春天头发特别干燥,怎样护理让头发柔顺一些？

春头发干燥，想要让头发更柔顺一些，就要进行护理。但实际上护理的方法有很多，可以根据自己的实际情况，选择1到2种，这样长期坚持下去，应该会有不错的效果。

1、使用柔顺、滋润型洗发水。

头发干枯毛躁的人不要频繁洗头，洗头时不要过度使用洗发水，最好使用柔顺型或滋润型的洗发水。洗发后要使用护发素，还可以使用护发精油，护发精油能改善发质干枯毛躁的状态，还能减少头发分叉。

2、补充维生素和营养。

头发干枯和头发摄取的营养不足有关，所以发友可以多多补充维生素来为头发提供营养。另外，发友还可以适当吃一些含油脂的食物，帮助刺激头皮分泌油脂，保护头发。

3、少用吹风机，少烫发染发。

干枯的头发本身比较脆弱，是亚健康的头发，此时如果烫发染发会对头发造成更严重的伤害，让发质更差。此外，吹风机的热风也会影响头发的发质，它会带走头发中的水分，让头发干燥

4、夏季注意防晒。

头发干枯和头发缺水有关，而太阳照射会导致头发中的水分蒸发，还会损害头发的毛鳞片和皮质层，导致头发健康受损，更显毛躁。所以想要头发柔顺，夏季出门要做好防晒。

事实上只有做到以上几点要求，那么才能够在春天干燥的季节，将头发护理的柔顺丝滑，才能够让皮肤和身体更加的健康。

很多女人为了追求头发的清爽干净，洗头发的频率太高。甚至有的女人保持着每天都洗头发的习惯，要知道我们的头发本身就有一层天然的保护膜，如果非常频繁的洗头发就会把头皮的油脂都洗掉，还会让头发受到损害。所以如果您不想头发变得干枯毛躁，就不要让洗头发的频率太高。如果您是偏干的发质，美3-4天洗一次头发即可。如果您是偏油的发质，每2-3天洗一次头发即可。如果您洗头发的频率太高，就慢慢的把频率降下来。从一天一次，到两天一次，慢慢地再到三天一次。如果头发不出油，能少洗还是少洗的好。洗头发都喜欢用热水，觉得用热水洗头发非常舒服。所以很多女人在洗头发的时候把水温调得很热，其实这样做是不正确的。因为如果洗头水温度过高的话，就特备容易把头发洗断，甚至让头发变得干枯毛躁，引起头皮扩张增加油脂分泌等现象。

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头发拉直好还是软化好？

头发做拉直还是做软化，我们需要看的是发型的需求，这点肯定是最重要的，发型无论对于男士还是女士都是需要在意的，良好的形象在如今这个“看脸的社会”尤为重要，区分这两点也比较简单，下面和我一起来看看吧~拉直主要针对的是有自然卷的头发，卷曲的头发会使发型没有型，很多时候都只能把头发扎起来，我们利用拉直就可以把头发做顺直，然后设计出新的发型，采用拉直的技术主要是可以让自然卷的头发不会反弹，一直是保持顺直的状态，因为自然卷发质是属于抗拒发质，比普通的头发更难软化，只有用拉直的软化程度才可以使头发变直，软化是达不到技术要求的。

就像上图这样的发质，肯定是需要用先把头发软化、然后用夹板把头发夹直，做后上定型剂，这是完整的拉直头发的流程。而软化头发只是做拉直的其中一个步骤，没有夹板夹直和定型的过程，这样的操作主要是针对于普通发质，或者是把烫过的头发做直，才会使用的技术，无论是在操作时间还是难度上，都要比拉直简单。如果大家头发没有自然卷的状况，不建议大家去做拉直，因为它比较伤害头发，做过拉直烫卷发效果会差很多，想要头发柔顺可以做软化和营养护理，这才是比较好的选择。

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怎样自己护理头发呢？

头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。头发护理的基本方法主要包括以下几个方面： 洗发 头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。适时洗发，根据毛发的质量，干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。根据季节变化适时洗发，冬、春季皮脂分泌量少，又多处于室内，洗发周期略延长。夏季汗腺、皮脂腺分泌旺盛，洗发周期要短。秋季风大气候干燥，头发易痒，洗发周期略短。根据毛发性质选择洗发用品，干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。 护理发丝 干性发和受损发每周？油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。 修剪发丝 当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。 蓬松发丝 毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。 慎重烫发 烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。 合理膳食 发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。 参考资料：

正常按时间清洗，洗发时用炬油膏不用护发素。让头发自然擦干不用吹风机，擦干后在潮湿的情况下涂抹适当的橄榄油，如果头发干的话。尽量减少用头绳把头发扎的紧紧地！

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深圳市特莱维尔电子商务有限公司怎么样？

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马銮湾简介？

马銮湾位于福建省东山岛东部，距铜陵镇二公里。它是造物主的得意之作。一条宽阔、笔直的水泥大道，把你从西铜公路引向这美好的地方。
　　马銮湾是神秘的少女。
　　首先，这名称就带着神秘。马銮湾之所以叫马銮湾，是因为海湾上有个马銮村；马銮村之所以叫马銮村，是南宋末代皇帝给取的名字。奇！一个远离京都的天涯海角小村落，如何有这等福份，得由“天子”钦定村名？原来，是落荒南逃的宋帝经过此地，被乞求钦锡村名的，人们拦马挡道，才叫“栏马”，又改“马栏”最后定“马銮”的。
　　马銮湾之所神秘，还因为这天然的海湾有一种神奇的吸引力。无论哪个季节，也无论哪一种性别、年龄、性格的人一到这里，就留连忘返；怅然离去之后又津津乐道。这里，冬无巨浪，夏无狂涛。一年四季，海水温温顺顺的。
　　马銮湾之所神秘，正因为她的特异功能，而这一种功能，天由于造物主的鬼斧神工。你看：海滩东北的妈祖山，如长龙向东伸出，拦住肆虐的东北季风；海滩的东南角有伸出大海的锁链式小岛赤屿、头屿、二屿、三屿。这神妙的岛屿如人工开鉴的窗棂，温暖的东南季风可以徐徐而进，而咆哮奔腾的狂涛巨浪则会被卡在窗棂外，各各击破。观赏着这地形，我们不禁会赞叹造物主神秘的智慧，也不禁会赞扬选择这一浴场的伯乐。
　　沿着海湾，岸上是一条宽阔的、绿森森的固沙防风林带。远处的苏峰山变幻莫测，有时白云笼罩，银装素裹；有时白云缠腰，仿佛若带；有时烟水一色，拥玉翠，似海上蓬莱，如天上仙山；有时白云冠顶，宛如一位婷婷少女海天山色，给马銮湾增添了几分神奇色彩。
　　在林海掩映中，一幢幢造型美观、样式各异别墅。每到夏日，绿荫下那色彩斑阑的帐篷酒店，星罗棋布，更具情趣。
　　海湾，长2500米，宽60米，洁白细软的沙滩，不扎不沾，平缓地延伸到碧蓝的大海。海面宽阔，水质清纯，蔚蓝清澈风平浪静，湾内无鲨鱼威胁，水无污染，水底无礁石障碍，一见就想扑到她的怀里，尽情的游。水浴后，再来个沙浴，头遮一把太阳伞，又是一个日光浴，三浴过后，也可荡舟或乘游艇，登上对面的小岛摸螺钓鱼，或拾贝、野炊，体验岛上的生活情趣。
　　当夜幕降临，天穹星光显现，海水舔着沙滩，沙沙作响，似情人般的窃窃私语。你会情不自禁地住足倾听，你的心情愉快，必定是欢乐的歌，你的某种愁绪，它会尽力为你开脱。待到明月升起，海滩上被染上一片清辉，你身在其中有如入仙境一般。这时，或躺在沙滩，或夜泳、或漫步沙滩上，近处海潮起伏，远处鱼火点点　　风景秀丽的马銮湾，她拥有当今世界海岸旅游的五要素：海洋、沙滩、空气、阳光、绿色，是海浴、沙浴、日光浴和空气浴的理想之处，特别是被世人称为“天下第一浴”的海浴，马銮湾更具魅力，无怪国内外游客赞叹道：这里可以与美国的夏威夷媲美。

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白发会遗传吗？

遗传是肯定的，我家几代到七十岁以上全是黑发，很少一点白发。有父母从小一撮白发，往往孩子也有。早白头者，后代基夲那样。

这白发遗传，我好熬夜，管闲事，前几年我突然有白头发，冲年纪人老，去烫又坏了烧了一半，我妈到老没白头，弟弟妹妹也不白头，这不我不打算烫了，吃了点养肾的食物，住高楼不种地，今年不长白头发了，养好五脏压力不大，心情好，不好早白头祝大家身体健康。

身体缺什么营养会长白头发？

一般而言，机体出现白发，就说明机体出现了衰老。其实真正导致机体出现白发的原因有很多，包括饮食方面的、心理方面的、遗传方面的。而年轻人一般出现白发，极有可能是身体缺乏了某种营养物质，到底缺乏了哪做营养物质会导致少白头呢？

（1）缺乏矿物质会导致少白头，如缺铁、锌等，因为人体头发其实也是一种蛋白，如果这些矿物质缺乏后，就会导致人体头发中的黑色素不能合成，导致我们说的头发发白。如果人体缺乏昕，头发不仅会泛白，而且人的头发会变稀，这在儿童少年的时候非常的多见，所以儿童少年有注意锌的补充；

（2）缺乏维生素，尤其是维Ｂ，导致头发发白。现代人生活水平提高，吃的越来越精细，而长期饮食过于精细，就会导致机体缺乏维Ｂ，另外，长期的不吃蔬菜、水果，也会缺乏维B；

（3）长期营养不良也会出现头发发白，所以建议大家平时的饮食要均衡，不要挑食，不要偏食，全面的营养补充。另外，给大家一个小建议，我们说吃啥补啥，头发为黑，为了能够补充到头发，多吃黑米、地番、黑枣等食物。

最后，导致头发发白的原因并不只是饮食方面的，还包括其他多种方面，建议在做完体检，身体健康的情况下，在检查一下身体是否出现缺乏上述营养物质，这样才能做到有的放矢。

指导专家：李淑琴，副主任医师，河北省永年区妇幼保健院内科主任。主持省级科技成果一项，参与市级科技成果一项。在核心期刊发表论文多篇，国家级期刊发表论文十余篇。参与编写医学著作一部。

擅长疾病 : 内科常见病诊断及治疗，冠心病，高血压，高血脂，脑梗塞，脑出血，糖尿病，甲亢，甲减，面神经炎，慢性支气管炎等。

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人人都想拥有一头乌黑靓丽的头发，然而，到了一定的年龄或是还未到长白头发的年龄，就已经有了不少的白发，不染吧，人显的很不精神，染染吧，又害怕经常染会对身体有危害。

长白头发是怎么回事？白头发，其实就是毛发，黑色素分泌减少，色素缺乏而导致，而黑色素的缺乏又是多方面的因素，比如环境、遗传、心理、疾病、年龄等因素。一般来说，随着年龄的增长，到了一定的年龄，女性42，男性48岁以后，就会出现白发。当然了，及早出现白发与营养状况也有一定的关系。主要是缺少合成黑色素的一些营养素，比如：蛋白质、叶酸、维生素B12，铁、铜等。

蛋白质

头发的生长离不开蛋白质，酪氨酸是头发黑色素合成的主要原料，如果缺乏蛋白质，头发的颜色会变浅，如果严重缺乏，可变白。

【富含优质蛋白质的食物】瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、大豆或其制品

叶酸

叶酸参与氨基酸之间的相互转化，并参与血红蛋白的合成，缺乏，氨基酸代谢以及核酸合成受影响，会影响到DNA合成以及组织的生长发育。

【富含叶酸的食物】猪肝、猪肾、鸡蛋、豌豆、菠菜等绿叶菜

维生素B12

健康的头发，维生素B12也是不可缺的，是蛋氨酸合成酶的辅酶，而且血浆蛋白的运输离不开维生素B12。

【富含维生素B12的食物】肉类、动物内脏、鱼、禽、蛋类

铁

铁是构成血红蛋白和肌红蛋白的主要成分，还参与氧的转运和利用。铁缺乏就会出现铁蛋白的缺乏。

【富含铁的食物】猪肝、鸡肝、猪血、畜禽瘦肉等

铜

铜是酪氨酸酶、含铜酶以及铜结合蛋白的必要组成成分，人体缺少 铜，就会导致酪氨酸酶的含量减少或活力下降，出现局部头发变白。

【富含铜的食物】牡蛎、贝类海产品、坚果、猪肝、谷类胚芽、豆类等

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帮我算一下太阳和月亮星座！！！我是1990年10月

浙江省金华的经纬度:北纬29：07 东经119：39

　　太阳星座：天秤座（28度）第8宫
　　月亮星座：射手座（8度）第9宫
　　上升星座：水瓶座（28度）

　　太阳天秤/月亮射手

　　你图中的太阳星座和月亮星座的结合形成了一种热心积极而豪爽的个性。你很热爱冒险，喜欢寻求一些从未有过的经历。你很开朗，乐于接纳别人。对你来说，人人平等。没有人比你更开放而没有偏见。你有积极的心态，相信自己的理想切实可行，而且你会一直坚持理想，除非实践证明他们行不通。这种理想延展给了很多人，因为你相信人人生来善良，善良压倒邪恶，狗和猫可以和平共处等等。你冀望幸福的结局，因为你是一个彻底的乐观主义者。你
　　乐于交际，期望与人见面，但是你却时常给别人你不能和他们待很久的感觉。对你来说很少有东西是固定安全的。你如此漂泊不定，以至于你从不扎根在任何人甚至任何社会问题上。你通过你的魅力和努力获取成功，但是由于被自己的想法所左右，你在事业和个人问题上变得越来越乐于幻想，与实际脱轨。

　　太阳落在第八宫

　　太阳在第八宫位，表示你对生命神秘性的深层兴趣，例如：死后的意识复活等，这种倾向在你年轻时并不明显，但到了晚年时会愈慢慢浮现。你非常重视精神生活，并且会将思考所得的，在外在环境中实现，如此内心才会安稳，并将之与朋友们分享。一旦了解自己这一层面，并加以实现，你便会再也无所畏惧，只要你坚持自己的原则，便没有事物能伤害你。你严谨的处事态度，虽然有所失，却也有所得。如果相位良好，会有继承遗产的机会。如果相位稍差，则在这些事务上可能会有麻烦事或诉讼。如果离婚的话，代表赡养费的安排不利於你；如果是女性的话，可能表示丈夫会浪费钱财。太阳处於第八宫位的人，有时一生天份都无法被发现、被赏识，死后才被人重视的倾向。

　　月亮落在第九宫

　　你对于在儿时所被灌输的宗教、社会及道德价值观有极为深切的情感依赖。第九宫位木星，而木星的擢升位置则是受月亮主控的巨蟹座；因此如果再加上木星的主宰行星是正好位于巨蟹座，则月亮在射手座或第九宫位的人，会对家庭的精神生活期望很高。

　　你因为受到父母偏差的态度所影响，所以你的思想、见识也容易局限在某一领域，一旦改变既有价值观，你多半会受到父母的苛责。如果月亮相位不良，你可能会有偏狭的社交圈。除非受到星宫命盘上其它因素的影响，否则你的信念大部份都来自感觉而非理性；但由于月亮会刺激想象力，所以你会有很强烈的直觉。

　　你非常喜爱旅行，极有可能会在远离出生地的国家定居。你通常透过非自觉及潜移默化的方式来学习新知识。

　　上升星座在水瓶座

　　你出生时所配戴的面具是“发明家”。你的面具很难忍受“与人相同”这件事。一立以蔽之，你非常有个性而且智慧高。给人的印象是独特、有点古怪、不太会感情用事、看起来很冷漠。

　　五官端正、鹅蛋脸、额头很高、中等身材、脾气古怪，极端时，看起来就像是个机器人。

　　但是，如果你将这个面具与自已本身视为一体的话，就会有点麻烦。你不想和别人一样，因此，往往会热衷於古怪的思想和作风，或被新奇事物强烈的吸引。然而，那是相当辛苦的事。你的确与别人不一样，但共通的地方也很多。如果你断然的摘下面具，应当会有很多人能了解你的本意。

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请问有什么关于艺术类的书籍吗，音乐类、艺术家自传也

笔者的藏书中可以找到很多符合提问的书籍，一下就关于艺术家自传或他传类的选几本推荐：

1、《文学回忆录》——木心关于“世界文学史”的讲义，陈丹青整理。

出版说明（部分摘录）：“1989年至1994年，木心先生在纽约为一群中国艺术家讲述“世界文学史”，为期五年，留有完整的讲义.......本社决定依据陈丹青先生的第一手文本——五本听课笔记——编成此书，是以食读者.....·”

网上有人这样评论这本书的：“如果回到多年之前，木心这个名字，恐怕很多人还是很陌生的，现在我们提到木心，首先会认为他是个诗人，其实除了诗人的标签外，木心先生也是一位出色的画家，也写过散文、小说和文学评论，而《文学回忆录》这本书，我们可以看做是一种特别的文学评论。”

笔者书外看木心：近若干年，因许多人喜欢木心的独特的，又好似很随性的艺术观和人生观，网上流传了许多木心的独特的“名言名句”，如——“只要有人在研究一件事，我都赞成，哪怕研究打......假如连续五年研究一个题目，不谋名，不谋利，而且不是傻子，一定是值得尊重的，钦佩的”；“一个艺术家，人生看透了，人生成熟了，还有什么为人生，为艺术，都是人生，都是艺术”；“艺术如酒，从搞葡萄到发酵，过程漫长而惨淡，一旦酿好，明艳爽口，饮之陶醉。现代艺术非要拉你到制酒厂一面看，一面喝，这又何必呢？ ”

陈丹青曾评论师尊木心：“所有真正的艺术家都耐得住寂寞，所有作品是在寂寞中诞生的，绝对的寂寞，他要这个。”

另外，木心和许多中国著名的艺术家有交往，通过阅读此书可以看到木心与陈丹青等现今很有名气的艺术家们交往的过程。也可以说，欲了解新中国成立后的美术史读一下这本书将是很有益的。

2、《回望红尘》——史国良著

这本书实际上就是史国良的自传。史国良艺术水平是公认的，属于中国人物画坛写实派画家 。他的作品《刻经》荣获第23届蒙特卡罗国际现代艺术大奖赛联合国科教文组织大奖，为此又受到文化部荣誉嘉奖。

在《回望红尘》的引言中，他写到：“小时候，我盼望自己成为画家，而且是大画家。但在那个富于幻想的童年，我怎么也没有料到将来会出家当和尚。在自己生命生命的旅途中，原本没有这样的计划。而这就像是命定的，冥冥中有一种力量在左右着你，任你怎么挣扎，到头来还是把你推向那个早已为你安排好的路程.......”

通读全书后，会看到——史国良为解决思想上的痛苦入了佛门，但是他一直没有放弃对绘画事业的追求 。他是这样把佛教和绘画结合起来的——“佛法，可以用文字转播，也可以用音乐传播，当然更少不了绘画这种方式，无论中外都是这样。而用绘画这种方式解读佛教精神，正是我的特长” 。

笔者对此书的读后感是：一般情况下，在人们眼里看到的大画家都是光鲜靓丽，但是在这本书里可以看到史国良曾经很长一段时间痛苦的要“自我了断”。为什么？原来史国良也曾经历了价值观的“否定再肯定”的轮回。凡经历过了的人或学习过心理学的人都知道———自我深度否定价值观意味着什么———有的人在精神上就永远毁灭了，甚至有的人成为了精神病患者！但是，也有的人通过“再肯定”在精神上又活过来了，并且有的人浴火重生还更上一层楼了！史国良就是后者。

笔者还认为，在中国画僧，既能看作一个流派又能归类为一种画法。在该书中，史国良体现出了要成为中国画僧传人的能力和境界。

3《李可染论艺术》——李可染艺术基金会艺术委员会出版

笔者的这本藏书是第二次印刷，“再版说明”：《李可染论艺术》一书是十年前由中国画研究院主持编纂的，发行后，深受美术界欢迎，不久即售罄.......

这本书的“序”是这样评价李可染的艺术成就的——“李可染以自己独树一帜的艺术品格，以其现代中国的宏大风范，不断拓展着国画美的新概念。这不是平安得来的，而是一条经历了无数艰难险阻的坎坷之路。先生概括为‘困而知之’.......”

实际上，读者要了解李可染的艺术创作观，只要看看这本书的目录，就能大体知道其是什么了——目录：《谈艺术实践中的苦功》，第44页；《“苦学派”画展前言》，第105页。

最后，笔者根据自己的读后感，再对以上这三本书内涵的艺术形成观 ，和对其他读者可能产生的启迪和励志意义进行简单梳理和评论：这三本书都强调了艺术精神的高贵性和艺术高境界的伟大性，艺术是精神的最好安慰或疗养剂，人们对它们的追求会永无止境。但是，艺术境界“不是平安得来的”，灿烂光鲜艺术成果的背后都是先由无数个“困苦”或“绝望”垒成的。这三位艺术家最后也都是幸运的——跨进了艺术王国的自由殿堂——当然，也再次应验了老话“苍天不负有心人！”

备注：笔者在网上搜了搜这三本书的信息，都能卖得到。

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白头发是什么原因？怎样能去除？

一般说来，年轻人的头发乌黑油亮，而老年人往往白发苍苍。头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含量越多，头发的颜色就越黑；反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡。随着人体的衰老，毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素，头发也就开始变白。人体没有统一分泌黑色素的腺体，黑色素在每根头发中分别产生，所以头发总是一根一根地变白。一般头发变白都要好多年，但也有少数罕见的病能使人一夜变白发。尽管每个人头发变白的情况不尽相同，但男性一般发生在30岁后，女性则从35岁左右开始。
头发变白的主要原因是遗传和衰老。忧虑、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素，会使黑色素的形成发生困难。还有一种情况是：黑色素已经形成，但无法运输到头发根部，使头发中所含的黑色素减少，这样乌黑的头发就会一天天白起来。
目前在白头发的治疗上，建议就诊科别有皮肤科、精神科、家庭医学科等。另外，可试着从饮食与生活习惯的改变来着手：

1.不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。

2.学习如何舒缓情绪，譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等，都是不错的方法。

3.使用染发剂时应先详阅说明书，并且遵守注意事项（如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK）。

4.染发间隔时间最好有一到两个月，而在月经、怀孕期间也都要避免染发。

5.少吃人工添加的食品，如泡面、蜜饯或腌制品等。

6.自制黑发药膳食用

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