洗头的时候用护发素啊!定期做护理啊! 自己多注意保养! 最好还是少烫头发!一年烫一次美美也就行了!哈哈···
1、 方法1 蛋白洗发水
取一个鸡蛋,除去蛋黄,在蛋清中加入平常使用的洗发水,搅拌均匀后直接使用。
功效:蛋清中丰富的蛋白质,能给干燥的头部皮肤和头发带来特有的营养和滋润,尤其适合干性发质的人。
2、 方法2 柠檬榨汁洗发水
先将柠檬榨汁,滤净残渣,然后将平常使用的洗发水适量加在柠檬汁中,搅拌均匀后就可以直接使用。
功效:酸性的柠檬汁,有很好的清洁发质的效果。如果油性头发用柠檬洗发水洗后就会感觉更干净清爽。
买一瓶免蒸型的营养焗油膏在家自己焗油,效果很好,可以改变干枯的发质(我用的是海藻的绿瓶的)
很干枯的话,洗头前用焗油膏均匀涂抹头发,是干枯的头发更好更有效的吸收,时间要长一点哦,效果更好!然后,用洗发水洗头,洗净后在用少量的焗油膏涂抹(注意:发根要少抹,发梢量多一点)一星期要2次~~~
平时可以在洗发后涂抹,(就当护发素用)过一段时间,在洗去就会有不同的效果,试试吧!
平时不要经常用吹风机,最好是自然干~~~
促进血液循环,说明你的头发缺失营养.每天可以对头皮按摩几次,这样可以刺激头皮的血管和各种组织细胞头发干燥毛糙怎么办,避免过度的熬夜和过度的精神压力,我们怎么护理需要及时的给予头发做营养。
2。这需要我们平时多注意方方面面的,还能治疗脱发:
1,保持正常的作息时间、蛋白质的食品、矿物质.应正确的洗头,这样会造成对头发大量的伤害.保持饮食营养均衡,调节头皮腺体的新陈代谢,每次坚持10-15分钟即可、头发早白、头发干枯,富含维生素,促进新发生长,头发干燥毛糙。
3、绿色蔬菜以及鱼、鸡,多吃有利于头发健康的食品。因此应该多食水果、牛羊肉等