关于白头发？

目前在白头发的治疗上，建议就诊科别有皮肤科、精神科、家庭医学科等。另外，可试着从饮食与生活习惯的改变来着手：

1.不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。

2.学习如何舒缓情绪，譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等，都是不错的方法。

3.使用染发剂时应先详阅说明书，并且遵守注意事项（如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK）。

4.染发间隔时间最好有一到两个月，而在月经、怀孕期间也都要避免染发。

5.少吃人工添加的食品，如泡面、蜜饯或腌制品等。

6.自制黑发药膳食用：

何首乌粥：何首乌五十克以水煎煮后去渣，加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。

山药芝麻糊：山药切丁，然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。

。产生白头发的原因尽管迄今为止尚未全部搞清楚，但从临床上看，常见的诱发因素主要有：慢性疾病、内分泌失调，营养缺乏、家族遗传，等等。近代医学心理学的研究还发现，情绪的扰乱也可以使头发变白。这是因为，学习和工作繁忙而得不到缓解和放松，忧思和用脑过度、心灵长期受到刺激等心理刺激都可使供应毛发营养的血管发生挛缩，继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。即使还能产生黑色素，但由于输入渠道受阻，也可以在短时间 内产生大量的白发。这也就是俗语所说的“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”的道理。

那么，青少年应该怎样预防和治疗长白头发的毛病呢?一般说来，可从以下几个方面着手：

1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。

2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。因此，为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜 中 也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。

3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。

4、按摩头皮。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。

5、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法，出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为，白发的根源是身体虚弱，营养不良，故有“千过梳头，发不白”的设想，意即勤梳头可防止头发变白。这是很合乎科学道理的：勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果 。
治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法：
头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。

食疗方

将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。

取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。

先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。

将鲜桑椹1000克（或干品500 克）洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。

取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。

将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。

糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米滤下的泔水，沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。

大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至烂，去豆煮稠，涂发，能乌须黑发，使白发变黑。

黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。

民间验方 取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克，当归、川芎各10克，加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后，每次口服10毫升，每日3次；地黄散，生地黄2500克，五加皮250克，牛膝250克，将牛膝去苗，地黄以酒浸一宿，曝干后九蒸九晒，把药捣细，箩成散面，每日空心以温酒调服10克（与羹粥共吃也可），忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合，可以补气血，益肝肾，强筋骨，能使人健康长寿，使白发变黑，精力旺盛。

发茶配方：
黑芝麻500克，
核桃仁200克，
白糖200克，茶适量。
用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，糖10克，用茶冲服。
功效：乌发美容。
常用可保持头发光滑、滋润、不会变白。

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怎么治愈系才能拯救我的白头发，或者预防生长的诀窍

精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的建议你注意：1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张，要劳逸结合。如果是肝肾不足证，可以用滋补肝肾法。保持心情舒畅，避免精神紧张，坚持体育锻炼，增强体质。 引起白发原因有很多，象植物神经功能失调、甲状腺功能亢进有的内分泌疾病、肾虚等等。如果你不想用染发剂的话，可能只有德国的APPAICI，得逐渐调理，需要些时间。

有怎么治疗白头发的独门秘方吗?

少白头的食疗

1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。
2.枸杞子 性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。
少白头的临床表现
1、 在青少年或青年时发病。
2、 最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。
3、 随后，白发可逐渐或突然增多，但不会全部变白。有部分人长时间内白发维持而不增加。
4、 一般无自觉症状。
5、 骤然发生者，可能与营养障碍有关。
6、 部分患者在诱发因素消除后，白发不知不觉中减少甚至消失。
7、 有些人连胡须都变白，中医称须发早白。
合理饮食预防白发
白发的预防要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累

当代年轻人白发，如何防止？

这个还真不好防止。成年人认为自压力大，其实孩子的压力一点半比成年人小，白发是在所难免。请看看现在的孩子：一出生就失去父母的爱，大多数是跟爷爷奶奶长大的，满三岁又离开爷爷奶奶，走进学校。到成年进入社会，如果是上到大学毕业，大概在学校要呆二十年，学习压力，生活压力心理压力进入社会工作压力，接下来买车房子结婚生孩子……，在这样的环境下，如果不白发还真是没天理啦。

工作压力大，只有不工作才没有白发。

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海狗油哪个牌子的最好？

海狗油是从海狗脂肪里提取的，富含足量不饱和脂肪酸，以DHA-EPA、DPA、角鲨稀，经现代高科技工艺加工而成的营养食品。海狗油是人体血管的清道夫，还能预防动脉硬化、中风和心脏病。海狗油是高血压、冠心病、脑中风、糖尿病、风湿性关节炎、癌症等疾病患者的首选保健品。还具有滋阴补阳、补血益气、美颜美肤、强身壮骨的功效。你可以去十大名牌网china-10 上看看，你最好自己去看看哦，多了解些不会有坏处的，是吧~希望能够帮到你。

头发干枯发黄稻草样、怎么解决、

下面小钟为你介绍如何保护发型
头发枯燥 染烫后发型受损的必看
首先是如何健康洗头 保护头发
在你洗头的时候 加上一些啤酒 越多越好 只要你有钱
啤酒可以使头发加倍柔顺 并补充头发a营养
长期下来你的头发可以又柔顺 又有光泽a
也可以在洗头后用啤酒搓洗几分钟 再以清水冲掉
还有醋也是 方法同上 本人试过 用了真的很好
还有用鸡蛋清搓洗或浸泡头发 可以补充头发所需蛋白质
加强营养 用了之后头发很有弹性 特好
如果你的头发短 想快速变长的话
可以在洗发水上加几篇生姜 用生姜水洗头可以促进血液循环
加快头发生长 啤酒也有这样功效
如果你的头发已经受损得很严重
你让理发师把你死去的头发剪掉
然后经常护理吧
推荐潘婷时光修复一套 很好用
记住 你的护法产品要有氨基酸的
除了氨基酸再也没有更好能修复更新头发的了
记住要常用护发素
洗完头发不要吹干
最好是等自然干或用绒毛巾包住擦干
尽量避免太阳大或风大的时候出去
如果头发有大量毛躁又不剪
可以用免洗或者是保湿啫喱 VS 潘婷都不错
千万别用定型胶或摩丝发泥发蜡 对头发伤害很大
常洗头 可是不能天天洗
最好是每个星期3次 夏天的话2天一次
头发已经暗淡无光的话每周一次倒模 护理
平时多吃.核桃 芝麻 木耳等
我买了罐核桃当零食吃 天天吃头发有明显改善
别期望一瞬间变好头发 坚持就是胜利

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秋冬头发干燥毛糙发尾易断怎么办？

头发干枯毛躁问题!关系到很多专业的知识!美发师洋洋为你解答!

如果有开叉，建议你先去剪一下头发不要剪多,只修发梢!为防止以后再开叉干枯!打结毛躁自己在家用洗发水!不要用碱性太高的!然后就是注意保养!少用吹风机吹，即使吹也不要吹很干，8成干就可以 ！还有做一次性的发型==!还有要大概一个月做2-3次倒膜!来修复你头发的毛鳞片!就像鱼鳞一样的结构!当你头发毛鳞片受外界或者化学等物质的影响，张开比较过度就回引起开叉干枯毛躁==问题!只有做倒膜来修复和预防，这样漫漫过两个月就会好点!头发保养很好的!

怎样让我的头发柔顺、不开叉、没有头屑

洗发的时候，一定要用护发素。经常按摩头皮60-90秒后清洗，，平时不要经常处于精神紧张状态。饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！ 充足睡眠 ，常吃富含蛋白质及微量元素丰富食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高食品。 经常食用富含维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物,也可以多吃海带、紫菜等，洗完头后也可以往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理使用护发素之前，用毛巾吸干头发上的水，或至少把头发上残留的水份挤掉，头发里水太多时，护发素不能有效被吸收。 在冲洗头发之前用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布。如果您属于干性头发，别每天都洗，只需要隔一天把头发湿一下，再用护发素护理并冲洗干净即可用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果水太热它会使你的头发干而且发痒。如果水太冷，香波就不会被彻底冲洗干净。如果已经冲洗干净头发之后再来一阵凉水，会使头发更有光泽。 对于发根处的头发可用圆形发梳梳起头发再吹干可先把吹风机，设置在强热档位，最好是不要经常用

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头发干枯，毛躁怎么办？

准备一个小碗，把一个鸡蛋和一份洗发液融合在一起搅拌，如果有牛奶可以稍微加点，效果更好，在洗完一遍头发后涂抹在头发上，然后戴上浴帽5到10分钟冲洗干净，再用护发素洗一遍，大功告成！我以前头发做的太多，摸上去像草一样，我真想剪了去，这个方法我是在网上找的，用了三次头发摸上去就很光滑了，个人很喜欢，最重要的是这个方法没有一点腥味，还香香的，有兴趣的姐妹可以试试阿！

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长白头发是缺什么营养？

一般发病与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的 。,建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃中药首乌片， 葡萄糖酸锌，维生素b，胱氨酸试试。,也可以试试食疗 ：黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2个）,大米（2把）红糖。另外核桃也可以换成花生米。以上是两个人的量。建议每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了。

白发是缺少什么东西？

要少吃糖类、盐类、鱼类。适量补充维生素和微量元素。多吃富含维生素B的食物和富含铁、铜、钴、碘和高蛋白的食物。现代医学表明中药何首乌有良好的抗衰老等作用，临床上常用其治疗白发病。用手指按摩头皮等都是白发病人平常要注意的事。主要就是缺少铜

少白头是身体缺乏哪些营养?

营养状况：毛发是皮肤的附属器，它同身体其它各部位的器官、组织一样，需要充足的营养。...``可能是母体内营养不良`..或者是遗传吧``最本质的是基因在捣鬼吧` 少给自己压力，心态要放开！ 内分泌失调 有关的疾病

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营养不良会长白发吗？长白头发的原因有哪些？

白头发是衰老的一个表现。当然很多人年纪不大就开始出现白头发，有哪些原因呢？

1、遗传

如果你家里的长辈也是年纪不大的时候就出现白头发，那么你可很可能在年纪不大的时候就出现白头发。

2、压力

每个人都或多或少的经受压力。慢性压力可以造成：睡眠问题、焦虑、食欲改变、高血压。同时压力也会影响你的头发。2013年有一项研究发现应激与小鼠毛囊干细胞耗竭的关系。所以，如果你注意到白头发数量的增加，压力可能是罪魁祸首。

3、自身免疫病

自身免疫性疾病也会导致早发白发。这是人体免疫系统攻击自身细胞的过程。在脱发和白癜风的情况下，免疫系统会攻击头发并导致色素流失。

4、甲状腺疾病

甲状腺问题引起的激素变化，如甲亢或甲状腺功能减退，也可能是早发白发的原因。甲状腺有助于控制许多身体机能如新陈代谢。甲状腺的健康也会影响头发的颜色。甲状腺机能亢进或活动不足会导致身体产生更少的黑色素。

5、维生素B12缺乏症

部分白头发也可以是因为维生素B-12缺乏引起的。这种维生素在你的身体中起着重要的作用。维生素B-12缺乏与恶性贫血等疾病有关。身体需要维生素B-12用于生产健康的红细胞，红细胞携带氧气到你的身体细胞，包括产生黑色素的毛细胞。贫血时能削弱毛细胞并影响黑色素的产生。

6、吸烟

早发白发与吸烟之间也有联系。一项对107名受试者的研究发现，“30岁之前的白发开始与吸烟”有关。众所周知，吸烟会增加患肺癌和心脏病的风险。然而，长期的影响可能超出心脏和肺部，影响头发。吸烟会收缩血管，从而减少血液流向毛囊并导致脱发。此外，香烟中的毒素会损害身体的某些部位，包括毛囊，导致早期白发。

所以白头发和营养不良没有一定的关系，可能会存在一些间接的关系。

“白发三千丈，缘愁似个长”，我们的古人早已发现长白发不是营养不良造成的。科学家们已经证实，我们长白发是与年龄增长和精神压力大有关系。

我们的头发之所以是黑色的，是与头发中存在着黑色素细胞有关。黑色素细胞也在不断的新陈代谢中，老的细胞死去，新的细胞产生，在这个过程中黑色素细胞产生的黑色素也会不断减少，人的头发也就花白起来。

精神压力大，或者人受到了惊吓，也会干扰黑色素细胞产生黑色素的过程，因此也会造成一部分头发变白。当然了，白发的多少与白发产生的速度也受到遗传的影响，因此有些人白发多一些，有些人白发会少一些。这是人们自然衰老的一个表现而已。

头发白了是什么原因？

一种情况是由于遗传引起的，可以查看一下患者的家族，如果家族中有出现部分白发的患者的话，那么就是由于遗传引起的。

一种情况是由于长期处于精神紧张，情绪不良或者是受到惊吓失眠焦虑的状态也可能引起白发。

还有可能是由于饮食不良造成毛囊黑色素细胞的合成障碍，从而出现白发。

长白头发的原因？

正常的头发毛囊里有色素，黄种人都是黑头发，出现白头发就是随着年龄增长人年纪大了的自然现象头发变白，男的30岁以后女的35岁以后出现少量白发，随着年龄增长会越来越多是正常生理现象。但是有的年轻人就出现了白发叫少白头，和遗传有关系也和精神因素、工作紧张、生活规律有关系，有的人为了什么事一愁一宿整个头发都白了，和精神因素还是有关系的。白发的预防很重要，生活尽量规律，思想放松不要太紧张压力太大。治疗白发看中医用中药，调饮食多吃黑芝麻养一养。

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十大好用护发精油

十大好用护发精油

十大好用护发精油，市面上有很多的护肤产品，那自然头发的修复用品也不少，因为现在喜欢染烫的人越来越多了，导致发丝受损特别的严重，以下是关于十大好用护发精油。

十大好用护发精油1 施华蔻、丝蕴/Syoss、嘉媚乐/Camenae、欧莱雅、芳程式/BaseFormula、阿芙、茱莉蔻/Jurlique、Oshadhi、卡诗/Kerastase、摩洛哥油/Moroccanoil。

精油是从植物中蒸馏萃取得到的“液体黄金”，使用精油来护理头发具有非常好的护发功效。使用护发精油能够起到非常好的滋养秀发和头发修复的功效，护发精油中添加的有效成分可以有效缓解头发受损、干枯毛躁、无光泽等现象

对于烫染发来说使用精油来护理头发能够起到非常好的修复的功效，让秀发重现光泽。精油还可以调节皮脂分泌、抑制脱发、出镜毛发生长，具有非常好的改善发质的效果。

使用精油前头发保持半湿的状态，滴几滴精油在掌心上，用掌心的温热轻轻地搓匀，然后从前面的头发开始向后涂抹，再滴几滴精油在掌心，从后面的头发往前面涂抹，精油要涂抹在发根部位，轻轻地按摩发根头皮，15分钟左右后用洗发水冲洗干净即可。

精油作用于头皮可以抑制皮脂分泌，能够缓解脱发促进头发生长，大部分的精油是在洗头发之前使用的，还可以将精油滴入在发膜中，然后再一起用来洗头。

护发精油其实有很多种，它们适合的发质也是不同的，油性发质其实也可以用护发精油，但需要选择合适的产品，并且要注意用量。一般来说每次2-3滴就可以了，如果头发受损比较严重可适当的增多。另外护发精油并不仅仅只用在洗完头之后，在干发和湿发的情况下也是可以用的。

十大好用护发精油2 1、潘婷钻石双管精油：这款精油光看外表就相当高大上，双管的设计很特别，在精油界可谓是一枝独秀。两个管中，白管里面是高浓度的维他命原B5精华，用来给头发补充营养。金管里面是ㄠ状的精油，两种高营养成份混搭可以一抹即刻抚平毛躁。像护肤的原理一样，让头发能够形成油包水的健康水润状态。

2、摩洛哥护发油：这款也是老牌神油了，多次获得cosme大赏。的`确是非常滋润，对干枯脆弱的头发能妙手回春。不过大概就是因为滋润性好，浓度也比较高，属于粘腻型的，我试过干发的时候涂抹，有点不大吸收，涂上像是三天没洗头。所以这款建议还是湿发或者半干涂抹。

3、卡诗双重菁纯清润喷雾油：因为是一直走的专业美容院线，所以它们家的护发精油效果也是可圈可点。涂抹以后头发非常顺滑，而且会蓬蓬的，不会显得发量少，适合稀毛星人使用。香气浓郁，不过在涂到头发上后香气就慢慢地淡掉了。

4、爱茉莉护发精油：《来自星星的你》同款护发精油，声名在外。除了经典款，爱茉莉近几年又出了不少针对各种发质的精油，有喜欢韩系产品的可以试试看。

5、威娜滋养发尾修护油：这个是法国的美发沙龙品牌，产品是专门针对美发院线的产品。这款针对的是染烫导致的干枯，总的来说性价比比较高，而且几乎没有什么味道。不喜欢香味的可以选这个。

6、大岛椿护发油：这款真的超级无敌油，完全没有味道，每次用感觉像往头上涂植物油。这款曾经的网红实际用起来对我来说有点过于油腻，头发很干很毛的可以试着用用看。

7、嘉娜宝纯和草油：这款属于平价款里面比较好用的，香气淡雅，滋润程度跟吸收速度也还行。

8、发朵滋养护发精油：出自发朵的护发滋养精油，排在护发精油排行榜第一的这款，采用了纯天然的植物成分，包括金盏花、蓖麻油等，可以强效帮助修复受损发丝，让头发瞬间光泽柔润起来。

9、蕴特优能护发精油：蕴特优能丝漾高保湿护发精油，蕴含了多种红酒多酚、绢丝蛋白以及其他的一些氨基酸，可以强效地帮助补充头发所由发根流失掉的蛋白质，让营养深入底层，令秀发依旧。

10、威娜强韧护发精油：威娜强韧修护发精油蕴含了三重的修复配方，不但给发根增加了水解蛋白、高护理成分还有阳离子剂，经过了这三重的修复配方，自然就会快速修复受损部位，让秀发坚韧起来。

十大好用护发精油3 1、摩洛哥护发精油

这款摩洛哥护发精油是口碑非常好，用起来也很好，对头发的修复滋养效果超级好，香味也是无敌好闻，每次只需要滴个一两滴双手搓一下抹在发梢上，真的可以让暴躁的头发镇静下来。被称为是全球各大王室明星必备护发――神器，富含维生素A E F，对头发的修复滋养效果超级好。

虽然价格小贵，相比其他护发油来说性价比有点低了～但是却是蛮有效果的。给我最大的感觉就是用了以后头发会变得特别轻盈，黄色的精油。

2、欧莱雅美发奇焕免洗护发精油

欧莱雅的护发精油大家多少听说过吧，味道好闻，抹上之后顺滑不油腻，让干枯头发变得有光泽，整体性价比很高，价格也不算贵，值得入手

3、爱茉莉护发精油

这款护发精油买的非常火爆，在《来自星星的你》中闪过的一个镜头更是让这款精油活的不行呢。这款精油吸收效果也是非常不错的，质地非常清爽，使用完以后一点都不油腻，发丝更有光泽而且发梢也会柔顺不少，能够快速抚平干枯毛躁。

4、日本loretta美发沙龙免洗护理营养精油

这是一款美发师推荐的精油产品，属于基础型的护发精油，滋养力远不如颜值高。

护发精油的使用方法

1、使用精油前先将头发半湿,倒几滴精油在手心,从前面头发往后抹,然后同样也用几滴精油,由后往前抹,精油抹在发根部位,并轻轻按摩发根头皮,过一刻钟左右再用洗发液洗发冲洗干净就可以了、

2、精油作用于头皮,通过对皮脂的调节,抑制脱发,促进毛发生长,所以一大部分精油是在洗发之前使用的,均匀涂抹发根,即可有改善发质的作用、也有一部分精油可以混合在发膜内,在洗发之后使用、

精油护发SPA怎么做

选好合适的精油，将头发先分区，在分区后的头皮上先按摩一下，然后将精油在掌心搓至发热，再把它按在头皮上，进行常规头皮按摩即可。时间以20-30分钟为宜，通过精油的渗透，能将植物活性成分带入头皮深层，有效帮助毛囊排除毒素，唤回秀发健康活力

精油使用注意事项

有很多朋友只涂在头发表面，但头发背面同样重要。如果只是表面有光泽那么发质也不能算得上好。所以，先用手将头发理顺并好好梳梳头发再涂上精油，只有将头发理顺了精油才能更好地促进其吸收。

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头发干枯毛躁用发膜有没有用？

头发干枯毛躁使用营养补水的发膜可以有效改善。

发膜使用方法：

1、用洗发水清洁头发，洗净后拧干水份，防止水份影响发膜的吸收。

2、将发膜挤出，倒一些在掌心。

3、用手涂在头发上，从发根处往发梢处涂抹，发梢处可以多涂一些，因为营养是从发根开始供应，到达发梢处已经很少了，所以很多人的发梢往往会出现开叉的现象，所以要着重呵护一下发梢。

4、尽量不要粘染到头皮。

5、将头发从上往下慢慢的揉搓按摩，也可以用梳子梳理，保证每一根发丝都可以吸收到发膜的滋养。

6、接着敷上热毛巾，有专业的加热帽也可以使用，加热使头发更深层次的吸收发膜。如果头发干枯严重，也可以热毛巾上盖上一层保鲜膜。

7、5-10分钟后，将热毛巾取下，用清水彻底清洁头发，等它干了以后，会发现头发比洗前更加的柔软，顺滑。

8、干性头发一个月可用6-8次。发质好的一月4次就行了。 如果使用发膜出现头皮过敏的现象，一定要停用，待头皮健康后，再尝试其它品牌的发膜。

头发很干很毛躁，用什么牌子的洗发水，护发素会好一点？

其实用什么洗发水不是很重要了（滋养一点的就好了）不过洗头的时候要注意（很关键的哦）

1、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。

2、湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干，不宜用毛巾搓擦。

（有损发质）

3、电吹风的高热对头发有损伤作用，使用时吹风温度宜低不宜高，注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。

（容易让头发干枯）

4、最好让头发自然干燥。 还有每次洗发后都用护发素，但是如果你是油性发质就最好不用发根（只用头发下面的2/3）（因为如果连发根也用头发会油的很快，其实发根用我们自身头皮的营养就够了），还有让它在头发上多待一会儿，如果用热毛巾敷效果会更好，冲水时（发梢）不要冲的太干净，让护发素在干发时也起到护发作用。

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