引起白发和脱发的原因主要是:
1.白发主要与精神因素有关,据临床观察约占50%。因为工作、应试等因素,长期的精神紧张及神经衰弱,过度忧虑可使供应头发营养的血管发生痉挛,不能充分传送营养,从而使头发乳头制造黑色素的功能发生障碍,色素减少,故出现白发。其它如长期偏食挑食、饮食单调,或患有慢性病等,都可引起。
2.男性秃发又称早秃或脂溢性秃发,其病因至今尚未完全明了,但遗传、雄性激素增高等被认为是起主要作用的因素。雄性激素能抑制毛发生长,并能促进皮脂腺的发育,促进皮脂腺的分泌。皮脂腺分泌通过毛囊,若过量积聚,造成毛发根部的机械压迫,影响毛发生长,导致毛发脱落。
另外,白发与脱发之间并无明显关系。但精神因素使中枢神经系统长期处于紧张状态,植物神经功能紊乱,皮肤血管神经功能失调,使头发营养障碍是二者不可忽视的共同点。
治疗上,首先要做到精神愉快,生活上有规律,使血管神经调节处于正常状态。第二,要坚持梳头,增加血液循环,还应注意膳食营养平衡,多吃五谷杂粮及含维生素多的食物,少食甜、油、辣食物,少饮酒。第三,可每晚睡前食炒黑豆半两,黑芝麻一汤匙,一起食用,每日一次,有乌发、润发、生发的功效。
头发干枯毛躁:
1、每周用一次发膜或焗油。发膜和焗油都能起到滋养秀发的功效。
2、每次洗发水后用护发素。护发素这种大热单品,相信MM不管用不用得着都会备上一瓶,每晚洗头后用点护发素不错哦。出门时抹点免洗护发素,能给予秀发全天候滋润。
3、剪发。定期修剪头发,尤其是长发的MM,不要说舍不得哦,看到发黄、分叉秀发,其实剪掉是最好的哦。
4、出门要做好头皮防晒。出门时往头发上抹点免洗护发素,或者喷点防晒喷雾,不能让头发裸露在紫外线下哦。
白发变黑:
妙方一:内服枸杞子每次将9~15克枸杞子煎汤内服、炖食。每次将9~15克枸杞子煎汤内服、炖食,熬膏浸酒或入丸、散均可。经常食用,对肝*亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错。
妙方二:食用黑豆:首先是把黑豆清洗干净,然后再将黑豆进行多次的蒸煮,蒸过了再晒,再将其放入瓷瓶内保存。如果您有白发的话建议您每天吃2次,每次大概吃6克左右,然后再跟着盐水一起吃下去。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用有疗效。
妙方三:黑芝麻粥:准备黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝明、润五脏之功效,适用于身体虚弱、头发早白者。每天一剂,分两次食用。
妙方四:常按太溪穴:脚踝的太溪穴 是重要穴位,能支配头发的营养成分,用手指轻按此养生穴位,可促进女性激素的分泌,使头发亮而富有弹性。用拇指静按2分钟,重复3次即可。
文字趣谈——字的本义
“字”(zì) 的意思现在指文字(古时单体叫文,合体叫字,后人逐渐不再严格区别) ,但最初的意思却与现在大相径庭。
古代本义是不是很复杂呢?归结起来,“字”就是在屋里生孩子的意思,并以此为基本义,引申开去,产生了一系列类似的意思。
要想弄明白,就看一看下文的详细解释吧。
(1) 会意兼形声。从宀(mián)从子,子亦声。在屋内生孩子。本义:生孩子
(2) 同本义 .
字,乳也。――《说文》。
字,生也。――《广雅》
妇人疏字者子活,数乳者子死。――《论衡·气寿》
六畜遂字。――《汉书》。颜师古注:“字,生也。”
苦山有木,服之不字。――《山海经·中山经》
亭有畜字马,岁课息。――《汉书·食货志下》
(3) 又如:字乳(生育);字育(生育、蕃育)
(4) 怀孕,体内怀着胎儿 。 女子贞不字,十年乃字。――《易·屯》乘字牝者,傧而不得聚会。――《史记·平准书》
(5) 又如:字牝
(怀孕的母畜);字孕
(怀胎;生殖);字马
(怀孕的马)
(6) 抚养;养育;教养
其僚无子,使字敬叔。――《左传》
不能字人之孤而杀之。――《左传·成公十一年》
牛羊腓字之。――《诗·大雅·生民》
字而幼孩,遂而鸡豚。――柳宗元《种树郭橐驼传》
(7) 又如:字养
(抚养;养育);字民
(养育人民);字育
(化生);字孤
(抚养孤儿)
(8) 爱
于父,不能字厥子。――《书·廉诰》
乐王鲋字而敬。――《左传·昭公元年》。注:“字,爱也。”
(9) 又如:字孤
(抚爱孤儿);字爱
(抚爱)
(10) 教育;教课;传授知识 [teach] 天会间,充女直字学生,学问通达,观书史,工为诗。――《金史·温敦兀带传》
(11) 治理 [govern] 防民之理甚周,而不至皎察;字民之方甚裕,而不至使侵蛑。――刘禹锡《答饶州之使君书》
(12) 取名;取表字 [style] 名余曰正则兮,字余曰灵均。――《楚辞·离骚》武字子卿。――《汉书·李广苏建传》张衡字平子。――《后汉书·张衡传》扣其乡及姓字。――明·魏禧《大铁椎传》
(13) 女子许嫁 [girl remain to be betrothed] 甚至于说,待字的大姑娘,也得拿出来抽签。――茅盾《动摇》
(14) 又如:字人
(女子嫁人) 字 zì
古代本义是不是很复杂呢?不过归结起来,就是在屋里生孩子的意思,并以此为基本义,引申开去,产生了一系列类似的意思。
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