古人为什么留长发

现代人很难想象，春秋时期的先民为何如此执着于头发 ，以至于在我们看来达到一种病态的程度。当时的人们对人的体毛进行了非常详细的归类，汉朝时整理的《说文解字》记载了九千三百五十三个字，归结为五百四十个部首，其中关于人体毛的部首就有五个：表现长毛的“髟”、表现颚须的“须”、表现眉毛的“眉”、表现“腮须”的“而”、表现下垂腮须的“垂”。就“髟”部里，从形容头发长、头发多、头发美等状态，到描述头发绾结方法、对头发的动作加起来就有四十一个字，光形容头发长就有四个专门的字，每一个字都有微妙的区别比较头发的长短。而在甲骨文当中，“长”这个字本来就是长发的意思，以后才演变成长短的长。
春秋时期的先民每日梳头，每隔三日后洗发，成人后不再剪发，而且成年男性还用假发补充头发。当时的人们很看重浓密的头发，使用假发就是为了在视觉上增加头发的分量。头发的多少，也被视为衡量一个人贤良的尺度。《国语·晋语九》记载的判断优秀贵族继承人标准的”五贤“，最重要的是”美鬓长大“，就是说长发美髯，身材高大，而非折冲樽俎，运筹帷幄。一个好的国君贤臣，比如周文王管夷吾，必须须发茂密，而他的身边总是围绕着长鬓美髦的君子。国家刑罚中的剃发、剃须也具有刑罚的实际效果，而普通人剪掉他人的头发或胡须在当时被视为是一种犯罪行为。对当时人来说，丧失须发与肉刑丧失手足具有同样重要的意义，前者是精神上的痛苦，后者是肉体上的痛苦，人们对失去须发存有畏惧感。为了保卫头发，他们用布将头包起来避免头发裸露。吕思勉在《先秦史》中反复强调，当时人认为头发是不能给别人看的。我想，古人披头散发某种意义上，就像阿拉伯妇女被扒掉面巾，朝鲜女性被扒去裤子。
不难想见，毛发在当时必然是被赋予极其重要的意义，方才在语言文字当中留下绵绵痕迹。许多人认为剃须技术的不便，是促使古人留长发的直接原因。诚然，春秋时期生产力极度落后，虽然被后人视之为青铜器时代，但青铜器在这个时代始终是奢侈品，普通人不一定能够购置，事实上直到东汉末依然存在农民使用木制乃至骨制农具耕作的现象。更何况先民留长发的历史可以追溯至夏商周三代以前的石器时代，也就是说传说中的黄帝的时代。使用不够锐利的石器刮除体毛，无异于一场酷刑。
然而建立于农耕劳作基础上的血亲宗族社会以及至今阴魂不散的巫术式思维方式的共同作用，才应是主导人们形成蓄养长发观念的原因。人类最早的思维方式都是巫术式的，巫术是“基于一种对超自然力量的信仰，并认为人凭借这样的力量可以控制周围的世界”。这种思维方式本质是一种错误的联想，即将毫不相干毫无逻辑的事物彼此相联系，即未实证，同时也不提供实证的途径，却认为这种联系理所当然。神话便是典型的产物，当我们回顾“精卫填海”、“夸父追日”这些故老相传的神话时，千万不能忘记在口耳相传的彼初，人们是真确地将这些故事当作事实而深信不疑。现代人知道神话的虚妄，是因为多年的教育告诉我们这是虚假不真的，而不是绝大多数人与古人相比思维方式上有多么的高明。未受过专业训练的普通民众，与巫术时代的先民其思维方式其实毫无二致。现今不加思索便相信中医与星座的伧夫愚妇如此之众，就是显明的例子。
古人掌握的知识是相当稀少的，而为了便捷的解释世界，往往是将已知世界与未知世界牵强类比。 弗雷泽在《金枝》里分析巫术赖以建立的思想原则，将它们归结为两个方面：第一是“同类相生”或果必同因；第二是“物体一经互相接触，在中断实体接触后还会继续远距离的互相作用”。前者可称之为“相似律”，后者可称作“接触律”或“触染律”。巫师根据第一原则即“相似律”引申出，他能够仅通过模仿就实现任何他想做的事；从第二个原则出发，他断定，他能通过一个物体来对一个人施加影响，只要该物体曾被那个人接触过，不论该物体是否为该人身体之一部分。“相似律”另一种表示，便是以形补形。古人留长发的直接原因，便是因为头发与生命具有某种相似性，于是认为头发与人的生命力有某种未知的联系。他们相信，茂盛的体发，体现着旺盛的生命力。
江绍原在《发须爪》里归纳了中国古代与头发相关的六种习俗：一、具有药物的疗效；二、视之为疾病的原因之一；三、头发与人身体具有某种关联，对脱离肉体的毛发施加某种行为，会影响到本体；四、头发能做人的替身；五、剪头发应搭配良辰吉日；六、死者留下的毛发也应埋葬。他按这个分类，举出与头发相干的三种物理事实：一、头发的颜色与长度与人的身体健康息息相关；二、头发最易长存，哪怕肉体腐烂，毛发也能保存下来；三、人体唯有发、须、爪能周而复生。江绍原认为，通过对这些事实的观察，人们得出了以下两个观念：头发是人身体的精华，保养头发有益于身体健康，损害头发则有伤身体；人与头发保持着持续的联系，哪怕两者相分离，也不能切断两者干系。第一种观念前面已经说了是相似律，这第二种观念，便是弗雷泽所谓的“接触律”。
再然后，对头发的这种认识，被人们给联系到植物身上。对于一个农耕社会来说，能否让作物取得丰收，是维系种群的关键。在古人看来，草、五谷乃至一般植物，与人类的生命力有相似性，很可能也存在某种内在干连，以至于在古汉语中，所谓的”毛“，就是草的意思。《谷梁传》云：”凡地之所生，谓之毛。“《左传·昭公七年》曰：”封略之内，何非君土？食土之毛，何非君臣？“《左氏会笺》的注释是：”毛谓九谷及蔬菜“。因而有”不毛之地“的说法，”磘埆不生五谷曰不毛“。与不毛意思相同的，有《庄子·逍遥游》”穷发“一词。作为万物的根源，大地的生命力表现为植物生长在地表上，一如同人 的生命力变成须发出现在体表，此二者异出而同名，皆谓之毛。人们相信，人如果蓄养长发和旺盛的体毛，同样会让作物茂盛。无独有偶，在古迦南地，人们相信人的生殖与植物生长有某种内在联系，因此每到春季，男女便会到田地里野合，寄希望相互交媾的魔力浸染到土地当中。用人类学的术语，他们是在集体进行一场大型交感巫术仪式。
在古代中国，既然人与植物是被类比认识的，很自然的植物与家族也逐渐被类比认识，看到树木郁郁苍苍，就联想到世族的繁荣昌盛。当时人认为子孙繁衍，代代相传，与草木生根发芽，枝叶繁茂相同。人们普遍认为父子继承普遍是子从父身上生出，或者说父是土壤，而子从土壤中发芽成长。《礼记：哀公问》曾云：“身也者，亲之枝也，敢不敬与？不能敬其身，是伤其亲；伤其亲，是伤其本；伤其本，枝从而亡。”而且在生于大地、归于大地的意义上，人、家族与植物是共通的存在，因此便有了”苗裔“的说法。《离骚》云：”帝高阳之苗裔兮“《史记·陈杞世家》谓：”百世不绝，苗裔兹兹“。草是种子发芽成苗，然后开花结果，孕育种子，这样无限轮回下去，人的宗族亦是如此。旺盛的毛发体现着家族的繁荣，同时失落的头发也可能被人下诅咒予以巫蛊，古人对此不能不重视。
需要指出的是，对于春秋时期的诸侯/卿/大夫/士来说，他们所栖居的生活世界本就是人神共同体，神与人在所有领域共存才能组成一个完整的世界。对先民们来说，生命最高的意义唯有人神共同体的永存，也就是自己本族的永存。而且，本族的永存，本非一个抽象的概念，而是把从祖先那里世系下来的财产和官职，以及生命的延续传递给子孙的实际行动。“若敖之鬼馁而”，即意味着故往今来一切价值的崩溃。
这一个人神共同体生生不息，由生死交替来维持与完成。它的存续不仅以人之生为前提，还以人之死为前提。祖先神依赖于子孙的祭祀，而子孙的生存也依赖于祖先神的守护，两者之间相互依存，祖先神需要的血食（祭祀）只能由自己的子孙奉献，是以孔子谓“非其鬼而祭之，谄也”，而子孙的命运由祖先左右，祖先与子孙在祭祀与生命中找到自己相互存在的根据达到共存。
于是人的肉体，在属于自己的同时，还是父母遗传下来的父母的肉体，不能随意损伤。后世归纳成“身体发肤，受之父母”（《孝经：开宗明义章》）的观念，在远古时代就成为当然的存在。本族的永存，就是在这种不断重复的父子继承和上自始祖下至子孙的生命连续，通过在自己肉体中的体现得到确认，并达到目的。自己的肉体不单是自己的，也是祖先的，还是子孙的。这样的观念与受到基督教影响的现代文明自是格格不入，基督教认为除了上帝之外，人的肉体在尘世只归自己支配。脱胎自基督教的自由主义则抹消了上帝的存在，主张人对肉体具有绝对的所有权，身体只不过是个人的私有财产之一。深受现代文明恩惠的我们，也就很难理解曾子一生兢兢业业，不敢损及发肤的心理了。
话痨了这么多，最后总结一下，方便不想细看的人：在古人看来长发不但体现着个人的生命力，同时也与作物茂盛息息相关，更与家族的繁衍有着密切的联系。生与死之间有大恐怖，不禁让人毛骨悚然。

头发干枯去理发店怎么保养

如何在理发店护理炎热的夏天长发的妹纸一般受不了两天洗一次,都是一天一洗。那么频繁地洗头就要使用护发素啦,护发素可以两天一次,也有人说洗了洗发水就要用护发素,个人觉得一天或两天一次都是可以的。有时候不使用护发素时,就先把洗干净的头发擦到半干,把橄榄油滴在梳子上,均匀梳于发尾,当成免洗护发素,不用再清洗了。橄榄油护发凭个人经验是对付干枯毛躁问题比较有效的一个法子。蒸发保养，注入大量营养一个星期做两次蒸发保养，用毛巾包住抹上发膜的头发，利用里面的热度将营养快速吸进头皮和发丝，头发被吹干后就会变得很顺亮。清洗过头发之后一定要记得涂抹好发膜，然后再用专用的毛巾将头发包裹住，保持5至10分钟即可拿掉毛巾。拿掉毛巾后用温水冲净头发，别让发膜残留在颈部。马尾抹上免冲洗护发乳后再吹发。掉头发、头发枯黄毛躁怎么办每天早上起床梳头的时候，用干净的梳子从发根到发尾梳头发百下，日积月累下来你发现自己的头发越来越强韧几乎不掉头发并且头发还越来越多。梳头百下，特别是早上刚睡醒的时候，多梳梳头发，让毛囊呼吸，同时也按摩头皮，头发想不浓密都难。注意自己的饮食，多吃黑芝麻、黑豆等等的能让头发长得乌黑发亮。而按时休息，不熬夜，也能让你的头发浓密，不会出现头发脱落过多的现象。要知道，熬夜很多时候是导致掉发的直接原因。护发提示：在洗头发前，先将头发梳理一次，可以除去表面的污垢和解开缠结。你可以养成每天梳头一百下的好习惯，增进头部血液循环，让头发生长的更好。最有效和快捷的洗头方法是先用洗发露按摩干的头发，然后用温水冲干净。太热的水可能会使头发的鳞状表层膨胀，出现纠结和色泽晦暗。所以，应该用温水，因为温水能锁紧鳞状表层，可以保持头发充满光泽。对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是比较好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的头发干枯毛躁去理发店怎么护理

　　建议做头发软化处理。　　头发软化就是将头发柔顺，软化主要是针对发质较硬的一种美发护理手段，可以使头发变软，变柔顺，变贴服。　　如果头发特别厚重，软化对头发保持时间不会很长，也可以选择做自然直，能明显改善头发的现状。　　软化比离子烫要自然很多，刚做完软化2至3天不要洗头，刚做完软化不要用力拉头发，会有损发质，有损效果。

头发干枯毛躁吃什么好呢？

平时一匙原蜜冲水，或是抹在面包切片食用，效果更佳

吃什么可以改善枯黄的发质？

1.防止头发变黄，变暗的饮食：科学家认为头发发黄、变暗与多食甜食和肉 类在血液中产生过多酸性物质有关，而蔬菜、水果含有较多的矿物质，能与酸结 合成盐类，保持血液正常的酸碱值。

2.防止头发干燥、无光泽、易折断的饮食：每昼夜脱落30—40根头发是正常 的生理现象。化验分析显示，头发中蛋氨酸、胱氨酸减少、磺丙氨酸上升，是造 成头发变脆、干燥、易断的原因。黄豆及豆制品、鸡蛋、瘦肉、河蚌肉、芝麻、 核桃等富含蛋氨酸和胱氨酸，应多多食用。

3.含碘食物与秀发：碘可刺激甲状腺分泌甲状腺素，甲状腺素可使头发乌黑 秀美。因此多吃含碘的食物如海带、紫菜、海参、蛤等。

秃顶吃什么，头发长的快？头发还毛糙

补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

头发干枯毛躁吃这些缓解

我们现在的生活压力都比较大，而且很多人在饮食营养上也不怎么进行注意，而且不注意生活习惯，经常的熬夜，所以很多人都是出现了脱发的状况，那么，我们在生活中吃什么可以缓解头发稀少的状况呢?

1、鸡蛋

对于一些发质不好、头发稀疏或者是脱发比较厉害的人群，多数是因为身体缺乏一些营养导致的，鸡蛋是一种高蛋白和高营养的食物，是非常适合头发稀疏的人群食用。因为鸡蛋中含有一种B族维生素，此类维生素对促进头发生长，改善毛发质量都有不错的效果，另外含有此类维生素的食物还要杏仁、奶酪等。

2、瘦红肉

我们的身体在缺乏铁元素的时候也是会引起头发稀少的发生，而且我们适当的补充含有铁质的食物，对于缓解脱发和改善毛发问题都有非常不错的效果，尤其是女性朋友，尤其需要注意铁元素的补充。

3、香蕉、啤酒、燕麦，以及葡萄干

这类食物里面含有大量的我们身体所需要的矿物质，尤其是含有可以促进毛发生长的二氧化硅，这是改善发质问题的最好物质，如果能常吃此类食物，不仅头发可以变得浓密起来，发质也会越来越强韧。

4、深绿色蔬菜

深绿色的蔬果有很多，比如说茼蒿，菠菜、青椒等，这类蔬菜水果里面含有大量的维生素A和维生素C，对于保护头发和改善发质有很好的作用，我们如果想要头发好，就是多吃这类的蔬菜了。

看了上面的介绍，相信大家对于头发稀少吃什么有了很好的了解和认识了，引起我们头发稀少的原因有很多，所以大家一定要找到适合自己的方法，做好全面的预防，希望对大家有帮助吧。

小孩骨骼成长问题

这么小的孩子根本不适合这么激烈的运动！

少儿骨骼相对较柔软，过重的负荷易变曲。

长跑的确会影响长个。这是因为大运动量的刺激对骨骼两端的骨骺会造成巨大影响，刺激骨骺提前骨化，这使骨向两端的生长过早中止。大腿的股骨以及小腿的胫骨和腓骨如果出现提前骨化，尤其影响孩子的个头儿。此外，在坚硬的马路上长跑，对关节的冲击力更大，骨骺容易出现炎症，更容易影响孩子长个儿。李卫东同时指出，长跑也是一项心脏负荷运动，儿童过早进行长跑，会使心肌壁厚度增加，限制心腔扩张，影响心肺功能。另外，过度运动还会影响孩子的大脑发育。

学前儿童的骨骼有哪些特点

3岁到6岁的幼儿身体发育开始变得缓慢起来，体重平均每年增加2000克，身高平均每年增加5至8厘米。身体各部位比例也发生明显变化，比如头、躯干、四肢生长速度不同，下肢发育较快。幼儿骨组织中的水分和有机物质（骨胶元）多，而无机盐（磷酸钙、碳酸钙）少，骨的这些结构特点使骨的弹性较好而坚固性较差，所以儿童的骨不易完全折断，但易于发生弯曲和变形。儿童关节面软骨较厚，关节囊、韧带的伸展性大，关节周围的肌肉细长，活动范围大于成人，但关节的牢固性差，也较脆弱，在外力作用下容易脱位，易受伤害。德国儿科专家研究发现，在儿童中出现了骨质疏松症，患儿年龄竟小到五六岁。
所以家长要在平时注意儿童坐立、行走的正确姿势，桌椅、床铺等等设施都要适合幼儿的身体发育状况，否则易导致儿童出现驼背、佝偻等疾病。另外，儿童手腕、脚踝都未发育完善，所以活动时间不能过长，强度不能太大。
有段时间，家长一窝蜂购买某一产品，说是可以帮助儿童纠正身体姿态。所谓的“背带”缠在身上，看似可以调整幼儿体态，但这同时也是以限制幼儿身长为代价的。所以不能寄希望于某种产品维护身体正常发育，只有平时多锻炼，多注意行、坐、卧的姿势，形成良好的习惯才是根本。
维生素A、D、C和矿物质钙、铁、磷等正是促进儿童长高的重要成份。牛奶、蛋类、豆类、鱼类、瘦肉等食品中含量丰富，都是有助于幼儿骨骼发育的优质品。
让幼儿多在户外活动，多晒太阳，运动可以促进身体新陈代谢，加速血液循环，从而给骨骼的组织输送更多的营养物质，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，从而促进骨骼的充分发育。
为了保护儿童骨骼正常发育要注意孩子坐姿、立姿、纠正不正确的姿势。同时还要保证孩子有充足的睡眠。

为什么有些人会全身长毛？

体毛 身体上的毛，统称为 体毛 ，由 角蛋白质鳞屑 层层堆栈所组成，一部分生物会因为季节而体毛更替，生物有不同的体毛，即使同种生物，体毛毛色、生长速率也不尽相同，部分生物的体毛具有保暖、侦测、间接触发触觉受器，伪装等不一的功能。 人体体毛的类型与作用： 头毛 →又称头发，保护头壳,外表美观 。详细见 头发 百科 眉毛 →眉毛是位于眼睛以上，顺着眉弓的形状而长出来的粗糙毛发，防止汗水滑入眼睛,美观！ 睫毛 →睫毛生长于睑缘前唇，排列成2-3行，短而弯曲。保护眼球不受外来的侵犯。有遮光，防止灰尘、异物、汗水进入眼内，和眼睑一起对角膜、眼球进行保护的作用 鼻毛 →位于鼻腔粘膜上,像呼吸道大门的哨兵，担负着阻拦灰尘、细菌随呼吸进入体内的使命!较大的异物，进入鼻腔，鼻毛不但拦阻，还向神经系统传递信息，引起打喷嚏，把它们清除出来。 所以，拔鼻毛、剪鼻毛、挖鼻孔是有害的 胡须 →胡须俗称胡子，泛指生长于男性上唇、下巴、面颊、两腮或脖子的毛发 毫毛 →豪毛或称胎毛是一种只有婴儿才有的体毛，它的功能与头发类似，但在婴孩八个月时就会逐渐消失。 腋毛 →保护皮肤和第二特征,不过一般女性通常会以美观为由而剃掉 阴毛 →保护重要部位不直接受到撞击,但容易藏匿细菌所以要注重清洁 胸毛 →赫尔蒙使然,第二性征的表现 腿毛 →受到体内激素和遗传的影响，有些人的腿毛又粗又长，对于男性而言，并无大碍，甚至可以算作一种阳刚之美； 但是假如长在年轻漂亮的小姐身上，可就大煞风景了 脚毛 →赫尔蒙使然,第二性征的表现

在家怎么样能护理好头发

我认为你的睡眠质量不好，得首先调整下睡眠，少熬夜。如果你的头发烫过，那么干枯可能是因为烫发的过程中伤到了头发，那么这样的头发就必须等慢慢长。头发护理：先把头发末梢的分叉剪掉，每周，或者三天洗一次，然后买些免蒸的焗油膏，在洗发后焗油几分钟，洗掉。去洗桑拿的时候可以在头发上抹些牛奶加蜂蜜。每次出门前在头发上喷些防静电的护发产品，这样慢慢你的头发就好了。切记，多喝水，保持心情舒畅，改善睡眠！

如何护养头发

美发以内养为主，注意休息、合理饮食是美发的先决条件。平日可内服维生素B6,少吃油性大及刺激性的食物。要选用合适的洗发膏和护发素，判断的标准是用后两天内不出油，不掉过多头发，洗完后滑、顺、亮、易梳理。洗后发质不细弱、没有残留物、不黏、头发不过滑、而且感到有劲、变粗。

头皮按摩和补充有机硫，多吃鱼、豆制品都有助于头发黑亮、有光泽。

洗头最好隔日一洗，不要连续烫发。

不妨试试以下家制护发营养品：

1.一般头发的护理：1匙酸奶，1匙橄榄油，用搅拌机或果汁机做成糊，揉头皮20分钟再充分洗净。

2.亮发护理：半个柠檬榨汁放一杯开水混合后，将洗完用过护发素的头发用柠檬汁冲洗，不用水冲，擦干。

3.特别干，受损头发的护理：头朝下，用一个盆接着，用橄榄油涂满头皮，用大齿梳子梳50下，使头皮湿润，最后用蒸汽蒸一蒸，然后洗干净。

如何烫出自己想要的发型？

首先你先要确定你选择的发型是电卷棒的造型还是真正的烫发，造型和烫发都是卷发，但实际的效果差异非常大。电卷棒做出来的卷发是物理变卷，而烫发是化学变卷，完全是两回事。比如下图，就是电卷棒的效果，烫发是做不出这么柔、这么大的弯度来的↓↓

电卷棒做出来的卷非常自然，这是因为只有头发加热就能产生塑性，不需要考虑发质的软硬粗细，只要温度控制好，操作技巧到位，做出来的效果就会自然。电卷棒可以做出的十个人效果差不多，而烫发却做不到。下图是烫发的效果，适合喜欢卷多的人，烫发是很难烫出电棒造型那样的柔软卷度来的↓↓

烫发是一个非常复杂的化学过程，同样的烫发水和操作，在不同发质上出来的结果差异很大。卷芯粗了弹性就弱，持久性就差，出来的伸缩性就差。卷芯细了，卷又太多太卷，老气横秋效果变差。电卷棒可以做出无限大的弯度、弧度，而烫发卷芯一旦太粗，就有可能烫出弯度、弧度来。这就是两者之间的差异。下图为电卷棒造型↓↓

当发型师告诉你这是一次性造型的时候，八成是烫不出来的。因此，你最好让发型师给你推荐真正的烫出来的发型，这才是最真实的。网上漂亮的发型，绝大多数都是造型出来的，而不是真正烫出来的。烫发在生活中好看，但拍照肯定不如造型的效果。下图为烫发效果↓↓

在十年前，人们烫发就是为了烫卷，卷不好就会被投诉。而今天烫发的目的不是为了烫卷，烫发的目的是为了更好的造型。因为烫过的头发做造型的时候更容易，持久性更好。如果你是年轻时尚的妹子，我建议你微微烫个弯度，自己用电卷棒就可以随意造型。如果你的发质粗硬，我也建议你烫个微烫的效果，再做造型的时候，持久性就会更好。如果你的年龄五六十岁，我建议你选择中小的卷烫发，这样蓬松的效果会显得你年轻又活力。如果你已经步入中年，我建议你烫一个大波浪，也是魅力十足。

所以，一定要确定你选择的发型师造型还是烫发，发型师才能帮你做出满意的发型来。

感谢大家阅读！我是时尚造型设计顾问成铭老师，希望我独特的见解和专业的解读能帮到你，更多话题可在下面评论中继续交流或吐槽！

头顶白头发多.怎么回事

嗯，有可能是家族遗传也有可能是后天造成的烦恼那些导致头发变白或者营养不良也会导致头发变白。

有白头发应该怎么护理

白发治疗与预防： 
1. 患者要精神愉快，不可忧虑过度，不要太紧张，要劳逸结合，俗话说 “笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。
2. 调整饮食结构，不要偏食，要多食豆类和蔬菜，各种动物的内脏含铜比较多，柿子，蕃茄，马铃薯，菠菜亦含有一定量的铜、铁等微量元素，对合成黑色素是必不可少的原料，有条件的话可以多吃一些。
3. 中药首乌片、七宝美发髯丹对治疗白发有一定作用。
4. 头皮按摩有助于治疗少白发。



其实个人认为自己应该保持一个良好的心态是最重要的，不要过于紧张！要学会放松自己！什么事情都有解决的方法。要乐观面对！这样什么病都会没有啊！！

头上有白发

一般发病与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的 。,建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃中药首乌片， 葡萄糖酸锌，维生素b，胱氨酸试试。

头上有白头发

一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人体的营养状况。除去生理性衰老引起头发的变化之外，一般认为头发浓密、乌黑、有光泽，营养状况良好。反之，头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，则是营养欠佳的表现，这自然离不开均衡的饮食结构。看看吧，你需要这些食物来补充你的秀发。
氨基酸和维生素A、B、C、D是头发生长的必需营养成分，而铜、铁、锌等微量元素与泛酸又能防治毛发和头发的脱落，芝麻、核桃、豆类等植物蛋白质、海带、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用，动物肝脏、红枣茶、首乌汁有改善头发色泽的作用，水果、瘦肉、鸡蛋、菠菜、卷心菜、芹菜、乳类、黑豆等食物能促进细胞再生，对治疗脱发有辅助作用，鸡、蛋、鱼、牛肉、牛奶能促进头发角质蛋白的合成。
另外还应注意保护头发，这是至关重要的环节。因为，护理头发不当，发质受到破坏后想恢复如初是十分困难的。因此，学会如何保护头发，才是拥有健康亮泽头发的第一步。 人的头皮表面有一层很薄的类脂化合物。它好比一个自然的保护层，这个保护层如果被破坏了，会直接使发质受损。因此，应避免长时间的受太阳光的曝晒；不要过多洗头。不要去染、烫、卷，化学药物对头发和头皮的伤害非常大，残留在头皮上的化学药物还会进入人体内，进一步危害你的身体健康。选择一个好的洗发水非常重要。
我自己在初中也是有白头发，而且很多很明显，不过现在几乎没有了，偶尔可以看到一两跟。从我个人的经验来看，第一，除了饮食多样化外，我从不忌口，不挑食。第二，每天给头皮做按摩，用手挠或用梳子梳，每天断断续续按摩半个小时以上；第三，坚持补充纽崔莱的两种营养素和使用对头发和头皮无伤害的洗发水。就是这样，不知不觉中白头发就不见了。这个方法你不妨试试

我有21岁左右。头上长着稀稀的白发。谁能告诉我长白发跟什么因素有关或者用什么方法能够摆脱它。

有些是正常现象有些是劳累过度还有的是营养不良…