长了几根白发是拔还是不拔？

如果是几根白发的话，取决于你自己，想拔就拔了呗。或者你在纠结老人常说的：白头发不能拔，拔一根长三根。于是乎，生怕自己拔掉一根白发量会增加。

其实，这个担心是多余的。白头发不会拔一根长三根，这是因为不同毛囊之间是独立的，拔一根头发不会影响其他头发，白头发也不会越拔越多。

不过把白头发拔掉后，对应毛囊的黑色素仍然可能分泌不足，再长出来的头发也就还是白色。 同时随年龄增长，即使不拔它，白头发也会越来越多，这是自然生理过程。

这些原因都会造成「白头发，拔一根长十根」的假象。

需要，说明的是在没有专业工具和条件的情况下，拔少量白发没有什么问题。但是如果白发量多，一次性过多拔头发可能伤害毛囊和头皮，引起毛囊炎，诱发脱发。

以上，希望对你有帮助，觉得有道理，请点赞

白发新添数几茎

几番拔尽白还生

不如不拔由它生

那得功夫与白争

拔1根长10根啊……，白头发能不能拔，会越拔越多吗？

一般人估计都有上万根头发，甚至有十万根头发吧，不管白发、黑发都正常的生长着，如果被强行拔掉，毛囊需要修整一段时间才会在原来的地方重新长出一根头发，不会少一根，也不会多一根，不会出现越拔越多的情况。否则头发少点的人拔掉几根黑头发还能多长些黑头发出来，那岂不是美事。不会多长最好也不要去拔头发，会造成毛囊炎等。

长白头发与毛囊中的黑色素含量有关系，可以多吃点有助于头发生长的食物，比如黑芝麻、芋头、首乌、核桃等等，通过营养供给能使头发生长得更好。

已经长了白发的人，不要轻易去拔，找找原因进行调理是有可能再变黑的。总之要尽量做到不熬夜，保持好的睡眠，减少焦虑忧虑，饮食营养搭配好，开心快乐的生活，头发还会慢慢变黑的！

（图片来源于网络）

要是白头发拔一根，长十根，那又怎会有谢顶的风险啊，这对于中年人来说无疑是大好事儿啊

白头发是否会越拔越多？有什么办法预防？

现代医学认为，忧思过度、恐慌、精神过度疲劳都会使供应毛发营养的血管痉挛，导致分泌黑色素的功能发生障碍，最终产生白头发。想必大家也都听说过，当遇到事业不顺、遭遇大病时，会在短时间内长出许多白头发，甚至“一夜白头”。

预防白头发，做好这几点：一、保持精神乐观

乐观向上的情绪对预防白头发早生至关重要，需要避免过度精神刺激。

二、均衡饮食

饮食需要多样化，克服挑食问题，平日多食用新鲜蔬菜、水果。还可以吃一些滋补食品，例如，核桃、木耳、芝麻等，有助于毛发生长。

三、促进血液循环

平时可用手指揉搓按摩头皮，或经常用梳子梳头，促进血液循环。每日早晚各一次，每次1-2分钟。

白头发越拔越多？不靠谱！面对白头发，民间传言“拔一根，长三根”，对此，许多人在拔白头发时忧心忡忡。其实白头发不会越拔越多，拔掉白头发后，所在的毛囊会暂时空掉，过一段时间又会长出来，周围的头发并不会受影响。但是频繁拔白头发可能会破坏毛囊，引起感染。

男女老少“对症下药”

一、老年白发

多由肾精亏损导致，一般从几根逐渐增多，伴有头晕眼花、腰膝酸软、耳鸣耳聋等症状。

推荐常喝二黑粥：黑芝麻50克、黑豆150克、枸杞30克、核桃仁5个、米适量，煮粥食用。

二、男性白发

多由肾精亏损或肝气淤滞所致，要避免过度劳累和吸烟。可在医师指导下选用六味地黄丸、还少丹、鹿龟二仙胶等调理。

三、女性白发

多由肝血不足导致，伴有脸色晦暗、月经量少等症状。平日可以多食用补肝血的食物，例如，动物肝脏、菠菜等。

四、少年白发

一般有三种原因，一为先天肾精不足，二为肝郁气滞、忧思过度，三为血热偏盛，头发黑白间杂，伴有头皮瘙痒、头屑增多等问题。每日可通过按摩头皮，每次5-10分钟，促进血液循环，改善毛囊营养。

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吃什么食物补肾!!

肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。

另外，病人若可巧用食疗，治疗效果将更佳。以下介绍几个补肾食疗：
芝麻粥
芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须发，更有美颜作用。
核桃粥
核桃50克、白米100克、冰糖100克、清水1公斤。核桃去壳切成小丁，煮米开花时入冰糖、核桃丁煮成粥。
长寿粥
芡实400克、药仁400克、山药1500克，糯米500克、人参150克、茯苓150克、莲子250克、白糖适量。将药仁晒干研细末，再磨糯米，将所有用料掺合搅拌均匀即可，日吃二次，每次25克，吃时可略加白糖调味。
山药粥
山药100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。将鲜山药削皮后切成块，煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。
勿把食疗当万能妙方，缓和病症无捷径，而且个人病况有别，病人要治本就应先征求医生的意见，以找出最适合自己的治疗方式。

吃什么壮阳

所谓：药补不如食补，食补不如神补，追求健康、调理肾阳，要在营养、日常生活上调理，男子补肾壮阳，以补虚为主，补虚又以补阳为主！补阳的食物很多，日常生活中最常见，大众都知道的就是“韭菜”，传统医学记载，利用韭菜籽多为男子补阳已有千年。韭杞茶就是根据《古今录检方》通过多次检测和分析把韭菜籽、枸杞提取精华同绿茶配伍而成，可从根本上改善……

头发掉的厉害怎么办?

梳理头发的梳子宜用牛角或木制的梳子，以避免塑料梳子的静电伤及头发；

　　少烫头，少染发，控制洗头的次数，洗发液选择柔和含碱性低的。洗发前后用指腹轻轻地按摩头皮，以促进头部的血液循环，改善皮脂的分泌。

　　睡眠既要保证质量，又要保证时间，早卧早起，精血充足才不至于脱发。中医学认为晚11时早6时是养精蓄锐的最佳时间。

　　饮食方面，可选择一些养血润燥的食物，如黑芝麻、板栗、核桃、花生、梨、百合、红枣以及各种奶制品等。

　　精神上应注意保持情绪稳定。秋天精气最易涣散，精散则发失濡养而致脱发。

    还可以适当的选择适合自己的护发产品，最好的纯中药成分的，比如皂角首乌护发液就是一个不错的产品，含有皂角，首乌等滋养秀发的圣品。

　　如果以上方法还不能控制脱发，您得用一些滋阴养血润燥、补益肝肾生发的中药，同时用针灸刺激头部的穴位，调节头部的血液循环和皮脂腺的分泌，达到治疗目的。

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做头发护理主要起什么作用

在洗发中，洗发水含有弱碱性，能流失头发的营养。烫染之后也是相同原理。而护理属于弱酸性，它能深入头发，补充头发营养，平衡头发的ph值。

给头发加营养呗！平时脸上都做面膜，给头发做护理就相当于给头发做营养！

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怎么护理头发？怎么做才能护理头发呢？

好的头发都是养出来的，因而要想拥有健康亮泽的秀发就必须要注意头发保养，那么，头发如何做保养才是正确的办法呢？日常保养头发最常用的手段就是护理头发，但是其实不同发质头发如何做保养也有着一定的区别。

　　第一，敏感性头皮的护理保养

　　因为压力的原因，敏感性头皮很容易出现红斑点，而且还会有种头皮紧的感觉。对于这种敏感性头皮的人，不妨试试拿一个绿茶茶包泡一小杯水，然后把化妆棉放在其中浸湿，再用化妆棉轻轻拍打头皮，这样的方法能够有效减缓头皮深层的炎症。平时选用洗发水的时候，尽量用无刺激性的植物性洗发水，之后再用蒸汽毛巾包在头上，并对头皮轻轻地进行按摩。而在洗完头后，要尽快将头皮吹干，以减少头皮的刺激。此外，头皮敏感性的人最好不要蒸桑拿，就算要烫发也要等到头皮镇定后再进行比较适合。

　　第二，油性头皮的护理保养

　　皮脂分泌旺盛的头皮我们称之为油性头皮，这种头皮在发炎的时候，头发就会有一股味道，而且还会觉得头痒。油性头皮平时一定要经常梳头，以便除去毛发上的灰尘，建议选择粗刷头，而且梳时不要太用力。你还可以在早上起床时用温水洗头，晚上则用深层清洁洗发水再洗一次，也就是一日用一到两次洗发水都没有问题。在倒洗发水后，一定要记得先在手掌上搓一下，然后再抹到头发上，就能够防止一次性过多将洗发水倒在头皮一个地方了，避免造成脱发。而在使用护发素时则必须快速地涂抹在发尾位置，最后再快速洗。还有就是在洗澡时，最好养成对头皮进行按摩的习惯，可以增加头发的水分。

　　第三，干性头皮的护理保养

　　干性头皮会导致头发缺少水分，从而变得毛糙，看不到光泽，即使是洗完头后几天头发也依旧旦供测佳爻簧诧伪超镰没有光泽，而且发尾还会分叉，加上皮脂分泌不足，造成角质增多。所以干性头皮必须要以补充水分为护理保养的重点，尤其是在天气干燥，风大的换季时期里，可以每隔两天洗一次头，而且每个星期要做一次发膜。在洗头的时候不要用太烫的水，最好是温水，因为太烫的水会导致头发变得更加脆弱。吹头发时注意将吹风机保持在距离头发十厘米以上的位置，而且不能将头发完全吹干。平时没什么事的话，还可以在头发上擦些滋润的头发乳液或营养剂，对头发很有好处。

　　总之，不同发质的头发在保养的时候也需要注意适当的方法，因为保养头发的方法需要因发质不同而进行调整，上述三种发质就囊括了基本所有发质头发如何做保养的办法，希望大家能够了解和掌握，从而更好的保养头发！

　　头发的健康与日常的护理密不可分，好头发从来都不是天生的，更多的是日常生活中对头发的维护，所以我们必须要掌握一些头发护理的正确知识，走出护理头发的误区，这样才能确保头发健康。

　　误区1:护发品有助于头发生长

　　尽管使用一些特殊的头发护理方法也许能改善发质，但对头发的生长绝不会起任何作用。因为头发从头皮中生长出后就不再具有生命力，这和手指甲的组织相类似。真正有生命力的是发根，它才识促使头发生长的细胞群。

　　误区2: 染发对各种肤质都无碍

　　这种说法本来就太绝对，尤其是对皮肤敏感或皮肤容易过敏的人，一旦使用了易引起过敏的染发剂，就会引起严重的过敏现象。因此，在染发前务必要进行皮肤测试，可先涂抹些染发剂在手腕内侧，如果出现红痒就表明你属于过敏体质，应立即打消染发的念头。
　　误区3: 离子烫适合所有人

　　离子烫适合那些天生卷发、头发特多、烫过发或追求超直感觉的人，但发质特别柔软或干燥的应尽量选择修剪，而不适合烫发，否则容易造成脱发。

　　误区4: 头发烫坏了可重烫

　　对新烫的发型不满意，有人会选择重新烫一次或要求发型师帮她恢复到烫发以前的样子。殊不知，这样做对头发的伤害比较大。如果对新烫的发型不满意，想重新烫发改变造型，两次烫发的时间最好间隔半个月以上;而首次烫发的人，应尽量可能缩短烫发时间，同时最好与第二次烫发的时间间隔半年以上。

　　误区5: 干洗令头发有光泽

　　干洗是大多数发廊流行的洗头方式。干燥的头发有极强的吸水性，直接使用洗发剂会使其表面活性剂渗入发质，而这一活性剂只经过一两次简单的冲洗是不可能被去除干净的，它们残留在头发中会破坏头发角质蛋白，反而会使头发失去光泽。

　　误区6: 漂浅加热不会伤头发

　　如果想要换染另一种明亮的发色，需要先漂浅原来染过的颜色，褪掉头发里的色素。在漂浅发色时，有的美发师喜欢用蒸气罩对头发加热，这样做对头发角质蛋白的破坏程度就会加重。如果要漂染头发，最好在常温下进行。

　　误区7: 进口烫发剂有养发功能

　　再好的烫发水也一样会损伤头发，只是损伤的程度相对小一些。想不伤头发就尽量不要烫发，因为烫发的原理就是用强碱性的烫发剂破坏头发原先的组织结构，塑造新发型。

　　总之，头发的健康需要我们日常多加护理，而正确的护理头发需要有许多需要注意避免的误区，只有走出这些误区，正确养护头发，才能确保头发健康！

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如何解决头上的白发

少白头，西医称之为早老性白发病，是一种儿童及青年时期白发性疾病，其病因十分复杂，共有二大类型，一种属先天性少白头，另一种属后天性少白头。在后天性少白头中有许多是伴随某种疾病发生的，有些则是由于精神过度紧张和营养不良所致。中医认为毛发与元气、宗气、营气关系密切，三者的供给或功能状况保持动态平衡才能使人体的皮肤毛发正常而美观，如有一气不足就会影响其他诸气的运行或功能；如有二气受损必然招致人体皮肤和毛发的损害，失去正常结构和性质，表现为不同程度的病态。
有许多疾病都可能伴有早老性白发的出现，如恶性贫血、甲状腺机能亢进、心血管疾病(心肌梗塞、房室束传导阻滞、高血压等)、营养不良性肌强直、白癜风以及伏格特小柳氏综合征等。另外，人体精神状态的改变，如长期抑郁不欢、忧思过度或情绪过度紧张、惊恐常会引起毛发迅速变白。上述疾病及营养和精神的因素会使元气、宗气、营气三者失去平衡，从而使毛发受损，这就是我们口头上常说的“伤了元气”。这种早老性白发无需特殊治疗，只需找到病因并根除之，即可根治。
至于先天性早老性白发病大都是由于遗传造成的，如遗传性早老病、布科氏综合征、沃登伯格氏综合征往往有家庭内数代遗传的历史，遗传性缺陷、白化病亦属先天性遗传病。除获得性异常为后天性局部皮肤病经数月和数年多数可恢复正常外，这些早老性白发病的病因都是由于遗传基因突变导致机体酪氨酸代谢途径全部(如白化病)或局部受阻所致。
儿童及青年中若发现少白头应及早到医院进行检查，确诊其发病病因后，只要将病因根除，是可以治好少白头的。
中医认为青少年过早出现白发，常因忧愁思虑，血热内蕴，发失所养而成。治宜凉血清热，滋补肝肾法，方选万寿地芝丸、乌发丸化裁。药用生熟地各150g，当归100g，白芷80g，桑椹200g，女贞子200g，旱莲草200g。共研细末，蜜炼为丸，每丸10g，每日3次，每次1 丸。

头发由黑变成花白（有黑有白），由花白又变成全白，是人逐渐步入老年阶段的一个外部特征，这是因为人体逐渐衰老，发根部位的毛乳头如同身体其他各部的器官一样，功能逐渐减弱，黑色素生产越来越少，以至全无而形成的自然变化现象。但是有些人，年纪轻轻却已满头白发，当然不会是因为身体衰老、毛乳头制造黑色素的能力减弱所致，故是一种不正常的现象。这在医学上被称为“少年白发”。那么，“少年白发”形成的因素是什么呢，至今在医学上还尚无一个令人满意的确切答案，据研究，可能与下列因素有关。
（1）精神因素：如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。如在我国春秋战国时期，吴国的大夫伍子胥为了混过昭关，一夜之间急白了满头乌发；法国作家雨果在其《悲惨世界》中，描写乌德兰市市长经过激烈、痛苦的思想斗争，决心到法庭承认自己是囚犯时，“他的斑白头发仅仅过了一个钟头就全变白了”。无论是历史的传说，还是文学的描写，虽然均有些夸张，但毕竟说明人们早已认为头发由黑变白是与精神因素有关的。
（2）营养状况：毛发是皮肤的附属器，它同身体其它各部位的器官、组织一样，需要充足的营养。人种不同，发色也不同。白种人的发色是金黄的，棕种人的发色是红黑的，我们黄种人，因为头发的色素颗粒中含有铜、钻、铁，所以是褐黑色的 如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁这些无机盐，自然会影响黑色素的合成，使头发由黑变白。另外据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B 1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑变白。
（3）疾病、药物和遗传：疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。
目前治疗少年白发的主要方法是用中药内服或外擦、按摩等。如用清水浸泡桃仁3天左右，然后取掉外皮，放入白糖水中煮成桃仁糖每日两次，每次8～10粒，连服2～3个月；将首乌、当归、女贞子、菟丝子、旱莲草等量混均，碾碎后制成10克重的蜜丸，每日3次，每次1丸，连服3月；用浓度为60％的酒精100毫升，浸泡40克侧柏叶7天，此后用其药液擦头皮，每日2～3次，连用2～3个月；用手指梳理头发，按摩头皮，每日2～3次，每次5～10分钟，长期坚持也有一定治疗作用。
预防少年白发最重要的是消除诱发白发的客观因素。如生了几根白发，不要精神过于紧张；不可过于劳累、紧张；心胸宽广，情绪乐观，保持良好的心境；注意科学配餐，多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、偏食；养成坐卧有时，生活规律的良好习惯等。

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头发旋什么意思

发旋，指的是毛流在头顶可形成一个中心向外，周围头发呈旋涡状的排列。毛干和皮肤呈一定的倾斜度。许多毛发的倾斜方向是一致的，称发流或毛流。

毛发的曲直与毛囊的形态有关。毛囊是圆筒状的，长出的发就是直的；毛囊的形状是椭圆或卵圆形的，长出的发呈波浪状或卷曲状，毛球的不规则生长也与头发波浪状的形成有关。发旋的个数、位置及旋转方向与个人的气质类型并无必然的联系。民间说：“一个旋拧，两个旋横，三个旋打架不要命，没有旋是刚度”是毫无根据的。

头顶上由头发旋转成的旋儿，是干什么用的？

答：判断一个人的性格！发旋儿多是与生俱来的，每个人的头发中都有发旋儿，但也有少部分是由于后天伤害造成的。“一旋儿横，二旋儿拧，三旋儿打架不要命。”通过这些发旋儿的多少，就能判断一个人的性格。动物的身上也有毛旋儿。有个别的人连眉毛上都拧着旋儿。

发旋儿发旋儿多是与生俱来的，但也有少部分是由于后天伤害造成的。发旋儿如果在前额或脑后部出现，头发就如同没有梳理般杂乱而没有型。 美发师支招：1. 用电烫的方式可改变发旋儿的旋向，从而使头发看起来有型有款。2. 此外还可通过发型的设计来弥补发旋儿所带来的遗憾。

头发上旋 发旋处头发少

正常的情况下每个人每天都会掉，但是掉的超过了平均范围，或者只掉不长就是病理性的脱发了，脂溢性脱发占所有脱发的百分之八十，多发于青壮年,特征就是从前额或者头顶开始头发慢慢变的稀少，头皮出油也较多，长此以往头发就会脱落的越来越多，以下几点建议，希望有所帮助；（1）饮食注意清淡营养，少吃油腻食物，像黑芝麻、核桃及全麦食物、鱼虾类可以多食。（2）平时洗发水温切忌过烫，一般水温控制到40°左右。（3）晚上尽早入睡，每天保证6-8小时睡眠。保持健康的心态，从身体机能上加强抵御能力。最主要的就是搭配吃发特浓营养素来改善，一天2次，早晚各一袋，坚持一段时间就能给头发良好的生长环境，头发也就不会轻易掉落了。

真可怜 17岁就这么少的头发了 我是一名发型设计师 我先建议你可以把头发尽量的剪短 这样就不会那么明显了 然后就是治疗了 你可以用点霸王的洗发液先试试 在到中药店让他们配一些药 但是这个需要你自己好好的保养的啊 头发要经常洗 一天一次吧 尽量不要用任何东西涂抹头发要是有不懂得就在问我 但是分要给我哦

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养生知识有哪些？？

养生常识有哪些？先从头讲起吧。头发篇现在很多人的头发特别油腻，脱发严重，头屑多。很多人需要一天一洗，严重浪费了时间、水和化学洗发剂。 小孩子的头发是不会出油的，闻起来像小鸡身上的味道，让人感觉痒痒的，可是一到青春期，几乎各各都成了大油田。这到底咋回事呢？还有少白头的问题，这根遗传有关系，但是很大一方面也决定于自己懂不懂得保养。 先天的发质好，如果不懂得保养，许多年后，也会成为“问题头发”先天的发质不好，可以通过后天的注意，让问题头发不再困扰你。 发稀疏、提前变白、焦枯无华等表现都“肾气亏虚”有密切联系。 中医认为“肾之华在发”，肾的精华都表现在头发上。肾气充足的人，头发通常比较茂密而且有光泽。 头发好像小草一样，土壤肥沃，水分充足，空气、阳光充足，小草的长势就好。肾精元气就是肥料，合理睡眠就是水分，经常梳头就是松土，三者配合，发质就能好。 头发有光泽靠的就是油脂的分泌，然而，如果油脂过多，那说明血分的浊热气太重。 把血管比作水管的话，（仅仅是比喻啊）就好像水管里面流的都是浑浊的脏水，也就是老百姓说的“血稠”，冒出来的头发也表现为油腻、脏兮兮的，脸上的油也特别大，喜欢起暗疮等等，也就是血液不清亮。 其根本在于肾阴不足，与伤精有着间接地联系，淫欲比较重，全身血液的结晶就会比较污浊，中医称之为相火妄动。 肾气充足的人，头发也茂密、整齐、干净、润泽，因为“肾之华在发”，肾气充足，头发就好，而且身上没有异味，甚至清香。 此外，饮食油腻、喜欢吃肉、鱼、海鲜和喝酒的人，血液也会变得污浊，去医院检查高血脂、高血糖等，这都是血液里面的浊气太大，浊气越大的人，心念越不清净，就容易动欲。 只要恢复好身体，肾气充足，再加上睡眠调整好，头发就能长出来，这类病例我接触过不少，包括严重脱发（鬼剃头）和头发稀疏的患者都治疗过，效果不错，慢慢头发都长出来了。

中医养生知识

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理发店做的头发护理有何好处

1、理发店做头发护理专业：会因人而异、因地制宜，合理的呵护你的头发。2、你从理发店可以学到专业的头发护理知识及适合自己的成品，可回家自己做，经济适用。理发店头发护理是有用的。头发是没有生命的，没有自我修护功能，所以护理要持续，而且是有必要的，健康的发质会给你的形象增添魅力，头发看着会更滋润。理发店头发护理药膏种类多，可根据自己的发质来合理选择。头发的日常护理方法1、淘米水生活上也后很多被忽略的东西，其实是对头发油好处的，淘米水中就含有大量的维生素，取淘米水下面沉淀的部分进行洗头，头发就会变得乌黑亮丽，坚持一段时间效果很明显。2、鸡蛋清其实鸡蛋清是天然的发膜，若是你的发尾干枯分叉严重，可以拿一些鸡蛋清抹在发尾部分，再用浴帽包起来，5分钟后洗干净，头发立马会富有光泽，简直就是天然发膜，若是加点蜂蜜或者柠檬效果会更好。3、茶叶头发爱出油的可以用茶叶洗头发，以为茶叶是碱性的，可以有中和的做哦用，而且茶叶中富含酚，有抗氧化的作用。要想头发更柔顺，要注意日常头发的护理工作。不能洗的太频繁，不能总用梳子来回的梳头发，会造成头发稀少的现象发生。而且不要经常性的更换洗发水的品牌，再搭配适量的护发素配合使用。以上是针对理发店头发护理有用吗的介绍，希望对大家有帮助。

明确地说，几乎没有用~！！！我经常做头发，所以发质也不好，以前以为只要多做做护理就没事了，但是最近新认识的一个专业理发师告诉我，护理真的没什么用。因为头发不是皮肤，单纯的外用护理不能直达发根（广告说可将营养运送至发根都是假的），而如果直接用在发根又很容易导致毛孔堵塞。所以护理只会让头发在刚做完的两三天好一点，就像化妆一样，两三天之后不再做又回到老样子。不会从根本上改变发质。不过一些好的习惯倒是对头发有好处，只是要有耐性比如1、洗发前，先梳理头发一次，可除去表面的污垢和解开缠结。养成每天梳头一百下的好习惯。2、护发素只应涂抹在发丝末端和发茎的位置，如在发根涂得太多，头发会很快变得油腻3、洗发后，把一羹匙醋注入600ml的温水中，然后浸入头发，用梳子梳匀，最后再用暖水冲洗。这样可增强光泽和去除杂质。4、热水会令头发的鳞状表层膨胀，出现纠结和色泽晦暗。故此，应用冷水，因冷水能锁紧鳞状表层，保持头发充满光泽。5、绝对不应用毛巾擦干头发。最好是用手指慢慢榨出多余的水分，然后轻轻地用毛巾吸干。这样能有保湿的效果，又不会损坏头发的弹性。6、当头发仍湿时，选用阔齿梳将头发分为若干部分，再温柔地从尾端梳起，直到纠结完全解除。因在这种情况下，头发的鳞状表层会膨倍，容易受损。7、最好让头发天然风干。8、待头干透后，可以保湿喷雾喷在梳子上，然后梳头，有助于头发服贴及长时间固定发型。还有一些对发质有好处的食物，也可以多吃。不过头发真的不是一两天能够养回来的，持之以恒才能有效果

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