因为你头发是干性的,很枯,建议你买护发素,蜂花的还可以便宜实惠,潘婷的也不错拉。洗完头,把护发素均匀抹在头发上,重要的是注意头皮按摩。有些人只把护发素抹在发梢上,那是不对的,要在头发根步抹匀并轻轻按摩,然后用温热的毛巾包3分钟,再冲洗干净就OK了。
2 可以去买瓶橄榄油,屈臣士就有很多种。洗好头发待半成干时,抹点橄榄油在头发上,可以使头发不毛躁。
3 可以去买发膜,定期在家自己做发膜,效果也不错的。
4 头发干枯不仅是和洗护用品有关,还和您的洗护方法有密切联系。除了在冬天以外,尽量不要用吹风机吹头发,也不要在列日下暴晒吹干头发。一般洗好头发之后,不要用梳子之类的一直去输理,因为这正是毛鳞片打开吸收营养的时候,过多的梳理后损伤毛鳞片,使头发干枯。最好就是让头发自然干
医生说
用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是它可以促进血液的循环(据说同样效果的还有辣椒水,但能不能试要考虑清楚了).
营养学家说
头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
所以应多食下列食物:
多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。
多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
网络上流传的说法:
01.两种不同牌子的洗发精交替使用。
02.经常洗头,保持良好的清洁习惯(注1)。
03.经常梳头发,头发可倒著梳,对头皮的血液循环和生长有帮助。
05.按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高,能让血液加速循环至头部,促进头发的成长。
06.游泳时水能滋润按摩头部,经常游泳头发会长得特别快速且浓密。
07.避孕药洗头(注2)。
08.用生姜加高梁酒洗头。
09.用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。
10.保持良好的饮食习惯,不要偏食,可多摄取蛋白质(如:肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。
11.在洗发精中加入迷迭香+天竺葵/快乐鼠尾草+薄荷
(注1)
最适合的洗发时间是二~三天洗一次,好好保持头皮的乾净,让它血液循环保持良好,选择良好的洗发精,千万不可以用双效多效的洗发精!
而且要冲乾净。多做护发或头皮护理让头皮的水脂膜以及油脂分泌新陈代谢可以正常不受阻。按摩头皮可以促进头皮血液循环,进而使头发快速生长。