头发干枯毛躁怎么办 头发干枯毛躁

作者:  艺术剪     2022-10-14

我是喜欢经常烫染头发,所以发质受损很严重,我在网上搜到老蔓藤的倒膜,,觉得很好的,用了一段时间之后觉得烫过的卷很有弹性,而且很有光泽,唯一一个缺点是膏体的颜色有点像咖啡是的,但是抹在头发可不黑哦,味首还是很好闻的,所以一直坚持用了一年多了,现在头发一点也不开叉。发质也很好。刚好在网上找到了这款产品的图片与大家分享下

头发很毛躁怎么办 头发干枯毛躁怎么办

烫发的药水真的很伤头皮。要少烫头发。洗发选择桃丽丝专利洗发水。

头发干枯毛躁易掉怎么办

头发干枯毛躁易掉怎么办

头发干枯毛躁易掉怎么办?现实生活中不少人都会遇到头发干枯毛躁而且很容易掉的情况,时间久了会对人产生很大的影响,那么头发干枯毛躁易掉怎么办?下面就看看答案吧!

头发干枯毛躁易掉怎么办1 【洗发护发套装要备全】

很多女孩洗头发只用洗发露和润发乳,有的甚至只用洗发露。这样对于头发护理的效果不是很明显,我建议,要备好护发套装,洗发露、润发乳、以及发膜一样不可少,如果条件允许还要备上护发精油,当然要根据自己的自身情况选择合适的洗发护发套装,而且尽量选择用同一品牌的洗发护发套装。

【洗头按摩头皮棒】

头发一掉一大把往往是因为头皮受损、头发的皮囊堵塞或者受到损伤等一些原因,这个时候多多抓住洗头的机会来为自己的头皮按摩按摩。洗头的时候不要求快,不能随便搓两下就完事了,要轻轻地抓一下自己的头皮,给自己的头皮多多按摩,长期坚持下来,你的掉发情况一定会有改善。

【天然养料不毛躁】

头发毛躁、枯黄?不要紧,学会用生活中的天然养料来保护自己的头发。用淘米水洗发、或者啤酒洗发,对于头发毛躁、枯黄有很大的修复作用。淘米水和啤酒天然无刺激,作为头发的养料是极好的,坚持一个月你就能看到发质改善。

【吹干头发要适度】

很多女孩喜欢在洗完头发以后用吹风机吹干头发,但是,时间久了你会发现头发越来越黄而且毛躁,所以尽量不要用吹风机吹干头发。你可以顺着头发下垂的方向由上往下顺着吹头发,吹到半干的时候让头发自然干。这样能减缓头发发黄的现象,而顺着毛膦吹头发也能让头发看起来不那么毛躁。

【梳头白下头发密】

每天早上起床梳头的时候,用干净的梳子从发根到发尾梳头发百下,日积月累下来你发现自己的头发越来越强韧几乎不掉头发并且头发还越来越多。梳头百下,特别是早上刚睡醒的时候,多梳梳头发,让毛囊呼吸,同时也按摩头皮,头发想不浓密都难。

【休息饮食要注意】

能吃出好身体,当然也能吃出好头发。注意自己的饮食,多吃黑芝麻、黑豆等等的能让头发长得乌黑发亮。而按时休息,不熬夜,也能让你的头发浓密,不会出现头发脱落过多的现象。要知道,熬夜很多时候是导致掉发的直接原因。

头发干枯毛躁易掉怎么办2 1、每次洗发后一定要用h油膏,用手轻轻揉搓帮助头发吸收,最好有热毛毛巾敷一下,然后再洗掉。最后要用橄榄油,用橄榄油和护发素搅拌涂抹头发上(避免发跟)20-30分冲洗。

2、最好在晚上洗头发,洗完后抹上量稍多的护发素然后用干发巾啊什么的把头发包起来,然后你放心的睡觉第二天再洗掉。

3、如果是烫发导致的发质问题,可以用些发膜,洗头后抹在头上,发梢多抹,然后把头发扎起来,最后冲掉发膜。

4、洗头发的时候也可以往水里放些醋会使头发柔软。

5、有自然卷的MM,通常都会使用保湿发妆水或是液状的免冲洗精华让头发呈现微湿状态,搭配鬃毛梳往下梳整的拉力把头发拉直拉顺,边以吹风机顺着毛鳞片吹干,头发就能恢复柔顺。

6、刘海乱翘:早晨的整理重点在于先调整发根,吹干时先往分线反向吹,再往回拨正,就可以呈现漂亮的刘海弧度,至于妹妹头刘海的人,同样也是在歪掉的发根处喷水,再用吹风机由上往下吹干即可。

在距刘海发根和会翘的地方约10公分处喷水,往分线的反方向边吹边拨干,一手定住发根,一手拨顺刘海发流,并调整弧度。

7、头发过肩的中长发,极其容易因为整夜脖子压着枕头的下缘,而造成早起后在颈部形成头发往内凹的情况。

将长发吹干后,睡觉时要把头发撩起来睡,这样比较不容易造成第二天起床时出现的压痕。

已产生的'痕迹,建议用手梳开头发在发根处喷水,水量会刚好且均匀分布,而且切记在吹干时,吹风机要举高、风口往下顺着毛鳞片吹,这样才不会愈吹愈乱。

8、如果头发在睡眠中被压了整夜,当发量不够丰厚时,看起来会更扁塌。早上起来的时候可以先喷湿扁塌部位的发根,针对发根逆向吹整,加强支撑力,而有些人除了后脑勺外,两侧头发也会扁塌、看起来紧贴头皮,也可利用相同方式,将头部倒向侧边吹干发根,让发量看起来较丰厚。

吃什么护发养发

1、营养不良性黄发

有些人的头发发黄是因为营养不良所导致的,那这一类的朋友应注意调配饮食,改善机体的营养状况。

多吃鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻等食物,除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外,还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是养发护发的最佳食品。

2、缺铜性黄发

这是因为在头发生成黑色素过程中,缺乏一种含有铜的酪氨酸酶。体内铜缺乏会影响这种酶的活性,使头发变黄。

含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。

3、辐射性黄发

辐射性黄发柿子从事电脑、雷达以及X线等工作的上班族,因为长期受射线辐射而出现头发发黄的现象。

应注意补充富含维生素A的食物,如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等,还要多吃能抗辐射的食品,如紫菜、高蛋白食品,可以多饮绿茶。

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  • 烫完头发怎样护理?

    注意:在烫后48小时内不能用风筒吹、拉直,否则会让发质加倍折损。另外,由于短发容易漏卷,因此短发者并不适合尝试陶瓷烫。
    烫发养护
    烫发虽然为女性提供了更多的美丽方式,但烫发用的化学药水容易损伤头皮,加上电热处理,会使头发变黄、变脆、折断脱落,从而引起头发的一系列问题。
    vIp▼貴賓建议应该从以下4个方面护理烫过的头发:
    1.洗发护发
    在洗发时选择质量较好的(碱性低的)洗发水洗发,然后用护发素加以养护,以保持头发质地柔软,蓬松光亮,增加发花的牢固性。
    2.定期焗油
    每隔一个月最好对头发做一次焗油护理,在焗油护理时将焗油膏均匀抹在头发上,并使发花保持蓬松自然状态。
    3.烫染分开
    烫发、染发最好不要同时进行,因为烫发剂和染发剂都含有较多的化学成分,双重伤害,对头发伤害更大。在非染不可的情况下,将染发剂倒在头发上用手轻轻揉搓,切勿用梳子反复梳理头发。
    4.时间间隔
    对新烫的发型不满意,有人会重烫一次或要求发型师帮她恢复原样,殊不知,这样对头发的伤害极大。若实在想重来一次,两次烫发的时间最好间隔半个月以上;而首次烫发的人,烫发时间应尽可能缩短,同时与第二次烫发的时间间隔半年以上为佳。
    注:(罒致感谢或请教℡)请各位GG-MM们至 留言!谢谢您的配合!呵呵!

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  • 为什么长白发

    治疗白头发,除了用药物外,还可以用下列几种简易方法:
      1)头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后,用双手的指头揉搓头皮,先自前额经头顶到枕部每次2--5分钟,每分钟来回揉搓30--40次,以后逐步延长到每次5--10分钟。只要长期坚持下去,待三、四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用,也是老年人保健所需要的。
      2)下面介绍几则成功利用食疗治愈“白头发”的秘方: 
      1. 取黑豆适量。淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。
      2. 用大核桃12个。剥去外壳及肉上衣膜,将核桃肉炒香切碎备用。另取枸杞子、何首乌各60克,小豆或黑大豆240克。先将枸杞子与何首乌加适量水同煎,至汁浓后滤去渣,然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次,每次6--9克,早晚空腹或饥饿时随时服用。
      3. 取鲜桑椹1000克(或干品500克)。洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煮,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为粘稠时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用,每日2次。
      4. 用核桃仁1000克。放冷水中浸泡3天,取出后去掉皮尖,然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入桃仁中搅匀,冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。
      5. 取黑芝麻、鲜桑椹各250克。捣烂,再加入蜂蜜少许调匀置瓶中,每次1汤匙,用白开水送服,每日3次。
      6. 用淘糯米滤下的泔水。沥取基底层存放3日,待其发酵变酸后,用其擦搓头发,后清洗净,每日1次。经久使用,能促使白发变黑,而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。
      7. 取米醋、大豆适量。以米醋煮豆至烂,去豆煮稠。涂发,能乌须黑发,使白发变黑。
      8. 用黑豆250克,何首乌150克,黑芝麻100克,白果30粒。研碎炒熟。四味混合后放入瓶中,每天早饭后服用30克。
    爱心提示:以上介绍用方,请务必咨询当地正规中医医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。
    那么,青少年应该怎样预防和治疗长白头发的毛病呢?一般说来,可从以下几个方面着手:

    1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪,将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己,不但于事无补,还会适得其反,乃至造成更大的不幸,从而加快白发的步伐。

    2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明,维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等,都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化,青丝就能变成白霜。在食谱中,决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物,否则,毛发就会由黑变灰,进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素,如铜、铁等,也能使头发变白。因此,为了防治少白头,应注意从饮食调养入手,平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮,以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多,蕃茄、马铃薯、菠菜 中也含有一定量的铜、铁等微量元素,应适当食用。当然,因缺乏维生素而致白发者,亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物,但并不能立竿见影,需要在医生指导下坚持长期服用。

    3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等,通过细菌作用和神经反射,也能引起白发。在内分泌方面,脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常,分泌的黑色兴奋激素多,形成的黑色素就多,头发颜色也就较深;反之,白发就随之丛生。此外,性机能发育不全也能引起白发。因此,为了防止长白头发,对于上述疾病,须及早治疗。

    4、按摩头皮。为了防治白发,可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈,并揉搓头皮:先从额经头顶到后枕部,再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1~2分钟,每分钟来回揉搓30~40次,以后逐渐增加到5~10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环,使毛乳头得到充足的血液供应,这样,毛球部的色素细胞营养得到改善,细胞活性增强,分裂加快,将有利于分泌黑色素和使头发变黑。

    5、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法,出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为,白发的根源是身体虚弱,营养不良,故有“千过梳头,发不白”的设想,意即勤梳头可防止头发变白。这是很合乎科学道理的:勤于梳头,既能保持头皮和头发的清洁,又能加速血液循坏,增加毛孔头的营养,从而达到防止头发变白的效果 。
    治疗白头发,除了用药物外,还可以用下列几种简易方法:
    头皮按摩法每日睡觉前和次日起床后,用双手的指头揉搓头皮,先自前额经头顶到枕部每次2~4分钟,每分钟来回揉搓30~40次,以后逐步延长到每次5~10分钟。只要长期坚持下去,待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用,也是老年人保健所需要的。

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  • 没有基色怎么盖白发

    你好,白发上7度的颜色是盖不住的,只有7度以下的颜色才可以盖住,操作:用目标色加温水1:1 先打底 15分钟后洗掉吹干,用目标色加%6的双氧盖白发只能用%6的 1:1 如果是欧莱雅染高1:1.5  然后直接抹  停留30分钟

    美发,为什么只用6%的双氧才可以覆盖白发?

    6%效果是最好的 头发受损最小  也就代表毛鳞片张开最小 也最能保证头发自身的天然色素流失较少


    10%的也能盖住 只是效果没有6%的好   至于别的 效果就更加的次了


    酒红色怎样完美的盖白发?

    有两种哦,卓韵霜和可丝莹卓韵霜好,对白发的遮盖力强,就是刺激点,味道也不太好的,可丝莹很温和,味道好,但是褪色快,而且上色很难的我和你一样,也是少白头的,我以前在理发店染的就是卓韵霜,你想自然的黑可以告诉理发师你要染基色,这样染出来的颜色是很很自然的

    有哪些黑蓝色的配发染发剂能染白头发?

    蓝黑也基本上偏黑了,只不过是用光的照耀下它是偏蓝的,基本上是可以盖白发的。配方的话基本上就是2/0或3/0加0-88去调配,比例就是蓝色数大于基色,如果你是外行交给专业的发型师给你实际情况去调配更精准。

    染发本来就伤害皮肤和身体,建议少染发。

    黑发最好加几度的双氧乳才能盖白发?

    染白发时(白发比例为40%~50%)用(双氧乳9%50g)+(5度基色50g+6度红50g),双氧乳和染膏比例为1:2,但正常使用时通常用双氧乳6%,且比例为1:1。

    ...

  • 吃什么可以控制白头发

    楼主你好,很高兴为您解答。

    引起白发的原因比较多,常见于精神因素 、营养状况 、疾病、药物和遗传等,建议你查明原因,然后清除病根,那么就会取得比较好的效果!建议按摩头皮:每日睡觉前和次日起床后,用双手的指头揉搓头皮,先自前额经头顶到枕部每次2~4分钟,每分钟来回揉搓30~40次,以后逐步延长到每次5~10分钟。饮食平衡:调整饮食结构,不能偏食,要多吃豆类食品和蔬菜。动物的内脏含铜量比较多,柿子、马铃薯、番茄、菠菜等蔬菜也含有一定量的铜铁等微量元素,这些是合成黑色素必不可少的原料。学会解压:预防白头发首先要做到保持乐观的心态,要精神愉快,不可过度忧虑;不要太过于紧张,要劳逸结合。

    如果我的回答对你有帮助,望采纳哈

    容易导致白发的食物

    导致白发的食物没有找到,不过这个你可以看一看:
    一般说来,年轻人的头发乌黑油亮,而老年人往往白发苍苍。头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素,黑色素含量越多,头发的颜色就越黑;反之,黑色素含量越少,头发的颜色就越淡。随着人体的衰老,毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素,头发也就开始变白。 人体没有统一分泌黑色素的腺体,黑色素在每根头发中分别产生,所以头发总是一根一根地变白。一般头发变白都要好多年,但也有少数罕见的病能使人一夜变白发。尽管每个人头发变白的情况不尽相同,但男性一般发生在30岁后,女性则从35岁左右开始。
    头发变白的主要原因是遗传和衰老。忧虑、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素,会使黑色素的形成发生困难。还有一种情况是:黑色素已经形成,但无法运输到头发根部,使头发中所含的黑色素减少,这样乌黑的头发就会一天天白起来。

    白发会越拔越多吗?

    现在,不怕长白发,因为可以染黑、染红、染七彩。可是,染发不久后,新发长出来,难看的白发“穿梭其间”,整个头顶就显得十分不雅。有人就拔白发。可是,白发拔不完,有的人心里不禁纳闷:“本来都没有这么多的,怎么现在却越拔越多?”
    专家解释说,这完全是错误的观念,白发不会因拔那么三几根或是一大撮,而长出更多的白发来。黑发的生长,最主要是靠发根部的黑色素细胞形成。必须注意的是,黑色素细胞的关键在于发根,因此不管你怎么拔白发,对发根都不会造成任何影响,白发也不会增加。
    少白头多数是因为工作压力,精神绷得太紧,肠胃无法有效地加以消化所吃下的食物,而造成营养失调,所以才有白发的出现。
    此外,体内微量元素的不足,也是形成白发的一个原因。通过食用地下块根,如何首乌、熟地瓜、马铃薯和芋头等,从中吸收大量的微量元素,刺激发根,长出乌黑的头发。


    目前在白头发的治疗上,建议就诊科别有皮肤科、精神科、家庭医学科等。另外,可试着从饮食与生活习惯的改变来着手:

    1.不偏食,多摄取富含维他命、矿物质的食物,如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。

    2.学习如何舒缓情绪,譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等,都是不错的方法。

    3.使用染发剂时应先详阅说明书,并且遵守注意事项(如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK)。

    4.染发间隔时间最好有一到两个月,而在月经、怀孕期间也都要避免染发。

    5.少吃人工添加的食品,如泡面、蜜饯或腌制品等。

    6.自制黑发药膳食用:

    何首乌粥:何首乌五十克以水煎煮后去渣,加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。

    山药芝麻糊:山药切丁,然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。

    。产生白头发的原因尽管迄今为止尚未全部搞清楚,但从临床上看,常见的诱发因素主要有:慢性疾病、内分泌失调,营养缺乏、家族遗传,等等。近代医学心理学的研究还发现,情绪的扰乱也可以使头发变白。这是因为,学习和工作繁忙而得不到缓解和放松,忧思和用脑过度、心灵长期受到刺激等心理刺激都可使供应毛发营养的血管发生挛缩,继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。即使还能产生黑色素,但由于输入渠道受阻,也可以在短时间 内产生大量的白发。这也就是俗语所说的“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”的道理。

    ...

  • 孕期如何护理自己的秀发

    人的头部皮肤约2-3毫米厚,生长着约10亿根头发。妊娠妇女头发受雌激素的影响而处于光洁、浓密、服帖的秀美状态,很少有头垢和头屑。但孕妈在怀孕期间容易有落发的问题,尤其是长头发的孕妈咪,如何护理好孕妈的秀发呢? 孕妈妈在洗头发时,应当认真按摩头皮,并在擦干头发后,用梳子好好地梳理头发,这样既可以使头发保持光泽,又可以促进头部的血液循环及新陈代谢。同时,在睡觉前梳梳头,非常有利于孕妈妈的睡眠,可谓一举数得。 最好别弯着腰洗头,因为那样会使肚子受到压迫。如有可能,最好用淋浴器站着洗。另外,除非特别有必要,在孕期尽可能不要烫发和染发,因为染发剂里的化学成分不利于胎儿的成长发育。 孕妇如何洗发和护发?袋鼠妈妈小编查看了一些孕妇保养头发小窍门,感兴趣的准妈妈们一定要看看哦! 一、不宜多洗:每周洗1-2次为宜。洗头发可以除灰尘,止头痒,有利于头部皮肤的呼吸。但是,洗头过频反而使头发失去光泽。洗头发最好使用天然洗发液,而不要使用肥皂。因为肥皂碱性大,容易损伤发质。 二、注意营养:头发脱色变白与黑色素不足有关,多因精血不足,营养匮乏引起,故应该常吃含铜,锌,铁及维生素多的食品。 三、稳定情绪:祖国医学认为“多怒则百脉不定,鬓发憔枯”。氧发一定要心境从容,方可使秀发乌亮长驻。 四、不宜吹发:电吹风机吹出的热风含有部件中的石棉纤维微粒,会破坏头发的角质层。 五、起居有常:睡眠充足,房事有节,精气足对头发的养护也是很有好处的。 袋鼠妈妈小编温馨提示:女性朋友在怀孕期间,尽量不要烫染头发。如果一定需要的话,最好选择在怀孕16-24周时进行。

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  • 电子照和纸质照片是什么

    纸质照片:利用感光纸张在胶片曝光后冲洗出来,负载在物理的纸张上面来显示图片效果的。纸质照片不容易保存,时间久了容易发黄、掉色、破损。
    电子格式照片:以电子文件的形式存储的照片,没有以往的照相底片。例如:用数码相机拍的照片或扫描仪扫描存储的照片,常见的格式有JPG、PNG、GIF等。
    在信息时代很多照片都是以数字形式保存,数码相机高速发展,而传统的使用胶卷的相机逐渐减少。除了一些证件照需要纸质照片外,大部分都以数码化的照片留在网络和电子设备上。







    扩展资料
    通常表示照片规格会用“寸”来表示,和显示器之类的产品用对角线长度表示尺寸的方式不同,照片所说的“几寸”是指照片长的一边的英寸长度。比如6寸照片,就是指规格为6×4英寸的照片。
    1英寸=2.54cm,那5寸就是照片长2.54x5=12.7cm,12寸就是2.54x12=30.5cm,8x12就是长边2.54x12=30.5cm ,短边2.54x8=20.3cm。
    国际上还有一种通行的表示照片尺寸的方法,即取照片短的一边的英寸整数数值加字母R来表示。比如6寸照片,规格为6×4英寸,即4R。
    3R指纸,3R为89MM,5R为127MM,通常3R指3*5,就是5寸,5R指5*7,就是7寸。R的意思是长方型(英文是Rectangle),都以最短边来算。
    数码相机拍摄的照片一般是4:3的比例,而扩印的照片的比例一般是3:2左右的,所以,讲数码相机的照片扩印出来一般要把照片的比例剪裁成3:2左右的,这样扩印出来的照片才是正好充满整张相纸。
    如果,照片不希望剪裁,或者是拍摄的内容太满,没有剪裁的余地,就只好在扩印的时候左右两边留一点白边了。
    参考资料来源:百度百科--纸质照片

    参考资料来源:百度百科--电子格式照片

    ...

  • 年轻人有许多白头发,该如何调理身体、调整生活状态?

    谢谢悟空问答官方邀请。

    头发,很多时候是人的第一门面,但是很多年轻人头发斑白,影响美观的同时也极大程度上影响到了自信心。

    年轻人白头发的原因有两种情况:1.肾精亏虚

    2.血热

    肾精亏虚导致的白发:肾华在发,肾的好坏影响着头发的健康状态,肾精不足、肾气亏虚会导致易脱发、须发早白等问题。头发就像庄稼,精血是营养,精血不足庄稼不可能壮实。

    【症状】:须发早白的同时伴随腰膝酸软、阳痿遗精、畏寒怕冷、免疫低下等症状。

    【调理】:当归、枸杞、黑芝麻各10克,杜仲15克,桂圆肉、桑葚各30克,红枣10枚。所有材料一起煎汤,分早晚服用。

    【生活注意】:减少熬夜、加强锻炼;多吃种子类食物,如腰果、核桃、大枣、芝麻等干果。

    血型导致的白发:发为血之余,气血过热,会导致须发早白、枯槁无华、易脱落等问题。头发就像庄稼,精血是营养,精血过热庄稼肯定受连累。

    【症状】:须发早白的同时伴随烦躁易怒、头部烘热、大便色黑等症状。

    【调理】:干桑叶100克,黑芝麻50克,蜂蜜少许,干桑叶去梗研成细末,黑芝麻打粉,加蜂蜜揉成蜜丸,每日早晚各服一次,这是4天的量。

    【生活注意】:减少熬夜;适当喝些凉茶;多吃绿豆、黑豆;每天保证7种不同的蔬菜水果。

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    白发是由于精神紧张,情绪压抑工作劳累,长期睡眠不足及思虑过度等综致肝肾不足,气血亏虚而成 。想调理可以找我

    中年女士最近有很多白发,该怎么保养?

    这个我超有发言权!!

    我今年40岁,从30岁生完孩子后,就开始掉发、长白头发,刚开始长白头发是中间几根,后面蔓延到两鬓,现在是不染发没法见人了[流泪]

    这几年什么方法都试过了,网上的能生黑发的药水,何首乌,生姜水洗头……能试的都试了,来说几点经验。

    首先作息一定要正常,多运动,千万不要熬夜,我觉得我的白头发就是那几年带孩子,晚上睡不了整觉,熬出来的。我一旦睡眠好了,白头发就不怎么长了。

    其次不要相信可以让头发重新长出黑头发,随着年龄的增长,毛囊的黑色素减少,白头发是不可逆的。

    再次是多吃黑豆、核桃之类的,对发质是有帮助的,但是重新长黑发就别想了。

    最后对爱美的女士来说,要避免被叫奶奶,就只能染发了。染发用植物的染发剂,因为我们这种白头发染完发,两个月就长出新的白头发了,要保持发色,就只能继续染发,用植物的减少对发质的损害。

    经验分享完毕,希望能有所帮助[呲牙]

    我发现头发白得早的人,都是头发好的,我的同事啊闺蜜啊都是这样

    就拿我闺蜜来说吧,我们从小一起长大,她的头发——密粗直,而我的是——稀细弯,没事就把玩她的头发,说要剪下来安我头上

    万万没想到哇,她三十几岁以后就开始长白头发,一发而不可收拾,到四十多岁就已经满头花白。她说这是遗传,她妈妈就是这样。

    现在她在染发方面可有经验了,我们俩很多次通电话她都在理发店染发,提起染发,哪个牌子的好,染发剂得是植物的对人体伤害小,哪个理发店染得好不宰人,她都能娓娓道来。

    既然长了白发,首先心态上要慢慢适应,然后平和下来,白发并不都是衰老的标志,很多都和遗传有关。

    第二要积极面对,要生活规律,营养均衡,睡眠充足;还要积极寻求最好的染发剂,使身体少受伤害。

    等到一定的年龄,满头银发何尝不是一种别样的美呢?

    ...