最简单的护理头发的方法？？？

1知道什么时候洗头。 人们经常错误地认为他们每天都需要洗头发，但是经常洗头发会让头发变得干燥，或者让头发质量下降。对大多数人来说，每周至多洗3到4次就够了。头发越长、越厚、越卷曲，就需要更多的时间来打理头发，那么你洗头发的间隔时间就可以更长。如果你的头发很容易变油，而你必须天天洗，那就使用一个轻量级或“日常”的洗发水，因为这些洗发水的成分比别的更加温和。2使用护发素。 在洗头之后总是要用好的护发素。护发素会对你的头发提供水分，让它更加柔软更加容易梳理。它也会让你的头发在淋浴之后产生更少的损害。只是在你的头发中间或者尾部涂抹护发素，否则它会看起来更加油腻。使用免洗护发素至少一周一次。免洗护发素能够深入资阳你的否发角质层，更完全地修复受损发质。试着在你淋浴之后喷免洗护发素。喷雾会让你的头发更加柔软更加顺畅。时常尝试做一个深层护理。你可以使用深度护理，比如橄榄油、摩洛哥坚果油、鳄梨油和椰子油。3使用一把梳子。 湿的头发比干的头发更容易受到伤害，因为它更加有弹性更容易受损。因为头发在潮湿的时候是最脆弱的，你不应该在洗后直接用梳子梳理它，相反，你应该喷一些顺发液，然后用一个宽齿的梳子去掉打结的地方，减少破损。记得从发梢开始，而不是从根部梳下来。一旦你的头发干燥，一定要避免不必要的梳洗、梳理或打理。4买适合你头发类型的洗发水和护发素。 为顺滑、油腻、干燥或染过的头发选择一个洗发水和护发素组合，坚持下去！无论你是什么类型的头发，总会有一款产品特别适合你。5不擦干头发。 头发在湿的时候更加脆弱，用毛巾擦干头发会造成损害。用毛巾擦头发可能会破坏角质层（外层的头发），造成更多的损害，导致头发卷曲或蓬松。试着用毛巾洗去头发中多余的水分，而不是摩擦。买一条超级吸水毛巾，可以在洗后环绕头发。6少用电吹风。 频繁使用电吹风可以吹干头发，但是会导致头发破损和分叉。试着尽量不用吹风机，尽可能地让头发自然晾干。如果你使用吹风机，不要让它太靠近你的头发，因为这可能会让你的头发燃烧。尽量在吹头发之前喷上放热喷雾或乳液。试着在吹风机上设置一个冷却器，以减少损失。买一个离子吹风机。离子吹风机会发出带电粒子能够将吹干头发的时间减半（减少热暴露），让角质层能够尽量平顺。

想让头发好，就得看头发的根好不好， 所以已经不能头痛医头，脚痛医脚了，以前我也是每一洗头就用护发素，还定期会去发廊焗油，但是头发一样还是掉个没完，头发还是很细，直到我有几次在网上看到头发不好可能是头皮 的问题，但是又苦于找不到什 么好的保养的方法，后来我 用驻源 ，保养 很好的， 一疗程下来，确实感觉 以前干净了， 掉发也真的有比以前少了许多

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怎样可以护理烫头发

一般烫的头发，多数人会选择搽啫喱水。用啫喱水会使头发较沉，适合发量较多的发质。使用搽啫喱水时，要由发梢向上轻轻揉搓，不要由发根向下，会使头发拉直，破坏卷度，一般在头发七八成干时使用效果比较好。

　　而比较软的头发适合使用摩丝、发蜡或营养水、泡沫发蜡之类。因为摩丝质感比较轻，而啫喱水搽上去较重会改变头发的卷度。

　　挑选啫喱水时，请大家尽量选择手搽的产品，使用起来比较均匀而且增加力度和弹性。

　　尽量用手去梳头发，因为梳子太密，容易将头发梳直、梳断，而用手打理就相对有弹性得多。

　　使用酸性的烫后洗护产品，定期进行焗油或倒膜护理，补充烫发后头发流失的蛋白质。


一、产品使用

用卷发专用的洗发水，比如威娜的烫后香波，如果银子多就买欧莱雅的盈波亮泽系列吧，据说那个效果很不错。
造型产品一定要用的，例如：伦士度的2种发蜡、威娜创意泡沫发蜡、威娜典雅蓝冰着哩膏。

二、护理步骤

1、洗完头发之后用专门的那种毛巾把头发按干，不要吹。

2、伦士度动感卷发造型发蜡在头发7分干的时候用，把头发分成几缕，然后把发蜡充分揉开（指缝也要抹到）分别抓托每一缕头发、绕圈圈。然后用吹风机吹（热风但是不要开到最大的一档），注意是托着发卷吹，这样发卷就定型了。

3、这样每一缕吹到9分干的时候，再把左边的发卷绕在一起，右边的绕在一起，抹上着哩膏或者丰盈卷发造型发蜡。注意除了发卷之外，头顶和两侧的头发也要抓一抓，然后吹直这些地方头发的发根，制造蓬松感。

4、放下吹风机，最后用些泡沫发蜡调整一下就好啦！

三、当卷发变形的时候

当卷发变得又扁又平,准备一个家用电发卷是对付扁平头发的最好办法。无须喷湿头发，直接用电发卷将最外层的头发烫卷，再用手指或宽齿梳将头发整理蓬松，然后喷些定型摩丝就可以了。

还有一个一劳永逸的好办法——去给头发做挑染，让头发增添些自然的层次感，看上去就不会又平又扁了。

当卷发“睡”成奇形怪状

把已经睡成“奇形怪状”的卷发用喷雾器或喷壶打湿，先用吹风机把头发吹到八分干的程度，然后用手指蘸少许造型啫喱，将头发分撮儿后将每一撮儿从发根到发尾均匀涂上，并把头发绕转在手指上成卷曲状，再整理成原有的卷曲度就可以了。

当卷发变得毛燥

为抚平容易毛燥起来的卷发，防止因空气湿度及太阳的紫外线照射而引起的毛燥麻烦，在潮湿的头发上抹一些含滋润成分及能为头发形成保护膜的产品。市场上各种品牌都有相应的修护露产品，抹完之后要自然风干头发，因为用风筒吹会吹乱发卷。

当发卷不明显

将卷发活性造型液涂抹在潮湿的头发上，来加大发卷的弯度。试试一种叫曲发酱的产品。然后用一小缕的头发绕在手指上5秒钟后放开，再重复，最后让头发自然风干。

当小卷变成“电击发”

蓬松的小卷活泼又动人，可一旦打理不好就显得不伦不类，好像被“电击”过一样难看。建议你可以用大量的中性定型啫喱润湿头发，把梳理出的每一缕头发分成两股，编绕起来，再把头发塞到发套或是浴帽中。当头发自然干透以后，解开发辫。这时候抖抖发丝，用手指就可以梳理出性感的卷发来。

四、整理小秘诀

1、洗完头适度拭干水分，趁发丝还保有水分时，将头歪侧边低下来，以发雕或发胶均匀抹在发尾，一面用吹风机烘干或用毛巾往上抓干，就能制造出轻盈感。

2、头发八分干时，在发尾搽上泡沫慕丝后拨干、拨松，接着利用吹风机将头发烘干，如此效果较好，鬈度也比较明显。

3、当头发干了后，可使用一些亮光蜡，均匀抹在头发上搓开，尤其是看起来较干的发尾，感觉较有光泽感。

4、丢掉梳子，以免把卷度梳松了！

5、较细发质可在湿发上护发乳，不用冲太干净，在发丝上留大概3、4分的量，让头发比较有亮泽且不易分开，全干后，于发面加一点造型品即可；至于较粗硬发质，建议在湿的发上抹一点造型品，等待八分干时，再上发雕将发尾搓蓬松。

6、使用造型品前，建议先上一层亮泽喷雾，或将光泽型产品加入造型品中，降低产品黏稠度，让头发有光泽。

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油性的发质应该怎么清洗与保养头发呢？

油性头发的护理 头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，可是这并不是绝对的，所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。 有很多拥有油性头发的人，发质都比较幼细。若整个头都是油油的，头发便显得没有生气和缺乏弹性，不漂亮。专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水；护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；若是使用在市面上己制成的护发素，则要紧记应当把它涂在头发上，不该涂在头皮上。 头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。 方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。 方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂（Viial一Tonic）对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。 方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。 方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于油性发根是受过伤害的头发便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶（理发员处都有）。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到（还干着的）发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。 方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。 对付油性发质五招： 头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的洗头法可以加以控制。 方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。 方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。 方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。 方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于油性发根是受过伤害的头发便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。 方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。

油性发质 皮脂腺分泌过多的天然油脂，是形成油性发质的根本原因。要改善这种情况，你需要的是一种性质温和的洗发水，并经常清洗头发。强力的洗发水不但于头发无益，反会令油脂分泌更加猖獗。由于头皮已 能分泌足够的油脂，护发素只要涂在距离发根数寸的发梢上即可。油性发质比较适合染发，染发剂或多或少地会令头发变得干燥，而较多的油脂正好可以起到中和作用。油性头发9大忌食及如何保养油性头发 1、黄油和干酪 2、奶油食品、牛奶 3、肥肉 4、含防腐剂食品 5、香蕉、 6、多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼) 7、鱼子酱 8、冰淇淋 9、腌制食品 另外，食用鸡蛋每周不超过5只。 油性发质护发素使用3法 不要以为油性的发质就能永远没有干燥烦恼。因为许多油性发质是针对头皮而言的，在这种发质的人群中有相当一部分属于头皮油腻而头发干燥的类型，其重要原因为秀发的油水不平衡，发根的水分无法输送至发梢，导致油性发质也缺水的现象。 爱好者博墅/G0o5H)}M* 爱好者博墅P%|[)u5fKi茶水调理秀发油水平衡：在每次蒸过或洗过头发之后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做润丝素涂抹在头发上，或是直接用茶水洗发，在洗发精冲洗干净后，用煮好的浓茶再清洗一次，揉约15分钟后，再用水洗干净，不要使浓茶附在头发上。经过一段时日后，就可改善发根油腻的状况，同时可以让秀发滋润顺滑。 Jh.]f'p-gK0* CM,{6L3K:Q0正确使用护发素：对于油性发质来说，如果不用护发产品，发尾会很干；而用了头皮就会很油。所以在使用护发素时，应只放在发尾部分，避免放在头皮表层，由此滋润了干燥的发丝，而头皮也不会过于油腻。 x7O{+ALj7z0* 1x%o4{syT^0少油多素：每天多饮清水和绿茶，不仅可以补充身体水分，还可以帮助调节油脂分泌并抗氧化。而油炸等刺激性食物就不要再吃了，它们只会让你的头发更加油腻，而水分也同时减少。试一试用茶叶泡泡头发。同时少吃油腻的食品~ 芝麻补肾养血,对少年白发,落发过多和头发干枯有明显作用。一种直接有效的方法是将芝麻包裹在纱布里，然后泡入姜水，十几分钟后用包有芝麻，浸有生姜水的纱布揉搓头皮，直至头皮有发麻发热的感觉。生姜和揉搓都能促进头皮的血液循环，有利于芝麻营养快速发挥功效。

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头发跟血液之间有什么关系

头发乃是血的延续，头发的荣润依赖于肝肾所藏的精血。
润泽、浓密的秀发是许多人梦寐以求的，然而少有人知，头发的生长与脱落、润泽与枯槁，其实能够反映人体内的气血是否充盈。古代中医将人的头发称为“血余”，认为“发为血之余”，即头发乃是血的延续，头发的荣润依赖于肝肾所藏的精血。
头发与肝血之间的密切关系。前人认为头发的营养来源于血，故年少血气充盛时，头发茂密色黑而有光泽；年老肝血不足，肾气虚，头发变为苍白，易於脱落，故有“发为血之余”之说。 也可在本句后加上“血为发之本”。




扩展资料：
从饮食来看，想要乌黑油亮的头发，应多吃谷物、豆类等主食，它们富含淀粉、糖类、蛋白质、维生素和微量元素，这些都是头发的必需营养成分。
为预防头发变白，中老年人应保证主食、肉类的摄取量，常吃黑米、黑豆、核桃、乌鸡、牛羊肉和猪肝。此外，还应摄取足够的蔬果，如胡萝卜、菠菜、黑木耳等。
若出现比较严重的白发、脱发、斑秃等情况，可根据具体病因，采取中医辨证治疗。一般常见的原因有肝肾精血不足、肝郁脾虚、血热偏盛等。肝肾精血不足者，多见腰膝酸软、头昏眼花、耳鸣耳聋、体倦乏力，治疗宜滋补肝肾，可服用六味地黄丸等中成药。
肝郁脾虚者，多见精神抑郁、上腹胀满、不思饮食、失眠，治疗宜疏肝健脾，可服用逍遥散等；血热偏盛者，多见烦躁易怒、头部烘热感，治疗宜凉血乌发，可服用乌发丸等。
参考资料来源：百度百科-发为血之余

参考资料来源：人民网-中医养生：发为血之余 看头发可知气血

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衣服和头发可以查基因吗？

这个实际上是可以的，像现在的刑侦部门很多都是用这个可以破案的。不过一般像这种个人申请做鉴定的费用很高。相关部门也不可能 轻易的给你做的

头发验DNA其实验的头发根部的毛囊细胞.仅仅是头发黑色部分是不能检验DNA的.这个和蛋白质没有关系.

完全可以根据蛋白质序列反推DNA序列,不过这个和头发鉴定DNA就没什么关系了.

掉发是头皮的问题吗？

给大家分享一款很好用的一款洗、护、养发全能王。么尚生姜无洼油洗发水套装，含40%的生姜专注品牌22年。有头皮和发质的友友们点赞加关注，有惊喜哦

头发长得慢是不是缺钙？

头发跟钙没啥关系。

头发长的慢，可能是身体虚弱，营养不好。

调整自我心态，保持乐观豁达的心态，别让琐事，熬炼心神。

吃饭规律，均衡营养，别让繁杂工作，拖垮身体。

生活规律，按时作息，别因为坏习惯掏空身体。

多吃点黑色的东西，补肾气，养头发。

头发有什么实质性的作用吗？

头发的作用有很多种

一 头发可以修饰脸型让我们变美，变帅。提高我们的气质

二 头发是一种角质蛋白物质，经过化学处理机用高浓度盐酸进行水解后。可以分解出28种氨基酸，可以产生出大量的动物营养液和饲料添加记。

三 头发还可以做假发接头，做饰品，还可以吸油。

四 头发可以防日晒，御寒。头发具有一种屏障功能，可以保护深部组织免受辐射损伤。对减少日光中的紫外线照射有积极的作用。厚厚的头发也可以帮助冷空气对头发的侵袭。

五 头发还有触觉作用。头皮是人体毛发最集中的部位，由于含有丰富的神经丛的毛乳头，从头发基部突入毛球内，毛囊触觉及敏感，有助于提高头部的警觉性。

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洗头掉下来的头发是本来就要掉的吗？

　　洗头的时候掉下来一些头发是正常的，头皮随着人体新陈代谢会不断更新，每天掉一定数量的头发是正常的，但是洗头时正常情况下脱落的头发不超过100根，这属于本来就要掉的头发。如果洗头后脸盆里脱落的头发用手一下子捞起一大把，就需要引起注意了，这种现象不太正常。洗头时掉的头发过多有哪些原因呢?

　　第一，疾病因素引起的，例如脂溢性脱发，溢脂性皮炎会引起明显脱发，特别是很多女性朋友经常染发、烫发容易引起该疾病，是导致洗头时大量脱发的原因之一;另外例如内分泌失调引起的掉发过多，特别是女性朋友，在产后、更年期、口服避孕药等情况下，在一定时期内会造成雌激素不足而脱发。

　　第二，精神压力过大导致的掉发。如果长期精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠会致使神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，导致头发容易脱落。

　　第三，头发清洗过度频繁、使用洗发水不当等导致脱发。头皮上的天然油脂会帮助头发保持健康稳固。如果洗头不当，经常使用劣质的、刺激性强的洗发水，或者用量过多，都会导致头发干枯、脆弱和容易掉落。此外，洗发时水温要由高到低，水温在30-40℃即可。过烫会使头发变得松脆易断，容易脱发;过冷则去污去油腻效果差。

　　第四，过度熬夜引起脱发。充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,头发的代谢是在晚上10时到凌晨2时之间，经常熬夜的人群会导致毛发的代谢及营养失衡，洗头时容易掉发。

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做头发护理有什么好处？谢谢了，大神帮忙啊

色彩有光泽结实等……坏处就是损伤头发。所以头发也需要养分。，前提是你用的产品的成分对头发有伤害。有的人说有些护发产品长期使用对头发造成伤害的话表示产品本质上有问题。头发也是有生命的。，也需要护理。好处是使头发更加有弹性是有必要给头发做护理的，如果天天能做就更好了

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护士帽的寓意

最初的用意是固定女性护士的头发，并且展现亲和的外观。

一、优点

护士帽是一种世界公认的象征。它可以让病患在医院里，迅速的从各种医疗人员中辨认出护士。

而在台湾，护士们则相信它有避邪的效果，护士帽避邪的象征，其真正由来并不可考，但是经由有意识(认为它可避邪)的发展，最后变成医疗领域中护理人员认定具有避邪效果的象征物，戴着它纯洁、圣灵，会让护理人员心生安定的感觉。

二、缺点

有些人声称护士帽是一个潜在的载体，让细菌和其他致病的病原体可借由它传播，引发院内感染、交叉感染然而，只要感染控制程序执行得宜，这类状况都是可以预防的。

三、燕尾帽由来

1920年，Lavinia Dock在《护理的短暂历史（A Short History of Nursing from the Earliest Times to the Present Day）》里写道：“护士的帽子来自于圣保罗的奇怪禁令，女性必须将头部覆盖起来或者剪短头发。” 

克里米亚战争后，南丁格尔护士学校在圣托玛斯医院成立，同样对护士的着装做了严格要求，实习生必须戴上由南丁格尔辅助设计的短方形帽子。

扩展资料

燕尾帽的戴法

规范：戴正、戴稳，距发际4—5厘米，用白色发卡固定于帽后，不得显露于帽的正面。扣眼固定法：取缝衣针、白线、剪刀、尺子、发卡。将燕尾帽展开铺平，反面向上。

在距离燕尾帽中线两侧约6cm、距离帽冠底边约1cm处各剪一个长约1cm的横行扣眼并用缝衣针锁好扣眼、戴燕尾帽时只需翻开帽檐，露出扣眼，用发卡别在头上即可。其优点在于：隐藏发卡，固定牢固。

本固定发，发卡卡在距帽冠底边1cm的内层，从任何角度都看不到发卡，且不会因护士头发的改变而移位，更不会发生脱落。适用于各种发型。尤其留短发者，用常规固定法几乎无法卡住短发，护士在低头工作时，燕尾帽极易脱落。本法只需在头顶部较长头发处固定即可。

最初的用意是固定女性护士的头发，并且展现亲和的外观。

一、优点

护士帽是一种世界公认的象征。它可以让病患在医院里，迅速的从各种医疗人员中辨认出护士。

而在台湾，护士们则相信它有避邪的效果，护士帽避邪的象征，其真正由来并不可考，但是经由有意识(认为它可避邪)的发展，最后变成医疗领域中护理人员认定具有避邪效果的象征物，戴着它纯洁、圣灵，会让护理人员心生安定的感觉。

二、缺点

有些人声称护士帽是一个潜在的载体，让细菌和其他致病的病原体可借由它传播，引发院内感染、交叉感染然而，只要感染控制程序执行得宜，这类状况都是可以预防的。

三、燕尾帽由来

1920年，Lavinia Dock在《护理的短暂历史（A Short History of Nursing from the Earliest Times to the Present Day）》里写道：“护士的帽子来自于圣保罗的奇怪禁令，女性必须将头部覆盖起来或者剪短头发。” 

克里米亚战争后，南丁格尔护士学校在圣托玛斯医院成立，同样对护士的着装做了严格要求，实习生必须戴上由南丁格尔辅助设计的短方形帽子。

扩展资料：

燕尾帽的戴法

规范：戴正、戴稳，距发际4—5厘米，用白色发卡固定于帽后，不得显露于帽的正面。扣眼固定法：取缝衣针、白线、剪刀、尺子、发卡。将燕尾帽展开铺平，反面向上。

在距离燕尾帽中线两侧约6cm、距离帽冠底边约1cm处各剪一个长约1cm的横行扣眼并用缝衣针锁好扣眼、戴燕尾帽时只需翻开帽檐，露出扣眼，用发卡别在头上即可。其优点在于：隐藏发卡，固定牢固。

本固定发，发卡卡在距帽冠底边1cm的内层，从任何角度都看不到发卡，且不会因护士头发的改变而移位，更不会发生脱落。适用于各种发型。尤其留短发者，用常规固定法几乎无法卡住短发，护士在低头工作时，燕尾帽极易脱落。本法只需在头顶部较长头发处固定即可。

参考资料：百度百科-燕尾帽

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