我是一位发型师,像别人说那吃什么,我可以告诉你,吃什么都不行,头发本身就是死的,是有身体里的角蛋白堆挤行成的 跟脚 手指甲一样 你的头发要不是自来卷 你去理发店做护理 还能挽救
去护理头发的地方给头发护理护理或自己护理也是可以的。。
头发干枯毛躁可能与营养不均衡、烫发染发、长时间日晒等因素有关。洗发水选用干性发质适用的,洗发后尽量减少用吹风机吹。
做营养会好一点吧,但貌似挺贵的,还有软化什么的,要是烫头看你头发多不多啊,要是密的话,就离子烫,都烫直了··具体还看什么发型与你最配吧···听听周边朋友的意见,看看他们感觉什么发型最适合你吧··
1、长期烈日曝晒:
长期受到太阳紫外线照射,头发表层的水分会流失,因而呈现枯干现象,发色也会变浅。
2、经常到泳池游泳:
泳池水含氯气,会伤害发质表皮层及皮质层,若游水后不好好清洗和处理,头发 便会容易干燥。
3、经常使用发胶和热风吹头发:
发胶有化学成分,跟烫发、染发一样,用得太多都容易破坏头发组织;而吹风时的温度太高,也容易令头发表面的水分流失,稻草发质就找上门了。
4、经常烫头发、染发以及漂浅:
加添了化学成分的烫发剂或染发剂,或多或少都会破坏头发的组织,若再加上事后不妥当的处理或保养,一定会令头发“干上加干” 。
5、偏食:
头发干枯怎么办?这一点可是很多美人常忽略的,头发的生命之源来自我们本身吸收的营养,所以如果我们平日吃的食物没有提供足够养分给头发,尤其少吃含蛋白质食物,头发就很难长得茂密、有光泽。平日除了注意蛋白质的摄取并避免高油脂的食物之外,有些可以“补发”的食物也应该多吃,如紫菜、海苔、海带、山药、芝麻、莲藕、栗子、南瓜籽等都可多加利用可以对付。
特别是黑芝麻是最方便有效的食物,因其富含许多促进头发生长与维持健康的物质,如蛋白质、卵磷脂、维他命E等,不仅可预防掉发困扰、发质变差等问题,也能够让秀发更为乌黑亮丽呢!
6、冷气的伤害:
冷气房中干燥空气让发丝缺水的情形甚至比冬天的冷空气更严重。除了多补充身体水分之外,使用能立即提供养分及水分的实时修护产品,才不会让头发也闹“旱灾”。
头发干枯怎么办?发丝要水亮,首要就是必须保持毛鳞片的健康,因为在头发健康的情形下,毛鳞片会像屋瓦一样,由发根排列到发尾,以保护头发内部组织,秀发看起来自然柔亮有光泽。曝晒阳光、游泳、染烫发等等,都会对头发结构带来或多或少的物理或化学伤害。
一旦毛鳞片受到伤害,头发就会出现干燥、断裂、分叉,此时若想要让头发恢复柔亮光泽,就必须藉由平日养护发工作来补充水分及头发养分,让发质再度健康。 头发容易受到哪些外在因素影响? 不管怎么保养,发质就是干黄得像稻草一样。