美国人大多数是什么发型？

这款露额的的黑色超短发，刘海霸气的梳在两边，在搭配甜美的微笑，贵妇范十足。

纽约最引以为傲的就是他有着自己独特的风格，看起来很适合但又不会太过时髦。

发型建议：头发长度应超出下巴水平线。“重点强调发型的整体形状，微微膨胀，过软过扁的发型会显得脸部很圆润。

美国有很多地区，每个地方每个人不一样，大概有：自然风，囚头，平头，长发，黄头卷发。另类的青少年就各不一样了。

《绝命毒师》中谁最毫无人性？

最毫无人性的，当然就是主角的老婆了。

没有之一，没有争议。

50岁主角得知自己患肺癌晚期，痛苦至极。

稍微平静后，他想到自己的两个孩子，以及他的老婆。

他想：“我死后，他们怎么办呀？”

这变成了主角临死前最大的问题。

后来，他想着，反正横竖也是一死，就利用自己的专业造冰毒，贴补家用，全家他是唯一的经济收入。

过程惊险万分，主角让我们看到了，作为一个男子，为了自己的家庭，他会变得多么勇敢，多么的拼。

一个老实的中学老师，为了家庭，他去跟黑社会火拼，这得被逼到什么份上才这样？

可以说《绝命毒师》前面几季之所以好看，很大原因是上面这个设定。

但后来的剧情发展是，主角的妻子斯凯勒因为对他产生了一丝误会，然后就开始背叛沃尔特。

他妻子对癌症后期的主角说：“我能养活自己！”

我一听，还以为她多有厉害呢。

结果，为了证明她自己的话，第二天去上班时，她主动诱惑其老板，跟老板好上了。

这就是主角老婆口里说的“我能养活自己”。

主角为了在死之前给患病的儿子，还有未出生的孩子留下足够多的学费，生活费，养老费还有生日晚会的费用……

主角出生入死，再对比他妻子的背叛，就知道这个女人是多么的愚蠢。

愚蠢的女人到处都是，但问题是，主角知道斯凯勒的背叛后，啥也没有表示，依然火中取栗，奋力去赚钱养家。

最后，主角给他妻子留下了一屋子的钱……

然后，主角的妻子拿他老公用命换来的钱去帮助她的情人。

小学语文知识竞赛的主持稿

甲：（背诗状）“日暮苍山远，天寒白屋贫……” 乙：（出场）哟，许怡宁，今天怎么这么刻苦啊？ 甲：孔子不是说了嘛：“学而时习之，不亦乐乎？” 乙：话是这么说，可没见你以前这样啊？ 甲：嗨，快别说了。（低头，不快状）这，这都是我妈逼的。我觉得我妈根本就不爱我…… 乙：嗬，什么话！古语说：慈母手中线，游子身上衣。天下哪有父母不心疼子女的。 甲：不信？那我给你说说，就说上周六吧。我想，好不容易挨到双休日，一定要好好睡个大觉，可才早上六点半，就被妈妈叫了起来，还说什么“三更灯火五更天，正是男儿立志时。”我又不是男儿，哼！ 乙：这有什么不对？古人云：“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。” 甲：去去去，少来这一套!唉，起床就起床吧，可是一看书就心烦啊。嘿，干脆就在卫生间呆着吧。我一呆就是半小时。我妈可又嚷起来了：“嘿，干什么呢？古诗云：少壮不努力，老大徒伤悲。你这样懒散，长大可怎么得了。” 乙：你妈说的没错啊。 甲：好不容易捱到吃饭时间了。一个馒头，还有半个实在吃不下了，我刚要扔，又被妈妈制止了，妈妈又向我背起唐诗了…… 乙：(抢先说)“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”是不是？ 甲：(点头)嗨，既然是农民伯伯的汗水，我还是吃了吧。整个上午就是学习。看书写字，写字看书，真是“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。” 乙：有那么严重吗? 甲：下午妈妈说要带我去登到凤凰山，我一听，兴奋得是“漫卷诗书喜欲狂”。 乙：怎么样，这下体会到母爱了吧。 甲：唉，我高兴得太早了，我妈是“醉翁之意不在酒”啊。 乙：(惊奇)此话怎讲？ 甲：到了公园，我妈一本正经地对我说：许怡宁，为了锻炼你的身体，也为了磨练你的意志，妈陪你用十分钟爬上山顶。 乙：那山高吗？ 甲：不怎么高，可是要爬上顶，少说也得二十分钟。我不得不向妈妈告饶。“妈，饶了我吧，这也太难了吧。”“什么，难？天下事有难易乎，为之，则难者亦易矣，不为，则易者亦难矣，你不去做，再小的困难也克服不了。” 乙：有道理。 甲：嗨，我真是费了九牛二虎之力，终于爬上了山顶。 乙：在山顶看到了什么? 甲：真是“会当凌绝顶，一览众山小。” 乙：怎么样，品尝到成功的快乐了吧。 甲：到了晚上，妈妈要让我总结总结今天的收获。我说，有什么好总结的。我妈又来了：“古人云：吾日三省吾身。不善于总结，怎么能提高。” 乙：你妈说得对。 甲：唉，总之，我遇到这样的老妈可够倒霉了。 乙：你啊，真是身在福中不知福，好好珍惜吧。 甲：但愿如此吧!

男、女主持：同学们！我们的祖国是一个具有五千年悠久历史的文明古国。而中华古诗文又是我国古代珍贵的文化瑰宝。一篇篇脍炙人口的佳作，内容极其丰富。有的写景，有的写物；有的抒情，有的叙事；有的写人民的悲欢离合，有的写国家的治乱盛衰；有的情意缠绵，有的豪迈奔放。（男女主持人采用一应一和的方式朗诵。）“读千古美文，做少年君子”，这是我们西张小学读书特色活动的口号。今天，让我们倘佯在中华古诗文的长河中，再次感受博大精深的中华古文化。 男：钱怡，告诉你一个秘密。听说要举行这次班队活动，大家的兴致可高了。不少同学拿起手中的画笔，描绘了自己最喜欢的诗歌画面。 女：是吗？那就请这些小画家们给我们展示一下他们的才艺。 男：行，有请我们的小画家上台。(带头鼓掌) 生：依次上台展示图画并背诵相应古诗。（贴于黑板） 女：小画家们画得真不错，不过我们其他同学也不赖，大家的脑袋里可都收藏了不少的古诗文。要不，趁这个机会我们来个知识竞赛，你们说怎么样？ 生：同意。 女：那这次比赛我们就以小队为单位，每一小队分别通过必答、抢答、风险题这三关，最后以比分高低评出一、二、三等奖，并颁发自制奖杯。 （出示计分卡，每一小队推选一人上前计分。） （比赛流程：1宣布比赛规则2操作多媒体课件出题3根据队员回答给予评价4宣布比赛最终结果，颁发自制奖杯。） 知识竞赛题目： 必答题： 第一小队　巧填地名 1、、天下三分明月夜，二分无赖是( )。 2、( )城外寒山寺，夜半钟声到客船。 3、暖风曛得游人醉，直把( )作( )。 4、昔人已乘黄鹤去，此地空余（　　）。 第二小队　巧填颜色 1、一年好景君须记，最是橙( )桔( )时。 2、风中( )叶树，灯下( )头人。 3、千里( )云( )日曛，北风吹雁雪纷纷。 4、（　）云翻墨未遮山，（　）雨跳珠乱入船。 第三小队　巧填数量词 1、举 ( )而反( )，闻（　　）而知（　）。 2、忽如( )夜春风来，( )树( )树梨花开。 3、死去元知( )事空，但悲不见( )州同。 4、黄河远上白云间，（　）片孤城（）仞山。 第四小队　巧填动物名 1、故人西辞( )楼，烟花三月下扬州。 2、草枯( )眼疾，雪尽( )蹄轻。 3、独怜幽草涧边生，上有( )深树鸣。 4、泥融飞（　　），沙暖睡（　　）。 抢答题：（每小队推荐两名代表上前答题，准备摇铃，在主持人读完题目说开始之后以铃声为准确定答题人选。答对加分，答错扣分。） 1、“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。”中的“乃翁”是指( ) a、苏轼 b、陆游 c、王维 d、杜牧 2、名句“二十四桥明月夜，玉人何处教？”中的“二十四桥”现在在( ) a、杭州 b、苏州 c、常州 d、扬州 3、“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。”中的“佳节”指( ) a、元宵节 b、端午节 c、重阳节 d、中秋节 4、“京口瓜洲一水间，钟山只隔数重山。”的“钟山”在( ) a、南京 b、镇江 c、扬州 d、杭州 5、“绿遍山原白满川，子规声里雨如烟。”诗句中的“子规”指( ) a、黄鹂 b、杜鹃鸟 c、燕子 d、白鹭 6、“鸡声茅店月，人迹板桥霜。”这句名句出自( )的《商山早行》 a、李商隐 b、温庭筠 c、贺之章 d、杜甫 7、“我劝天公重抖擞，不拘一格降人才。”的作者龚自珍是( )人 a、宋代 b、唐代 c、清代 d、明代 8、孔子说：“学而不厌，( )人不倦。 a、悔 b、侮 c、诲 风险题：（有10分、20分两种选择，每一类型有4题可供选择。答对加分，答错扣分。） 10分风险题 说出与太阳有关的诗句(二句) 说出与月亮有关的诗句(二句) 说出与雨有关的诗句(二句) 说出与雪有关的诗句(二句) 20分风险题（看插图背古诗） 男：经过了刚才的热脑运动之后，下面让我们静下心好好地品味一些名诗佳作。 女：世上的万物都来自大自然，在诗人的笔下，一篇篇描写自然美景的诗篇，让人感到妙不可言。 生：《望庐山瀑布》（男齐） 《春日》（女齐） 《咏柳》（各排轮流） 《归园田居》（男女对背） 女：哇，好一派迷人的自然风光。 男：这算得了什么。古代的文学家们不仅善于写景，也长于叙事。不论是叙事诗还是叙事散文，都言简意赅，让人赞叹不已。 《七步诗》是队员们比较熟悉的。大家知道曹植当年是在什么情况下写出这首诗来的吗？让我们一起来看看《七步诗》的创作过程吧。 （三人上场，表演小话剧《七步诗》。一人旁白，其他两人以简易古装分别饰曹丕和曹植。） 旁白：曹丕和曹植都是曹操的儿子，曹植曾是曹丕继承帝位的劲敌。曹丕登上帝位以后，对曹植历史学家忌恨，总想加害于他。一天，兄弟俩在宫中想见…… 曹丕：（围着曹植踱步）贤弟，我一直非常欣赏你的才学。今天，我要你在七步之内作出一首诗来。（冷笑）要不然，可别怪我不客气。 曹植：（吃惊）和、皇兄，你……你这不是存心刁难我吗？ 曹丕：（发怒）少废话，今天你做也得做，不做也得做。否则，哼，等着瞧。（狂笑） 曹植：（低头，叹气，向前走）煮豆持作羹，漉鼓以为汁。萁向釜下燃，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急。 旁白：曹植运用自己的才华再一次使曹丕的阴谋陷害没有得逞，而曹丕听后，也不由得惭愧地低下了头。 女：景迷人，事简洁。其实啊，我认为古代的文学家们最擅长的还是写情。人有喜怒哀乐，古代的文学家把这些情感都刻画的非常细腻。我这里就有一些写亲情，友情的诗篇，会背的我们一起来背诵一下。 亲情：《游子吟》《九月九日忆山东兄弟》 友情：《赠汪伦》《送友人》 男：你知道古代的文人们为什么能写出这些好的诗作吗？ 女：不知道。 男：就因为他们游遍名山大川呗，见多识广嘛。不过古时交通不发达，一出门少则几个月，多则几年，这又使古人们多了一种情思――思乡情。 女：床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。在思乡的句中，又以李白的这首《静夜思》最为出名了。 男：大家还知道哪些思乡的诗文。指名四到五人背诵。 男：中华民族是坚强的民族，对于外来侵略者，从来就进行着不屈不挠的斗争。古代的文人们，也拿起手中的笔，抒发爱国情思，描绘战斗的场面和战士的军旅生活。下面请欣赏歌曲《满江红》 播放歌曲《满江红》，前阙欣赏，后阙配乐朗诵。 女：请我们的辅导员老师也朗诵一首，好不好？ 辅导员：王翰的《凉州词》，简介古诗内容、作者情感，感情朗诵。 男：在古诗文中，有许多作品都蕴涵着深刻的哲理，到现在还能指导我们的思想、行为。 女：是的，让我们通过相声《慈母心》来感受一下吧。 甲：（背诗状）“日暮苍山远，天寒白屋贫……” 乙：（出场）哟，许怡宁，今天怎么这么刻苦啊？ 甲：孔子不是说了嘛：“学而时习之，不亦乐乎？” 乙：话是这么说，可没见你以前这样啊？ 甲：嗨，快别说了。（低头，不快状）这，这都是我妈逼的。我觉得我妈根本就不爱我…… 乙：嗬，什么话！古语说：慈母手中线，游子身上衣。天下哪有父母不心疼子女的。 甲：不信？那我给你说说，就说上周六吧。我想，好不容易挨到双休日，一定要好好睡个大觉，可才早上六点半，就被妈妈叫了起来，还说什么“三更灯火五更天，正是男儿立志时。”我又不是男儿，哼！ 乙：这有什么不对？古人云：“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。” 甲：去去去，少来这一套!唉，起床就起床吧，可是一看书就心烦啊。嘿，干脆就在卫生间呆着吧。我一呆就是半小时。我妈可又嚷起来了：“嘿，干什么呢？古诗云：少壮不努力，老大徒伤悲。你这样懒散，长大可怎么得了。” 乙：你妈说的没错啊。 甲：好不容易捱到吃饭时间了。一个馒头，还有半个实在吃不下了，我刚要扔，又被妈妈制止了，妈妈又向我背起唐诗了…… 乙：(抢先说)“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”是不是？ 甲：(点头)嗨，既然是农民伯伯的汗水，我还是吃了吧。整个上午就是学习。看书写字，写字看书，真是“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。” 乙：有那么严重吗? 甲：下午妈妈说要带我去登到凤凰山，我一听，兴奋得是“漫卷诗书喜欲狂”。 乙：怎么样，这下体会到母爱了吧。 甲：唉，我高兴得太早了，我妈是“醉翁之意不在酒”啊。 乙：(惊奇)此话怎讲？ 甲：到了公园，我妈一本正经地对我说：许怡宁，为了锻炼你的身体，也为了磨练你的意志，妈陪你用十分钟爬上山顶。 乙：那山高吗？ 甲：不怎么高，可是要爬上顶，少说也得二十分钟。我不得不向妈妈告饶。“妈，饶了我吧，这也太难了吧。”“什么，难？天下事有难易乎，为之，则难者亦易矣，不为，则易者亦难矣，你不去做，再小的困难也克服不了。” 乙：有道理。 甲：嗨，我真是费了九牛二虎之力，终于爬上了山顶。 乙：在山顶看到了什么? 甲：真是“会当凌绝顶，一览众山小。” 乙：怎么样，品尝到成功的快乐了吧。 甲：到了晚上，妈妈要让我总结总结今天的收获。我说，有什么好总结的。我妈又来了：“古人云：吾日三省吾身。不善于总结，怎么能提高。” 乙：你妈说得对。 甲：唉，总之，我遇到这样的老妈可够倒霉了。 乙：你啊，真是身在福中不知福，好好珍惜吧。 甲：但愿如此吧! 女：在古诗文中，有许多诗句到现在还广为流传，被誉为“千古绝唱”。 男：请听六位同学为我们朗诵十二则经典名句。 （播放古典音乐，六生入场，以多种形式朗诵经典名句。） 欲穷千里目，更上一层楼。 会当凌绝顶，一览众山小。 花开堪折直须折，莫待无花空折枝。 不识庐山真面目，只缘身在此山中。 忽如一夜春风来，行树万树梨花开。 春色满园关不住，一枝红杏出墙来。 小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。 两岸青山相对出，孤帆一片日边来。 先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。 黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。 春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。 人生自古谁无死，留取丹心照汗青。 男、女：中华古诗文浩若烟海，华夏文明光辉灿烂。让我们多学习中华经典文化，领悟五千年文化精华，继承民族优秀传统，争做现代社会君子。 女：最后，让我们在《明月几时有》的歌声中结束我们今天这个话题。 全班齐唱歌曲 辅导员：读千古美文，做少年君子。希望同学们通过今天的活动，受益于千古诗文的文学滋养，拥有“天下为公”的理念，“宁为玉碎，不为瓦全”的风骨，“先天下之忧而优，后天下之乐而乐”的胸怀，“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”的操守，“无为而无不为”的智慧，“己所不欲，勿施于人”的道德原则。让我们站在五千年文化的历史巨人肩上，面向世界，开创未来。 活动到此结束。

农村老话“人闲长头发，心闲长指甲”是什么意思？真的

农村老话“人闲长头发，心闲长指甲”是什么意思，真的是这样吗？

农村老话都是农民根据长期的生活经验，结合身边的人和事重复的发生提炼出来的智慧，这些话看似简单，但是细心斟酌就可以发现其中有大道理，虽然有些已经流传了几千年，但至今在生活中还有一定的参考价值

头发、指甲的生长速度头发是有生命的自然也就遵循自然界的规律，分为生长、退行和休止期。一个身体健康不秃顶的人有85%的头发处于生长期，每天的生长速度在0.27~0.45mm，也就是说如果你是板寸头如果要保持风度的话每个月要理一次发。

身体健康的情况下，成人的指甲每周生长1~1.4mm,老人和孩子稍微慢些。指甲里容易藏脏东西，为了您的健康请注意合理修剪指甲呀。

“人闲长头发，心闲长指甲”有道理吗？首先纠正下这句俗语应该是“人闲长指甲，心闲长头发”。

仔细想想这句话还是很有道理的。人闲长指甲很好理解，农民下地做的都是体力活，指甲就会磨损，指甲长了干活容易受伤也就经常修理，只有那些比较悠闲，整天没什么事情可做，指甲也就不会破损，自然也就生长的快乐。

心闲长头发，您听说过一夜愁白头吗？很好地证明了头发和人的精神状态有很大关系，心里舒坦无烦心事，中医上说的好“相由心生”，每天保持好心情，头发自然也就长得好。

以上是汇盈三农的回答，欢迎点评，也欢迎关注，一起学习。

头发护理有哪些项目？

理发店常见的头发护理有营养发膜、头发水疗、倒膜、焗油倒等。

护理效果和产品的功效有一定的关系，最常见的就是常规的日常保养类的产品，分为渗透型和包裹型的，渗透型主要针对经常烫染的发质，包裹型适合经常吹风造型的发质。

也有些综合类的产品，比如包含了渗透型和包裹型的功效，适合烫染还经常使用电卷棒的发质。

常用发蜡等造型产品的美眉，一定要用一次深层洗净的产品。女生多偏爱洗后发丝很柔顺的洗发产品，而且不喜欢使用护发产品;但事实上，较佳的洗发方式应该是洗后发丝会呈现有点干涩的状态，然后再使用护发素给头发适度的润泽。

这个道理和肌肤清洁一样，彻底卸妆、将肌肤洗净是保养的基础，洗发也是同理，而使用护发素就像是为发丝搽上乳液，为发丝增加保湿润泽，是头发基础护理不可缺少的步骤。

关于头发的护理与保养

呵呵 我是发型设计师 给你几个建议 一：有效的选择洗发水，必须是单洗单护的，根据你头发的情况，你可以选择去屑的 防脱的 或是去油的 必须是单洗单护的哦 好的有：生姜 蜂疗 伊多娜 柔爵 日本P4 意大利帝臣（佳黛）欧莱雅等品牌 价格也不贵 市场上没有卖的 到网上购买 或是到加盟店去买（理发店 时尚设计工作室等一些地方 一定要是加盟店） 还有 你一定要尽快护理 据你说的情况 如果你是位男士 如果不遏制这个情况 那么 以后会成为光明顶 如果你是一位女士 我就不多说了 你自己想想吧 会很难看的 呵呵 还有 洗发时 一定要对头皮做深层清洁 否则 更会堵塞毛囊 造成脱发

头发自然干比较好 少使用吹风机 利用天然食品来做护发素非常简单，在家里，你也可以做焗油或深层护理。美容达人Abb精通各种家居美容之道，但凡能入口的东西都能被她神奇地化身为美容佳品。关于家居护发，她有自己的一套心得，“有些看似奇怪的食物其实对头发大有用处，譬如啤酒、鸡蛋、蛋黄酱。用两个鸡蛋做头发护理是我所知的最经济实惠的方法。” 将本该用来吃的食物涂抹在头发上，或许在很多人看来不可思议，其实触摸起来油腻沾手的它们，恰恰是打救损伤性发质的最好帮手。例如牛油，“你可以尝试使用不同的植物油或牛油为头发做深层护理。如果是短发，只需要1茶匙就可以了，长发需要2茶匙或以上。”Abby说，“首先把涂有自制发膜的茶勺放入小塑料袋中，把袋子绑紧，然后把袋子放入热水中。充分加热后，用画笔把发膜涂在头发上。”用牛油护发，比任何昂贵的护发素都要好上一百倍。 护发DIY：最廉价的天然保养品 自制苹果醋护发素 除了白酒醋以外，你还可以试试用苹果醋进行每周一次的头发护理。用约1/2至3/4杯苹果醋，加入半杯水稀释。首先按正常的洗发步骤进行，先洗头和冲水，然后涂上苹果醋，等1分钟左右冲水，以上步骤重复一次，这样苹果醋的气味就不会残留在头发上。苹果醋还能彻底去除洗发水、护发素和发胶等残留物——这些残留物会使发质变硬。使用时要注意避免让苹果醋进眼;淋浴释。首先按正常的洗发步骤进行，先洗头和冲水，然后涂上苹果醋，等1分钟左右冲水，以上步骤重复一次，这样苹果醋的气味就不会残留在头发上。苹果醋还能彻底去除洗发水、护发素和发胶等残留物——这些残留物会使发质变硬。使用时要注意避免让苹果醋进眼;淋浴时也要小心，因为苹果醋会令地板湿滑。 蛋黄酱和乳酪可以作为发膜的基本材料单独使用，你也可以在其中一种当中加入其他材料。蛋黄酱和酸奶是酸性的，它们可以去除头发的残留物。你可以添加富含营养油的果酱，如哈密瓜、芒果、牛油果、香蕉和南瓜，这些水果含有丰富的油脂使头发更柔软。你还可以在蛋黄酱或乳酪当中加入一茶匙的植物油，这种发膜能对头发进行有效护理。焗油和深层护理能让干枯和受损头发重获新生。 护理每周一次或两周一次都可以。

希望有专业知识的叔叔阿姨大哥大姐肯花点时间帮小弟我

　　不好意思，有点多，但真诚地希望它能够帮助你… …　　如何棕色头发，棕色头发恢复黑色和　　的主要根源是：甲状腺功能低下，营养不良的高度，严重缺铁性贫血，并从大病初愈等，从而减少黑色素造成的机构，所以是黑头发，基础材料缺乏，头发逐渐变为褐色或黄色。此外，经常烫发，洗发水或使用碱性洗涤剂，而且会损害头发黄色。这里有几个原因采取适当的饮食黄色的头发。 �　　（1）营养黄垡：　　主要是营养不良造成的高度应注意饮食调配，以改善机体的营养状况。蛋，瘦肉，大豆，花生，核桃，黑芝麻，除了包含动物蛋白和植物蛋白很多，但还含有构成头发的主要成分胱氨酸和半胱氨酸，不仅提高了护发的最佳食品。 �　　（2）酸性黄色的头发：　　与血液中酸性毒素　　增加，而且还与劳累和过度吃甜食，脂肪有关。应该更加新鲜海藻，鱼类，牛奶，豆类，蘑菇等。此外，多食用，如芹菜，油菜，菠菜，白菜，柑橘和新鲜蔬菜，水果，其他有益的和体内酸性毒素，改善黄色状态。　　（3）阙童邢乎肮文化：　　一代的头发中的黑色素的一个重要的含有“酪氨酸酶的铜缺乏。”体内铜缺乏会影响这种酶的活性，使头发变黄。铜丰富的食物元素动物肝脏，西红柿，土豆，芹菜，水果等。　　（4）放射性黄色的头发　　早已如计算机，雷达和X光射线辐射等引起的黄色的头发，要注意食物补充维生素A，丰富，例如肝脏，蛋黄，牛奶类，胡萝卜等;多吃抗辐射的食品，如紫菜，高蛋白的食物，喝更多的绿茶。　　（5）功能性黄发：　　主要是由于外伤，劳累，季节性内分泌失调，药物和其他化学物质刺激人体导致原和黑色素细胞产生黑色素的障碍。这种黄色脂肪吃鱼，黑芝麻，苜蓿菜。在紫花苜蓿中的有效成分可以被复制黑色素细胞，有再生黑色素的功能;黑芝麻原生物黑色素;在烟酸鱼可以扩大毛细血管，增强微循环，使血液可获取性，消除黑色素产生障碍，使头发被治愈黄健美。　　（6）黄色头发的致病性：　　某些疾病，如缺铁性贫血，痛苦，当大病初愈后，可以从黑头发变黄。这种情况应多吃黑豆，核桃仁，茴香等。由此黑豆含有黑色素，有增长，促进黑色素的作用。小茴香的波海帮助原成恶性黑色素瘤黑色素瘤细胞，使乌黑发亮的头发。　　（1）健发食品　　维生素A，铁的食物，以及维生素B1，维生素B6，维生素B，维生素F，以及碘，铜和其他矿物质都是必需的，含有食品这些成分是奶制品，黄绿色蔬菜（特别是红萝卜，菠菜），肝脏，蛋黄，海带等。　　（2）为了使软，硬脂肪食物有弹性　　可以包含多个钙的食物，摄取如鱼，海带，菠菜，白菜等　　（3）坏头发，黄或发送灰　　是因为头发是由黑色素缺乏引起的，可从本色素食物摄入量，使头发的颜色变好了。例如，吃大量的碘，海藻等含等等，让头发的颜色，在增加粮食。　　经典食疗方　　1。白桑椹奶油的一面：侧柏叶50克，桑椹200克，蜂蜜50克。蒸侧柏叶20分钟后残留去，然后放置在桑树，闻活健炒半小时后的残留物，加蜂蜜成糊状。　　2。桑椹生发膏：桑椹200克，何首乌150克，地黄300克，蜂蜜数额将桑椹，何首乌，熟地加汤3次，浓缩果汁，添加蜂蜜，煮沸后霜。　　3。枸杞烧海参：海参300克，枸杞子15克，桑椹10克。第一海参切片，热油重复添加调味料，汤，煮，用小火煮，烤后添加到热蒸枸杞，桑椹，淀粉勾汁可以。　　4。枣齐兹烧伤鸡蛋：红枣10个，枸杞子30克，鸡蛋2个，加水，佟健，鸡蛋，煮熟，去皮几分钟厨师，吃鸡蛋尹她嗯。　　5。肾核桃汤：猪肾1至杜仲30克，沙苑蒺藜15克，核桃肉30克以上三个加适量的水，药品和猪肾，收集了每一个高煮沸30分钟，改变了文本Huodun舒蓝猪肾脏。食猪肾及核桃肉，尹它嗯。第一天，甚至为7至10天。治疗肾阴虚的白头发造成的，头晕健忘，腰膝酸软，耳鸣，耳聋，五心烦热，失眠多梦，舌苔少，脉细数者。　　6。黑豆雪梨汤：黑豆30克，雪梨1〜2。该梨切片，加适量的水放在一起搅拌锅和水煮黑豆，改变Weihuodunzhi熟透。辣椒汤。每日2次，在同时使用15至30天。治疗肺，脱发柔软的白色，很容易疲劳不适感造成的。　　黑豆，和经过反复淘洗干净的蒸汽，晒后，存储在绝缘体，水，每日2次，吃，每次6克，后送到下一个淡盐水咀嚼。同时，吃一个鸡蛋，每天大核桃2，坚持使用它们，就必须是有效的。　　采取大核桃12个，剥去短衫膜壳和肉，炒的肉和切碎的核桃立场，另一方采取枸杞子，对羊毛每60克，花根，红豆和黑豆二百四十零克。　　第一枸杞子，并添加适量的水，何首乌佟健以支农残渣过滤后，然后炒斩肉和黑豆核桃汁，然后是同样的核桃肉稀烂见智，果汁都被黑豆的吸收程度。最后，删除干燥或低温烘干，可以采取的。曾两次一天，每6至9克，早晚空腹或饥饿采取任何时候。　　将新鲜桑椹1000克（或500克干）洗，加水煮沸的数量，油炸液体每30分钟就第二次，然后加水进行了两次采取汤总厨师。汤合并后再次遭受一，小火浓缩至较为粘稠，添加蜂蜜，300克煮熟的停火后，Daileng备份装瓶。每次饮用煮沸的红色，每日2次水汤匙。　　采取核桃1000克，放在冷水中浸泡3天，取出后去除尖端的皮肤，然后将融化，直到在寒冷到桃仁搅拌锅后食用糖的数量。吃2次。每次10克。　　的黑芝麻，鲜桑椹各250克糊状，然后加入少许蜂蜜调匀设置饮用水递送服务，每日3次瓶，每次1汤匙。　　糯米泔水发酵擦洗的方法，根据厦门粘泔水过滤，浸出基底层存放3日，直至他们的恶化与发酵后擦，擦头发，后清洗净，第1天。长期使用可引起黑头发，而且大润发，使头发乌黑发亮的功效。　　酱油炒米饭醋，酱油，米醋Zhudou坏去豆煮厚涂法，乌克兰是黑头发，头发染黑。　　黑豆250克，银杏30，粉碎鱼苗，黑芝麻100克，150克何首乌炒，四味混合入瓶，早餐后服用，每天30克。　　私人处方采取黑豆，黑芝麻，红枣，首乌，熟地的香菜每40克，川芎各10克加入60度酒750毫升浸泡后，每次10毫升，口服每15至20天3倍;在黄色粉末，熟地2500克，五加皮250克，250克，将怀牛膝的幼苗，地黄陈久金晚暴露干九份蒸汽干燥，成为一个松散的表面，每天毒品英镑的罚款，罗空心地暖调为10克酒精（以粥所占的比例可以吃了），忌生葱，萝卜，大蒜。有了这三种药物，可以弥补血液，肾脏的好处，强筋骨，能使人健康长寿，使白发黑，精力充沛。　　发茶配方：　　黑芝麻500克，200克核桃　　糖200克，茶叶金额。　　用法：黑芝麻，核桃Paisui，糖10克，茶叶钝。　　功效：乌发美容。　　常用以保持头发光滑，水分也不会是白色。　　头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素，若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。　　有利于头发生长的食物：　　绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。　　豆类：大豆可起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。　　海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。　　不利于头发生长的食物：　　糕点，快餐食品，碳酸饮料、冰淇淋等。这些大都是年轻女性所喜爱的食品，如果饮食过量，都能影响头发的正常生长，容易出现卷典或白发。吸烟过多也会影响头发的生长。　　常养发对头发有益的食物：　　想让头发健美不能光靠平时梳、洗、烫、染，也应该从食物中摄取合理的营养。大米、玉米、高梁、小麦、豆类中有丰富的维生素B群，是保护头发健美不可少的营养品；各种植物油、动物脂肪、蛋类、豆制品、水产品能增强弹性，使之柔润；常吃蔬菜、水果、花生米、红枣、核仁、瓜子、葵花子等食物可增强色泽，使头发更加黑亮。因此，讲究饮食之道，也是防治脱发综合措施中不可缺少的一环。　　头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素，若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉；缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断；缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。　　所以应多食下列食物：　　1.宜多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。　　2.宜多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。　　3.宜多食维生素B6、E：维生素B6及E有预防白发和促进头发生长的作用，例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

这个你还是咨询医生吧

头发护理基本知识

头发护理的基本方法

一、洗发和护发

头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。

干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。

油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。

中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。

干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。

正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

护理发丝

干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。

洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。

修剪发丝

当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。

蓬松发丝

毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。

慎重烫发

烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。

合理膳食

发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

二 脆弱头发的护理

1.究竟脆弱的头发是怎样形成的呢？
头发受到来自人为护理不当和外在环境侵害两方面的伤害，远远超出你的想像，它们会共同作用导致头发变糟。

2. 造成枯草样脆弱发质的原因是什么呢？

No.1 原因：染烫头发不当可导致毛鳞片脱落，并造成分叉。
解决：避免频繁染烫头发，使用电吹风时将温度调低。

No.2 原因：挑食节食、缺乏睡眠会令头发黯淡无光、枯黄难打理。
&解决：注意饮食平衡，减少脂肪和刺激性食物的摄入量。

No.3 原因：秋天仍有强烈的阳光，紫外线会破坏氨基酸令头发干枯发黄。 解决：在出门前可选择使用具有防晒功能的免洗护发品或喷雾涂抹头发，保护头发免受伤害。

No.4 原因：脏空气令头发粘连难打理，很容易造成断发。
解决：依发质油性程度选择天天洗头或隔天洗头。

3. 确选择和使用对头发有保护作用的美发工具，可避免断发及分叉。

尽量选择在头发湿润时梳头，以防梳头时刮伤，拉伤秀发。

三 染过的头发如何护理

染发是许多人都尝试过的一种美发方式，染过的头发没有光泽或色彩难以保持很令人烦恼。所以我们要了解染发后的正确护理。

染发时，染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开(头发上的鳞片遇碱张开)，人工色素进入到头发的皮质层，与天然色素中的一部分相结合，形成想要的颜色。

染发时染膏对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用，如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光泽没弹性。

护理时避免头发干洗，日常最好使用含碱最底、性质柔和的洗发水。针对染发的洗发水与护发素能稳定色素粒子，使之不易很快流失。此外，吹风机的热也会加快色素脱落，所以，一定要在吹风之前涂一些含护发成分的饰发品，以维护发心中的色素使其稳定。

四 巧治落发

1) ·柚子核治落发：如果头发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂抹2~3次，以加快毛发生长。

·生姜治落发：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，刺激毛发生长。

蜜蛋油使稀发变软：如果你的头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。
2)每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。

经常变换分发线，因为分发线如果一直保持在相同的地方，由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥，导致头发稀疏。此外，经常变换分发线，还能增添变换各种发型的乐趣呢。

五 防止脱发DIY

1：防止秃头的早晚梳发

你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。

2：防止秃头--更换梳发的方向

梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。

头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。

3：治疗头发稀薄的方法

具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。

4：防止脱发的洗头水和按摩

头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。

5：治疗脱发的食物

摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮

他那披散的长头发中间露（lou lu）出一张苍白的

他那披散的长头发中间露（lou lu）出一张苍白的脸。露读哪个音？请看下面他那披散的长头发中间露出一张苍白的脸。的拼音：tā nà pīsan de cháng tóufa zhōng jiān lòu chū yī zhāng cāng bái de liǎn 。关于中文转换成拼音拼音是拼读音节的过程，就是按照普通话音节的构成规律，把声母、韵母急速连续拼合并加上声调而成为一个音节。