头发怎么护理最好?

helena 我的发质现在护理得很好，到洗发店洗头，洗头的说我的发质好好，很难见到这么好的发质了，不需要用护法素，很顺一点不打结。其实，为了这头发，我的确下很多功夫的。首先，我一般一年就做一次或两次头发，都是离子，不做任何颜色——最早三四年前做过卷发和颜色，发现头发被破坏得不成样子，于是痛下决心再也不做。 做完离子，三天后洗头必定使用发膜，自己有加热帽，戴20分钟之后便可以，每个星期做一次，连续2个月左右，直到感觉头发很顺滑无干涩时，可根据天气及具体情况变为2周一次，到发型屋做，除非你是自己带东西去，否则，没必要花几百块钱做护理。
其次，洗头很重要，别看这第一步，其实这才是发质好坏的基础。一定要用两遍，一定要洗得仔细，按摩头皮，不要用指甲划头皮，用指肚按摩，不要以为倒上洗发水，搓一下，满头泡沫以后一冲在上护法素，就洗完了。

我使用过的护法产品主要有这些：

vo5四周护理的那种油，非常好的东西，我有时候就买回来用，这个和橄榄油的效果应该差不多，只不过现在橄榄油的质量层次不齐，很难保证真正效果。vo5最早以前我用美国产的，那时国内没有vo5生产资格，那种四支装的油美产的卖70多，现在国产之后20多，屈呈氏有卖。

百草集营养发膜：不贵，大概100左右，记不得了，没有什么香味，但这样反而好，记住，不要选择香味很浓的发膜，不要选择稀如奶昔的发膜，香味越清淡，越是浓稠的发膜效果越好！

欧莱亚发膜：具体名字叫什么，，，，记不清楚了，绿色瓶子的那种，效果很好很好，赞，我今年过年做完离子之后，就是靠它，头发再也没出现分叉枯黄。

想发质好，其实最主要还是少做头发，作了之后也要加强护理，多补充蛋白质，因为这是强健头发的组成元素，很重要。想发质好，不是一个星期一次两次就能看到效果的，要坚持，起码2个月以后才会感觉发质的改善。不要太相信美发店里的东西，其实那些东西的进价可能比你自己买的东西还要便宜几倍。我现在进发屋，就是修剪，离子还是过年前做的，一直到现在都没有动，不做也是直的，作了反而太死板不自然。

以前我也很羡慕一个朋友的头发，非常光泽，很健康，一直以此为目标，终于不负有心人。

还有，差点忘记了，本人强烈不建议使用那些可代替护法素的发膜，那种每次洗完头往头发上抹一些，一分钟洗掉的发膜根本治标不治本，只作用在发 丝表面，这属于懒人做法，因为你可以发现，等到你下一次洗头发，依然会感觉头发的干涩和难起泡沫，只有按照正常的护发程序，才会把效果作用到发丝内部，才会真正从发丝内部改善。

头发护理多久做一次？

头发护理一般是一周一次，一次半小时以上护发的方法：1、洗发前，先梳理头发一次，可除去表面的污垢和解开缠结。养成每天梳头一百下的好习惯。 2、用洗发露按摩干的头发，然后用温水冲净。这是最有效和快捷的方法。 3、花洒式的按摩法既可增加血液循环，又能舒缓压力，令头发生长得更健康。 4、护发素只应涂抹在发丝末端和发茎的位置，如在发根涂得太多，头发会很快变得油腻 5、洗发后，把一羹匙注入600ml的温水中，然后浸入头发，用梳子梳匀，最后再用暖水冲洗。这样可增强光泽和去除杂质。 6、热水会令头发的鳞状表层膨胀，出现纠结和色泽晦暗。故此，应用冷水，因冷水能锁紧鳞状表层，保持头发充满光泽。 7、绝对不应用毛巾擦干头发。最好是用手指慢慢榨出多余的水分，然后轻轻地用毛巾吸干。这样能有保湿的效果，又不会损坏头发的弹性。 8、当头发仍湿时，选用阔齿梳将头发分为若干部分，再温柔地从尾端梳起，直到纠结完全解除。因在这种情况下，头发的鳞状表层会膨倍，容易受损。 9、最好让头发天然风干。长头发女士可把头发束起，而短头发的女士可利用各种定型产品，选出自己喜爱的发型。 10、待头干透后，可以保湿喷雾喷在梳子上，然后梳头，有助于头发服贴及长时间固定发型。

一周到二周都可以望采纳

干燥的头发如何护理和保养

1、停止使用碱性洗发水，改用弱酸性的洗发水，或氨基酸洗发产品。头发的PH值约会6，弱酸性的洗发水会使你的秀发很快恢复原有的光泽。
2、洗发时，注意在头皮和头发之间多做按摩，不可忽略护发步骤，选具有柔顺功效的补水型洗发水+护发素+顺滑保湿免洗精华。
3、轻轻按摩头部可刺激头皮神经末梢，通过大脑皮层，调节头部的神经功能，松弛头部神经的紧张状态，促进头皮和脑部的血液循环，促进头发的生长和黑色素的形成，调节头皮的分泌功能。
4、多吃菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。



扩展资料：
1、要勤洗头，但是天天洗头发也是不好的哦，不但不能起到保护头发的作用，还可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
2、勤运动，运动能改善头发供血，运动时，空气中的负离子可在一定程度上加速头皮的新陈代谢，减少头皮屑的生成，过度疲劳、失眠会导致脱发，而通过运动，能有效地去除疲劳，缓解压力，改善睡眠，为头发创造健康的精神环境。
3、头皮按摩，适当做一些头部按摩，或用宽大的齿梳轻轻梳理头发，让劳碌一天的头皮，在此时得到放松，一些专业品牌的梳子能起到镇定、舒缓的功效，甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。
参考资料：人民网-头发特别干燥该怎么办？六招帮你改善发质

美发基础知识

洗头的正确步骤是：
1．先梳头
在洗头之前，一定要把头发梳开，从发梢开始，梳顺后逐渐往上，直到头发完全不打结为止。
2．用指腹按摩头皮
洗发的水温应该是40度，然后倒出洗发水，用双手搓出泡沫后放在头发上，用手指的指腹轻柔按摩头皮，这样头皮才会洗得干净。切忌：不要用指甲抓挠头皮。
3．彻底洗两次
按摩完头皮之后再洗发丝，一边轻轻地揉，一边用手指顺着发丝往下捋，将它捋顺为止。
4．使用护发素
洗完头之后，可以使用焗油膏或护发素，由于护发素主要是为发丝提供滋养，因此头皮并不需要，最需要使用它的应该是发梢，按摩时和洗头不同，只需用手指梳顺头发，然后用热毛巾包裹头发，时间长短按照产品说明来进行，最后用水冲洗干净。有些女生认为，护发素停留的时间越长，效果越好，其实，护发素停留的时间不能太长，否则会损害头发，因此一定要遵照说明使用。
5．擦头发
或许大家会想，擦头发谁不会呀？但是，有很多人习惯用毛巾揉搓头发，这种做法也不对，最好使用纯棉毛巾把头发吸干，千万不要用力。如果你习惯使用吹风机，也要保持10～15公分的距离，注意吹的温度不要太热，一般来说，吹干头皮就可以了，让头发自然干透。
梳头发也很重要，一个发型师曾说过，梳头发的次数一定要超过你的年纪，刚洗完头，自然要将它梳理一番，这时需要一把宽齿扁梳，不能太尖利，以免刮伤头皮。先梳左边，从发梢开始，一点点梳开，最后梳头皮，接着，用同样的方法梳右边和后面。

掉头发是什么引起的？

人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发是正常的。早春和秋末季节，女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉百把根头发也不必担心。但若不是这些情况，脱发远远大于此数，就应引起重视了。一般来说，女性脱发的原因主要有以下几个方面：
1.产后 由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。
2.高烧 高烧也会损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续高烧，对发根的损坏尤为厉害，不过，在6个月左右后也能恢复正常。
3.压力 现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈，易使人背负日益沉重的压力。据研究，压力与脱发有密切关系，还会加速人的衰老，使皱纹增加。对此，惟一的对策便是及时卸下重负，让自己彻底放松起来。
4.节食 节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，最后的结果必然导致大量脱发。因此，要均衡营养，不要盲目节食减肥。
5.避孕药 长期服用避孕药的女性也会出现脱发现象，一旦停服，脱发症状可消失。
6.烫发、染发过频 频繁地烫发和漂染，会对头发造成损害以至脱落。因此，不可烫发过频或滥用染发剂。
7.发型影响 扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发。
8.疾病影响 某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。
此外，针对女性脱发部位大多集中在前额及两侧，发型师建议在梳头时不要用力将梳子向后方拉扯，吹风时间不要过长，否则极易破坏头发的自然保护层，使头发干枯易断。

关于头皮知识

头皮的代谢周期为14-21天；头皮的PH值为5-5.5，呈弱酸性；头皮比脸部皮肤薄6倍，比身体皮肤薄12倍（仅次于眼角皮肤）；头皮是人体最高处的皮肤，控制全身皮肤的弹性，受紫外线和自由基腐蚀最强，所以衰老的速度也是最快的。头皮的健康也就是头皮毛囊生存环境的健康。一个毛囊中可以生长1-5根不等的头发，所以一定程度上来讲，毛囊可以决定头发多少。而有脱发问题的朋友们，你的头皮可能已处于危机中，再不重视起来可能就会面临“秃头”的尴尬！

因人而异,建议楼主好把头发剃光擦,样效会比较好,擦时候要太重,轻轻擦直发热止,每天擦5,6次.我头发刚开始用姜时候,半月要剃次光头,剃看上去会惨忍睹有用 还基本每月去理发次有助于激活头皮生发能力另要提醒楼主千万要花钱去用张发药剂 没效说还对人体有害 又花钱 去医看看貌似还有效 我朋友也年纪21岁开始了 看了医效错

养发护发专业知识有哪些?

干性发质的护理应选用滋润的洗发露和护发素，使用时可轻轻按摩头皮，选用性质温和的电发和染发产品或减少次数，这样可有效使头皮和头发重现健康亮泽状态。

相对于干性发质，中性发质的头发表现的更为自然润泽，容易梳理，因此中性发质的护理十分简单，选用温和而含水分量大的洗护产品，每周洗发3次左右即可。油性发质的头发总是容易油腻不洁，失去弹性，变的疏松难于定型，主要是因为油性发质更容易分泌过量的油脂，因此这种发质的护理更加需要注意。

养发护发注意事项

选择洗发产品的时候，需要特别留意产品的信誉度和质量，因为洗发产品在洗发后不易冲洗彻底，免冲洗的洗发产品更是直接涂抹在头发表面并与头发长期接触，如果质量不好，不但不能让头发变得更润滑，反而有可能让秀发受到伤害。

在选择产品时，最好选择含有保湿的洗发水，成分中的锁水精华素对预防吹风和染、烫对发质的伤害非常有效，让你在吹风和烫发之余不必担心盘发的光泽和弹性。

以上内容参考  百度百科-养发

为什么人类在进化过程中其他体毛褪去了，而头发越来越

这就是人类...