头发干枯毛躁怎么回事 头发干枯毛燥吃什么好

1 头发干枯毛躁怎么回事 主要的还是身体缺少营养素。

头发干枯毛躁一般只有几种因素：体内缺水；内脏功能不协调；皮层油脂分泌不足；以及周围环境的因素造成。假如人的内脏功能不协调，而且还存在气血不足的情况，头发就会出现干枯。身体内部营养不良，缺乏维生素A和蛋白质等物质，同样会使头发干枯毛躁。

2 头发干枯毛燥吃什么好 1、野生蓝莓维生素C含量居果中之首，每100g种含有维生素C 21.3mg，是苹果的倍。每100g普通蓝莓也含有9.7mg维生素c。血液的状况越好，就越能有效地向头皮输送营养，这一切都有赖于维生素C的帮助。

2、三文鱼这种美味的深海鱼类不但富含维生素D和蛋白质，而且三文鱼还含有大量的Omega-3脂肪酸，这种脂肪酸可以说是真正的护发明星。

3、核桃仁、花生仁、糯米各10克，鲜山药100克，白糖适量。核桃仁、花生洗干净，山药洗净去皮切小，糯米洗干净，核桃仁、花生仁、糯米放入锅内煮至八成熟，再放山药煮沸，加糖。

4、西兰花50克，胡萝卜50克，土豆2-4个，西兰花洗干净，掰成小朵，土豆和胡萝卜洗净切块，胡萝卜入锅先煸炒，再倒水放西兰花、土豆，大火煮沸再用小火煮至材料熟软，调味。

3 如何预防头发干枯 1、少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发，减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。

2、不过勤地烫发，一年最多2次，当发质状况较差时，不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发，若使用，吹风温度要尽量低，吹的时间尽量短。

3、清洁完头发之后，应当使用护发素来保持头发的柔顺，待抹上护发素十几分钟之后，再用清水洗净即可。

4、在平时的护发的时候抹一点护发精油，精油有很多款式，可以根据自己的喜好来选择，抹上精油之后头发就不会干枯了。

发质和头皮有关系吗

有直接关系的，头发分叉，杆枯，长发慢，掉发等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果，早晚一杯牛奶不要空腹喝。

头屑和头癣的区别是什么 什么是头癣

1.头皮是正常的，仅仅有头屑，梳头的时候，掉头屑，这种情况我们称它是头皮的单纯糠疹。
　　2.如果头皮屑非常多，而且皮层很厚，上面有红斑，头发可以成束，而且身体的其他部位也有皮疹，那么我们诊断就可能是银屑病。
　　3.如果说头皮上的鳞屑是油腻性的，头发油腻、干枯，头皮上也有些红斑，那么这个就可能是脂溢性皮炎。
　　4.头皮的鳞屑非常厚，鳞屑呈干燥的粉末状，这种情况多半是头皮石棉状糠疹。
　　5.有一种头癣也可以引起头屑的增多，主要是白癣，同时会伴有脱发，真菌学检查阳性，诊断比较容易。
　　1、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是引发头皮屑最主要的原因。常常出现在成年人群中，表现为头皮上有较厚的油性分泌物或者头发干燥。
　　2、头癣：一般较厚而且较紧的附着在头皮上，表面覆盖银白色鳞屑，常程斑状分布。
　　3、干癣：有头皮和头发的微菌感染引起，表现为头屑和头发的破坏。严重时可伴有炎症反应。一般常见于儿童，多由于卫生习惯不良导致。
　　4、异位性皮炎：表现为头皮弥漫性干屑。常见于儿童，一般同时全身皮肤干燥或湿疹。
　　其它导致马拉色菌致病的原因：
　　1.洗发精没洗净。
　　2.使用脱脂力过强的不良洗发精。
　　3.头皮上的皮脂过多。
　　4.饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
　　5.自律神经容易紧张。
　　6.睡眠不足、疲劳。
　　7.胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维生素A、B6、B2。
　　8.使用不良美发用品。
　　9.内分泌不正常因素。
　　10.季节转换。

学理发需要多长时间 没有任何美发基础

在美发行业也接触了很多从零开始学习美发的人，一般选择去专业学校学习的学起来都会比较快，大约3个月就学的很好了。但是学校也存在正规和不正规的区别，所以对于很多没有基础去学习美发。最主要的点是找一所正规的学校学习，因为现在的学校很多，也是杂乱无章、良莠不齐。所以必须要选择一所正规、专业的学校，而且这个学校还要是适合自己学习的。这样学习的质量和学习的时间都比较可观。一般在正规的学校学习只需要3―6个月的时间就能学会，而且学校比较注重综合能力培养，一般毕业后就能直接就业。建议你可以去了解一下菲菲美妆教育，菲菲美妆教育平台：23年钻研美妆教育200+总部服务团队，800+师资团队，年均进修40天定制教学中台，精细管理陪跑创业，前程无忧。这种大的平台也不会砸了自己的招牌，而且校友多，将来也是一个助力。3721教学模型500+人均实操，杜绝无效练习。点击测试我适不适合学美发。

现在很多学历比较低、对自己工作不满意、不知道找什么工作等，这几类人群为了突破自己当前的困境，都会选择去学习一门技术。其中美发就是一个很不错的选择，因为美发属于高频消费的项目，有没有过多的限制，而且以后的发展方向也是多样化的，但是对于学习美发，就会存在一些问题。比如：没有基础怎么学习，或者学多久等问题。我在美业也有5年的时间，那么就以我的经验来谈谈这些问题吧！

对于学习的时间，每个人都存在一定的差异性，因为每个人学习的方式不同，自己的领悟能力不同，所以时间上也会有一点的差异。

想学习的方式主要是门店和学校，我在美发行业也接触了很多从零开始学习美发的人，一般选择去专业学校学习的学起来都会比较快。但是学校也存在正规和不正规的区别，所以对于很多没有基础去学习美发，最主要的点是找一所正规的学校学习，因为现在的学校很多，也是杂乱无章、良莠不齐。所以必须要选择一所正规、专业的学校，而且这个学校还要是适合自己学习的。这样学习的质量和学习的时间都比较可观。一般在正规的学校学习只需要3―6个月的时间就能学会，而且学校比较注重综合能力培养，一般毕业后就能直接就业。

然后是个人的领悟能力，很多领悟能力强，领悟能力快的人，学习起来就会很快。学习能力慢的人学起来就会相对比较慢。而且还跟个人努力的程度有关系，就算学习能力弱的人，自己加倍努力，也可以很快学会，毕竟“笨鸟先飞，先入巢”。只要自己努力也可以很快就学会。

总之，只要找对了学习方法，再加上自己的努力，一般在3个月左右就能学会了！

白发是怎样来的。。。

　白发除与遗传、种族有关外，尚见于某些自身免疫性疾病，诸如恶性贫血、甲状腺炎症、心血管疾患，以及体内微量缺乏等等。从事脑力劳动的青年知识分子，往往工作很忙，无暇顾及体育锻炼，经常“开夜车”，加之饮食过于精细，营养素的摄入不平衡，因而易于过早出现“少白头”。
　　白发的发生与头发中的黑色素减少密切相关。我们知道，人的头发是由毛根、毛干、毛乳头等组成的，露在外的一段叫毛干，埋在头皮内的部分叫毛根，毛根顶部的部分膨大如球，其顶部的凹陷部分叫毛乳头。毛乳头能制造很多黑色素，正是由于这些黑色素的作用，使人的头发呈现黑色。如果毛乳头在形成黑色素的过程中，某一生理环节发生了障碍，就会影响黑色素的生成。黑色头发的色素中含有铜、钴、铁等微量元素，青少年体内如果缺乏这些物质，头发就可能变白。一些生理病理原因，可干扰或破坏毛乳头制造黑色素的功能，乃产生白发。而劣性心理因素可的反馈性地干扰或影响内分泌功能，内分泌水平的失衡又会殃及毛乳头生成黑色素的能力，对“少白头”的发生发展起着推波助澜的作用。
　　年轻人对早生的白发喜欢用化学染发剂、洗发水把头发染黑。要知道，经常用化学染料染发，会带来一定的毒副作用，有碍健康。正确的防治方法是：1 在现代社会环境中，青年人应该学会心理保健和调节方法，既要会工作会学习，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。2 坚持体育锻炼，增强体质。3 讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。4 在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。

缺少黑色元素

头发出油是怎么回事

一）头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。而且要天天洗，保持干净。其实天天洗头发，发质会变好的。'
（二）如果不是病态的,就试试碱性较大的洗发水,比如海飞丝或飘柔,最好不用控油的,据说越控油越多!也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油和脱发!,/
（三）可以2-3天洗一次头最好不要用什么洗发精类的东西其实就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很干净的 出油有两种一是天生就是油皮发那就只有洗头别无它法 另一种就是因为生活规律不稳定可导致头发出油 睡眠问题是最主要的(这种调理好了慢慢会有好转的)
（四）还有一个方法是有人介绍了种东东——康王，治脂溢性脱发的，她说自己试过了的，第一次就见效，对控油好的不得了，不过我没有试过，可以自己体会一下可不可行;
（五) 日常习惯篇
1：不要吃过油腻的东西，一定要忌口。n<
2：尽量剪短发，或者扎起来，这样可以坚持两天，（当然调整好了以后还可以留长头发。毕竟长头发才漂亮）ea%+
3：用户发素不要弄到发根。就像前面一位说的在耳朵以下。5
4：看看是不是内分泌的问题。U
5：一定要注意休息，要早睡觉，不能熬夜。当然更不能抽烟，和远离眼的环境。（尤其是熬夜和lg嘿咻头发狂出油的
调整一段时间，坚持两天洗一次，把头发剪短或者扎起来就是想在头发很油的情况下，让头发显得没有那么脏。时间长了看能不能稍微调整一下。如果可以坚持到两天就再加长到3天。当然如果实在太油了也不要拖太长时间
总之这样调整一段时间应该会有好的效果。我的头发也是很油的，我一点都不相信天天洗头好的说法。会越洗越油，头皮一点都坚持不住油腻。现在我也可以坚持3，4天
还有就是在热带地区，气温高，湿度大的地方头发会很油，我前年在深圳，也是坚持到第二天很难，所以经常是散着一天扎起来一天，第二天必须洗，所以如果舍的牺牲就把头发彻底剪短一次，或者每天都扎起来忍耐一下。看看可不可以调整好。我现在回了西安头发好多了
最后注意的哦，出油的洗头发千万不要用太热的水，那会越洗越油哦！

头发用直发膏弄焦了干枯毛躁怎么护理快见效？

嗯用直发膏用完了之后头发会去掉一部分毛躁，但是头发也会变得比较干，我建议你如果做完了这个，软化以后尽量的去多做做护理，日常洗头的时候一定要用护发素。

吹风机吹完头发毛躁怎么办？

吹风机吹完头发毛躁如果是因为经常用吹风机，导致的头发干燥。那么就尽量不要用吹风机了。再长出来的头发就会是好的。

对于现在干燥的头发，平时可以用护发素涂抹，让头发不那么毛躁。头发比较短的时候，因为睡觉影响会有点卷，等长长就好了。理发不会让头发变成自然卷性质。

吹风机吹完头发毛躁，这时候你可以把手上打湿，然后轻轻的抚摸头发的表面，让毛躁的头发得到一点水分以后就不再那么干燥和毛躁了，你也可以给头发适当的打一点发邮件，当用吹风机吹头发的时候一定不要吹得太干，这样会吸收头发里面应有的水分

可以用电点发膜，营养膏！也有喷的发膜

吹完头发毛燥可以用点护发精油很好

吹风机吹头发就容易导致发质干枯干燥，没有光泽，那么太热了会更加明显，所以呢，你不要频繁的吹，最好是自然晾干，平常要用护发素，饮食要营养，睡眠好，发质才能好。

头发干枯毛燥什么原因？怎么办？

很高兴为楼主解答! 根据楼主的描述，针对您的情况。我教您个我一直在用的最天然、最简单的方法：建议您在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜末或用生姜浸泡过的水洗头发，您也可以用啤酒洗头发，啤酒与水的比例是1：5.（一般平均一个月会长2cm-3cm）但若您还说长得不够快那么您可以在洗头发的时候用生姜片多擦拭几遍头皮，一般建议最好一天擦拭2-3遍，擦完后要多按摩头皮几次，（这样您的头发的一个月会长长3cm-5cm左右。还有楼主要知道头发是不可以天天洗的奥，天天洗会影响您的发质的，据专家研究一般我们一周洗头发2-3次效果最佳。）最好建议楼主每天使用1两核桃仁和1两甜杏仁和黑芝麻，（要想您的头发变好那么就请您天天都吃），还有您要想头发好就一定要注意记得天天用牛角梳或木梳子或用玉石轻轻的按摩、梳理您的头皮5-10分钟（记得梳头发要在早上梳，不要在晚上梳，晚上梳会容易掉头发的奥~~）。这样不但会使您的头发长得快、又会使头发乌黑、不分叉、不干燥、更不易断、更不易使头发打结，会使您的头发越长越密，发质变得越来越好。 个人建议，希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆

头发为什么干燥

原因：秋冬季，天气比较干燥，头发营养流失特别快，容易造成掉发、分叉、毛燥、干枯、静电等头发问题。

改善发质问题的方法：

1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等；

2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发乌黑柔顺并亮泽；

3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发根，这样，可以在一定程度上减少掉发。

好发型师都不用牙剪吗？

在中国80%的发型师不会去怎么用牙剪，因为他们觉得技术差的不会用平剪打薄的发型师才会用，其实这80%的发型师是根本不懂牙剪！

日式发型中牙剪修饰必不可少，可能大家都知道，但是自己剪，就越剪越毛，导致根本不敢用，中国多数发型师还沉醉在方圆三角中，特别学习过沙宣的更不会用，沙宣提倡的是一把剪刀建筑头发，导致很多发型师潜移默化的接受了，欧美人剪发很少用到牙剪，因为他们发质都偏软，偏细多数都不需要，但日系中发质发量都属于亚洲人系，发量偏多，偏硬居多，所以使用牙剪频率居多！但是很多学过日式的或者出国去日本学习的肯定没人会告诉你这些，因为有些他们也不知道，或者根本有所保留，

牙剪分凹齿与平齿，切面有剪段的与折断的，有10齿与40齿，打薄量有（10%-15%）与定量（10%）去量的剪刀之间都有很大的区别，什么牙齿可以抽剪，什么是要不断的开合剪，齿面与刀面那边断头发，这些基础知识很多发型师都不懂，甚至做了10年的发型师都不知道，从来没有真正去了解过为什么剪刀这样做，这样做效果是怎样的！

就好比一个汽修师傅连工具不知道怎么用，怎么修的好车

很想问个问题，理发的时候该怎么和理发师说得通俗易懂？

我做美发工作三十多年了，遇到过各种各样的人和有趣的事，你这个问题其实很多人都有过。但你真的想多了，理发前你心中最起码应该有个样式或者想法，直接表明你的意思和想法就可以了，没什么难沟通的。

第一你不要想的太复杂，更不要尝试用专业术语和理发师沟通，因为你不专业也不懂术语，乱说的话很容易误导理发师。再说现在是网络时代，把你喜欢的发型下载到手机里，直接给理发师看，就这么简单。

在过去信息不发达的年代，只能到理发店的发型图书中找发型，现在多方便啊，各种搜索引擎能够找到数不清的发型图片。很多自媒体平台都会根据你的浏览习惯，推送你感兴趣的资讯，所以获得发型的机会太多，只需要日常把自己喜欢的发型搜集一些，理发的时候就简单多了。

理发师看了发型图片，都会根据你的脸型、头型和发质发量进行分析，肯定会告诉你这款发型是否适合你，或者哪里需要调整长短厚薄等，这样的沟通交流根本就不需要你多说什么，只需要说看这款发型适不适合自己就OK。

如果你心中没有发型的概念，也不清楚自己适合什么发型，到理发店只需对理发师说你想留长还是剪短，想烫卷还是拉直，先染深还是染浅即可。他会给你拿出很多方案以及图片的，你只需从中做出选择即可。如果你拿不定主意，那么只能就交给理发师帮你搞定，也不是什么难事。

也许你提供了发型，但做出来的不是你想要的，只能说理发师理解有误，或者技术不到家。这种情况只能下次吸取教训，不要找这位理发师，或者换一家店吧。但有一点你必须清楚，你即使提供了发型，也不可能做出一模一样的效果，毕竟图片上的发型都是为了照相而摆出来的，再加上模特的颜值气质以及图片的后期处理，肯定展现的是最完美的一面。而真实做出来的发型，肯定会和图片上的有一些差别，这一点我想大家都能理解，毕竟你和模特的脸型气质不一样。

还有一点就是最好找到一位技术好人品好的理发师固定下来，不要换来换去，再有经验的理发师，面对新顾客的适合，都不一定能够做到100%满意，毕竟他对你的了解程度不够，对你的喜好以及一些特征了解不到家，可能做出来的发型略有出入，所以能固定最好固定，对你对理发师都好。

教你几种和理发师沟通的话术，简单有效，只要他技术到位，基本上不会有问题1、我想剪照片上的发型，你看我的脸型和发质适合吗？或者你给我提供几款适合我的发型吧。

2、我想换个发型，但我们不知道长发好还是短发好，你能给我几个建议吗？最好找一些适合我的发型让我参考一下。

3、不烫不染的情况下，我这种发质和脸型适合什么发型？我不想太短，你能提供一些适合我的发型吗？

4、我的头发比较硬，有什么发型不需要经常打理，又比较适合我的发型吗？

5、你有没有自己做出来的发型图片，就是给顾客做完拍的，我想看看你的作品。

6、我脸型很长，不适合太短的发型，你能根据我的脸型和发质，帮我设计一下吗？最好给我多几个建议，或者提供一些适合我脸型的发型，我参考一下。

以上这几种交流的话术，你只需根据你自己的具体情况和需求，改变成你的说话习惯，把大概意思表达出来即可。绝大多数理发师都能满足你的需求，帮你剪出适合你的帅气发型。

个人观点不喜勿喷，希望我专业的解读以及独特的见解能帮到你，更多话题可在下面评论区继续交流或吐槽。

手机上网学知识？

手机上网学习？？？你上那当呀，手机上网确实方便，但是那是手机运营商做的手脚！手机上网的费用很高的，现在没有免费的手机运营商，想学习在电脑上学吧！为你省点钱，或去买些有关自己学习的书籍看看吧！专家箴言

你好.手机上网也分为2种的。一种是cmwap的,一种是cmnet的.一般我们浏览的网页是cmwap的.你所指的包月是cmwap包月.只能以wap.开通的网,好比电脑上的www.

你如果用的少(只偶尔看看新闻或别的)建议5元就够拉,有10M流量。20是cmwap包月,而200是 cmnet包月.你打1860就可以申请.

希望能对你有所帮助哦.

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学文科的知识主要是靠记忆？

你说的没错，当然首先要理解，这样才好背下来

你好，主要靠的是记忆，因为文科记忆的东西太多了，但也需要理科的思维去理解，两者兼容使用，学习效率会加大。