接发可以保持多长时间？

　　接好后的头发在正确的护理下可保持3个月左右，但必须做到以下几点：

　　1. 每天梳理头发用的梳子必须为圆头行距宽的,梳理时不要用力过大，否则会导致头发损落。

　　2. 洗发水和护发素必须为酸性。

　　3. 不要在阳光下曝晒时间过长。

　　4. 吹发时风筒不要离接发根处太近。

　　5. 洗发时不要用力抓揉接发根处。

　　6. 假发片需要定期护理：专业假发店买来的假发片，可以定期送回去用专业清洗剂来清洁。如果是一般小店里买来的，可以用滋润型的洗发水。先把发片浸泡在凉水里几分钟，重新换水后滴入2滴洗发水，用手搅匀后泡泡就好，最后放在通风处自然阴干。

　　7. 手边常备顺发喷雾：接发的不自在之一，就是不能大肆梳理头发，尤其被风吹乱后，越着急越梳不顺，惹毛了就很容易抓狂。有顺发喷雾在手就方便得多，用手指疏通即可。

　　接发是近期由欧洲引进的发型技术，顾名思义，接发就是把头发接到自己的真头发上，瞬间达到从短发到长的转变，接发用的头发可以是假发，也可以是真发。

　　

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又到了赏油菜花的季节，如何才能拍出美美的照片？

大家好，我是任晓锋。很高兴来回答“油菜花开的时候，咋样才能拍出更好看的照片”这个问题。

晓锋回答如下，可以分为两个角度出发：

一是构图，也就是拍摄前头脑中想要的画面。是花和建筑还是花和人物，可以提前构思。

二是拍摄角度，建议可以拍油菜花映衬天空（仰拍），或者是油菜花花骨朵（俯拍），也可以是油菜花和蜜蜂、蝴蝶（特写）。

总之，只要心里有构图，拍摄喜欢不同角度，就会拍出很好看的照片了。希望以上回答对大家有帮助，谢谢关注视频详细解答。

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头发干枯，毛躁，蓬松有什么好方法？

如何改善让干枯毛躁的头发：

1、两个月剪一次头发头发的平均生长速度为一个月1.5厘米左右，如果你想要头发持续健康地生长，那么最好每每两个月就剪掉8毫米左右的头发，只要看到分叉，就毫不犹豫的剪掉。

2、少染发除了烫发会对头发造成伤害以外，染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽。如果你想要给头发换个颜色，不妨用半永久和暂时性的染发剂，而且最好选择跟头发的自然发色最接近的颜色。如果染发的话，也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害非常大。

3、一长到底长发时，就没必要在理发店花费过多的护理费，自己在家可以DIY护理头发：在手心放几汤匙那么多的椰子油，然后抹在发中到发尾的位置，几个小时后再将它们洗掉，或者隔夜再洗都可以。

4、注意吹发在洗发后选择自然风干吧，因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大。

5、别让头发沾汗水为了避免伤害健康的头发，我们建议在工作时将头发扎起来。这样，橡皮筋会保护发根，而且还能及时发现有分叉的发梢。

6、惊人的发油如果头发感觉有些干燥，那就尝试着尽量少洗，不要担心它会太油，发油会给发尾部分的那些老发提供足够的营养，可以每天都梳一下干枯的头发，这样发根的发油会被梳子带到发梢。

7、长卷发要更加勤护发烫完卷发后，头发长度会变短一半，所以想要长卷发，你的头发要留到差不多齐腰的位置。留着长卷发的女生非常需要勤给头发补水，因为发梢已经是非常老的头发了。

8、换一个丝质的枕套丝质或缎质的枕头能够预防长发分裂，丝绸这种材质的摩擦力比棉小很多，而且它含有的氨基酸能够有效的保护皮肤和头发。

头发干枯毛躁，属于沙发，应该怎么办？

头发毛糙不能柔顺或者软化，因为这两种方式都要用到药水，会对头发及头皮造成很大的伤害，可以通过日常护理来解决，方法如下：

1、洗头的时候水温不要太高，会烫伤头皮，并且对发质有损害；也不能太冷，这样洗出来的头发没有光泽。

洗头的时候可以适当加点醋，软化头发，发质可以变得柔和一些。

2、洗完头发之后，最好少用电吹风，因为高温辐射会带走头发的水分，令头发更加干燥。如果怕着凉，建议只吹干头顶部位的头发。

3、建议不要为了追求时髦而去烫发、染发，无论高温还是染色剂，对头发的损害都是很大的，发质会变得很干枯毛躁，容易分叉并且没有光泽。如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美 柠檬爱美

头发不顺毛糙要怎么打理？

头发毛糙,应该注意日常护理,这样才能看起来柔顺光滑。

日常护理方法：

一：按摩干枯毛躁的头发

想让头发恢复光泽，那么就要关注肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作20~40次。

二：要用正确的洗头发方法

洗发是护发的第一步，但如果洗发方式不当，就会对头发造成伤害，一定要采用正确的洗发方法。

1、在洗发时，正确的方法是要将洗发水先倒在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。

2、洗完头发不要使劲摩擦头发，湿发的毛鳞片已经完全打开，如果这时摩擦头发或用梳子梳头，就易造成头发分叉的情况。

三：注重养发护发

1、在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10~15分钟之后将头发清洗干净。

2、这样可以让护发产品充分渗透进头发里，当冲洗干净后，会发现发质明显变得光滑柔顺了。

四：用啤酒洗头发

用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香。

用法：每次洗头，都倒适量的啤酒到洗头发的水里，然后洗头，不要把啤酒直接倒在头发上，这样会腐蚀发根的。

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脱发是什么引起的

■脱发■可以分成两种基本类型：由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家，男性的秃顶率高达40％。
永久性脱发（即男性型脱发）的掉发过程是逐渐产生的。开始时，头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少；然后逐步发展，最后会发展到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发，其主要原因有三：遗传因素，血液循环中男性激素的缺乏或失调；过于肥胖。另外，多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕，天生头发发育不良，以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。
暂时性脱发往往是由得了发高烧的疾病引起的。不过，照X光、摄入金属（如铊、锡和砷）或摄入毒品、营养不良、某些带炎症的皮肤病、慢性消耗性疾病，以及内分泌失调等也可造成暂时性脱发。
男性型脱发的治疗方案有两种。第一种是毛发移植，就是把还长头发地方的头皮的毛囊移植到不长头发的地方，即：从头后部移到前部。第二种方法是局部敷药。常用米诺西地外敷，能有效阻止多种原因引起的继续脱发，促进已秃或头发稀少部位的头发再生。

1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。
◇解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。
◇解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发
◇解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。
◇解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发
◇解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发
◇解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。

压力大脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好。

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白发比较多，既能掩盖白发，又比较好看，除了酒红和棕

从专业技术角度来说，有白发的头发是可以做任何颜色的。一，我们有白发，去发廊染头发，发型师一般都会推荐酒红色或深棕色。原因有两个。

1.当白发数量超过30%时，6度以上的炫色染膏，里面色素含量比较低，染膏无法完美覆盖白发。而酒红色或深棕色这两种颜色，色度在6度以下，里面的色素粒子含量比较饱和。用这两种染膏染头发时，它能拉近白发与黑发的色差，染出来的头发看上去颜色均匀漂亮。

2.染这两种颜色，不需要经过褪色处理，直接涂抹染膏就行。这样对头发的伤害很小，而且只需单次涂放操作。所以染这两种色的操作时间比较短，收费比较适中，染后的发质会比较健康。

二，那我们如果想染其它颜色，是不是就不行呢？从技术上来说是完全可以的。

1.染6度以下的色。

如果白发含量超过30%，专业的发型师会在染发前，加一道基色打底处理的步骤，将白发补充基础色素进去，拉近与黑发之间的色度差，之后再用目标色膏去涂放。

2.染6度以上炫色。

我们首先要将头发的底色，褪浅到6度以上。这就要用到褪色膏或漂粉。褪色膏能将黑发中的黑色素退出来，从而将底色拉浅。白发是非常顽固的发质，褪色膏同时能将白发顽固的毛鳞片尽量打开，将白发软化，令色素更容易进入。

经过褪色处理，白发和黑发的色差拉近，而且整个头发的底色达到6度以上，就可以涂抹目标色膏，染出顾客心目中的目标颜色。

但以上两种方法，都要在头发上进行两次以上的染发操作，虽然能做到比较绚丽的颜色，但是对头发的伤害会较大，染后发质可能会比较干涩。这时需要配合一定疗程的锁色护理，让颜色持久、头发顺滑。因为操作流程繁琐，收费较贵。

所以有白发的朋友去染发，要想不太伤头发，就染酒红色或深棕色，收费适中；如果想染比较绚丽的颜色，要操作两次以上，收费会贵一点，发质会受到一定的损伤。

如果你对白发染发还有其他问题，欢迎在评论处留言告诉我，我会尽快回答的。

提醒你噢，点我头像再轻点“关注”按钮，免得错过我每天更新的美发资讯！

掩盖白发是只给头发上色，但不是完全的遮盖住白发，这样的颜色就是比较多，但是我们也要考虑白发多的现实情况，还是需要对白发有些覆盖作用比较好，除了酒红色和棕色，还有这4种发色比较好看，和我一起来看看吧~蓝色，没有很强的个性感，是接受不了这款发色的，高贵低调是它的特性，现在很多年轻人会做这款发色，需要给头发做漂发的处理，把头发做到很浅的效果，也就是呈现出浅黄色，再去做打蜡的处理，白发就可以完美的遮盖住，很多人接受不了很正常，时尚感是需要因人而异的。黑色，这个发色是盖白发最好的了，也是文属于我们亚洲人自有的发色，要是染不能做到那种太黑的效果，自然黑就不不错，可以显得发质有光泽度有质感，而且黑色很衬肤色，对于长发的女性比较适合，短发还是做其他的发色会更好一点。

闷青色，一款不需要过度漂发就可以做漂亮的发色，新生发没有染过可以直接做好，减龄效果和显白度都很好，40岁以下的姐姐美女们都可以尝试，浅色可以使白发的明显度降低，这样对比之下白发不会那么明显，更推荐短发的美女们尝试下。紫色，这款发色和红色是属于同一个色系，其中加入了蓝色的色素，就会是颜色色度降低，呈现出这样的紫色效果，对于白发的覆盖能力是比较好的，对于年龄的限制也不是很高，颜色的深浅都可以控制，主要是很漂亮。

以上给大家推荐的发色是比较个性的，但是对白发有很好的遮盖作用，颜色本身鲜艳亮丽，值得尝试。

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我头发很软洗完头发感觉总是毛毛躁躁的感觉很别扭用应

头发毛糙不能柔顺或者软化，因为这两种方式都要用到药水，会对头发及头皮造成很大的伤害，可以通过日常护理来解决，方法如下：

1、洗头的时候水温不要太高，会烫伤头皮，并且对发质有损害；也不能太冷，这样洗出来的头发没有光泽。洗头的时候可以适当加点醋，软化头发，发质可以变得柔和一些。

2、洗完头发之后，最好少用电吹风，因为高温辐射会带走头发的水分，令头发更加干燥。如果怕着凉，建议只吹干头顶部位的头发。

3、建议不要为了追求时髦而去烫发、染发，无论高温还是染色剂，对头发的损害都是很大的，发质会变得很干枯毛躁，容易分叉并且没有光泽。如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美 柠檬爱美

头发干枯毛躁怎么办? 头发干枯怎么办

头发干枯和毛躁可以使用一些好的护发产品，桃丽丝的护发倒膜是专门修复受损的发质，是对头发进行深层护理的，其强大的渗透发干核心的能力，是由于其采用最先进的护发阳离子技术将其分子量成倍缩小。穿透而至。再由鳞状表层由内到外的释出来润泽头发的表层，使头发光泽立现！

头发干枯毛躁怎么办小窍门

头发干枯毛躁怎么办小窍门

头发干枯毛躁怎么办小窍门，每一个女人都希望自己拥有一头柔顺乌黑亮丽的头发，但是有时候头发老是干枯毛躁的，还打结，我和大家一起来看看头发干枯毛躁怎么办小窍门的相关资料。

头发干枯毛躁怎么办小窍门1 1、慎重挑选洗发水：洗发水的种类有很多，而且里面所添加的化学物质也不一样，有些洗发水的碱性特别强烈，这种洗发水可以将头发的油污去除，清洗得比较干净，但是对于发质会有一定的伤害。所以我们在挑选洗发水的时候最好选择偏酸性、滋润型的洗发水，以此减少对头发的伤害。

2、无需天天洗头：有些人总觉得自己的头发比较油腻，每天都在洗头，这不仅会伤害到头发的健康，对于身体的健康也有影响。所以建议大家每两天清洗一次就可以了。

3、使用护发素：护发素、发膜的作用就是为了让头发变得更加光泽，所以一个星期中最好用两次护发素，而且是温性的护发素，香味淡淡的，长期使用，发质会被保养得很好。

4、减少烫染发次数：现代人对于发型的追求越来越高，总是不断地变换着发型，虽然给颜值加分了，但是对于发质的伤害会很大，建议大家一年染发、烫发不要超过两次。

从上文可以知晓，头发的.干枯毛躁与自身对于头发的护理有着很大的关系，尤其是减少烫染发的次数。

头发干枯毛躁怎么办小窍门2 步骤一：先将发尾部分打湿，然后再挤出洗发水。

步骤二：洗发水要挤在手上，加水揉搓出泡泡，从发尾开始揉搓发丝。

TIPS：洗发水一定要从发尾向上洗，直接将洗发水倒在头发上清洗，长期以来会导致脱发的状况。从发尾开始清洁，避免了洗发水中化学成分对头皮的刺激。

步骤三：用指腹轻轻地按摩头皮，清洗发丝。冲洗掉发丝上的泡泡后，用毛巾按压式的吸干发丝上的水分。

TIPS：千万不要用毛巾揉搓头发，这样会令发丝受损。

步骤四：将发膜和精华素搅拌均匀后，涂抹在发尾处。

TIPS：精华素要适量使用，长发和短发的使用量是不一样的，所以要斟酌加入哦。

步骤五：发尾至发梢都要均匀地涂抹上发膜，发根10厘米范围内就不要涂抹发膜了。确保每一根发丝都被发膜覆盖哦。

步骤六：用热毛巾包裹发丝，促进发膜的吸收。20――30分钟后将发膜洗去，发丝明显会柔顺亮泽很多。

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染发后头发干枯毛躁怎么办？

。现在很多人都喜欢。烫染头发。他染头发做出各种造型。对，平时服装搭配也是非常协调的，但是经常做烫染的情况下。发誓就会变得非常毛躁，干枯，这个时候你就要多多护理头发了，平时洗完头发的时候可以用点儿。护发素来护理头发，让自己受损的头发变得非常光滑有光泽。

自己洗头吹干太毛躁怎么办？

洗完头以后自己吹干毛躁可以通过使用护肤精油的方式，把芦荟凝胶抹在发尾，把手指当梳子，给头发一点一点给弄平。让头发恢复以前的状态，不要过于频繁的去洗头发，减少烫发染发的次数，让头发不受到刺激就可以了。吹发不能太热太凉的感觉。

染发后头发干枯毛躁如何处理

染发后头发干枯毛躁怎么办

对于发量多，而且长发的MM来说，如果头发极度干枯毛躁会很吓人，鸟窝即视感。此时，最好先修剪一下头发，别拉直头发，酱紫作用不大。

1、修剪头发。将分叉头发剪掉，如果可以建议稍微剪短一下头发，头发越长，养分就难到达发尾，这样头发看起来还是比较干的。

2、用保湿型洗发水。记住将浴室中的洗发水全部换成保湿、滋养型的，护理头发从一瓶洗发水开始哦。

3、护发素。每次洗头后用护发素按摩一下发丝，能起到滋养干发的作用。出门时，往头发上抹点免洗护发素，酱紫可以给予头发全天候无间断的滋润。

4、发膜。每周做一次发膜，用的时候往其中滴入几滴护发油，之后戴上帽子进行热蒸。

染发后头发干枯毛躁用什么发膜

发膜能给予秀发深层滋养，其实它相当于面霜，每周用一次能让干枯受损发质得到更多的营养。下面推荐几种大家熟知的发膜，看到中意的就剁手吧！

欧舒丹草本亮泽修护发膜。特别精选当归、薰衣草及天竺葵三种纯正天然精华油，再配合浓郁幼滑的乳霜配方研制而成。为秀发提供深层滋养修护、强化及舒缓三重功效，尤其适用于干性受损发质或染烫后的柔弱秀发。

科颜氏橄榄油深层修复发膜。提供强力的润泽调理帮助修护、保湿和强化受损的头发纤维恢复头发的光泽和健康，干发MM可以试试哦。

多芬全效修护发膜。含高渗透保湿修护因子，快速渗透每一根发丝，修护最重受损、染发或特别干燥脆弱的头发，令秀发迅速回复光泽、健康和增强柔韧性，不再干燥。

巴黎欧莱雅润丝发膜。专为毛糙头发设计的锁水柔顺发膜，含活性滋润，可令秀发滋润、柔顺、易于打理，头发不再缠结依然保持恰到好处的蓬松度。

染发后头发干枯毛躁吃什么水果

说到护发，其实我们不能只停留在打理发丝上面哦，头皮的护理也很重要。但头皮的健康和饮食、作息也有关系，所以我们也是需要通过食补来令秀发变更强健。夏天火热热的`，吃点水果什么的最好啦，吃啥好呢？

无花果。无花果中含有钾、钙、铁等丰富的矿物质，多吃无花果能令秀发变得更强健哦，还能保持秀发水分。

苹果。苹果的营养能抑制头皮屑的生长，还具有镇定头皮和止痒的功能。

柑橘。柑橘油能起到清凉提神，去除头屑的作用，其实柑橘还能镇定神经、消除焦虑的作用。

杨桃。杨桃中的含糖量是比较高的，有蔗糖、果糖、葡萄糖、还含有苹果酸、柠檬酸、维他命等，这些成分能保湿和增强秀发的弹性哦。

染发后头发干枯毛躁可以直发吗

烫发是一项令人沉迷的美发项目，但它会带来一定的后果，头发可能会变得干枯毛躁。但要想改善这种秀发状态，需要一定的时间哦，一些MM可能会想不如将头发拉直了吧！但酱紫可行吗？

其实拉直头发是不太可行的哦，首先由于头发比较毛躁，头发缺水问题还是没有得到解决。此时拉直头发并不是合适，即使头发拉直了，效果也不会持久。

建议MM们先修剪一下头发，之后再做好头发护理。平时多用护发膜和护发精油，令头发吸收更多营养和水分，这才是长久之计哦。

染发后头发干枯毛躁的护理误区

染发后头发会变得干枯毛躁，你需要做好护理工作哦。护理头发的方法不能出错，下面要仔细留意一下几大误区。

不要单纯洗头。干性发质其实可以每天都洗头，但用的洗发水和清洗力度要加以区分，可以将清洁型和滋养型香波交替使用，用滋养型秀发时要按摩一下头发。

每天都梳一个精致的发型。其实不是要出席重要场合，或上班，周末在家时可以简单的将头发梳顺，这样也有利于头发的恢复。

用毛巾用力擦头发。头发是很脆弱的，各位MM如果不用吹风机，那么就要柔软的毛巾轻轻的擦拭，不要用力，而且不要用毛巾搓头发。

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头发怎么长得快而浓密

人们在做饭时往往把淘米水倒掉，认为没什么用，其实淘米水在日常生活中有多种用途：
　　我不知道用淘米水洗头是否用很多种的方法，我只给大家说说我自己用的方法，因为对我来说，这个是很管用的。
　　洗头发——首先先说一下我的发质，好让大家以后实践的时候有个比较。我的头发最开始是中性的（80年代），那个时候我还是用的蜂花红黄2瓶的那种。头发一个星期才洗一次，没有头皮屑，也很少掉头发，头发特点是黑粗亮（也有遗传因素）。后来市面上有了潘婷，那时是40多一瓶，二合一，特别贵，赶时髦就换了那个，从此开始了我的掉发生涯。头发是一把把地掉，不过那时候还没有觉悟，反而还很高兴，因为总觉得自己的头发太多，梳头时候一只手都抓不住。可是掉到快一半的时候，有点儿慌了，那时候额头前面甚至有一块都可以看见很明显的头皮，于是开始考虑是不是长期用潘婷的错，然后就开始了频繁换洗发水的经历，于是头发比以前掉的少了，大概一天40多根的样子。有人说，一天掉100根是正常的，我要说的是，光看掉的数量并不能说明是否正常，因为在我一天只掉40根的时候，我的头发依然越来越少，那时因为没有多少新头发长出来啊，而且我的发质也开始慢慢的变成了油性的头皮发根，干性发稍，发稍开始分叉，头发不再乌黑发亮了，洗头的次数也开始频繁起来，变成隔2天一次，如果不洗的话，靠近头皮的头发就是油的一绺绺的，头皮屑也出来了。开始有头皮屑的时候，我就开始用海飞丝，可是到后来，头皮屑越来越多，连海飞丝也镇不住了，演变到了刚洗完头发就已经满是头皮屑了。后来到医院开了采乐，采乐效果很好，用了几天不会有头皮屑，可是时间长了，就对采乐有了依赖性，一旦停用，头皮屑又回来了。就是在这种情况下，我开始决定用淘米水洗头。

　　因为我用淘米水洗碗，知道它的去油污能力不错，在广西的时候，那里的少数民族头发很好，他们是用淘米水洗的，所以我也想试一下。首先找个有盖子的容器，我把每天淘米头2-3遍的淘米水倒在容器里，一般第二天的时候就已经有沉淀了，轻轻倒掉一些上面的清水（在倒的过程中沉淀会浮起，所以我只是倒掉一部分的清水），这样可以使淘米水的浓度增加，接着再在容器中加入当天新鲜的淘米水，第二天同样再到掉一些清水，然后再加入淘米水，如此反复，这样3，4天后，容器中的淘米水就有3，4天前的，2天前的，还有新鲜的，这些都是混在一起的。这样的淘米水，已经是有一点儿发酵了的，甚至可以闻到一点的酸味（毕竟最老的已经放了3，4天了）。到了洗头的时候，把这些水倒在脸盆里，注意容器底部的沉淀，一定也要倒入盆中。因为我的头发长，尽管掉了一半了，相比其他人的头发，还是比较多，这些淘米水的分量不够我把头发打湿，而且淘米水还是冷的。所以我会在这些淘米水中加入一些热水，搅拌均匀，淘米水不能太烫，温的就行。然后在加一点儿醋，就可以洗了。洗之前最好先把头发梳一下。洗得过程中，用手轻轻搓揉头发，手指按摩头皮，保证淘米水把整个头发，头皮都洗到，如果头发偏油，洗的时间可以稍微长一点，就像用淘米水洗碗一样，如果碗很油，我就会先把碗在淘米水中多浸一会儿，然后油就很容易洗掉了。觉得头发洗的差不多了，倒掉淘米水，换干净的温水把头发洗干净，1次2次足以洗净了。然后是护发了，这个我是按照刀美兰的方法作的，干净的温水中加入一个柠檬汁的量，头发在里面泡一会儿，就变软了，而且头发上还有柠檬的清香，然后再用清水洗净，洗头就算完成了。我嫌挤柠檬汁麻烦，用的是100%的纯柠檬汁，里面没有任何添加剂的那种，这个比新鲜柠檬便宜，用的次数也多。洗完后不要用吹风机，用毛巾擦擦，然后自然风干。头发湿的时候不要梳头，等到快干的时候再梳，也可以减少掉发数量。
　　现在说一下淘米水洗头的效果：刚开始的几次，发稍干枯明显有所改善，头发变的有光泽，发根，头皮过几天后还是会出油，刚洗完头，头皮屑没有马上出现，一两天后出现，不过数量减少。因为知道这种方法不可能立马见效，所以只有坚持。隔2天后再用淘米水洗头，连续几次后（2-3周的样子），我期待的效果终于出现了，头发不油了，恢复了以前的中性发质，发稍干枯分叉的地方极不明显，几乎看不到了，其实分叉还在那儿，我并没有剪掉，只是因为头发有光泽滑顺了，分叉就看不到了。头皮屑4，5天都不会出来，头皮也不痒了，我试着连续7天没有洗头，头发依然顺滑且不起油，头皮屑第6天开始有点儿出来，但是不多，且浮在头发表面，用梳子梳几下就没有了。每天头发掉十几二十根的样子，最重要的是，我额头前面开始长出了细细小小的头发，只有长头发了，才不怕掉头发啊。现在，我是2周洗3次头的样子，估计天热出汗多的时候会1周2次的样子吧。
　　在谈到有些朋友头发比较油的话，最好就不要再往淘米水中加水了，直接把淘米水加温，搅拌均匀就行。我爸爸头发很油，他就是直接用淘米水洗头，不加水。而且频率稍多些，隔2天洗一次。
　　这就是我用淘米水洗头的经历，希望对大家有所帮助。

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