您的不用洗护用品来改善发质的看法是正确的。因为洗发用品毕竟是以清洁头发为主要功能诉求的。
头发干枯毛躁貌似缺油少水其实就是缺少营养造成的。只有补充营养才能真正的改善发质,就犹如补充营养可以使原本粗糙的皮肤细嫩光滑起来一样。
那么,究竟什么样的营养物质才可以改善受损发质以及促进生长头发呢?
【科学提示】头发组织几乎完全是由角蛋白构成的,这种角蛋白又是由包括精氨酸在内的近二十种氨基酸物质在人体内合成的。因此,除了氨基酸物质外,这个世界上就再也没有可以生成和修复头发组织的物质了。
由此可知,只有注意补充蛋白质氨基酸营养才可以维持人体营养之需和保证头发组织的正常生长。一般按每天每公斤体重补充一克蛋白质即可。只要保证每天都吃些鸡鱼蛋奶肉豆制品等混合搭配就可以满足了。当然,如果发质问题比较严重的话,单单依靠日常的饮食营养就显得有些不足了,就应当考虑特别的强化一下氨基酸营养以利尽快的恢复。
氨基酸是蛋白质的基本组成单位,是人体利用各种蛋白质的基本形式。我们在吃进各种蛋白质食品后,只有将这些蛋白质消化分解成氨基酸后才能用来合成和修复人体器官和组织。氨基酸和维生素都是人体不可或缺的基本营养元素,服用这些营养物质就像日常吃饭和喝水一样安全而无任何毒副作用。在改善发质的同时也等于是补充了身体的营养。
当然,如果您还不想口服氨基酸营养的话,也要选用那些含有氨基酸成分的洗发水为好,很多洗发水里也都含有氨基酸的成分。很多人正是在选用了比如“力士 焕然新生” “拉芳”‘潘婷“等品牌中那些含有氨基酸物质的品种以后,感到在改善发质方面确实比其它的洗发水更有效果,才开始真正相信了氨基酸营养和头发组织的重要的关系的。由此看来这些品牌洗发水加入氨基酸还是很有些道理和实效的。当然氨基酸营养主要应当是内服才真正有效,这些东西只是于改善发质有些效果,并不会“促进”头发的生长发育,因为毕竟是洗发水嘛。在此建议你先使用这类洗发水以体验一下氨基酸对头发的作用效果,然后再考虑是不是再选用口服氨基酸营养的方式来止脱并改善发质。
祝您愉快!
头发毛糙,,洗头发的时候要用护发素,洗发水洗完头发后先用毛巾把头发擦的八成干,在发梢抹上护发素,在冲干净,记住,用了护发素一定要洗干净,家里如果有精油的话,在吹头发前,可以摸一点精油。
另外隔一段时间做一下发膜,做发膜的效果很明显,也是在洗完头发后用的发膜,不过涂完发膜要用浴帽或保鲜膜包一下,等十分钟左右,再去洗
1. 用滋润的洗发水比较好。
2. 洗发水有各种不同的系列,有的是去屑的,有的是滋养的,有的是三合一的,还有的是清凉醒肤加去屑的。你选择滋养头皮的。会比较好。
3. 洗发水一般分为去头屑功能、 焗油功能和染发等功能,是一种护发产品。洗发水中含有多种成分,这些成份的综合作用能起到清洁头皮和头发的功能。通常洗发露中最能起作用的成份是表面活性剂,表面活性剂起着清洁头发和头皮的作用,当洗发液与水混在一起时能产生泡沫,不过泡沫的多少并不能反映出清洁能力的强香波洗净头发后,
4. 除了洗发水,还可以通过增加用护发素来给头发补充营养。用洗发水洗完头发后,再使用护发素,它可以中和残留在头发表面带阴离子的分子,形成单分子膜,而使缠结的头发顺服,易于梳理。
5. 头发干枯毛躁有的时候还因为头发平时的护理太过不够。而且平时太频繁的做头发,容易伤害到头发。比如说烫发,染发,和做各种效果,都会使得头发容易干枯毛躁。所以要尽量的减少做头发的次数,并且注意保养。做头发之后好好的保养也可以很好的滋润到头发。
6. 除了这些还可以通过多吃一些芝麻等来养护头发。芝麻的养护效果堪比何首乌,而且相对来说比较经济适用。