头发要怎么护理才恰当

头发分叉，杆枯，长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。

护理头发

头发要慢慢来调理，就会好起来的，我现在的头发经过一年左右的精心护理，基本上发质有蛮好了，一下说下我经常用到的方法吧!

洗发水和护发素：

我以前一直都是用潘婷的洗发水和护发素系列，像丝质顺滑、乳液修复、等还有很多系列的，现在一下子记不起来了，我觉得她家的洗发水和配套的护发素真的蛮适合干性发质的，记得要配套使用哦，我现在用的是她家的丝质顺滑系列，很好，洗完后头发很滑很顺！价格也不是很高，性价比很高，每次洗头都洗发水和护发素配套用，涂了护发素以后，要用热毛巾包着头发，这样效果好些，蜂花护发素的我也买了，是蓝瓶的那种，我每次在用完护发素以后，在用蜂花的，也用热毛巾包！用蜂花的以后，头发会更加顺滑！

我这几天又买了另外一款洗发水，很好用，比所有我用的洗发水都好用，就是花王的亚羡资洗发水全智贤打广告的那个哦，秀发柔顺，束发布留痕哦！真的很好，专为东方人发质设计，多种东方美容的天然素材，结合亚羡姿独特的18-MEA美发修护技术，洗发护发的同时，东方美容精华充分渗透入发丝纤维！花王的洗发水，是日本的，2008年8月才在中国上市，之前这款洗发水在日本非常的火，以前想买只有从日本那边带过来，不过现在屈臣氏里就有买

我刚买了他家的那款黄色的洗发水，护发素，精华素
洗发水220ML 价钱：22.5
护发素220ML 价钱：22.5
精华素180ML 价钱：23.6

我也是在网上看到很多人推荐，说很好用才买的，已经用过一次了，比我以前用过的任何洗发水都好哦，洗完真的很顺滑，很有光泽，花香味的，也很好闻，他家现在新出款灰色的清爽保湿的，很适合油性发质的，我买的那款黄色的叫深层滋养的，我觉得适合干性发质点，下面是他家的网站



别人用过的评价，随便发一个吧，你可以到百度里去搜

以下是一些对头发有好处的方法

1）：用啤酒洗头效果很好，我坚持了大半年了，是我的亲身经历哦！
经常用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香，因为啤酒中含有的五谷对头发有好处，会促使头发生长更快！长期使用后，头发会稍微的变色，不是很纯正的黑了，有一点点黄，不过不仔细的看是看不出来的！

用法：我每次洗头，都倒适量的啤酒到洗头发的水里。然后在洗头！千万不要把啤酒直接倒在头发上，这样会腐蚀发根的！

注意：啤酒买回来以后，要记得把盖子打开几天，把酒精挥发掉才可以用哦，不然酒精对头发有伤害！ 我觉得用啤酒洗头，对我最大的好处是，头发变亮了，有光泽了！而且头发长得比平常不用的快！唯一不好的是，用久了，头发稍微有一点点的变棕色！

2）用橄榄油护法：
橄榄油可以在你洗头之前，滴在梳子上，然后用梳子梳头发，把橄榄油均匀的涂到头发上，注意不要弄到头皮上，不然头皮会很油，然后用热毛巾包一会，再洗头

或者可以把橄榄油倒在你洗头发的水里，记得不要倒太多，不然也会很油，没冲干净的话，别人会觉得你几天没洗头了

或者还可以把橄榄油和你的护发素或发膜或精华素混合在一起，在用完洗发水洗第一篇后，用毛巾把头发稍微擦干点，然后把上面的混合物涂在头发上，然后用热毛巾包着，可以等个十来分钟，再把热毛巾重新热依下，再接着包，然后洗掉

用橄榄油护法好处是头发柔顺了，而且没有那么毛糙了，效果真的很好哦，和啤酒一样的好，我非常喜欢用橄榄油护发，效果真的很赞，而且特别适合干性蓬松毛糙的发至

另外还有个小方法可以使得头发变直的：洗完头发以后，头发不要擦干水，把头发梳顺，让它垂直梳直，然后让它自然干，这样会让头发更直哦

还有可以随身配到小梳子哦，方便的是多梳梳头，梳顺梳直点

食疗：
另外你还可以通过食疗，来改善哦，这个也是要长期坚持才有效
黑豆，有“乌发娘子”的美誉,养发再好不过了。每天食用能有效改善睡眠，帮助减少脱发。且有生发，乌发，亮发的多种功效。味道也很不错，美发的同时还能享受美食岂不妙哉

常吃海带秀发飘飘．．一个人的头发之枯荣，在一定程度上反映出人体的营养状况

还有黑芝麻和坚果都对头发很有效，不是有一个洗发水广告里，说还有黑芝麻和人参花精华吗，就是那个宋惠乔打的广告！

:)我知道的就这么多了哦，以上都是我的一些经验，我的头发是自然卷，而且干性的，经过自己经常精心的护理，很多小细节哦，现在头发发质变好了很多！希望对你有帮助！^_^

为什么人会长白头发？

白头，西医称之为早老性白发病，是一种儿童及青年时期白发性疾病，其病因十分复杂，共有两大类型，一种属先天性少白头，另一种属后天性少白头。在后天性少白头中有许多是伴随某种疾病发生的，有些则是由于精神过度紧张和营养不良所致。中医认为毛发与元气、宗气、营气关系密切，三者的供给或功能状况保持动态平衡才能使人体的皮肤毛发正常而美观，如有一气不足就会影响其他诸气的运行或功能；如有二气受损必然招致人体皮肤和毛发的损害，失去正常结构和性质，表现为不同程度的病态。

那么，“少年白发”形成的因素是什么呢，至今在医学上还尚无一个令人满意的确切答案，据研究，可能与下列因素有关。

（1）精神因素：如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。

（2）营养状况：毛发是皮肤的附属器，它同身体其他各部位的器官、组织一样，需要充足的营养。据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑变白。

（3）疾病、药物和遗传：疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。

毛发的颜色取决于毛皮质中色素颗粒的数目、大小和分布，以及色素性质和各种光学效应。老年时头发变灰或变白是一种生理现象，与毛球中酪氨酸酶活性逐渐丧失有关。中医认为本病的发生与肾虚和血热有关，可给与相应的中药内服，建议患者应到医院找专科大夫进行诊治。

预防少年白发最重要的是消除诱发白发的客观因素。如生了几根白发，不要精神过于紧张；不可过于劳累、紧张；心胸宽广，情绪乐观，保持良好的心境；注意科学配餐，多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、偏食；养成生活有规律的良好习惯等。

白发不包括老年性自然衰老后所致的白发，而指因遗传因素或某些疾病所致的早年性白发症。现代医学认为，白发症主要是毛发黑色素形成减少，由黑素细胞形成黑色素的功能减弱，酪氨酸酶的活动减低所致。凡情绪过度紧张、用脑过度、忧虑、惊恐、神经外伤等都可能造成白发，此外，生慢性消耗性疾病时也可能出现白发。
中医学认为，下列因素与白发有关：
一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。
二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。
三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。

头发拉直软化和定型后，都需要用洗发水洗头吗？如何护

这是一个比较专业的话题，也是一个有争议的话题。我的做法就是软化后洗头发的时候必须用洗发水，因为我无法保证头发上的软化剂用清水就能够彻底洗干净，但用洗发水才能确保万无一失。因为残留的软化剂会给后面的加热和拉直埋下隐患，而且用洗发水也不会影响拉直或烫卷的效果，无非就是多一道程序而已，但更安全更靠谱。定型后也是如此，用水冲洗的话，头发中的氧化剂是无法洗干净，尤其是受损发质，一旦有残留的氧化剂，会对头发造成持续氧化伤害，会让头发越来越干燥，因此先用洗发水把定型水洗干净，再用护发素平衡滋润头发。

之前我曾经写过一篇关于类似话题的文章，很多美发同行认为这种做法会影响软化效果，我只能说你想多了。十几年我都是这样操作的，我的所有学生也和我一样，软化和定型后都会用洗发水洗头发，没有出现过大家担心的情况发生，而且对发质只有好处，对卷度的弹性和光泽度也有好处，我认为这种做法是非常有必要的。

有人担心，洗发水是碱性的，软化也是碱性的，会不会对发质造型更大的伤害。其实你只需要买一包PH值测试纸，测一下烫发水的PH值，再测一下洗发水的PH值，接下来的话我就不多说了，一比不就清楚。洗发水的PH值是7，烫发水的PH值是9~11之间，怎么会影响发质？只能降低碱度，而不是加剧。有人说洗发水中的硅油会影响软化效果，请问理发店烫发用的大包装洗发水含硅油？再说硅油怎么会影响你软化效果，这完全就不是一回事，建议先把烫发软化的原理搞清楚吧，我可以肯定的说软化后用洗发水只有好处，没有任何副作用。

很多店里出现过烫发后一缕头发烫焦的现象，离子烫后局部烫焦的情况，这大都是软化没有洗干净造成的，如果你用洗发水，这种情况是绝对不会发生。而且软化剂如果洗不干净，加热的时候会加剧头发的损伤，所以必须用洗发水洗。

但是，洗发水洗完的头发，必须使用酸性的护理产品，比如NPP水溶性蛋白，就是不含硅油的产品，可以很好的中和残留在深层的碱性物质，平衡酸碱度，补充蛋白和氨基酸，操作的时候搓揉到头发上，确保头发吸收后，放入40度的温水中浸泡3分钟效果更佳，软化剂和洗发水中的残留物就彻底排出来的，不仅不会影响软化效果，还会让烫发的效果更好。

这个话题就就聊到这儿吧！个人观点，不喜勿喷！赞成我的观点和见解，给我点个赞！喜欢我的风格和分享的干货，关注一下，天天送上扮靓攻略！更多话题可在下面评论中继续交流或吐槽！

头发痒怎么办？？

可能是脂溢性皮炎的前期，我之前是经常熬夜，头皮出油特别厉害，掉头皮屑，然后是掉头发，那段时间太忙，没有去看，后来太严重了，成把的掉，没有办法去看医生，也看了不少医生用了不少药物，觉的龙李药酒还算不错的，如果你也是我的情况，你就试试。

移植发际线能成功吗

种植头发取发速度快、毛囊存活率高、术后无痕等方面的步步完善。植发术后效果自然、真实，终身不脱落。术后取发部位点状创伤较快愈合，后枕部不会留下疤痕，术后一年，种植区视觉上头发密度恢复良好，新生头发与原有头发没有任何区别，自然真实，不留痕迹。
不过必须在专门的单位进行手术,只有专门正规的医院才可以!建议去北京添禾植发,在行业中的地位就很高 ,技术方面也更让人放心!!

种头发后头发真的能够长出来吗

种头发后头发是会生长出来的，头发种植也被称之为“植发”
植发是以自身后枕部健康长寿的毛囊作为供体资源提取后通过分离、培育然后种植到脱发区域，等种植的毛囊长出头发后将不会出现脱落的情况，跟原生发一样具有生长周期不再出现脱落的情况！

头顶稀疏能植发吗？种植后效果好吗？

头顶稀疏可以植发，一般选择的是加密植发技术。加密植发属于植发的一个项目，原理基本和其他植发项目是一样的，都是提取后枕部的健康毛囊种植到脱发的位置。而加密植发最大的区别就是种植的区域还有原生发的存在，所以种植的难度会比普遍植发更大一些。

美发店，知识、理论？

首|先|要知|道|理|发|的|一|些|知|识|如|烫|染|，还|有|剪|发|的|步|骤|==学|过|的|应|该|知|道|吧| 最|后|要|去|一|个|很|专|业|的|理|发|店|去|学|去|做|

美发理论？？？

美发理论又很多

如毛发生理学（这个比较重要不管是剪烫染都会用到）

剪发理论、烫染理论不过这些只要稍微记一下就好，实践才是最重要并且实践能让你学的快一些、了解的透一点

毛发生理知识？

全面毛发生理学

毛髮是一種針狀纖維的組織，遍佈於人類的表皮上，头发是一种死的物质,是人体排出的蛋白质,,从植物中摄取蛋白,通过胃的酵素分解提供的.头发经过烫染或损伤之后,自己没有修复能力,埋在头皮内部毛根和毛球是活的,每月生长1-2CM.头发的酸碱值为4.5至5.5.
這樣的毛髮，一共有三種類型：
1、長毛髮：例如頭髮。
2、短毛髮：例如眉毛、睫毛。
3、微細毛髮：例如皮膚上之汗毛。

<<1毛皮的形成>>

头发是由死之的蛋白质硬化排列过程形成食物经过胃肠消化分解氧酸经过血管毛**吸收合成蛋白质硬化排列毛发

<<2 毛发的常识>>

ü 一个人的一生中大约可以生长出一百万根头发。

ü 亚洲人的头发生长大约有十万至十五万根左右的头发，而欧洲人与非洲人的头发大约有十五万至十八万根左右的头发。

ü 每根头发每天可生长约0.03—0.04cm或每月1—2cm。

ü 每根头发可承受100度—120度的温度。

ü 一根健康的头发可承受约100克的重量而不会断掉。

ü 只有健康的头发才会有美丽的发型。

ü 要能做到适当的诊断、建议和护理，发型师必须知道一般造成头发受损的因素。

ü 干性头发有可能是因为遗传因素造成的。

ü 错误的护理可能加剧头发的受损症状。

ü 通过护发素或焗油护理头发可改进发质而使发型更持久光泽

女生发型绑扎方法有哪些？

今天让我们一起来学学女生发型绑扎方法吗，只要稍微细看，其实还是很简单就能扎出不一样的效果啦！往下看～

第一款：别样的双马尾这款马尾比起直接扎两个马尾辫更加特别有型，如图③，将头发分成5分，然后后面扎起一束，左右分开扎成双马尾，这时看得到后脑勺的橡皮筋，用前面左右的两束头发交叉扎过来将其盖住就成型啦！

第二款：半扎半披的淑女扎发如图②左右两边各编一股辫，后面的头发分成上下两束，类似我们平时的半丸子头一样分成上下两层图③，下面的自然散开披着，然后将左右两边的鞭子绕到后面固定。

第三款：侧边丸子头这组其实可以从图③开始，图①图②是为了头发更方便做蓬松效果，图③把头发拉到侧边，扎起俏皮的马尾，将马尾分成两股辫，然后绕成丸子后拉蓬松即可。

第四款：优雅底盘发扎发图①中将头发分成上下两束，图②是将头发内翻，然后左右两边拧成麻花辫，拉到后面通过内翻的形式用夹子固定住。

第五款：编花高马尾这款马尾如图③将头发分成5分，最后边的一束扎成高马尾，然后将左右上下的少量头发变成4股辫，拉蓬松，交叉绕在脑勺后边的马尾上，一款编花个性马尾就诞生啦！

第六款：气质韩式低盘发这款其实非常简单，但是要掌握内翻头发的小技巧，如图②中将头发分成上下两份，上面扎起后将头发内翻然后接着把剩余的头发编完，最后橡皮筋固定就OK啦！

第七款：浪漫欧式低盘发将头发分成左右上下4分，然后左右的上面两束变成麻花辫扎到中间，如图③，然后把下面的左右部分用三股编的方式编成辫子，最后把头发内卷到发根固定即可。

第八款：时尚低马尾这款马尾也是用了内翻的形式，扎起上面的三分之一头发，内翻，重复两次，然后拿起一小束头发绕着吧橡皮筋遮住即可。

第九款：打结韩式丸子头这款头发是在高马尾的基础上把头发分成两份，打个结，然后整理下造型就over了，简直不要太简单了！

好啦，今天的回答希望能帮到你，我是兔小影，每天分享时尚秘密！喜欢的话点个小赞支持一下哦！

关注我！一起变美吧~

如何正确地养护头发？

正确养护头发：1、尽量不要熬夜，养成良好的生活习惯。熬夜对人的内部器官损害极大，因各种熬夜而猝死的新闻层出不穷，想必大家都有所了解。还要注意饮食合理，戒烟忌酒，如果让内部受到损伤，那还怎么奢望头发能养好？所以为了保护自己脆弱的头发，为了自己的身体健康，远离熬夜，好好吃饭，不要挑战身体的极限。2、烫发染发要适度。染发烫发会对头皮产生一定损害，过度的烫染发会增加脱发发生概率。另外要注意头发防晒，但不要经常戴紧绷的帽子，否则会影响头部血液循环。3、吹风机出风口离头发要有一定距离。在吹干湿发时，吹风机出风口离头发要有半米距离，这样对头发和头皮的伤害会减到最小。另外不可把头发吹得过干，达到七八分干的状态就可以。4、调节心理状态，释放压力。可以通过多种方式来调节自己压抑的心情，多做运动，有时间就走出家门，听听音乐，与好友聊天，向他们倾诉。不要总是忧心忡忡数着自己的头发今天又掉了几根，如果你不做出改变，掉了的头发是不会自己长回来的，倒不如放轻松点。5、经常为头发补充营养素。适当多摄入一些高蛋白低脂肪的食物。如瘦肉、鱼虾、鸡蛋和豆制品。此外，维生素A对保护头发也很重要，它能够保持头发毛囊的湿润，动物肝脏以及菠菜、胡萝卜等深色蔬菜都是维生素A的不错来源。营养素对头发生长保养十分有益，经常补充可以让头发更加健康。

首先头发主要成分是角质蛋白，约占97%；而角质蛋白是有氨基酸所组成。所以在生活养护头发时要注意补充蛋白质，切忌不要过量。可以选择多吃鱼类食品，鱼油是补充蛋白质的‘良药’，吸收较快。养发先养好自身的气血。想要头发柔顺健康，必须要保持好自身的睡眠质量，熬夜是对身体最大的是伤害；比如很多人头发经常出油，整天给人一种油腻的感觉，这就是气血不足，分泌失调所导致的；可以适当补充维生素B或者喝中药进行调节，做好运动。针对脱发要以内调为主，外调为辅，控制好自身的情绪，适当的给自己减压；建议不怕麻烦的话，可以用黑米搭配黑豆黑芝麻加上核煮成粥，也可以喝一些何首乌的茶品，都有很好的防脱发效果。不要弯腰或倒着洗头。洗头发时要先把头皮洗干净，注意用手抓挠时不要过于用力，轻轻按揉即可，不然会伤到头皮。不要把洗发水直接倒到头上直接使用，因为没起泡的洗发水会对头皮产生刺激。头发不要清洗不要过于频繁，不然会导致营养流失，建议每2-3天清洗一次。用吹风机吹头发的时候要注意控制好温度，风口不宜离头发过近，不然会损伤发质，难以修复。同时建议用吹风机吹头发时吹到半干后用自然风吹干，但是要注意晚上睡觉前洗头发后要保证吹干，不然会出现头疼现象。尽量不要烫发染发。洗护产品的选择。内调养护之后，外部养护也必不可少。当今各种护发产品各种各样，选择也比较困难。比如针对容易出油的头发，最好时选择无硅油的洗发产品，有很好的效果。建议选择洗护产品时要根据自身的情况，不要盲目选择；以免导致头发越养越差。