如何养好发质

快速改善发质绝招

专业的发型师谈如何使你的头发看上去更健康、更闪亮、更顺畅的小窍门。原来让头发变得更遂人意是如此简单——

洗 发
1、你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，再浸些水而不是再加更多的香波，皂质的东西太多会损害发根。
2、用两遍洗发水。首次的洗发水可以除去油垢和做以型时的辅助用品，第二次洗发能使头发更蓬松。
3、时间紧迫时，只洗部分头发。比如，只洗刘海或发际线周围的其它地方。
4、如果您属于干性头发，别每天都洗，只需要在淋浴时每隔一天把头发湿一下，再用护发素护理并冲洗干净即可。
5、不必换香波，除非你的发质变化了。在这几种情况下你可以考虑换洗发香波，如：染发或烫发，冬天的气候比较干燥，或你刚加入游泳队时。
6、用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果水太热，它会使你的头发干而且发痒。如果水太冷，香波就不会被彻底冲洗干净。如果已经冲洗干净头发之后再来一阵凉水，会使头发更有光泽。

护 发
7、首先确信你使用了正确的护发素。蛋白质类的有助于加强头发和头皮的滋润与耐力，保湿类的能增强头发的柔软与光泽。
8、使用护发素之前，用毛巾吸干头发上的水，或至少把头发上残留的水份挤掉，头发里水太多时，护发素不能有效被吸收。
9、护发素应施于头发中部或发梢而非紧贴头皮的发根部。
10、在冲洗头发之前用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布。
11、往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理，当你在浴缸里泡着的时候把调理后的护发素平滑地梳进发丝里，就不用管它了，蒸气会帮助护发素渗透的。
疏 通
12、用香波之前，先把头发梳顺。
13、洗头发时，别把它全堆在脑袋顶上，这只会增加头发的纠缠程度。
14、用一条毛巾轻柔地吸干头发里多余的水，小心别使劲磨擦头发。
15、吸干水之后，用宽齿的梳子梳理头发，先从发根开始，再梳通中部直至最后从发根至发梢全梳通，用手把持住你正在梳理的那部分头发以防梳子生拉硬拽。

蓬 松
16、在发根而不是发梢使用蓬松喷雾剂或摩丝。
17、把头歪向一侧吹干头发，同时用手指把头发抖离头皮。
18、对于发根处的头发，可用圆形发梳梳起头发再吹干。可先把吹风机设置在强热档位，再用冷风吹一下。
19、再次抖散你的头发。头发干了之后，把头倾向一侧，给发梢喷一些营养水。
20、如果你晚上要出去，急需让头发看上去显得蓬松，可把头缝分到另一侧。
21、如想让头顶上的头发看起来显得更有动感，那么就把刚吹干的头发用大号卷发器卷上，在你化妆或着妆时，让它自己慢慢冷却下去。可在头顶、脑侧、后脑勺等处都卷一些。 稀疏——甲状腺分泌过多或过少，引起蛋白质谢紊乱，铁质缺乏。多食肉类与鱼类、土豆、胡萝卜及芝麻等含有锌的元素的食物
脱发——40~100为每日正常脱发，超过即是缺铁、赖氨酸和维生素C。多食牛、羊肉。
松软、无生气——多食青花鱼和鳟鱼。
无光泽——缺乏维生素B。多食面包、扁豆、糙米和牛、羊肉。
过油——少食、停食牛奶、奶昔和酸奶之类的饮料。
不生长——对奶制品与小麦过敏。多洗洗发！
末端分叉——多食蛋白质食物！
头屑过多——用药物洗发精（含晒、锌、甚至含焦油与水杨酸的强力洗发精）效果不错！
头发变白——多食凉血的何首乌和黑芝麻。
还有的是醋、盐、茶洗发均有养发、护发、修复和滋养等功效。
注意：醋（即酸性）和有些含碱性的物质交叉与不同日期洗发，才能有养发功效（同时使用无效）！

现在市场上有许多不含肥皂的香波，其中多数含有一定疗效的添加剂。有的营养头皮，有的预防头皮屑和头发干燥，有的去头屑，有的能在烫发和染发后使头发仍恢复其结构，还有的能直接用硬水把头发洗干净等等。但不论千变万化，必须选对适合自己皮肤和头发类型的香波，才能收到满意的效果。

用香波洗头后要用护发素，它能改善头发的结构，使其柔软，容易梳理和固定发型。护发素对于干燥发脆的头发特别有效。在染发、脱色和烫发之后使用它有养护头发的作用。

于烫发、染发之后, 头发发质变差、干枯、无光泽. 这是常见的问题.
虽然可以做倒膜，但只要你遵守下列所示的保养步骤，就可以慢慢的将
头发状况调整回来。

1. 保养头发第一项要事是选择适合自己头发的洗洁剂，不管是干性。脂肪性或
中性头发，至少一周要洗一次，洗完头发必须用清水把肥皂冲洗干净

2. 每次洗头发之前，须花点时间将头发先梳一梳，然後将打结的部份解开，
梳发的动机在於将头皮上的污垢与头发的污垢，利用梳发先梳落。

3. 正确的洗发与护发由洗发能够给受伤的头发营养成份，让头发由内到外
恢复生气。所以，头发的健康状况就看你使用护发的次数与种类了。
基本上是先洗完头发再护发的。所以，想要有乌黑亮丽的头发就要注意
护发的方法与次数。

洗头发的时候要注意，必须照顾头皮、发根，因为这两个地方关系到你的
头发健康唷！透过手指对於头皮的按压，能够增加头皮健康、血液循环，
当然就可以增加头发的健康。然後发尾必须仔细的清洗，才能使头发发尾吸
收到营养。

4. 洗完後的护理洗完头发後要先用毛巾将湿头发擦乾，然後要注意一点。千万
别马上拿起吹风机就吹整发型。一定要用毛巾用轻压的方式将水份挤乾，才
可以用吹风机吹乾。

5. 吹整的注意事项由於胡乱的使用吹风机吹整，反而会使头发更乱，所以，吹整
之前最好先将头发梳开，这样才能够避免头发打结，使头发在吹整的过程当中
受伤了。

吹整时尽量缩短使用时间，而且与吹风机之间的距离最好拿开一些，因为，吹
风机是伤害发质的原因之一。

6. 对於严重发质的护理如果你因为胡乱的烫发与染发导致头发受损严重，那么，
你在头发的表面抹上防止分叉或是能够补充水份、油分的护发剂，用来加强头
发的健康。
7. 按摩可以刺激皮肤，促进血液循球，调节脂肪分泌，解除头部疲劳，有助于头
发的发育，保持头皮的健康；对于预防头皮过多和治疗头皮过多症也是极好的
措施。
8. 粗、硬的头发比柔软纤细的头发健康，但缺乏柔性，难以修饰。粗、硬的头发
在吹风成型时要不断地喷洒此药用化妆水，平时最好经常擦些头油以保持美丽
的发型。
9. 柔软的头发不但纤细，而且无弹性，不易蓬松，发型也不容易持久。所以必须经
常擦用护发油，以防止外来的刺激损伤头发。平时，可擦些化妆水来防止头发干燥，
在梳理发型是，向头发上喷洒些烫发液，会发富有弹性和强度，能使发型持久，
同时还可增加头发的蓬松感。烫发时，发根处不要卷得太紧，前部发型要做得蓬松。
10. 卷曲的头发容易互相交错纠缠，梳拢时应先从发梢开始一点点的梳向发根，整修
发型时，也应先从发梢开始涂烫发液再吹风，经过这样的修饰，就可以使卷发头
发充满生机和活力.
11. 白头发的防止. 人到中年以后，因生理原因逐渐产生白发，这不是疾病。不过，
青少年长白发，俗称少白头，原因是很复杂的。少年白发可以分为先天性与后
天性。先天性白发多与遗传或与头发的色素减少或缺乏有关；后天性白发则可能
与精神创伤、情绪激动、较长时间的悲观抑郁等有关。所以, 最好的方法是保持
心情开朗. 此外, 可以使用以下方法:

头皮按摩法:　每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头
顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10
分钟。只要长期坚持下去，便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进
作用，头发保健所需要的.

再者, 坚持体育锻炼，增强体质。讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量
元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、
新鲜蔬菜和水果等.

白头发越拔越多姥姥说的对吗？

不对！

白发的增多是按照每个人的黑发变白的固有规律再增多，有其变白的速度和表现形式，不因拔白发而增多，也不因不拔白发儿不增多！也不因染发而增多，也不因不染发而不增多！

估计是对的老人家都这么说。

拔白头发对身体有伤害吗？

不要总拔白头发了，容易引起毛囊炎，应该以内调为主。中年人白发增多有几个原因：营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足。肾功能衰弱。另外，一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。正常人是35岁开始生白头发，如果提早出现的话，就最好尽早治疗。

白头发是什么原因，有了白头发怎么改善呢？

头发变白是因为头发毛囊中毛母细胞产生的黑色素颗粒减少或毛母细胞功能发生障碍以及制造黑色素的原料不足引起的，主要原因是遗传、精神因素和酪氨酸酶缺陷。另外，精神因素对白发的影响也至关重要，当一个人所承受的压力达到最高极限无法负荷时，就会加速黑发变白。

三十多岁，长了白头发能不能拔掉？

能拔！尤其当白发很少的时候，当白发很多的时候，就没有必要拔了。

说：拔一根会长两根，或拔一根会长十根，或长一百根等说法都不正确。白发的增多不会是因为拔了白发才长的，长第一根白发之前也没拔过白发啊？

拔白发不能阻止其它的黑发继续变白，拔掉的白发过一段时间后还能再长出来，还是白发！

如果拔白发太多了，除了会遭受痛苦。还有潜在的毛囊处感染的可能性，感染严重了会引起败血症的！

不能，越拔越多。可以减掉。

A股已经进入技术性牛市，难道牛市还分为很多种？

今天大盘再度出现暴涨，两市成交过万亿。盘后基本上所有媒体都在报道牛市来了。

因为从底部上涨起来已经超过20%了。然后两市的成交量过万亿，券商再度集体涨停。不管怎么看，给人的感觉就是牛市来了。

我不知道牛市有多少种。但我知道现在是低价股的机会。

在过去一年跌幅巨大或是十年不涨的个股都会有大机会暴涨。可以说这是属于低价股的牛市。而对于那些白马股来说，涨幅肯定没有低价股那么厉害了。现在的情况就是要持有为主。

不要听外面的声音觉得害怕。

行情跌了一年多，才上涨十几天，你觉得会跌到哪里去？这个时候要做的就是关掉电脑，不要看盘，不要换股，坚定持有！不要觉得手中个股涨得慢了就想要换股，得不偿失！

看完点赞，腰缠万贯，感谢关注！

技术性牛市，技术性熊市，这些词我们听到的不多，所谓的技术性牛市，是股指在一定时间内反弹达到20%，就称作进入了技术性牛市，反之，股指在一定时间内下跌达到20%，就称作进入技术性熊市。这个时间段有不同的见解，但是都是指不太长的时间，股指出现的较快的上涨或下跌。

A股股指从底部到现在，在一个多月时间已经达到并且超过了20%的涨幅，而且今天的成交量大幅放大，两市达到了万亿的交易额，因此，被很多媒体称作进入了技术性牛市。

我认为，这并不是真正意义上的牛市。

目前股指虽然已经站上年线，但是年线仍处于向下的趋势中，还没有走平，现在谈牛市还有些过早，只能说已经见到牛的影子而已。我给大家看一下2012年的股指的一段走势。

现在的走势与2012年何其相似！

做到第一个方框是2012年的走势，后面的方框里是目前的走势。

2012年，股指也是在底部区间出现了强烈的反弹，在见底1949点之后当月大阳线上涨超过14%，第二个月再度上涨超过5%，之后就进入了调整，并且还创出了新低1849点，比前底还低了5%！

我们看一下2012年当时的日K线图。

股指的反弹和最近走势几乎如出一辙。同样是见底后大幅飙升，站上年线，并且继续大涨，量能大幅放大，人气爆棚。这是牛市吗？还不能说牛市已经来了，年线也没有走平，之后股指再度跌破年线。并且创出了1849点的新低！

之后虽然站上年线，但是几经震荡再度破年线，股指开始在年线下来回震荡，偶尔触及年线。从大幅反弹当月，到真正站上站稳年线，半年线上穿年线吹响牛市冲锋号的时间，经历了2年！这2年都是震荡筑底夯实底部的过程！

再回头看看第一种月K线图！是不是感觉现在并不是真正的牛市？

不过，这个阶段，的确可以忽视股指做个股，机会很多！

我是禅壹，感谢点赞评论转发，欢迎关注，更多股市相关的精彩内容与你分享

盖白发一般推荐染什么颜色

盖白发最适合的深浅应该是5度以内，再浅的颜色也可以覆盖白发，但遮盖的稳定性较差，更容易褪色现象。遮盖白发在染发技术中，是一个专门的技术，对色彩知识了解不够、对所用的染发产品了解不够、对遮盖白发的原理了解不够，是很难完美的遮盖白发的。用现在的染发技术来说，盖白发适合的颜色非常多。

还有些人为了染出漂亮的颜色还要遮盖白发，会给调好的染发剂中加入黑色，这种做法也是不正确的。因为你很难在下次染发的时候，调配出同样的颜色，而造成深一段浅一段的现象，专业叫法就是“染花了”。

盖白发常用的颜色：

栗棕色、梅紫色、浅棕色、金啡色、红褐色、金红色、葡萄红、酒红色等颜色，都适合遮盖白发。当然，一些更浅的颜色也可以，这就需要进行专业的调配，也能染出非常漂亮的颜色，而且遮盖白发效果也相当不错。

怎样去白头发;谁有这个问题的答案

白发脱发，这说明你的头发缺失营养，我们怎么护理需要及时的给予头发做营养。这需要我们平时多注意方方面面的：

1.应正确的洗头，保持正常的作息时间，避免过度的熬夜和过度的精神压力，这样会造成对头发大量的伤害。

2.每天可以对头皮按摩几次，每次坚持10-15分钟即可，这样可以刺激头皮的血管和各种组织细胞，促进血液循环，调节头皮腺体的新陈代谢，还能治l疗脱发、头发早白、头发干枯，促进新发生长。

3.保持饮食营养均衡，多吃有利于头发健康的食品，富含维生素、矿物质、蛋白质的食品。因此应该多食水果、绿色蔬菜以及鱼、鸡、牛羊肉等。治l疗头发早白要注意平时注意护发，保持愉快的精神。条件允许的话可以用德国的乂哌，治l疗白发效l果很好，这个产l品除了价钱比较贵之外，其他还是可以让人接受的

在没得白化症、不染发的基础上，怎样使头发变白？且长出的也全是白发

你没事吧你，想永久白？白人都只能做到浅黄。

要想头发是白色，且长出的也是白色，就只有从改变体内基因才能做到，像MJ一样，他虽然是整形，你就只能去动手术了，不过这样还是跟白化病有区别的，白化病毕竟是病，去动手术只是改变一些东东了，不晓得国内做不做得到……i think

长头发如何护理？

有头屑和头皮比较干燥有关，不要买那种去油的洗发露，可以买些滋润的去屑洗发露。例如潘婷丝质顺滑去屑洗发露。因为越是去油，头皮越干，头屑也会越多的。头发不宜洗的太勤快，也会导致头皮干燥，三天左右洗一次就可以了，。用护发素的时候不要接触到头皮。

染发中。白发庶盖，色素打底怎么打？

如果你是想覆盖白发，要看白发占整个头发的百分比，如果超过一半，染发前要做沐浴染，比例是选择和你目标色相同的基色，加一份水和一份20度双氧奶还有一份洗发水，它们的比例是1：1：1：1均匀的涂抹在新生发上大约10分钟，冲水后再染你的目标色，这样白发会完全覆盖。如果你要改色，你应该知道红色系是无法完全去除的，所以红色系改色，最多只能改到橙色。还有，深色是比较容易覆盖的发色，所以浅改深容易深改浅难。白发产生的原因：天然色素有称麦拉宁，它是由毛囊底部的麦拉宁色素细胞分泌出来的。酪氨酸酶能直接影响麦拉宁色素细胞的工作。如果它们作用停止，此色素细胞亦会停止生产色素，白发因此出现。因为白发没有色素，所以在染发时，必须加入适量的基本色或基本金色。头发呈白色主要是因为发丝中几乎不存在黑色素粒子，另外水份少，表皮质较厚，不易吸收水份，所以健康白发不易吸收色素*

美发.盖白发怎么调色能全盖着

使用2.0自然黑染发剂进行染发。
　　染发前务必使头发保持清洁干爽的状态：染发前一周不要做焗油等特别护理；最好在染发前一天清洗头发；染发当天不要使用定型产品。
　　染发开始前先将头发梳通梳顺。染发时，无需使用梳子，请用手指彻底按摩头部，直至染发乳均匀分布在每根发丝上。
　　待染发剂均匀分布到发丝上之后，千万不要把头发罩着或包起来，务必让头发自由散开，使其充分地跟空气接触，让染发成分发挥最大的作用。

头发种植靠谱吗？

健康茂密的头发，支撑着我们面部的形象及颜值，所以因为脱发严重而导致的头发稀疏、秃顶等问题，很多人选择做头发种植解决，那么头发种植靠谱吗？

一般情况下，头发种植还是非常靠谱的。头发种植也被称为植发，这是自体毛囊移植手术的一种，通俗的说就是把自己后枕位置的毛囊组织种植到脱发的位置，有了新的毛囊组织，自然就可以长出头发，从而到达最终的目的。因为移植的毛囊是求美者本人的，所以，不会出现排斥的状况，也不会轻易掉落。

头发稀少的人群都是可以通过这个方法来改善头发现状的，让头发变得又浓又密，整个人看起来也精神一点，年轻一点。该技术已经非常成熟，术后不会出现什么疤痕，毛囊也不会掉落、变色，从而有效提升人们的外在形象。

不过种植头发并不是立马就拥有头发，中间大概还有几个月的休止期，然后才会长出头发。种植头发可以说是永远性的，它的存活率非常高，而且可以正常的生长，跟你自己的头发没有任何的区别。

为什么秃顶的这么多，却很少有人做植发？

这是因为我们国家的雄激素性脱发的人还是非常多的：平均每5个成年男性就有一个是雄激素性脱发，每20个成年女性就有一个是雄激素性脱发。至于秃顶，那是比较严重的雄激素性脱发。

因为我们通常把脂溢性脱发分成7个等级，从最轻的到最重的。一般5级到7级，就已经出现比较严重的秃顶的了。

在最严重的脱发秃顶，本身头顶的头发就非常少，而且脱发的面积比较大，需要从脑袋后面移植来的头发不足以补充那些脱落的头发，所以这种重度的脱发患者植发的意义并不大。

一般对于1级到4级的雄激素性脱发，通常首选的不是植发，而是通过药物干预，对于男性首选的就是口服一毫克每片的非那雄胺，外用5%米诺地尔擦剂，对于女性首选是外用2%米诺地尔擦剂，而且需要长期用药干预。

给予发际线上移的秃发患者。药物的效果普遍不好，但是也应该尝试，如果效果不好的话，可以进行植发。但是植发以后，也需要通过药物来维持，否则的话，植发的地方头发不脱落了，但是其他没有植发的头发仍然会脱落，这样的话会相当一个非常奇怪的外观。

整体上来讲，植发不是雄激素性脱发的首选，首先应该是药物干预。

头发保养分几类

第一.10个洗护好习惯善待秀发 1、洗发前，先梳理头发一次，可除去表面的污垢和解开缠结。养成每天梳头一百下的好习惯。 2、用洗发露按摩干的头发，然后用温水冲净。这是最有效和快捷的方法。 3、花洒式的按摩法既可增加血液循环，又能舒缓压力，令头发生长得更健康。 4、护发素只应涂抹在发丝末端和发茎的位置，如在发根涂得太多，头发会很快变得油腻 5、洗发后，把一羹匙注入600ml的温水中，然后浸入头发，用梳子梳匀，最后再用暖水冲洗。这样可增强光泽和去除杂质。 6、热水会令头发的鳞状表层膨胀，出现纠结和色泽晦暗。故此，应用冷水，因冷水能锁紧鳞状表层，保持头发充满光泽。 7、绝对不应用毛巾擦干头发。最好是用手指慢慢榨出多余的水分，然后轻轻地用毛巾吸干。这样能有保湿的效果，又不会损坏头发的弹性。 8、当头发仍湿时，选用阔齿梳将头发分为若干部分，再温柔地从尾端梳起，直到纠结完全解除。因在这种情况下，头发的鳞状表层会膨倍，容易受损。 9、最好让头发天然风干。长头发女士可把头发束起，而短头发的女士可利用各种定型产品，选出自己喜爱的发型。 10、待头干透后，可以保湿喷雾喷在梳子上，然后梳头，有助于头发服贴及长时间固定发型。 第二.简单的护发秘诀 茶水护发 在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。 啤酒护发 先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。 醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。 葱泥护发 先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。 蜜蛋油护发 用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。 柚子核护发 用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈。 另外，在理发吹风前，往头发上喷一些陈醋，可使发型耐久，并使头发柔软润泽。 第三啤酒美发小绝招 材料：纯水1/2杯(泡好的薄荷或菊花茶也可)；沐浴露1/4杯；甘油1/4杯；硼砂2茶匙(切记它在此处是作洗涤用， 并不是有毒物质)；没有气的啤酒1杯。
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