关于头发的护理！

注意日常的头发护理有助于保持头发的健康，我们将向您提供一些有益的头发护理建议：
　　
　　一、每个星期洗头最少2-3次，以去除油垢及死皮。洗净头发后应使用护发素以便于梳理；
　　
　　二、尽量让头发自然吹干;避免将洗发水直接涂在干发上;
　　
　　三、要避免经常电烫、染发、拉直，这样会损害头发的生长，一般受损头发会重新生长，但如果过度损伤毛囊，则可能导致脱发。
　　
　　四、不应频密地梳头发，过度梳头发，如每天100次会损害发质。
　　

关于头发的护理和保养！！

1，把发膜当护法素涂上去 然后用热毛巾包起来 20分钟洗掉
倒膜膏营养有修复功能的，但护发素没有修护功能，护发素起表面顺滑的作用。
2，自然干。电吹风会有点伤害发质
3，勤洗头 2天就要洗了 选好洗发水 你可以试试清样 和霸王 这两个听说不错 我用过霸王 植物的 很控油 你可以先买一小瓶用用看
4，多吃点香菇啊 黑莫尔 核桃这些东西 帮助增加头皮营养 如果头发不是很油的话 建议不要天天洗头 这样对头发更不好
5，头发的上面用高度显微镜看的到的鳞片一样的东西

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学理发的基本功课？

理发也就是剪发，基本功就是剪发，了解的就是学员对工具的掌握和发型的把握。一般情况下，学员要掌握这些技巧：1）剪刀操训练：剪刀操的训练是成为基础发型师的开端。五个动作，八个节拍的训练。2）剪刀的型号大小认识及作用讲解和运用方式，平剪刀 牙剪刀 。3）各大门派与剪刀的关系分析。2 、梳子训练：梳子的认识与使用同样是发型师进入美发行业的开始。1）梳子的拿法及各种梳子的用途。2）梳子的型号和作用的讲解。3 、分区训练：是修剪完美发型的基础，们分区常用的方式是线段分区的原理，分区的架构如下分析：1）框架分区训练（中心线，侧中线，转角线）。2）组合分区训练（由框架相互组合的分区）。3）修饰分区训练（指剪发的分份线）。关于美发的相关课程可以选择菲菲美妆教育，菲菲教学：近50位全职教研团队，1035个日夜拼博录播+陪练授课模式无限回看3段8步教学法，3721教学模型500+人均实操，杜绝无效练习。23年钻研美妆教育200+总部服务团队，800+师资团队，年均进修40天定制教学中台，精细管理陪跑创业，前程无忧。点击测试我适不适合学美发

理发也就是剪发，基本功就是剪发，对工具的掌握和发型的把握。

一、锯剪的操作技巧有以下几点：

主要是剪刀与头发保持斜形地向上或向下剪发，不能平行地剪，而要斜形移动地剪，这样不会形成重叠，影响头发层次。

锯齿的部位要事先考虑好，做到心中有数。一般说头发厚的部位要多剪，头发少的部位，特别是短发和头路两侧要少剪。

二、剪刀削发操作技巧有以下几点：

剪刀削发时，剪刀刀刃要略为张开，将手指夹住的头发放在两片刀刃中，刀刃略带斜角，用刀刃在头发上滑动，将头发削（切）断。削剪时手腕用力恰当，过重头发削去过多，过小则削不下头发。

削剪时手指夹住头发，要保持一定张力，便于把头发削下。

削剪时要掌握剪刀刀刃在头发上滑动的幅度，一般讲角度大笔尖形小、角度小笔尖形大。

三、剃刀的操作技巧有以下几点：

剃刀削发要掌握剃刀与头发的角度，一般以20。至45。角之间为宜，角度大笔尖形小，角度小笔尖形大，角度过小，头发容易翻翘，同时也损伤头发。

剃刀在头发上滑动幅度，决定削去头发的多少和层次的高低。剃刀滑动的幅度大削去头发多，形成的层次高；剃刀滑动的幅度小削去的头发少，形成的层次低。

剃刀削发时，手腕关节灵活，用力适当，削出的头发比较柔和。

拓展资料：

理发 ，(Hair care)，又名 头发护理，常见的是修剪头发，简称剪发，令人外观清洁整齐，有美化外型、美容之功用。

理发可以是家庭生活活动，家属及朋友互相帮助。

不过理发也可视为七十二行之一种专业，是发廊、理发店的理发师之职业。 理发通常指基本的头发护理，而头发的美化则称为美发。

但除了剪发，“理发全套”可能包括洗头、吹头发、染发、恤发、定型、美甲、按摩等。

参考资料：百度百科――理发

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怎么样减少白发的增长

少（青）年白头的主要原因：
1遗传导致，2非遗传性早生白发：
1.某些营养（蛋白质，维生素，碘等）的缺乏
2.精神上过于紧张，焦虑
3.湿头睡觉
4.太阳的强烈暴晒
5.没有合理的洗涤
6. 肝肾虚弱
7. 头昏眼花
8. 慢性疾病、内分泌失调
9. 学习和工作繁忙而得不到缓解和放松

少（青）年白头的普通治疗方法：
1。应当补充一些营养素，如胱氨酸，胱氨酸是氨基酸的一种，是头发角蛋白需要的营养成分，也可以补充微量元素铜和锌，头发缺铜和锌，可导致合成黑色素减少。

2。可以用中医中药来调理，变白发为黑发。家居煲汤，可以适当放一点中药材，如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归，也可用黑芝麻或何首乌泡水喝，何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质，一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁，可清肝明目，对白发变乌都会有好处。

3。精神放松很重要。如果某段时间，精神上过于紧张、焦虑，会导致大脑中儿茶酚胺释放增加，使酪氨酸酶活性减少，从而影响黑色素的代谢，使头发中的黑色素合成减少。

4.合理的洗涤很重要。要定期洗头，一般每周1~2次，夏季适当增加次数。用水宜用含矿物质不多，对毛发无刺激的软水，水温以接近体温较适当。洗头后，湿着头发睡觉不好，易受风寒，导致早生白发。

5。走在太阳下，应做好保护。避免强烈的日光或干燥多风使毛发变性。广东的太阳紫外线强度大，以上午10时到下午4时紫外线最强，即使秋冬季也是如此，紫外线可使头发中的化学结构断裂，破坏头发的弹性，头发变干，颜色也会变淡。不要让头发过多地晒太阳，秋冬干燥季节尤其要注意头的保湿，防紫外线的护发品会有一定的作用。

6.多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。可作为饮食治疗的药材与食物有：黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。

7.维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，预防头发变白有益处。可以常吃含丰富的维生素A食物，如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。

8.含碘丰富的海藻类对头发十分有益，吃时应加点油，可帮助碘的吸收。

9．调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品。

10.头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试、

11. 建议每天睡觉前,用双手顺头皮往后按摩,每天坚持5.6分钟,对头发有好处
12．勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果 。
13. 加强营养，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜 中 也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。

14. 为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。

15治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。

治疗由于肝肾虚弱所引起的头发早白：
取黑芝麻25克，炒熟后捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”变黑有良好的治疗作用。

治疗因头昏眼花引起的“少白头”： 煎汤、炖食均可，每次9克～15克，长期服用。

特别适用于头发早白和头发枯黄的青少年：何首乌30克～60克，红枣5枚，红糖10克，粳米60克。先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣中，加水适量煮粥。粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝、固精补肾、乌亮须发之功效，每天一剂，分两次食用，连食7天～10天为一疗程，间隔5天再进行下一疗程。腹泻者不宜食用。

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头发干枯用什么护理最好

你好,根据你所描述的情况来讲,考虑为气血不养于发的问题的。建议铜、铁、锌等微量元素与泛酸又能防治毛发和头发的脱落,芝麻、核桃、豆类等植物蛋白质、海带

第一要合理洗护，用一些具有滋养作用的洗发产品；第二注意洗发的频率，干枯的头发不建议过度地洗，夏天1-2天洗1次，冬天3-4天洗1次；第三注意减少或避免烫染的次数；第四梳头发的时候要注意用宽齿的、防静电的梳子，多注意头皮的按摩。夏天注意防晒，另外要注意合理的营养，均衡膳食。

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头发蓬松,有些抛发,有什么好的方法可以压下去吗？

1、睡觉时最影响头发蓬松的原因，我们可以在睡觉前，躺在床上，用软布之类的包住头发往后面放，还可以配合梳子，将头发自然向后，这样起床之后，头发就会非常蓬松。

2、不要让头发自然干 很多女生会认为，要保护好发质就不要使用吹风机来吹干它。但是，自然风干的头发往往会让头发紧贴在头皮上，看上去很单薄。

3、倒着梳理 让头发看上去丰盈还有一个很好的方法，那就是使用发梳逆向对头发进行梳理。记住不要选择整个顶部的头发都倒刷，而是应该选择少量的头发进行倒梳，最后将它们再用宽版梳将这些蓬松的头发归整在头顶的前方。

4、局部烫发只是头顶部位头发塌陷的朋友，可以让发型师在内侧头发里做个玉米烫，上层头发放下来刚好可以盖住头顶，显得头发蓬松，也有视觉上拉长脸型的作用。头发控油技巧：1、一般女生都有使用护发素的习惯，有的会直接涂在头皮上，所有的头发都涂上护肤素。其实这样会让头皮变得更加的油腻。油性头皮在使用护发素的时候，建议是只将护发素涂抹在发梢的位置，这样既能起到滋养头发的作用，又不会让头皮变得油腻。2、刺激性太大的洗发水不仅伤头发还会让头发出油更多，所以一定要选择一种温和点的洗发水，避免对头发刺激过大。3、饮食以清淡为主，少吃辛辣、刺激油腻的食物，可以适当多吃一些含有维生素B 的食物，可以补充头皮的水分，调节头皮水油平衡。

如何区分干性、中性发质？

头发的类型由头发的天然状态决定，即由身体产生的皮脂量决定。当然，烫发、染发和热定型等护理过程也影响到头发类型。

头发分为干性头发、油性头发、混合性头发、中性头发和染色或烫过的头发。

干性头发的特征:

无光泽，干燥，易缠绕，特别在焗湿的情况下难于梳刷。通常头发根部颇稠密，但至发梢变得稀薄，有时发梢还开叉。

油性头发的特征: 细长，油腻，需经常清洁。混合性头发的特征是头发根部为油性，而发梢为干性甚至开叉。

中性头发的特征：不油腻，不干燥，如果没有经过烫发或染发，保持原有发型，总能风姿长存。

染色或烫过的头发的特征：比未经染烫的头发更具多孔性，容易变得粗糙和开叉。

如果两天不洗头，头发就油油的了，那就是油性。

油性和干性的头发是怎样形成的？

油性发质的形成原因：油性发质主要是头皮的皮脂腺分泌过于旺盛造成的。其形成的原因很多，但通常与个人体人质引起最为密切。

★可使头发偏油性的不良生活习惯：

·生活起居不正常（如经常熬夜、饮食习惯偏好肉类或油炸等油脂类较多之食品）

·空气环境污染

·个人清洁不良，使用了劣质的洗发或发类制品

·接受不适当的烫、卷、吹、洗，过度的增加头发及头皮的负担

警告：皮脂腺分泌过多阻塞毛囊，会妨碍头发的生长，而造成头发脱落，甚至于秃头。

干性发质的形成原因：干性发质主要是头皮血液循环不良，导至皮的油脂不足造成的。这样头皮保湿不够，会使头皮角质层因缺乏水份，过度干燥而层层脱落，产生了恼人的头皮屑。

警告：严重时可能会导致头发掉落、毛囊萎缩，甚至于秃头的后果。

油性头发的养护

主要手段在于洗发和合理使用洗发剂，以及注意饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡，改变油脂分泌，选用时应与医生讨论。

巧妙去除多余油脂:

·用啤酒作发胶，用柠檬水润发，可有效去除油脂。

·用苹果醋润发，可滋养头皮及去除洗发精的残余。

在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。

★油性发质人应忌食：

·黄油和干酪；

·奶油食品、牛奶；

·肥肉；

·含防腐剂食品：

·香蕉；

·多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼)；

·鱼子酱；

·冰淇淋；

·腌制食品。

另外，食用鸡蛋每周不超过5只。

干枯头发的养护

头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。

长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。

★应对头发干枯小招术：

·喷些啤酒当定型液，可使头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发

·菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。

油性头发的特征: 细长，油腻，需经常清洁。混合性头发的特征是头发根部为油性，而发梢为干性甚至开叉。

中性头发的特征：不油腻，不干燥，如果没有经过烫发或染发，保持原有发型，总能风姿长存。

染色或烫过的头发的特征：比未经染烫的头发更具多孔性，容易变得粗糙和开叉。

如果两天不洗头，头发就油油的了，那就是油性。

油性和干性的头发是怎样形成的？

油性发质的形成原因：油性发质主要是头皮的皮脂腺分泌过于旺盛造成的。其形成的原因很多，但通常与个人体人质引起最为密切。

★可使头发偏油性的不良生活习惯：

·生活起居不正常（如经常熬夜、饮食习惯偏好肉类或油炸等油脂类较多之食品）

·空气环境污染

·个人清洁不良，使用了劣质的洗发或发类制品

·接受不适当的烫、卷、吹、洗，过度的增加头发及头皮的负担

警告：皮脂腺分泌过多阻塞毛囊，会妨碍头发的生长，而造成头发脱落，甚至于秃头。

干性发质的形成原因：干性发质主要是头皮血液循环不良，导至皮的油脂不足造成的。这样头皮保湿不够，会使头皮角质层因缺乏水份，过度干燥而层层脱落，产生了恼人的头皮屑。

警告：严重时可能会导致头发掉落、毛囊萎缩，甚至于秃头的后果。

油性头发的养护

主要手段在于洗发和合理使用洗发剂，以及注意饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡，改变油脂分泌，选用时应与医生讨论。

巧妙去除多余油脂:

·用啤酒作发胶，用柠檬水润发，可有效去除油脂。

·用苹果醋润发，可滋养头皮及去除洗发精的残余。

在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。

★油性发质人应忌食：

·黄油和干酪；

·奶油食品、牛奶；

·肥肉；

·含防腐剂食品：

·香蕉；

·多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼)；

·鱼子酱；

·冰淇淋；

·腌制食品。

另外，食用鸡蛋每周不超过5只。

干枯头发的养护

头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。

长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。

★应对头发干枯小招术：

·喷些啤酒当定型液，可使头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发

·菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。

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内扣发型可以烫出来吗？烫出来的效果会显老吗？

可以烫出来的，但是效果要因人而异，还是要看整体。
保持发型
方法一：头发不吹到全干
不要把头发吹至全干，趁7成干的时候抹上一些润发啫喱。在头发仍处于湿润状态时用一些造型和护发产品，可以储存一些头发的水分，避免刚一出门头发就被潮湿的空气“吓趴下”。不过如果你是细软发质，这招对你可能不是特别管用。
方法二：多用喷雾
喷上大量的喷雾，喷雾的水分覆盖你的头发，让发丝固定，所以多余的水分无法穿透头发的角质层而令其扁塌。



扩展资料：
烫发的危害
烫发的过程中，药水中的碱性成分和氧化作用，会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处于无保护状态，会使内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，使头发容易发黄、发脆，没有光泽、没有弹性。
烫发不要太频，一年不应该超过四次；孕妇烫发则会影响胎儿健康，不宜烫发；小女孩头皮娇嫩，烫发易弄破头皮，感染细菌；头皮干燥的人，更不应常烫发。因此，烫发应该根据自身实际情况来进行。
参考资料来源：百度百科--烫发

家族白头发属于那种遗传？隐性还是显性？常染色体遗传还是伴性遗传？

常染色体显性遗传。
早年白发即早老性白发，民间又叫“少白头”，发生于青年甚至儿童，属于病理性。
“少白头”，是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状。决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。



扩展资料：
预防少白头的措施：
1、应该学会心理保健和调节方法。既要会工作、会学习，也要会调节、会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心里上的相对平衡对于早生白发至关重要。
2、坚持体育锻炼，增强体质。特别是经常对穴位进行按摩，能有效的防治白发。治疗白发的穴位在脚底的涌泉穴。涌泉代表肾经，它位于脚底中央洼处，按摩时双脚每按压15次为一个疗程，每天做2个疗程。这种指压法治疗少白头并非立即见效，必须坚持练习。
3、讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
4、在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。
参考资料来源：百度百科-少白头

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怎样防止头发发叉和枯燥？

提起这个问题我就很恼火，因为我也曾遇到过此类问题，到底平日如何正确的打理头发和保护发质呢。

请看下面的几条作答。

1、首先要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳。

 2、使用完全适合自己发质且温和的洗发精，并于每次洗发后用护发素，以供给头发所需的营养。

 3、尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理。烫发及染发后，务必加强补给头发营养。

 4、每天梳发，尤其是睡觉前，许多人只顾洗脸、洗澡，却忘了刷去头发上的灰尘，因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。

 5、进行户外活动，应做好护发的准备，能够准备一顶大帽子更好；活动结束后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发。

希望大家可以评论点赞，有补充的可以在下面补充，感谢大家！

头发干燥、分叉、怎么办？

看你的问题首先应是定时的去修剪！…把干燥分叉的修掉，其次是定时做护理，给头发补充水分和营养。这只是处理，最根本的还是要让你头发怎么不分叉，这与你的生活环境和日常打理头发有关系，生活环境比如高原紫外线强的地方、日常打理比如吹风机高温等等一系列原因引起的。我的回答希望对您有帮助！

头发干枯,分叉怎么护理

清洁后先用个发膜（欧莱雅的家庭装就行貌似35）然后用护发素（我用的是蜂花超便宜效果好）最后冲一下结束 护发素每次洗头必须用 发膜一周一次 然后一个月去理发店做一次营养这个半年左右就行了

头发干燥,多分叉怎么办?

原因：现在正值秋季，天气比较干燥，头发营养流失特别快，容易造成掉发、分叉、毛燥、干枯等头发问题。
缓解方法：
1、选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等；
2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发柔顺并亮泽；
3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发根，这样，可以在一定程度上减少掉发。

头发干枯分叉怎么办？？

头发干枯问题就大了!关系到很多专业的知识!美发师洋洋为你解答!

如果有开叉，建议你先去剪一下头发不要剪多,只修发梢!为防止以后再开叉干枯!打结毛躁自己在家用洗发水!不要用碱性太高的!然后就是注意保养!少用吹风机吹，即使吹也不要吹很干，8成干就可以 ！还有做一次性的发型==!还有要大概一个月做2-3次倒膜!来修复你头发的毛鳞片!就像鱼鳞一样的结构!当你头发毛鳞片受外界或者化学等物质的影响，张开比较过度就回引起开叉干枯毛躁==问题!只有做倒膜来修复和预防，这样漫漫过两个月就会好点!头发保养很好的!

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我38岁，男最近头两边白头发特别多，是怎么回事

头发变白是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少，一般认为与以下几种因素有关：1、精神因素，精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安是造成白发的原因。2、营养失调，缺少蛋白质、严重营养不良，也可生白发。3、患慢性疾病，一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发。4、遗传因素，在父母或家族血统中有类似的情况发生。平时注意饮食均衡，保证睡眠，减轻精神压力，或可缓解

用陈醋可以治白发吗

在生活中，有一些年轻人会出现少白头的情况的。为了缓解这种情况的出现，我们常常会找一些方法来帮助患者们进行这一情况的处理的。有的人说用醋洗头会帮助大家白发转黑发的。但是有的人又说这不可行。这样弄的我们也不知道谁说的是真的，甚至不知道这种方法有没有坏处。为了更好的了解这方面的知识，我们需要了解一下这一方法的可行性。
一、白发变黑发的方法

1、覆盆子治疗白发

新鲜覆盆子榨取汁涂发不白。

2、大麦治疗白发

久食大麦头发不白;和铁砂、没石子等染发变黑。

3、黑大豆治疗白发

醋煮黑大豆，去豆取计煎稠，染发变黑。

4、糯米泔水治疗白发

糯米泔水存放两天后用来洗头，久而久之，有滋润美发之功效。白发亦可变黑。

5、蜂蜜治疗白发

治年少白发。拔去白发，以白蜜涂毛孔中，即生黑发。

6、白茯苓治疗白发

这剂药方的主要药材是白茯苓，另外再加上其他的几种对治疗白发很有效果的药材，效果明显。石膏(煅)、白芷、龙骨(研)、百部各21克，麝香少许，白蒺藜(炒、去角)、川芎、细辛(去叶)、辽参、香附子(炒去毛)、白茯苓、缩砂仁各15克，将药共碾细末，后人麝香，再研均匀。每夜临睡前，早晨用温水调合后刷于头发上。推荐阅读：少年白发可否变为黑发呢?

7、鲫鱼胆治疗白发

这一方法能够是白发逐渐变黑，还可治疗头发稀少、发黄的症状，用药后，永不复发。原料有鲫鱼胆50枚，铁锉1片(15克)，诃子5枚(煨、去核)，郁金2枚，黄岑(切细)、黑豆、紫草、零陵香各15克，生姜汁50毫升。药和匀，在绢袋内盛，取竹沥油120克，麻油350克，入药袋子，于油膝盒内浸，密封放凉处，半日取出，逐日擦头。

8、母丁香治疗白发

这种方法是很流行的治疗白发的方法，能最快的使白发变黑，并呈现自然光泽，根本看不出曾经有过白发。我们需要准备母丁香3克，没食子2个，川百药煎4.5克，甘松30克，针砂4.5克，白及7.5克，新钉子1个，诃子皮6克，山萘子3克。针砂醋炒，上药除铁钉外均研为细末，加水1大碗，煎至7分熟，过滤去渣，装入玻璃瓶或瓷瓶中，投进铁钉，瓶口密封，3日后即可应用，冬天5日后可用。使用时，先于下午洗净头发，临睡之前用软刷蘸药涂发，晨起用温水洗去。

9、黄芪治疗白发

此方对于劳累过度引起的白发有着很好的疗效，能够益气养血补虚，从根本上调理身体，解决白发产生的原因，母鸡1只(约1000克)，黄芪30克，白果6克，精盐、葱段、姜片、料酒、味精、胡椒粉、清汤各适量。鸡宰杀后去皮及内脏，先人开水中氽片刻后捞出，将黄芪、白果纳入鸡腹内，并加入葱段等调料，上笼屉用旺火蒸至鸡烂熟(约需2小时)，出笼后，拣出黄芪及佐料渣，撒入胡椒粉。分5–6顿佐餐食用，连服10—15日。

二、白发变黑发的偏方

1、桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。

2、地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。

3、酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。

4、女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，温开水送下。本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。

5、大蒜两瓣，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3--4个月即可生效。推荐阅读：怎样预防长白发 长白发的原因

6、桑白皮90克。将桑白皮锉细，煮5--6沸后，去渣，频抹鬓发，自不坠落。本方可为头发保健之剂，易得易用，老少皆宜。

7、女贞子520克，早莲草、桑椹子各300克。先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡盐开水送股。

8、黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗。本方半年后可使白发转灰，灰发转黑。

通过以上的这些内容，我们认识到用醋洗头对于白发转黑发还是有一定的效果的。如果要是以上这些方法使用以后，都没有什么效果的话，我们就可以考虑去医院咨询专业医生，医生会给你一些专业的建议。同时，我们在生活中也要多多的注意自己的饮食，养成良好的生活习惯，这样就能有一个健康的身体了!

摘自百度网友，谢谢。

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