染发膏怎么用

选择染色的原则是皮肤较白的人，所选颜色可与肤色落差大些，皮肤较暗的人，所选颜色则应与肤色落差小些。 染发前不应该洗头，头发上分泌出的油脂可起到保护头皮的作用防止感染，而且这些油脂及头发上的灰尘丝毫不会影响颜色的效果。相反，如果染发前洗发，甚至用指甲抓挠头皮，则会容易引起头部皮肤过敏，严重的甚至导致其他疾病。所谓进口的上等的染发剂，不过是将对头发损害率下降而已，但伤害依然存在。我们看到美发厅的项目中，有局油护理染发，其实就是单纯染发，并没有什么护理可言。刚刚洗过的头发，头部的汗毛孔开放，表面没有任何的保护。再好的染发剂也难免不使皮肤过敏。黑色染发膏

　　将二剂型染发膏，1.剂与2，剂按等量，混合均匀后，即用梳子沾上，由白发较多处开始将染发膏余抹于干头发上。
　　同时用梳子一层层梳理，使染发膏分布均匀，待30分钟显黑后，用清水冲去浮色，再用香波洗净即完成了。.彩色染发膏

　　将1与2剂按等量混匀，然后用梳子沾之，在头发上一束一束的梳理。全部梳理完成后，用电吹风吹约20分钟，再停留30分钟冲洗去浮色，再用洗发香波洗净，即完成彩色染发。

怎么正确使用染发素？

首先要在染发前做试验，因为有些人在染发后的一、两天会发生过敏反应，试验的方法是取少量染发剂中的两种液体混合在一起，涂在皮肤细嫩之处，如手腕内侧，经过24小时后，如无不良反应则可使用这种染发剂。皮肤损伤或头皮受感染时，千万别染发。
染发之前，要彻底洗发，但注意，染发前绝对不可以用护发素护发，正确的方法是，染发后再用上等护发素护发。
染发并无秘诀，只要按程序操作，效果都会不错。买了染发剂用品之后，先准备一些毛巾、毛刷、梳子、面盆、小杯等，可用一些旧的用品作染发时专用。有条件的可准备一双胶质手套。首先把头发分成4部分，把每一部分的头发圈好，先拿一部分，由后往前染，如果是白发染黑的，就从自发多的部位先染，慢慢一分一分染，完全染好后，用塑料帽盖好，四周塞上棉花，到规定时间洗净头发即可。染好头发后，应用温水冲洗至不再脱色为止，洗洁头发后，切记要滴点养发油或护发素，使发色光泽柔亮。
注意，烫发和染发不易同时进行，最起码烫发一周内不宜染发。染发时别让染发剂流入眼睛，也不能弄及睫毛及眉毛，安全最重要。
如果你全无染发经验，最好选购一些在洗头后即可以脱色的染发剂比较安全。
每次的染发和上一次的染发，最好间隔两个半月以上，而且记得要交互使用永久染(补染新长出的头发或原本未处理到的头发部分)与护发染(上次染过却已微微掉色的头发)，这样一来就能降低发质严重受损的机率。
染后头发的清洗，要格外重视护发素的使用；要每次使用洗发露的同时配合使用润发精华素，护发素的用量应该是洗发香波的两倍。

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头发分叉后怎样去护理?

头发护理的基本方法

一、洗发和护发

头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。

干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。

油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。

中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。

干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。

正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

护理发丝

干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。

洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。

修剪发丝

当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。

蓬松发丝

毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。

慎重烫发

烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。

合理膳食

发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

二 脆弱头发的护理

1.究竟脆弱的头发是怎样形成的呢？
头发受到来自人为护理不当和外在环境侵害两方面的伤害，远远超出你的想像，它们会共同作用导致头发变糟。

2. 造成枯草样脆弱发质的原因是什么呢？

No.1 原因：染烫头发不当可导致毛鳞片脱落，并造成分叉。
解决：避免频繁染烫头发，使用电吹风时将温度调低。

No.2 原因：挑食节食、缺乏睡眠会令头发黯淡无光、枯黄难打理。
&解决：注意饮食平衡，减少脂肪和刺激性食物的摄入量。

No.3 原因：秋天仍有强烈的阳光，紫外线会破坏氨基酸令头发干枯发黄。 解决：在出门前可选择使用具有防晒功能的免洗护发品或喷雾涂抹头发，保护头发免受伤害。

No.4 原因：脏空气令头发粘连难打理，很容易造成断发。
解决：依发质油性程度选择天天洗头或隔天洗头。

3. 确选择和使用对头发有保护作用的美发工具，可避免断发及分叉。

尽量选择在头发湿润时梳头，以防梳头时刮伤，拉伤秀发。

三 染过的头发如何护理

染发是许多人都尝试过的一种美发方式，染过的头发没有光泽或色彩难以保持很令人烦恼。所以我们要了解染发后的正确护理。

染发时，染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开(头发上的鳞片遇碱张开)，人工色素进入到头发的皮质层，与天然色素中的一部分相结合，形成想要的颜色。

染发时染膏对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用，如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光泽没弹性。

护理时避免头发干洗，日常最好使用含碱最底、性质柔和的洗发水。针对染发的洗发水与护发素能稳定色素粒子，使之不易很快流失。此外，吹风机的热也会加快色素脱落，所以，一定要在吹风之前涂一些含护发成分的饰发品，以维护发心中的色素使其稳定。

四 巧治落发

1) ·柚子核治落发：如果头发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂抹2~3次，以加快毛发生长。

·生姜治落发：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，刺激毛发生长。

蜜蛋油使稀发变软：如果你的头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。
2)每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。

经常变换分发线，因为分发线如果一直保持在相同的地方，由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥，导致头发稀疏。此外，经常变换分发线，还能增添变换各种发型的乐趣呢。

五 防止脱发DIY

1：防止秃头的早晚梳发

你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。

2：防止秃头--更换梳发的方向

梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。

头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。

3：治疗头发稀薄的方法

具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。

4：防止脱发的洗头水和按摩

头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。

5：治疗脱发的食物

摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮

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美团外卖用户评论饭里有头发我该怎么回复呢？

很诚恳地道歉，这样最好，本来也是商家的错啊。如果是我，商家诚恳一点，我会把评论改了也说不定。上次我就吃出头发了，鉴于他们态度好，店也不错，菜好吃，我没有给差评。

你诚恳一点，其他顾客看到了也会对你印象很好。

比如：亲，对于这件事我们实在很抱歉。为了大家的饮食卫生，我们要求所有的厨师都戴帽子的，但是有时候也会粘在衣服上掉到食物里，这种事一般很少发生。下次如果食物里再有异物，您可以与我们的服务员沟通，我们会为您调换食物或者做出相应补偿，谢谢您的光临！

发梢干枯毛躁怎么恢复？

头发干枯毛躁您要勤洗头保证头发清洁，平时多吃含有锌元素的食物，如紫菜、黑豆、芝麻等，另外还可以用护发水洗头，来使头发恢复正常。注意事项：您近期最好戒烟戒酒，以免影响发质。

头发干枯怎么保养，发质细软，有什么好的办法吗？

1.外补加食补，外补是在美容美发的地方多做一些营养，现在有一种产品叫蛋白，效果非常明显。自己在家洗头可以加一些啤酒，里边的麦芽蛋白也很滋养头发。

2.食补上多吃一些黑芝麻，黑豆等增强发质的食物。

3.少烫少染，将对头发的损害降到最低。

希望对你有帮助。

最根本的办法是食补，吃芝麻糊，容易让头发长得黑亮，不过要坚持。可能很多人觉得，芝麻糊我吃不惯，或者我的生活节奏很快，没时间弄芝麻糊，买来的又怕不纯。那么可以到一些打芝麻粉的地方买粉，有的超市就有，这是另一码事，暂且不说。没空食补，那就注意不要损伤头发。尽量少染烫。好多人问，染烫完了怎么修复？我可以告诉你，怎么修复也很难修复到未受损之前的状态，除非你花更多的时间精力和金钱去做护理。最好的方法就是一开始就不要伤害头发。头发也要防晒，所以夏天出行，尽量打伞。不要用太干燥的洗发水或者洗发皂，一开始洗得很干净很爽，时间长了头皮会自动调节，分泌更多油脂，于是越洗越容易油，恶性循环。一天洗一次甚至多次的，同理，洗得越多反而越不好，一般隔一两天洗一次就可以了。男生不论。选择适合自己的洗护产品。甲之蜜糖乙之砒霜，这里无法做出任何推荐。同一种洗发水用久了也可能不好的。最后也是最没办法的办法，剃光头吧。剃了以后用生姜涂抹头皮，长出一些了再剃，反复几次，对天生细软稀疏的头发有一定效果。但是无法保证效果，而且对生活有一定影响，所以不推荐。希望对你有所帮助！

怎样能使毛躁的头发变柔顺光滑？

1.正确的洗头方法

洗发是护发的第一步，所以一定要采用正确的洗发方法。在洗发时，要先倒一点洗发水在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后涂在头发上。另外，不要使劲摩擦头发，因为湿发的毛鳞片已经完全打开，如果此时摩擦头发或用梳子梳头，就会容易造成头发分叉的情况。

2.注重养发护发

在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10-15分钟之后将头发清洗干净。这样的话，护发产品就可以充分渗透进头发里，当冲洗干净后，会发现发质明显变得光滑柔顺了。

3.选择适合的洗润发乳

洗发水是每个人日常生活中都会必备的生活用品，这时要想是自己的头发变得柔顺有光泽，那么选择一个适合自己的洗发水就很重要了，最好要选择温和植物性的洗发水，这样可以减少洗发水中的化学成分对头发及头皮造成损伤。

4.补充蛋白质

当头发缺乏蛋白质的时候，也会出现头发蓬松毛躁的状况。蛋白质的流失会让发丝缺乏营养，在这个时候，可以多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物补充蛋白质，让头发不再干枯毛躁没有光泽。

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头发怎么样护理

讨论，如何护理头发洗护分开很重要，不要用二合一的洗发水。洗发水的目的是要让头发的毛鳞片张开，彻底清洁，然后再用护发素滋养头发，闭合毛鳞片。二合一的洗发水会让这两个步骤冲突，反而起不到作用。
我自己的头发属于细软，头发多而蓬松，又比较干，还自来卷，还黄，反正是极不好打理啦。所以我会比较愿意在护发产品上下工夫。
我每天都要洗头（为防止干燥，一天用SHAMPOO，另一天则只用清水洗），每次会使用护发素和发膜。我一周要自己夹两到三次的直发，但这样保养下来，发质保持的不错，没有变坏。
用过的洗发水比较推荐的有PAUL MITCHELLE的AWAPUHI SHAMPOO，青瓜味道，很保湿，清洁力也够。我头发现在满长了，用这个洗一遍就能很干净了。卡诗的奥丽洗发水也很不错。
护发素推荐PAUL MITCHELLE的DETANGLER，就是胡萝卜顺发素，味道有点像蜂花，但效果非常的棒，用完头发一点不打结。平价一点的推荐潘婷丝质顺滑，这个系列的洗发护发我都满喜欢的。
发膜最推荐的是卡诗的奥丽啦，太太太好用了，用后头发真的软滑的像丝绸一样，而且效果特别的持久，让人忍不住总要摸头发哦。而且这个味道也好好，会在头发上留很久。不过由于价格比较贵，所以我不舍得每天用，和潘婷的发膜交替使用。如果本身发质不像我的这样棘手的话，发膜不需要用的这么频繁，一周1-2次就够了。
再有，我会每天吃一勺炒过的黑芝麻，可以防止脱发，非常有效。

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护士帽的寓意

最初的用意是固定女性护士的头发，并且展现亲和的外观。

一、优点

护士帽是一种世界公认的象征。它可以让病患在医院里，迅速的从各种医疗人员中辨认出护士。

而在台湾，护士们则相信它有避邪的效果，护士帽避邪的象征，其真正由来并不可考，但是经由有意识(认为它可避邪)的发展，最后变成医疗领域中护理人员认定具有避邪效果的象征物，戴着它纯洁、圣灵，会让护理人员心生安定的感觉。

二、缺点

有些人声称护士帽是一个潜在的载体，让细菌和其他致病的病原体可借由它传播，引发院内感染、交叉感染然而，只要感染控制程序执行得宜，这类状况都是可以预防的。

三、燕尾帽由来

1920年，Lavinia Dock在《护理的短暂历史（A Short History of Nursing from the Earliest Times to the Present Day）》里写道：“护士的帽子来自于圣保罗的奇怪禁令，女性必须将头部覆盖起来或者剪短头发。” 

克里米亚战争后，南丁格尔护士学校在圣托玛斯医院成立，同样对护士的着装做了严格要求，实习生必须戴上由南丁格尔辅助设计的短方形帽子。

扩展资料

燕尾帽的戴法

规范：戴正、戴稳，距发际4—5厘米，用白色发卡固定于帽后，不得显露于帽的正面。扣眼固定法：取缝衣针、白线、剪刀、尺子、发卡。将燕尾帽展开铺平，反面向上。

在距离燕尾帽中线两侧约6cm、距离帽冠底边约1cm处各剪一个长约1cm的横行扣眼并用缝衣针锁好扣眼、戴燕尾帽时只需翻开帽檐，露出扣眼，用发卡别在头上即可。其优点在于：隐藏发卡，固定牢固。

本固定发，发卡卡在距帽冠底边1cm的内层，从任何角度都看不到发卡，且不会因护士头发的改变而移位，更不会发生脱落。适用于各种发型。尤其留短发者，用常规固定法几乎无法卡住短发，护士在低头工作时，燕尾帽极易脱落。本法只需在头顶部较长头发处固定即可。

最初的用意是固定女性护士的头发，并且展现亲和的外观。

一、优点

护士帽是一种世界公认的象征。它可以让病患在医院里，迅速的从各种医疗人员中辨认出护士。

而在台湾，护士们则相信它有避邪的效果，护士帽避邪的象征，其真正由来并不可考，但是经由有意识(认为它可避邪)的发展，最后变成医疗领域中护理人员认定具有避邪效果的象征物，戴着它纯洁、圣灵，会让护理人员心生安定的感觉。

二、缺点

有些人声称护士帽是一个潜在的载体，让细菌和其他致病的病原体可借由它传播，引发院内感染、交叉感染然而，只要感染控制程序执行得宜，这类状况都是可以预防的。

三、燕尾帽由来

1920年，Lavinia Dock在《护理的短暂历史（A Short History of Nursing from the Earliest Times to the Present Day）》里写道：“护士的帽子来自于圣保罗的奇怪禁令，女性必须将头部覆盖起来或者剪短头发。” 

克里米亚战争后，南丁格尔护士学校在圣托玛斯医院成立，同样对护士的着装做了严格要求，实习生必须戴上由南丁格尔辅助设计的短方形帽子。

扩展资料：

燕尾帽的戴法

规范：戴正、戴稳，距发际4—5厘米，用白色发卡固定于帽后，不得显露于帽的正面。扣眼固定法：取缝衣针、白线、剪刀、尺子、发卡。将燕尾帽展开铺平，反面向上。

在距离燕尾帽中线两侧约6cm、距离帽冠底边约1cm处各剪一个长约1cm的横行扣眼并用缝衣针锁好扣眼、戴燕尾帽时只需翻开帽檐，露出扣眼，用发卡别在头上即可。其优点在于：隐藏发卡，固定牢固。

本固定发，发卡卡在距帽冠底边1cm的内层，从任何角度都看不到发卡，且不会因护士头发的改变而移位，更不会发生脱落。适用于各种发型。尤其留短发者，用常规固定法几乎无法卡住短发，护士在低头工作时，燕尾帽极易脱落。本法只需在头顶部较长头发处固定即可。

参考资料：百度百科-燕尾帽

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怎么改善头发毛躁干枯？

不是很了解你的发质~只能就我自己的情况来说了哦……首先，不能多烫发！很伤发质和头皮的！！其次，要定期去店里修剪分叉以及做护理，这一点很重要的哦！还有，最重要的一点——我想，一般人不大会三天两头往美发店跑吧~所以，自己洗发护发真的真的很重要~我呢，每次洗发都要用至少一个钟头时间，其中有一半时间是用来护发的~~~洗完发，绝对不能用毛巾用力的揉搓头发，刚用热水洗过的头发，毛鳞片都打开着，如果用力擦拭很容易伤到头发，自然就会头发毛毛的~一般来说我都是用毛巾轻轻按压头发，以此达到吸水效果~~头发不太湿了之后，我会先在发梢上一层发膜，然后吹风机开到最小档，轻轻吹发梢~~~然后在头发中段处上护发素，并用手打理出较为自然的卷度~再用吹风机较远距离地吹干……洗完发一定要尽快用吹风机吹干，不然毛鳞片打开着很容易损伤发质，但是使用吹风机之前一定要上护发素，不然就算是负离子的电吹风也多少会伤到头发………………最后，在睡觉前，我还会检查一下自己的头发，如果发现某些部位头发比较毛，我就会针对性地上一层薄薄的护发素……额~最近咱妈逼我吃黑芝麻~~~说是有美发的效果~反正咱也在吃~~~感觉还不错~总之…对于头发的护理因人而异~但是~有一点是可以确定的~~一定要好好地用心滴打理哦~~o(∩_∩)o 洗发乳个人比较喜欢亚羡姿和施华寇的

怎样改善头发的干枯、毛躁问题

可以针对发质做一些补充氨基酸的护理，也可以在烧水的时候放几片生姜进去，用生姜煮的水洗头有护发的作用。

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怎样防止白发的生长和减少?

头发需要的营养非常多，消除过度紧张也很重要 头发的营养分不足，无法遍及发根，就会造成头发的毛病。如年老时，头发黑色素渐渐消失，故而毛发成灰白色。 头发的成因是含有硫磺的蛋白质，想要维持漂亮的头发，蛋白质是不能缺少的，钙也能增加头发的光泽。此外，不可忘记摄取促进头发新陈代谢的维他命B群和帮助头发生长及黑色素合成必需的碘与亚铅等矿物质。 血液会将这些养分运送至发根，若血液无法遍布头部皮肤，就会产生问题。不过，通往头部皮肤的血管，贯穿极硬又绷紧的帽状腱膜，血流并不会很顺畅。因此，有必要充分摄取可使血流顺畅的亚麻油酸及维他命E。 最近，年轻人长白发的情况愈来愈多了，精神上的过度紧张是主要因素。为此烦恼者，首先要努力解除紧张。 保护头发的要点 保持头发健康，头部皮肤的血流要畅通，头皮常保清洁。 肮脏的头皮是细菌的温床，会造成头发的毛病。因此，洗发是必要的。不过，不能伤害头发，洗发最好选择来自天然植物树脂的弱酸性的洗发用品。 早晨洗头的女性愈来愈多，如果可以的话，还是避免早上洗头。在早晨匆忙的时间里洗头，大都是随便洗洗，反而会伤害头发。彻底洗头还是要在晚上较好。 梳头发也很重要。梳头发是要刺激头皮，使血流顺畅，平常要花点时间仔细梳理才是，质地差的梳子会伤害头发，理想的梳子是用动物毛制成，稍为带点硬的较好用。

怎样防止白头发

主要是毛囊内的毛母色素充盈了毛干,防碍细胞合成黑色素颗粒所致.应摄取含铜和铁丰富的如黑芝麻核桃仁葵花子花生何首乌柿子番茄土豆波菜荠菜黑木耳带鱼海带及各类豆制品特别是黑头类等,都含有丰富的铁质铜质和泛酸,可加速黑色颗粒的形成促使毛囊生长黑发.

防止白发的方法

白头的食疗 1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。 作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。 食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。 2.枸杞子 性甘、平、无毒。 作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。 食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。 3.仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。 先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部；先天性全头白发少见，常发生于白发病人。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。老年性白发多属生理现象。老年白发虽属衰老现象但个人不同，有的老人满头银发而精神矍铄，一般健康状态很好。有的年迈体弱而白发很少。 少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。 精神因素可影响头发变白，有报道由于就极度焦虑而发生白发者。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。 本病目前尚无有效疗法，应帮助患者正确对待疾病，避免精神紧张和抑郁。染发剂是白发者常用的化妆品，但可引起染发皮炎应慎重使用。 少年白发何其多 近些年来，年轻人白发增多的现象不在少数。有人发现，现代生活中的青年人普遍比他们的上辈人早生华发。不少青年刚过而立之年头上已见丝丝白发，甚至20来岁头上就已黑白分明。无疑少年白发给经以未老先衰之感，亦会使人产生自卑感和烦恼。 年轻人何以早生白发？专家们指出：现代人工作和生活节奏加快，精神压力增大，由此所引起的机体内分泌紊乱，以及营养素摄入均衡，某些疾病隐患等，是导致“少白头”增多的主要原因。国内有人调查发现在平均年龄为32岁的49名科技企业员工中，早生白发者竟有37名，占员工的75.5%。 白发除与遗传、种族有关外，尚见于某些自身免疫性疾病，诸如恶性贫血、甲状腺炎症、心血管疾患，以及体内微量缺乏等等。从事脑力劳动的青年知识分子，往往工作很忙，无暇顾及体育锻炼，经常“开夜车”，加之饮食过于精细，营养素的摄入不平衡，因而易于过早出现“少白头”。 白发的发生与头发中的黑色素减少密切相关。我们知道，人的头发是由毛根、毛干、毛乳头等组成的，露在外的一段叫毛干，埋在头皮内的部分叫毛根，毛根顶部的部分膨大如球，其顶部的凹陷部分叫毛乳头。毛乳头能制造很多黑色素，正是由于这些黑色素的作用，使人的头发呈现黑色。如果毛乳头在形成黑色素的过程中，某一生理环节发生了障碍，就会影响黑色素的生成。黑色头发的色素中含有铜、钴、铁等微量元素，青少年体内如果缺乏这些物质，头发就可能变白。一些生理病理原因，可干扰或破坏毛乳头制造黑色素的功能，乃产生白发。而劣性心理因素可的反馈性地干扰或影响内分泌功能，内分泌水平的失衡又会殃及毛乳头生成黑色素的能力，对“少白头”的发生发展起着推波助澜的作用。 年轻人对早生的白发喜欢用化学染发剂、洗发水把头发染黑。要知道，经常用化学染料染发，会带来一定的毒副作用，有碍健康。

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在炒股过程中，如何判断“多头趋势”？如何判断主力资

如果只是想判断趋势的话，最简单的莫过于均线了。

均线成多头排列，就是多头趋势。也就是，短期均线在中期均线上，中期均线在长期均线上，三条走势均全部是拐头向上，稳稳的托着股价的k线，这就是通常所说的“三线开花”，最典型的多头趋势。

通常这种走势下，有一条均线是股价的生命线，按股票的波动性不同，有可能是短期均线也有可能是中期均线或长期均线。有人说，20天线或30天线是生命线，没有那么绝对，要根据股性自己判断。生命线的意思，就是每次股票回踩到这条均线，就会再次掉头向上；而每次远离了这条均线，就还会再拉回来。就这样在不断的波动中，逐步拉升股价。

趋势是不可预测的，但是趋势是可以捕捉的。在股价没有走出多头排列前，你只能猜测它有可能进入多头趋势，而只有这个趋势走出来，你才能确定自己猜对了。所以，遇见这样的走势，在持有主仓的同时，最好再拿出一部分仓位做滚动仓，远离生命线就减仓，回踩生命线在接回，反复操作，降低成本，博取超额利润。同时，一旦股价切实跌破生命线，且反抽不破，你要明白，趋势变了，千万不可抱着死多头的思维，继续抄底，当初建仓的理由如果不存在了，那就是离场的时机。一定要果断。

至于资金流向，现在很多软件都能看吧。投帅一直用wind，就可以看资金流向，但是只能是个参考作用，因为资金这个东西是活的啊，今天流入，明天就能流出，没有太大的意义。投帅感觉好用的地方就是，反向参考。比如，如果当日股价一路走低，而资金却是大量流入的趋势，那么次日拉升的概率就很高。同样，如果股价一路攀升，资金却流出，那么最好顺势出局。

我是仁义礼智投，国有商业银行总行注册国际投资分析师，有关投资方面的问题欢迎大家相互探讨交流。码字不易，各位老铁都看到这了，不妨点个赞再走吧。PS：我不是什么小编，如果嫌ID太长，一定要起个昵称的话，就叫我投帅吧。。。

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