人为什么会变秃

首先，有遗传方面的原因。中国人脱发有95%以上皆属于遗传性，且从母系一方得到秃头遗传基因的可能性更大。 其次，脱发还要归罪于一种叫做DHT的物质，它是一种雄性激素，主要功能是在青春期时促进雄性特征发育，但同时它也会抑制毛囊生成毛发的能力。 除此之外，精神压力过大、作息不规律等外界因素都会加速脱发。

头发变白原因

头发变白的主要原因是遗传和衰老。忧虑、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素，会使黑色素的形成发生困难。还有一种情况是：黑色素已经形成，但无法运输到头发根部，使头发中所含的黑色素减少，这样乌黑的头发就会一天天白起来

为什么头发变白

中医认为：下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。建议你在平时多吃黑芝麻类食品,七宝美髯丹

...

头发为什么会长

头发，人类特有的东西

不知道你注意到了没有，黑猩猩虽然是人类的近亲，却终其一生都不用理发，因为它们的头发根本不会持续生长。自然界中许多有毛的动物也是这样，因为它们的毛发在长到一个可以保持体温的适当长度后，就不再继续生长了。

动物身体大部分都覆盖着毛发，可是在进化过程中，我们人类逐渐失去了身上厚厚的毛发。圣路易斯的华盛顿大学医学院的研究人员最新的研究发现，人类的头发其实与动物身上的毛发不是同一种东西，因为毛发长到一定的长度后就不再生长，而我们的头发却能够一直长下去。这就是人需要理发，而黑猩猩不需要理发的真正原因。

为了使人理解他们的观点，他们在最近发表在《进化人类学》(Evolutionary Anthropology)杂志上的一篇论文中反问：“谁见过黑猩猩理过发吗？”有一次，华盛顿大学医学院的眼科和视觉科学教授阿瑟·纽费尔德博士与他的好朋友、也是同事的解剖学和人类学教授格伦·康罗伊博士一起吃晚餐，纽费尔德首次告诉康罗伊，人类的头发与动物身上的毛是不一样的东西。康罗伊回答他说，迄今为止，他不知道在人类学界有谁在研究头发与毛发间的不同。纽费尔德回忆：“所以我们就这个观点进行了讨论了，并提出了一些问题，比如说，为什么人的头发如果不理的话会一直长下去？在进化过程中头发和毛发发生了怎样的变化？我们越是关注这个问题就越是发现头发和毛发确实不是一回事。”

头发只能长在头上

在显微镜下，从大腿上拔下来的毛发的毛囊与头发的毛囊看起来是一样的，在解剖学上，我们的腋窝、腿以及身体其他部位的毛发与头发是一样的东西。可是毛发移植试验显示，从毛发所在的部位决定着它的生长方式。人们在进行头发移植时往往是从头部的一个地方取一块头发移植到头部的另一个地方，因为如果从身上其它部位移植毛发，是不会成功的，同样，如果把头发移植到身体的其它部位，头发也不会顺利生长。纽费尔德博士说：“研究人员把头发从头上移植到腿上，这些头发就不会像在头上一样长那么长，不过，移植到腿上的头发会比典型的腿上的毛要长得长一些。”

头发和身上毛发的生长是有周期的，在被称为“anagen”的活跃阶段，头发毛囊会长出一缕头发来，然后生长速度就慢下来，毛囊就会“休息”一段时间，这个阶段被称为“telogen”阶段。头发脱落，就到了“exogen”阶段，“anagen”重新开始时，毛囊就会再长出一缕新的头发。腿上的毛发通常生长19至26周，然后脱落，而头发则可以持续长2至6年。

纽费尔德和康罗伊假定，尽管头发和身上的毛发的毛囊是一样的，但头发的毛囊生长周期与身上其它地方上的毛发的毛囊生长周期受到了不同的控制。康罗伊说：“有趣的是，人类学家好多年来就一直在思考一些问题，比如说，人类为什么身上不再长厚厚的毛？我们身上的毛为什么褪光了？它们是怎么褪掉的？这是个大问题，而且有许多不同的理论解释这个问题。倒是像阿瑟一样的人类学研究领域以外的人提出了为什么人身上不同部位的毛发进化得不一样这个问题。”

也许永远找不到答案

人的头发中的角蛋白含量有稍微的不同，角蛋白是一种纤维性蛋白，形成毛发、手指甲、犀牛角以及许多动物外部特征的化学基础，人类头发中的角蛋白含量与黑猩猩和大猩猩身上的毛发中的角蛋白含量是不一样的，尽管黑猩猩和大猩猩在生物学关系上与我们人类最接近，但在角蛋白含量上仍有所不同。

这种不同的一个可能原因是人身上有被称为“假基因”的人类DNA，而被称为ΦhHaA 的真实基因产生了黑猩猩和大猩猩身上的角蛋白，尽管同样的DNA序列也保存在人类身上，但人类的细胞并不使用这种DNA产生蛋白质，这就是为什么科学家称人类身上的这种基因为“假基因”的原因。

纽费尔德和康罗伊已经就如何区分头发和身上的毛发间的不同有了一些想法，他们说，这方面的研究将会很困难，因为没有动物原形可供实验，不过，他们相信这种研究是可以进行的，比如，从人的头上取一个头发毛囊，再从腿上取一个毛囊，并进行基因切片试验，研究控制这些毛囊活动的基因的不同，同样，研究人的头发毛囊与黑猩猩毛囊间的不同也能够提供一些线索。可是，即使有可能确定了头发与身上的毛不一样的因素，科学家也许永远搞不清楚为什么人类进化而来的头发与最接近的动物种类的毛发存在着这么大的不同，但至少，纽费尔德和康罗伊已经提出了这个问题。

关于是否与大脑有关，我想肯定是没有啦~`

希望我的答案你满意~！
参考资料：

...

一些适合初中女生的短发发型，不染，不可以太短，一定

一、一些适合初中女生的短发发型，不染，不可以太短，一定要可爱？

清爽的最好（是指男生哈），多年经验发现不管家长老师还是女孩子其实都会比较喜欢头发清爽干练的男生，因为看起来也精神嘛，当然不是说寸头，反正一般的两边短于上面的短发就OK了，夏天打球出汗也不容易长痘，初中时期这样简简单单才最好，不要搞那么花里胡哨（大学再尝试你大胆的想法也不迟） 女生的话不了解，但是短发（我理解是不扎起来的短）那到肩膀或者快到肩膀就最好了，到耳朵的会感觉很像小孩子，耳朵以上的话可能。。就是风格不一样了

二、中短发都有什么发型

现在是一个爱美的时代,健康的头发没有发型也不见得美....

三、适合中短发的发型有？

这个蛮适合你的．简单打理，感觉狠可爱哦～

四、中短发有什么好造型么??

我觉得女孩子如果要淑女一点那就留起来扎个马尾或是短卷发也很好看，（接头发好是好 就是洗头发梳头发很麻烦的）

五、中短发可以烫什么发型？

可以把头顶做蓬松，(我所说的蓬松不是在发根那烫一截的那种，那样很伤发，而且过段时间长后就很恶心。我以前有做过，害我到腰的头发现在剪得到耳朵了。后悔死了。)然后发尾往脸颊包，这样就整个脸型就会好看，最好染个颜色，要有光泽度的，要不然头发会跟稻草一样哦。 还后打理和养护也很重要哦。

六、中短发怎么弄好看的发型

这种好办啊，烫的蓬松些，然后刘海斜分，外层少数几缕头发烫翘。。俏皮的不错哦

...

是，拉直好一点还是软化好，做头发！头发干枯毛躁？

软化比较好！！！拉直头发太硬了，而且很死板，对伤害很大，很容易出现干枯毛躁，分叉等等一系列问题！！

真心不建议拉直！！！

头发干枯，细软少，毛躁分叉，还爱掉爱断，该怎么打理？

我也和你一样，不过我先解决的是爱断爱掉的问题，我用的是霸王防脱的洗发水，坚持了两年了哦！效果不错，看起来时间是长了点但我想凡事都有个循序渐进嘛！不可操之过急的，等不掉了后发现头发发质好了不少呢！想想头发不掉了是有营养了嘛！发质当然也好了也不开叉了，然后才去温柔的做了个离子烫，现在还在用霸王防脱洗发水，当然我的意思不是让你一定用这款洗发水，我的意思是先以解决掉发为主，祝开心美丽！

如何让僵硬的头发变得柔软？

选择适合的洗润发乳

要想自己的头发变得柔顺有光泽，那么选择一个适合自己的洗发水就很重要了，最好要选择温和植物性的洗发水，这样可以减少洗发水中的化学成分对头发及头皮造成损伤。建议每两天洗一次头发并使用护发素对头发进行滋养，使发丝能充分吸收营养，保持光泽柔顺。

2、注重养发护发

在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10-15分钟之后将头发清洗干净。这样的话，护发产品就可以充分渗透进头发里，当冲洗干净后，会发现发质明显变得光滑柔顺了。

3、避免使用吹风机的高热风挡

我们日常在洗完头发的时候，无论长发短发，都习惯性的使用吹风机去吹干，这种现象在寒冷的冬季尤为突出，但是吹风机的高热风挡接触头发，虽然能将头发吹干，但是吹干后的头发却会变得很干燥毛糙，不容易打理。

4、注意防晒

头发长期在阳光下暴晒会导致水分流失的速度过快，头发很容易出现营养不足的情况，会让头发看起来更加的枯黄。出门前喷上精油养护喷雾，抚平毛躁并形成层保护膜，而且使用方便适合随身携带；晒后修复不可少，选择有锁色功效的护发素和补充油脂的发膜集中修护。

5、用啤酒洗头

经常用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香，因为啤酒中含有的五谷对头发有好处，会促使头发生长更快。啤酒买回来以后，要记得把盖子打开几天，把酒精挥发掉才能用。

扩展资料：

对头发有好处的食物：

1、红薯

红薯富含的β胡萝卜素可在人体内转化为维生素A，而维生素A缺乏会导致皮肤干燥，进而影响头皮，使头皮屑增多。

2、鸡蛋

鸡蛋除了富含优质蛋白质之外，还含有大量有益头发的锌、硒、硫和铁等护发关键物质。另外，鸡蛋中的生物素（一种B族维生素）可增强发质、减少脱发和促进头发生长。

3、核桃

核桃是维生素E的优质食物来源。维生素E缺乏会导致发质变脆。除此之外，核桃中所含的铜元素可保持秀发光泽亮丽

...

头发烫后很干，又会掉怎么办

先不要用2合1的洗发水了 可以去买一些单一的洗发水（就是不含硅洗发水 ）推荐：落健洗发精 潘婷深层清洁洗发精 美吾发葵花洗发精 蒜博士洗发精 。

在每次洗头发会必须用护发素的 还有就是自己可以去买些发膜 自己在家做。

做法：每次洗澡前先把头发洗了任何擦上发膜 带上浴帽 在洗澡 洗完澡在把发膜冲洗掉 （最后头发用毛巾擦到8成干 然后就等他自然干的好） [个人的小妙招 希望可以帮到您]

头发常掉有什么引起的？

每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发是正常的。早春和秋末季节，女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉百把根头发也不必担心。但若不是这些情况，脱发远远大于此数，就应引起重视了。一般来说，女性脱发的原因主要有以下几个方面： \n1.产后由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。 \n2.高烧高烧也会损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续高烧，对发根的损坏尤为厉害，不过，在6个月左右后也能恢复正常。 \n3.压力现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈，易使人背负日益沉重的压力。据研究，压力与脱发有密切关系，还会加速人的衰老，使皱纹增加。对此，惟一的对策便是及时卸下重负，让自己彻底放松起来。 \n4.节食节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，最后的结果必然导致大量脱发。因此，要均衡营养，不要盲目节食减肥。 \n5.避孕药长期服用避孕药的女性也会出现脱发现象，一旦停服，脱发症状可消失。 \n6.烫发、染发过频频繁地烫发和漂染，会对头发造成损害以至脱落。因此，不可烫发过频或滥用染发剂。 \n7.发型影响扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发。 \n8.疾病影响某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。 \n此外，针对女性脱发部位大多集中在前额及两侧，发型师建议在梳头时不要用力将梳子向后方拉扯，吹风时间不要过长，否则极易破坏头发的自然保护层，使头发干枯易断。 \n解决脱发问题的方法有： \n1.药物治疗。 \n2.手术植发。 \n3.戴假发。 \n4.适当的护发和整发。 \n5.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。 \n6.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。 \n7.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。 \n8.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。 \n9.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。 \n\n掉头发在一定的量里是正常的，尤其在秋季。但越过一定的量是一种人体亚健康的表现，头发是靠精血养的，血气不旺盛，就象土壤不肥一样，庄稼不茂盛，头发不茂密，容易脱落。然而应该分清原因，是外界的：如接触化学品，染发、烫发。是病理的：如生了大病。是心理的：如精神上的压力、感情受刺激等等。总之，掉头发是一种内在的反应。注意饮食，注意劳逸，注意心情，注意锻炼（加速血液巡回）还有加强头发的外在护养，如：用营养发膜、修复的洗发水，最好二到三天洗一次。让头发自然吹干。还有一种方法用一只鸡蛋清涂在洗过的头发上，稍按魔后洗净，蛋清是一种蛋白质，发质不好是人体缺少蛋白质，也就是人体的新成代谢中缺少韧性。

...

后天性少白发;求良方;高分

你有什么可自卑的，不用过分的担心和焦虑了，有少白头，咱就治，何况你还长的挺帅的，怕啥，真正爱你的人，她更应该注重你的内在美，在你有少白头的情况下能一直陪伴你身边的人，才是最爱你的人，这也是一种考验啊 没关系的，少白头可以治好的，只要你能长期的坚持下去，一点问题都没有 几乎所有的治疗少白头的方法，无论是中药方法、食疗方、还是按摩的方法 都需要你坚持不懈的努力，才能有非常好的疗效 就要看你是否是“想”治疗好少白头呢？ 还是一定“要”少白头彻底的治疗好 这要取决与你的心态了，光想治好，坚持不了，没有耐性，你的少白头是不会轻易好的，以上所说的，仅供你参考，说的不妥之处，请见谅！ 1. 用枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。 2. 枸杞烧海参：海参300g，枸杞子15g，桑椹10g。先将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹，淀粉勾汁即可。 3. 枸杞子煎汤、炖食均可，每次9克～15克，长期服用 4. 枸杞子可以洗净后，直接放到45—50度左右的白酒、浸泡半个月以后，即可 5. 枸杞子可以每天嚼服（每天嚼服15—20克），嚼服的时间越长越好，嚼的越细越好 6. 黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。 7. 黑芝麻30克，粳米60克。将黑芝麻洗净（可以买炒熟后研末的），用时与粳米兑水煮粥，每天一剂，分两次食用。 8. 黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟绿豆各半斤，用石磨碾成末之后，装入消过毒的瓶子中，每日早、晚各冲服50克 9. 黑芝麻（炒熟的黑芝麻末）、何首乌粉各150克。将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗。 10. 黑芝麻25克，捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用 11. 黑芝麻25克，和海带放在一起煮粥吃 12. 黑芝麻500克，核桃仁200克，白糖10克，茶适量。将黑芝麻、核桃仁捣碎，用茶冲服。 13. 核桃仁用清水浸泡3天左右，然后取掉外皮，放入白糖水中煮成桃仁糖每日两次，每次8～10粒，连服2～3个月； 14. 核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。 15. 大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。 16. 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。 先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。 17. 何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放入壶中，用开水冲好，每天饮用代替茶水，长期坚持饮用 18. 何首乌150克、新鲜鸡蛋3个、大红枣6个、葱、姜、食盐、白糖、动物油等。将何首乌洗干净，切成长条，与鸡蛋一起放入锅内，加入适量的水，再放入葱、姜、食盐、动物油等。将锅放在武火上煮沸后转用小火慢煮10分钟，取出后去蛋皮，再放入小锅内小火煮3分钟即可。每日早饭前将鸡蛋和汤吃掉 19. 何首乌、当归、女贞子、菟丝子、旱莲草等量混均，碾碎后制成10克重的蜜丸，每日3次，每次1丸，连服3个月； 20. 黑豆、山楂、大青叶各30克。水煎服，每日2次。 21. 小黑豆500克，枸杞60克，首乌30克，核桃12个。先煎枸杞、首乌，用煎汤煮黑小豆、核桃仁，然后加量便搅拌，阴干，每早、晚空腹服黑豆30粒。 22. 黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。 23. 黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克，当归、川芎各10克，加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后，每次口服10毫升，每日3次；地黄散，生地黄2500克，五加皮250克，牛膝250克，将牛膝去苗，地黄以酒浸一宿，曝干后九蒸九晒，把药捣细，箩成散面，每日空心以温酒调服10克（与羹粥共吃也可），忌生葱、萝卜、大蒜。 24. 黑豆30g，雪梨1~2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。每日2次，连用15~30日 25. 桂圆肉、莲子、大枣等，放入粳米中，煮成粥。每日2次，连服15～30日。可以滋补气血，使头发变黑。 26. 用浓度为60％的酒精100毫升，浸泡40克侧柏叶7天，此后用其药液擦头皮，每日2～3次，连用2～3个月 27. 桑仁粥：桑椹子20~30克（鲜品30~60克），糯米100克，冰糖少许。 将桑椹子浸泡片刻，洗净，与糯米同入砂锅内煮粥，粥熟时加入冰糖，调匀即可。 28. 把切好晒干的橄榄果泡在水中一个晚上，次日早上筛一筛，等洗过头发后，用这种溶液作为冲洗剂冲洗头发。 29. 糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米滤下的泔水，沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。长期坚持，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。 30. 侧柏叶50g，桑椹200g，蜂蜜50g。水蒸侧柏叶20分钟后去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小时后去渣，加蜂蜜成膏。 31. 当归、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、没石子、白及等药，研末，用米醋调成膏状，涂于头发上，用浴帽包紧，次日早晨洗去黑色。 32. 猪肾1对，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉，饮汤。每日1剂，连服7~10日。 33. 蓖麻子仁200克，香油适量。用香油将蓖麻子仁煎焦去渣，放3日，用刷频刷头发； 34. 桑椹生发膏：桑椹200g，何首乌150g，熟地黄300g，蜂蜜适量，将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次，取汁浓缩，加蜂蜜后熬成膏。 35. 鲜桑椹1000克（或干品500 克）洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。 36. 木瓜500克。将木瓜用麻油浸1个月，取油梳头。 37. 大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至烂，去豆煮稠，涂发，能乌须黑发，使白发变黑。 38. 红枣杞子煲鸡蛋：红枣10个，枸杞子30g，鸡蛋2个，加水同煎，蛋熟后去壳再煮数分钟，吃蛋饮汤。 39. 桑叶烘干做成茶,每天当茶饮有一定功效 40. 桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。 41. 泡菊花茶喝，对白发变乌都会有好处。 42. 平时常吃核桃仁，（每天3、4个核桃的量） 平时多摄入黄颜色、红颜色、和绿色的蔬菜：红萝卜、菠菜、肝脏、蛋黄、海带、胡萝卜、西红柿、橘子、苹果、大枣、红糖、柠檬、猕猴桃、等 少白头还和头发黑色素不足而导致的，可以从食物中摄取此种色素，而使头发色泽变好。例如多吃一些含碘的食物，如海带、菠菜、海藻、紫菜、豆腐、带鱼、干贝、海参、海蜇、芹菜、鱿鱼、牛奶、等，这些可使发质增加色泽、预防少白头的生成 头发的好坏，和肾还有一定的关系，吃益肾的食物：吃黑颜色的食物（黑入肾）：黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳、蘑菇、海带、紫菜等 （按你的发质来吃）油性发质：宜多吃豆类、芋类、绿色蔬菜、面食等 干性发质：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、乌发的作用 多吃这些益发、生发、养发的食物： 枸杞子、黑芝麻、核桃仁、红枣、何首乌、生姜、大豆、牛肉、鲤鱼 、猴头菇、荠菜 、黑豆、胡萝卜、芹菜、鱼虾、玉米、银耳、蘑菇、海带、小鱼、紫菜、菠菜、卷心菜、香蕉、金针菜、红豆、苹果、葡萄、莴苣、牛奶、 小油菜、黄豆、猪肝、鸡肝、桂圆、黑木耳 黑芝麻（吃炒熟研末后的，吸收的好），早餐牛奶里可以放点黑芝麻 核桃仁（只能一点，一小把，油太大，3、4个核桃量） 海参：含有珍贵的抗衰老物质，有养血、滋阴补肾等功效。海参中碘的含量很高，可以使头发更乌黑、更润泽。 按摩头皮能够促进头发的血液循环，而良好的血液循环将保证头皮中的毛囊获得所需的营养物质，促使头发更好地、更快的生长，并且能延长头发的寿命 坚持对头皮按摩，就能够保证对头发的养护 ，对少白头、头发稀少、头皮出油过多或过少、以及掉发等，有相当好的效果 用手指梳理头发，按摩头皮，每日2～3次，每次5～10分钟，长期坚持也有一定治疗作用。 每天早晚各梳头100次，长期的坚持，有少白头很好的效果（梳子要选优质的木梳或牛角梳，不能用塑料梳子，梳齿不能过尖，会伤及发根） 你在主食上可以经常的吃：紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等； 蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。 动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。 凡具有深色（黑、绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。 另外还要注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替 导致少白头的更重要的原因是和心情、和情绪有着十分重要的关系 尽量避免情绪焦虑及紧张，工作学习要注意劳逸结合，积极参加体育锻炼。 注意饮食营养，纠正偏食习惯，多吃高蛋白食物及粗粮、绿色蔬菜、动物肝脏、芝麻、核桃、花生等。 保持良好的心情，好的心态、少熬夜、有充足的睡眠、少上火，多喝水、对预防少白头是很关键的！ 情人节快乐！愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐！ 祝你心想事成！！！！！！！！！！！ 祝你身体健康！心情愉悦每一天！

...

学理发的基本功课？

理发也就是剪发，基本功就是剪发，了解的就是学员对工具的掌握和发型的把握。一般情况下，学员要掌握这些技巧：1）剪刀操训练：剪刀操的训练是成为基础发型师的开端。五个动作，八个节拍的训练。2）剪刀的型号大小认识及作用讲解和运用方式，平剪刀 牙剪刀 。3）各大门派与剪刀的关系分析。2 、梳子训练：梳子的认识与使用同样是发型师进入美发行业的开始。1）梳子的拿法及各种梳子的用途。2）梳子的型号和作用的讲解。3 、分区训练：是修剪完美发型的基础，们分区常用的方式是线段分区的原理，分区的架构如下分析：1）框架分区训练（中心线，侧中线，转角线）。2）组合分区训练（由框架相互组合的分区）。3）修饰分区训练（指剪发的分份线）。关于美发的相关课程可以选择菲菲美妆教育，菲菲教学：近50位全职教研团队，1035个日夜拼博录播+陪练授课模式无限回看3段8步教学法，3721教学模型500+人均实操，杜绝无效练习。23年钻研美妆教育200+总部服务团队，800+师资团队，年均进修40天定制教学中台，精细管理陪跑创业，前程无忧。点击测试我适不适合学美发

理发也就是剪发，基本功就是剪发，对工具的掌握和发型的把握。

一、锯剪的操作技巧有以下几点：

主要是剪刀与头发保持斜形地向上或向下剪发，不能平行地剪，而要斜形移动地剪，这样不会形成重叠，影响头发层次。

锯齿的部位要事先考虑好，做到心中有数。一般说头发厚的部位要多剪，头发少的部位，特别是短发和头路两侧要少剪。

二、剪刀削发操作技巧有以下几点：

剪刀削发时，剪刀刀刃要略为张开，将手指夹住的头发放在两片刀刃中，刀刃略带斜角，用刀刃在头发上滑动，将头发削（切）断。削剪时手腕用力恰当，过重头发削去过多，过小则削不下头发。

削剪时手指夹住头发，要保持一定张力，便于把头发削下。

削剪时要掌握剪刀刀刃在头发上滑动的幅度，一般讲角度大笔尖形小、角度小笔尖形大。

三、剃刀的操作技巧有以下几点：

剃刀削发要掌握剃刀与头发的角度，一般以20。至45。角之间为宜，角度大笔尖形小，角度小笔尖形大，角度过小，头发容易翻翘，同时也损伤头发。

剃刀在头发上滑动幅度，决定削去头发的多少和层次的高低。剃刀滑动的幅度大削去头发多，形成的层次高；剃刀滑动的幅度小削去的头发少，形成的层次低。

剃刀削发时，手腕关节灵活，用力适当，削出的头发比较柔和。

拓展资料：

理发 ，(Hair care)，又名 头发护理，常见的是修剪头发，简称剪发，令人外观清洁整齐，有美化外型、美容之功用。

理发可以是家庭生活活动，家属及朋友互相帮助。

不过理发也可视为七十二行之一种专业，是发廊、理发店的理发师之职业。 理发通常指基本的头发护理，而头发的美化则称为美发。

但除了剪发，“理发全套”可能包括洗头、吹头发、染发、恤发、定型、美甲、按摩等。

参考资料：百度百科――理发

...

弟弟15岁就长了很多白发 请问有什么比较贴切的解决

　　白发是一种返祖现象，它是由于头发中产生黑色素颗粒的酶缺乏，导致头发的颜色发生了变化。这种问题的出现与很多因素有关。一部分是父母家族中带有这类基因或在基因组合中发生变异，属遗传现象，这类白发没法治疗，更多的与后天因素有关。

　　其一、饮食不合理。现在，学生上学都很早，父母也没法顾及学生的早餐，多数学生是在外面过早，匆匆忙忙买点自己喜欢喝的或吃的，有的孩子甚至根本就不过早，课间休息的时候才去买点零食。中午有些是在学校统一吃饭，有些在外面吃零食喝饮料，缺乏营养搭配。而机体内的铜粒子和锌，钙等元素出现了偏差，他们在毛发的生长和色素的形成中也很重要，无形中给自己添上了白发。

　　其二、染发烫发。有些学生喜欢染发或经常到美容店做成各种各样的发型，频繁洗发、上胶、烫发、染发，也会对正在生长的头发产生伤害，是白发的一个不可忽视的原因。

　　其三、精神紧张。大家都听说因过度悲伤或着急一夜白了头的故事，学生白发者中这方面也占了很大比例。学习负担和压力不断加大，无形中在一部分学生中产生了心理负担，吃不香，睡不好，故而，学习知识多了，添的白发也多了。

　　当然，也有少数白发是与机体内在的疾病有关，家长就应该带孩子去医院检查一下。

　　早生白发虽然对学生来说有些不好看，但只要发质没什么问题，对身体是没有妨碍的。

　　如果是后天因素所致，可在医生的建议下做微量元素等检测。纠正偏食习惯，注意营养均衡，少喝碳酸类饮料，多进补一些含色素的蔬菜和黑豆之类食品。多进行室外活动，适度接受日光浴。要注意保持心情舒畅，快乐学习，有充足的睡眠。不要去染发、烫发，洗头不要太勤。并积极配合医生的治疗，坚持一段时间，很多学生的早生白发是可以消失的。

　　去除白头发的方法很多，下面介绍几种食疗方法：
　　1、将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日吃2次，每次吃6克，嚼后用淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，疗效显著。
　　2、取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。
　　3、将鲜桑椹1000克（或干品500 克）洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。
　　4、取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次，每次10克。
　　5、将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。
　　6、黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。

...