35岁左右的女人哪种发型好

发型要出色，关键不在于繁复的发饰或造型，而是在于一些小细节的营造，就会给你增添不少时尚的美感。轻松打造出时尚发型所需要的6个发型细节，妙招出手，头发轻松变得光彩照人，实现超人气发型美。让发量看起来更多丰盈饱满的秀发看起来不仅健康，也更有型。如想让秀发显得更多，可用电吹风和大号圆形发梳把头发卷起来，稍抬高，电吹风保持一定距离，从下往上吹大约20分钟。如用发卷，可在手上挤少量蓬松型发胶，涂抹在略湿的头发上。还可以利用眼睛的错觉，多编些发束，高光会让头发看上去更有型，发量显得更多。三七分中分都会美想要更多新鲜感，却不想频繁光临发型店，没问题，只要你把握好改变发型的关键点，自己在家就能轻松搞定。最简单的就是改变头线分路，马上就能显出不一样的味道。三七分的造型看起来女人味十足，风姿绰约，非常适合有长刘海的发型。中分造型则多了几分优雅端庄，更适合出现在商务场合，但是中分需要让头发更垂顺才漂亮雅致。风格多变的卷发卷发可以塑造可爱造型也能带来成熟妩媚的造型。可爱风格的卷发需要注意两点。一是头发一般为中发或短发，而且发卷属于中等或更小卷度，这样的卷发会有小巧可爱的感觉。二是要有短刘海，刘海不可太长，最好是在眉毛之上。

如何自我提高工作能力和知识???

1、多埋头干,少开口说;努力学习,自信自尊。
2、善于总结成功的经验与失败的教训,扬长避短。
3、充分合理安排时间，张驰有度，善于自律。
4、良好的心态。多看人之长、已之短，取人之长,补已之短。

5、在自己完成当天的任务之后,想想今天有什么收获?
6、当自己接了一难度较高的任务时,千万不要说我不行,因为你不知道你的潜力有多大,而且记住你是在提高自己的能力。
7、要在完成自己的任务之后,给自己增加一些额外的工作。
8、尝试着去做自己以前不敢接手的任务,努力锻炼自己。
9、要给大脑及时充电。

怎么培养自己的专业知识

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一方面，需要加强理论知识的学习，提高理论基础知识；
　　另一方面，也是最重要的方面，要结合工作实际有针对性的开展学习，加强对自己的心得、同事的好方法等的学习的总结。
　　从实际情况看，书本性的专业知识在工作中能直接应用到的并的是太多

怎么提高自己的知识！

一、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。
二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的地方，你可以稍微放慢学习进程。
三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。
四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。
五、有可能的话，找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处，这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆，但是它必须是舒适的，安静而没有干扰。当你开始学习时，你应该全神贯注于你的功课，切忌“身在曹营心在汉”。
六、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何，所以你不要弄虚作假，而应心平气和地对待它。或许，你有一两次考试成绩不尽如人意，但是这不要紧，只要学习扎实，认真对待，下一次一定会考出好成绩来。通过测验，可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方，更有助于你把新学的知识记得牢固。 .

头发的成分是什么？

你好，我是发型师阿猛，很高兴回答你的问题。

头发是是没有生命力的，它是由人身体里面死亡的角质蛋白堆积而成。它的主要成分是角质蛋白，氨基酸，水分，还有几种微量元素。

希望我的回答能帮到你，喜欢的朋友可以点赞关注，如果你有什么更好的建议和方法，欢迎留言。

头发有什么成分

头发的组成及结构
头发的组成：由发根、发干、发梢三部分组成。
头发的主要成分：角蛋白，约占毛干总重量的85%—90%，此外还含有微量元素、类脂质、色素及水。
我们平常所说的头发是指发干，发干是头发的主要部分，发干从外到内可分为三层：
毛小皮 毛皮质 毛髓质
毛小皮：又称为毛鳞片，是毛发的最外层，由无核的6—10层长形鳞片状细胞呈屋瓦状重叠排列而成。呈现扁平状，纤维成分少，有微丝，无色素。健康的头发，毛小皮光滑整齐；而受损的头发，毛小皮会翘起，甚至破裂，因此头发变得粗糙、失去光泽。
完整的毛小皮，平滑、边缘整齐
轻度剥蚀毛小皮的边缘不整齐
毛皮质被毛小皮覆盖，由成束的角蛋白构成，是头发最主要的部分，决定头发的弹性和强度。毛皮质中含有许多黑素颗粒，是头发从毛囊中生长时带入的。不同人种头发形态的差别，就是由毛皮质中的蛋白纤维和黑素颗粒决定的。毛髓质是头发的中心部分，其中充满空气间隙，在一定程度上起着阻止外界过热的作用。

请推荐一本详细讲解四季色彩理论的书

书名：>
作者：西蔓色彩文化发展有限公司　西蔓色研中心
出版：中国轻工业出版社
开本：16开，1194*889
纸张：铜版纸，双面彩色印刷
页数：126页
版次：2004年1月第1版，2005年1月第2次印刷
字数：200千字

简介：这是一本写色彩的书，旨在介绍色彩原理，主要内容包括色彩基础和色彩心理两个方面，对于色彩应用也略有提及。该书是“中国人形象规律教程”的第一册，共8章31节。

关于男生发型的问题

要有刘海的话就有一种发行我感觉很不错。刘海在额头，然后上面的头发你减短点，最好让上面的站起来，。爆的。在戴帽子的时候要小心，要让头发向后面，以免把头发弄变形，等过完几天军训又可以恢复帅帅的长发啦，就这样做。。。

求男生吹发入门知识，

男生的吗？
其实男生没什么技巧，长头发的要注意别把头发缴到吹风机里面，不然很疼，不要长时间吹一块地方，会烫。吹的时候要左后晃吹风机但是幅度不能大。要随时拨拉着头发。发现温度高了就及时换地方吹。吹耳朵和前面的时候要小心不要烫到人

男生怎么整理发型 男生自己整理发型攻略

男生如何自己整理头发的3个方法：

喜欢休闲的男生，可以把头发打理的休闲一些，或时尚点都可以，可以借住平时的理发店，稍稍整理即可，清爽大方。

平时喜欢个性点的，或是自己本身也是做艺术的，那么做一个个性点的造型，那是绝对非常漂亮的，也张扬自己的性格与特色。这个一般都是借住专业的理发店去做自己喜欢的造型了，平时也要多注意打理，才能保持长久个性风格。

商务休闲类的男生，在大众化的基础上，再做一些特色的造型，正统一些，不失大雅。对于特殊场合造型非常重要，不仅展示也展示自己的身后的公司与自己的事业线。

新娘结婚当天造型有哪些注意事项？

不要太夸张，做一些很前卫的造型，比如朋克感觉，以免不够端庄；
也不要太呆板，比如很干净一丝不乱的盘发，如果您的脸型气质都很好，也许很高贵，如果不是的话，就让头发适当蓬松点更好；发迹适当留点发丝会很妩媚。。。。

妆面不要用金属色，不要大白脸，简单的小平涂，粉紫色或者棕色系都可以的哦

您也可以到这里来看看，更多了解。我一个化妆师朋友的博客，希望对您有帮助，呵呵

新娘盘发要什么要求？

新娘的头发什么长度最适合盘发？ 最好在肩膀以下一点点，不要太长，也不要太短。因为一般新娘子似乎都要梳盘头才显得出高贵典雅，如果头发太长，挽起来做花太复杂，作盘头也不方便，放下来又觉得没精神，所以，说来说去，还是肩膀下一点最标准。 当然，要选择一个合适的发型并不容易，不妨以自己的颈部长度，额头宽窄及五官做为选择发型的参考依据。如果您拥有线条优美而且长短适中的玉颈，那么，恭喜您，梳个高髻绝对能让您成为婚礼上最出色的漂亮宝贝。 梳发髻也有一个小小的秘诀，就是发髻越高，感觉越年轻，发髻越低，越显成熟，个中巧妙，您不妨试着把握。 想拥有华美亮丽的新娘发型，吹风整型工具的运用，如发卷、发夹、胶水，都是不可少的。拿发卷来说，可分为普通发卷及适用于局部的电热发卷，不论你用哪一种，都必须先把头发打湿，否则容易伤害头发又不易成型。 上卷时将发卷放在发尾下一点的地方，往下滑到发尾之后再卷向发根部分，不要太用力，否则会先拉断头发。

关于男生发型~

1、你去非主流网看看吧～～、应该不会吧～～我就不会咯～～洗头的时候一定要用护发素，洗完后用吹风机稍微吹一下，千万不能完全吹干，然后再用那种可以直接涂上去不用洗的护发素就行了哟～～3、改变天生的发质 选择适合自己的洗发露 如果你是中性或油性发质的中短发且从未烫过染过，选择普通或基本型的洗发护发露即可；如果你头发粗糙干涩、又易开叉断裂，并经常染烫，又略有长度，选择含更高护发成分的洗发露更为适宜；对于有头屑或头皮发痒的情况，去头屑洗发露则是首选。同时，亚洲人的头发音遍比西方人的头发粗，因而，西方人使用的品牌不一定会适于你的发质，对大多数亚洲人来讲更多含有滋养成分的产品会较为有效。 经常洗发 现代城市的污染和紧张对头发的危害也越来越重，只有经常洗发才能及时清洁头发上堆积的尘埃、污垢和油脂，加强头发表层的保护，减少头发间的摩擦损伤，令头发保持柔顺有光泽。日常生活中，我们也不难感到，刚洗过的头发顺畅有亮度，到了第二天就略感干涩，再过一天，头发就变得油腻，出现“油质”反光。因而不经常洗发是拥有良好发质的一大障碍，对于长发发质的影响则更为明显。 一项调查显示，日本人平均每周洗发5―6次，美国人是4―5次，菲律宾人是6―7次，而中国人一般是1―2次。看来，差距真是不小。专家建议最少要两天清洗1次。 正确洗发 洗发时首先用40度的温水彻底淋湿秀发，温度不应过高或过低，以免清洗不净或烫伤头皮。洗发时避免将洗发液直接倒在头发上，可先倒于手中，搓起泡沫再涂抹头发，同时不要过分用力擦洗，也不可用指甲挠头皮或将头发盘绕堆在头顶（长发），应用手指肚轻轻按摩发丝，最后，彻底冲洗。 正确干发 湿发变干也有很多技巧。用棉质毛巾将水分压出、吸干，用木梳梳开打结的头发后，让其自然晾干。如果你习惯使用吹风筒，注意温度和距离不可太高太近（至少与头发距离10厘米），并要不断变换吹风位置。 正确梳理头发 头发湿时最容易受损，因而梳理湿发要更加仔细。首先要从发梢部分梳起，逐渐向上梳，最后再从发根梳至发梢，以免头发打结，拉伤，弄断。当然，短发就无需这么多虑了。选择梳子时最好选用齿端圆滑、粗齿的梳子，避免使用金属发梳。 除了讲求护发的技巧，拥有健康的身体对养发来说也很重要。 合理饮食 营养学家称，均衡的营养对保护秀发至关重要。因为食物为头发提供的养分是它健康生长的源泉。 维生素A、C、E和叶绿素是头发重要的养分之一，一般在新鲜的水果中如橙、柠檬、弥猴桃等；维生素B也可为头发提供重要的营养素，一般在鸡蛋、奶类和大豆中含有。 来自低脂肪的食物如鱼、鸡等含有大量蛋白质，是头发营养的另一主要来源。 另外富含铁质和矿物质的食物也发挥着重要作用。 运动和锻炼 适量的运动和锻炼可加强血液循环和促进新陈代谢，增加头发的弹性，减少头皮屑的产生。头发作为身体的一部分，有时也会发点“小脾气”，带给你多种多样的不快，其实只要了解她的性情，对症下药，她也会乖乖工作。 ======================== 快速改善发质 1、你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，应该再浸些水而不是再加更多的香波，皂质的东西太多会损害发根。 2、用两遍洗发水。首次的洗发水可以除去油垢和做定型时的辅助用品，第二次洗发水能使头发更蓬松。 3、时间紧迫时，只洗部分头发。比如，只洗刘海或发际线周围的其他地方。 4、用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果水太热，它会使你的头发干而且发痒。如果水太冷，香波就不会彻底冲洗干净。如果已经冲洗干净头发之后再来一陈凉水，会使头发更有光泽。 5、使用护发素之前，用毛巾吸干头发上的水，或至少把头发上残留的水分挤掉，头发里水太多时，护发素不能有效地被吸收。 6、在冲洗头发之前用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布。 7、往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理。 8、用一条毛巾轻柔地吸干头发里多余的水，吸干水之后，用宽齿的梳子梳理头发，先从发根开始，再梳通中部直至最的一从发根至发梢全梳通。 9、在发根而不是发梢使用蓬松喷雾剂或摩丝，使其保持蓬松。 10、再次抖散你的头发。头发干了之后，把头倾向一侧，给发梢喷一些营养水。 ================================ 七项护发术恢复秀发的活力 热敷 在寒冷的冬季，头发很容易受到冷风的吹袭和帽子磨擦的损伤，因此定期对头发进行护理性的热敷在冬季对头皮和发梢是相当重要的，可以减少头发开叉现象，并持久保持发根湿度。 补硒 硒是十分重要的养发物质，因为硒可以深入头发内部，使头发强健。每天摄取一定数量的硒是保护秀发过冬的好方法。硒在坚果和鱼类中含量很高，或者到药店买些口服硒胶囊也可以。 麦穗状 把头发做成缕状会使细发更加容易打理，并且可以显得发量较多。把头发末梢做成轻微的波浪也会不错，它使发型更挺一些。 粗粮 维生素B是头发最重要的“维生素”。粗粮中含有丰富的维生素B，所以要多吃粗粮，可以使头发生长得健康又强韧。另外，在冬季里常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、甜杏、动物肝脏、蛋黄、鱼类等食物也可以改善头发干枯现象。 睡前卷发 在睡觉前把头发卷在发卷或者包上头巾就不会压了头发，第二天早上，头发只需轻轻梳理，用手指摆弄一下就会顺滑且有型。 修剪 头发每8周修剪一次发梢的话，有益于头发的健康。 平时不要使用塑料或金属梳子，它们会毁了头发。相反，天然材料或者橡胶树脂制的刷子或宽齿的梳子是理想的用具。决不要使用橡皮筋，因为它会使头发折断。 按摩 用手指肚按摩梳理头发，可以改善头皮的血液循环，有利于强健发质。 ============================= 快速改善发质绝招 专业的发型师谈如何使你的头发看上去更健康、更闪亮、更顺畅的小窍门。原来让头发变得更遂人意是如此简单―― 洗 发 1、你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，再浸些水而不是再加更多的香波，皂质的东西太多会损害发根。 2、用两遍洗发水。首次的洗发水可以除去油垢和做以型时的辅助用品，第二次洗发能使头发更蓬松。 3、时间紧迫时，只洗部分头发。比如，只洗刘海或发际线周围的其它地方。 4、如果您属于干性头发，别每天都洗，只需要在淋浴时每隔一天把头发湿一下，再用护发素护理并冲洗干净即可。 5、不必换香波，除非你的发质变化了。在这几种情况下你可以考虑换洗发香波，如：染发或烫发，冬天的气候比较干燥，或你刚加入游泳队时。 6、用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果水太热，它会使你的头发干而且发痒。如果水太冷，香波就不会被彻底冲洗干净。如果已经冲洗干净头发之后再来一阵凉水，会使头发更有光泽。 护 发 7、首先确信你使用了正确的护发素。蛋白质类的有助于加强头发和头皮的滋润与耐力，保湿类的能增强头发的柔软与光泽。 8、使用护发素之前，用毛巾吸干头发上的水，或至少把头发上残留的水份挤掉，头发里水太多时，护发素不能有效被吸收。 9、护发素应施于头发中部或发梢而非紧贴头皮的发根部。 10、在冲洗头发之前用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布。 11、往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理，当你在浴缸里泡着的时候把调理后的护发素平滑地梳进发丝里，就不用管它了，蒸气会帮助护发素渗透的。 疏 通 12、用香波之前，先把头发梳顺。 13、洗头发时，别把它全堆在脑袋顶上，这只会增加头发的纠缠程度。 14、用一条毛巾轻柔地吸干头发里多余的水，小心别使劲磨擦头发。 15、吸干水之后，用宽齿的梳子梳理头发，先从发根开始，再梳通中部直至最后从发根至发梢全梳通，用手把持住你正在梳理的那部分头发以防梳子生拉硬拽。 蓬 松 16、在发根而不是发梢使用蓬松喷雾剂或摩丝。 17、把头歪向一侧吹干头发，同时用手指把头发抖离头皮。 18、对于发根处的头发，可用圆形发梳梳起头发再吹干。可先把吹风机设置在强热档位，再用冷风吹一下。 19、再次抖散你的头发。头发干了之后，把头倾向一侧，给发梢喷一些营养水。 20、如果你晚上要出去，急需让头发看上去显得蓬松，可把头缝分到另一侧。 21、如想让头顶上的头发看起来显得更有动感，那么就把刚吹干的头发用大号卷发器卷上，在你化妆或着妆时，让它自己慢慢冷却下去。可在头顶、脑侧、后脑勺等处都卷一些。4、会啊！他们是发型师嘛～～

真搞笑,自己的头发自己作主麻,如果让别人帮你搞,会越搞越不顺眼的,信不信由你~^_^

日常头发护理的简单方法是什么？

洗发和护发

头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。

干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。

油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。

中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。

干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。

正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

学理发的基础理论？

理发的基础理论如下：
一．头发结构
头发的结构可分为三部份：表皮层、皮质层、髓质层。
1、表皮层：约占10%它是头发的外衣，成毛鳞片状对头发起保护作用，头发的粗硬光泽取决于这一层。毛鳞片层数越多头发越粗硬一般为3-15层，这一层
2、皮质层：约占80%头发的主要组成部分，由角蛋白组成成纤维状。含有大量的自然色素粒子，皮质层反应出头发的颜色，染发、烫发均是在这一层起作用。 \
3、髓质层：约占10%，主要从头皮中吸取营养物质供头发生长，对染发烫发不起任何作用。
二．头发的生长周期及自然发色的形成
健康的头发以每月1-2cm的速度生长，但不是永久的生长下去，有一个生长期、发展期、死亡期，一根头发有着2-7年的生命，在这生命结束后便会脱落。
头发生长活动都产生在接近毛乳头的发根部位，在这里有着许多胚母细胞，其中有着一组负责生产自然色素体——麦拉宁（melanin）的胚母细胞，麦拉宁被传送到子细胞，而这些子细胞最终形成皮质层的一部分，所以头发长出时就有了自然颜色。
麦拉宁又叫自然色素体，它由两种自然色素粒子组成1、黑褐色素粒子2、黄红色素粒子。 所有的自然发色都是由这两种自然色素粒子的多寡比率形成的。欧洲人的黄红色素粒子较多，黑褐色素粒子较少，而中国人则黑褐色素粒子较多。
三．头发的分类
1、中性：发根部毛乳头的皮脂腺分泌的油份和水份适中，这种头发上色易掌握且准确。
2、油性：发根部毛乳头的皮脂腺分泌的油份和水份过多，这种头发上色难。
3、干性：发根部毛乳头的皮脂腺分泌的油份和水份过少，这种头发上色易。
4、受损：头发表现为开叉、不柔顺、不服帖、多孔性。主要是表皮层出现问题毛鳞片脱落，极易上色也极易掉色。
5、抗拒：头发表现为粗硬，毛鳞片层数多，难上色。
四．染发品的分类
1）暂时性染发剂
暂时性染发剂是一种只需要用香波洗涤一次就可除去在头发上着色的染发剂。由于这些染发剂的颗粒较大不能通过表皮进入发干，只是沉积在头发表面上，形成着色覆盖层。这样染剂与头发的相互作用不强，易被香波洗去。
2）半永久性染发剂
半永久性染发剂一般是指能耐6-12次香波洗涤才退色，半永久性染发剂涂于头发上，停留20-30分钟后，用水冲洗，即可使头发上色。其作用原理是相对分子量较小的染料分子渗透进入头发表皮，部分进入皮质，使得它比暂时性染发剂更耐香波的清洗。由于不需使用双氧水不会损伤头发，所以近年来较为流行。
3）永久性染发剂
永久性染发剂分为三种：植物永久性、金属永久性、氧化永久性。
1． 植物永久性：
利用从植物的花茎叶提取的物质进行染色，价格贵，在国内还较少使用。
2． 金属永久性：
以金属原料进行染色，其染色主要沉积在发干的表面，色泽具有较暗淡的金属外观，使头发变脆烫发的效率变低。
3． 氧化永久性：
市场上的主流产品，它不含有一般所说的染料，而是含有染料中间体和偶合剂，这些染料中间体和偶合剂渗透进入头发的皮质后，发生氧化反应、偶合和缩合反应形成较大的染料分子，被封闭在头发纤维内。由于染料中间体和偶合剂的种类不同、含量比例的差别，故产生色调不同的反应产物，各种色调产物组合成不同的色调，使头发染上不同的颜色。