头发毛躁如何办？

1、洗头的时候水温不要太高，会烫伤头皮，并且对发质有损害；也不能太冷，这样洗出来的头发没有光泽。洗头的时候可以适当加点醋，软化头发，发质可以变得柔和一些。

2、洗完头发之后，最好少用电吹风，因为高温辐射会带走头发的水分，令头发更加干燥。如果怕着凉，建议只吹干头顶部位的头发。

3、建议不要为了追求时髦而去烫发、染发，无论高温还是染色剂，对头发的损害都是很大的，发质会变得很干枯毛躁，容易分叉并且没有光泽。

产后头发毛躁干枯怎么护理？

良好的饮食及睡眠习惯

良好的饮食、水分的补充和充足的睡眠有助于人体新陈代谢，如果代谢正常，头发自然健康美丽。 　　

完整的清洁 洗头也有小技巧 　　

好的洗发习惯，会有一头健康的秀发。记得先将洗发精倒在手掌中搓揉起泡，再以指腹将泡泡推入发丝间，以避免洗发精伤害头皮;要用指腹轻轻按摩头发，就连冲水的时候也不要用力搓揉;水温不要太热，以免头发和头皮过于干燥。 　　

深层护理 　　润丝精可在发丝形成保护;护发乳则能修护受损发质。所以润丝头发时，先将水分略微吸干，只要在发尾抹上润丝精，稍作停留后再冲净;正确的深层护发，可以一周进行一次，将护发乳从发根推向发梢，避过头皮的部分，若需加强保湿，可以用毛巾包裹以更促进养分吸收，约停留10~15分钟，再以温水冲净。 　　

正确的吹整 　　湿润的头发毛鳞片会呈现张开的状态，如果以梳子梳理，很容易伤害发质，所以洗完头发之后，可以先用毛巾以拍打的方式轻轻吸干水分，再用吹风机吹整。吹风时，风口不可过于接近头发，以距离10~15公分为佳;若想要加强发型的厚度或高度，这里提供一个小撇步，以相反方向吹干头发，可以让发型更蓬松。

吃什么可以缓解白发？

缓解白发的话，应多吃养血补肾的食品，比如黑芝麻、黑豆、黑枣、黑木耳等。
缺乏维生素B是造成“少白头”的另一个重要因素，应增加这类食品的摄入量，含维生素B较多的食品有谷物、豆类、干果、动物的肝脏、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

吃什么可以防止脱发白发,使头发黑亮有光泽?

发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。
若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。

缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽易折断。

缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。

1选择滋养修护型的洗发护发产品 比如潘婷时光损伤修护系列。

洗头发的力度要轻柔 要用手指肚而不是指甲按摩头皮 不然会伤害头皮

2 平时应注意饮食和营养，富含钙和维生素的食物，有利于发质的维护。

a、多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
b、多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
c、多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

3 不要频繁地使用电吹风，这样可使头部的皮脂较均匀地分布在整根毛发上，有利于毛发的保护，维持其光泽。

4梳头的方法：梳子要选择宽齿的。避免使用塑料梳子产生的静电

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白头发该补些什么

医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。为此应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸酶氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸。如果酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、瘦羊肉、兔肉、鱼及硬果类食物等
有事再问我啊

头发白的原因是什么

1、外部生长环境不具备。毛孔堵塞通路不畅。表皮病症，细菌感染。化学物质沾染导致细胞损伤或代谢缓慢。2、内部环境不具备。头皮毛细血管血流不畅，区域供血不足，毛基质毛囊组织缺养，细胞萎缩，导致发根松动脱发。3、营养环境不具备。由于生活饮食习惯，身体体质或疾病等原因，导致头发生长关键营养缺失，头发生长缓慢或者不长。专家建议吃发特浓营养素补充发囊营养强健发根，使白发变黑并且预防白发。

第一，病理性白发是因为缺乏黑色素。这种白发往往是与生俱来的，甚至不可改变的。而最典型的就是白化病了，我认识一个白化病的小姐姐她不仅头发是白的，连眉毛也是白的，因为他们天生就缺乏黑色素，甚至连眼珠都不是正常中国人那种黑褐色，所以在阳光下他们总是眯着眼来抵挡阳光的伤害。面对这样的人群，不歧视就是我们最大的保护。第二，正常的白发是自然衰老的过程中黑色素含量的衰退。学过高中生物的都知道，人一旦到了一定的年龄就会有各种元素和含量的衰退，所以黑头发也是慢慢变成白头发，因为年龄而变白的头发是正常的。第三，因为焦虑不安和过于悲痛导致一夜白头。有时候人面对重大的变故如亲人的离世导致心理崩溃，从而影响生理上的变化就会产生一夜白头的现象。

莱昂纳多的这个发型要怎么弄？

剪到和leo一样长 把这图片让理发师看看 你再怎么说也不如让理发师看图片来的明白 这发型估计要抹发蜡发胶之类的定型产品 希望能帮到你

如果你长得和他一样随便弄啦・・・・・长得好看去理发店随便弄弄就是另一个小李子了 哈哈

美国现在流行的发型

我就在美国上高中 汗 女生要美国高中男生的发型？ - -我们这里 美国男生都是短头发。。 长的话就是那中ROCKER的披头散发饿。。 要么是emo的.. 你说的貌似是EMO 的 你网上打EMO 应该就会出来了

拿这张图片  给发型师看  

 他就知道了、、

美国人大多数是什么发型？

这款露额的的黑色超短发，刘海霸气的梳在两边，在搭配甜美的微笑，贵妇范十足。

纽约最引以为傲的就是他有着自己独特的风格，看起来很适合但又不会太过时髦。

发型建议：头发长度应超出下巴水平线。“重点强调发型的整体形状，微微膨胀，过软过扁的发型会显得脸部很圆润。

美国有很多地区，每个地方每个人不一样，大概有：自然风，囚头，平头，长发，黄头卷发。另类的青少年就各不一样了。

美国人的头发是什么颜色？美国人都是什么血统？

LZ你好，很高兴回答此问题，下分为两下分类。发色：欧美人也有很多发色，黄色系的头发有从浅黄（象稻草般发白的黄）到深棕色的各种颜色，除此之外，还有红系色（从桔红到火红）和黑色系（灰色到黑色）的头发，这些都是天生的。人种：人们通常将全世界的现代人类划分为四大人种：欧罗巴人种（又称白色人种或高加索人种或欧亚人种）、蒙古人种（又称黄色人种或亚美人种）、尼格罗人种（又称黑色人种或赤道人种）和澳大利亚人种（又称大洋洲人种或棕色人种），俗称白种人、黄种人、黑种人和棕种人。欧美人的血统大多是欧罗巴人种的后裔，其少数为亚裔人种，和非裔人种。很荣幸问你解答，望采纳。

因为美国以前是殖民地 所以人种非常多 因此混血儿也很多 头发什么颜色都有

怎样可以让头发柔顺些？

洗干净头发之后用少许牛奶抹匀，像抹护发素那样的，停两分钟以后再用水冲净，冲净就可以了不要再放化学品洗了，用最快的方法让头发干起来，也就是说用吹风筒吹干，你再看一下，比什么都有用

使用滋养型的护发素，每次洗头的时候，用完洗发水以后，使用护发素。
坚持使用一段时间，就能看到效果了。
护发素还是很好的，建议以后一致使用。
注意购买时参考自己的发质，来选择相应的护发素。
最好洗发水和护发素品牌一致，这样效果可能会好些。
并建议，使用同一品牌的洗发护发产品一段时间后，换另外一个品牌的产品使用。但最好都是靠的住的好品牌，毕竟也不是很贵。
要保持头发艳美，防止头发脱落，可根据自己的发质来选择含不同营养成分的食物来加以调补。

(1) 健发的食物

以含维生素A的铁质的食物为主，还有维生素B1、维生素B6、维生素B、维生素F，以[被屏蔽广告] 及碘、铜等矿物质都是必需的，含有这类成分的食物有奶制品，黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。

(2) 为使软发转硬而有弹力的食物

可以多摄取含有钙质的食物，如小鱼、紫菜、菠菜、卷心菜等

(3) 发质不良而发黄或发灰的

是因为头发黑色素不足而导致的，可以从食物中摄取此种色素，而使头发色泽变好。例如多吃一些含碘的食物，如海带等，这些可使发质增加色泽。

(4) 防止头皮屑的食物

头皮屑有干性与油性之分。干性头发，是皮脂分泌不足的结果，以营养不足的人和中年女性为多，宜吃含有维生素A、维生素B之类及脂肪性食物，如动物肝脏、麦芽、海藻类、猪肉、水果等；油性头皮，主要是由于缺乏维生素B群(特别是维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6)而引起的居多，宜多吃豆类、芋类、绿色蔬菜、面食等。

(5) 防止脱发的食物

以含有硫磺的亚米诺酸最为有效。这种亚米诺酸，以动物性蛋白质，特别是牛奶、蛋黄、肉类所含量最多。

1、滋养“进补”，刻不容缓。

选择具有丰富滋润成分的洗发水，把失去的水分和营养补回来。全新推出的飘柔人参滋养洗发露，含有特效人参营养滋润精华，补平和修复受损的毛鳞片，让秀发也能“喝”参茶。
每天使用，显著改善发质。连续使用二周，秀发愈加柔顺易梳、富有光泽、恢复弹性、充满生命力。

2、每晚睡前坚持做头皮操。

头皮操的做法很简单，但要持之以恒。双手由前额向头顶轻轻按摩，手指在头皮上打圈。一般临睡前十到十五分钟即可。头皮操的好处是促进血液循环，让头发的根部得到刺激，从而使头发的韧性加强。

3、尽量少用吹风机，让头发自然风干

头发的主要成分是蛋白质和水，两者都经不起高温。一般吹风机的热风往往高达七十度以上，不仅会使头发的水分流失，而且会导致蛋白质变硬，使秀发变得干燥、失去弹性。平常洗发后，可先用大毛巾的一半，把头发上全部水分擦干，再用另一半毛巾，将后脑部擦干，便能将大部分水分去掉，然后再利用自然微风，稍吹一段时间，就可使头发完全干燥。毛巾可以采用麻布或纯棉布的，吸水效果较好。

长头发如何护理？

有头屑和头皮比较干燥有关，不要买那种去油的洗发露，可以买些滋润的去屑洗发露。例如潘婷丝质顺滑去屑洗发露。因为越是去油，头皮越干，头屑也会越多的。头发不宜洗的太勤快，也会导致头皮干燥，三天左右洗一次就可以了，。用护发素的时候不要接触到头皮。

白头发怎么调理比较好呢？

讲一个亲身经历，当有一天我突然发现自己两鬓出现好多根白头发，就各种百度怎样能去除白头发，我看到两鬓白发是肝郁结，建议多喝杂粮粥，我就各种买，买了一堆各种各样的粥，结果坚持了三四天，就不在喝了，家里到现在还剩了一堆各种包装的杂粮粥，奇怪的是我两鬓的白发没有了，我自己都觉得奇怪，我感觉是心理作用，又或是意念起了作用，让自己的机体接收到了信号，白头发就少了，总之确实白头发没有了

据我所知，目前没有，白头发是基因加肾虚加熬夜及偏食等多种因素造成的，是人衰老的正常表现，也是自然规律。要能调理高干们不是没钱没时间，早调理没白发了。所以一切以调理、自然生黑纯碎是子虚乌有，骗钱的套路。

红糖·黑芝麻核桃一起吃怎样治疗脱发白发

平时适当吃点就行了，可以做成粥，黑芝麻核桃粥，红糖黑芝麻粥，等等
黑芝麻：富含蛋白质、胡萝卜素、维生素E、B及钙、磷、铜、锌等微量元素。现代营养医学认为：黑芝麻对身体虚弱、早衰而导致的脱发效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也有一定的食疗效果。常吃芝麻能增加皮肤弹性。芝麻中仅有0.5%的芝麻素具有优异的抗氧化作用，可以保护心脏，延缓衰老，同时还有良好的抗癌功能。另外，芝麻中的钙含量比蔬菜和豆类都高很多，仅次于虾皮，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。芝麻含有大量油脂，因此也有很好的润肠通便作用。
核桃：核桃仁中所含各种氨基酸是组成人体蛋白的原料，对大脑组织具有良好的作用。核桃仁中的不饱和脂肪酸有软化血管、降低胆固醇的作用，可以防治动脉硬化和心脑血管疾病，所以常吃核桃仁可增强记忆力、健脑、抗衰老，同时还有乌发、使皮肤光润的作用，因为“发者血之余”，血旺则发黑，而且核桃中富含多种维生素，可以提高人体皮肤的生理活性，所以对女性而言是美容佳品。
黑米：“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效；可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。因此，人们俗称 ：“药米”、“长寿米”。由于它最适于孕妇、产妇等补血之用，又称“月米”、“补血米”等。历代帝王也把它作为宫廷养生珍品，称为“贡米”。现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。由于黑米所含营养成分多聚集在黑色皮层，故不宜精加工，以食用糙米或标准三等米为宜。
黑豆：具有健脾利水，消肿下气；滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒；止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。现代药理研究证实，黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂，脂肪及维生素外，尚含黑色素及烟酸。正因为如此，黑豆一直被人们视为药食两用的佳品。 研究提示，黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达360%-40％，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸；黑豆还含有19种油酸，其不饱和脂肪酸含量达80％，吸收率高达95％以上，除能满足人体对脂肪的需要外，还有降低血中胆固醇的作用。
花生：中医认为，“发者血之余”，脱发、白发是因为血亏，使发不得滋养所致。而花生红衣养血、补血，能使人的头发更加乌黑靓丽。

头发短有什么好处？

有一些女生希望自己的头发可以越长越快，但实际上头发长到了一定的程度是很难再快速增长的，那么头发剪短了会不会使它长得更快呢？实际上，在我们将头发剪短了之后，它是会在一定时间内长得更快的，这是因为我们剪头之后会剪掉那些没有营养的头发，这样我们身体的营养就会供给剪短之后的头发，所以它才会越长越快。

但是等头发又长到了一定的长度之后，它便又会减缓它的增长，所以我们一定要了解这个问题。其实，经常将头发剪一剪是有很多好处的，这是因为我们将头发干燥分叉的部位剪掉，不仅可以让我们的头发看起来更加的顺滑，而且它还可以让我们的秀发更加有营养，也可以在一定程度上使我们的发质看起来更好。所以剪发对我们的头发本身来说是有好处的。

除了剪头这个方法之外，我们还可以采用其他的方法来使我们的发质看起来更好。首先，我们一定要注意，尽量不要对它进行过多次数的染烫，因为这样是很伤发的。

除此之外，我们也可以使用一些护发精油，因为这些精油可以在一定程度上滋养它，使它变得更加柔顺。另外，深颜色是可以使它看起来更有质感的，所以一些头发质量不是特别好的人可以选择染烫深颜色。此外，我们在理发的时候也应该找一个适合自己的理发师，只有这样才可以剪出我们想要的发型。