌肤，带来充满安全感的大男人魅力。2、规则的碎剪短发 非常清爽，十分阳光的短发发型，该款发型从表面一看，显得十分的简单，其实整款造型需要足够的耐心和技术。很规则的碎剪方式，让发丝左右呈现不对称的层次感，而顶部竖立的蓬松，则直接用发蜡向上抓起，竖立的效果使造型更帅气和阳光。 4、知性二分区 二分区式短发，也是今年男士流行发型的大热门。耳边两侧的剪短，加上前额长刘海的偏分翘卷，为原本十分个性的男士短发添入几分的知性，尤其通过黑色眼镜的烘托，营造一种乖巧知性的学生范。 5、简单短发 简单的男士短发，但方便易打理，相信这款短发也有不少男士喜欢，特别是工作繁忙和不愿动手的宅男们。简洁的短发，平时打理时随便梳一下就行。如果想让简单短发，个性几分，可以用发蜡抓出蓬松的朋克效果。 6、帅气小生短发 温雅帅气的阳光小生短发，不长的发丝，用梳子梳理直顺，紧贴头皮的垂落，在修饰脸颊之外，更显凸显五官的帅气与精致。淡红的低调发色，给人温柔的小绅士感觉，适合初入职场的男生和在校学生。 看你的脸比较圆，可以把两鬓留长点，贴脸会显瘦

四、宽脸女生适合什么发型最新女生发型设计与脸型搭配？

清纯发尾翘：这款发型最适合学生党，不敢过分烫发做造型。也很适合中规中矩的上班族，看起来减龄大方还很清爽。纯纯感的允儿，将这个系列的短发完美诠释。

蓬松锁骨烫发：烫发造型很多卷都可以考虑，微卷是当下最流行的!这一款看似慵懒又凌乱的烫发，甜美的同时，还能很好修饰脸部轮廓。

优雅气质长发：成熟感的优雅气质长发，中分的长刘海长发，把方脸线条变得柔和优美，又能盖住大部分脸颊，打造精致小脸，散发肩上的凌乱发丝，利用颜色的烘托进行熟女的高雅优雅气质。

五、女生短头发的发型有哪些，图片？

我的头发可以一会长，一会短…...

咱头发好毛躁喔。亲们可以推荐款适合咱的护发素么。

1 因为你头发是干性的，很枯，你要买护发素，蜂花的还可以便宜实惠，潘婷的也不错拉。洗完头，把护发素均匀抹在头发上，重要的是注意头皮按摩。有些人只把护发素抹在发梢上，那是不对的，要在头发根步抹匀并轻轻按摩，然后用温热的毛巾包3分钟，再冲洗干净就OK了。
2 可以去买瓶橄榄油，屈臣士就有很多种。洗好头发待半成干时，抹点橄榄油在头发上，可以使头发不毛躁。
3 可以去买发膜，定期在家自己做发膜，效果也不错的。
4 头发干枯不仅是和洗护用品有关，还和您的洗护方法有密切联系。除了在冬天以外，尽量不要用吹风机吹头发，也不要在列日下暴晒吹干头发。一般洗好头发之后，不要用梳子之类的一直去输理，因为这正是毛鳞片打开吸收营养的时候，过多的梳理后损伤毛鳞片，使头发干枯。最好就是让头发自然干。
希望以上建议对你有些许帮助，也祝你有一头漂亮的青丝！！

我的头发拉直后毛躁，

这是拉直过程中，夹板对头发的物理性伤害。
护理方法：
1、正确选择洗发露
对于这样干枯毛躁的干性发质，在选择洗发露时，应对选择碱性较弱，且滋润性强的洗发露，并且最好搭配护发素，坚持在每次洗完头发之后，使用护发素增强头发柔顺度，从日常洗头中护理滋养头发。
2、平日洗头的频率
洗头会洗净残留在发丝上的粉尘、污渍，但是同样易带走头发中的油脂，面对干枯毛躁的干性发质，建议一个星期洗2-3次头即可，这样既能保证头发清爽，又能有效防止养分过度流失，保护头皮。
3、重视头发的健康
想要改善头发干枯毛躁的现状，必须重视头发健康，干枯毛躁的干性头发易打结，在日常梳头时，应当轻点梳切勿过度用力，并且洗头时，切勿用指甲用力抓头皮，以免伤害原本已经脆弱的头皮，用指腹按摩即可。

现在的我，头发很干枯和毛躁，而且现在掉发也很严重，用什么可以更好的控制掉发的减少呢?

掉发的原因很多，压力过大，头发损伤都会造成掉发，推荐你用多芬的洗护发产品，对修复头发受损，营养头发很有效的

哪种发膜补水效果好

都说迪彩的那个冰河泥很不错的，对染烫后的头发修复效果好。
我自己用的是德国汉高的发膜，大牌子的威娜就是他家出的，品质应该很好。秋冬季节效果很不错，重要的是价格一点都不贵。
如果预算充裕的话就用欧莱雅或者威娜，大牌效果总是更有说服力的。

用法很简单，洗完头发以后把头发中的水分用毛巾擦一下，然后均匀的抹上发膜就可以了，有条件的话就带上浴帽洗澡，有蒸汽的作用，效果会更好。还可以自己买来可以加热的帽子蒸一下！不过我没有用过，因为怕麻烦。
用一段时间后（大概一个月就可以了），就可以明显的感觉到发质健康多了。

如何让头发不毛噪？

治标：
1、上美容院做发膜，自己带膜，做一次大概10-30元不等；两周一次，有条件一周一次最好
2、自己在家做护发或发膜保养，很麻烦；洗净头发，涂抹护发物，用保鲜膜敷上，再覆盖热毛巾，要经常换水保持毛巾热度，15-20分钟后全部摘下冲洗干净即可
3、平时可在出门前涂抹免洗护发物，例如沙宣；随身携带喷雾，静电干燥时可补充水分
治本：
1、远离空气、粉尘污染，保持头发清洁
2、多吃核桃一类的养发食品，保持自身健康和营养充足
3、不要总是用热风吹，会损伤毛鳞片
4、修剪分叉，周期一个月左右
5、洗头时可适当按摩头皮，既疏解压力，又可以促进新陈代谢，最好坚持在10分钟以上
我在做发膜，橄榄油的很好用，两周一次，头发很柔顺、不容易静电、没有分叉；同事说力士发膜非常好用，准备下手了~~ 很浪费钱，正常剂量的罐装发膜两次就没了，但是自己在家做太麻烦，也没有外面蒸的效果好。如果你有染发或者烫发的话，那只能做护发保养了，等到自己新的头发从根部一点一点替换掉现在干燥的头发才好；建议染发和烫发周期不要低于半年，非常伤害发质，也容易得皮肤癌

如何解决满头的白发？

满头的花白头发确实显得人有点老，所以染发就成了我们经典不二的选则，要怎么染呢，又想美美滴，又怕铺天盖地的染发剂和什么什么矮相关联，于是让大都数人出现了选择障碍，今天我作为一个染了二十多年头发的资深身者现身说法，希望能给你一点符合自己的正确方向！少量白发的我们可以选一些口碑好的牌子的永久性染发剂，个把月的时间又补染长出的部分，尽量减少和染发剂的亲蜜接触。这个我们不说它好坏，我们各自心里都略知一二！要是头发3分之2的都是白发了那么每个月都必染喽，不染我们都没法出门了，这个时候我们可以选择植物染发粉，植物染发的缺点是着色慢每次洗发水都掉色，所以我们就多备几条干发帽，每次都用电吹风的暖风把头发吹半干，这样就就不会染坏我们的衣物和接触的物品！所以选一个健康又适合经济又实惠的方法真的是很香滴！

我快七十了为沒白头发发愁！公交地铁沒人让坐，更气人的是一群跳舞回来的大妈们，说我不让坐！[捂脸][捂脸]

三十出头好多白发，有什么好办法养发护发？

谢猴哥邀！

本人已过不惑之年，但是，心态、外表都很年轻，也没有白发。我跟大家分享一下，我养发护发的心得。其实，我经济条件也不算好，生活也有压力，也没有刻意花钱或花多少的精力在头发上，但是，我相信，我的建议对大家还是有参考价值的。毕竟，治标先要治本。

首先，要有良好的心态。

有人说，白发是因为遗传，我认为不是。年纪大了，大家的头发都会变白的，这是自然规律。一般来说，一个人出现白头发，我估计至少是在45岁以后。所以，白头发和遗传没关系。30多岁出现白头发，是未老先衰的征兆。

现代社会，很多人一切向钱看，很浮躁。各种攀比、超前消费，导致人们过度紧张、生活压力很大。为了维持生活的体面，还要去做各种违背良心的事情。人们渐渐远离了生活的本真，这样的生存状态下，人怎么可能不未老先衰呢？

其次，饮食上要注意。

改革开放几十年了，人们的生活条件大大提高。很多人家，老一辈都是经历过饿肚子、吃草根的，所以，当条件好了以后，消费在吃上的金钱比例就很高，经常大鱼大肉，经常下馆子，到处去吃吃喝喝。这种对饥饿的恐惧会影响几代人的饮食习惯。

我给大家看看，平时我在吃什么。这是我今天的午餐，粉丝+胡萝卜+菜叶子+蘑菇，放少量盐，煮一下就可以吃了。一般夏天，我就吃凉拌黄瓜、番茄什么的，有时煮点绿色的长豆，放点酱油也是一餐，玉米也是可以当饭吃的，菜汤也不错的。夏天的果子太贵了，就要吃瓜了。

有时候，我实在吃得没味道了，也很想好好吃一顿，吃点重口味的下饭菜。当我们想到吃什么的时候，一定要及时满足。根据医学专家说，这是我们身体里的微生物在提醒我们，该吃什么了。我们吃下去的东西，实际上不是我们自己在吃，是我们身体里的微生物在吃。当我们身体里缺什么的时候，大脑就会提醒我们，该去买点什么吃的了。

像昨天，我在大脑的提醒下，就去买了条鱼。我把鱼肉和粉一起拌一下，然后，炒一下，等待。拿出一包酸菜，用清水洗三遍，把辣椒、辣椒籽都去掉。然后，把鱼和酸菜一起煮就可以了。这样出来的酸菜鱼是微辣的。

其三，生活要有规律。

现在很多人喜欢熬夜，那么，第二天，如果不睡到自然醒的话，整天都会精神不好的。时间一长，要么白发，要么脱发，甚至会有其它的身体不适。

我们是生活在地球上的，地球又是在宇宙中一个特定的位置在日夜运行的。这种情况下，人体要保持最佳状态，是需要遵循一些自然规律的。一个人，每天晚上10点到凌晨1点，是应该睡着的，每天中午12点左右，最好能睡半小时。这样的睡眠规律，对人体是最有益的。

一个人，生活规律，又没吃错东西，心态好，身体自然不会出毛病，30多岁自然也不会有白头发的。

嗯嗯，今天的午休时间差不多了，大家都休息一会吧！

白发真没啥好办法，世界性难题啊！如果谁能白发，肯定能获得诺贝尔大奖。现在全世界范围内，还没有能够彻底解决白发的方法。可以说白发截止目前是无药可医的。

尽管很多文献都说白发是如何如何造成的，但为什么没有解决的办法呢？说明还是没有找到核心的问题，而且白发肯定是和身体有关系，会随着身体的某些变化而产生白发或白发消失，遗传性和衰老产生的白发是无法逆转。

少白头类的白发，有一些人会不治而愈，而有些人会一直到老都无法改善。我一个朋友，上学的时候满头白发，十几年后再见面，居然一根白发都没有，大学毕业后白发就逐渐消失了，很是令人羡慕。

三十出头就有白发，在现在这个高速发展，又压力山大的环境，也算得上是正常现象了。白发又被称为现代病，说明白发是和生活工作压力有关，和饮食习惯有关。中医理论是从气血来解释白发病的。西医是从营养和毛囊角度来解释白发病的。解释归解释，但还是找不到解决的办法，真是令人遗憾。

很多偏方都说能治疗白发，有食疗的，有外用的，但结果令人失望。因为没有人通过这些偏方让自己的白发转黑，折点就说明所谓的偏方也是没用的。市场上也出现一些白转黑的方法，多多少少都有些效果，但还是无法彻底解决问题，因此有效果不等于能治好。

关于白发的问答我写了不少，有些人认为我说的是废话，因为他们认为没有解决白发问题。如果我说实话也令你反感，我只能劝你去看那些忽悠你的文章吧，你完全可以相信那些偏方或土办法，看看能不能让你的白发彻底消失吧。

三十出头白发问题是无解的。要么调整好心态，不用理会自己的白发，也可以像演员吴秀波、主持人程雷、歌手吉杰等人学习，发型裁剪的精精神神，也是很酷的感觉。当然最直接的办法就是染发。

在没有找到解决白发病的方法之前，也只能保持良好的心态，不要被白发所困扰，只要皮肤不过敏染发就好。担心染发伤身体，顺其自然最好。

期待科技发达，早日找到解决白发病的方法吧！！本文实事求是说明白发是无解的，不喜欢听实话，或者本文触及到某些人的利益，请绕道吧！

感谢大家阅读！我是时尚造型设计顾问成铭老师，希望我独特的见解和专业的解读能帮到你，更多话题可在下面评论中继续交流或吐槽！

流行马尾辫(流行马尾辫子教程)

一、流行马尾辫后面编辫子，如何编辫子马尾辫？

这是一位长发的女生，扎起来的单马尾编辫子以后，就是特别的甜美的。中分式的刘海，随意打理的凌乱头发，显得有几分慵懒。

从侧边看的时候，你会发现这一位女生的马尾编辫子是多么的甜美，特别的漂亮，扎一个小发饰更是让这款马尾编辫子增色不少哦，在女生中很受欢迎的。

二、马尾辫什么时候流行？

在中国最早的诗集《诗经》里，马尾辫早在春秋以前的时候，就已经开始风靡流行。

《国风•郑风•有女同车》中唱道：有女同车，颜如舜华。将翱将翔，马尾曳曳。彼美孟姜，洵美且都。有女同行，颜如舜英。将翱将翔，马尾摇摇。彼美孟姜，德音不忘。

在上面这首叫做“有女同车”的爱情诗歌里，我们可以看到，一个不知名的男青年，对梳着马尾辫的姜家长女十分爱慕，她坐在车上，泥石路颠簸不平，脑后的马尾辫随着车身上下跳动，接着她走下车步行，从她的身后看去，马尾辫跳跃着，将翱将翔，如同诗歌般的韵律。

那男青年就依照这种韵律，成诗，咏唱，流芳百世。可以想见的是，孔子他老人家大概也很喜欢马尾辫，所以在整理《诗经》时，把这篇诗留了下来，这是中国有关马尾辫最早的文字记录。

三、马尾辫编发？

看烦了单调的马尾辫，想要有些改变的女孩子，不如尝试一下双羊角辫。分散成两双辫子，又可爱又减龄，少女感十足。

羊角辫更适合发量少的女生，辫子又细又紧，从头顶开始一直辫到发尾，切记一定要把头发拉紧，不能松松散散的，太粗或者太松都不是羊角辫。辫子分散在肩膀两侧，搭配一条修身的连衣裙，十分的俏皮。

一定记得要把额头前的碎发拨弄一定出来，只有这样才能显得更加俏皮可爱，只需要一个发型，就能让你重回少女时代。

四、马尾辫雅称？

古代男子高马尾的发型叫四方髻。

中国古代男子的发型是四方髻，不同朝代有所不同（满清除外），战国、秦、西汉是前面类似中分，头上的发髻略向左偏，再就是不同的时期可能有些人上面的发髻有的高一些，有的低一些，有的包块麻布，有的系条布带，还有时什么也没有，或者散成马尾辩状（一般是囚徒或者市井乞丐，绝非大侠、公子帅哥的发型）

五、马尾辫怎么扎好看，韩式马尾辫，蓬松马尾辫的扎法？

马尾怎么扎才会更好看？

我们现在应该先来看看这一款韩式蓬松马尾的扎法效果吧，这是一位露额式的蓬松马尾发型的扎法，头发是有点儿蓬松式的，看着也会更自然一些。马尾怎么扎才会更好看呢？

这一款韩式蓬松马尾的扎法是带有一点编发的，所以说我们先把头发梳理好，再把头顶上面的头发给扎起来一部份，而后面的头发和侧边的头发都不要全扎起来。

而是要把侧边的头发给留下来，留下来的头发就是为了编出好看的辫子的发型来，这时候我们再从侧边开始抓起头发，开始编两股辫子的发型，一边编发一边把侧边的头发都给加进来。

六、马尾和马尾辫的区别？

马尾是从字面上就能想到的发式，就是简简单单把头发束在一起然后用发绳绑牢就行了，马尾辫是在马尾的基础上把散开的头发编成三股或五股辫。

这两种发型比较适合年纪小一些的女性群体，看起来朝气蓬勃勃更显年轻的英姿，也非常契合这个爱跑爱跳的特征。

七、马尾辫的寓意？

马尾辫寓意着女孩的态度有所转变,从以前的高调傲娇变得低调谦和。发型的转变往往和心理活动有关,说明她可能有了在意的人或事,所以改变发型和气质。

这是人的改变。忽然觉得咋滴了，比较高比高的好看，所以自然而然就形成了这样的做法。

八、怎样扎马尾辫？

梳理头发，将发带缠到手腕上。

将发带缠到惯用手的手腕上，做好随时使用的准备。

你最好使用与头发颜色相匹配的发带，或者用亮色发带也可以。

用惯用手握住收拢的头发。

用惯用手让头发呈“L”形。在后脑勺处箍住头发，拇指在下。

用另一只手收拢头发，放到惯用手中。将头发抬高到自己想要的高度。

如果你想扎一个低马尾，请把手放在后颈窝，发际线开始的地方。

九、马尾辫怎么扎？

第一步：先用梳子将头发梳理好，然后将头发往后集中，并在刘海两侧留两束头发，剩余的头发则用橡皮筋扎成马尾辫。

第二步：接着将右边侧边的头发编成简单的三股麻花辫，并且用用稍微拉扯一下辫子，这样可以让辫子看起来更加蓬松饱满。

第三步：将编好的发辫向后拉向马尾，这样也能让辫子更加更加的贴近头部。

十、怎么留马尾辫？

忍住不要剪头发就好了，渡过尴尬期，等头发可以扎起来就ok

1年级的拼音字母(1年级的拼音字母怎么写)

一、辣椒的拼音字母？

辣椒拼音： [là jiāo] [释义] 1. [chilli;red pepper;bush redpepper]2. 一年生草本植物,叶卵形、互生,花单生或簇生于叶腋或枝腋,花冠白色,浆果长指形或圆粒状,成熟时一般为红色,也有呈黄、青色等,味辛辣,可供作蔬菜或调味用3. 该种植物的果实

二、眼睛的拼音字母？

眼 睛拼音yan jing第三声第一声

三、广州的拼音字母？

广州拼音：

[guǎng zhōu]

来自汉语|报错

广州_汉语

[释义] 别称羊城,位于珠江三角洲北缘中部,简称穗,临珠江,[Guangzhou(Canton)] 广东省省会,市区人口310万,京广铁路南端,市区面积1345平方公里

四、chldao拼音字母？

根据题目拼音条件 觉得为【吃到】或者【迟到】或者【赤道】又或者【持刀】也可以【尺倒】

五、老婆，拼音字母？

【词语】 老婆

【全拼】: 【lǎo po】

【释义】: ＜轻＞＜口＞妻子。

【同义词】

1.老婆-妻子

【妻子】释义：（qīzi）男女两人结婚后，女子是男子的妻子。另见妻子（zǐ）。

六、认识拼音字母？

声母表 b p m f d t n l g k h j q x zh ch sh r z c s y w 韵母表 a o e i u v ai ei ui ao ou iu ie ve er an en in un vn ang eng ing ong 字母表 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

七、餐饮拼音字母？

MM:市场经理

DM:区域经理

AM:区经理

RGM:餐厅经理

ARM:餐厅副理

MT:见习助理

八、拼音字母读法？

26个拼音字母表读法如下表：汉语拼音字母表-声母表 汉语中每个音节起始处的辅音可以构成声母。汉语拼音方案《声母表》规定的声母符号一共有21个。 b [玻] p [坡] m [摸] f [佛] d [得] t [特] n [讷] l [勒] g [哥] k [科] h [喝]   j [基] q [欺] x [希] z [资] c[;雌] s [思] r [日] zh[知] ch [嗤] sh [诗]   y [医] w [巫]。声母，是使用在韵母前面的辅音，跟韵母一齐构成的一个完整的音节。其他汉藏语系语言也有类似的结构。一般由辅音充当，即首辅音。辅音的主要特点是发音时气流在口腔中要分别受到各种阻碍，因此可以说，声母发音的过程也就是气流受阻和克服阻碍的过程。声母通常响度较低、不可任意延长、而且不用于押韵。韵母是指中国汉语音韵学术语，汉语字音中声母、字调以外的部分。旧称为韵。韵母由韵头（介音）、韵腹（主要元音）、韵尾三部分组成；按韵母结构可分为单韵母、复韵母、鼻韵母。汉语字音中声母、字调以外的部分。旧称为韵。韵母又可以分成韵头(介音)、韵腹(主要元音)、韵尾三部分。如“娘”niáng的韵母是iang，其中i是韵头，a是韵腹，ng是韵尾。每个韵母一定有韵腹，韵头和韵尾则可有可无。如“大”dà的韵母是a，a是韵腹，没有韵头、韵尾；“瓜”guā的韵母是ua，其中u是韵头，a是韵腹，没有韵尾；“刀”dāo的韵母是ao，其中a是韵腹，o是韵尾，没有韵头。汉语拼音字母表-韵母表。汉语普通话拼音中一共有37个韵母。分别是：   a[阿] an[安] ao[奥] ai[哀] ang[昂]   o[喔] ong[翁] ou[欧] e[鹅] en[恩] er[儿] ei[唉] eng[摁]   i[衣] ia[呀] iu[由] ie[耶] in[因] ing[英] u[乌] un[温] ua[蛙] uo[窝] ue[月] ui[威]   ü[迂] iao[腰] ian[烟] iang[央] iong[用] uai[外] uan[弯] uang[往] 

九、张坤的拼音字母？

张 坤拼音

zhang kun

第一声第一声

大写拼音

ZHANG KUN

十、赵云安的拼音字母？

赵 拼音： zhào , 笔划： 9 部首： 走 五笔： fhqi 云 拼音： yún , 笔划： 4 部首： 二 五笔： fcu 安 拼音： ān , 笔划： 6 部首： 宀 五笔： pvf

脸大适合什么样的短发(扫一扫自己脸型配发型)

一、脸大适合什么样的短发？

大脸适合短卷发　　不完美大脸的你一定不要错过这一款短卷发，两侧卷发摆动在脸颊处可以很好修饰过大的脸型，在视觉上起到显脸小效果，搭配露眉短刘海个性又俏皮。大脸适合短发烫发　　内扣刘海遮住额头，配上两边小卷设计的短发可以将大脸修饰出好看的小脸，加上蓬松感打造立马就让短发变得丰盈，而且短发看起来超气质。大脸适合发尾外翘短发　　这一款短发也很适合大脸妹子选择，二八分斜刘海配合两侧服帖短发修饰脸型，发尾外翘设计增添时尚感与个性魅力，整体清新可爱又给人萌萌哒的感觉。大脸适合内扣短发　　内扣短发利用不对称设计修饰不完美大脸，再染上衬肤色亚麻色，不仅衬得肤色嫩白更是时髦吸精，而且这一款短发既时尚又不复杂，打理起来也容易。

二、脸大适合什么短发？

1.齐脖内扣短发

　　这款是无敌显脸小的短发，头发的长度刚好是在脖子的位置，内扣可以包住脸边上的肉，整个脸看起来就可以小一圈，不用去整容磨什么骨了，这个发型就可以搞定。脸大的女生，做梦都想瘦脸，没想到一个短发就圆梦了，你还说剪短发显脸大吗。

　　2.齐肩短发

　　齐肩的长度适合所有人，看起来特别温婉，用卷发棒卷一下自然的弧度，就非常好看，而且很瘦脸，染上一个显白的棕色发色，立马就变得很时髦，不会觉得沉重，这个长度的头发很好打理，看起来也是非常自然。

　　3.慵懒卷短发

　　今年最火的烫发造型就是慵懒卷，就好像早晨起来的头发的样子，看起来很萌很清新，让女人自带一种亲切感。脸大的女人，换上这款短发会显得很时尚，立马整个人的气质都会改变，真的不要太好看哦，我最喜欢的短发造型，蓬松的卷发可以让你的头看起来很圆满，就是不会觉得扁平，会有很强烈的造型感。

三、脸大留什么样的短发？

大脸适合短卷发　　不完美大脸的你一定不要错过这一款短卷发，两侧卷发摆动在脸颊处可以很好修饰过大的脸型，在视觉上起到显脸小效果，搭配露眉短刘海个性又俏皮。大脸适合短发烫发　　内扣刘海遮住额头，配上两边小卷设计的短发可以将大脸修饰出好看的小脸，加上蓬松感打造立马就让短发变得丰盈，而且短发看起来超气质。大脸适合发尾外翘短发　　这一款短发也很适合大脸妹子选择，二八分斜刘海配合两侧服帖短发修饰脸型，发尾外翘设计增添时尚感与个性魅力，整体清新可爱又给人萌萌哒的感觉。大脸适合内扣短发　　内扣短发利用不对称设计修饰不完美大脸，再染上衬肤色亚麻色，不仅衬得肤色嫩白更是时髦吸精，而且这一款短发既时尚又不复杂，打理起来也容易。

四、脸大适合剪男生的短发吗？

当代人的审美偏向于瘦跟小，所以脸大就更倾向于做一些适合女生的半遮脸发型，这样看起来显脸小，比较符合现代人审美观点。如果你不是因为什么特别的事情不建议你剪男生的短发，男生的短发一般是以展示男性的阳刚之美，而女性的长发以阴柔之美为主。所以，只要把握好度，设计一个适合自己的发型，稍加妆饰就能展现出最好的你！

五、脸大适合什么短发韩版？

不要把头发定型在哪个版型，首先要结合脸型的搭配适合的才会好看。

一般脸大适合两侧刘海长一些，整体感觉可以起到扬长避短的效果。

六、脸大的人适合留短发吗？

参考台湾肥菊脸大留发标的，好看不好看一目了然。

七、脸大下巴短适合什么短发发型？

圆脸的人，发型可以采用6:4比例的偏分，这样可以使其脸型看上去显得窄一些，如果能把刘海儿弄得厚一些，带有波浪的话，这种错觉与调和的效果，能使圆脸的轮廓显得更加优美。

不少东方人是圆脸型，但不少圆脸的人喜欢中间分缝，头发紧贴头皮

八、脸大的人适合长发还是短发？

正确的搭配应该是顶部头发蓬松，使脸变得稍长，往一边梳的刘海，会使前额变窄；头发宜长过腮帮，侧分的头发显得蓬松，使脸型变得柔和。

另外还可用不平衡法来缓解，因为每个人的脸长得并不匀称，某一边要比另一边漂亮，侧分头发可偏向漂亮的一边；将头发尽量往一侧梳，造就不平衡感，可缓解四方脸的缺陷。

误区四：东方人做沉重的大卷发 西方的明星蓬松自然的卷发造型引起不少国内女士的向往，但是亚洲人的脸型因为不像西方人那么立体，所以大卷头放在亚洲人的头上会变得很沉重，这时就要通过调整发色和发量来平衡，比如将发色染成棕色，适当减少头发的量，在视觉效果上会很好看。

误区五：脸大不适合剪清爽短发

九、脸大适不适合剪短发？

我也脸大，但我也是短发，我觉得应该剪短发，有刘海的那种，乖乖的！ 眼睛小的吗，就把刘海剪到眉毛的上面一点，短头发长到耳朵底下一点！

十、脸大额头短适合什么短发？

脸大的女生把刘海梳理成偏梳式的，后面的头发是柔顺的直发的发型，再把头发扎成了一个低位的马尾的发型，加上眼镜以后显得女生文艺气质很好，特别的斯文大气。

额头窄脸还有点大的女生，干脆就把头发全都梳理起来，形成了一个露额式的高位的马尾发型，这样子的发型扎法，看起来也是特别的甜美的，有活力特别的漂亮，不过要选择这样子的发型，五官一定要很漂亮才行。