知识改变命运的资料

知识改变命运知识就是力量，是彻底改变个人命运的第一推动力。在当今知识经济时代中，谁拥有知识、才华就等于把握住了自己命运的咽喉；相反地，谁的知识一穷二白则只能失宰于人。总之一句话，知识改变命运。拿破仑曾说，“真正的征服，唯一不使人遗憾的征服，就是对无知的征服。”可见，知识是多么多么地重要。拿破仑在征服无知，获得知识之后振兴了法兰西，用自身活生生的事迹释译了他所说的名言。是的，征服无知就是获得知识，获得知识就能主宰命运。二十世纪中华大地，一代伟人毛泽东用自己的智慧在历史中写入光辉的篇章。可是否曾记起青年毛泽东在北大图书馆多少个“挑灯苦读”、博览群书、海纳百川、广泛涉取知识营养。正是有了广博的知识，横溢的才华，才有了共和国的缔造者，才有了近代中国集政治家、革命家、军事家于一身，并且在文学、书法、诗词等各方面都有很高的造诣。毛泽东同志以其智慧知识闪耀历史长河。当时代巨轮滚入二十一世纪，有识之士奋笔疾呼：“知识爆炸的时代来临拉!”。当求伯君以三年时间创造事业辉煌来叙说知识在中关村转折个人命运，当丁磊以大陆首富来译写知识创造财富的价值，当胡仙以女儿身用知识的力量带领“星岛”报业雄冠香港。我们还有什么理由不来加入疾呼的行列，“知识改变命运！”个人一切一切的智慧才能都靠知识来营养，只有身上充满知识，我们才有施展才能的力量。而恰恰相反，无知的人，纵然家产万贯亦会终败其尽，辱取于人；没有真才实学的人，纵然千军万马亦只会全军覆没，身败名裂；没有知识陶冶的人，纵然爆发一时亦只会龙困池塘，没有作为。战国时期赵括的“纸上谈兵”，王安石笔下的神童方仲永等例子都已是老生常谈，千古笑话。可这更是惨痛的教训，无时无刻不在催示着这么一个道理：知识改变命运；没有知识使他们滑入冰冷深渊。古今中外，屹立于世间最璀璨、最明亮的那颗明珠就是“知识”。屠格捏夫说过，“知识比任何东西能给人以自由。”而当今知识爆炸，创新一日千里；内容远远超延到社会生活的方方面面，与人教育则可具体成智商、情商两类。拥有两大法宝，就有如龙泉在握，诸葛再世，执牛耳而行天下。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”大学生朋友在校当苦作行舟人，傲游知识海洋，畅想知识殿堂。人生须臾，在这个知识创造价值的激烈竞争年代，拥有知识才华则海阔凭鱼跃，天空任鸟飞。“莫等闲，白了少年头”，相信知识的力量便相信你能走出人生的辉煌。

知识改变命运知识就是力量，是彻底改变个人命运的第一推动力。在当今知识经济时代中，谁拥有知识、才华就等于把握住了自己命运的咽喉；相反地，谁的知识一穷二白则只能失宰于人。总之一句话，知识改变命运。拿破仑曾说，“真正的征服，唯一不使人遗憾的征服，就是对无知的征服。”可见，知识是多么多么地重要。拿破仑在征服无知，获得知识之后振兴了法兰西，用自身活生生的事迹释译了他所说的名言。是的，征服无知就是获得知识，获得知识就能主宰命运。二十世纪中华大地，一代伟人毛泽东用自己的智慧在历史中写入光辉的篇章。可是否曾记起青年毛泽东在北大图书馆多少个“挑灯苦读”、博览群书、海纳百川、广泛涉取知识营养。正是有了广博的知识，横溢的才华，才有了共和国的缔造者，才有了近代中国集政治家、革命家、军事家于一身，并且在文学、书法、诗词等各方面都有很高的造诣。毛泽东同志以其智慧知识闪耀历史长河。当时代巨轮滚入二十一世纪，有识之士奋笔疾呼：“知识爆炸的时代来临拉!”。当求伯君以三年时间创造事业辉煌来叙说知识在中关村转折个人命运，当丁磊以大陆首富来译写知识创造财富的价值，当胡仙以女儿身用知识的力量带领“星岛”报业雄冠香港。我们还有什么理由不来加入疾呼的行列，“知识改变命运！”个人一切一切的智慧才能都靠知识来营养，只有身上充满知识，我们才有施展才能的力量。而恰恰相反，无知的人，纵然家产万贯亦会终败其尽，辱取于人；没有真才实学的人，纵然千军万马亦只会全军覆没，身败名裂；没有知识陶冶的人，纵然爆发一时亦只会龙困池塘，没有作为。战国时期赵括的“纸上谈兵”，王安石笔下的神童方仲永等例子都已是老生常谈，千古笑话。可这更是惨痛的教训，无时无刻不在催示着这么一个道理：知识改变命运；没有知识使他们滑入冰冷深渊。古今中外，屹立于世间最璀璨、最明亮的那颗明珠就是“知识”。屠格捏夫说过，“知识比任何东西能给人以自由。”而当今知识爆炸，创新一日千里；内容远远超延到社会生活的方方面面，与人教育则可具体成智商、情商两类。拥有两大法宝，就有如龙泉在握，诸葛再世，执牛耳而行天下。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”大学生朋友在校当苦作行舟人，傲游知识海洋，畅想知识殿堂。人生须臾，在这个知识创造价值的激烈竞争年代，拥有知识才华则海阔凭鱼跃，天空任鸟飞。“莫等闲，白了少年头”，相信知识的力量便相信你能走出人生的辉煌。

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男人短发发型2022最新图片(男士短发发型2022

一、最新女生短发发型？

1、空气刘海与中短发内扣发型搭配起来，空气刘海短发简单而且时尚。

2、帅气的短发波波头发型的设计，气质的中分显露出干练的御姐范。

3、清爽的露额设计，气质中的中短发梨花头勾勒出别致的时尚感。

4、厚重的齐刘海发型设计最显女生的甜美与可爱

5、不对称的中短发内蓬设计，一九分发型显露出时尚与个性。

6、气质的中分与内扣的中短发虽然是很简单的设计，不过搭配上气质的中短发在戴上帽子，更有时尚感。

7、可爱的学生短发发型，甜美的空气刘海短发与齐肩中的短发搭配起来，发尾外翻将学生清洗和活泼刻画出来。

二、30岁的男人适合什么发型图片短发？

每个人都有每个人的想法的， 我感觉30岁的男人平头就可以啦，头发短一点比较好。

干干净净，利利索索比较好。

三、50岁男人短发发型？

三面光发型

男士到了50岁的年纪，自己的发型要选择一些更加成熟的造型，这样才能更好地展现自己的魅力。像这种三面剃光的发型，对于大家来说是比较友好的。发质粗硬或者柔软，其实都可以留这款发型，两侧以及后面的头发都剪得特别短，给人一种特别清爽的感觉。

四、女生运动短发发型图片？

可以试试丸子头或者梨花头都很好看 苹果头是男女都适合 如果是萌系的女生可以试试双马尾 但如果是一般的女生就是普通的马尾 然后穿上粉色外套或者淡蓝色 搭配公主裙或者短裙，很好看的 最好戴一副耳环和一条项链

五、短发微卷发型图片？

1.优雅微卷鲍伯头。这个发型使用了内弯和外翘的混搭设计，打造出随性自然的凌乱感，再配上衬托亚洲人肤色的深棕色发色，更显时髦。

2.时髦微卷。稍微露出额头的微卷短发设计，可以更好地提升时髦度。梳好合适的分线后，再用电发棒将一小缕一小缕的头发做成不规则的卷烫设计，打造出凌乱感中带着层次感的自然造型。

3.空气刘海微卷短发。烫卷发丝的线条感，既能呈现蓬松感，给人发量增多的既视感，而齐脸长度的头发也有修饰脸型轮廓的作用。

4.文青蓬松卷。卷烫的程度不要太大，让凌乱线条看起来柔和一些。

5.韩范微卷短发。这款偏分的韩范儿微卷短发，看起来清爽率性又自带俏皮感，特别适合性格活泼而充满元气的女生。

六、女生流行短发发型图片？

推荐几款女生流行的短发造型哦~

七、男士短发烫发发型，图片？

我就是烫过纹理的，刚烫！

如果你是长发 烫纹理肯定好看。如果你是短发 刚开始那几天就不觉得好看，不过洗几天自然了 就好了！也就那几天的事 之后慢慢的就好看了！允许的话 可以染一下 纹理效果更佳。如果你烫完之后 有人说你脑袋顶个便便 别打理他们 过几天就会好 他们会羡慕死的。

锡纸毁头发 建议不要做 如果你喜欢个性的，那就随你了！

有效期：差不多4.5个月吧

八、男士碎短发发型图片？

这是好些年前较流行的这个刘海就是让别人稍微给你打薄点，然后用发蜡抓两下就有了。你把照片拿给他，只要他是个理发师都看的明白的上面的头发就是也打薄点，让他剪得有些层次，这样用发蜡抓起来才有这种感觉。头发不是靠留多长才能剪的。就算头发再短，顺着头型去这样剪，头发长长了后也是那样的

九、女生时尚短发发型图片？

1.短发蛋卷头

　　韩式蛋卷头优雅大气，当蛋卷头发型与短发发型结合在一起后，碰撞出俏皮个性。中分长刘海沿着脸颊弧度摆动，短卷发摆弄在脸颊上方，勾勒出精致小脸。

2.空气感刘海

　　当厚重感波波头短发换上一款空气感碎刘海后，简约而轻盈，再染上棕黑色，大气之感一涌而出。

3.空气感烫发

　　短发发型容易扁塌，采用空气烫设计，发束蓬松立体，时尚质感立即提升了不少。

4.内扣发尾

　　蓬松的内扣发尾修饰粉嫩小脸，斜刘海优雅迷人。

5.短卷发发型

　　这也是一款中性风的短发发型，露额造型的短卷发清新简单，给人一种非常清爽干净的印象。

6.长发尾

　　碎发设计的短发发型选择了略长的发尾，自脖颈披散而下，女人味十足。

7.蓬松发尾

　　想要拥有标准大气的鹅蛋脸发型，中分是必不可少的发型元素，再选择蓬松的发尾烫发，脸型不但小巧更显精致感。

8.别致刘海

　　这款短发发型刘海在额前分开，随意中蕴藏诱人心机，巧克力色短卷发更加衬托出诱人的苹果肌，惹人怜爱。

十、不用吹的短发发型图片？

这个有很多的哦！主要还是要看你的头型

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四十岁满头白发并开始脱发，身体没其它异样，正常吗？

身体算正常！

四十岁满头白与遗传有关系！

至与脱发与生理肯定有关系！

先走医院检查，是正确选择！

脱发有单方可以治疗，用生姜切成片熬水，然后每天用姜水洗头，效果很好，不妨试试！

至于四十岁满头白发，没好治疗办法只能上色染发！

两种选择，自己看着办吧！

一切还算正常！

老掉头发且长白头发是什么原因？

引起脱发和导致长白头发的原因较多，如遗传，产后，营养不良，缺乏蛋白质，维生素以及某些微量元素等，过度焦虑悲伤等严重的精神创伤，或者精神过度疲劳，都是会导致的，建议平时注意休息好，保持情绪稳定，保持充足的睡眠，避免熬夜和劳累，其次是可以多吃黑芝麻，枸杞，大枣，桑葚，紫葡萄，黑木耳，牛羊肉，甲鱼等，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，

头上的白头发有很多，并且掉头发厉害？

引起患者出现掉头发或者长白头发的原因是非常多的，包括心理压力过大，长时间的熬夜，身体缺乏了某种微量元素，遗传基因，都有可能会导致出现这种现象。患者需要对症处理，必要的时候可以到正规医院皮肤科做相关的检查，也可以做个微量元素的检查，再给身体加以补充。

为什么天天掉头发，但是零星的几根白头发一直不掉？

白头发如果是在正常的生长期，和黑头发生长期是一样的牢固，生长期的头发是很牢固的，有时借助外力都不一定能把生长期的头发撤掉。

正常人平均每天脱落20~100根头发。属于正常范围内。只要不是病理性脱发。都不必太过担心。

头发在一年四季中基本上没太大的变化，每根头发都有各其各自的生长周期，虽然每天都有头发脱落，但每天也有新发萌出头发的脱落已萌生保持着动态平衡，使头发的总数量大体不变。

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白醋洗头能使白发变黑发吗？

白醋洗头能使白发变黑发，这是毋庸置疑的，目前有的人的头发很干，而且使用一些保湿化学护理产品效果也不好。这样的情况可以用醋洗发，使用中性洗发水后，在温水中加入醋然后洗头，20分钟后再将头发清洗干净。长期用食用醋洗头发，会使头发更加黑亮。

白发怎么变黑发，我发质很硬还粗是导致白发的原因吗？

头发的粗硬跟白头发没有太大的关系，主要是跟自己的发质遗传的因素有很大的关系，也可能是因为体内缺乏锌元素的原因造成的，通常跟自己的吸收不良或者偏食也是有一定的关系，患者可以口服硒锌宝片的药物来进行治疗，在生活当中多吃豆制品，牡蛎，苹果等等的食品。

最有效的美白方法？

果蔬和食物是自然美白之极品，只要爱美女士挤出一点儿时间，便可自制纯天然美容面膜，方便、经济。

1、香蕉敷面：将去皮香蕉磨碎，用手指沾着涂面，20分钟后用加少量水的鲜奶洗净。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。

2、丝瓜汁面膜：把新鲜丝瓜滤汁并加一匙淀粉（面粉），涂于面部15分钟-20分钟，然后用温水清洗干净，因丝瓜含有多种维生素，长期使用，有较强的漂白效果，可保持肌肤细嫩。

3、柠檬汁面膜：把柠檬滤汁，直接涂于面部，保持15分钟后洗净，每周两次，可使皮肤逐渐变白，适于色斑皮肤和油性粗黑的皮肤。

4、西瓜泥面膜：新鲜的西瓜汁加入半匙奶粉再加入适当淀粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次-2次，可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。

5、牛奶加珍珠粉面膜：用一汤匙脱脂奶加入适量珍珠粉，调和均匀后涂抹有斑点的部位，或涂抹整个脸部，直到第二天清晨用清水洗净。亦可加入维生素C，美白去斑效果更好。

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人的毛发（头发，体毛）吃进肚子里会被消化吗？

如果不小心吃了一根头发，不要过于担心，吃进去的头发不容易被消化，很快就会随着体内的新陈代谢通过肠道排出体外，并不会在身体停留太长的时间，更不会造成不舒服。

如果不放心的话，可以吃点黑木耳来清理肠道，帮助头发可以尽快从身体里排出，还可以多吃新鲜的水果，比如苹果，香蕉，都能有效的促进肠胃蠕动，让头发尽快排出。

头发卖了之后很难看,怎样才能使头发长得快呢？

头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。 应多食下列食物: 多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。 多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。 多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。还有就是经常洗头发增加头发的营养,头发会长的快一些的另外:快速让头发生长的方法:实际改善方法由头皮做起。因为头发多少和头皮肤有关。除了遗传基因所致及饮食习惯外。我们可以改善的是防止头发越来越少或掉落。当然也可让头发长快些。都要由头皮做起。

1.彻底清洁,去除多余角质。预防毛囊阻塞,让皮脂腺分泌正常,新陈代谢正常化。

2.选择适合自己发质专用的洗发露

3.加速血液循环或滋养液滋养发根。1. 常梳头 2. 多吃含碘的食物:海带 3. 常洗头

4. 常运动促进新陈代谢

5. 常按摩头皮

6. 定期的修剪头发

头发毛躁要多吃什么食物．用什么样的洗发露

奶汁猴头菇
原料：猴头菇、纯牛奶。
调料：盐、鸡精、高汤、淀粉。
做法：1、猴头菇洗净，切成大片，下入沸水中煮熟，待用；2、锅内放适量纯牛奶和高汤，用盐和鸡精调味后，放入猴头菇，煮开后勾薄芡，即成。

鲤鱼
推荐理由：鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩，不仅吃着可口，而且容易被消化和吸收，是难得的美味又营养的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎通乳等功效。鲤鱼还具有滋补功能，对保持头发黑亮有一定作用。

新西兰鱼生
原料：鲤鱼、葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、香菜、西芹、芝麻、花生、红椒、糖蒜。
调料：盐、鸡精、香油、鲜味汁。
做法：1、将鲜鲤鱼片成薄片，整齐地码入盘中；2、剔下的鲤鱼皮用沸水焯一下，捞起后切成片，加入西芹丝、红椒丝、香菜末、芝麻拌匀，用盐、鸡精调味后，装盘，作为生鱼的配菜；3、把葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、红椒、糖蒜切成细丝拌入生鱼中，再用花生碎、香油和鲜味汁调味，即成。

荠菜
推荐理由：荠菜是种口味清香鲜美的蔬菜，营养也非常丰富。它含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁，以及多种维生素，而这些营养素都是人体必需的重要物质。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用，对防止头发早白十分有益。

荠菜包
原料：荠菜、面粉。
调料：盐、鸡精、酵母。
做法：1、荠菜洗净，用沸水焯一下，捞起后切成末，加盐、鸡精拌成馅；2、用酵母将面粉发好，取大小适中的面团擀成皮，包上荠菜馅，做成菜包，上笼蒸熟，即可。

黑芝麻
推荐理由：黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质，特别是油脂的含量较高，能有效地润泽肌肤、滋养头发，对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。

雨花汤团
原料：黑芝麻、汤圆粉、可可粉。
调料：糖。
做法：1、黑芝麻炒熟，磨成粉，加适量水和白糖制成汤圆馅，待用。2、汤圆粉加水和少许可可粉和好，包入黑芝麻馅，做成汤圆。3、将汤圆下锅煮熟，即成。

核桃仁
推荐理由：脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载，称核桃仁能“通经脉、黑须发”，可见核桃仁的美发功能名不虚传。

琥珀核桃仁
原料：核桃仁、芝麻。
调料：白糖、色拉油。
做法：1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金黄色，捞起待用；2、炒锅内放适量白糖和水，小火熬开，倒入核桃仁，搅拌数下。把火关闭后，继续翻炒核桃仁直至冷却，撒上芝麻，即可。

海参
推荐理由：海参因为富含多种营养成分，自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质，有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高，可以使头发更乌黑、更润泽。

鲍汁海参
原料：海参、西兰花、香菇。
调料：盐、鸡精、鲍鱼汁、高汤。
做法：1、海参发开，和西兰花、香菇一起用沸水焯一下；2、砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤，用盐、鸡精调味，熬成浓汁，下入全部原料，小火煨30分钟左右，即成

导致头发干枯的原因很多

首先，头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去濡养，导致头发干枯；

营养不良，营养失调，如维生素A缺乏，蛋白质缺乏等；

遗传因素；

大气污染的侵害；

日晒，阳光中紫外线的伤害；化学物的伤害， 如染发、烫发、热吹风等；

长期睡眠不足和疲劳过度；

吸烟过多；

某些疾病的伤害，如贫血、低钾。

头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。

中药内服 选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30～50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送下。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送下。

中药外敷 选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。

食膳治疗 用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。

推拿按摩 指梳头发：两手五指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向后发际推进。反复操作20～40次。按压头皮：两手手指自然张开，用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部。按压时头皮有肿胀感，每次按2～3分钟。提拉头发：两手抓满头发，轻轻用力向上提拉，直至全部头发都提拉1次，时间2～3分钟。干洗头发：用两手手指摩擦整个头部的头发，如洗头状，约2～3分钟。拍打头皮：双手四指并拢， 轻轻拍打整个头部的头皮1～2分钟。以上按摩法每日早晚各做1次，长期坚持，可防治白发、脱发、头发干燥、枯黄等。

头发干枯的预防

注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。

少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发，减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。

不过勤地烫发，一年最多2次，当发质状况较差时，不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发，若使用，吹风温度要尽量低，吹的时间尽量短。

每2个月修剪1次开叉的发梢，每天用梳子将头发梳理整齐，使油脂均匀分布于整根头发。

不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防晒，防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼。

导致头发干枯的原因很多

首先，头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去濡养，导致头发干枯；

营养不良，营养失调，如维生素A缺乏，蛋白质缺乏等；

遗传因素；

大气污染的侵害；

日晒，阳光中紫外线的伤害；化学物的伤害， 如染发、烫发、热吹风等；

长期睡眠不足和疲劳过度；

吸烟过多；

某些疾病的伤害，如贫血、低钾。

头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。

中药内服 选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30～50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送下。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送下。

中药外敷 选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。

食膳治疗 用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。

推拿按摩 指梳头发：两手五指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向后发际推进。反复操作20～40次。按压头皮：两手手指自然张开，用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部。按压时头皮有肿胀感，每次按2～3分钟。提拉头发：两手抓满头发，轻轻用力向上提拉，直至全部头发都提拉1次，时间2～3分钟。干洗头发：用两手手指摩擦整个头部的头发，如洗头状，约2～3分钟。拍打头皮：双手四指并拢， 轻轻拍打整个头部的头皮1～2分钟。以上按摩法每日早晚各做1次，长期坚持，可防治白发、脱发、头发干燥、枯黄等。

头发干枯的预防

注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。

少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发，减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。

不过勤地烫发，一年最多2次，当发质状况较差时，不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发，若使用，吹风温度要尽量低，吹的时间尽量短。

每2个月修剪1次开叉的发梢，每天用梳子将头发梳理整齐，使油脂均匀分布于整根头发。

不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防晒，防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼。

多吃些甘果类.
以下是头发干枯的预防，你参考一下，
注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。

少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发，减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。

不过勤地烫发，一年最多2次，当发质状况较差时，不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发，若使用，吹风温度要尽量低，吹的时间尽量短。

每2个月修剪1次开叉的发梢，每天用梳子将头发梳理整齐，使油脂均匀分布于整根头发。

不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防晒，防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼。

保养头发：

秀发是人的第二张脸。只停留在肌肤的保养，美容只做了一半。好肤质加上好发质，才美得完整。

说到头发的保养，人到中年的朋友更应该好好地作日常护理。

应该怎样保养自己的秀发呢？

最简单的。。就是。在你平常洗过头发以后。。用啤酒在洗一次。15分种后在将啤酒洗干净。。啤酒有使头发恢复亮哲的功效。。不防试试看

专家一致认为，除了遗传因素，干枯的头发是长时间缺乏护理和化学品残留的后遗症。当然，精神压力、内分泌的变化以及饮食的平衡 与否等等，也会对发质产生或多或少的影响。选用一种配方特别温和 的完全不含或只含少量洗涤剂但却能有效地补充水分的洗发水是很重要的。洗发毋需过于频繁，两天一次效果最佳，当然不要忘记使用护 发素。为防止发丝内的水分流失，应尽量避免使用电吹风以及其他以 电力操作的卷发器具。如果必须使用，最好事先在头发上涂一层护发品。 饮食方面，多吃新鲜果蔬无疑对身体大有好处的。身体健康者的头发 有足够的养分可摄取，自然柔亮可人。

首先我们应该根据自己的发质来选择洗发露。如干性或中性的发质就应该选择滋润调理洗发露；油性发质应该选用清爽调理洗发露；如有头屑的朋友可选去屑调理洗发露。

其次，是选择适合自己头发的护发素。一般的可选柔顺润泽的护发素，对有头屑的朋友可选用去屑

的护发素。

第三，就是要按照正确的方法和步骤对头发进行护理。

另外，我们在饮食方面要摄足够的蛋白质，少食辛辣、油腻的食物；不要频繁烫发、染发；不要在

强烈的阳光下爆晒；不要操劳过度，睡眠要充足。最重要的是不要用劣质的洗发、护发产品。

橄榄油~方便又有效果~屈臣氏就有卖滴
1、一般的头发护理很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻。

2、另外，在洗头之后，像用护发素一样，先擦干头发，再均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。

3、往护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理，当在浴缸里泡着的时候把调理后的护发素平滑地梳进发丝里，然后就不用管它了，浴缸里冒出的蒸气会帮助护发素渗透的。

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短发与脸型的搭配图片欣赏女(短发与脸型的搭配图片欣

一、理发教学男士短发脸型搭配？

理发教学男士短发脸型的搭配:男士短发适会比较有规则的国字型脸，圆脸型心型脸剪短发起不到修饰面部拉长的作用，短发一般就是一公分~2公分左右，根据脸型理发师来精雕细琢，短发显着男性阳刚之气,如果是比较长的瓜子脸或者是一种苹果脸，那就需要使用37分的发型或者是一个子弹头的发型是比较合适的。

二、花盆颜色搭配图片欣赏？

花盆白色配绿植感觉好看，有反差。你们觉得呢？

三、男生发型设计与脸型搭配图片？

不同的脸型与适合的发型不尽相同的，下面小编通过一些与脸型搭配的发型设计来为你讲解。

一、圆脸男生发型设计：圆脸的男生总会给人一种可爱的感觉，所以圆脸男生的发型设计重在脸颊两旁，把两边鬓发留长，然后修剪一下，把两边的肉肉遮住，刘海的长度尽可能要长过眉毛，这样脸型就不会显得太圆，可以更好的修饰脸型。

二、方脸男生发型设计：方脸男生的脸型线条很直，显得硬朗，很有男人味，建议方脸的男生可以剪一个板寸头，简单个性，清爽干净的板寸头会减少脸型线条的直线个僵硬，更显男人魅力。

三、长脸男生发型设计：顾名思义，长脸男生的脸型比普通的脸型较长一点，因此我们的发型不宜过贴，应从发顶制造出蓬松和层次感，蓬松感可以增加脸型的宽度，如果想给人个性的感觉，长发是一个不错的建议哦！

四、鹅蛋脸男生发型设计：鹅蛋脸的男生显得比较秀气，在众多男生脸型当中，鹅蛋脸是男生脸型中最完美的，基本上什么发型都难不倒它，但是相比其它脸型来说，鹅蛋脸的男生缺乏个性，所以鹅蛋脸的男生要从发型上弥补，时尚的纹理烫加上浅棕色染发就可以轻松增加脸型的个性了哦！

五、菱形脸男生发型设计：菱形脸又称多边脸，给人一种过于MAN的感觉，所以如何柔和脸型是这款发型设计的重点，将斜刘海打碎，发顶制造蓬松层次感，便可以修饰菱形脸两侧过于突出的脸颊。

四、50岁长方脸型与发型的搭配女？

50岁长方脸型可以留刘海，齐肩发

五、橙色裙子怎么搭配图片欣赏？

浅橙色与白色搭配　　浅橙色是橙色中加入了较多的白色，给人一种甜腻腻的感觉。与白色搭配，清新亮丽，美丽脱俗。更有阳光的味道，当你感觉衣物的颜色枯燥的时候，不妨买一件浅橙色的衣服来搭配。白色也是衬托美丽的原色呀！让你的装扮更妩媚吧！　橙色与白色搭配　　橙色在大自然里最能传递自然气息，它有温暖而休闲的感觉。橙色与白色搭配，白色可以提升橙色的亮度，让人感觉活力四射、健康活泼。　　橙色与黑色搭配　　黑色与橙色搭配非常亮眼，更让人赏心悦目，沉稳而不失庄重。美丽的清澈而高雅，一般橙色与黑色搭配不会大面积出现，除非你的肤色特别白皙。如果你对自己的肤色不是很自信，那就让橙色作为点缀色比较好！

六、灰色毛衣怎么搭配图片欣赏？

一、灰色长款毛衫+白色打底衫+长靴 将灰色长款毛衣当作连衣裙显得随性而充满女人味，是时下最酷的穿着方式，搭配白色打底衫更显得优雅、淑女。再搭上一双黑色长靴，风格统一，气质优雅。

二、灰色拼接毛衣+黑色铅笔裤 灰色闪片高领毛衣，手感柔软极富弹性，让你在寒冷的秋季倍感温暖与舒适。高领外翻搭配黑灰相间设计，流露欧美风情，时尚大气。搭配简单修身的黑色铅笔裤，穿上这样的搭配，回头率会直线飙升噢!

三、灰色毛衣+金属色飘逸长裙， 寒冷冬日谁也无法阻挡厚毛衣带来的温暖，设计感的厚毛衣、装饰感的复古毛衣简单搭配就能摆脱土气，搭配搭配飘逸长裙复古优雅，上重下轻搭配很和谐。实穿又时尚，谁能不心动呢?

四、灰色毛衣+皮草大衣+紧身牛仔裤 北欧风的皮草装饰厚外套超温暖，搭配灰色毛衣和牛仔裤，简单休闲搭配带来大气场，腰带加入减少臃肿感。层次感的搭配温暖又舒服。实穿又时尚，谁能不心动呢?

七、枣核脸型，发型，短发，最好有图片？

脸圆的话不建议减短发，会显得脸更圆，所以圆脸的首选是披发（长发、中长发都可以），然中分，来遮挡圆脸。脸圆一般是由于脂肪过多所导致的，如果喜欢短发的话，建议用小V面膜，其富含的瘦脸因子能帮助彻底消除脸上的多余脂肪，脸上没有多余脂肪了，这样脸就不圆了，楼主就可以尝试短发了，可以选择齐耳短发，这类发型很具时尚感！

八、泥石种类与图片欣赏？

泥石种类分为两种，大理石和坦桑石。泥石属于是自然界中形成的矿石。

其中大理石这种泥石的花纹和硬度，都是属于顶级的。所以很多人会用大理石作为厨房台面或者是桌子。

九、脸型与发型的搭配软件？

作为任何一款发型来说 所做的目的都是希望能使人的脸型看起来变成鹅蛋脸型 具体怎么说呢 LZ没有你的照片很难判断应该怎么做

十、脸型与首饰的搭配技巧？

1、倒三角脸型

适合佩带短链、项圈等任何佩戴起来可以产生“圆形后果”的项链，尤其是有圆形的，更可能发生“圆效果”的感到，可以增添瓜子脸丽人下巴的分量，让脸部线条看起来比较圆润、饱满。

2、椭圆形脸

这种脸形在首饰的佩戴上，几乎各种款式都能与之相配，同样，各种款式的项链也都适合于椭圆形脸的人佩戴。而如果是长椭圆形脸，则可以考虑用短的项链来协调。

4、方脸

对于棱角分明的方形脸来说，只有选择弧度的耳环才会比较适合，这样可以和方脸坚硬的轮廓线相互中和，让脸部轮廓看起来更柔和些。避免佩戴三角形、方形或五角形等菱角尖锐的吊坠。

5、菱形脸

适合较小的圆形耳钉或较圆润的耳坠，能缓解脸部凌厉的线条。另外，佩戴简单又亮眼的项链也好看。不适合菱形、倒三角形等角度明显的饰品，过大、过长的饰品也应远离。

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头发干毛躁怎么办？简单实用有效果的。

多注意休息，选择洗发露也很重要，偶尔用啤酒洗下头发也挺不错的。

头发毛躁怎么办？

干枯头发的综合养护


头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。

导致头发干枯的原因很多。首先，头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去濡养，导致头发干枯；营养不良，营养失调，如维生素A缺乏，蛋白质缺乏等；遗传因素；大气污染的侵害；日晒，阳光中紫外线的伤害；化学物的伤害，如染发、烫发、热吹风等；长期睡眠不足和疲劳过度；吸烟过多；某些疾病的伤害，如贫血、低钾。

头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。

中药内服选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30～50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送下。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送下。

中药外敷选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。

食膳治疗用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。

推拿按摩

指梳头发：两手五指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向后发际推进。反复操作20～40次。

按压头皮：两手手指自然张开，用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部。按压时头皮有肿胀感，每次按2～3分钟。

提拉头发：两手抓满头发，轻轻用力向上提拉，直至全部头发都提拉1次，时间2～3分钟。

干洗头发：用两手手指摩擦整个头部的头发，如洗头状，约2～3分钟。

拍打头皮：双手四指并拢，轻轻拍打整个头部的头皮1～2分钟。以上按摩法每日早晚各做1次，长期坚持，可防治白发、脱发、头发干燥、枯黄等。

头发干枯的预防注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发，减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。不过勤地烫发，一年最多2次，当发质状况较差时，不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发，若使用，吹风温度要尽量低，吹的时间尽量短。每2个月修剪1次开叉的发梢，每天用梳子将头发梳理整齐，使油脂均匀分布于整根头发。不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防晒，防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼。

参考资料：

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白醋可以去头发毛躁不？

可以，蓬松毛躁的头发在洗头的时候，可以在洗头的水里面加一点白醋。用白醋洗头能够起到软化头发的作用。每天在洗头的水里加入一点白醋，这样会使毛躁的头发变得柔和、柔顺。
醋的主要成份是醋酸，还含有少量的氨基酸、有机酸、糖类、维生素B1、B2等。在温热的洗发水中，加少许醋，洗头后会感觉格外凉爽、舒适，头发会柔顺挺多，还有能减少头皮屑。

头发干枯毛躁用醋

是有用的 看你的用法了 我对头发是有点了解

头发又枯又干用什么醋才好啊！

建议不要用醋洗头的，会破坏头皮的PH值，会引起敏感和头屑的。要护理就从专业洗发水的选择开始，要需用洗发护发功能分开的美发产品（也要注意功能性，滋养，保湿，去屑，染后.....）每次洗发要用指肚对头皮及头发轻轻按摩，彻底冲洗干净，不要用力拉扯及抓挠，每月要做2-3次焗油或发膜护理，日常也可用一些护理喷雾，这样可尽快是您的头发恢复自然发色并保持光泽，弹性，韧度，不再分叉，并且柔顺易梳。

醋和面洗头的正确方法？

醋和面洗头正确方法：

1、准备一盆温水。

2、在水里加入一勺面粉。

3、再倒入适量白醋。

4、然后用手搅匀。

5、用来洗头发就可以了。

先用小汤勺舀大概3，4勺的面粉加入盆中，这个量不一定的，觉得合适就好先用这然后加2，3勺的米醋。

米醋用的恒顺的9度米醋，这种没有化学添加。然后加少量的冷水搅匀，这步不能用热水，会搅不匀。

然后烧一壶开水，加入盆中，搅匀（混合好再加开水就不会搅不匀了）。

然后加热，加热的时候火不要太大，要边加热边搅，以免糊底。加热到像米汤那么浓稠就可以了，然后等它冷到适合洗头的温度。

用面粉和醋洗头就是和平常在水盆里面洗头发是相同的方法，只是调节面粉和醋需要方法，具体的操作步骤如下：

1、准备一个空碗。

2、往空碗里面倒入2大勺的干面粉。

3、面粉准备好了。

4、倒入适量的清水。

5、用筷子搅拌均匀。

6、准备一盆洗头发的清水。

7、将搅拌好的面粉水倒入盆里面。

8、倒入一瓶盖白醋。

9、就可以洗头发了。

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