护发精油怎么用？

烫发,染发,卷发比较适合用这个精油,挤一点放手上,均匀地涂在头发上,最好是刚洗发完头,头发吹至七八成干,涂点头发精油,效果很好!

精油可以起到护发作用吗？

精油简单护发

　　精油简单护发，护发精油的使用方法是在平常使用的洗发水（或护发素）中，滴入1滴护发精油（单方精油），混合均匀后洗发，或者精油与洗发水的比例为1:10。还可以在刚洗完头发后，头发还湿润的时候，用基础油将单方精油稀释后轻轻涂抹在发丝上，比护发素有更好的滋养效果。
精油精细护发

　　精油精细护发相对于精油简单护发来说麻烦一点，但它可以使头发头皮得到更深层次的滋养，作用会更加明显！使用方法是：用洗发水将头发清洗干净，清洗完的头发更加容易吸收精油的营养成分，然后用调配好的精油涂抹在头发头皮上，按摩20分钟，裹上保鲜膜，让头发充分吸收精油的成分！然后冲洗干净。

　　护发精油的使用频率

　　一般每周使用1-2次即可，无需每天使用。

　　提示

　　使用精油护发时，比较重要的环节是涂抹上精油后对头发和头皮进行按摩，以达到最佳的护发效果。
精油护发的错误做法

　　1、有一些朋友为了方便，将精油直接滴到洗发水的瓶子里，这种做法是不可取的！大瓶的洗发水一般会使用几个月，而调配好的精油一般只能存放一周，这样做会导致精油变质，起不到养发护发的作用，正确的方法是随用随调，或者每次调一周的量。

　　2、随便使用一种洗发水来调配精油也是不对的。在选购时最好选择纯天然的护发产品，这样才能保证精油的最大功效和最佳的气味！

青春期骨骼生长

1 新生骨细胞是增高塑型的关键，自身形状和生长方向都容易引导，骨骼的形状是数亿细胞的群体效应，每个细胞的轻微变化，对骨骼形状都会产生巨大影响。
2 骨骼生长受生长激素调控，生长时激素分泌时间是每天进入深度睡眠之前的一个小时之内，这段时间，一般人骨细胞通常还处在没有完全还原的过程中，需要营养恢复，导致新增值的细胞营养不足，影响生长速度。即使补充再多的营养，由于关节处的压力未完全消除，导致新生细胞容易横向发展，使骨骼长的粗短。
人一天当中，多达80%的时间都处在坐卧之中，这些对于穿戴盼丽风姿的人来说，都属于骨细胞恢复时间，在睡眠即仰卧时，效果更加明显。由于骨延长器，新繁殖的骨细胞一产生，就受到纵向拉力，生长方向即呈纵向，没有生长阻力，生长不饱和信息不断反馈给脑垂体，进一步又促进生长激素的分泌，促进骨骼生长，骨骼长得快，骨型长得好。

根据儿童少年的骨骼关节肌肉的特点如何进行教学和训练

根据少年儿童的骨骼关节肌肉特点。少年儿童正在骨骼发育期，训练强度不能太大，这样会造成骨关节胶原蛋白的磨损，在训练期间，补充儿童骨健宝是保证骨骼发育健康的前提

古人有关于知识改变命运的事迹

　　古人关于知识改变命运的事迹：　　1、“凿壁借光”的匡衡　　匡家世代务农，但匡衡却十分好学，勤奋努力，由于家境贫寒，他不得不靠替人帮工以获取读书资用。他曾拜当时的博士学习《诗经》。由于勤奋学习，他对《诗》的理解十分独特透彻，当时儒学之士曾传有“无说《诗》，匡鼎来。匡说《诗》，解人颐”之语，是说听匡衡解说《诗经》，能使人眉头舒展，心情舒畅，可见匡衡对《诗经》理解之深。但匡衡的仕途在一开始却并不平坦。根据汉朝规定，博士弟子掌握“六经”中的一经，即可通过考试获得官职，考试得甲科者，可为郎中，得乙科者为太子舍人，得丙科者只能补文学掌故。匡衡九次考试，才中了丙科，被补为太原郡的文学卒史。但匡衡对《诗经》理解之深，已为当时经学家们所推重，当时身为太子的元帝也对其深有好感。元帝即位后，任用匡衡为郎中，迁为博士，给事中。这时，京城长安一带发生日蚀、地震等灾变，匡衡乘机上书，引用《诗经》表明上行而下效的道理，劝元帝“减宫室之度，省靡丽之饰，考制度，修内外，近忠正，远巧佞，”“任温良之人，退刻薄之吏，显洁白之士，昭无欲之路”（《汉书・匡衡传》，下引同），然后再在百姓中推广道德教化，弘扬礼让仁和之风。匡衡的奏书得到元帝的赞赏，匡衡因此迁为光禄大夫、太子少傅。今山东省临沂市兰陵县新兴镇的“太子堂'村即“太子少傅”之意。　　2、“悬梁刺股”的孙敬　　孙敬年轻时勤奋好学，常常是废寝忘食。古时候男子的头发很长，于是他就想出了一个特别的办法：找一根绳子， 一头牢牢的绑在房梁上，当他读书疲劳时打盹了，头一低，绳子就会牵住头发，这样会把头皮扯痛了， 马上就变得清醒了，再继续读书学习。此后，他每天晚上读书时，都用这种办法，发奋苦读。年复一年地刻苦学习，使孙敬饱读诗书，博学多才，终成为一名通晓古今的大学问家。

王守仁他自幼聪明，非常好学，但不只限于四书五经，而且也很喜欢其他书籍。王守仁是我国宋明时期心学集大成者。他发展了陆九渊的学说，用以对抗程朱学派。他说：“无善无恶心之体，有善有恶意之动，知善知恶是良知，为善去恶是格物。”并以此作为讲学的宗旨。他断言：“夫万事万物之理不外于吾心”，否认心外有理、有事，有物。认为为学“惟学得其心”，“譬之植焉，心其根也。学也者，其培壅之者也，灌溉之者也，扶植而删锄之者也，无非有事于根焉而已。”要求用这种反求内心的修养方法，以达到所谓“万物一体”的境界。他的“知行合一”和“知行并进”说，旨在反对宋儒如程颐等“知先后行”以及各种割裂知行关系的说法。王守仁一生最大的军事功绩，是平定洪都的宁王朱宸濠之乱。王守仁将去福建剿匪时（无大量军队），所率部队行军刚到丰城，宁王朱宸濠突然举兵叛乱。因此王守仁积极备战，调配军粮，修治器械，然后发出讨贼檄文，公布宁王的罪状，要求各地起兵勤王。当时，王守仁最为担心者，就是宁王朱宸濠挥师东下，占领故都南京。如果南京失守，宁王就有了称帝的资本，同时也占了地利，那就不容易消灭了。王守仁虚张声势，利用假宣传假情报，城中扰乱宁王的视线，逼他做出错误的判断，以为各路大军已经组成合围态势。同时使用反间计，命人携蜡丸潜入南昌，使宁王猜疑自己部下的进攻南京策略。宁王果然上当，有半个月时间犹豫观望、不知所措，没敢发兵攻打南京。王守仁利用这一时机，做好了防守南京的准备，使宁王欲攻南京，已无可能。七月，宁王率六万人，攻下九江、南康，渡长江攻安庆。王守仁这时已经调集了八万大军（主要为各地民兵与农民），对外号称三十万。王守仁召集部下问应如何退敌。有人指出应该急救安庆，王守仁说：“现在九江、南康已经被敌军占领，如果我们越过南昌跨江救援安庆，就会腹背受敌。现在南昌空虚，我军锐气正盛，可以一举攻破。敌军听说南昌失守，定会回师来救，这时我们在鄱阳湖迎击他，肯定能取得胜利。” 由于先前进行大量宣传工作，谎称有大量军队攻城，南昌竟然不攻自破，停了两日，王守仁便派诸将分五路迎击回援南昌的宁王大军。四路分兵迎进，一路设伏。交战以后，宁王大军很快腹背受敌，被分割成几部分，后又中了埋伏，惨遭大败，溃逃退守八字脑地区。宁王眼观局势不妙，急忙调九江、南康的精锐部队出击，王守仁派几路大军迎战并取南康。这一仗打得相当激烈，是关键的一战。官军一度退却，王守仁部将伍文定立即斩杀了后退之人，命令诸军一决死战。最后终于打败了敌人，敌军退保樵舍地区，将大船结成方阵，宁王拿出金银珠宝犒赏将士，冲锋赏千金，负伤百金，要求他们死力一搏。但宁王军队的方阵（曹操用过的“连舟为方阵”）被王守仁看出破绽，他决定仿效赤壁之战，放火烧船。第二天，宁王群臣聚集在一起，正在船上召开“早朝”会议，王守仁大军杀到，用小船装草，迎风纵火，烧毁了宁王的副船，王妃娄氏以下的宫人以及文武官员们纷纷跳水。宁王的旗舰搁浅，不能行动，仓促间换乘小船逃命，被王阳明的部下追上擒获，宁王的其它文武大臣也成了阶下囚。不久，南康、九江也被官军攻陷，宁王之乱全面平息，前后只有三十五天时间。王守仁因此而获“大明军神”之称。后来，明武宗以“总督军务威武大将军总兵官朱寿”之化名出征，江彬意欲不轨，挑唆武宗与宁王打一仗并亲自俘获。王阳明对宦官张永动之以情、晓之以理，说明这样做会死更多人。最后协调结果是：让明武宗到了南京，再放出宁王让皇帝俘虏，高兴一下。王阳明是个很传奇的人物，小时候学武不成立志要做圣人。非但精通儒、释、道三教，而且能够统军征战，是中国历史上罕见的全能大儒。

美发毛发理论

1、毛表皮

是毛发得最外层组织。约占10%,是毛发得外衣，成毛鳞片对毛发起保护作用，头发的粗硬亮泽取决于这里。毛鳞片层数越多毛发越粗硬。一般为3—15层，毛表皮的特点是遇含碱得水，毛鳞片会自动张开，所以粗野的洗刷发会使毛表皮受损或是脱落。
2、毛皮质 与体育纽约

是毛发得主要部分，介於毛皮与毛髓质的中间一层，约占80%。由角质蛋白组成纤维状。含有大量的自然色素粒子，毛皮质反应出毛发的颜色。染发、烫发都是毛皮质起作用，因为最容易吸收水份，也最容易受药屋作用，同时它堤供毛发弹性。

与体育纽约


3、毛髓质 觉得撒韩国进口答复进口

是毛得中心部位，约占10%，主要是从头皮中吸取营养份供毛发生长，对染发与烫发不起任何作用。

想收集些美发理论知识

皮肤知识，毛发知识(毛发的生长周期和生长速度，毛发构造)，发质鉴别（头发的性质：比如油性，头发的健康程度：比如抗拒性发质，受损或严重受损发质）头发常见病（脱发，头皮屑，分叉，白发的原因和保养） 构成发型的四种基本型（固体形，边沿层次形，均等层次形，渐增层次形） 干洗手法和按摩手法，剃刀的操作，发型与脸型，服务管理知识，职业道德知识 烫发知识（烫发步骤，各种卷杠方法，）染发知识（染膏的组成，染发剂的种类，色度色调，双氧用法和调配，等等）吹风造型（送风角度等） 剪发基本原理，修剪程序及修剪时注意的问题 只是大的条条框框。还有什么疑问可以尽管提，我知道的都可以告知···

男生为什么会长白头发

两鬓白发：或为肝胆不足。两鬓，即耳旁的部位，主要跟胆有关。由于肝胆互为表里，所以跟肝也有关系。而肝主藏血，所以两鬓长白发主要因为血不足。补血的同时要注意补气，如吃点红枣健脾补气，或喝点小米粥，因为气可生血、行血、化血，气补好了，血也就升上来了。

头顶、后脑白发：肾气不足引起。头顶是督脉、任脉经过的地方，任督二脉跟肾关系最密切。头顶长白发，多由于肾气不足。后脑勺的部位在任脉附近，自然也跟肾有关。头顶、后脑勺长白发的人，除了要补气血，还要注意补肾，平时可多吃枸杞、黑芝麻等。

扩展资料

1、保持精神乐观，避免过强的精神刺激。因为乐观豁达的情绪对于防止早生白发至关重要。

2、合理饮食与头发健康有密切关系。平时应多食新鲜蔬菜，饮食清淡而多样化，克服偏食等不良习惯，使体内营养平衡，从而达到食疗防白发的效果。平时还可以吃些滋补食品，如核桃、芝麻、木耳等，有助毛发生长。在开始出现白发迹象时，可吃些补肾的中药。

3、按摩头皮可促进血液循环，改善头部营养的供应。可用梳子梳头，或用手掌、手指揉搓头发，每日早晚各1次，每次1~2分钟。

参考资料：人民网-年轻男性长白发或是肾虚 年轻男人长白发的原因

少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。先天性少白头。最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早。此外，无其他异常表现。后天性少白头。引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白；白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的；皮肤变白的疾病――“白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白；还有人认为，用脑越多，头发白得越早；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。

头发护理有哪些

专业顾问告诉您：
头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。
导致头发干枯的原因很多
首先，头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去濡养，导致头发干枯；
营养不良，营养失调，如维生素a缺乏，蛋白质缺乏等；
遗传因素；
大气污染的侵害；
日晒，阳光中紫外线的伤害；化学物的伤害， 如染发、烫发、热吹风等；
长期睡眠不足和疲劳过度；
吸烟过多；　　　　
某些疾病的伤害，如贫血、低钾。
因此ｖIp▼貴賓要您注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素a、b的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。
少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发，减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。
不过勤地烫发，一年最多2次，当发质状况较差时，不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发，若使用，吹风温度要尽量低，吹的时间尽量短。
每2个月修剪1次开叉的发梢，每天用梳子将头发梳理整齐，使油脂均匀分布于整根头发。
不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防晒，防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼

头发日常护理知识

我的方法是每天洗头发都用护发素 每个星期用发膜 洗头的时候涂好护发素先不要冲 先用梳子把头发梳通了 梳出你想要的发型 把刘海也梳好 然后每个星期做一次发膜 （洗发水 护发素 发膜要用同一个牌子的 先从潘婷的时光修复系列开始吧 力士的汉方那一套也不错 就是舒淇做代言的那款）护发素按摩一分钟就可以了 发膜用的时候要把头发用手稍微挤干水粉 让发膜在头发上停留4 5分钟 但也要把头发梳通 洗好头发 不要用吹风机 要用厚毛巾 在发梢处把头发水分吸干 虽然这样洗头发的过程长点 但是坚持这么洗头发 头发会变的又顺又亮

（复制的人我会检举哈~）

头发护理要做些什么

各种发质的护理方法

中性头发护理
中性头发不油腻不干燥，是最好的发质。但是，天生“丽质”也需要你的细心呵护。建议你使用营养均衡滋润型洗发露，以均衡滋润头发，保持秀发营养充足，并随时保持清爽洁净。经常洗发，也能令头发更强壮。洗发的时候，可以配合头皮按摩，以保证血液循环畅顺，让头部皮肤更健康，养分可输送到发尾。

干性头发护理
1.每天用发刷顺着头皮从发根梳向发梢，使皮脂均匀地分布在发干上。
2.洗发次数不宜过勤，一般是每星期一次。洗发精应选用干性头发专用型。冲洗时宜用温水，一定要冲干净，不要有残留物。
3.尽量不用或少用电热卷发器，以防发梢分叉。
4.对已经干枯的头发可每月做一次营养护理。最简便而又有效的方法是：在洗发时，取一只杯子，将一只鸡蛋黄倒入杯中，并加入适量的洗发景，搅拌出泡沫，均匀的涂在头发上，过20分钟清洗干净。这种方法持之以恒，可使头发柔韧而富有光泽。

油性头发的护理
1.最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌；
2.每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水，保持头发的清爽洁净；
3.注意清洁头皮，油性头发容易粘上灰尘等脏物，过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔，产生头痒头屑。使用含新ZPT去头屑活性成分的滋润去屑洗发露，能将头皮中糠枇孢子菌（头屑的肇事微生物）的数量，减少至正常的水平，更有效去除头屑及抑制头痒；
4.不要用过热水温洗发，以免刺激油脂分泌；
5.护发素只宜涂在发干上，不要抹在头皮上，最好是用有收缩效能的，有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；
6.不要经常用发梳擦头，宜以梳代替发刷，并只梳理发丝；
7.注重养成良好的生活、饮食习惯，避免压力过大和少吃高脂肪食物。

毛发生理学的头发结构

表皮层占头发的10%，体现颜色的通透性光泽度；皮质层---占头发的80%；髓质层---占头发的10%，又称中心层，起支撑保暖的作用，细软头发没有；四大键1.氢键（遇高温重组，遇水断开）2.盐键（遇水而断，利用热风重新组合，保持到下次冲水，物理烫发针对就是这两个键）3.二硫化物键---最坚硬的键，它可切断后重组，化学烫发针对的就是它。4.氨基键----细软头发里不存在，只有粗硬头发里存在三大层1、 表皮层：鱼鳞片状的细透明体排列而成，大约有27-28层2、 皮质层：由螺旋状的纤维体组成的。含有麦拉宁粒子，水份10%，蛋白质，氨基酸。3、 髓质层：由真空状的海绵体排列形成的（细软的头发里面不存在）