有什么女性犯下的恶性案件？

有的女人有多邪恶？你看看下面的真实故事就知道了。曾经看过一篇纪实文字，里面所记述的杀人案件，特别的让人愤怒和惊心！

在某地某个小山村，有这样的母女二人，老的小的身材都特别的矮小，但是，两个人的心非常的恶毒！

这个老妇人，打着将女儿嫁出去的理由，让身体有残疾，相貌难看身高仅1.35米的女儿，通过到偏远的小山村进行自主推荐，将女儿嫁给当地一个娶不起媳妇的光棍汉，然后这个老妇人拿着彩礼后，立刻远走高飞。

这个长的矮小又丑的女人，在嫁给了光棍汉之后，老老实实地与之生活了几个月，突然间那个男人得暴病死亡，于是，那个矮小女人哭哭啼啼地料理了丈夫后事，再把房子和家禽一卖，然后《悲伤》地带着财产走人。

这个矮小的丑女人，她是真的以《嫁人》为发财目地。她和她的妈妈俩个人，专门行走在偏远贫困的小山村里，打听哪个村子里有独自生活的光棍汉，又没有什么亲属，身体还不好那种，然后就托人说亲。基本上都是受到家暴，没办法只好逃进偏远的山区里，找一个好人家好好地生活…。

这个又矮又丑的女人，在短短的一两年中，一口气嫁了好几家，然后又都克死了丈夫，然后又卷财走人。相信大家看到这里明白了，这对母女是什么样的人了吧？后来《事》犯了！一个光棍汉的亲属不经意间，从别处听说过这类事情，又看到自己的亲戚暴病而亡的诡异之处！于是就报案了。警察从死者胃里发现了毒药，然后对那母女二人一审问？事情终于大白天下。

原来这母女巜发财》心切，专找生活在偏远山区的光棍汉下毒手，都是生活了几个月之后，就迫不及待地给男人偷偷的下毒！然后哭天抹泪地说自己命苦，然后把光棍汉家的所有值钱东西卖了走人。都是欺负光棍汉家里没有什么人，又欺负一些山里的人思想迷信性格淳朴，每每遇到这种意外事情不疑有他？于是就犯下了一连串罪恶！后来，这俩个邪恶毒辣货色被枪决了。

男人女人都一样，只要有邪恶的思维，就能犯下邪恶的罪行！

请问长白头发是缺少什么营养？

1、蛋白质长期摄入不足

东方人头发中的黑色离不开黑色素，它是普遍存在于皮肤及毛发中的黑褐色色素，正因为它，我们的皮肤和头发才有了颜色。

黑色素其实是一种蛋白质，20-25岁是黑色素沉淀形成的活跃期，这个年龄段的人是不应该有白发的，如果年纪轻轻就有了白发，很可能是膳食中长期蛋白质摄入不足，导致黑色素合成不够的原因。

2、铜元素缺乏

铜元素在我们体内存量虽然少，但却不能缺失。如果没有铜，体内30多种酶会失去活性，骨骼、皮肤、毛发等正常功能也会受到影响。

通过对头发的微量元素测定发现，深色头发中的铜元素要明显多于浅色头发，如黑发所含的铜元素高于黄发，黄发中铜元素高于白发；而女性头发中的铜元素会高于男性，因此，缺铜也是引起中青年头发早白的重要原因之一。

扩展资料

少白头现象大部分都跟遗传有关，除此之外，精神紧张、用脑过度等造成活性氧自由基对毛球黑色素细胞和合线粒体DNA的损伤等影响，白发数量可能会增多。但除了这些个别情况，一般的少白头现象都跟遗传有关。

关于人们究竟从什么年龄开始白头发会逐渐增多，这并没有一个具体的标准，这是因人而异的。有些人年龄很大，但头发依然比较黑，这种现象也是存在的。

预防和缓解头发早白，在膳食上应适当多吃一些粗粮、豆类、绿色蔬菜及瓜果等富含B族维生素的食物。动物肝脏、番茄、马铃薯、柿子等食物中含有合成黑色素颗粒必不可少的铁、铜等矿物质。另外，黑豆、花生、鸡蛋、鱼肝油、芝麻(特别是黑芝麻)、麦片、香蕉等，对预防少白头均有一定作用。

参考资料来源：人民网-第200期：少白头的“真凶”竟是这3种营养

人民网-谨防少白头 长白发重点补充哪些营养？

白发的出现，与遗传有一定的关系。未到老年就出现灰发或白发的人，常常有家族史，为常染色体显性遗传，也可见于某些综合征(如早老综合征、综合性肌强直性营养不良等)。此外，患上一些比较严重的疾病，如恶性贫血、甲亢、心血管疾病、结核病、伤寒、梅毒等亦可出现白发。对于这类人群，可以通过坚持按摩头皮的方法来改善头发变白。具体方法是：每天睡觉前和早上起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2~4分钟。可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增强局部的新陈代谢。缺乏铜铁等微量元素研究表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的原因之一，尤其是饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当头发含镍量增多时，就会变成灰白色。所以说，微量元素与头发的颜色有密切的关系。为了防止少白头，在饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝脏、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝脏、肾脏、虾蟹类、坚果类、杏脯干等。缺乏B族维生素医学研究发现，缺乏维生素Bl、维生素B2、维生素B6也是造成少白头的一个重要原因。应多摄入富含B族维生素的食物，如谷类、豆类、动物心肝肾、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。中医学认为，发为血之余，肾主骨，其华在发，主张多吃养血补肾的食物以乌发润发。工作或生活压力大现代人工作和生活压力大，容易精神紧张，情绪压抑，长期睡眠不足及思虑过度等，从而导致肝肾不足、气血亏虚，造成头发早白。所以，要学会为自己减压，每天用乐观的态度面对生活，通过深呼吸、散步、做松弛体操等简单的运动来消除精神疲劳；每天下班后用温水泡脚，对减压也有明显的效果。另外，要注意保持营养均衡，少吃辛辣、油腻、煎炸等食物；避免摄入过多的糖、油、盐等。――汉高机械

自己在家怎么做头发护理？

1,勤洗头,洗发水停留时间不易过长,按摩头皮而不要抓,发梢轻轻揉搓.然后就冲洗.

2,上护法素,时间5-10分钟,最好用热毛巾包住,更容易吸收.

3,洗头用热水,可以打开毛鳞片方便等下上护发素,然后冲洗后上护法素了,再冲洗还是用温水.最后冲洗护发素不用冲洗太干净,并且冷水最好.

4,坚持每天梳头次数超过自己的年龄

5,不要经常摩擦头发

6,不过度染发,烫发.

7,多吃对头发有营养的食物.比如黑芝麻.

养发护发我们该注意些什么？

头发有很多作用，比如说保护头皮和头颅，保护头皮和头颅、美化、帮助诊断疾病等等。

因次，我们得要养我们的头发。那我们该怎样做呢？

护发很重要的一步就是洗头啦，那我们来看看有什么需要注意的吧~

经常洗头和按摩，使头发经常处于清洁状态。因为洗头能洗掉头皮和头发上的脏东西，让头皮能好好的呼吸。

洗头发前将头发理顺，不要让它打着结就开始洗。这样可以祛除表面的污垢，而且还可以避免再打结。打结之后的头发梳理起来是很麻烦的，而且极有可能会使用较暴力手法造成头发断落。头发梳顺后，再用温水对头发就像冲洗，有助带走一部分灰尘、头屑以及细菌等。

不要直接将洗发水涂在头发上揉搓，应先在手心打出泡沫，再用来洗头。不然的话一些洗发水中的化学成分渗入发根，不容易用水冲洗干净，而且洗发水在头皮上摩擦，会对头皮产生刺激，引起头皮诸多问题。

洗发时用手指肚揉洗头皮。很多人喜欢用指甲去抓挠头皮，这样很容易使头皮受伤。

尽量自然风干头发，若要使用吹风机，其热口不易距离头发太近，应保持一定的距离。

饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻，以及富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。

保持愉快的心情，适度用脑，保持充足的睡眠。人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，是会影响头发营养的供应和生长的；充足的睡眠则可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢。

尽量少染发烫发。染发液、烫发液对头发的影响挺大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；

洗头时水温不要超过40℃，水温过高对养发是不利的。

不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。

橄榄油所含有的维他命B和E，可防止脱发、出油、出头皮屑，防干燥及发稍开叉。有时橄榄油还可以代替洗发精或发膜来使用，平时可以把橄榄油滴几滴在护发素中使用，可以更深层护理头发。以上就是小编知道的一些养发护发的注意事项。希望能对你有所帮助。

头痒是什么回事？

我原来也这样，主要是因为用了不好的洗发液。
痒的时候也不要抓，头屑就会随之少一些，然后多用好的护发素洗几次头，大概1星期就没事了。

头发总是痒痒的是怎么回是啊?

脱发要区分生理性脱发和病理性脱发。只要每天梳子梳头脱落头发不多于100根，头发的分布也还均匀的话，这样的脱发可以看作是生理性脱发。反之很有可能是病理性的。生理性脱发注意调养即可，不必太过担心，病理性脱发就要到医院诊治了。

为什么头皮那么痒，洗发水换了还是痒

脱发、头屑、头痒:
每次用桑树根皮4*钱，水２斤，加醋二两烧开洗头，一日一次。洗后勿用清水过头，连用５天，能促进头皮血液循环，有固发作用，并治头屑、头痒，可再生头发。

为什么我每天洗头却还是有头屑和头发痒

一、要想拥有健康、没有头屑的一头秀发，首先应养成良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，应养成经常洗发的习惯。第三，要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会刺激头皮细胞，导致头屑增多


二、可以洗头的时候，在最后一盘过清水的时候，在清水里加入一点白醋，就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多

健康主题：
清爽去屑。
健康方式：适合每日使用。
露华浓绿茶去屑洗发露 17.6元/200毫升。能够有效地去除头屑及抑制头皮发痒。
强效去屑
健康主题：去屑特强并控油。
健康方式：适合每日使用。
海飞丝去屑洗发露 22.9元/200毫升。帮助调节头部肌肤的油脂平衡。
头屑发质特别护理
注意减少使用发胶。因为头皮上积存的污垢及发胶很难清洗干净，会增加头屑的产生。
使用芦荟胶，它会起到立即去屑的作用。让芦荟胶在头发上停留5分钟，然后用洗发液及清水洗净。

但是据有关专家称，使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好办法。过于频繁地使用强力去屑洗发水，有时不仅不会给头皮滋润，反而会分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面，使头皮屑的脱落情况更加严重。所以头屑多者洗发次数不要太多，以每周1～2次为宜，用温水洗发，洗后不要吹干。因为头皮需要阳光、空气和水的滋润，所以不应长时间戴帽。



三、头屑是真菌感染 用一般的洗发水只能管一时 不能彻底解决 药店有售的 采乐 效果非常好 属于药品 但使用方法和洗发水一样 一次就可以见到效果 三次基本就根治了



可以洗头的时候，在最后一盘过清水的时候，在清水里加入一点白醋，就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多

健康主题：
清爽去屑。
健康方式：适合每日使用。
露华浓绿茶去屑洗发露 17.6元/200毫升。能够有效地去除头屑及抑制头皮发痒。
强效去屑
健康主题：去屑特强并控油。
健康方式：适合每日使用。
海飞丝去屑洗发露 22.9元/200毫升。帮助调节头部肌肤的油脂平衡。
头屑发质特别护理
注意减少使用发胶。因为头皮上积存的污垢及发胶很难清洗干净，会增加头屑的产生。
使用芦荟胶，它会起到立即去屑的作用。让芦荟胶在头发上停留5分钟，然后用洗发液及清水洗净。

但是据有关专家称，使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好办法。过于频繁地使用强力去屑洗发水，有时不仅不会给头皮滋润，反而会分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面，使头皮屑的脱落情况更加严重。所以头屑多者洗发次数不要太多，以每周1～2次为宜，用温水洗发，洗后不要吹干。因为头皮需要阳光、空气和水的滋润，所以不应长时间戴帽。

⊙ 头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。

⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。
病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。

生理性头皮屑

⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。

⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。

头皮屑发生的原因

⊙皮屑芽孢菌的影响

皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。

⊙头皮细胞功能失调

头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。

其它原因如下：

1. 洗发精没冲净。

2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。

3. 头皮上的皮脂过多。

4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。

5. 自律神经容易紧张。

6. 睡眠不足、疲劳。

7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。

8. 使用不良美发用品。

9. 内分泌不正常因素。

10. 季节转换。

采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。

下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。

防止头皮屑九大秘诀

1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 

2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 

3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 

4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 

5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 

6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 

7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 

8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。

9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。

头皮屑多怎么办

头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治：

1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。

2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。

3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。

4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。

5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。

选对饮食对抗你的头皮屑

蔬菜粥：适用“血虚风燥型”

材料：菠菜50克、大米50克

做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。

绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”

材料：薏米200克、绿豆50克

做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。

1.
建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！
您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。

2.
风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。
1、用热醋或姜洗头；

2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净；

3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。

同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用

甘澜头皮护理精华液怎么样？

甘澜头皮护理精华液很好用。

非常适合角质层健康的油痘皮，油皮和混油皮肌肤使用；而对于角质层偏薄的皮肤，过于刺激，容易造成角质层受损，并不合适。另外需注意使用频次，每周2-3次即可，不适于每天使用，避免角质层多度消耗。

甘澜头皮护理精华液真的很不错的选择，用完了之后头发很滑滑的感觉，没有头皮屑，去除油脂

头发干枯毛躁的护理方法

简单有效，纯天然的办法，每个人都能做到 打鸡蛋的时候，留下点蛋清，用梳子梳在干枯分叉的地方，半小时左右干透了洗掉就可以了，很管用的，我这头发又拉又烫的，都是这样护理的，这个方法是纯天然的，而且不用蒸汽加热，不伤头皮和毛囊。不要做什么焗油，只会伤害头皮，堵塞毛囊

我头发偏毛躁，想用定型液？

一般定型液最好在睡前洗掉时最好的，毕竟其成分很多事酒精。

说完全不伤发肯定是瞎扯。如果你是想要抚平毛躁，而且不做什么夸张的造型的话，可以选一些其他的替代产品。不要用发胶（定型喷雾）。当然这样的话，就得说说你想要的发型效果了。

保持头发湿润的叫什么？

保持头发湿润的东西叫护发素，也就很多奇奇怪怪的保护头发的东西，可以去理发店问问，或者自己知道，清楚的话，可以直接购买，但是不要盲目的乱使用东西，这样对头发和头皮都很不好，尤其是在脑部落，所以一定要注意这些细节，不然后果你懂的

保持头发湿润的叫抛光修复液，头发洗干净后喷上抛光修复液，随意造型保湿的

应该是护发精油了，能保持头发湿润，柔滑。

为什么头发总是分叉呢？怎么护理啊？

头发分叉主要是头发缺油脂及护理调养不当所致。因此，要预防头发分叉，应注意如下几点。(1)不要过多地对头发进行化学处理，如烫发、漂发、染发及过量使用吹风机等。(2)避免受夏季太阳的强烈曝晒。(3)避免使用不当的洗发水。(4)要保证足够的睡眠时间，防止疲劳过度。(5)避免受海水侵蚀。(6)留长发者，为避免头发分叉，最好40天左右剪一次发梢，并改用含油类洗发水，适当定期焗油。(7)经常用鬓毛刷按摩头皮，增进血液循环，刺激油脂分泌。(8)每次吹风时，必须先把头发润湿，切忌在头发干燥时吹风。

男生头发造型

锡纸烫已经不时兴了，要想烫发还是可以的。
不知道你想要什么发型，最好自己先找到喜欢的发型，结合美发师的意见重新打造一款好看的发型。
把自己喜欢的发型拍下来让美发师给你参谋参谋。

男生头型剪法

　　楼主您好..
　　您说的别拿给美发师看这句话有点多余..因为鄙人的职业就是美发师..- -..
　　其实图片上的发型他有可是烫过..也有可能是造型的效果..这个拿捏不准..
　　不过偶个人觉得这发型比较像造型的效果..
　　先给你说说如果是烫的话吧..
　　如果是烫的很有可能是纹理..或是上年很流行的皮卡路..
　　如果是烫的话这发型实际上很有难度..所以您别想跟他一模一样..
　　在给您说说造型吧..
　　其实这造型偶本人也很喜欢..比较自然..
　　此造型其实行外人很难自己完成..第一点层次必须要剪得好..第二点也就是素材方面..(也就是您的头发发量..长度..等等各方面..)第三点是造型手艺..
　　造型步骤其实也还算不是很复杂..首先最好先把头洗干净..(在造型前建议最好先把头发洗干净..因为油脂跟灰尘会导致造型的质量..)
　　接着使用吹风机吹干..趁头发还有点湿度的时候使用温风吹发根..让头发蓬松..(基本上头发整个吹干后头发也变蓬松勒..)为接下来的造型工作打好基础..
　　吹其实很重要..一定要把头发吹蓬松..而且必须得把型吹出来..说难不难简单也简单不到哪去..呵呵..这是经验方面的东西勒..说不出的..做多勒您就明白勒..
　　造型工具建议您使用发胶..最好是干冰发胶..或喷雾发胶..这些发胶喷洒在头上不会很硬..而且定型时间会比较快..均匀的把它们喷洒在吹好型上..然后做些头发尾巴的线条处理..这样基本上造型完成..
　　也许您会觉得..天呐..那么麻烦..
　　呵呵..谁都会这么想..其实有句话:世上米丑女人..只有懒女人..也可以用在偶们男生身上..
　　一款好看的头发米人看得背后的艰辛..如果这也嫌麻烦那也嫌麻烦那基本上弄不出什么好看的头发..除非您是阔公子..睡醒勒直接钻发型屋..呵呵..
　　以上为个人意见..
　　请多指教..
　　望采纳 谢谢
　　. . ↓↓↓

我今年二十岁头发越来越少，是怎么回事

头发发量的多少跟很多因素有关，营养情况和生活压力都会影响到头发生长，要找准原因才能改善情况，
需要注意以下方面：
（一）饮食方面：
多吃绿蔬，特别是菠菜、芹菜、韭菜等根茎类蔬菜，黑芝麻和核桃也是很好的养发食物，富含蛋白质的鸡肉、鱼肉、鸡蛋、脱脂牛奶等，注意营养均衡，才能给头发生长提供充足的养分。
（二）生活作息：
保证足够的睡眠，不规律的作息是很影响头发生长的，经常熬夜会导致头发掉落或者生长缓慢。
建议用专门防脱生发的缮丝缘丝木精华液，直接涂抹在发根处，滋养头皮毛囊，坚持用可以生新发。

头发为什么越来越薄了？

头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。

若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。

缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽易折断。

缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。

平时应注意饮食和营养，富含钙和维生素的食物，有利于发质的维护。

a、多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
b、多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
c、多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。

例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。