头发干糙用什么护理？

 你好 ！

  一.导致头发干枯出叉的原因很多，如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等。

   二.注意事项：
1、首先要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一寸左右效果最佳。
2、使用完全适合自己发质且温和的洗发精，并于每次洗发后用护发素，以供给头发所需的营养。
3、尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理。烫发及染发后，务必加强补给头发营养。
4、每天梳发，尤其是睡觉前，许多人只顾洗脸、洗澡，却忘了刷去头发上的灰尘，因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。
5、进行户外活动，应做好护发的准备，能够准备一顶大帽子更好；活动结束后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发。

   三. 氨基酸和维生素A、B、C、D是头发生长的必需营养成分，而铜、铁、锌等微量元素与泛酸又能防治毛发和头发的脱落，芝麻、核桃、豆类等植物蛋白质、海带、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用，动物肝脏、红枣茶、首乌汁有改善头发色泽的作用，水果、瘦肉、鸡蛋、菠菜、卷心菜、芹菜、乳类、黑豆等食物能促进细胞再生，对治疗脱发有辅助作用，鸡、蛋、鱼、牛肉、牛奶能促进头发角质蛋白的合成。
    四.头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。

1.中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送服。

2.中药外敷：选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发。

3.食膳辅助：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。

头发干燥做什么护理好呢

我教点实在的吧!就是你把头发用温水弄湿,再涂点局油膏,再套上透明的浴帽,再用热气吹风机吹头发.
这样即不用走来走去也不花钱,呵呵!``

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初级美发师培训教学大纲

初级/基础美发师培训课程：一、毛发生理知识及头部穴位认识针对初学者对毛发的认识，让其知道毛发跟美发的关系及重要性，以便对烫发、染发、护发等课程有着更好的帮助。对头部穴位的认识，为洗护课程打下更好的基础。二、洗护课程 课程共分为经典放松止痒、经典弹手法、头颈放松舒缓法、血液畅通法、滑肩拉背法、耳部理疗法、身体保健法等一系列的系统手法，通过对学员的严格培训，对每个手法的严格考核，不但要会讲会做，还要会教别人。三、分区、分份通过对点、线、面的了解和认识，让学员知道其跟发型设计的重要性。再进一步使用点、线、面、的方法进行不同分区、不同分份练习。四、标准杠排卷学习标准的排杠方法是烫发的基础，也是对烫发的考核标准，通过十字排卷、竖列排卷、扇形排卷、砌砖排卷、S形排卷、的严格训练，以竞赛的形式提高学员的速度，为以后的烫发打好基础。五、头发的护理及染发基础手法不同护理产品的认识和讲解，焗油机的安全事项和操作，训练学员刷油和空心卷打卷的手法。六、烫发原理、操作流程、花式杠练习深层次全面学习烫发的原理、目的，讲解烫发水的种类和成分，不同发质选择不同的电发水，烫发所需工具及作用，烫发的操作步骤。各种花式杠的操作和真人示范，让学员直观的认识烫发，了解烫发，体验烫发的过程。

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张卫健为什么剃光头

因为张卫健大部分拍的都是古装剧，需要剃掉头发，留条辫子什么的，张卫健为了拍戏，只好这么做了，以后的张卫健就是光头了，其实张卫健没有头发也很帅，有头发照样很帅，没什么关系，但是张卫健只能戴个帽子才行。

张卫健为什么是光头 竟为了工作需要留光头

他在北京卫视的《我是演说家》中有说过有人羞辱他才剃的。工作需要也是一方面吧，清装戏也多，他在99年后就一直保持光头了。在Big Four香港演唱会上 Dicky的Talk show 也有说过曾经因为《西游记》续集的片酬原因 与TVB 出现分歧。有人对Dicky说过“不要以为你演了猴子你就了不起了，你要是脸上不沾毛，你都不挣钱的呀！”很伤人的一句话。所以来到内地拍摄《少年英雄方世玉》和《小宝与康熙》又再香港爆红的时候又回到香港之后，他就又想起当年的那句“你张卫健不沾毛你都不挣钱的”话 所以就决定以后自己不但不沾毛而且也把头上的头发都剃掉！Dicky在舞台上说“我就告诉给你听，我不在脸上沾毛我都可以爬上去的！我就证明给你看，我脸上一条毛都不沾我都可以好挣钱的！！我也要证明给全世界的人看，一个男人头顶没有头发也可以爬上去!!他在很多的场合都说过光头是他在人们心中比较鲜明的印象，没有畜发的打算。而且光头形象早已深入人心， 影迷歌迷习惯了，自己也习惯了，没必要去做有头发的形象。

黑豆和姜片还有土豆片同时煮在一起的水洗头发,能使白发变黑发吗

你描述的方子是不能使白发变黑的，引起白头发的原因有很多，如遗传，疾病等，要去医院检查，确诊病因后再对症处理。



扩展资料：

白头食疗方

乌发茶
原料：何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放人壶中，用于开水冲好，每天代替茶水饮用，长期坚持饮用，可收到意想不到的效果。

乌发奶
原料：黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟绿豆各半斤，用石磨碾成末之后，装入消过毒的瓶子中，每日早、晚冲服50克，长久坚持下去，头发会变得光泽、乌黑起来。

乌发油
原料：新鲜鸡、鸭各一只，宰完后将其内部的脂肪（150克-200克）取出，放入干净的碗中（加入20毫升的水），上锅蒸10分钟，过滤后，将新鲜的油脂留下来，放入一个瓶子中，早晚各服一场匙。常久下去，会使头发恢复往日的“青春”。

乌发蛋
原料：何首乌150克、新鲜鸡蛋3个、大红枣6个、葱、姜、食盐、白糖、动物油等。将何首乌洗干净，切成长条，与鸡蛋一起放火锅内，加入适量的水，再放入葱、姜、食盐、动物油等。将锅放在武火上煮沸后转用小火慢煮10分钟，取出后去蛋皮，再放火锅内小火煮三分钟即可。每日早饭前将鸡蛋和汤全部吃掉，坚持下去，必定会使头发变黑、发亮。

乌发粥
原料：大羊脊骨一具、羊肾一具、芝麻（50克）、糯米（50克）、大红枣（l0个）、红糖（适量）。先将大羊骨砸碎下锅煮开，用温火煮20分钟，捞出羊骨留下原汁，加入切碎的羊肾、芝麻、糯米、大红枣和红糖，温火煮熟，早晚各吃一碗，能使头发变得光泽、发亮。
参考资料：白发－搜狗百科

头发少、软、扁，求让头发长多的办法，高分悬赏。

头发少、软、扁，不知道楼主的情况是先天的还是后天的原因，如果是后天原因的话，多吃些黑芝麻，杏核之类的，这就是人们常说的食疗，不过这是起到辅助作用的，最好是去医院检查一下毛囊。也可以考虑头发移植（详见百度百科）。如果是先天的，那就是基因的问题了，属于是自然卷的范畴，人在怎么折腾目前也不可能改变基因吧，那样的话就需要考虑到美容美发了，去做个纹理，个人感觉头发少，软做纹理再适合不过了，那样整体的造型会好很多，也会使头发显得多，蓬松，个人意见，希望对你有帮助

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长白头发了要怎么护理？？？

吃新鲜胡萝卜（曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜，长了1，2cm）

大S在《娱乐百分百》里讲过，促进头发生长的有效洗发成分是：海藻，海盐和生姜。不过洗完头发会比较干，所以一定要用护发素。

其实有这三个成分的洗发水在我看来是不多啦。我知道露华浓有一个含生姜成分的洗发水，但是一直没找到。回到澳洲以后，我用过两款促进头发生长的洗发品：
第一个是澳洲本土品牌perfect potion的rosemary shampoo，现在还在用。
还有就是LUSH的小红帽new。这个我之前连续的用了两块。泡沫很丰富，不过不经用。
每天空闲的时候，用十个指腹按摩头皮，到发热为止，可以促进头发健康而且快速的生长。

2，把避孕药捣碎加入洗发精洗头。

3，用啤酒洗头。 再次补充：好象有很多MM对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有MM说用生力这个牌子的啤酒效果最好,但是我真的没试过....有哪位了解的吗?

4，捣碎生姜加入洗发精洗头。

5，充足的睡眠。（这个是我在澳洲听说的）

6, 多扎头发多洗头(最普遍的方法,但是我天天洗头天天扎头发真的没觉得有什么效果)

7, 多梳头

怎么保养黑头发?

一、正确的梳发每次洗头发之前，最好花点时间将头发先梳一梳，然后将打结的部份解开，梳发的动机在于将头皮上的污垢与头发的污垢，利用梳发先梳落。

二、正确的洗发与护发由洗发能够给受伤的头发营养成份，让头发由内到外恢复生气。所以，头发的健康状况就看你使用护发的次数与种类了。基本上是先洗完头发再护发的。所以，想要有乌黑亮丽的头发就要注意护发的方法与次数。
洗头发的时候要注意，必须照顾头皮、发根，因为这两个地方关系到你的头发健康哦！透过手指对于头皮的按压，能够增加头皮健康、血液循环，当然就可以增加头发的健康。然后发尾必须仔细的清洗，才能使头发发尾吸收到营养。

三、洗完后的护理洗完头发后要先用毛巾将湿头发擦干，然后要注意一点。千万别马上拿起吹风机就吹整发型。一定要用毛巾用轻压的方式将水份挤干，才可以用吹风机吹干。
四、吹整的注意事项由于胡乱的使用吹风机吹整，反而会使头发更乱，所以，吹整之前最好先将头发梳开，这样才能够避免头发打结，使头发在吹整的过程当中受伤了。

吹整时尽量缩短使用时间，而且与吹风机之间的距离最好拿开一些，因为，吹风机是伤害发质的原因之一。

五、对于严重发质的护理如果你因为胡乱的烫发与染发导致头发受损严重，那么，你在头发的表面抹上防止分叉或是能够补充水份、油分的护发剂，用来加强头发的健康。

拥有一头健康、滑顺的头发才是美发的根本，自信也由此产生。

头发保养小常识

头发保养小常识：
　　1、按压头皮
　　具体的操作方法为：两手手指自然张开，用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部，按压时头皮有肿胀感，每次按2～3分钟。
　　2、多吃富含维生素B、C的食物
　　维生素C可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养，而维生素B则具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效。平常多食用如麦芽等富含维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果，对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。
　　3、自制蛋黄护发素
　　蛋黄可以滋润干燥的头发，所以用它来做护发素，能帮你拯救枯发。具体方法：洗头后，取适量蛋黄涂在发上，按摩5分钟后，再用冷水洗净。
　　4、用啤酒告别枯发
　　用啤酒涂搽头发，不仅可以起到保护头发的作用，而且还能促进毛发的生长。这是因为啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯及脱落都有很好的功效。操作方法为：先将头发洗净、擦干，再将适量啤酒均匀地搽在发丝上，然后进行手部按摩，使啤酒渗入发根，15分钟后用清水洗净即可。

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有没有减少黑头的生活小常识

--去黑头方法大总结（简单、实用）！
黑头是硬化油脂阻塞物，到底应该如何去除黑头。相信很多人都会选择去掉那些让人看着就觉得心慌又尴尬的黑头。要去除黑头，民间其实也有很多方法可供选择哦。
1.
如果你鼻子上的黑头尚未十分严重，建议你先别急着购买鼻贴，只需用一些简单的小方法便能令鼻尖保持洁净。随便用吃剩的米饭粒搓成一小团后，在鼻头部位轻轻揉动，注意要力度均匀地揉及鼻子部位的皮肤，尤其是黑头较为聚集的部位，这样会把脏东西都带下来。你大可以在吃完饭后边看电视边“美容”， 轻松又方便。
2.
将4~5滴牛奶滴入刚开封且从未使用过的食盐中，在盐半溶解状态下开始用来在鼻头位置轻轻按摩，由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，按摩力度不宜过大，半分钟后用清水洗去，时间不宜持续过久。清洁后无需再涂抹其他护肤产品，这样可以令鼻尖皮肤重新分泌干净的油脂保护，令鼻头保持清爽干净。此外，还有一种据说从韩国流传过来的妙方，就是将红糖和蜂蜜调匀后，均匀涂抹在T字部位，红糖拥有较强的颗粒性，揉搓时感觉就像磨砂一样，有很好的去黑头效果。
3.
取质量较好的内服珍珠粉放入小碟中，并加入适量清水，将珍珠粉调成膏状后，均匀涂抹在鼻头部位，用按摩的手法在鼻翼两侧轻轻搓揉，直至感觉皮肤上的珍珠粉变干，再用清水洗净即可。每周可用两次，便能很好地去除老化的角质和黑头。
4..
无论你用何种方法去除黑头，如果不想鼻头的毛孔变得粗大，最好在除黑头前加多一部“蒸脸”的步骤，有家用蒸脸机就最好不过，没有的朋友也可以利用沐浴后的皮肤毛孔大开最佳时机。在毛孔自然张开的状态下去除黑头，能够最大限度地减少“暴力”程度，不但有助于排出毒素，也有助于清洁。除了“张”之外，也别忘了“合”， 在清除完黑头后最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，既能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔，令你的鼻尖美容计划事半功倍。
5.
鸡蛋 壳内薄膜巧妙用 1.小心将生鸡蛋内壳中的薄膜撕下来，注意尽量保持大小完整； 2.随即将薄膜贴在鼻子上，用手抚平，等到快干时取下来。
6.
蛋清鼻膜 DIY 1.准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好； 2.打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用； 3.将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上； 静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

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如何护理卷发呢？

卷发应该是烫发吧？那我就按照自己的理解来回答你的问题吧！无论你烫发实用的产品再高级，发型师的技术再高超，烫发后头发多多少少会收到一定的损伤。因为烫发是一个非常复杂的化学过程，烫发时使用的烫发水的主要成分就是氨水，呈碱性的膏状或水状的物质，PH值为9.3～11，烫发的时候氨水打开毛鳞片，烫发水中的硫化物进入到头发中切断二硫键。二号剂也叫定型水，主要成分为溴酸钠或双氧水，进入头发后进行氧化作用，重组切断的二硫键。这个过程会带走头发中的蛋白质和一些养分，形成空洞。还会造成头发的表皮层脱落而变得粗糙。

而头发损伤后，自己是恢复不了的，只能靠护理头发产品中的人造养分来维护头发的光泽和弹性。所以，烫后头发的保养和护理就显得尤为重要。

头发的保养护理不是一次两次就能恢复，而是需要长期的护理，才能把这些人造的蛋白质和营养成分堆积在头发中，维持头发的健康。

日常洗发最好使用无硅油的单洗单护产品，每次洗发后必须使用护发素，能够让头发得到较好的滋润。每周至少做一次头发的发膜护理，来深度补充营养成分，才能让头发保持在这种营养状态。

做发膜的时候，加入少许白醋，会加强头发的吸收效果。也可加入纯植物的橄榄油，效果也很不错。有条件到发廊做护理，效果比自己在家做效果要好。

原创不易，抄袭必究！图片来自网络，有异议请告知！

感谢阅读！我是时尚造型设计顾问成铭老师，希望我独特的视角和专业的解读能帮到你，更多话题可在下面评论中继续交流或吐槽！

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缓解头发干枯毛躁的偏方

拥有一头乌黑亮丽的秀发是很多女生的梦想，然而干枯毛躁头发会随着很多不良习惯伴随而来，下面我来给大家介绍缓解头发干枯毛躁的偏方，希望对大家有帮助!

一、头发干枯毛躁偏方

偏方1：用发膜

如果要出席重要场合，头发还是很毛躁，我建议你可以洗一下头发，然后用发膜来进行深层 护理 一下，虽然临时抱佛脚，效果不可能很好，但是起码能够在一定程度上令发丝恢复顺滑的质感。

偏方2：保湿喷雾

有些拥有毛躁发质的人，可能使用了无数护发产品都没有效果，这时候随身自备一瓶保湿喷雾就显得尤为重要，如果头发毛躁随意翘起，那么就可以随时喷几下保湿喷雾，这样不仅可以保湿还可以补水呢。

偏方3：叉发丝特别处理

头发毛躁很容易加重头发分叉的现象，所以可以在白天使用免洗护发产品来滋润头发。建议大家可以在办公室自备一瓶发梢分叉精华，有空的时候就在头发发梢的地方涂抹一下，这样可以缓解头发分叉的蔓延。

偏方4：一定要记得使用护发素

二、根据发质来决定头发毛躁的解决办法

1、先确定自己的头发是什么性质的，你的头发是干性的的吗?如果不怎么出油，应该就是中、干性的，洗发水就要挑中、干性发质的，不能用油性发质的洗发水，否则会越洗越干。

2、洗头发的时候在水里放点醋，头发会变得很柔顺，每次洗完头发要用护发素，或去买拉头发用的倒膜膏，用了护发素或倒膜膏后，不要洗太干净，用水洗下就可以了。

3、你头发干枯毛燥，最好买倒膜膏用。每次洗头发都要用。可能会有所改善，另外，核桃、黑芝麻、之类是补肾的，对头发也有好处的。你可以多吃点。同时，每天按摸头发，对头发也有好处的。你可以试试。尽量不要再去拉、烫、染头发了。对头发伤害太大了。

三、头发毛躁还是要从护发开始

1、夏季如何护发

夏天要多吃炒熟的西红柿，可强健发丝，维护头发粗壮及健康。

在护发素中加入橄榄油，使头发立现光泽。

在洗发的时候一定要在手心搓起泡沫再进行洗发，这样会抑制头屑。

每天早上在头部进行轻抓，可促进血液微循环加强头皮 营养 代谢。

2、夏季染头发更容易过敏

人们夏季皮肤相对脆弱，毛孔大开，受日晒等，毛孔大开，受日晒等影响，因此更容易发生染发过敏，在选择染发产品前最好先把染发剂涂在耳后皮肤上，如果两天内没发生异常反应方可染发，在染发前，一定要保证皮肤状态状态正常。

3、洗头可“添盐加醋”

洗头时，在水中放少许盐可预防脱发。

用醋洗头，可以令头发飘顺、容易打理且兼有去头皮屑的功效。以1：10的比例，用水将醋稀释后洗头。或者，先用洗发水洗一遍，第二遍起沫后倒上约10-20ml的醋搓洗头发3-5分钟，再用清水冲洗干净。

4、染发剂不谨慎选用易过敏

据相关机构统计，每一品牌染发剂，约有万分之十五的使用者会出现不良反应。临床所见，染发剂引起的不良反应多以过敏为主，症状大都表现为接触部位的皮肤发痒、出现红斑、丘疹，甚至水疱、红肿、胀痛、渗液等。要尽量减少染发次数。如因特殊需要染发，应选用天然染发剂，不用化学染发剂。

5、洗头应适量用洗发水

洗发水一旦被打开，就会形成一种叫做“N―亚硝基二乙醇胺”的致癌物质。因此购买洗发水的时候一定要仔细阅读其标签中标明的清洁剂成分的含量，选择含量最少的一种，不要频繁洗头，让头皮暴光露于清洁剂之下;从现在起洗发所用的洗发水比之前的量减半。

6、“吃”出健康的头发

牛排富含蛋白质、铁和锌。其中，锌能让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发作用。同时，头发的大部分营养源息蛋白质，所以高蛋白的牛排对头发健康非常有益。

柑橘类水果中的维C，有助于身体更好地吸收铁，同时，其在胶原质的生长中非常重要，可起到促进头发生长的作用。

葡萄干含铁丰富，有利于血色素的产生，可促进血液将养分送达身体的组织和器官，头发的生长也因此得到更大的动力。

贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，保持激素平衡，这些对头发的健康生长都至关重要。

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有什么护理头发的方法?

亲身经历:

可以去淘宝上买个蒸发帽,在家里自己DIY,
根据自己头发的状况,选择合适的护发产品,
在家自己做发膜,头发的状况会越来越好!!!

正确护理头发的方法有哪些

十个洗护好习惯善待秀发

一、洗发前，先梳理头发一次，可除去表面的污垢和解开缠结。养成每天梳头一百下的好习惯。
二、用洗发露按摩干的头发，然后用温水冲净。这是最有效和快捷的方法。
三、花洒式的按摩法既可增加血液循环，又能舒缓压力，令头发生长得更健康。
四、护发素只应涂抹在发丝末端和发茎的位置，如在发根涂得太多，头发会很快变得油腻
五、洗发后，把一羹匙注入600ml的温水中，然后浸入头发，用梳子梳匀，最后再用暖水冲洗。这样可增强光泽和去除杂质。
六、热水会令头发的鳞状表层膨胀，出现纠结和色泽晦暗。故此，应用冷水，因冷水能锁紧鳞状表层，保持头发充满光泽。
七、绝对不应用毛巾擦干头发。最好是用手指慢慢榨出多余的水分，然后轻轻地用毛巾吸干。这样能有保湿的效果，又不会损坏头发的弹性。
八、当头发仍湿时，选用阔齿梳将头发分为若干部分，再温柔地从尾端梳起，直到纠结完全解除。因在这种情况下，头发的鳞状表层会膨倍，容易受损。
九、最好让头发天然风干。长头发女士可把头发束起，而短头发的女士可利用各种定型产品，选出自己喜爱的发型。
十、待头干透后，可以保湿喷雾喷在梳子上，然后梳头，有助于头发服贴及长时间固定发型。

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