头发的好坏跟毛囊有关系吗？

皮之不存，毛将焉附？

如果把头皮比作是土壤，那毛囊就相当于根，头发的生长全靠毛囊给予营养。这就是毛囊的意义，毛囊是头发生长的基础，毛囊的健康状态直接影响到头发健康。

在人的头皮上，大约有10万～15万个毛囊，随着年龄的增长，头皮面积的增大，毛囊的密度由出生时的每平方厘米500～700个减少到成人时的250～350个。

毛囊死亡后是不能再生的，在人的一生中，一个毛囊平均会长15～20根头发。直到毛囊彻底萎缩，便不再长头发了。由于每个毛囊的生长周期并不同步，所以人每天都会有一些头发脱落，与此同时，又有几乎等量的新发生长出来。

毛囊是由结缔组织和上皮两部分所组成，每个毛囊又和一个或多个腺胞相连。毛囊与皮脂腺导管连通，负责将分泌物运送到皮肤表面排出，同时也负责供给头发所需的养分。能长出新发，以及维持发质，全靠毛囊足够健康。

现实中，很多人毛囊不够健康，多数是在清理方面有问题。

毛囊需要及时清洁，否则新陈代谢所产生的角化物会堵住毛囊，造成其无法正常运作，还有发展成毛囊炎的风险。

保持毛囊的清洁，其他老生常谈的东西就不说了。只说，如果是那些经常用各种产品护法的人，至少在你做护法的那两天，保持清淡饮食。因为你已从外部给毛囊造成压力了，若不能清淡饮食，就相当于又从内在上给毛囊增添了负担，内外夹攻，毛囊承受不住的。

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怎么让睫毛和头发快速长长？

想长长睫毛可每晚睡前在睫毛上涂小小维E。要加快头发生长，可参考以下方法：
1、平时尽量多按摩头皮，血液循环，供给表皮营养，促进毛囊、汗腺的分泌*~*
2、用姜素洗发水洗头。姜素能刺激毛囊，加快头发生长。

3、配合食疗，多吃利于头发生长的食物：

黑色食物：黑芝麻、黑豆、黑米、核桃、何首乌、黑木耳、紫包菜、栗子、胡萝卜、乌梅、黑枣、乌鸡等~

　　绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。

　　豆类：大豆可起到增加头发的光泽、弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。

海藻类：紫菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。

少吃不利头发生长的食物：

　　糕点，快餐食品，碳酸饮料、冰淇淋等。这些大都是年轻人所喜爱的食品，如果饮食过量，也能影响头发的正常生长，而且容易出现卷曲或白发。不要同时吃牛奶和巧克力，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸发生反应，容易头发干枯，影响头发生长*~*

4、用啤酒洗头*~*不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮【请自重,勿复制,否则检举】

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美发美发知识?

Alain Divert高端指数：5沙龙数量：2培训学院：每年低于120人服务对象：社会名流、名人明星、顶级模特服务价位：高Alain Divert先生是一位为欧美高端客户服务了40多年的著名美发师，他的才华及创造力早已得到全世界认可。曾经为诸多时尚界大师服务，其中有路易·费罗、迪奥·莲娜莉姿、尚塔尔·托马斯、让·保尔等。并为许多著名人士如Hilary Clinton（希拉里·克林顿）、Pierce Brosnan(皮尔斯·布鲁斯南)、Jeanne Moreau等政经名流及欧洲皇室家族的婚礼及高级宴会提供美发服务。同时，他还穿梭于法国、希腊、土耳其、德国、巴西及世界其它各地参与时尚秀场。美发造型大师 Alain Divert以精湛的美发技术羸得了欧美高端客户的青睐，成功地塑造了许多社会名流及国际电影明星，如：Adriana Karembea, Jean-paul Gaultier, Judith Godreche, Anthony Delon 。在他48年的传奇职业生涯中，以独特的发型设计理念及才识吸引了来自各国的发型造型师，培养出众多顶尖发型设计师，自2002年至今先后被评为法国Intercoiffure主席，在欧美时尚领域中是一位最有影响力的美发天才。众多时尚媒体是他的追随者，许多知名时尚杂志经常为Alain Divert设美丽专栏介绍他及他的名人客户。Trevor Sorbie（英国）高端指数：4沙龙数量：6培训学院：每年低于200人服务对象：名人明星、模特、白领阶层服务价位：中伟大的发型艺术家的头发和人民美发师Trevor Sorbie，出生在佩斯利在1949年，他的父亲和爷爷都是理发匠，15岁辍学Trevor Sorbie梦想成为一位著名的艺术家。后来，他成为美发界同行崇敬对象，Trevor Sorbie游走在在国际美发和时装周现场，简单，经典成为Trevor Sorbie代名词。他的开创性的技术已确定了他在时尚界的地位。 在他的新沙龙一个发型只收取25英镑（著名美发师定价的二分之一）。这是因为他的哲学是，虽然他非常重视他的名人顾客，和他对艺术热情，但他也想以此来为普通男性和女性创造完美的穿戴风格，他称之为“真正的头发，为真正的人” 。 当然，有时这意味着等待数个月预约，等待他的信徒认为是值得的。 丹尼尔高尔文（英国）高端指数：4沙龙数量：14培训学院：每年低于200人服务对象：名人明星、模特、白领阶层服务价位：中高丹尼尔高尔文，被称为“美发颜色国王” 。20世纪70年代他建立了自己的业务，他一直负责的每一次重大染发技术及其应用研发，。他的父亲是美发师，因此丹尼尔似乎无可避免将继承家庭传统。他着迷于使用不同颜色创造发型，以及如何能方式的转变人们发型色彩的认知。在七十年代末丹尼尔成立了欧洲第一个专业颜色美发沙龙，丹尼尔的声誉迅速提升，世界顶级模特都是他的客户，媒体争相报道，不久他又在乔治大街开设了一个更大规模的沙龙，在1987年。的重要性，颜色是强调，在美发厅的地方，整个地下致力于填色，这反过来又补充了一个很好的造型署与自己的人才队伍就较低的地下。FrankProvost法国高端指数：4沙龙数量：11培训学院：每年低于200人服务对象：名人明星、模特、名流服务价位：高ＦＲＡＮＫＰＲＯＶＯＳＴ，这位浪漫的法国发型师将为我们见证真正星级的魅力。其实用发型师来表明他的身份已经不恰当了，目前以自己名字命名的发型连锁店“ＦＲＡＮＫＰＲＯＶＯＳＴ”遍布世界各地：法国巴黎、瑞士、日本、韩国、加拿大……当然也包括未来的中国的上海、北京。ＦＲＡＮＫＰＲＯＶＯＳＴ为当红明星设计发型、为王室贵族提供私人造型师、当然更主要是扮靓普通工薪阶层，“ＦＲＡＮＫＰＲＯＶＯＳＴ”连锁发廊在法国已经占据了１／３的市场份额。而拥有如此庞大产业的ＦＲＡＮＫＰＲＯＶＯＳＴ先生却从来不插手商业运做，他专心做一个造型艺术家，你可以在嘎纳电影节的后台看到他和莎朗斯通认真沟通造型，他参与发型大片的制作、在欧莱雅的潮流发布中做现场表演……ＦＲＡＮＫＰＲＯＶＯＳＴ先生说真正的造型艺术家是不参与商业运营的，他就是一个明星，商业的运作交给他的经纪人来处理

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在家怎么护理头发?

头发内的保湿因子越多，头发水分则越充足，头发也就越柔软亮泽。头发发黄。干燥。我们就得给头发补充营养水分啦

护理其实也可以很简单。不需要特地到理发店做，理发店又贵、效果并不持久，因为我们不可能总是去理发店护理头发，经济、精力上都不划算哪。

先说用什么产品吧，市面上质量比较好的产品都可以用，成分都差不多的，再好的产品做两次就不做了也没什么用，其实最重要的是持之以恒，就会有效果，可以多种产品是轮换着用，这样头发可吸收的营养也多些啊（量变到质变嘛~~）。

再说护理吧，讲究点就单洗单护，嫌麻烦平常的洗发水也可以了，护发素可用可不用，只是起到闭合毛鳞片的作用，对头发没有实际的营养，我基本不用，但是每次洗发后，半干时，我都会用免洗产品，或者修复乳液（现在是杂牌，以前是潘婷，反正没间断过），涂抹头发，不需要抹头皮上，抹了会很油会堵塞毛孔，反而不好。免洗产品，不需冲洗，很省事方便。

如果不怕麻烦，每周可以做1-2次倒膜。可以买产品自己做，也可以在网上找自制发膜DIY，网上很多的，既经济又方便，而且全天然啊。

几点注意事项：
洗头发的水不能太烫，否则损伤头皮影响发质，倒膜的营养也都被高温的水给带走了等于白忙活。
洗过头发后，最好用冷水冲15秒左右，促使毛鳞片快速闭合，毛鳞片排列整齐了头发才会有光泽。
头发最好不要吹干，而自然晾干，不可用毛巾大力揉搓头发，只能轻压头发，吸干头发的水分。
即便是做了发膜，仍然需要抹免洗产品锁住营养成分与水分。

另外再介绍2款自制发膜吧

香蕉蜂蜜亮发膜
将香蕉完全捣碎，加2汤匙入蜂蜜和1/2汤匙橄榄油搅拌成糊， 将发膜均匀地涂在头发上，用保鲜膜包住后再用热毛巾包裹，放置15分钟后，先用温水清洁，再用洗发精及正常程序洗头发。可以让干枯无光泽的头发变的柔软光亮。

蛋黄发膜
可将蛋黄和少量的醋混合调匀，顺着发丝慢慢涂抹，1个小时后再用洗净。对于干性和发质较硬的头发，这款发膜具有柔顺服贴并提高亮泽度的双重效果。不妨在洗澡时给头发上发膜，浴室内的蒸汽会帮助头发吸收发膜里的营养。
由于外界原因而受伤的头发毛鳞片很容易被破坏，从而降低严密的整齐排列状态，导致失去光泽。而发膜中的酸性成分具有收拢毛发鳞片、紧密发质质地的作用。

自制发膜不太容易冲洗，因此冲洗时可以抹点护发素，就容易多了。

我自己就是一直坚持平时的护理，即便偶尔偷懒不抹东西，还是一样非常柔顺舒服。所以，平时的护理很重要，而最重要的是要坚持。LZ现在开始护理保养，相信很快就会见到效果的哦。

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不到40岁，白头发特别多，有什么好办法吗？

除了染没啥好办法，白就白呗，总比秃了强[大笑][大笑]

谁都想青春常驻，不到40岁，头发就白了很多，关键是我并不老呀！真是一件挺悲催的事情。怎么样对付白头发吗？从五个方面谈谈:

1首先不要太心急，让医生看一看，如果是因为疾病引起的，针对性的治疗，只注意心情，保持愉快，营养搭配合理，体育锻炼，尤其是游泳，慢跑，一段时间能够很好的改变身体内分泌情况，看有没有效果。

2早睡早起，生活作息养成规律，请亲朋好友看一看自己的心态和精神状况，是否需要人为的干预，保持轻松的人际关系，古话说，相由心生。心理健康，头发还是有很好的滋养作用。

3可学一些中国传统气功和太极拳，都强调身体的内平衡，学习一下头部的按摩，改善一下头皮营养，身体如果好，练一下倒立，同时注意增加一点食疗，黑豆，黑芝麻，优质蛋白羊肉，虾等的摄入，配新鲜水果，蔬菜，（在医生指导下可用中药:山茱萸,何首乌,熟地,核桃,灵芝,枸杞子,女贞子,覆盆子,天门冬,黄精沧水炖鸡！食用）注意养肾，心闲很好的生发效果。

4如果是遗传性质的白发，那也可以把头发剃短，常使用黑蓝等深色的休闲帽子，必要是配一个发套，偶然用一用。

5染发一般不要经常染，首先，染发剂对身体不太有利，当根部的毛发生长起来，还是白色啊，尤其长到一半很不好看，所以在出席一些重大场合，红白喜事或者是出国，长期旅游的时候，可以染下发，你可以染不同的颜色，你也会収获不同的心情，当是外的收获吧！。

总结一下，头发白是一种自然现象，不用太放在心上，有一句话说，习惯成自然！多加强自己的学习知识修养，能够把白头发失去的魅力补回来，要想想很多秃头的中年人，也还是自然愉快的生活，自己也要有强大的心理素质，就像如果长期居家，直接个光头，体验一下不同的感觉，还是很不错的，我这主要限男性，女性，多使用头套和帽子，也是白头发的同时也可以产装饰效果的自然美！人生很短暂，然后不要太在意头上的白发，有时很多白发也是智慧成熟，阅历人世的高大象征。

白发真的只是“白发”吗？你知道几点？

提到白发，人们总是会感叹衰老将至，也有的人因为少白头而苦恼不已。一般情况下，人的头发不单单只是黑色的，有金黄色的有红黑色的，也有和黑色的，不同颜色的头大则可以说明身体缺少的了什么才导致颜色不是纯黑色的，而白发的出现也是同样的的道理。

为什么我们的头发是黑色的?头发颜色差异的根本原因是在于人类的进化和遗传因素，这与肤色不同的道理是一样的。因为，黄种人长期生活在阳光充足的热带和亚热带地区，较强的紫外线照射使用权欠祖先的皮肤及毛发中黑色素含量增多，以对自身进行保护。这样，一代一代地遗传下来，头发就是黑色的了。

原理上讲，中国人的头发之所以是黑色的主要是因为其色素颗粒中含有各种元素，如同、铁、钴等，他们会影响色素的形成。科学研究已证实，头发的颜色同头发组织中所含有等量的铜、铁和黑色素的头发呈黑色。

含镍量过多的头发变灰白色含钛量大的头发呈金黄色含钼多的头发呈赤褐色含铜和钴多的头发呈红棕色含铜过多的头发呈绿色含过多的铁或严重缺乏蛋白质的头发呈红色。

身体除了缺少以上的营养元素会导致白发的出现之外，缺少蛋白质、B族维生素等也会导致白发的出现。为什么会有白发出现?1、疾病和遗传因素;少白头常常有家族史，也可见于某些综合征(如早老综合征、综合性肌强直性营养不良等)。

2、压力过大;情绪变化很容易使机体神经功能失调，因此分泌黑色素的功能也会发生障碍，影响色素颗粒的合成和运送，就会长出很多白发。

3、缺乏微量元素;研究表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的原因之一，尤其是饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。当头发含镍量增多时，就会变成灰白色。

4、缺乏维生素;缺乏维生素B1、维生素B2、维生素B6也是造成少白头的一个重要原因。应多摄入富含B族维生素的食物，如谷类、豆类、动物心肝肾、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

中医学认为，发为血之余，肾主骨，其华在发，主张多吃养血补肾的食物以乌发润发。同部位白发代表不同器官出现疾病1、前额白发-脾胃失调;前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。

2、两鬓斑白-肝火旺盛;两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。

3、后脑勺白发-肾气不足;后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。所以，这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。

创作老岳:图片网络下载，侵权必删。2019.06.05.

白发真的只是“白发”吗？你知道几点？很多人年纪轻轻就出现了白发，头发变白了其实不单单头发变白，而且还能反映我们身体出现健康状况了。头发是我们身体的晴雨表，头发两鬓白发多，折射出身体肝火比较旺盛，这个时候就应该要好好调整一下身体。

相信很多人过早的出现白发，基本上因生活、工作压力大，加上平时饮食不规律或营养不良。这是很多人出现白发的原因，当然还有少白发是遗传来的。一般男性，呈显性遗传，女性呈阴性遗传。

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发型男短发长脸(发型男短发长脸图片)

一、长脸适合什么短发型？

长脸的人适合短发。下面是几款发型推荐：

发型一首推这款大偏分的波波头短发发型，大偏分的长刘海打造出轻盈稀薄感搭配上蓬松感的波波头短发发型设计既修饰脸型又在视觉上增加发量，自然的黑发轻盈质感十足，非常适合长脸女生。

发型二个性可爱感十足的短发烫发发型，斜分的刘海用发夹别起来露出额头出来清爽减龄，齐耳的短发发型蓬松烫卷，整个发型尽显娇俏甜美气质，搭配上深棕色的发色更加清新修颜。

发型三极具日系甜美感的短发发型，前面的刘海随风飘散轻松修饰出脸型出来，蓬松柔软感的短发直发加上自然的黑色发色小清新甜美气息十足，非常适合长脸萌妹子。发型四长脸短发怎么剪好看呢？

中分露额的设计清爽迷人非常适合夏季，齐耳的波波头短发发尾蓬松内扣颇具日系清新天感，长脸瞬间变小脸。

发型五喜欢韩式风格的妹纸不妨尝试这款韩式短发烫发发型，刘海简单四六斜分清爽干练气质感十足，整个发型发尾螺旋式内卷打造出蓬松饱满感起到非常好的修颜瘦脸的效果，非常适合长脸OL。

发型六这款侧分的短发发型非常适合长脸轻熟龄OL，简约的波波头短发发型露出额头来的设计气质感十足，发丝自然顺直加上低调的发色清新怡人，御姐范儿十足。

发型七空气刘海短发直发发型发尾内扣紧贴脸颊的设计具有非常好的修饰脸型的效果，内卷空气刘海提升整个发型的甜美感，加上自然的黑色发色清新修颜，清新怡人，非常适合在校学生。

发型八日系风格直发波波头短发发型自然中分的设计超显脸小，黑色的发色自然莹亮，发尾微微烫卷蓬松感十足尽显小清新甜美气息。

二、男生长脸短发发型？

男生长脸短发发型

1、短刘海+简约短发

其实脸长的男生并不会显很难看，反而更显硬朗之气，这样看起来也会更清爽帅气一些。如果在选择这一款简约的短发发型，那就赞了!不管是简单两边铲掉还是短刘海的搭配，都让男生尽显精神与帅气。

2、斜刘海+短发

脸长的男生如果想要缩短脸型的话，那么这一款斜刘海短发将会你很好的选择。搭配微微露额的斜刘海，不仅让脸型在视觉上具有缩短的效果，而且还挺显小清新男生感觉的。

3、露额刘海+清爽短发

选择露额刘海短发的好处就是清爽又能缩短脸型的长度，不过那顺直而清爽的短发颇显几分清新感，让人看起来还英气逼人的。而这一款短发会比较适合一些脸型稍显瘦的长脸男生。

4、齐刘海+蘑菇头

如果你不喜欢头发太短，那么可以试试这一款蘑菇头发型。采用齐刘海来遮住额头，这样不会将脸显得很长，而且还能让造型散发着潮男的气息。加上蓬松感打造的蘑菇头，瞬间就充满动感与帅气。

5、长刘海+微卷短发

脸型消瘦又长的男生不妨选择这款微卷短发，利用稀薄的长刘海来遮一下额头，既可以让额头若隐若现又十分潇洒有型。而那微微烫卷短发设计，更是让造型显尽时尚感。

6、斜刘海+蓬松短发

修颜之王的斜刘海搭配，轻轻松松就能助你遮掩住脸型过长的不足。再将把头顶的头发打造出蓬松感，岂不是更加有型了。

三、长脸秃头男发型？

长脸男生比较适合齐刘海短直发、偏分短卷发、斜刘海短发、微卷短发、齐刘海锅盖头等。

1.平刘海短发。借助刘海的作用，巧妙的掩盖了脸型太长的不足，尤其适合在校学生，不会千篇一律，也不至于过分的标新立异。

2.斜刘海短发。同样是借助斜刘海遮住额头的作用，在视觉上就不会显得脸太长。

3.齐刘海锅盖头。可萌可帅，小孩子可以选，大人也可以，因为齐刘海的作用，脸长的缺点并不明显，反而是显得脸部线条硬朗。

4.碎长刘海微卷短，非常时尚也很型男，将鬓角的头发剪成齐平的梳发，烫短的发型有着极强的空气感。

5.厚重斜刘海蓬松短发。两边铲青发型设计的厚刘海蓬松发型也适合长脸男生，对于发量较少的更适合，可以显得发量多很多。

长脸适合光头吗

长脸不太适合剃光头，脸型比较长还是中短型的发型比较好，且两侧最好蓬松一点，剃光头会显得很奇怪。

若是真的喜欢剪清爽极简的短发，可以选择寸头、栗子头发型，这些都是比较阳刚帅气又不会显得突兀的发型，更是最近人气流行的帅哥发型。

四、比较大的长脸脸适合什么发型短发男？

长脸短发男生适合哪些发型？

长脸男生发型一自然发色的这款长脸男生发型看起来很是清新，与清爽的露额造型相搭，简直是帅得没谁了!加上碎发形式的型设计，更是为男生倍添沉稳范儿。

长脸男生发型二这是一款很简的长脸男生短发长脸男生发型三依旧是乌黑亮丽的自然发色，而与烫发形式的刘海相塔来修饰脸型，丰盈的纹理烫短发造型更添阳光帅气学院风。

五、长脸男士适合哪些短发发型？

1、打薄的刘海清新修颜

很有绅士范儿的一款韩式男士流行发型设计，打薄的刘海清新修颜，深棕色染发令发丝很有光泽度，搭配西装帅气清新。

2、齐耳短发清爽帅气

很有线条感的这款韩国男生发型很适合长脸男生们打理，齐耳短发清爽帅气，乌黑发丝自然飘逸，很有邻家男孩的阳光气质。

3、深棕色染发

这款很有男神范儿的韩国男生发型设计很适合轻熟男们打理，深棕色染发令发丝很有莹亮光泽，刘海自然修颜，帅气的长脸男生短发发型设计。

4、平刘海

平刘海的火热，不得不提的还是推动器火爆发展的---宋仲基。作为撩妹大杀器的仲基oba，凭借着其个人魅力与富有魔法般的微笑迷倒一批又一批的少女们。不仅俘虏了他们的少女心，也迅速推动了男生作为担心最火热的发型打下了很好的基础。也因此将它进行极大化的成为当今最火热的发型之一。 平刘海给人的感觉是非常阳光，干净，小清新，利落。

5、S型卷烫发

不规则的一头凌乱头发加上可爱的弯曲弧度，通常蓬松的感觉会使得头部更小，不仅如此！因为卷发都是烫过的原因，所以发质硬度更高，这样的话，即使不需要定型产品，也能好好的凹造型。

6、37分发

对于很多男生来说，分发的重要性显而易见。既能尽显头部的立体感，又能将五官完好的呈现出来。不仅如此，作为更可爱的刘海，随时可变的造型，只要稍微用定型产品往你想要的地方一吹，省事之余还更有男人味。

六、长脸型短发适合什么发型？

根据您的脸型选择适合自己的发型：.　　长脸型 　　要用优雅可爱的发式来缓解由于脸长而形成的严肃感。在发型的轮廓上，要压抑顶发的丰隆，顶部应平伏，前发宜下垂，使脸部变得圆一些，同时，还要使两侧的发容量增加，以弥补脸颊欠丰满的不足。对于脸型狭长的女性来说，将头发做成卷曲波浪式，可增加优雅的品味，应选择松动而飘逸，整齐中带点乱的发型。　　圆脸型 　　应增加发顶的高度，使脸型稍稍拉长，给人以协调、自然的美感。在梳妆时要避免面颊两侧的头发隆起，否则会使颧骨部位显得更宽。宜侧分头缝，梳理垂直向下的发型，直发的纵向线条可以在视觉上减弱圆脸的宽度。　　方脸型 　　这种脸型的梳妆要点是以圆破方，以柔克刚，使脸型的不足得到弥补。可将头发编成发辫盘在脑后，使人们的视觉由于线条的圆润而减弱对脸部方正线条的注意。前额不宜留齐整的刘海，也不宜全部暴露额部，可以用不对称的刘海破掉宽直的前额边缘线，同时又可增加纵长感。两耳边的头发不要有太大的变化，避免留齐至腮帮的直短发。　　菱形脸 　　整个脸型的上半部为正三角形形状，下半部为倒三角形形状。用发型矫正这种脸型时，上半部可按正三角脸型的方法处理，下半部则按倒三角脸型的方法处理。一般将额上部的头发拉宽，额下部的头发逐步紧缩，靠近颧骨处可设计一种大弯形的卷曲或波浪式的发束，以遮盖其凸出的缺点。　　三角形脸型 　　根据发型与脸型的比例关系，梳理时要将耳朵以上部分的发丝蓬松起来，用喷发胶或定型剂可以达到这种效果，这样能增加额部的宽度，从而使两腮的宽度相应的减弱。　　倒三角形脸型 　　在梳理时要注意扬长避短，便可达到整洁、美观、大方的效果。适合选择侧分头缝的不对称发式，露出饱满的前额，发梢处可略微粗乱一些，这样能将年轻女性纯情、甜美、可爱等特点直率地表现出来。　　高瘦女性 　　一般高而瘦的身材大多是比较理想的身材。但高瘦身材者有时容易给人以眉目不清的感觉，或者是脸部缺乏丰满感，因而在梳妆时要注意增加发容量，稀少单薄的头发会令人乏味。适当地加强发型的装饰性，或在两侧进行卷烫，对于清瘦的身材有一定的协调作用，能显得活泼而有生气。　　矮胖女性 　　在发型的梳理上宜用精致花巧的束发髻，整体的发式要向上伸展，亮出脖子， 以增加一定的视觉身高。不宜留长发波浪、长直发，应选择有层次的短发和前额翻翘式发型。　　发型与身材脸型季节的关系　　

1·长脸型 将头发留至下巴，留点刘海或两颊头发剪短些都可以减小脸的长度而加强宽度感。也可将头发梳成饱满柔和的形状，使脸有较圆的感觉。总之、一般自然、蓬松的发型能给长脸人增加美感。 　　

2·方脸型头发宜向上梳，轮廓应蓬松些，而不宜把头发压得太平整，耳前发区的头发要留得厚一些，但不宜太长。前额可适当留一些长发，但是不宜过长。 　　

3·圆脸型这样脸型常会显得孩子气，所以发型不防设计得老成一点，头发要分成两边而且要有一些波浪，脸看起来才不会大圆。也可将头发侧分，短的一边向内略遮一颊，较长的一边可自额顶做外翘的波浪，这样可“拉长”脸型。这种脸型不宜留刘海。 　　

4·椭圆脸型这是女性中最完美的脸型，采用长发型和短发型都可以，但应注意尽可能把脸显现出来，突出这种脸型协调的美感，而不宜用头发把脸遮盖过多。 　　体型与发型 　　人的身材高矮、胖瘦等与处理发式

七、长脸适合什么发型男？

适合长脸的男士发型有平刘海短发、斜刘海短发、齐刘海锅盖头、碎长刘海搭配微卷短发、厚重的斜刘海搭配蓬松短发等等。

平刘海短发借助刘海的作用，巧妙的掩盖了脸型太长的不足，而且这款发型十分清爽，小清新。尤其适合在校学生，不会千篇一律，也不至于过分的标新立异。

斜刘海短发，借助斜刘海遮住额头的作用，在视觉上就不会有脸太长的效果，同时这款发型搭配条纹短袖十分阳光、干净，是一款让你拥有良好人缘的发型。

脸长的男生发型禁忌：寸头，短发直起来。脸长及额头高的男生尽量刘海多点，这样整体看出自己脸小，增加个人魅力。或者把头发做个纹理，刘海往一边斜呈一弧度形状。最好把两侧搞得蓬松点,长点，让脸更有美感。用发蜡抓头发打造随意发型。

八、中年女长脸适合什么发型短发？

中年长脸妇女需要一款可以修饰脸型的发型哦！这样一款斜刘海的卷发发型，因为到了齐肩的位置，所以中年长脸妇女的脸型看上去也更加精致。

除了用斜刘海去起到修颜的效果之外，这款黑色的齐肩直发发型，中年长脸妇女不需要怎么扎都可以显现出成熟的女人味哦！

九、中年男士长脸适合什么发型短发？

男士偏分短发背头发型

看看老干部霍建华的短发造型，二八分梳理的短发将发量少一侧耳朵上方的发丝修剪的很短，两侧的发丝有着不对称的特点，发丝向斜后方梳理，这种背头发型很有范。

十、长脸适合什么发型短发50岁左右？

依、妩媚波浪长卷发 　　长长的头发，自然披散照样很有气质，前面的中分，微微露出额头，长卷发发型更干净清爽。乱乱的S形波浪卷，随意摇曳脸颊两边，略显妩媚与性感的发型，使发型更性感有女人味。 贰、空气感长卷发 　　添入空气感的长卷发，夏季显得清爽不少，长长的头发，随便的散在肩上，注意打造出蓬松的空气感，顶部的刘海，留得较长，盖住脸颊的设计，轻盈的发型效果。打造乖巧尖细的小脸。 三、无辜感中长发 　　水润的双眼，厚厚的平刘海，围绕脸颊的中长发发型，阳光感十足的金棕色染发，营造出十分无辜的眼神，灵巧又可爱，完全贴面的打理，还能发挥出超强的小脸作用，制造美丽的小颜效果。 四、柔顺长直发 　　无论质量还是长度，此款长脸发型都把握到位，发梢削薄的内卷散在肩上更自然洒脱，两边的质感头发，配合前额的刘海，制造出小脸的作用。 5、bob刘海卷发 　　类似bob头的刘海轮廓，平齐的刘海设计，有bob发型的感觉，掩盖大部分额头，使脸型面积变小，蓬松感的大卷发丝，做出凌乱的空气感，散在脸型两边，一点一滴的收敛脸部宽度，创造圆润的小颜脸型。 陆、柔美的淑女中分发型 　　柔美的淑女形象，亲切温柔，对男生拥有强力的吸引效果，分缝清晰的中分发型设计，贴着脸颊的内卷效果，发型圆润丰盈，起到更强修饰效果，尖尖的长脸型变精巧的小脸型，大方灵动

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青春期骨骼生长

1 新生骨细胞是增高塑型的关键，自身形状和生长方向都容易引导，骨骼的形状是数亿细胞的群体效应，每个细胞的轻微变化，对骨骼形状都会产生巨大影响。
2 骨骼生长受生长激素调控，生长时激素分泌时间是每天进入深度睡眠之前的一个小时之内，这段时间，一般人骨细胞通常还处在没有完全还原的过程中，需要营养恢复，导致新增值的细胞营养不足，影响生长速度。即使补充再多的营养，由于关节处的压力未完全消除，导致新生细胞容易横向发展，使骨骼长的粗短。
人一天当中，多达80%的时间都处在坐卧之中，这些对于穿戴盼丽风姿的人来说，都属于骨细胞恢复时间，在睡眠即仰卧时，效果更加明显。由于骨延长器，新繁殖的骨细胞一产生，就受到纵向拉力，生长方向即呈纵向，没有生长阻力，生长不饱和信息不断反馈给脑垂体，进一步又促进生长激素的分泌，促进骨骼生长，骨骼长得快，骨型长得好。

根据儿童少年的骨骼关节肌肉的特点如何进行教学和训练

根据少年儿童的骨骼关节肌肉特点。少年儿童正在骨骼发育期，训练强度不能太大，这样会造成骨关节胶原蛋白的磨损，在训练期间，补充儿童骨健宝是保证骨骼发育健康的前提

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长白头发是缺什么营养吗？

1、白头发或是由于缺乏铜铁等微量元素，研究表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的原因之一，尤其是饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当头发含镍量增多时，就会变成灰白色。所以说，微量元素与头发的颜色有密切的关系。2、白头发或是由于缺乏B族维生素，医学研究发现，缺乏维生素Bl、维生素B2、维生素B6也是造成少白头的一个重要原因。缺少维生素B，则细胞功能马上降低，引起代谢障碍。中医学认为，发为血之余，肾主骨，其华在发，主张多吃养血补肾的食物以乌发润发。3、白头发或是由于工作或生活压力大，现代人工作和生活压力大，容易精神紧张，情绪压抑，长期睡眠不足及思虑过度等，从而导致肝肾不足、气血亏虚，造成头发早白。4、白头发或是由于遗传或疾病因素，白发的出现，与遗传有一定的关系。未到老年就出现灰发或白发的人，常常有家族史，为常染色体显性遗传，也可见于某些综合征(如早老综合征、综合性肌强直性营养不良等)。此外，患上一些比较严重的疾病，如恶性贫血、甲亢、心血管疾病、结核病、伤寒、梅毒等亦可出现白发。

长白头发是指头发全部变白或部分变白，白头发一般分为先天性白发和后天性白发两种。引起白发的原因主要有以下几种：一、遗传因素，部分患者有家族史，说明与遗传有一定的关系；二、精神与神经因素，精神紧张、情绪不良、受到惊吓、失眠、焦虑、忧愁等可引起白发；三、不良饮食习惯，不合理的饮食造成毛囊黑色素细胞的合成障碍，引起白发；四、环境污染；五、中医认为与肝、脾、肾三脏有关。线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊了解症状白发推荐科室：皮肤科、神经内科、精神心理科白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史；后天性白发有老年性白发和青少年、中年人所患的早年性白发两种。老年性白发为生理现象。查看更多了解症状自测工具行动指南延展阅读王翠芳 副主任医师编审专家河北省人民医院 中医科患者经验痤疮喝中药、刷酸都没用，重度痤疮的我去医院就诊后终于不长痘了！从初二开始来大姨妈之后，脸上就陆陆续续长了一些痘痘，一开始我以为就是普通的青春痘过了青春期就会好的，但后来越来越严重。到了二十几岁，发展成满脸的痤疮，不仅脸上有很多粉刺、结节和一些囊肿，就连胸和后背上痤疮与痤疮战斗四五年，走过弯路，终有好转在讲述我的治疗经历之前先科普一下痤疮究竟是个什么东西，简单得说痤疮就是一种慢性的炎症性皮肤病，外观看来一般是发生在面部的粉刺、脓疱。由于青少年正处于生长发育阶段，身体各项激素都会发生变化，因此痤疮容易痤疮我的痤疮战斗史（多图预警）本人油痘皮，基本所有类型的痤疮都长过，除了家以外医院跑的最勤快，所有奖学金兼职的钱都在脸上。坐标长三角，现在大四，从高一开始长痘，战痘路漫漫，大二爆发过一次，那次吃了四个月中西药没有效果，最后是寒假自痤疮痤疮反反复复怎么办？我是大概十九岁左右开始长痘，因为赌气，有一段时间都是凌晨三四点才睡觉，早上八点就起来做事情，心情也很糟糕。突然有一天，我发现自己的鼻头开始发红，大约过了半个月来脸颊也开始发红。无论什么季节整张脸看起来痤疮一个老痤疮人治疗并好转，我走了很多弯路后的建议，愿天下都是美女脸上的痤疮最早应该是从小学就开始了，小学很爱吃垃圾食品！基本上每天下课都会去小卖铺买一些。当时齐刘海的我，只有额头会长一些痘痘，但也算是痘龄比较久的了。初中开始脸颊会零星冒几颗，但也不严重。我的痤疮的健康测评权威医学量表・专业测评分析一分钟自测脂溢性脱发风险是否经常头皮痒、头屑多、油脂分泌旺盛？是否立即测试已有932人测试｜还有2天结束快速问医生三甲医院 实时响应 快速问诊白头发长在不同的位置是什么原因白头发怎么办公立医院在职医生分钟级响应一对一咨询问专家快速问医生

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