我想自己做头发护理,怎么做

现在市面上经常有卖免蒸的营养焗油膏，大概50块钱的就可以了，可以自己在家做，洗澡的最后一步，把它直接涂在头发上，抹均匀，然后先用毛巾包裹住，再用干发帽或者是浴帽包住（一定注意这个环节啊，不然会把营养膏弄得哪都是的，推荐用干发帽，透气，保温）。
再有就是发膜，沙宣的发膜很棒，我头发现在到腰部，一直用这个，分岔都没有，屈臣氏有时候做活动大概30一盒，平时的话54好像，但是效果在，用完头发很顺很滑。
头发当然要呵护，它会回报你的。

人为什么能够长出很长的头发，而猴子不能？

猴子是以爬行为主，身体各个部位受到光照比较均匀，人还在猿的时期身体的毛发也很旺盛，人在进化的时候用动物的毛皮来充当衣物，不会直接收到自然界的刺激，而头上并没有什么遮挡，根据自然选择来说，猴子如果会长出很长的头发它的行动肯定会非常不便，很容易被天敌所追杀，人是直立行走就没有这么麻烦了，其实就像是长颈鹿一样，能吃到树高出叶子的长颈鹿活了下来，脖子短的长颈鹿死去，也许当时也出现了长头发的猴子，但那种猴子并不适合野外生存，所以被淘汰，物竞天择，适者生存，自然的法则。

纯手打，各位看官 点个赞再走吧~~

刚刚拉完头发怎么护理？

呵呵，其实每个人都是一样的。烫发染发对头发本身都是很大的伤害。
不过为了更漂亮也就豁出去了。护理是当然需要的，有助于头发更好的恢复
一般在理发店里他们都会给你推荐一些什么护理之类的产品，例如楼上说的那个 欧莱雅属最多了，我倒是觉得没有必要的啊，因为有好多也都不是正品的。其实自己在家都可以的，很简单，也更实用一点。
1、发膜的话平价的力士，潘婷的都可以的。好一点的欧莱雅丝泉的和卡诗的都还不错。
2、先将头发洗干净，然后将发膜均匀抹在头发上，注意涂抹时，要涂在距离发根5厘米的发干上，而后用保鲜膜或者浴帽将头发包裹起来，这样做能防止头皮表层热气散失过快，因为较高的温度，有利于秀发吸收营养。5-10分钟后，先用少量水将发膜乳化，再彻底清洗干净就可以了。
3、如果你是偏干的头发潘婷的免洗护发乳是可以的，挺滑也有软化效果。应该不会太油腻的，如果是油性发质的话那就不好说了。
4、经常吹头发对发质也是有伤害的，因为我是烫的卷发，所以每次洗完头都要吹，对头发伤害也是很大的，不过没办法，呵呵。护理也是有在做了……总之还是少吹为好！

吃什么可以缓解白发？

缓解白发的话，应多吃养血补肾的食品，比如黑芝麻、黑豆、黑枣、黑木耳等。
缺乏维生素B是造成“少白头”的另一个重要因素，应增加这类食品的摄入量，含维生素B较多的食品有谷物、豆类、干果、动物的肝脏、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

吃什么可以防止脱发白发,使头发黑亮有光泽?

发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。
若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。

缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽易折断。

缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。

1选择滋养修护型的洗发护发产品 比如潘婷时光损伤修护系列。

洗头发的力度要轻柔 要用手指肚而不是指甲按摩头皮 不然会伤害头皮

2 平时应注意饮食和营养，富含钙和维生素的食物，有利于发质的维护。

a、多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
b、多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
c、多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

3 不要频繁地使用电吹风，这样可使头部的皮脂较均匀地分布在整根毛发上，有利于毛发的保护，维持其光泽。

4梳头的方法：梳子要选择宽齿的。避免使用塑料梳子产生的静电

（盗用和部分盗用我都会检举 自重~

“夏桑菊 回答采纳率:32.2% 17:04”盗用

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“浅蓝色的伤 回答采纳率:25.4% 13:10 ”盗用

排名TOP50还盗用别人答案）

白头发该补些什么

医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。为此应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸酶氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸。如果酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、瘦羊肉、兔肉、鱼及硬果类食物等
有事再问我啊

为什么头发长了会头痛？

感觉应该是你自己的个人推测吧，可能是头发长了之后，自己不习惯导致的，应该不是有啥疾病，不用太担心！

谁都有头发长的时侯，怎么都没有这样的说法。历史上也没有这种说法，科学上也没有这样的解释过。你有什么依据这样说得那？？？到医院跟医生说说，看医生怎样解释！

什么叫头发长见识就短了呢？

那是旧时代的留下的说法。以前的女人大多都是足不出户的，男尊女卑女人就更没有受教育的机会，知识不够全面，没有社会经验，她们的意见男人往往都不会听取。加上女人很爱护自己的头发，总是把大量的时间花在护理自己的头发上了，没有学到太多的东西，于是头发长是女人的身体特征，而见识短成了女人的思想特征。头发长见识短这句话就是说女人见识少，而不是因为头发长影响脑力。

不过有关研究表明，头发每时每刻都在生长，都在消耗人体大量的营养。现代医学和化学测试表明，人的头发中含有几十种人体必需的营养成分，如铁、锌、碘，以及各种维生素等。研究人员可以从一根头发中测试出某人的血型，化验出血液的各项指标。这都说明头发确实吸收了人体的各种营养。如果人体供给头发的营养太少，就会出现发质枯萎，甚至脱落的现象。 相关测试显示，供给头发的营养一分钟也不能停止，日积月累，被头发消耗掉的营养难以计算。如果人体供给头部的营养过多地被头发吸收，脑部的营养相对就会减少。长年累月下去，就会使脑部营养缺乏。脑部营养缺乏直接会导致头晕，并且影响到人的智力发展。因此，在一般情况下，女性比男性患头晕病的多，这其中留长发的女性比留短发的女性又多。

但综合而讲，见识实在跟头发没太大关系。

这也只是个彦语吧！见识长短跟头没有关系吧！见识长短跟后天很多因素有关，比如，你去过很多国内国外的地方，见过很多自己没有看到不懂的习惯知识和经验。或者说你上懂天文下懂地理，知识渊博。见识都很广泛，也不能因为头发短不出去外面走一走。

白头发怎么科学的变黑?

黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。 作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。 食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。 2.枸杞子 性甘、平、无毒。 作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。 食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。 3.仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。 先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。 少白头的临床表现 1、 在青少年或青年时发病。 2、 最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。 3、 随后，白发可逐渐或突然增多，但不会全部变白。有部分人长时间内白发维持而不增加。 4、 一般无自觉症状。 5、 骤然发生者，可能与营养障碍有关。 6、 部分患者在诱发因素消除后，白发不知不觉中减少甚至消失。 7、 有些人连胡须都变白，中医称须发早白。 合理饮食预防白发 白发的预防要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累。

白头发如何才能变黑？

劳心所致。头发为气血之余，工作压力过大，操劳过度容易造成身体机能下降，所以头发就容易白了。试着加强身体锻炼，补充营养。最关键的是要规范作息时间，缓解工作压力。头发会慢慢恢复的，但是不会一下子就见效的，要有耐心。

白头发如何变黑？

 白头发变黑调理：
1.保持一个乐观平和的心态，遇事不激动，工作、学习劳逸结合。提高抗压能力，学会自我解压。
2.合理搭配饮食。多吃富含蛋白质（鱼类、肉类、蛋奶类）、维生素B、C（麦芽、蔬果）的食物，及豆制品。还有就是黑芝麻、首乌，这些都是黑发美食哦。
3.少染发、烫发，少用吹风机，如非必要，自然干就好了。如果必须要做头发，建议做过发型以后，对头发进行一次护理。
4.经常洗头，保持头皮清洁。夏季的时候，我一般是隔一天洗一次。
5.夏季阳光强烈，尽量减少头发受紫外线的辐射。这个时候，太阳帽、遮阳伞都可以上阵了。
也可以买一些食疗产品，推荐《首乌堂》的首乌粉，效果好，又不难喝。

怎样把头发护理得又顺又有光泽？

力士和潘婷都很不错！
每次洗完头都要用护发素，保持头发滋润有光泽。也是解决干燥的好办法哦！发膜最好少用，因为太油了，适合干性发质。
平时梳头要温柔点哦！防止分叉！假如有分叉，洗发露之类的东西是没办法解决的，只能自己找个光线好的地方仔细剪！每月剪一次哦！分叉会在视觉上给人一种毛燥的感觉哦！
用啤酒洗头可以让头发变得柔亮哦！

誰能提供剪发的知识和指导一下

这要看每个顾客的喜好了，我就给你说一下剪发的两个基本吧，一，固体，头发由内圈向外圈逐渐增长。二，边沿，头发由外圈向内圈逐渐增长，

女生发型有哪些 包括马尾类～

1短发波波头
短款波波头，很多校园女生都喜欢迎这样的发型，内弧感的刘海，连两边的头发也带着内弧感，修脸又显可爱甜美，很漂亮。搭配甜美的发饰，一个阳光的笑容，校园女生超甜美的夏季短发发型，你不会不喜欢吧？

2及肩短发
及肩的短发，易打理又特别显甜美和气质，很适合校园女生哦，刘海稍微斜分，增添了几分小文静气息，修脸又时尚的校园女生发型。透着几分青春和俏皮感，这样的发型很适合夏季哦，美美的，文静淑女，夏季你要不要也来一款这样的甜美发型。

3齐刘海中长发
清新甜美feel，校园女生可以试试，齐刘海，内弧感的发梢，这样的中长发很给力哦，显得甜美迷人，展现校园女生的独特魅力。清纯甜美再卖卖萌，真心美哦，夏季来一款齐刘海甜美发型，提升气质又减龄哦。

4斜刘海长直发
飘逸的斜刘海长直发，层次感长发，飘逸起来一定很美哦，再来一个美美的笑容，清新又甜美，很有学生的淑女味道。长直发飘逸而起，搭配着斜刘海，有木有校园偶遇清纯女生的感觉？超适合校园女生的一款夏季发型。

5diy马尾编发
夏季自然少不了diy，看这位MM，斜刘海，两颊清新田园风的唯美编发，真是美，发尾处的小心机，显得精致甜美。搭上帽子，增添了几分俏皮，夏季来一款这样的diy，瞬间为青春甜美加分哦，而且减龄效果也是一级捧的。