一个十几岁的小孩为什么会出现白头发的状况?

我见过很多 学习压力太重 休息不做 1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。 作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。 食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。 2.枸杞子 性甘、平、无毒。 作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。 食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。 3.仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。 先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。 “少年白发”形成的因素是什么呢，至今在医学上还尚无一个令人满意的确切答案，据研究，可能与下列因素有关。

白发逐渐增多是什么原因，应该怎么办呢？

注意饮食的调节，不能偏食，多吃杂粮、豆类、蔬菜水果富含维生素的食物，含铜较多的动物肝脏、柿子、西红柿、土豆、菠菜等和高蛋白食品如花生、蛋类等。应保持心境平和，豁达开朗，精神愉快，劳逸结合，避免精神刺囘激和精神紧张。积极治疗各种慢性疾病，消除黑色素颗粒形成的障碍。

少白发怎么可以治疗？

白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。 本病目前尚无有效疗法，应帮助患者正确对待疾病，避免精神紧张和抑郁。染发剂是白发者常用的化妆品，但可引起染发皮炎应慎重使用。

传统中医对白发有清楚的论断。中医理论将青赤黄白黑五色分别归属于肝心脾肺肾五脏，各主其色，称为“常色”，即健康的颜色。头发“生于肾，如以缟裹紫”，“肾为牝藏（注：即属阴），其色黑”，“黑欲如重漆色，不欲如地苍”。 《黄帝内经》中的论述清楚指出，正常的头发颜色应该是乌黑带有光泽，而不是枯黄无光，认为这是肾脏精气旺盛、气血充盈、荣华于外的征象。
“肾主骨生髓，其华在发”，“肝藏血”而“发为血之余”（中药一味“血余炭”即是经炮制的人发，用于止血），当肝肾不足，精血亏虚，则头发失去内在的滋养而变为灰白。
白发在临床中分为青少年白发与中年须发早白。
青少年白发的症状可见白发散在发生于全头各处，而中年须发早白的典型症状是白发最先发生在两侧鬓角，逐渐向头顶蔓延。
青少年白发的常见病因有：用脑过度，心神扰动，应激反应等以致血中蕴热，以及缺乏维生素B族元素等；
中年须发早白的常见病因有：精神紧张，情绪压抑，工作劳累，长期睡眠不足及思虑过度等终至肝肾不足、气血亏虚而成。

出现少白发时应该保持情绪稳定，遇事要心境平和，这是至关重要的，同时要少吃糖类、盐类、鱼类。适量补充维生素和微量元素。多吃富含维生素B的食物和富含铁、铜、钴、碘和高蛋白的食物。现代医学表明中药何首乌有良好的抗衰老等作用，临床上常用其治疗白发病。用手指按摩头皮等都是白发病人平常要注意的事。

治疗与预防：
1.患者要精神愉快，不可忧虑过度，不要太紧张，要劳逸结合，俗话说“笑一笑，十年少；愁一
愁，白了头”。
2.调整饮食结构，不要偏食，要多食豆类和蔬菜，各种动物的内脏含铜比较多，柿子，蕃茄，马
铃薯，菠菜亦含有一定量的铜、铁等微量元素，对合成黑色素是必不可少的原料，有条件的话可以多
吃一些。
3.中药首乌片、七宝美发髯丹对治疗白发有一定作用。
4.头皮按摩有助于治疗少白发。
目前对白发的治疗效果还不太满意。实践证明，白发不是不可逆的，只要毛乳头里的毛色素细胞正常存在，去除某些障碍因素，头发仍然可以变黑。
老年人白发是自然规律的，一般不必治疗。中青年白发患者，经长期观察，不少人体质良好，寿命也很长，对身体健康也并无多大影响。如与慢性疾患有关，可治疗有关慢性疾病；与精神因素有关的，首先要保持精神愉快，注意劳逸结合，不要太紧张，忧心忡忡。
防治头发早白，除了在精神和情绪上注意不可过度忧虑、烦恼、紧张外，还要在饮食上注意补充人体所需要的足够的铜。人在青春期对铜的需要量最大，应特别注意从饮食中摄取含铜丰富的和且有乌发作用的营养物质，以促进头发的正常生长。

铁元素和铜元素一样，也是合成黑色素颗粒必不可少的原料。含有铜、铁两种元素丰富的食物，主要有动物内脏以及柿子、番茄、土豆、菠菜、瘦肉、豆类、苹果等食品。

此外，维生素A与毛发，皮肤的代谢和营养有直接关系，可保持皮肤滋润，头发光泽。维生素E是强抗氧化剂，在肠内能维持维生素A不被氧化，从而延长维生素A在体内的作用时间。

因此，应多吃核桃、芝麻、圆白菜、胡萝卜、植物油等，上述物质的充足供应就可以保证机体不断得到铜、铁、维生素A、维生素E的补充。平时还应多吃些花生、杏仁、西瓜子、葵花子、粟子、松子、莲子、菱角等食物，这些食物不仅富含铜，还富含泛酸。泛酸也可增加黑色素颗粒形成，是乌发的重要营养物质。

30至40岁女人什么发型好

这个年纪段的女人会比年轻的多了一份成熟的味道，但又比年纪大的女人多一份青春，很有魅力的

带点微卷感的中短发型，是简约发型的不错选择，侧分的发型修出巴掌脸型，卷翘的弧度灵动迷人尽显韩式甜美女人味。职场女性适合的长发发型，尽显霸气女王范，不要太多的修饰，自然飘逸，更显简练，冷艳的妆容，轻松塑造妩媚优雅的OL形象。酒红色发色就很有高贵感也适合成熟女性，柔亮的发丝华丽侧分轻轻拂过脸颊尽显娇俏的鹅蛋脸型，随性的中长发，淡淡的妆容清雅又大方。成熟女性也应该备好的盘发造型，告别单调长发，一些重要场合，散发韩式浪漫感的编盘发让你狂增人气，礼服，中分发髻高雅迷人。40岁的女性更适合烫一头蓬蓬的卷发，饱满的波浪卷展现出女性柔美的气质，中分刘海还非常显瘦，一袭时尚裙装，散发出都市女人味。这是一款带有率性感的女性短发发型，刘海修出完美的轮廓，成熟的职业女性更适合简约风格，棕栗色染发也非常时尚显沉稳，搭波点裙优雅升级。如果发量少也没关系，可以烫出微卷造型，丰盈的发丝，甜美的棕色发色，打造出知性感十足的中长发，适合圆脸的偏分也很恰当。

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一、哪种发型显脸小？

梨花头发型

这款发型很少女，修剪出来蓬松起来的头发可以很好的修饰脸型，遮住宽大的两边腮部位置，梨花头内扣包裹住脸蛋，打造出巴掌脸的效果，起到瘦脸的作用，整个人的脸型看起来瘦瘦的，小小的。

蛋卷头发型

蛋卷头发型是今年才流行起来的，一款很小清新的发型，是一款减龄又显脸小的的发型哦~刚好到下巴长度位置的蛋卷头可以遮挡住颧骨，整体上可以起到修饰你脸大的效果，是小脸的必备神器。如果颧骨稍高的妹子，还可以考虑留一个中分的刘海或八字刘海，这样显脸小的效果就更加的棒棒哒~~

微卷碎发型

想要甩掉肉肉包子脸变身小脸美人，这款中长微卷碎发型，就非常适合你哦~微卷的弧度让你的头发更加的层次分明，薄碎的发尾让你精神奕奕，头发的弧度悄悄地修饰你的脸部，让你的小巧下巴原形毕露。

蘑菇头发型

这是一款可爱的蘑菇头，蓬松的头发弧度在不知不觉中将你的包子脸收小，刚好到腮骨的发长正好露出你的下巴，疏松的造型内包藏着小小的心机，小脸的轮廓很自然的就勾勒出来，轻松遮盖了你的包子脸~

中长卷发型

想要瘦脸，最重要的就是靠近脸颊的发丝，能够很好的遮住脸部肌肤的发型。这一款甜美的中长卷发，技能与前面大同小异，但是不同的长度不同的卷度甚至不同的发色都能为你带来不同的效果。不规则的弧度，卷翘的头发修饰着脸型，包子脸轻松的消灭。

玉米烫发型

很多妹子可能都觉得玉米烫发型一定会显得很老气，土掉渣~~但其实并不会啊，玉米烫发型的瘦脸效果其实和蓬松卷发有着类似的效果，玉米烫也是很蓬松很丰盈的，适合各种妹子的脸型哦~脸大的妹子也可以很好的驾驭的了，很轻松就能打造出小脸的效果。

二、为什么发型显脸小？

喂，什么发型显脸小？，如果脸盘子大的女人做个发型就显脸小的应该是什么发型呢？，应该是披肩发，披肩发，把脸蛋盖住一部分，她的脸就变瘦了，显得很小家碧玉的感觉，小巧玲珑，小鸟依人，这种女人看上去非常有魅力，所以做发型师应该因脸而异，大脸盘子把脸盖住一点儿，小脸盘的瓜子脸就应该把脸全暴露在外，这样男人亲你时就很方便。

三、女生什么发型显脸小？

中分长发

　　如果说小脸发型也有最经典款式的话，那一定是中分长发了！如果你在长发和短发中间犹豫的时候，专业的理发师都会建议长发居多，因为长发能拉长脸型，让脸看起来更小。

不对称bobo头

　　不少菇凉会选择短发bobo头这个发型，但是一定要不对称的bobo头才能显得脸看上去更小哦！因为把bobo头修剪成后面短前面长的形状才有那样的效果，将头发偏分，两侧的头发能拉长脸型。

齐耳短发

齐耳短发，到耳朵的位置，看上去清爽利落，非常有小女生的感觉，如果脸型偏大，可以在发尾进行内扣处理，这样，我们的面部轮廓就会显得娇小一些，看上去弧度也更优美，看上去很显脸小。不留刘海，或者留空气刘海最好。

低马尾短发

低马尾短发也适合脸大的女生，两边留下几缕头发，可以修饰脸型，让面部轮廓看起来柔美、端庄，特别迷人。

四、脸胖的人适合什么长发发型男？

脸颊宽的男人适合的发型：

1、中长发

脸大的男生如果脸上没有什么疤痕，长着干净秀气的皮肤，留一个短发就很不错，这样给人的感觉比较和蔼可亲，不会让人产生拒绝的心里。短发不要那种很短的，前面头发的长度不要超过额头。

2、长发分头

脸大的男生最适合的发型还是长发，在于眼睛的那条线上分开，左右都可，自己习惯哪一个方向就想那个方向略微偏一点。不要太严重。同时让头发有很好的蓬松感，可以烫一下或者打薄一下即可，那样看起来比较青春阳光。

3、蓬松的发型

脸大的男生如果发质很好的话可以将头发烫出那种蓬松的感觉，是头发显得很松散，这样就会是整个脸部想的比较小，并且显得很时尚。头发不易过长，不要遮住眉头。

4、前额刘海遮住额头

如果不想太过麻烦的烫头，那么最好的发型就是等头发张长了，留着刘海把前额头遮住，这样整个脸就会显得很协调，很简单舒服的感觉。

五、男头发长显脸小还是头发短显脸小？

短发和长发都有显脸小的作用，只要是选择合适的样式。

长波浪发和长直发就比较适合圆脸的妹子修饰脸形，短碎发、锁骨发就适合瓜子脸的女生修饰脸形。清爽的短发展露耳朵反而会显脸小，在顶部增加蓬松度，也可以衬托脸型，看起来不那么大。给人自信的感觉，合适的刘海和发色，也可以达到减龄瘦脸的效果。

六、护士发型怎么扎显脸小？

护士发型选择低马尾向上盘起佩头饰显脸小。再戴上护士帽子显年轻干练。护士大多走路轻盈，充满活力，脸上洋溢着笑容，护士发型简约有特点

七、什么头发显脸小显白男？

可以头发剪一个齐刘海锅盖头，这样男生显脸小显白啊。

八、国字脸，脸宽，留什么发型比较显脸小？

国字脸可是尝试下斜刘海短碎发发型，将厚厚的头发剪短到耳朵上面，然后吹成凌乱美斜刘海造型，修饰国字脸前提下，将自己打造成活力时尚的美女。但是发型只是暂时的起到一定修饰作用，没办法彻底解决国字脸问题，而且国字脸一般是咬肌所导致的，一定要及时瘦脸哦，不然的话，咬肌会越来越大，脸也更加四方四正，对于颜值会有很大的影响，建议楼主最好还是嚼些佳颜果，其富含的瘦脸因子，帮助彻底消除面部咬肌，面部咬肌消除了，那么就不再是国字脸脸了，到时就不用考虑适合哪款发型，而是哪款发型都适合你。希望能帮到你！

九、粗犷的长发发型男？

留长发的男性有一种艺术感，柔中带刚

十、方脸男生短发发型大全，方脸男生适合什么发型图片？

方脸男生直刘海短碎发发型 大方脸男生今年还是梳刘海发型吧，比如这款直刘海露耳短发发型，剪碎的直刘海散在额头前面，延伸至眼睛位置，这样男生的大方脸看起来就不那么的直观了。

如何正确防脱生发，白发转黑发

其实对于白头发的原因，产生白头发的原因尽管迄今为止尚未搞清楚，但从基本上看，常见的诱发白头发因素主要有:慢性疾病，家族遗传，等等。近代医学心理学的研究还发现，情绪的扰乱也可以使头发变白。白头发还有的因为学习和工作繁忙而得不到缓解和放松，忧思，心灵长期受到刺激等心理刺激都可使供应毛发营养的血管发生挛缩，继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。即使还能产生黑色素，但由于输入渠道受阻，也可以在短时间内产生大量的白头发。有白头发就一定要用专业的针对白发的产品，不能盲目选择，健康的养发护发方法就能解决白头发问题。

白发怎么转黑？

根治白头发——

1.根治白头发 红皮花生米核桃    配料：米醋5斤，红皮花生米2斤，核桃1斤。
    做法：把5斤醋盛入一坛子里，将花生米，核桃放入盛醋的坛子里浸泡，再将坛子封起来，一个礼拜之后，将坛子打开，每天服用大约7粒花生米及一小半核桃，服用大约一个月左右即可见效。

2.小秘方吃出黑头发
    许多女人都曾为自己头上的白发忧愁，有些人才20多岁，发间就隐约藏有白发。只要留心，您也可以蓄出一头乌黑亮丽的头发，这里有个小秘方供您参考。
    何首乌是一种常见的中药，中药铺里有售。据说每到半夜，何首乌的茎就如同藤一样柔软，两根茎会自然相交于一体，到了白天，又自然分开，故被称为夜交藤。它和黑芝麻便是这个秘方中的主角，芝麻和何首乌自古以来就被称为延年益寿食物，无任何副作用，不仅能令白发转青，多吃还可永葆青春。每天早晚吃两勺子芝麻夜交藤糊，两个月后，你的头发会慢慢变黑。大约四个月后，所有白发慢慢转青。到时拥有一头乌黑发亮的黑发，便不再是梦。 何首乌    黑芝麻    材料：何首乌100克，黑芝麻50克，蜂蜜50克
    具体做法：
    第1步：将何首乌洗净，放于锅内蒸半小时，何首乌变软。
    第2步：将蒸软的何首乌取出，再放入锅内煎一小时，何首乌的汁溶于水中。
    第3步：将芝麻炒熟，放于盛有何首乌片的锅内煮10分钟。
    第4步：放凉后再放入蜂蜜，将所有材料搅匀后即可。

白发怎么变黑发

正确的防治方法是:
1、在现代社会环境中，青年人应该学会心理保健和调节方法，既要会工作会学习，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要.
2、坚持体育锻炼，增强体质.
3、讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等.
4、在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展.
健与美
为什么会少年白头
所谓“少年白头”是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状.青少年白发的原因现在还不10分清楚，目前认为与遗传、精神因素、内分泌失调和营养缺乏等因素有关.
不少白发病人家族中数代人均有头发早白的病史，说明其白发可能与遗传因素有关.
头发的颜色是由头发内髓质中所含的黑色素颗粒的多少决定的，而色素颗粒来源于毛发乳头部位的色素细胞，色素细胞生长色素的多少和神经、内分泌、血液循环和营养有密切的关系.俗语说“笑一笑10年少，愁一愁白了头”，历史上5子胥过昭关一夜间须发皆白的典故都说明精神因素也是造成白发的重要原因，现代医学研究证实忧愁、紧张、焦虑等往往是白发的重要诱因.
营养的缺乏也可以造成头发早白.经实验研究证实:长期缺乏维生素，如:B1、B2、B6和A等可使毛发色素颗粒减少，某些微量元素的失调，如铜少、镍多也可使毛发变白;头皮局部血液循环障碍，使毛乳头营养供给减少，影响色素细胞生成色素颗粒也会使毛发变白.
一些慢性疾病，如结核、恶性肿瘤、胃肠病等长期消耗，造成体质衰弱，营养不良，使头发得不到足够的营养，头发就容易变白.内分泌失调，如胸腺水平下降，性腺功能减退等也是使头发早白的因素之一.
近年来研究还发现，动脉硬化、冠状动脉供血不足以及糖尿病患者容易造成头发过早变白.
中医认为:血热、肾气虚弱、气血衰弱是造成白发的原因.治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法:
头皮按摩法每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2~4分钟，每分钟来回揉搓30~40次，以后逐步延长到每次5~10分钟.只要长期坚持下去，待34年后便可满头黑发.头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的.

食疗方
将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下.同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效.
取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克.
先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度.最后取出晾干或低温烘干即可服用.每日服2次，每次6~9克，早晚空腹或饥饿时随时服用.
将鲜桑椹1000克（或干品500克）洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次.合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用.每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次

给头发做保养什么方法最简单

洗头发时候每次都使用护发素 也可以使用橄榄油
护发素要用在头发丝上，涂在头皮上会让头皮很油，容易起头皮
如果有头皮，可以将阿司匹林片捣碎加入洗发水，很有效的！
梳头发时动作要轻柔，不要用塑料梳子，最好用牛角梳，还有那种大大的气垫梳子，经常梳头按摩头皮（头皮哦!不是头发丝！）
不要暴晒头发，束发不要太紧，经常改变发型，不要总在同一个位置系皮筋
平时吹头发不要吹太干，吹风机不要离头发太近。
大牌发型师会用护手霜来护理头发！想不到吧？吹头发时候，手上涂些护手霜，一边吹一边抓头发，就可以均匀涂在发丝上了，锁水效果很好啊！
再多吃些黑芝麻、核桃，对头发很好，对大脑也很好

电吹风真的伤害头发吗？

一般吹头建议只吹头皮就好了，夏季用中风简单吹一下护发产品一定要用奥。男士造型注意角度的变化，不要常时间吹一个地方。吹风机的品牌不一样对头发的损伤就有大有小了，关迎交流！

为什么说天热的时候要注意头发养护？

头发其实很脆弱，天气炎热对头发健康的影响有很多，比如：1.易滋生细菌，影响头发代谢功能天气炎热，人体汗腺、皮脂腺都分泌旺盛，并积聚在头发中，导致细菌真菌的迅速滋生，直接影响到头发的正常新陈代谢。很多小伙伴在天气炎热头发容易出油，出汗，头皮易痒，所以头发更要注重保养。2.紫外线损坏头发的组织结构经科学证实，紫外线能破坏头发的角质蛋白，令发质异常脆弱，失去光泽，而且头发受到阳光的损害约为皮肤的3倍。在紫外线的强烈照射下，头发往往容易失去水分和养分，表皮会受到不同程度的伤害。3.人体五脏六腑失衡，影响头发健康天气炎热天气炎热，容易使人脾气暴躁，心血燥热等，从而引起身体内部五脏六腑阴阳失衡。如脾气暴躁，容易伤肝，肝主疏导泄。如因情绪不佳，导致肝失疏泄，就能出现肝气郁结和气郁不舒，滞而为淤，致使气血瘀滞，头发失去养分而枯燥脱落。

为什么头发也要防晒呢？

头发是需要防晒的，外出时可以采取物理防晒，带帽子或打遮阳伞。头发被暴晒后，毛发表面的毛鳞片会受损，导致毛皮质裸露，头发角蛋白中的水分丢失，从而导致发丝卷曲毛糙、手感粗糙、干枯分叉、失色，造成秀发的枯黄、脆弱、易断等。

头发暴晒易干枯为头发防晒,帽子是最好的工具。夏季外出,适合把长发盘起后戴上遮阳帽。头发如果长时间暴晒,紫外线对蛋白质的分解作用,可使头发失去弹性和光泽;头发暴晒后,内部细胞发生结构性的变化,头发中的黑色素分解,容易造成发梢分叉和断裂。晒后的头发,...

我的头发做完离子烫有半年了，现在开始毛毛躁躁了，怎

头发毛糙不能柔顺或者软化，因为这两种方式都要用到药水，会对头发及头皮造成很大的伤害，可以通过日常护理来解决，方法如下：

1、洗头的时候水温不要太高，会烫伤头皮，并且对发质有损害；也不能太冷，这样洗出来的头发没有光泽。洗头的时候可以适当加点醋，软化头发，发质可以变得柔和一些。

2、洗完头发之后，最好少用电吹风，因为高温辐射会带走头发的水分，令头发更加干燥。如果怕着凉，建议只吹干头顶部位的头发。

3、建议不要为了追求时髦而去烫发、染发，无论高温还是染色剂，对头发的损害都是很大的，发质会变得很干枯毛躁，容易分叉并且没有光泽。如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美 柠檬爱美

头发烫染过后开叉、油腻、毛躁、不长，怎么办？

烫发造成的头发毛躁、分叉、干枯是发质受损的表现，日常使用温和型洗发水，同时注意日常护理养护头发即可。日常护理方法：

一：按摩干枯毛躁的头发二：要用正确的洗头发方法三：注重养发护发四：用啤酒洗头发

烫完头发好干，怎么办？

烫完头发很干的办法：

护理要决：
a.用营养丰富的洗发水，无须天天洗发；
b.每星期做两次焗油；
c.避免暴晒在阳光下宜用有防晒成分的护发产品和补湿产品

护理建议：
干性头发缺少天然的油脂滋润，特别干燥脆弱，发丝容易缠绕分叉。建议你应该更多地为头发补充水分和营养，使用营养丰富的局油护理型洗发露。局油护理型洗发露，内含护理头发的局油精华成分，能为头发补充水分和营养，让你的头发如局过油般柔顺滑亮。同时，干性头发比较脆弱，应避免暴晒在阳光下，可使用有防晒成分的护发产品和保湿定型剂。最好不要染、烫发，以免发质受损。

干性头发的常识：
干性头发是由于生理的、病理的或人为的因素，造成头发失去必需的油润，显得比较枯燥。真正的遗传性干发比较少见，只有5％的人生来就是干燥型头发。这种干发通常较为粗糙僵硬，往往因卷曲而缠结成团，毫无光泽。绝大多数人的干发是由于过多的日晒和干燥风的吹拂引起的。不少人发生干发现象后，错误地采取减少洗发次数，期望自然分泌的头油集结起来以滋润头发，结果产生大量头垢，直至堵塞毛囊中皮的脂腺，造成头发更为干燥。当证实为干发时，正确的处理方法是：调整饮食，多食富含油脂的食物，多吃蔬菜和生水果，限制食盐的摄入；适时清洗头发，并坚持每次洗头后使用合适的护发剂；外出时，应使用防晒发育，以防止太阳对头发的伤害。
参考资料：搜狗百科

头发因烫发而变得枯燥怎么办？

多吃一些芝麻类的食物。还有在选择洗发水的方面最好是要含有胶原蛋白的成分。这对头发吸收营养方面很有帮助.每次洗完头发用防干枯并且滋养的护发素，不要闲麻烦，这样就能有效改善你的头发！