怎样有效判定股票进入上升趋势或者下降趋势？

以前的文章里也提示过，个股的走势总的就分为两种，一种是盘整走势，另一种是趋势走势。而趋势走势又可以细分上涨趋势和下降趋势两种类型。

对于股票交易而言，所有的投资者都希望自己买入股票后立马就开始上涨，很少有人会愿意去参与盘整。所以在平的操作过程中，很多投资者更多的愿意去选择已经形成了明显上涨趋势的个股追涨买入。对于处于下跌趋势中的股票都避而远之！

原理及逻辑上升趋势：经过一轮长时间的下跌或者盘整趋势后，个股的走势不再创新低或者创了短暂的的低点后很快又重新拉回来了；并且从走势上来看就此该股低点逐步抬高，其高点也逐步抬高。

下降趋势：与上涨趋势相反，经过一轮长时间的上涨或者短暂的横盘趋势后，个股的走势不再创新高或者创了短暂的的高点后很快又重新拉回来了；并且从走势上来看就此该股低点逐步降低，其高点也逐步降低。

判别方法均线系统判别

上升趋势：对于均线系统而言，要想形成长期上涨趋势，股价首先要同时突破并且站上60日线、120日线上方，只有这样股价才算离开了长期的下跌盘整走势，才有可能开启新的上涨趋势。然后对于走势较为强劲的个股而言，60日线与120顺势向上，两条均线的走势较为平滑，并且随着走势的攀升，两条均线之间的距离逐渐扩大，再者股价每每回踩至60日线附近都会遇支撑再次回升。

下降趋势：若是下降趋势，前期该股肯定是经历过大幅上涨的，而后股价高位滞涨，主力出货完毕后，开始步入下跌趋势。若股价有效跌破60日均线更有甚者也同时跌破120日线，且后期若反抽不能有效回到60日线上方，则表明该股较长一段时间内的形成了下跌趋势。所以，类似的个股后期大概率会顺着60、120日线的趋势持续走跌。

趋势线结构判别 上涨趋势：还是经历过前期的长时间的下跌趋势，某一段时间忽然突破前期一直下跌的趋势线（反压趋势线），然后股价有了止跌企稳的迹象，形成较长一段时间的横盘震荡趋势；若是多次又突破了横盘震荡的箱体上沿，创出短期新高，则大概率表明短期的上涨趋势形成。

下降趋势：

经历过一段时间上的上涨趋势，到达一定高位后并且久久不能创新高，有明显的滞涨态势。若是跌破了前期的上涨趋势线，又再次有效跌破了高位横盘的箱体下沿且反抽不上，则该股也大概率将形成下降趋势。

缠论结构判断缠论结构的三类买卖点其实也是比较好的一个判断上涨趋势或下降趋势是否形成的条件。

上涨趋势：由缠论的三类买点而得，如下图：

一类买点（大级别趋势背驰形成的第一个买点）

二类买点（不再创新低的次级别回抽的买点）

三类买点（突破该趋势走势中枢后不再回到该中枢内的买点），三个买点的连线相连形成上涨趋势线。所以，如果前期经过长期下跌的个股从周线级别上去寻找一下这三类买点是否具备！

下降趋势：由缠论的三类卖点而得，如下图：

一类卖点（大级别趋势背驰形成的第一个卖点）二类卖点（不再创新高的次级别的高点）三类卖点（跌破该趋势走势中枢后不再回到该中枢内的高点），三个卖点的连线相连形成下降趋势线。所以如果前期经过长期上涨的个股从周线级别上去寻找一下这三类卖点是否存在！

总结：对于判别股票是否有形成上涨趋势或者下跌趋势的可能性，简单的来讲就以上三种方法。但是，需要注意的一点是这毕竟只能作为提前预判的一种方式，最终的执行买入还是要基于有明显的上涨趋势后再操作。而对于卖出的话时刻要谨防趋势反转的任何可能性。不宜有过多的猜测！

感觉写的好的点个赞呀，欢迎大家关注点评。

记住，趋势是走出来的。

一个股票连续拉十个涨停，或者直接来十个跌停，趋势瞬间就变了。

股价的趋势变化是动态的，是根据基本面和资金面动态调整的。

我们做趋势的研判的同时，必须要明白，局势的瞬息万变，趋势也不是一尘不变。

也就是说，我们用一些技术指标，K线图形，量能指标，均线指标，研判出来的趋势，可能是相对比较滞后的。

也就是说，抛开主力资金本身以外，任何人都很难在第一时间，准确的判断出股票进入上升或者下跌趋势。

从趋势的建立，到趋势的确认，一定会存在一定的延迟。

量能判断趋势股价启动一定有定桩量，配合的是大阳线，大量资金涌入，并且出现大资金追涨。

这种情况，可以预判股票进入上升趋势。

同样的，下跌放量出逃，也是股价下跌趋势的开始。

只不过下跌的逃顶量能，不一定是百分百放大的，能明显感受到的反而是缩量，因为资金已经撤退。

量能逐步放大，趋势向上，量能逐步萎缩，趋势向下。

绝大多数情况下，资金的参与度，直接决定了一只股票的趋势。

均线判断趋势利用均线来判断趋势，是最常见的。

均线分为多头排列和空头排列。

多头排列就是短周期均线在最上方，长周期均线在最下方。

反之亦然。

均线用作判断趋势，从结果上来看是非常准确的。

只不过均线本身的反应比较迟钝，需要结合起来看。

短期趋势参考短期均线，比如5日10日20日，长期趋势参考长期均线，60日120日，甚至250日。

均线判断趋势，同样有滞后性，对于震荡中的个股会失真，对于长期牛股和熊股参考意义较大。

K线看趋势K线判断趋势，尤其是趋势拐点，其实是最准确的，而且是实效性最强的。

K线一般结合均线和成交量一同参考。

出现大阳线K线，上穿中长期均线密集区，伴随量能放大，确立上涨趋势。

出现大阴线K线，砸穿中长线均线密集区，伴随量能放大，确立下跌趋势。

最简单的解释，就是资金的入场和离场，让长期投资的筹码解套和套牢了。

K线的趋势判断相对灵敏，但偶尔会出现骗线。

所以业内一般会延长3个交易日作为观察时间，确保均线的有效突破和有效击穿。

指标看趋势有一个比较常用的趋势指标，CCI。

CCI指标对应的有三个区域，超买，超卖，正常区。

顾名思义，超买就是供不应求，资金不断涌入，坚持看多。

而超卖就是资金不计一切成本跑路，坚决看空。

指标从正常区进入超卖区，趋势向下。

指标从正常区进入超买区，趋势向上。

除了CCI，比如布林线，比如DMI指标，也都是比较好的判断指标。

指标最大的问题是滞后，有一些则会出现失真或者钝化，所以必须结合起来做参考。

单一指标对于趋势，尤其是长期趋势研判，运用并不大。

趋势的根本，其实并不在于技术面。

也不在于技术面背后的资金面。

趋势的根本在于企业本身的价值成长。

只有企业本身的价值成长，才会吸引到更多的资金关注，而资金决定了供需情况。

当市场供需改变了，股价的趋势自然就发生了变化。

可以说，从长期来看，上市公司本身的业绩，决定了这只股票的趋势。

而业绩的拐点，或者说业绩爆雷，是让一只股票趋势发生根本变化的重要原因。

从短期趋势炒作层面看来，资金的情况是最大的影响因素，可以在短期改变趋势。

这种短期的趋势改变，其实是无法引导个股长期趋势变化的，最终早晚还是得回归到业绩的本质。

最好的投资方式，一定是趋势投资和价值投资相结合。

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头发软化要多长时间？？？！！！

回答如下：

1、正常发质大概20分左右就可以了。但是如果是粗硬发质的话，也有可能要停留30到40分钟左右。

2、主要的时间是花在等待头发软化的过程中。在做头发软化的时候，需要将软化药水涂在头发上面，然后等待一段时间，让头发在药水的作用下变柔软，软化的时间长短主要由发质来决定，正常发质大概20分左右就可以了。但是如果是粗硬发质的话，也有可能要停留30到40分钟左右。

3、如果女孩子们是自己在家里给自己的头发做软化的话，就要自己注意头发的软化程度。正常情况下，要测试头发是否软化到位，只需要拿出三四根头发，用手指将头发拉长，如果头发能够轻轻松松的拉长2到3倍，又能够自己慢慢的缩回去的话，就证明软化已经到位了。

拓展资料：

头发软化是指将头发柔顺，软化头发主要是针对发质较硬的一种美发护理手段，可以使头发变软，变柔顺，变贴服。

软化其实是柔顺的一种专业术语，软化是针对发质较硬的一种美发护理手段，一般效果明显。且价格也很便宜。

参考资料：百度百科-头发软化

这个要看软化剂的质量，质量再好对发质也有伤害，只是把伤害降到最低点而已，做一次软化对秀发来说就多一次伤害，最少要9个月，基本上就是一年1次对正常发质来说，不加热的情况下，好的软化剂一般需要30分钟左右，而劣质药剂可能15分钟就完成软化。一般美发厅很短时间就软化的就是略制品，做之前说你的头发怎么不好是为了以后留点余地，也就是软化伤害发质的一种解释。

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头发干枯毛躁怎么办简单方法快速应对干枯毛躁？

1：干枯容易打结的发质，洗发前先用护发素，增加头发的顺滑度，并在头发表皮层包裹一层保护膜，阻止碱性成分进入头发中，防止头发中的养分快速流失。然后再用洗发水，最后发尾再用护发素，这样头发的顺滑度和光泽度就提升很多。

2：发膜护理的时候，加入四分之一的白醋，白醋可以软化头发的角质，让头发更好的吸收发膜中的营养成分，尤其是针对干枯受损严重的发质，特别有效果。

3：中度损伤度的发质，做发膜的时候，加入少许纯植物的橄榄油，可以起到滋润发质的作用。

4：每次洗头可以使用淘米水，能够有效改善头发毛躁的问题，同时经常使用淘米水洗头还能让头发减少油腻感，让头发水油平衡。

5：洗发水里加点啤酒来洗头，能够杀菌、止痒、修复毛躁、起到护发固色的效果。将买回来的啤酒撬开盖子放置一个晚上，让里面的酒精挥发掉，这样即使是头皮敏感的人也不同担心会刺激头皮。

6：将头发吹至约8分干之后，可以擦上免冲洗类的护发品，轻轻的抹一些在发尾处即可，这样可以让受创较深的发根得到滋润，也不会让整头头发显得非常油腻。

7：可以通过按摩肾穴穴道改善无光泽的头发。只要在每天洗头的时候，两手十指微微曲起来，用十指的指端从前额发际开始，从头顶向后枕的地方推动按摩，按摩的时候这个动作要重复30—40次。

参考资料：人民网-头发干枯毛躁如何打理 这些方法让你头发变柔顺

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头发怎样保养会变的很黑

一天掉60-100根头发都很正常的，由于，季节性，新沉代谢，心情，工作，傲夜等很多原因，掉的多长的也快的，头发分叉，杆枯，长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。

白发食疗吃什么能使白发变黑

治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法：
　　1）头皮按摩法　每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2--5分钟，每分钟来回揉搓30--40次，以后逐步延长到每次5--10分钟。只要长期坚持下去，待三、四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。
　　2）下面介绍几则成功利用食疗治愈“白头发”的秘方：　
　　1. 取黑豆适量。淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。
　　2. 用大核桃12个。剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用。另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6--9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。
　　3. 取鲜桑椹1000克(或干品500克)。洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。
　　4. 用核桃仁1000克。放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。
　　5. 取黑芝麻、鲜桑椹各250克。捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。
　　6. 用淘糯米滤下的泔水。沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。
　　7. 取米醋、大豆适量。以米醋煮豆至烂，去豆煮稠。涂发，能乌须黑发，使白发变黑。
　　8. 用黑豆250克，何首乌150克，黑芝麻100克，白果30粒。研碎炒熟。四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。
爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
那么，青少年应该怎样预防和治疗长白头发的毛病呢?一般说来，可从以下几个方面着手：

1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。

2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素b1、b2、b6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。因此，为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜 中也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素b2、b6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。

3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。

4、按摩头皮。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。

5、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法，出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为，白发的根源是身体虚弱，营养不良，故有“千过梳头，发不白”的设想，意即勤梳头可防止头发变白。这是很合乎科学道理的：勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果 。
治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法：
头皮按摩法每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。

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头发护理用什么精油?

我头发一向比较毛躁的，发质也不怎样，用了嘉媚乐的精油，以及运用恰当的调配方式，效果很显著，头发变得柔顺有光泽。推荐你一个配方，将2-3滴CAMENAE天竺葵精油滴入一盆温水中，待头发洗干净后，将头发泡入水中5-10分钟，再用干毛巾轻轻吸干多余的水分，长久使用发质会明显改善。

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为什么人有白头发

这以遗传因素、疾病因素、忧虑、精神刺激因素、营养不良因素有关。 我建议你给蜂王浆他吃。你先看一下原理吧！ 1．现代科学研究使人类对蜂王浆的认识不断深入，到目前为止，我们发现蜂王浆的营养保健和药用成份十分丰富，是其它许多物质无法比拟的，它除了具有自然界中其它物质没有的，而对人体健康有十分有益的不饱和脂肪酸10—羟基—2-癸烯酸外，它还富含二十多种氨基酸(其中包括人体必需的八种氨基酸，有必要指出，有较多的蜂产品书刊上误认为是十种氨基酸)、多种蛋白质、脂肪酸、维生素、微量元素、生物酶、类固醇、核酸、激素、糖类等多种物质和未确定物质，这些物质的组成比例十分协调，其构成几近完美，它们组合在—起，具有消炎杀菌、抗辐射、抗肿瘤、清除过剩自由基、自动调节血糖浓度、抗癌防癌等功能，就像一支庞大有力且所向披靡的军队，能有效抵御多种“致病菌军”对人体的侵袭，从而使人体维持正常的生理机能，保持健康的体魄。 2．进一步的科学研究和实践表明，长期服用蜂王浆，人体吸收了其十分丰富和十分完美的营养物质后，能增强人体的免疫能力，促进组织再生，自动修复各种生理机能，由于遗传、疾病、忧虑和精神刺激等因素造成的各种不良症状，如代谢功能失调、内分泌活动紊乱、植物神经功能降低等将得到改善，并逐步恢复正常。 3．蜂王浆能充分补充人体合成黑色素所必需的各种营养物质，特别是合成黑色素起决定作用的蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素等。据测定，蜂王浆中的氨基酸至少有二十一种以上，合成黑色素的各种氨基酸都能在其中找到；蛋白质含量可达10％以上，它的清蛋白和球蛋白，与人体血液中的比例十分接近，能补充人体血液和大脑中的神经胶质细胞所需的营养成分，一方面它既能提供合成黑色素需要的营养物质，另一方面又能活跃运输黑色素的血液通道；维生素有A、B、C、D、E、H等十六种以上，合成黑色素所需的维生素A和B族元素B1、B2、B6、B12等在蜂王浆中都有，而且含量十分丰富适当；微量元素有铁、锰、铜、锌、钠、钙、镁、铬、钾、钼等多种，据目前统计可达二十种以上，其中铁、锰、铜等是合成黑色素颗粒的必要成分。总之合成黑色素所需的各种营养物质在蜂王浆中都非常丰富，而且比例也很协调，能较大程度满足合成黑色素所需的养分。 由于蜂王浆的这几种既有区别又密切相关的作用，使得人体的各种生理机能和活动不断地趋于正常，运输黑色素颗粒到毛囊的血管变得畅通和活跃起来，人体分泌黑色素颗粒的功能得到加强，人体合成黑色素颗粒的数量得到较大提高，供应到毛发的黑色素颗粒增多，从而使我们的白发慢慢地乌黑起来。 这还有例子！！！ 例证一：我市退休医生王XX，女，今年六十二岁，服用蜂王浆三公斤(用蜂蜜勾兑)，服用两年后，满头花发基本转黑。她退休后自办诊所，她经常兴奋地向前来治病且有白发的患者介绍蜂王浆。因她不出售蜂王浆，所以在她切身体会的鼓励下，许多白发患者服用蜂王浆后都取得了良好的效果。 例证二：某研究所陈X，男(年龄不详)，—场大病过后，慢慢出现了白发，他妻子对蜂王浆有—定的了解，所以就购买了两公斤蜂王浆让他服用，服完以后，他不但精神得到了较快的恢复，头发也都转黑了。 例证三：教师杨XX，男，今年四十岁，十八岁出现少年白发，三十七岁时由于做手术入院，校长购买了一公斤蜂王浆去看望他，他服用以后，觉得精神很好，各方面恢复得也较快，杨老师服完后又购买了两公斤蜂王浆和数公斤蜂蜜，一年半以后，想不到他多年的少年白发竟基本上转黑了，他激动得把这一“意外收获”告诉了我，告诉了他的师友和学生。蜂王浆防治白发并不是其主要作用，只是很多都是像杨老师这样得到的特别的奖励。蜂王浆具有多病同治的作用。我们通过调查发现，许多人（不是所有人）服用一定时间和一定数量的蜂王浆后，白发慢慢转黑，是蜂王浆带给他们意外的惊喜。 这样的例子有很多。需要补充说明的是，目前，医学上还没有一种令人满意的防治白发的药物，染发固然也能使白发变黑，但这并不能从根本上解决问题。我们建议白发患者在使用蜂王浆的时候，多多饮用蜂蜜，因为蜂蜜营养也很丰富，它和蜂王浆具有相容性，可以起到锦上添花的作用，同时也要注意饮食，多食新鲜的蔬菜、水果、鱼、牛奶、黑芝麻等，也要注意加强自身体育锻炼，增强体质，还要保持轻松开朗的心情，精神舒畅愉快，做到标本兼治。

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有什么比较好的护理头发的产品推荐？

推荐下108生发养发护发女士维生素，不但可以养发护发，而且还能调理身体，服用一瓶 后感觉身体机能都好了不少。某东有的，可以去看看哦~

有什么比较好的护理头发的产品推荐，现在护理头发的产品太多了。你可以到护肤品商店去咨询一下，那里的商品琳琅满目。也有你想要的商品，去咨询一下，就可以买到你想要的。商品了。

发廊可以做哪些专业护理？

　　在专业美发店，专业头发护理有以下这些种类：1. 油性发质护理方法天天洗头，但是到了晚上的时候头发总是软趴趴的，这正是油性发质的体现。在高温的影响下，活跃的皮脂腺让你远离了清爽的感受。单纯的去油清洁护理也许会还你一时清爽，但之后出油现象会加倍。在这里，推荐油性发质的朋友使用控油兼具补水效果的产品，特别是一些添加薄荷因子、绿茶成分的产品，使用后效果会更好一些。2. 中、干性发质护理方法中、干性发质属于相对健康的头发状态，这种发质的水油平衡状态维持在相对不错的状态。中、干性发质应使用能够平衡头皮、头发pH值且清洁能力适度的产品。过度滋养的清洁产品和高效清洁产品都不适合这样的发质，它们只会打破发质原有的状态，让发质变得糟糕。另外夏季蒸腾现象严重，此类发质可以倾向于有补水功效的洗发产品，以便得到更好的护理效果。3. 敏感性头皮护理方法夏季是头皮敏感高发季节，紫外线的照射、汗水等不利外部条件往往会引起头皮泛红、发痒等现象。化学原理的清洁产品，往往我们在购买时不能很好把握里面是否含有刺激成分，因此要挑选纯植物的洗发产品。洗发过程中尽量不要抓挠头皮，只需让充分揉出泡沫的产品在头上静置两分钟即可。4. 受损发质护理方法不科学的过度造型，对秀发犯下许多美丽的错误。最终头发会变得分叉、易断，表面光泽尽失。这样受损的发丝中水分和养分都极度缺乏，尤其是在高温炎热的季节，发丝内部往往会出现严重的营养不良，此时应选择富含大量滋养成分的洗发产品，但此类产品清洁能力有限，建议夏季还应一周使用一至两次深层清洁功效的洗发产品。5. 干枯发质护理方法a. 不要扎很高的马尾披散头发虽然很漂亮，但是在某些时候头发披着会对我们的工作或者生活造成影响，例如说埋头工作的时候，披散着的头发会遮住视线，或者在烹饪的时候披着的头发并不卫生等等。生活中避免不了扎头发的场合，为了避免伤害健康的头发，需要扎头发时尽量扎低点。扎很高的马尾头皮组织会受影响，头发也会因为营养不流通发质越来越差。b. 不要太经常洗头若你是属于头发干枯的类型，建议你不要洗头的频率不要太高。当然不是鼓励你不讲卫生，而是在允许的情况下适当增加洗头时间的间隔。因为你头皮会分泌的惊人的发油，发油会给发尾部分的那些老发提供足够的营养，可以在没洗头的日子里每天都梳一下干枯的头发，这样发根的发油会被梳子带到发梢。如果洗头太频繁，不仅会把头发上的发油洗掉而且会造成头皮干燥，头皮屑增多，则你会更想要洗头，如此造成恶性循环。c. 少烫染，自己做护理烫发染发除了会对头发造成伤害以外，染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽。据专家分析，现在的染发剂有可能会致癌。如果你想要给头发换个颜色，不妨用半永久和暂时性的染发剂，而且最好选择跟头发的自然发色最接近的颜色。如果染发的话，也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害非常大。d. 学会吹发在洗发后选择自然风干吧，因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大。e. 勤剪发有很多女生的头发留很长很长，但是有时不知如何打理，问其为什么留着么长的头发?答：不为什么啊~舍不得剪...头发不要舍不得剪，相反如果你想要头发持续健康地生长，要时时修剪，最好每八周就剪掉8毫米左右的头发。头发的平均生长速度为一个月1.5厘米左右，平时只要看到分叉，就可以剪掉。备注： 专业梳理头发的方法1、选择具有按摩性质的按摩梳，按照箭头的方向慢慢地从后脑勺方向，向上梳理发束，并且重复疏通发束。2、用按摩梳，从耳朵上方的位置处，由外向内的方向慢慢地疏通发束，另外一边也一样，可以重复多次。头发护理3、从额头方向，由前到后由上往下的方向，慢慢地疏通发束，可以重复多次来刺激按摩头皮肌肤的循环。

资深发型师专业护理其实就是用专业的大品牌去做特定的护理。这些护理费用高，而且还需要定期去做。我觉得不如自己在家也可以去做。我可以推荐一个专业品牌，是可以在家做的，效果非常好，你可以看看大家的点评就知道了我推荐的品牌是施华蔻羊绒脂系列，它有专业的从洗到护，整体的流程护理，相当专业！

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很多白头发怎么解决？

最常用的办法就是染发 男士当然只能染黑色 但年轻的 痞痞的小孩五颜六色的都有 尤其理发店的小学徒 师傅还正规点 女士的选择就还多点 棕色 紫色 灰色

不愿意经常染发的可以戴个假发 各种发型 颜色 就是觉得闷得慌 反正我是不喜欢

对男士来说尤其是年龄大一点的 还可以把头发都剃光 剩个光头 也很酷 只是不是所有人都有这样的勇气 能驾驭得了

我是遗传我妈妈的少白头，从小学五年级开始，头发慢慢的露白，白发占了全头发量的三分之一吧，而且主要集中在头顶，我姐也是，而且我姐姐比我大两岁，她也是从五年级开始的白头发出现的，我觉得好奇怪，小时候我奶奶她们还一直找偏方给我们吃，什么何首乌炖瘦肉汤，天麻炖鸭头，更种医药片……我的天啊，我们俩都吃怕咯，喝个汤都是希望对方多分一点的，关键是没有用啊，还是那么多白头发，但是我们比较乐观的，每次说到这些，我姐跟我都开玩笑，万一小时候没吃那么多东西，可能满头全白哦，起码现在我们俩都只是白了全头发量的三分之一吧，虽然不好看，但是可以染发啊，我最少有十年的染发史了，不过很羡慕黑长直的妹纸哦，这头白发带来的自卑也是有的，特别是小时候没染发之前，记得第一次染发还是我阿公去老人会听人家养生讲坛卖药的那边买的染发剂，不会染，染完那个黑啊[泪奔][泪奔][泪奔]其实我觉得白发真的很难逆转的，起码我们尝试了很多方法，没有成功，可能体质不一样吧，不过保持乐观的好心态还是非常重要的。

才40岁，头发全白了，怎么样才能让头发变黑？

人体头发变白其主要原因是蛋白质减少和黑色素合成明显不足而成真正诱因。生理和心理的变化，会到致人体局部器官的变化和物质合成，在人体中，绝大部分是由遗传基因来决定的。但也极有可能是后天的环境和营养不良的原因造成的，现就其对已有生物学知识与友们探讨。

首先是先天遗传基因所致。这是人体本身的生物学遗传特性来决定的，是上代遗传性状的生物性状遗传。如果我们要改变生物的遗传学性状，只有从分子生物遗传解剖学上去改变遗传基因，所以，只要不是先天遗传的白发，都是由后天因素决定的，即可治疗的。

其次是后天营养不良造成的。后天的营养不良主要原因是人体头发蛋白质减少或者是人体黑色素严重不足到致的，亦或是人体维生素和微量元素的缺乏所造成。建议你到医院进行化学微量元素，血液，维生素等生化实验检查，也便给你提供足够的生化实验数据而对患者对症治疗，切不可盲目猜测和胡乱用药。

第三是环境因素到致。我们生活的环境是多方面的，环境的污染，物理和化学的各方面原因都有，饮食、饮水、生活习惯、零食不断，主食营养严重不足等等，只有你查清原因，就能很好解决。

第四是精神与思想的极度使用或极端因素所致。精神是人体的意志力，是人体的意识支柱，往往人体在大脑过度使用，神经系统始终保持紧张状态，或思想意识范围的某一方面受到重大打击，心力疲惫时不光会造成白发，甚或会大量脱落。所以保持良好精神状态，注意休息和工作的合理时间分配，也是对人体生理和心理的最好释放。

第五是人体细胞或组织等的衰老也是一个重要的原因。这方面的原因大都是人体年龄增大到致细胞衰老死亡比产生的新细胞多而造成的。仅这点来说，不光是人体头发如此，而其它组织、器官的衰老与死亡也是一样的。这是人体生理上的必然，就应淡然生活，笑看两鬓斑白吧！

人体的白发是多方面造成的，单从这几方面当然不能足够说明人体生理所到致器官和组织的变化，也只有严格的医学实验才能有理有据，才能从根本上解决白发的问题。平台的诸位朋友，以上仅仅代表本人观点，如有异议可在留言区互动指正，感激不尽！

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40岁头发全白，您的身体真的有点问题。可以去大夫那里确诊一下，看起来都是白发，但是引起白发的原因不同，还是对症治疗见效快。

我也给您个治疗白发的小食疗方子，您坚持用，不会伤身体，4个月左右会有效果的！

何首乌饮。

方子如下：黄酒一斤，黑芝麻50克，何首乌100克，蜂蜜50克。

做法有些麻烦：需要将洗净的何首乌，先蒸软，在放入水中熬煮一个小时，加入炒熟的黑芝麻，与何首乌一起煮15分钟，药液放凉后加入蜂蜜，然后泡入黄酒中，五天喝完药液就行。继续喝，在照着做就可以。

此法适合所有白发患者，就是要坚持经常食用，如果连续吃三个月白发就可以转黑，就是做法比较麻烦，但是没有什么副作用，您可以借鉴食用！

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