怎样样让头发不毛躁

作者:  艺术剪     2022-12-03

因为你头发是干性的,很枯,建议你买护发素,蜂花的还可以便宜实惠,潘婷的也不错拉。洗完头,把护发素均匀抹在头发上,重要的是注意头皮按摩。有些人只把护发素抹在发梢上,那是不对的,要在头发根步抹匀并轻轻按摩,然后用温热的毛巾包3分钟,再冲洗干净就OK了。
2 可以去买瓶橄榄油,屈臣士就有很多种。洗好头发待半成干时,抹点橄榄油在头发上,可以使头发不毛躁。
3 可以去买发膜,定期在家自己做发膜,效果也不错的。
4 头发干枯不仅是和洗护用品有关,还和您的洗护方法有密切联系。除了在冬天以外,尽量不要用吹风机吹头发,也不要在列日下暴晒吹干头发。一般洗好头发之后,不要用梳子之类的一直去输理,因为这正是毛鳞片打开吸收营养的时候,过多的梳理后损伤毛鳞片,使头发干枯。最好就是让头发自然干

头发又枯又躁!!怎样能快速的变好呢?

医生说
用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是它可以促进血液的循环(据说同样效果的还有辣椒水,但能不能试要考虑清楚了).

营养学家说
头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
所以应多食下列食物:
多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。
多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

网络上流传的说法:
01.两种不同牌子的洗发精交替使用。

02.经常洗头,保持良好的清洁习惯(注1)。

03.经常梳头发,头发可倒著梳,对头皮的血液循环和生长有帮助。

05.按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高,能让血液加速循环至头部,促进头发的成长。

06.游泳时水能滋润按摩头部,经常游泳头发会长得特别快速且浓密。

07.避孕药洗头(注2)。

08.用生姜加高梁酒洗头。

09.用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。

10.保持良好的饮食习惯,不要偏食,可多摄取蛋白质(如:肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。

11.在洗发精中加入迷迭香+天竺葵/快乐鼠尾草+薄荷
(注1)
最适合的洗发时间是二~三天洗一次,好好保持头皮的乾净,让它血液循环保持良好,选择良好的洗发精,千万不可以用双效多效的洗发精!
而且要冲乾净。多做护发或头皮护理让头皮的水脂膜以及油脂分泌新陈代谢可以正常不受阻。按摩头皮可以促进头皮血液循环,进而使头发快速生长。

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    将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。
    取大核桃12个,剥去外壳及肉上衣膜,将核桃肉炒香切碎备用,另取枸杞子、何首乌各60克,小豆或黑大豆240克。
    先将枸杞子与何首乌加适量水同煎,至汁浓后滤去渣,然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次,每次6~9克,早晚空腹或饥饿时随时服用。
    将鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煮,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为粘稠时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用,每日2次。
    取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出后去掉皮尖,然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入桃仁中搅匀,冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。
    将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂,再加入蜂蜜少许调匀置瓶中,每次1汤匙,用白开水送服,每日3次。
    糯米泔水发酵搓洗法,将淘糯米滤下的泔水,沥取基底层存放3日,待其发酵变酸后,用其擦搓头发,后清洗净,每日1次。经久使用,能促使白发变黑,而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。
    大豆煎,用米醋、大豆,以米醋煮豆至烂,去豆煮稠,涂发,能乌须黑发,使白发变黑。
    黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟,黑芝麻100克,何首乌150克炒熟,四味混合后放入瓶中,每天早饭后服用30克 


    建议试试《首乌堂》的首乌粉,食疗产品效果好!

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  • 怎么样能使白发减少!

    防治头发早白、脱发,可多食动物肝脏、蛋类、奶类、黑豆、黑芝麻、核桃、黄豆、桑椹等。防治头发干枯、变黄、分叉,应少吃甜食、脂肪类,多吃富含蛋白质的食物,如蛋类、瘦肉、豆类、果仁,同时应多吃新鲜蔬菜。现介绍几例头发保健食谱。
        黑芝麻鸡原料:黑芝麻9克,净子鸡1只,淀粉、姜各25克,净芹菜叶4片、盐、酱油各20克,味精、花椒、桂皮各5克,葱50克,豆油100克。
        制法:葱、姜、桂皮、花椒用纱布包好,与鸡同放汤锅内,加水适量,开锅去浮沫,下盐、酱油、味精、改小火焖1小时,至熟透,将鸡捞出,抹淀粉放油锅内,炸至火红色捞起,剁块装盘,撒上碾碎的芝麻盐,点缀芹菜叶。
        首乌鹌鹑蛋原料:首乌30克,冬青子15克,生、熟地各20克,鹌鹑蛋5个。
        制法:将上药加水浸透,加入鹌鹑蛋,水600毫升,共煮至蛋熟,去壳,再放入原汤中煮沸20分钟,去药渣备用。'


    1、头发保健,又称头发健美或美发。中国人美发的标准是:发黑而有光泽,发精而密集,发长而秀美。故未老发早灰白,发枯焦稀疏、脱发等均属病态。 1、梳理、按摩 梳头能疏通气血,散风明目,荣发固发,促进睡眠,对养生保健有重要意义。梳头的正确做法应是,由前向后,再由后向前;由左向右,再由右向左,如此循环往复,梳头数十次或数百次,最后把头发整理,把头发梳到平滑光整为止。梳为时间,一般可在清晨、午休、晚睡前,或其它空余时间皆可。梳头时还可结合手指按摩,即双手十指自然分开,用指腹或指端从额前发际向后发际,做环状揉动,然后再由两侧向头顶揉动按摩,用力均匀一致,如此反复做36次,至头皮微热为度。梳理和按摩两项,可以分开做,亦可合在一起做。

    2、洗、烫宜忌 经常洗发可保持头部清洁,清除头皮表面代谢产物、细菌和微生物的繁殖,有利于保持头发的明亮光泽。但洗发不宜过勤,洗 发过勤对于保养头发反而不利,因为皮脂每天顺着头发分泌大量脂酸,除有润发作用外,还有抑菌作用。一般而言,干性头发,宜10~15天洗一次;油性头发,宜5天洗一次;中性头发,宜7天洗一次;年老体虚者,沐发次数可适当减少。烫发不宜过勤,以4~6个月1次为宜。干性头发不可勤烫,孕妇、产妇、小孩皆不宜烫发。

    3、饮食健发 日常饮食宜多样化,合理搭配,保持体内酸碱平衡,对于健发、美发,防止头发早衰有重要作用。可适量食用含蛋白质、碘钙、维生素B、A、E等较丰富的天然食物,如:鲜奶、鱼、蛋类、豆类、绿色蔬菜、瓜果、粗粮等。同时,可根据情况适当选用健发营养食品。例如,仙人粥(《遵生八笺》):取何首乌、白米适量,用砂锅煮粥,常服。有补肝肾、益气血、乌发驻颜之效。

    4、药物美发
    (⒈)外用类 外用药物有润发、洁发、香发、茂发、乌发,防治脱发等作用。古代医学和养生家在这方面有很多记载,现仅举几例。
      ①猪胆汁洗法(《普剂方》)猪胆一枚,取胆汁倾水中,或将猪胆置于乳香油中浸七日以上。用水洗头,待发干后适量抹猪胆汁服乳香油。本法有清热祛风,润发生辉之效。
      ②香发散(《慈禧太后医方选议》:零陵香30g,辛夷15g,玫瑰花15g,檀香18g,川大黄12g,甘草12g,丹皮12g,山奈9g,丁香9g,细辛9g,苏合香油9g,白芷9g。研药为细末,用苏合香油搅匀,晾干。药 面糁发上,蓖去。本方有洁发香发作用,久用发落重生,至老不白。
      ③令发不落方(《慈禧太后医方选议》:榧子三个,胡桃二个,侧柏叶30g共捣烂,浸泡雪水内。用浸液洗发。本方有止发落、令发黑润之效,尤其对血热发落有良效。

    ( 2 )内服类 主要通过调整整体机能,促进气血运行,而起到健发作用。具有健发作用的中药很多,例如,胡麻、油菜子、榴花、核桃、椰子浆、猕猴桃、槐实、桑椹、黑大豆等

    有很多的网页都有相关的介绍
    你有空的话可以去搜一下
    多了解一点还是有好处的

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  • ◆ 怎样让头发长得更浓密,更多?

    极限步
    L6:4383 184 2342 2643 8783 8213 3869 6822 4633 6334
    L7:16866 9747 3282 2898 7181 6887 7929 23222 3442 8281 3148 8293
    L8:6971 8172 1762 6827 7441 3121 969 33284 44314 4677 249 238 3441 13879
    L9:16766 479672 677 9488 9684 7421 8378 6387 4872 6711 1116 9716 2192 1214 7469
    这些都是新出的步子

    用什么方法可以让头发长的又多又密?

    头发是毛发中生长最快的毛发,一般每天长0.27—0.4mm,每月平均生长约1.0cm,一年大概长10—14cm。但是,头发不可能无限制的生长,一般情况下,头发长至50—60cm,就会脱落再生新发。
    2、生长周期 头发可分为生长期、移行期、休止期三期。头发的生长期为2—7年,平均为4年,有极少数人头发生长期达到15—20年,最长可达25年。头发的移行期为2—4周,与其他部位的毛发相比是最短的。头发的休止期为3—4个月。
    但是如果你真想让头发长的快点,可以给你说几个方法,头发最后晚上洗,洗完记得用护发素,这样可以让头发长的快点也可以让头发质量好,还有就是过一段时间剪下发梢,不用剪太多,修下就好,这也可以长的快点。不过还是希望有点耐心 .

    饮食中注意选择有益于生发的食物:

    (1)宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
    (2)宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。
    (3)宜食含碘高的食物。
    (4)宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。
    (5)宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
    (6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。

    ...

  • 姜对头发有好处吗

    生姜擦
    取未干老姜切成薄片,揉擦脱发部位,每次20分钟,每日3--4次,7天为1疗程。
      本方适用于斑秃,俗称“鬼剃头”。生姜随用随切,不宜切好备用,用生姜揉擦,可增加局部血液循环和刺激毛囊,能促使毛发再生,但高血压患者禁用。

    生姜水擦头皮有什么,好处

    您好,生姜擦头皮主要是可以促进头皮的血液循环,促进毛发生长
    指导意见:
    这个是没有什么副作用的,是很安全的一种治疗斑秃的偏方,因此,如果有斑秃的情况可以使用这个方法治疗,并且可以放心使用

    生姜擦头皮方法
      生姜擦头皮方法一
      在烧洗头水的时候放进几片生姜,或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着,洗头的时候拿出来用就可以促进头皮的备查液循环,洗完后很轻松。
      生姜擦头皮方法二
      用未干老姜切成薄片,揉擦脱发部位,每次20分钟,每日1-2次,7天为1疗程。生姜随用随切,不宜切好备用,用生姜揉擦,可增加局部血液循环和刺激毛囊,能促使毛发再生。
      生姜擦头皮方法三
      将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一阵,然后把水抹在洗干净的头发上,再把头发盘起来大约半小时后放下,自然晾干,大约半天后再洗净。持续1个月。此外,洗的时候还放些盐,是去头屑最简单的方法了。

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  • 头发生长的周期性

      顶部头发是从毛囊中以每月1/2英寸的速度缓慢地长出来的。每根头发需生长4至7年然后进入休止期,最后脱落。在脱落的部位,一般在三个月内一根新的头发可从同毛囊中长出。在同一时期,约10%的头发处于休止期,而其余90%的头发处于生长活跃期。但头发的生长速度随着人的年龄老化而逐渐减慢。当毛囊持续萎缩时,头发会逐渐变短变细,并导致脱发。最终形成生不出头发的微小毛囊。  头发由毛球部分的毛乳头细胞的分裂增殖而生长,一般把这个分裂增殖期称为活动期。再  由分裂增殖逐渐地变得不活跃,走向衰老,一般把这一时期叫退化期(不久进入休止期,完成  历史使命的毛发会自行脱落,在毛发衰老时期,不要急于用手拔,过三、四个月,衰老的毛发  就会自己脱掉),旧发脱掉后毛乳头又开始活动,新发便逐渐发出,我们把头发从新生到衰老  的时间,称为头发的周期,一般为三、五年左右。  头发在健康的状态下,一个月能长1厘米左右,但是头发的生长速度也不是绝对不变的,  也会受季节和年龄的影响。春夏两季头发生长的速度就快,而秋冬季节相对就慢。  在充分掌握了头发的构造,了解了头发的特点后,再进行与之相适应的修整是非常必要  的。  (1)正常的头发,皮脂分泌正常,有光泽,有弹性  (2)油脂性头发,皮脂分泌过多,头的表皮及毛发均有粘糊之感。  (3)干性头发,由于皮脂分泌过少,没有光泽,有干松之感。可以这们认为:头发的性质与  皮肤的性质相同,面部皮脂属于干性的人,头发也是干性的。

    正常人每日可脱落约70-100根头发,同时也有等量的头发再生.头发生长速度为每天0.27-0.4MM,经3-4年可长至50-60CM.

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