如何保养受损的头发?

亲，有个很简单的办法，同事推荐的，说很管用，可以试一下。具体方法是：
到三站买一个美发用的加热电帽，每次洗完头发，抹上屈臣氏或者超市里的普通的焗油膏，加热5到10分钟，然后冲洗干净，一个月左右你的头发就会恢复光泽柔亮。
我同事的头发超有光泽呢，我正准备试一下，那天一起去买那个帽子哈！

头发受损了要怎么护理？

一、洗发和护发

头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。

干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。

油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。

中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。

干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。

正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

护理发丝

干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。

洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。

修剪发丝

当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。

蓬松发丝

毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。

慎重烫发

烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。

合理膳食

发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

二 脆弱头发的护理

1.究竟脆弱的头发是怎样形成的呢？
头发受到来自人为护理不当和外在环境侵害两方面的伤害，远远超出你的想像，它们会共同作用导致头发变糟。

2. 造成枯草样脆弱发质的原因是什么呢？

No.1 原因：染烫头发不当可导致毛鳞片脱落，并造成分叉。
解决：避免频繁染烫头发，使用电吹风时将温度调低。

No.2 原因：挑食节食、缺乏睡眠会令头发黯淡无光、枯黄难打理。
&解决：注意饮食平衡，减少脂肪和刺激性食物的摄入量。

No.3 原因：秋天仍有强烈的阳光，紫外线会破坏氨基酸令头发干枯发黄。 解决：在出门前可选择使用具有防晒功能的免洗护发品或喷雾涂抹头发，保护头发免受伤害。

No.4 原因：脏空气令头发粘连难打理，很容易造成断发。
解决：依发质油性程度选择天天洗头或隔天洗头。

3. 确选择和使用对头发有保护作用的美发工具，可避免断发及分叉。

尽量选择在头发湿润时梳头，以防梳头时刮伤，拉伤秀发。

三 染过的头发如何护理

染发是许多人都尝试过的一种美发方式，染过的头发没有光泽或色彩难以保持很令人烦恼。所以我们要了解染发后的正确护理。

染发时，染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开(头发上的鳞片遇碱张开)，人工色素进入到头发的皮质层，与天然色素中的一部分相结合，形成想要的颜色。

染发时染膏对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用，如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光泽没弹性。

护理时避免头发干洗，日常最好使用含碱最底、性质柔和的洗发水。针对染发的洗发水与护发素能稳定色素粒子，使之不易很快流失。此外，吹风机的热也会加快色素脱落，所以，一定要在吹风之前涂一些含护发成分的饰发品，以维护发心中的色素使其稳定。

四 巧治落发

1) ·柚子核治落发：如果头发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂抹2~3次，以加快毛发生长。

·生姜治落发：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，刺激毛发生长。

蜜蛋油使稀发变软：如果你的头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。
2)每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。

经常变换分发线，因为分发线如果一直保持在相同的地方，由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥，导致头发稀疏。此外，经常变换分发线，还能增添变换各种发型的乐趣呢。

五 防止脱发DIY

1：防止秃头的早晚梳发

你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。

2：防止秃头--更换梳发的方向

梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。

头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。

3：治疗头发稀薄的方法

具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。

4：防止脱发的洗头水和按摩

头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。

5：治疗脱发的食物

摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮

头发干枯毛躁怎么回事 头发干枯毛燥吃什么好

1 头发干枯毛躁怎么回事 主要的还是身体缺少营养素。

头发干枯毛躁一般只有几种因素：体内缺水；内脏功能不协调；皮层油脂分泌不足；以及周围环境的因素造成。假如人的内脏功能不协调，而且还存在气血不足的情况，头发就会出现干枯。身体内部营养不良，缺乏维生素A和蛋白质等物质，同样会使头发干枯毛躁。

2 头发干枯毛燥吃什么好 1、野生蓝莓维生素C含量居果中之首，每100g种含有维生素C 21.3mg，是苹果的倍。每100g普通蓝莓也含有9.7mg维生素c。血液的状况越好，就越能有效地向头皮输送营养，这一切都有赖于维生素C的帮助。

2、三文鱼这种美味的深海鱼类不但富含维生素D和蛋白质，而且三文鱼还含有大量的Omega-3脂肪酸，这种脂肪酸可以说是真正的护发明星。

3、核桃仁、花生仁、糯米各10克，鲜山药100克，白糖适量。核桃仁、花生洗干净，山药洗净去皮切小，糯米洗干净，核桃仁、花生仁、糯米放入锅内煮至八成熟，再放山药煮沸，加糖。

4、西兰花50克，胡萝卜50克，土豆2-4个，西兰花洗干净，掰成小朵，土豆和胡萝卜洗净切块，胡萝卜入锅先煸炒，再倒水放西兰花、土豆，大火煮沸再用小火煮至材料熟软，调味。

3 如何预防头发干枯 1、少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发，减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。

2、不过勤地烫发，一年最多2次，当发质状况较差时，不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发，若使用，吹风温度要尽量低，吹的时间尽量短。

3、清洁完头发之后，应当使用护发素来保持头发的柔顺，待抹上护发素十几分钟之后，再用清水洗净即可。

4、在平时的护发的时候抹一点护发精油，精油有很多款式，可以根据自己的喜好来选择，抹上精油之后头发就不会干枯了。

如何防止脱发白发

引起白发和脱发的原因主要是：

1.白发主要与精神因素有关，据临床观察约占50％。因为工作、应试等因素，长期的精神紧张及神经衰弱，过度忧虑可使供应头发营养的血管发生痉挛，不能充分传送营养，从而使头发乳头制造黑色素的功能发生障碍，色素减少，故出现白发。其它如长期偏食挑食、饮食单调，或患有慢性病等，都可引起。

2.男性秃发又称早秃或脂溢性秃发，其病因至今尚未完全明了，但遗传、雄性激素增高等被认为是起主要作用的因素。雄性激素能抑制毛发生长，并能促进皮脂腺的发育，促进皮脂腺的分泌。皮脂腺分泌通过毛囊，若过量积聚，造成毛发根部的机械压迫，影响毛发生长，导致毛发脱落。

另外，白发与脱发之间并无明显关系。但精神因素使中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经功能紊乱，皮肤血管神经功能失调，使头发营养障碍是二者不可忽视的共同点。

治疗上，首先要做到精神愉快，生活上有规律，使血管神经调节处于正常状态。第二，要坚持梳头，增加血液循环，还应注意膳食营养平衡，多吃五谷杂粮及含维生素多的食物，少食甜、油、辣食物，少饮酒。第三，可每晚睡前食炒黑豆半两，黑芝麻一汤匙，一起食用，每日一次，有乌发、润发、生发的功效。

头发干枯毛躁！有白头发怎么办！

头发干枯毛躁：
　　1、每周用一次发膜或焗油。发膜和焗油都能起到滋养秀发的功效。
　　2、每次洗发水后用护发素。护发素这种大热单品，相信MM不管用不用得着都会备上一瓶，每晚洗头后用点护发素不错哦。出门时抹点免洗护发素，能给予秀发全天候滋润。
　　3、剪发。定期修剪头发，尤其是长发的MM，不要说舍不得哦，看到发黄、分叉秀发，其实剪掉是最好的哦。
　　4、出门要做好头皮防晒。出门时往头发上抹点免洗护发素，或者喷点防晒喷雾，不能让头发裸露在紫外线下哦。

　　白发变黑：
　　妙方一：内服枸杞子每次将9～15克枸杞子煎汤内服、炖食。每次将9～15克枸杞子煎汤内服、炖食，熬膏浸酒或入丸、散均可。经常食用，对肝*亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错。
　　妙方二：食用黑豆：首先是把黑豆清洗干净，然后再将黑豆进行多次的蒸煮，蒸过了再晒，再将其放入瓷瓶内保存。如果您有白发的话建议您每天吃2次，每次大概吃6克左右，然后再跟着盐水一起吃下去。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用有疗效。
　　妙方三：黑芝麻粥：准备黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝明、润五脏之功效，适用于身体虚弱、头发早白者。每天一剂，分两次食用。
　　妙方四：常按太溪穴：脚踝的太溪穴 是重要穴位，能支配头发的营养成分，用手指轻按此养生穴位，可促进女性激素的分泌，使头发亮而富有弹性。用拇指静按2分钟，重复3次即可。

“字”有多解：“字”的本义是生孩子

文字趣谈——字的本义
　　“字”（zì） 的意思现在指文字(古时单体叫文,合体叫字,后人逐渐不再严格区别) ，但最初的意思却与现在大相径庭。
　　古代本义是不是很复杂呢？归结起来，“字”就是在屋里生孩子的意思，并以此为基本义，引申开去，产生了一系列类似的意思。
　　要想弄明白，就看一看下文的详细解释吧。
(1) 会意兼形声。从宀(mián)从子,子亦声。在屋内生孩子。本义:生孩子
(2) 同本义 .
　　字,乳也。――《说文》。
　　字,生也。――《广雅》
　　妇人疏字者子活,数乳者子死。――《论衡·气寿》
　　六畜遂字。――《汉书》。颜师古注:“字,生也。”
　　苦山有木,服之不字。――《山海经·中山经》
　　亭有畜字马,岁课息。――《汉书·食货志下》
(3) 又如:字乳(生育);字育(生育、蕃育)
(4) 怀孕,体内怀着胎儿 。 女子贞不字,十年乃字。――《易·屯》乘字牝者,傧而不得聚会。――《史记·平准书》
(5) 又如:字牝
(怀孕的母畜);字孕
(怀胎;生殖);字马
(怀孕的马)
(6) 抚养;养育;教养
　　其僚无子,使字敬叔。――《左传》
　　不能字人之孤而杀之。――《左传·成公十一年》
　　牛羊腓字之。――《诗·大雅·生民》
　　字而幼孩,遂而鸡豚。――柳宗元《种树郭橐驼传》
(7) 又如:字养
(抚养;养育);字民
(养育人民);字育
(化生);字孤
(抚养孤儿)
(8) 爱
　　于父,不能字厥子。――《书·廉诰》
　　乐王鲋字而敬。――《左传·昭公元年》。注:“字,爱也。”
(9) 又如:字孤
(抚爱孤儿);字爱
(抚爱)
(10) 教育;教课;传授知识 [teach] 天会间,充女直字学生,学问通达,观书史,工为诗。――《金史·温敦兀带传》
(11) 治理 [govern] 防民之理甚周,而不至皎察;字民之方甚裕,而不至使侵蛑。――刘禹锡《答饶州之使君书》
(12) 取名;取表字 [style] 名余曰正则兮,字余曰灵均。――《楚辞·离骚》武字子卿。――《汉书·李广苏建传》张衡字平子。――《后汉书·张衡传》扣其乡及姓字。――明·魏禧《大铁椎传》
(13) 女子许嫁 [girl remain to be betrothed] 甚至于说,待字的大姑娘,也得拿出来抽签。――茅盾《动摇》
(14) 又如:字人
(女子嫁人) 字 zì
　　古代本义是不是很复杂呢？不过归结起来，就是在屋里生孩子的意思，并以此为基本义，引申开去，产生了一系列类似的意思。
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头发干枯像杂草，怎么办？

头发干枯很可能是平时的营养输送没有到位，可以多多补充一些富含维生素的食物，有利于头发生长。

1、铁：缺铁是女性脱发的主要原因。对于头发来说格外重要，它可以帮助细胞把氧运送到发囊。

2、维生素A：能够保护和分泌头皮健康必须的天然油脂，促进头皮上皮脂的健康生长。

3、维生素C：它是公认的抗氧化营养素，它还具有维持皮脂腺正常分泌的功能，有助于发囊产生皮脂，使头发更加坚韧光亮，并有效延缓头发衰老。

4、维生素E：有助于头皮循环和头发生长。

5、蛋白质：摄入不足会导致头发生长速度跟不上其自然脱落的速度，且越来越干枯，易断，脆弱。

6、矿物质：摄入不足会影响头发生长，因为微量元素是人体组织细胞和皮肤毛发中黑色素代谢的基本物质，缺乏这些物质会导致头发过早变白。

此外，对头发的护理也很重要。

1、清洁头发想要头发健康生长就要对头皮进行清洁，即使是干性头发每周也要进行三次清洁，要注意用弱酸性的洗发露，碱性洗发露对头发伤害比较大。

2、使用护发素护发素可以让头发翘起的毛鳞片闭合，使头发更加柔顺，可以适量的使用护发素涂抹在头发上，切记不要涂抹在头皮上。按摩三到五分钟漂洗干净。

3、每周一次发膜有效改善发质发膜不必每次洗发都做，保证每周一次即可。具体做法是在上述所有步骤都做完之后将头发擦至半干，将适量发膜抹与头发上，然后用热毛巾包裹15分钟左右，以便让头发更好的吸收营养。

4、白醋让头发更柔软洗完头后用加白醋的温水漂洗头发可以让头发变得柔软顺滑，醋水比例大约为1:10。

最后！冬天空气比较干燥，建议多补水哦。不然头发有静电，那就更不好了。

treatment是护发素吗

treatment是护理的意思，头发护理产品有很多种：倒膜、水疗都属于头发护理的种类。洗发用品中treatment一般有发膜、润发乳、焗油膏等。洗发用品中shampoo是洗发水，conditioner是护发素，treatment是润发乳。treatment是护发素吗?在一些英文的洗护用品上会看到一这样的因为标识，那么treatment是什么意思呢?接下来就让她时代的小编给大家下详细介绍一下。感兴趣是伙伴快来了解一下吧。treatment是护发素吗treatment是护理的意思，头发护理产品有很多种：倒膜、水疗都属于头发护理的种类。洗发用品中treatment一般有发膜、润发乳、焗油膏等。洗发用品中shampoo是洗发水，conditioner是护发素，treatment是润发乳。护发素的使用方法护肤素的使用方法有两种：一种方法是在洗发后的将头发漂清，取护肤素适量，揉擦头发片刻后，再用清水漂清即可;另一种方法是将洗后的头发漂清，取适量护发素分散在盛有清水的面盆中，然后用分散的护发液和着头发揉擦片刻，之后再用清水漂清。七种发质护发素的选用1.干性头发：干性头发也类似，由于发质结构中的发丝毛鳞片已经受损，导致头发缺水，缺油，一遇到阳光就容易变得干枯，严重的还可能发黄，分叉，脆弱易断，因此在护发素的选择上应注重其是否具有保湿滋润作用，这样，你的秀发才能像皮肤一样深呼吸啊。2.油性头发：油性发质选择控油爽发型的护发素，让油性头发长时间保持干爽和舒适。这类护发素就像哄女孩子的高手，保管让作女似的油性头发服服帖帖。3.脆弱发质：脆弱发质的情形也差不多，这种发质因为极度缺乏营养以致弹性丧失，脆弱易断，所以最好选用含营养成分的护发素来护理。4.正常发丝：等头皮和发丝都已经自然冷却后，选择适合自己发质的洗发露和护发素，用接近头皮温度的清水，彻底清洁。5.干枯，开叉发丝：坚持每天用针对干性发质的洗发露和护发素洗头，并针对发梢开叉现象，隔天使用一次护发精华素。6.泛黄发丝：选择有乌发作用的洗发水和护发素洗发，并且每周使用2次亮丽深度带有保养成分的护发素。7.弹性差发丝：洗发时采用能改善发质，修护弱细发丝，增强发丝弹性的丰盈洗发水和护发素，并且每周至少用1次加强营养的发膜。关于以上分享的treatment是护发素吗的内容，以及其他相关内容的分享，大家可以作为参考建议，具体根据自己的需求进行选择，对于以上问题我们就介绍到这里。希望可以帮助大家。

treatment是护理的意思，头发护理产品有很多种：倒膜、水疗都属于头发护理的种类。洗发用品中treatment一般有发膜、润发乳、焗油膏等。洗发用品中shampoo是洗发水，conditioner是护发素，treatment是润发乳。treatment是护发素吗?在一些英文的洗护用品上会看到一这样的因为标识，那么treatment是什么意思呢?接下来就让她时代的小编给大家下详细介绍一下。感兴趣是伙伴快来了解一下吧。treatment是护发素吗treatment是护理的意思，头发护理产品有很多种：倒膜、水疗都属于头发护理的种类。洗发用品中treatment一般有发膜、润发乳、焗油膏等。洗发用品中shampoo是洗发水，conditioner是护发素，treatment是润发乳。护发素的使用方法护肤素的使用方法有两种：一种方法是在洗发后的将头发漂清，取护肤素适量，揉擦头发片刻后，再用清水漂清即可;另一种方法是将洗后的头发漂清，取适量护发素分散在盛有清水的面盆中，然后用分散的护发液和着头发揉擦片刻，之后再用清水漂清。七种发质护发素的选用1.干性头发：干性头发也类似，由于发质结构中的发丝毛鳞片已经受损，导致头发缺水，缺油，一遇到阳光就容易变得干枯，严重的还可能发黄，分叉，脆弱易断，因此在护发素的选择上应注重其是否具有保湿滋润作用，这样，你的秀发才能像皮肤一样深呼吸啊。2.油性头发：油性发质选择控油爽发型的护发素，让油性头发长时间保持干爽和舒适。这类护发素就像哄女孩子的高手，保管让作女似的油性头发服服帖帖。3.脆弱发质：脆弱发质的情形也差不多，这种发质因为极度缺乏营养以致弹性丧失，脆弱易断，所以最好选用含营养成分的护发素来护理。4.正常发丝：等头皮和发丝都已经自然冷却后，选择适合自己发质的洗发露和护发素，用接近头皮温度的清水，彻底清洁。5.干枯，开叉发丝：坚持每天用针对干性发质的洗发露和护发素洗头，并针对发梢开叉现象，隔天使用一次护发精华素。6.泛黄发丝：选择有乌发作用的洗发水和护发素洗发，并且每周使用2次亮丽深度带有保养成分的护发素。7.弹性差发丝：洗发时采用能改善发质，修护弱细发丝，增强发丝弹性的丰盈洗发水和护发素，并且每周至少用1次加强营养的发膜。关于以上分享的treatment是护发素吗的内容，以及其他相关内容的分享，大家可以作为参考建议，具体根据自己的需求进行选择，对于以上问题我们就介绍到这里。希望可以帮助大家。

你们是如何入门和学会化妆穿搭发型护肤？

个人认为女人都应该学会一些简单的穿搭和画点淡妆，即使不用时尚都可以，但一定要干净、整洁、协调。化妆都不是必须的，如果实在没时间和不爱好，只要整个人从头到脚都是干净整洁的就可以。

穿搭

1:多观察:多研究，走在大街上多观察各种身材，和各种穿搭，多在各种衣服网站看图片搭配和直播，因为现在各个网站买衣服都有直播。

2:一定要研究自己的身材、优势和缺点在哪里，再结合你观察到觉得搭配比较完美的身材对比，就知道自己该怎么穿搭，穿搭这个东西。

别人穿着好看，不一定穿在自己身上就一定好看。但只要整体协调就是最好看的。

化妆

1:化妆是一门技术活，要学会化妆先学会打粉底，如果皮肤不是很好如果粉底打好了即使不会画眼睛和眉毛都已经都已经可以出门了、初学者最好就是用点简单的气垫再涂点淡淡的口红，对于初学的小白来说就已经不错了，这样即漂亮又不失优雅。

2:眼睛和眉毛都是比较难的技术，有时走在大街上看到很多不会画的真心觉不画还好看点！至少干净！不会画，就平时休息的时候在家练习试着在脸上画，多看美妆教程，也就是多看多练，多在纸上练习手稳，久而久之就会画的很好。

发型:

1:发型嘛实在不会弄花样儿的就扎起来、是常见的，也是每个人都会的。但前提是:要干净。

如果想时尚:还是那句话:就要多观察，要了解自己的头型和脸型，想自己吹个简单的发型就多练习拿吹风摆动。

2想自己扎个有花样的发型就多看发型视频，多练习，实在想简单又好看的就找个好点的发型师剪一款简单适合自己又好吹的发型。洗完自己吹干即可。

其实在生活中许多事情都需要不断学习，学习这个词很片面，它不光是书本上的东西。爱学习的人无论走到任何地方都能学到东西。

护肤:

1:护肤可能是每个女人在做的事情，不过也有极少部分人没用护肤品。但女人不保养可能样子老，但保养可能会因此变年轻，但起码可以保持老样子。

2:护肤同样的要多问，多研究。研究自己属于哪类皮肤，多问比你皮肤好的人，多问专业人士，多看皮肤管理知识。

总之要多看、多问、多动手

以上是个人经验，共勉！

为什么白头发那么多．是什么原因造成的？

1.精神因素如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。如在我国春秋战国时期，吴国的大夫伍子胥为了混过昭关，一夜之间急白了满头乌发；法国作家雨果在其《悲惨世界》中，描写乌德兰市市长经过激烈，痛苦的思想斗争，决心到法庭承认自己是囚犯时，“他的斑白头发仅仅过了一个钟头就全变白了”。无论是历史的传说，还是文学的描写，虽然均有些夸张，但毕竟说明人们早已认为头发由黑变白是与精神因素有关的。2.营养状况不好毛发是皮肤的附属器，它同身体其它各部位的器官，组织一样，需要充足的营养。人种不同，发色也不同。白种人的发色是金黄的，棕种人的发色是红黑的，我们黄种人，因为头发的色素颗粒中含有铜，钴，铁，所以是褐黑色的如果饮食中长期缺乏铜，钴，铁这些无机盐，自然会影响黑色素的合成，使头发由黑变白。另外据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质，植物油，维生素B1，维生素B2，维生素B6，也会导致头发由黑变白。3.疾病药物遗传疾病，药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降，甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核，伤寒，恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。4.用脑过度研究发现，脑力劳动者长期处于高压状态，精神高度紧张，无暇顾及锻炼身体，加上饮食的不均衡，不良的生活习惯等，因而易于过早出现白发。

年纪轻长白头发是少白头。青少年白头发原因：1、原因可能是学习压力过大，导致的精神过度紧张和疲劳所致，大脑长时间的处于紧张的状态下会让大脑供血不足，而人体的营养都是通过血液来提供，所以就会让头发日益变白发。2、其次青少年白头发也有可能是血热，肾气虚弱，气血衰弱所致，所以我们要经常在平时的饮食中注意多食用一些补肾补血的食物，来缓解少年白头发的症状。3、其次就是对于那些整天忙碌在工作岗位上的上班族们来说，他们很少有正常的饮食，长期不吃早餐，所以导致的营养严重不足，由于营养不足也可以使我们提起衰老，从而由黑发变成白发，因为头发也是需要营养的。4、对于青少年白头发的症状也有可能是由于某种疾病，如遗传性少年白或者由于某种疾病用药过度导致的少年白头发，因为家族有遗传性提前衰老病，或者由于药物的化学作用使我们的头发提前变白。5、对于青少年白头发的症状，也有可能是长时间的精神抑郁，心里压力过大，因为长期的抑郁，精神过度紧张和神经性紊乱可以导致我们的头发变白，所以我们要时刻保持愉快的心情。6、最后一点就是没有养成良好的生活习惯，如长期的加夜班，从而导致睡眠严重不足，房事过于频繁，缺乏体育锻炼等等不良习惯都可以让我们提前衰老，从而让头发变白。

头发染成黑色之后，洗过头发看着也还是油油的，是怎么

其实头发染黑色就是等于给头发焗油护理，刚开始染完黑色一个星期头发油腻都是属于正常，因为染发剂焗油膏都含有甘油，聚二甲基蛙氧烷，生育酚乙酸脂，邻苯二胺，邻氨基苯酚，等成分，这些成分都有深度滋润头发，光亮头发的作用。。如果不是那种油腻型发质，染完头发都是一个星期后就会恢复正常。油腻型头发平时一定要注意洗发水的使用，尽量用那种清爽型，控油型的洗发水，尽量勤洗头！！然后平时饮食上多注意，尽量别吃煎炸高油量的食物，多吃青菜，水果，平时多运动，尽量别熬夜，保证愉快的心情，这样会慢慢改善油性头发。这是我自己的亲身体验，希望对大家有所帮助。。