缓解头发干枯毛躁的偏方

作者:  艺术剪     2022-10-02

拥有一头乌黑亮丽的秀发是很多女生的梦想,然而干枯毛躁头发会随着很多不良习惯伴随而来,下面我来给大家介绍缓解头发干枯毛躁的偏方,希望对大家有帮助!

一、头发干枯毛躁偏方

偏方1:用发膜

如果要出席重要场合,头发还是很毛躁,我建议你可以洗一下头发,然后用发膜来进行深层 护理 一下,虽然临时抱佛脚,效果不可能很好,但是起码能够在一定程度上令发丝恢复顺滑的质感。

偏方2:保湿喷雾

有些拥有毛躁发质的人,可能使用了无数护发产品都没有效果,这时候随身自备一瓶保湿喷雾就显得尤为重要,如果头发毛躁随意翘起,那么就可以随时喷几下保湿喷雾,这样不仅可以保湿还可以补水呢。

偏方3:叉发丝特别处理

头发毛躁很容易加重头发分叉的现象,所以可以在白天使用免洗护发产品来滋润头发。建议大家可以在办公室自备一瓶发梢分叉精华,有空的时候就在头发发梢的地方涂抹一下,这样可以缓解头发分叉的蔓延。

偏方4:一定要记得使用护发素

二、根据发质来决定头发毛躁的解决办法

1、先确定自己的头发是什么性质的,你的头发是干性的的吗?如果不怎么出油,应该就是中、干性的,洗发水就要挑中、干性发质的,不能用油性发质的洗发水,否则会越洗越干。

2、洗头发的时候在水里放点醋,头发会变得很柔顺,每次洗完头发要用护发素,或去买拉头发用的倒膜膏,用了护发素或倒膜膏后,不要洗太干净,用水洗下就可以了。

3、你头发干枯毛燥,最好买倒膜膏用。每次洗头发都要用。可能会有所改善,另外,核桃、黑芝麻、之类是补肾的,对头发也有好处的。你可以多吃点。同时,每天按摸头发,对头发也有好处的。你可以试试。尽量不要再去拉、烫、染头发了。对头发伤害太大了。

三、头发毛躁还是要从护发开始

1、夏季如何护发

夏天要多吃炒熟的西红柿,可强健发丝,维护头发粗壮及健康。

在护发素中加入橄榄油,使头发立现光泽。

在洗发的时候一定要在手心搓起泡沫再进行洗发,这样会抑制头屑。

每天早上在头部进行轻抓,可促进血液微循环加强头皮 营养 代谢。

2、夏季染头发更容易过敏

人们夏季皮肤相对脆弱,毛孔大开,受日晒等,毛孔大开,受日晒等影响,因此更容易发生染发过敏,在选择染发产品前最好先把染发剂涂在耳后皮肤上,如果两天内没发生异常反应方可染发,在染发前,一定要保证皮肤状态状态正常。

3、洗头可“添盐加醋”

洗头时,在水中放少许盐可预防脱发。

用醋洗头,可以令头发飘顺、容易打理且兼有去头皮屑的功效。以1:10的比例,用水将醋稀释后洗头。或者,先用洗发水洗一遍,第二遍起沫后倒上约10-20ml的醋搓洗头发3-5分钟,再用清水冲洗干净。

4、染发剂不谨慎选用易过敏

据相关机构统计,每一品牌染发剂,约有万分之十五的使用者会出现不良反应。临床所见,染发剂引起的不良反应多以过敏为主,症状大都表现为接触部位的皮肤发痒、出现红斑、丘疹,甚至水疱、红肿、胀痛、渗液等。要尽量减少染发次数。如因特殊需要染发,应选用天然染发剂,不用化学染发剂。

5、洗头应适量用洗发水

洗发水一旦被打开,就会形成一种叫做“N―亚硝基二乙醇胺”的致癌物质。因此购买洗发水的时候一定要仔细阅读其标签中标明的清洁剂成分的含量,选择含量最少的一种,不要频繁洗头,让头皮暴光露于清洁剂之下;从现在起洗发所用的洗发水比之前的量减半。

6、“吃”出健康的头发

牛排富含蛋白质、铁和锌。其中,锌能让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中,起到固发作用。同时,头发的大部分营养源息蛋白质,所以高蛋白的牛排对头发健康非常有益。

柑橘类水果中的维C,有助于身体更好地吸收铁,同时,其在胶原质的生长中非常重要,可起到促进头发生长的作用。

葡萄干含铁丰富,有利于血色素的产生,可促进血液将养分送达身体的组织和器官,头发的生长也因此得到更大的动力。

贝类中含有丰富的锌,可以帮助细胞再生,保持激素平衡,这些对头发的健康生长都至关重要。


热门文章

  • 理发店里的焗油是什么意思?有什么用

    做过发型的女生,尤其在卷发和直发之后,理发店的发型师会建议你去做一个焗油,或者在你头发干枯严重时会特别建议,那理发店焗油是什么意思呢?

    所谓“焗油”说白了就是一种染发护发的方式,通常是把染发剂或是护发膏等护发品均匀地涂抹在头发上,再把头发放在蒸汽机下,让头发在高温下变柔变软,把头发鳞状打开,让头发更好地吸收护发品的营养,让头发变得更为健康、有光泽。

    同样的焗油(头发护理)产品,自己在家做和在专业的理发店里做的差别是,在家做护发产品中的营养成分得不到充分的吸收,没有深层滋养效果。而理发店则会用专业操作程序护理头发,头发会充分吸收护发产品中的养分,护发效果显著。

    家里由于没有专业的护发器材和按摩手法,头发只能少量的吸收护发产品中的营养成分,甚至不能吸收,只能在发丝表面形成一层保护膜,无法起到深层滋养的作用。而理发店在给头发做护理的时候有专业的按摩手法,能令发丝和头皮都能得到滋养,还会用专业的加热仪器帮助头发更充分的吸收营养。所以给头发做护理,到理发店用专业的程序给头发做护理才是正确的选择。

    焗油是对补充头发营养的一种很好的方式,适当地去理发店焗油也是一个不错的选择,希望每个女生都能拥有一头光泽的头发。

    ...

  • 到哪里去买有关怎么样弄什么发型的书或是资料呢?

    盘发:11种扎头发的方法精选:11种扎头发的方法精选
    第一款



    1、扎马尾 2、头发向左绕,用手把皮往上弄一点,省得埋在头发里找不到了,我的皮筋是黑色的,为了大家看清楚,所以 用画笔描成黄色 3、头发再绕过来4、头发绕到了皮筋的位置 5、把绕过来的头发塞到皮筋里面,等于用皮筋把它们捆住6、捆过来的头发继续向左绕一圈,注意后面一圈的头发要在第一圈的后面绕,就是藏在第一圈的后面。注意我左手食指拿住的,是绕第二圈的头发,这时基本只剩个发尾了。 7、把这个发尾继续塞到这根皮筋里面,用皮筋把它捆住。 8、成品

    第二款



    1、如图,拧头发。 2、将发簪插入头发。 3、将发梢绕在发簪上。 4、将发簪尖向下,发簪尾部向上翻,顺势将发簪插入头发中,成品。

    第三款



    第四款



    第五款



    第六款



    第七款



    第八款









    1. 喜欢把发长留到锁骨的OL 常会有头发不服帖的烦恼,那么,将头发束起来是个很好的解决方法。不过盘起的 发髻不是摆中间而是放一边 2. 将头发束起向内侧拧起固定在右下方,用小发卡固定 3. 在发髻的发梢上喷发胶,并将发梢抓开造型 4. 成品

    第九款











    1. 将头发挑一束在中间,用鸭嘴夹夹住 2. 将所有的头发拧紧,顺时针放向旋转至紧 3. 旋紧后的头发逆时针放向绕到鸭嘴夹上 4. 头发绕完鸭嘴夹,将发尾塞到里面,如果MM 头发多,要用一个小发卡固定 5. 成品

    第十款







    1. 将头发用蝴蝶发卡全部束起来 2. 把头发均分成两束,分别旋紧,绕在蝴蝶发卡的翅膀上 3. 头发交叉绕在蝴蝶翅膀上,用小发卡固定,成品了

    第十一款









    1. 将头发束起,从左往右转,把手放在头发中间定位 2. 头发旋紧,一直绕进去,好象包头发一样 3. 用梳子把头发理顺,并可以帮助头发绕紧 4. 用发卡固定好后,加几颗漂亮的小发饰,成品了

    哈哈。。感觉怎么样。。。。。
    图片我空间里有,呵呵。。。

    ...

  • 白头发应该怎样形容

    四十多本来正是壮年时期,看起来应该是成熟稳重的,可事与愿违,叔叔看起来就像一个老大爷,因为他开始掉发了。每次我跟他出去,别人都问我他是不是我的爷爷。这可能伤到他了,他就痛下决心的一定要把头发搞好,让自己的头发重见天日。也就是这样的决心让他找到了【重'现’青丝】一纹,纹中讲到了很多知识,他也跟着一起做,经过一段时间,他的头发现在越来越多了,而且还很黑。把在纹中看到的叙述给大家,切勿经常熬夜,保持精神愉快,避免精神刺激,常常参与运动。在饮食上应多吃蛋白质一类的食品。例如羊肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。勤梳发,每天迟早各梳发百次,能影响头皮改进头发间的通风及头发再生。吃含有丰富硫胺基酸的食物。例如:蛋类、豆类与包心菜。

    两鬓斑白...白发苍颜..鬓角花白须发皆白 皓首苍颜:皓也是白的意思。须眉皓然

    我才20岁为什么会有那么多白头发呢?

    你这种情况俗称“少白头”,少白头据目前来看,30~70%的少白头有家族性,有时青少年的白发,和胃肠道功能紊乱,缺乏氨基苯甲酸、泛酸有关。其他疾病如恶性贫血、心血管疾病、甲状腺功能亢进等,可以合并出现少白头。人的白发由黑转灰变白,是一个缓慢的生理过程。如果是非遗传出现了少白头的现象,主要原因有以下几点:1、心理因素:一定程度的心理刺激,会使机体处于紧张状态,而产生应激反应,促发剧烈持久的神经内分泌紊乱,导致体内儿茶酚胺分泌增加,使末梢血管收缩,而引起微循环障碍。会引起供应皮肤毛乳头营养微循环障碍,和毛乳头黑色素细胞功能受损,破坏了毛乳头黑色素的正常合成,或运送而使头发早白。上述情况在A型性格青少年中,表现更为突出,A型性格的人以急躁、生活节奏快,具有强烈的时间紧迫感,和过分的竞争意识为主要特征。2、营养不良:维生素B6或B12缺乏,也可使头发灰白。动物实验证明,当黑鼠饲料中缺乏叶酸、泛酸及维生素B1、B2、B6的营养食物时,鼠毛即由黑变白。国外医学研究揭示,维生素E对防治白发有一定作用。3、对头发的过度伤害:居住环境中辐射或污染较大,比如长期使用电脑等。还有长期染发、烫发、焗油,使用碱性太强的洗发水洗头。4、其他因素:某些身体疾病也会导致头发变白,如早衰症、结核病、动脉硬化、冠状动脉供血不足以及糖尿病。

    少白头是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的,对健康无妨碍、形成少白头的最直接原因是精神因素,如忧思过度、恐慌、惊吓和精神疲劳过度等;精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛,使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送;其次是营养失调,如缺乏维生素、微量元素等。此外,神经遭受外伤、蛋白质缺乏、高度营养不良等亦可长白发。少白头也可能是植物神经功能失调、甲状腺机能亢进等疾病的先兆。因为致病因素破坏或干扰了毛囊部的色素细胞生长发育,使之失去分泌黑色素的能力,阻碍色素颗粒形成。少白头还可能与遗传因素有关。事实证明白发是可逆的,去除了障碍因素,头发仍可以变黑。 现代年青人少年白头的越来越多,在一些压力大、竞争激烈的岗位上,更是不时可见年轻的面孔上顶着一头沧桑的白发。专家表示,“少白头”的致病机理暂时还不很清楚,市面上的药、生发水都无法彻底根治“少白头”,只能通过一些综合性因素共同作用改善病情。 少白头的饮食防治 现代医学认为,少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。 中医学则认为,此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关,不易治疗;而后天性的少白头,除了根据病因治疗外,还应加强营养。实验表明,缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。 近年来科学家研究发现,头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物,当黑色头发含镍量增多时,头发就会变成灰白色;金黄色的头发中含有钛;赤褐色的头发中含有钼;棕红色的头发中除含有铜外,还含有钛。由此可见,微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现,在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认,缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入,如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程,是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说,黑色素形成的基础是酪氨酸,酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此,应多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。 此外,经常吃一些有益于养发乌发的食物,增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”,“肾主骨,其滑在发”,主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。 引起少白头的原因 决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞功能衰退,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就完全变白了。正常人从35岁开始,毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了,医学上称少年白发,俗称“少白头”。 少白头的发生原因比较复杂,既与遗传性、体质性因素有关,又与后天的各种因素有关。 后天性少白头。引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人,头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾病,如脑垂体或甲状腺疾患,可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白;脑炎、神经系统病变等也可使头发变白;白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的;皮肤变白的疾病——“白癜风”,如发生在头皮上,头发也会变白;还有人认为,用脑越多,头发白得越早;有些年青人在短时间内,头发大量变白,则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。 (1)精神因素:如果一个人长期抑郁寡欢,心境不佳或精神高度紧张,操劳过度,均可使头发由黑变白。 (2)营养状况:毛发是皮肤的附属器,它同身体其他各部位的器官、组织一样,需要充足的营养。据医学临床观察证明,如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6,也会导致头发由黑变白。 (3)疾病、药物和遗传:疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素,脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症,植物神经功能障碍等,均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。 预防少年白发最重要的是消除诱发白发的客观因素。如生了几根白发,不要精神过于紧张;不可过于劳累、紧张;心胸宽广,情绪乐观,保持良好的心境;注意科学配餐,多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜,不挑食、偏食;养成生活有规律的良好习惯等

    ...

  • 为什么有的人头发全白,有的人却不白?

    谢谢邀请。为什么有的人头发全白,有的人的头发不白?其实头发白因人而异,当然年纪大了,老了老了,头发慢慢变白这很正常。可是有一部分人即便年纪轻轻就满头白发了,这正常理解成是家族遗传的因素。可是现在一部分年轻人也会有很多的白头发出现也是多方面的因素的。一、压力太大了,现今社会适者生存,面对残酷的竞争,压力油然而生,白头发就像新产品随之而来了。二、熬夜,现在的电子产品越来越多,夜生活丰富了,熬着熬着身体缺陷就慢慢显现,白头发自然就多了。三、情绪,因为压力的影响,人们往往很难控制自己的情绪,性情多变,经常生气生气,白头发也会随之增加的。四、饮食不规律,头发作为我们身体中的一员也是需要营养供给的。假如你饮食习惯不好或者营养不良,头发没营养了也会表白。而那些头发不会表白的人有些是身体健康,生活习惯好等。

    发型对人有多重要?

    长话短说,先看一个动图,下来我们再慢慢聊这个话题。

    这是现在很盛行的补发技术,用胶粘在头上,洗澡游泳都不怕,可以随意造型。再看看补发之前帅哥的形象,是不是看起来有五十多岁?戴了假发后瞬间年轻二十岁的感觉有木有?

    这就是发型的重要性,这个例子就是很好的证明,下面我们再看一个动图。

    图中这位帅哥剪发前,就像一个干瘪的老头子,剪完发型造型后,年轻帅气,完全没有之前那种邋遢的形象,这就是发型的重要性,可以改变一个人的外在形象。

    发型可以提升一个人的气质,也可以改变一个人的脸型,我们借债看下面的动图。

    发型的重要性,从这个动图中,体现的淋漓尽致。你说发型重要吗?发型是一个人的第二种脸,对一个人的形象来说是非常重要的。

    脸型是固定的,发型是可以根据脸型以及个人的需要,随时变化出能够提升气质、改善脸型、增加颜值的效果。上面的三个动图就是最好的印证,所以找个技术精湛的发型师吧,把你的第二种脸就叫个他吧!

    发型是第二张脸,因此发型对一个人来说是非常重要的。

    发型可以提升气质和颜值,这是不争的事实。

    个人观点,欢迎大家讨论。原创不易,抄袭必究!配图来自网络,如有异议请告知删除!

    感谢大家阅读!我是时尚造型设计顾问成铭老师,希望我独特的视角和专业的解读能帮到你,更多话题可在下面评论中继续交流或吐槽!

    ...

  • 勤梳头对头发发质有帮助吗?

    你好很高兴回答这个问题,我就是没事爱梳头发,觉得多梳头头皮很舒服,舒筋活络,促进血液循环 刺激头部的经络,人的头上有很多的经络,促进头部的血液循环以及供氧情况,同时还能促进人体的新陈代谢以及脑细胞的营养供给。可以有效的缓解压力,改善睡眠质量,有延缓衰老的功效,同时它还可以防止大脑老化,有增强记忆力的效果。另外,经常梳头可以刺激头皮、毛囊,可以减少头皮屑,防止脱发以及头发分叉等情况的发生。我记得以前看过一篇文章说慈禧太后一天梳一百多次头发 可见古人开始就开始了

    头发多是一种怎样的体验?

    泻药:

    头发多是怎么样的体验 你不知道脱发的人有多么羡慕头发多的

    体验不知道 因为我脱发 现在经过植发的治疗已经好了 现在也算是有了一头乌黑茂密的头发

    感觉就是热得快 太多了太长的话感觉有一些压抑

    不知道你们有没有这种感觉 但是现在美美哒 哈哈 所以 头发太多总比头发少好 知足吧

    题主

    ...

  • 头发特别油腻是什么原因?

    头发比较油腻,考虑患者可能是因为特别喜欢吃辣椒,或者经常的吃油腻食物的云造成的,在这种时候也有可能会影响到皮脂腺分泌的异常表现,如果长时间的玩电脑玩手机只能使电脑熬夜,也有可能会导致出现这种现象发生的,如果护理不当就有可能会出现掉头发,所以在平时生活中一定要注意调理好自己的生活习惯。

    【极客补发】头发油腻有可能与清洗观念不正确、压力过大、过度使用美发产品、不良习惯等等原因有关,另外,患有脂溢性皮炎的患者头皮的油脂腺分泌比较旺盛,容易出现头发油腻的情况。

    有的女生头发很油是什么原因呢?

    头发很油的原因有很多种,有些是因为洗头发时间隔的太长,没有及时清理头发上的油就显得头发很油,有些由于工作原因每天,工作环境比较油,比如厨师会导致头发油腻,有的是头皮本身出油的,头发也容易油腻。要解决头发油腻的问题,就要解决头皮不油腻,用一些控油去屑的洗发水勤洗头发,可以有效的改善和控制头发的油腻。

    不爱洗头发是根本原因,头发爱出油是次要原因,再就是洗发水问题了。

    ...

  • 如何保养头发 10个头发护理必备常识

    大致如下:1  梳头发从发梢梳起很多留长发的MM对梳头这项日常功课不怎么有耐心,头发打结时就从上往下用梳子拼命拉,结果扯掉了不少头发还不以为然。梳头发一定要从发梢梳起,一点点从上面向下面梳理。。2  避免过度减肥头发主要成分是蛋白质,如果过度地依靠节食减肥,那么头发势必无法吸收足够的营养,久而久之就会枯黄分叉。3  每天坚持5分钟的头皮按摩有健康的土壤才能生长出质量上乘的粮食,头皮就是头发的“土壤”。常常用手按摩头部能够促进血液循环,保证毛囊更好地获得营养物质,并延长头发的寿命。4  洗头后要待头发干后才入睡枕着湿漉漉的头发睡觉感觉一定不怎么好。事实上,潮湿的头发容易滋生细菌,进而损伤头发。5  不要长时间对着电脑如果每天工作8小时都对着电脑是你无法逃脱的“命运”,那么为了让身体少受辐射的伤害,回家后要尽量减少接触电脑的时间。因为使用电脑时间长辉导致大脑的兴奋性持续提高,使得内分泌混乱,从而使头发的营养供应出现障碍,最终导致脱发。6  放松心情才能治愈脱发最近掉发很严重吗?相信每天早晨起床,看到枕头上稀稀落落的头发心情一定很糟糕。但是,压力过大或是情绪低落对治疗脱发没有任何好处。保持心情开朗乐观,对秀发而言很重要。不同发质的头发怎么护理第一,敏感性头皮的护理保养因为压力的原因,敏感性头皮很容易出现红斑点,而且还会有种头皮紧的感觉。对于这种敏感性头皮的人,不妨试试拿一个绿茶茶包泡一小杯水,然后把化妆棉放在其中浸湿,再用化妆棉轻轻拍打头皮,这样的方法能够有效减缓头皮深层的炎症。平时选用洗发水的时候,尽量用无刺激性的植物性洗发水,之后再用蒸汽毛巾包在头上,并对头皮轻轻地进行按摩。而在洗完头后,要尽快将头皮吹干,以减少头皮的刺激。此外,头皮敏感性的人最好不要蒸桑拿,就算要烫发也要等到头皮镇定后再进行比较适合。第二,油性头皮的护理保养皮脂分泌旺盛的头皮我们称之为油性头皮,这种头皮在发炎的时候,头发就会有一股味道,而且还会觉得头痒。油性头皮平时一定要经常梳头,以便除去毛发上的灰尘,建议选择粗刷头,而且梳时不要太用力。你还可以在早上起床时用温水洗头,晚上则用深层清洁洗发水再洗一次,也就是一日用一到两次洗发水都没有问题。在倒洗发水后,一定要记得先在手掌上搓一下,然后再抹到头发上,就能够防止一次性过多将洗发水倒在头皮一个地方了,避免造成脱发。而在使用护发素时则必须快速地涂抹在发尾位置,最后再快速洗。还有就是在洗澡时,最好养成对头皮进行按摩的习惯,可以增加头发的水分。第三,干性头皮的护理保养干性头皮会导致头发缺少水分,从而变得毛糙,看不到光泽,即使是洗完头后几天头发也依旧没有光泽,而且发尾还会分叉,加上皮脂分泌不足,造成角质增多。所以干性头皮必须要以补充水分为护理保养的重点,尤其是在天气干燥,风大的换季时期里,可以每隔两天洗一次头,而且每个星期要做一次发膜。在洗头的时候不要用太烫的水,最好是温水,因为太烫的水会导致头发变得更加脆弱。吹头发时注意将吹风机保持在距离头发十厘米以上的位置,而且不能将头发完全吹干。平时没什么事的话,还可以在头发上擦些滋润的头发乳液或营养剂,对头发很有好处。

    经常洗,买点精油服理

    ...

  • 口苦口干口臭,还狂长白发是怎么回事?

    口臭真是一件让人心烦的事,说者尴尬、闻者难受。而且再过个把月,又到了回家过年相亲的季节,除了要选对地点、点对食物、穿对衣服、说对话以外,可能还需要格外注意下一个问题:口臭。

    说到口臭,特别是反复发作的口臭,很多人不认为是口腔问题,满脑子想的是“胃火口臭”,在消化门诊要求“看口臭、治胃病”的人比比皆是。

    这可真让消化科医生为难。因为,绝大多数的口臭与消化无关。

    一般口苦、口臭、口干,主要是口腔、胃肠道、肝胆三个部位的功能失调导致。

    1、口腔问题:多见于有龋齿,口腔不清洁,容易食物残留导致。

    2、胃肠道问题:消化不良,胃肠道蠕动功能差,消化液分泌差,导致食物消化不好,肠道菌群失调,不能有效消化吸收,大便不顺畅导致。中医上认为,脾主运化,胃主受纳,腐熟水谷,多是胃火旺加脾虚导致脾胃失调。

    3、肝胆问题:肝胆主要是分泌储存胆汁等消化液,协助消化,中医认为,肝胆主疏泄,互为表里,疏泄受阻,肝胆出现问题,会导致如黄疽、胁痛、口苦、眩晕等。

    处理措施:1、养成好的生活习惯:饭后及时剔牙、刷牙,清理食物残渣,保持口腔清洁即可,可以使用口灵、氯己定漱口液清洗口腔即可,再者,最好定期洗牙,及时清除牙菌斑,牙石。

    2、多喝水,清淡饮食,多进食高纤维素食物,增加胃肠道蠕动,多吃新鲜水果蔬菜,香蕉,少吃油炸、辛辣食物,养成良好的大便习惯,可以适当服少量泄清散。

    3、疏泄肝胆,少吃油腻食物,少喝酒,早睡,减少熬夜,泡菊花茶、枸杞喝水。

    口苦、口干、口臭,更多还是建议从调理入手,清洁口腔,疏泄肝胆,保持肠道通畅,还是很好调整的。

    有没有发现,只要脑袋上出现了一根白头发,后续就会慢慢的出现一堆白头发?想拔掉,又担心越长越多。但是不拔吧,还是越长越多,简直是大写烦!

    那如果总发现自己的白头发越长越多该怎么办呢?根据中医的说法白发病因则无外乎三大方面:血热偏盛、情志烦劳、精虚血弱。(除正常衰老因素外)

    1.前额白发:脾胃失调

    前额对应的反射区是脾胃,脾胃不好的表现往往有:口臭、腹胀、畏寒等表现,因此,调理好脾胃能一定程度上改善白发的生长。

    建议:姜丝粥、山药羹。

    2.双鬓白发:肝火旺盛

    肝火旺盛往往表现为爱生气、易怒,症状为口干、口苦等现象,致使白发出生。

    建议:莲子羹、山楂茶。

    3.后脑勺白发:肾气不足

    肾气不足容易腰膝酸软、尿频等表现,容易使营养供给不到发部。

    建议;羊肉枸杞汤、红烧泥鳅。

    中医常说:肾藏精肝主血,其华在发,肝肾虚则精血不足,毛囊得不到充足的营养,一种情况是合成黑色素能力减弱,出现白发,那么还有一种情况就是毛囊萎缩或者坏死,造成脱发。反之,肝肾强健,上荣于头,则毛发浓密乌黑。除此之外:还要注重以下几个方面!

    1.心态保持乐观。

    如果精神紧张、悲伤忧虑,会造成供应头发营养的血管痉挛,使黑色素生成减少,导致白发产生。

    2.营养需要加强

    烟酸、胡萝卜素等营养素都对人体色素有重要影响。所以营养方面一定要加强,维生素、微量元素都要加强。

    3.治疗疾病

    某些传染病和慢性局部病灶性炎症都可能会引起白发的生长。所以一般出现白发也需要及时就医察看。

    4.经常按摩头皮

    按摩可加速毛囊局部的血液循环,使毛乳头得到充足的血液供应,这样,毛球部的色素细胞营养得到改善,细胞活性增强,分裂加快,将有利于分泌黑色素和使头发变黑。

    这个问题问得很有意思!一个人,如果同时遇到口苦、口干、口臭、狂长白发,那么,这个人,真的是够倒霉的了!

    因为如果排除生理性的因素,如吃了苦味的食物而口苦;吃了过咸的食物而口干;吃了臭豆腐或榴莲而口臭……

    那么,就剩下病理性的因素了,再加上狂长白发,他的身体健康状况,一定是出了大的问题了。

    下面,我就针对口苦、口干、口臭、狂长白发的一些常见病因,和大家伙儿一起,来聊一聊这个问题,仅供参考。

    口苦可能是什么原因?首先,口苦的原因有很多,小到仅仅是吃了苦味的食物,如苦瓜、莲子心等等;大到体内的肝胆疾病出现了疾病。

    中医认为,如果早晨起来感到口苦,那么,可能体内得湿热过旺,侵犯到肝胆脏器,导致湿热口苦。

    因为我们身体的肝胆,如果因湿热产生炎症,会导致肝炎或者胆囊炎,造成胆汁排泄失常,最终形成口苦症状。

    口干可能是什么原因?同样,口干的原因也有很多,小到仅仅是吃了过咸的食物,如咸菜、咸肉等等;大到体内胰脏出现了疾病,即罹患了糖尿病。

    西医认为,糖尿病是代谢综合征;而中医认为糖尿病属于“消渴”症范畴。

    由于慢性血糖升高,可引起渗透性利尿作用,而渗透性利尿,会导致多尿,而多尿最终造成了口干,口渴,多饮。

    口臭可能是什么原因?口臭的病因就更广泛了,有口源性的,也有非口源性的。

    但是80%得口臭,前病因是口源性的,即由口腔疾病是造成的。

    例如牙周感染、口腔溃疡、牙周脓肿、疱疹性牙龈炎,可以导致口臭。

    例如龋齿、牙齿不齐、牙齿残根、残冠、不良修复体、牙髓炎,也可以引起口臭。

    上述病因的口臭,有的是食物残渣掉落在口腔中,在细菌的作用下,发酵分解,产生臭味。

    有的是口腔内中的革兰氏阴性细菌,在口腔中产生挥发性硫化合物,产生的臭味。

    狂长白发可能是什么原因?黑发主要是因为头皮毛囊里的毛囊黑素细胞合成黑色素,掺入到毛发当中而形成的。

    而白发就是毛发的黑素细胞功能受到影响,或者数量减少出现的。

    毛囊黑素细胞功能与多种因素有关,如遗传、内分泌、营养因素以及精神因素。

    但是,如果狂长白发,可能与精神因素关系更大。

    因为精神因素,可以导致局部头皮、血液供应异常,引起局部毛囊黑素细胞功能紊乱,导致毛囊黑素细胞合成黑色素减少出现白头发。

    有些人,由于遇到人生巨大变故,过度紧张、焦虑、抑郁、烦躁,导致睡眠不足、精神压力过大,可能导致狂长白头发。

    总结:如果排除生理性的因素,那么,口苦可能与肝胆疾病有关;口干可能与糖尿病有关;口臭可能与口腔疾病有关;狂长白发可能与精神因素有关。你同意我的观点吗?

    每天更新健康热点,医疗痛点;如果我说的,正是你所想的,那么,请点赞、转发、关注朱萧俊说健康!

    特别提醒:评论区中的推荐用药,均需谨慎试用,切勿打款购买!

    ...