头发干枯易脱落怎么办?

作者:  艺术剪     2023-01-14

人每天掉100根左右的头发属于正常,所以你不要紧张哦!


掉头发的原因很多:


1、休息不好,生活不规律;


2、护理头发不科学,如频繁的洗染、卷烫等等;


3、身体原因,肾脏疾病、心理压力、严重失眠、营养不良。


4、季节变换;


5、遗传因素等。


如你所诉,给你几个建议:


1、可以多食用黑色食物来补肾(中医认为:肾主毛发):黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带等等。


2、还有生活要规律,注意保证良好的睡眠。


3、要想让头发快长,你就在每次洗完头发后,再用醋清洗头发。不过头发不要天天洗(三天一次就好),也不要用太热的水洗,那样会使头皮发痒、产生皮屑的。

头发干枯,脱落.怎么办?

洗头时洗发精不要是去油、去屑这种有碱性的,在热水里加少许盐再洗头
吃剩的沙拉扔了多可惜 把它均匀抹在头发上 用毛巾裹半个小时 再把头冲干净
把喝剩的啤酒倒在洗有水里让洗完的头发柔软易梳洗完头要多抹点护发素
头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润,而导致头发干枯易折断,发尾出现分叉现象。

导致头发干枯的原因很多。首先,头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足,内脏功能失调,都会使头发失去濡养,导致头发干枯;营养不良,营养失调,如维生素A缺乏,蛋白质缺乏等;遗传因素;大气污染的侵害;日晒,阳光中紫外线的伤害;化学物的伤害,如染发、烫发、热吹风等;长期睡眠不足和疲劳过度;吸烟过多;某些疾病的伤害,如贫血、低钾。
头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。

中药内服

选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药,慢火熬成膏,制成梧桐子大的丸。每日2次,每次30~50丸,饭前服用,用温酒或盐开水送下。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂,制成蜜丸,如梧桐子大,每日2次,每次服30丸,盐水送下。

中药外敷

选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等,水煎,用药汤外洗。

食膳治疗

用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜,这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分,有补血,润肤、护发的作用。

推拿按摩指梳头发:

两手五指微曲,以十指指端从前发际起,经头顶向后发际推进。反复操作20~40次。按压头皮:两手手指自然张开,用指端从额前开始,沿头部正中按压头皮至枕后发际,然后按压头顶两侧头皮,直至整个头部。按压时头皮有肿胀感,每次按2~3分钟。提拉头发:两手抓满头发,轻轻用力向上提拉,直至全部头发都提拉1次,时间2~3分钟。干洗头发:用两手手指摩擦整个头部的头发,如洗头状,约2~3分钟。拍打头皮:双手四指并拢,轻轻拍打整个头部的头皮1~2分钟。以上按摩法每日早晚各做1次,长期坚持,可防治白发、脱发、头发干燥、枯黄等。

头发干枯的预防注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发,减少大气污染对头发的损害,不用碱性过强的洗发精,洗后使用合适的护发剂。不过勤地烫发,一年最多2次,当发质状况较差时,不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发,若使用,吹风温度要尽量低,吹的时间尽量短。每2个月修剪1次开叉的发梢,每天用梳子将头发梳理整齐,使油脂均匀分布于整根头发。不用塑料梳,用木梳或骨制梳。夏季注意防晒,防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠,坚持参加体育锻炼。

此外,楼主需要每周至少做二次营养油护理,这样相信秀发会很快变得美丽的。

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    有两种情况,一种先天的,可能气血不足引起肾亏,中医说肾养精,精养发。。还有一种情况是精神压力及日常养护不周,比如经常熬夜,工作压力大,或经常做烫染造型,烫染药水多少都会造成头发干枯,营养流失,还有用不适合自己的洗发水,残留的硅油化学成分伤害毛囊,也会引起脱发。。

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    肾虚血弱的补肾补血;
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    1、使用直发膏。

    将直发膏涂抹在头发上,保留一段时间,然后洗掉。

    2、使用直发棒。

    直发棒更适合早上起床头发变形的人。加热矫直杆后,将卷发夹在中间,然后均匀拉直。

    3、使用啫喱水。

    在头皮上方的头发表面喷洒适量啫喱水,然后用密齿梳子轻轻拉直头发。

    4、将弹性蛋白涂抹在手掌上,然后涂抹在头皮下方的头发上。

    完成后,用细齿梳子梳头,直到头发顺直。然后用吹风机定型。需要掌握吹头发的技巧。吹风时,可以用梳子把头发拉直。吹风机必须朝头发生长的方向吹风,以便头发变直。注意平时对头发的保养,注意个人卫生,勤洗头。

    可以用点精油令头发有光泽有弹性,还可以用啫喱水定型,这样就不会看得那么乱糟糟。

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    一、可能是因为头发的营养流失比较严重造成,例如经常烫头发、染头发就会严重损伤头发,导致头发内的营养物质大量流失,造成头发毛躁,因此要避免经常烫发、染发。


    二、如果经常使用碱性太强的洗发水,对发质的损伤也会严重,会造成头发干枯毛躁,应尽量选择温和的洗发水。


    三、经常频繁洗头会导致头皮毛囊脱落,因此才会造成头发干燥,一周洗2-3次头即可。

    男生的头发干枯毛糙,洗过就很软,头发是那种杂草一样,弯曲,从来没有用过...

    发干燥是一种头发亚健康状态,如果操作得当就可以通过一定的办法来挽回这一损失,下面就为大家介绍一下头发干燥的五个处理办法:

    1、除了保持良好的休息以外,饮食也是十分关键的经常吃一些坚果之类的食物,如花生、芝麻,较高的脂肪酸含量可以给你的发质提供营养,从而恢复光泽。

    2、慎选洗发水

    理想的干性发质的洗发水的pH值在4.5和6.7之间,碱性容易清洗彻底,但也是毁损发质的直接“凶手”。

    3、善待你的头发

    避免以任何方式粗暴的对待头发,梳头洗头都要温柔对待你的秀发,切忌用力过猛导致头发脱落断裂;在洗头发的时候,避免指甲刮划头发,而应该用手指肚轻轻按摩头皮,促进其血液循环。

    4、不宜天天洗头发

    最好的频率保持在2-3天一次,洗发水在手中摩擦起泡在在头发上轻柔,既能让头发吸收营养,也可以适当保持秀发干净清爽。而且水分在40度左右为宜,太凉或者太热都会损害发质。

    5、减少烫染次数

    越少烫染越好,再好的烫发水都会对发质产生伤害,一年最好不要超过两次。

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  • 干枯头发的护理

    一、多吃维生素

    1、维A:蛋黄、胡萝卜、牛肉等食物内含量最多。若维A不足,头发就容易脱落,不易生长。

    2、维B:这是使头发生长的要素,尤其治疗秃头最有效。

    3、维D:骨头、蛋黄中的成分最多,还有,多接受阳光照射也可增加身体中的维D量。它可使毛发发育正常,不会过于纤细柔软。

    4、维E:含量最多的是黑芝麻,维E能促进细胞分裂,推迟细胞老化,常可抑制和中和细胞内衰老物质“游离基”的积累。

    二、水果让头发更清爽

    1、每周一次的中性护发:蜜瓜一块、香蕉一根、牛油果半个,加一匙蜂蜜及牛奶,搅拌均匀,抹在洗干净的头发上,用浴帽包半小时冲洗干净,能令头发光滑润泽。

    2、蛋一枚,橄榄油一匙,阿斯匹林一粒(压碎),一匙柠檬汁,拌好后涂在头发上半小时,洗净,可令头发柔软清爽,特别适合油或中性头发。

    3、菠萝柠檬糊:将菠萝果肉剁碎成泥,加入柠檬汁,搅匀,抹在洗净去水的头发上,用浴帽包半个小时,洗净。

    三、给头发喂点蜂蜜

    1、凡是喝茶或咖啡,如果要加糖,最好加蜜糖,美容又护发。

    2、每次洗头后,用一匙蜜糖混一匙温水,搽在头发上,按摩五至十分钟,然后冲掉,几次后你就会发现,头发变得光泽有弹力多了。

    3、把蜜糖和等量的橄榄油拌匀搽在头发上,用浴帽包半小时,可抑制头发干枯、易折、焦黄。

    4、头发如果特别干枯,也可用一匙蜜糖和温水两匙,混匀后涂在头发上,此法只适用于干性头发及秋凉天气,夏季最好别用。

    四、含碘食物滋养头发

    碘可以促进甲状腺荷尔蒙分泌,使头发乌黑亮泽。含碘类食物包括海带、海苔、紫菜等。其它常见的食品还有葡萄、牡蛎等。头发暗、软的人应多食用。

    针对不同胃口,给头发开份菜单

    一、黑发食物

    1、黑芝麻酱

    2、糖酥核桃

    3、炒黑豆

    二、健发食物

    以含维A和铁质食物为主,还有维B族以及碘、铜等矿物质,含有这类成分的食物有奶制品、黄绿色的蔬菜(特别是胡萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。

    三、使软发变硬且有弹力的食物

    多摄取含钙质的食物,如小鱼、紫菜、菠菜、卷心菜等

    四、防止脱发的食物

    以含有硫磺的亚米诺酸最为有效,在牛奶、蛋黄、肉皮中含量最多。

    五、能减少头屑的食物

    1、注意碱性食物的摄入。人体在疲劳时有过多的乳酸、磷酸等滞留体内,不利于头皮营养,使头屑增多,应多吃新鲜水果、蔬菜、蜂蜜等。

    2、食用富含维B2、B6的食物,前者有益于脂溢性皮炎的康复,后者对蛋白质和脂类的正常代谢有重要作用。动物的肝、肾、心,还有蛋黄、奶类、大豆、新鲜蔬菜、谷类等含有丰富的维B2、B6.

    3、少吃辛辣和刺激性食物,像葱、蒜、辣椒、酒等。

    六、头发黄者的饮食

    后天头发变黄,一部分是由于护发不当,一部分是由于疾病所致,如甲状腺功能低下、高度营养不良、贫血等,都可能导致体内分泌黑色素减少,从而使头发变黑的基本物质缺乏。对此,应注意饮食中的蔬菜、海鱼、蟹等含碘较多的物品,他们能促进头发黑亮。碘类食物可提高头发黑色程度。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、芝麻中含有大量的动植物蛋白,可以增加营养,是护养头发的佳品。

    ...

  • 农村有人回收头发,干什么用?赚钱吗?

    我一表舅,一辈子没打过工,靠着20多年走街窜巷收头发辫子,供2个表哥上了大学还买了2套房。回收头发辫子,看似冷门却可以闷声发大财。

    我一远房表舅,今年已经63岁了,他只读过小学一年级,几乎可以说大字不识几个。

    年轻时,除了种田,表舅唯一能说得过去的手艺就是理发,但他那水平,只能给别人剪个平头或者板寸,再容易一点的就是光头。因此,也只有周围几个村子的老头会找他剪,每个月象征性的赚一点生活费!

    直到有一天,一位收头发辫子的商贩找到表舅,叫表舅空余时间帮他收辫子,有多少要多少。从此,表舅便走街窜巷,收各类辫子。

    原本以为,表舅靠这只是赚点零花钱,贴补家用而已,可没想到的是,两个表哥读大学,没觉得表舅家里有多困难。两个表弟买房子,表舅分别给了30万。

    后来两位表哥都工作了,表舅不需要再自己赚钱养家,同时年龄也大了,于是就不再回收头发辫子了。

    从此,整天没事可做的表舅,跟人聊天特别喜欢讲回收头发的事。就是从他那里,我知道了这里面的很多门道,今天给大家全面的讲解一下。

    ‬为什么有人跑到农村去收头发?1、绝大多数农村女性的头发没有染过,更加天然。

    农村女性,尤其是年龄偏大一点的,很多人的头发一辈子不仅没有烫过,也没有染过,甚至连修剪的次数都不是很多。

    这样的好处就是,他们的头发更天然,没有受到过高温,化学物质的损伤,这样的头发更有价值。城市里很多女性的头发花花绿绿,损伤多次,而农村很多女性的头发黑得发亮。

    2、农村很多女性的头发特别粗长。

    头发,不论男女的,太短的头发一点都不稀缺,没有什么多大的价值。而长头发,尤其是超过60厘米的头发,价值完全不是一个等级。

    城市里的女性,头发修剪打理较多,头发相对更短更薄,是为了发型准备。农村里的很多女性,辫子粗又长,城市里的很多女性,早就没有辫子了。

    ‬回收之后的头发,干什么用呢?头发的用途,远不止我们简单以为的那些而已,如果不是内行人,是很难想到头发竟然有那么多的用途。

    1、做成假发,满足白血病患者和癌症患者头发掉光了以后的体面需求。

    白血病患者和癌症患者,经过化疗后,绝大多数人都会大量掉头发,甚至成为了光头。

    由于他们过去不是光头,有些人在情感层面上不能立刻接受,有相当大一部分癌症患者,会考虑买假发来弥补。

    癌症患者这么多年趁上升趋势,一年全国有几百万患者,导致假发的需求量是非常可观的。

    2、制成假发,供影视娱乐戏曲演员作为道具使用。

    影视作品和戏曲,都需要塑造与角色对应的人物形象,尤其是古装戏和戏曲中,长头发几乎成为了每个人物形象的标配。

    在现代戏中,人物发型非常有个性化,而且每个人的发型完全不同,假发则可以直接立刻满足不同发型的需求。

    而且在这些行业里,头发虽然是道具,但却因为频繁更换使用,让真的假头发成为了消耗品,市场需求也不小。

    3、做成假发模型,供理发店的学徒培训练习。

    理发店的学徒,最开始都不可能直接给顾客理发,而是需要有一个培训和实习的阶段。

    不管是师傅教学徒的过程中,还是学徒自己亲自动手实践的过程中,假发都是必须要使用到的。

    学徒不亲自实践,就注定没办法学成就业成为一名合格的理发师。虽然这里用到的头发要求不高,到却也的的确确要消耗一些头发。

    当然,有些理发店为了节约成本,不会全部用真头发,而是会半真半假。

    4、做成假发,供秃头和经常需要更换发型,或者爱美的那些人使用。

    这年代,很多人工作压力大,生活习惯不好,很多人年纪轻轻就秃了,导致外在形象严重拉垮,非常需要假发来解决问题。

    而一些爱美人士,他们可以纯粹就是为了让头发更好看,可能出门为了让头发看起来更厚戴上假发,可能为了约会让头发看起来更长而戴假发。假发如同其他生活用品或者装饰品一样,成了她们的必需。

    还有一类人,他们不喜欢发型总是一尘不变,但又觉得经常去理发店换发型的时间和成本太高,那么不同发型的假发就是他们最好的选择。一戴上,发型即刻就换了一种风格,省事!

    比如,央视主持人李梓萌,就戴假发,而且是十几年如一日。

    5、制作成一味中药:血余炭。

    头发还能制作成中药,估计很多人从来都没有听说过,但事实上,头发制成的中药血余炭是一种比较常见的药。

    古人云,发者血之余。所以取名血余炭。是由人的头发制成的碳化物,将头发用碱水出油,清洗,晒干研制而成。

    血余炭具有止血化淤的作用,用于吐血,咳血尿血,崩漏下血等多种出血疾病。

    6、给毛绒玩具和西服领子提供毛发。

    日常生活中,有些产品的一些关键部位,用化学产品很难达到手感的要求,必须总天然的。

    一些毛绒玩具,尤其时高端玩具,比如芭比娃娃,在一些部位会使用天然毛发,以达到最真实的触感。

    西服的领子,太硬穿起来会很不舒服,太软又容易塌下来起皱,加入适量的头发和布料,不仅舒服,还有弹性。

    7、可以分离出氨基酸,加工成植物营养液和肥料添加剂,以及工业氨基酸。

    头发里蛋白质含量丰富,含有人体和动物体内,以及植物种类非常多的必需氨基酸。经过分离和加工,可以生产成植物营养液和动物的饲料添加剂。

    植物营养液可以给植物提供营养,还可以促进植物的生长,尤其可以减少植物茎叶变黄,减少植物枯萎凋零。

    饲料添加剂,可以给动物提供各类必需氨基酸,促进蛋白质的合成,提高牲畜肉质蛋白得含量,提高营养价值,同时也可以促进牲畜的生长速度。

    8、提取头发中的氨基酸和其他成分,加工成护发液的重要成分。

    提取头发中的营养成分,制成给头发提供营养的护发液,这是一种简便易行的方法。

    过去,洗头发只是为了清理头发的污垢和油脂,目的是为了把头发清洗干净。但最近几年,很多人对头发的护理意识增强了,不仅要清洗头发,还要护理头发,给头发提供营养。

    特别说明:用头发提取氨基酸制造出来的酱油是不合法的,酱油的传统方法是用大豆,小麦经过发酵加工而成,而头发制作酱油是通过提炼,成本非常低,但却含有砷和铅,长期食用会对身体造成巨大损伤。

    9、把头发出口到国外,尤其是欧美地区。

    在安徽太和县,拥有500多家头发加工厂形成了一个头发加工产业链,不仅如此,在河南许昌和青岛,规模也不小。

    2020年,中国的假发出口量占到了全球假发市场的80%。

    相比其他国家,欧美地区的人更加能接受假发。不仅如此,他们对假发的个性化需求也非常多样,正是这样开放的环境,造成了欧美市场对头发的需求很大。

    ‬做头发回收,能赚钱吗?这个问题不能笼统的回答,机会总是随着时间和市场环境在变化的。

    1、过去走街串巷可以有不错的收入,但是现在远不如从前了,尽管回收头发利润的确很高。

    过去走街串巷的模式,在物质缺乏,交通不便的条件下,是非常受人欢迎的。

    而现在,真的难以让任何人对这种交易模式感兴趣,导致比过去更难收到头发。

    同时,现在农村地区平时全是老年人,他们的头发真的没有太大的价值。

    这些问题,直接导致现在比过去收到的头发减少了,而且质量变差的,自然收入就下降了。

    改进方法:可以从农村市场走入四六线城市,四六线城市的人多数就是从农村迁入的,他们对回收头发还是很熟悉的,至少内心是不排斥的。

    但这些地方人口聚集,可以用比较低的交通成本和沟通成本收到头发。

    2、‬个人商贩很难赚钱,没有竞争优势。需要量大,这样在上游有更大的议价空间才能有更多的收入。

    如果还是沿用老模式,一个人做个N道贩子,那么利润空间肯定越来越低,而且老模式效率太低,在数量和利润都越来越差的情况下,收入必然减少。

    改进方法:需要用合作的方式,把一部分利润让给他人,这样回收量大增之后,就能跟上游提出抬高回收价的要求。

    这样做的好处是利润率有所下降,但交易量却大幅度提升,收入大幅增加。

    ‬写在最后回收头发,在很长一段时间里,是一个看似冷门,但利润却非常不错的冷门行业。根本原因,在于很多人没有看到头发的市场价值。

    而对这个行业缺少了解,又导致这个行业的信息差很大,很多人闷声发大财。

    时过境迁,再靠一个人用体力去回收头发想有一份不错收入的市场已经不存在了。需要借力,让时间倍增,让空间放大,靠团队合作。

    ...

  • 生活小妙招有哪些?

    例如:要祛除水壶内的水垢,放一勺小苏打在烧水壶里,然后煮沸即可;切完辣椒后用牙膏洗手,手就不会变得很辣了;熬骨头汤的时候,中途别加生水,否则会影响汤的营养还有味道……

    生活小妙招举例:

    1、祛除水壶水垢。家中的烧水壶用一段时间后就会产生乳白色的沉淀物,那是因为家中的烧水壶一般都是铝制作而成的,使用烧水壶时,很容易就会形成水壶里的水垢,这个时候可以放一勺小苏打在烧水壶里,然后煮沸,水壶里的水垢就会自动的被祛除。

    2、切辣椒辣手。经常在家做饭的妈妈们,免不了做菜的时候要切辣椒,可每次切完后,手都像被火烧了一样,辣的生疼,戴着一次性塑料手套也起不了多大的作用,切完后不管怎么洗,都只能暂时缓解,过一会儿又变得火辣辣的,其实用牙膏洗手,洗完后,手就不会变得很辣了,缓解辣椒手是很好用的一个方法哦。

    3、蜂蜜如何长期保存。我们把它放到一个阴凉的地方,用密封好的罐子,将它进行保存,这样可以更好的防止蜂蜜变成固体,还有变色。

    4、在熬骨头汤的时候,熬的过程里面,别加生水,这样会导致汤的温度下降,影响汤营养还有味道。

    5、当我们进行高温洗涤的时候,一定不要碰触到机门玻璃,避免出现烫伤的问题。将烘干的衣服,拿出来的时候,要小心衣服上的金属部分,如纽扣等,避免出现烫伤的问题。

    6、在我们洗完脸以后,不要把它擦干,而用手将它拍干,晾干也可以,这样我们的皮肤就会变得更加紧致,还可以帮助瘦脸。

    7、油漆味如何去除。我们可以在装修的时侯,在房间里面,放上两盆的冷盐水,这样房间里面的味道,一到两天就可以去除,也可将洋葱浸泡盆中哦。

    8、生活小妙招:如何菜刀除锈。可以用软木塞进行除锈,用红酒的瓶口木塞就可以,在生锈的菜刀上面,撒上一些可以去污的粉,然后再用弄湿的软木塞,擦菜刀,这样铁锈就可以被擦下来。

    9、烹调蔬菜的时候,如果要焯的话,那焯好菜的水最好更好的利用。比如我们做水饺的时候的菜,焯好的水,就可以适量地把它放到肉馅里面,这样就可以保存营养。

    10、尽量不要用洗衣机洗牛仔裤,牛仔一般较厚也比较硬,所以大部分要用洗衣机清洗,可是这样会破坏牛仔的颜色还有形状,手洗是正确的方法。

    11、生活小妙招:如何切西红柿。仔细的看西红柿的底部,不管是大小或生熟,西红柿的底部,有几条凹槽,我们要把刀,对准凹槽的地方切下去,下刀的地方正好是在瓤与瓤的中间,瓤就不会切破,切出来的西红柿就不会流汁了。

    长白头发是什么原因?如何防范?饮食方面注意什么?

    常见的诱发因素主要有:慢性疾病、内分泌失调,营养缺乏、家族遗传,等等。情绪的扰乱也可以使头发变白。这是因为,学习和工作繁忙而得不到缓解和放松,忧思和用脑过度、心灵长期受到刺激等心理刺激都可使供应毛发营养的血管发生挛缩,继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。即使还能产生黑色素,但由于输入渠道受阻,也可以在短时间 内产生大量的白发。这也就是俗语所说的“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”的道理。
      一般说来,可从以下几个方面着手:
      1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪,将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己,不但于事无补,还会适得其反,乃至造成更大的不幸,从而加快白发的步伐。
      2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明,维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等,都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化,青丝就能变成白霜。在食谱中,决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物,否则,毛发就会由黑变灰,进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素,如铜、铁等,也能使头发变白。因此,为了防治少白头,应注意从饮食调养入手,平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮,以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多,蕃茄、马铃薯、菠菜 中 也含有一定量的铜、铁等微量元素,应适当食用。当然,因缺乏维生素而致白发者,亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物,但并不能立竿见影,需要在医生指导下坚持长期服用。
      3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等,通过细菌作用和神经反射,也能引起白发。在内分泌方面,脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常,分泌的黑色兴奋激素多,形成的黑色素就多,头发颜色也就较深;反之,白发就随之丛生。此外,性机能发育不全也能引起白发。因此,为了防止长白头发,对于上述疾病,须及早治疗。
      4、按摩头皮。为了防治白发,可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈,并揉搓头皮:先从额经头顶到后枕部,再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1~2分钟,每分钟来回揉搓30~40次,以后逐渐增加到5~10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环,使毛乳头得到充足的血液供应,这样,毛球部的色素细胞营养得到改善,细胞活性增强,分裂加快,将有利于分泌黑色素和使头发变黑。
      5、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法,出自于隋代医学家巢元方之手。
      白发治疗与预防:
      1.患者要精神愉快,不可忧虑过度,不要太紧张,要劳逸结合,俗话说 “笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”。
      2.调整饮食结构,不要偏食,要多食豆类和蔬菜,各种动物的内脏含铜比较多,柿子,蕃茄,马铃薯,菠菜亦含有一定量的铜、铁等微量元素,对合成黑色素是必不可少的原料,有条件的话可以多吃一些。
      3.中药首乌片、七宝美发髯丹对治疗白发有一定作用。
      4.头皮按摩有助于治疗少白发。

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  • 头发干枯毛躁如何护理

    头发干枯毛躁如何护理

    拥有一头乌黑亮丽的秀发是每个女人的梦想,头发干枯毛躁如何护理呢?下面我来给大家介绍,希望对大家有帮助!

    1、茶水护发

    在洗完头发以后,再用茶水冲洗,可使头发乌黑柔软,富有光泽。

    2、啤酒护发

    先将头发洗净,擦干,然后将啤酒均匀地涂搽在头发上,并进行揉搓按摩,使其渗透根。10分钟后用清水洗净,这样不仅使头发光亮,而且能防止头发干枯脱落,促进头发生长。

    3、醋蛋护发

    先在洗发液中加入少许蛋白,调匀后洗发,并轻轻按摩头皮。然后洗净,用新鲜蛋黄调入少量醋,使其充分混合,顺发丝慢慢涂抹,用湿毛巾包1小时,再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。

    4、葱泥护发

    先将圆葱捣成泥状,用纱布包好,用它轻轻拍打头皮,使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后,再将头发洗净,这样能消除令人讨厌的头皮屑。

    5、蜜蛋油护发

    用一匙蜂蜜,一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起,充分搅匀,涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子,再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时,将头发洗净。如果坚持每天一次,过一段时间,可以缓解头发稀疏症状。

    6、柚子核护发

    用柚子核25克,开水浸泡,晾干,将其汁涂抹于发根,也可配合生姜涂搽,每天二三次,可以治疗秃发、黄发,加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升,加温水1公斤,搅匀。用此液每天洗头一次,能去屑去痒,防止脱发,还能有效减少头发分杈。


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  • 染烫理论知识

    烫发的原理和害处

    专用烫发药水中的铵锍酸(碱性)通过头发表层的毛鳞片进入皮质层,改变头发的蛋白链结构而形成卷发。

    烫发一般是先用还原性的化学药水来拆散胱氨酸的小弹簧,使胱氨酸的疏??硫桥键断开,成为两个半胱氨酸。这时,头发的氨基酸链节便松动开来,随人摆布,盘卷成一定的波形。然后再搽抹固定剂,使断开小弹簧的半胱氨酸在就近两两结合,形成新的弹簧,将发型固定下来。.

    烫发的过程中,药水中的碱性成分和氧化作用,会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处于无保护状态,会使内部的水分和营养成分流失,有害于头发、头皮和毛囊,会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性,使头发容易发黄、发脆,没有光泽、没有弹性。

    专家认为,烫发不要太频,一年不应该超过四次;孕妇烫发则会影响胎儿健康,不宜烫发;小女孩头皮娇嫩,烫发易弄破头皮,感染细菌;头皮干燥的人,更不应常烫发。因此,烫发应该根据自身的实际情况来进行。

    染发的原理和害处

    染发是用染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开(头发上的鳞片遇碱张开),人工色素进入到头发的皮质层,与天然色素中的一部分相结合,形成想要的颜色。

    染发时染膏中的阿摩尼亚,对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用,如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失,粗糙起毛刺,缺少光泽没弹性。染过的头发没有光泽或色彩难以保持是许多人的烦恼。

    专家提醒,染过头发不管是哪一种染发剂或其制品,一般含有毒的芳香化学物质,长期使用可能会损害身体造血系统,或使孕妇体内的胎儿畸形,轻者也会导致皮炎,皮肤红肿,瘙痒、溃烂等。为了健康,尽量少染发或不染发,自然才是美丽的。

    不少人对用于染发和烫发的化学药水有过敏反应,如起疹斑、头晕,甚至皮肤红肿。因此要特别注意防止这种过敏现象,可先在皮肤上试一点点,如有红肿过敏,就不要烫染。

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