有人说两侧的头发长得最快，为什么？
错！这完全是错觉！短发肯定两侧剪的比头顶短，尤其是寸头或者现在流行的两边铲青的发型，顶部就是长几公分也没感觉，但是两边长几毫米就能感觉到，就是这个问题让你产生了错觉，感觉两边好像长得快一些。
每一个头发的生长速度都不同，而这种差距并不是很大。比如你剪了平头，刚剪完横平竖直，一周后就有些圆润，两周后就不整齐了，四周后完全变形。又比如你剪了齐刘海，几周后就不是那么整齐了，就是这个道理。
头发生长速度是用微米来计算的，每时每刻都在长，每个毛囊都有少许差异，导致头发的快慢也略有差异。但绝对不是鬓角长得快，中间长得慢，因此这种说法实际上就是一种错觉而已。如果你留长发，就不会有这种错觉了。
男生两边铲青的发型一般每个月剪两三次很正常，因为不剪两边就突出或炸起来，因此只要你注重自己的形象，肯定会去修剪一下。普通有鬓角的发型一个月也要剪一次，因此根本就没有两侧头发长得快这种说法！
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这种情况不是一定的，既分人，同时也要看这个人的具体情况。如果你觉得两侧头发长得快，或是有些人觉得后脑勺头发长得快，那并不是真的“快”，而是其他部位的头发生长受阻了，需要加以注意。
头发生长得快或慢，并不受外部因素的影响，关键是发根，或者说毛囊，头发生长仅由它负责。实际上，人头部两侧的毛囊与其他部位没有什么区别，生长速度也几乎是一样的。
唯一的区别在于日常习惯。一般来讲，头部两侧的头皮不易受到过度摩擦，清洁度相对来讲也保持得比较好，整体上，毛囊的生存环境要比其他部位好一些，发根也相对强韧些——换句话说，不是生长快，而是掉得慢。
另外，很多人在打理头发的时候，因为追求“型”，头部两侧便成了重点。梳来梳去，多多少少也起到了按摩头皮、帮助头皮的角质代谢和死皮细胞的脱落的作用，辅助了头发的生长。
所有这些事情，几乎都与个人习惯有关。不仅包括打理头发的习惯，也包括其他卫生习惯和饮食、作息习惯。有些人不是两侧头发浓密，而是后部头发浓密些，但不论怎样，所谓局部的“头发长得快”其实都是错觉，真的原因，是其他部位头发变少变稀，脱落得过于厉害，造成了这样的假象。
什么算脱落？照年龄来说，40岁以前，你洗一次头发，如果脱落的头发超过20根，就应该加以注意了。
日常中，很多人不太注意梳子的选择。我见过很多人，他们在用着昂贵的护法品，却同时用着劣质塑料制成的梳子。这些劣质的梳子真的会微微析出有害物质，进而损害到头发的生长。所以这里先要说的是，头发已经不太乐观的人，起码先换个好的梳子吧，一把牛角梳或是骨梳、玉石梳并不贵，就算用不锈钢的梳子也比用那种塑料制成的劣质货强多了呀。但是要注意，多度频繁梳头对头发有害无益。梳头多了会使发梢分叉，同时头发也容易从头皮上脱落。因此，梳头的次数不要太频繁。
平日饮食，可适当吃辣及豆类，其中的异黄酮可以促进头发生长。
还有生物素，是脂肪和蛋白质正常代谢不可或缺的物质，也是维持正常成长、发育及健康必要的营养素，无法经由人工合成。如果你的饮食中没有摄入足够的生物素，可能会阻碍头发的生长速度。可适当的选择冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，尤其是豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇都是特别有益。水果是要尽量吃一些樱桃、苹果、大枣等食物。肉类食物当中，还要多吃一些高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁制的食物，但是最好不要过量的进行食用。保持积极乐观的心态，这样有助于身体的新城代谢。多吃新鲜的胡萝卜对生发有很明显的效果。多食维生素B6、维生素E，维生素有预防白发和促进头发生长的催发效果。类似一些麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
