头发要怎么护理才恰当

作者:  艺术剪     2022-03-05

头发分叉,杆枯,长发慢,白发,发黄等从营养学来说都是缺少营养,买含蛋白洗护分开的洗发水,平时多运动少傲夜,多吃含蛋白,钙多的食品和水果蔬菜,果仁,早晚一杯牛奶不要空腹喝。

护理头发

头发要慢慢来调理,就会好起来的,我现在的头发经过一年左右的精心护理,基本上发质有蛮好了,一下说下我经常用到的方法吧!

洗发水和护发素:

我以前一直都是用潘婷的洗发水和护发素系列,像丝质顺滑、乳液修复、等还有很多系列的,现在一下子记不起来了,我觉得她家的洗发水和配套的护发素真的蛮适合干性发质的,记得要配套使用哦,我现在用的是她家的丝质顺滑系列,很好,洗完后头发很滑很顺!价格也不是很高,性价比很高,每次洗头都洗发水和护发素配套用,涂了护发素以后,要用热毛巾包着头发,这样效果好些,蜂花护发素的我也买了,是蓝瓶的那种,我每次在用完护发素以后,在用蜂花的,也用热毛巾包!用蜂花的以后,头发会更加顺滑!

我这几天又买了另外一款洗发水,很好用,比所有我用的洗发水都好用,就是花王的亚羡资洗发水全智贤打广告的那个哦,秀发柔顺,束发布留痕哦!真的很好,专为东方人发质设计,多种东方美容的天然素材,结合亚羡姿独特的18-MEA美发修护技术,洗发护发的同时,东方美容精华充分渗透入发丝纤维!花王的洗发水,是日本的,2008年8月才在中国上市,之前这款洗发水在日本非常的火,以前想买只有从日本那边带过来,不过现在屈臣氏里就有买

我刚买了他家的那款黄色的洗发水,护发素,精华素
洗发水220ML 价钱:22.5
护发素220ML 价钱:22.5
精华素180ML 价钱:23.6

我也是在网上看到很多人推荐,说很好用才买的,已经用过一次了,比我以前用过的任何洗发水都好哦,洗完真的很顺滑,很有光泽,花香味的,也很好闻,他家现在新出款灰色的清爽保湿的,很适合油性发质的,我买的那款黄色的叫深层滋养的,我觉得适合干性发质点,下面是他家的网站



别人用过的评价,随便发一个吧,你可以到百度里去搜

以下是一些对头发有好处的方法

1):用啤酒洗头效果很好,我坚持了大半年了,是我的亲身经历哦!
经常用啤酒洗头以后,头发会变柔软、柔顺,而且有淡淡的啤酒香,因为啤酒中含有的五谷对头发有好处,会促使头发生长更快!长期使用后,头发会稍微的变色,不是很纯正的黑了,有一点点黄,不过不仔细的看是看不出来的!

用法:我每次洗头,都倒适量的啤酒到洗头发的水里。然后在洗头!千万不要把啤酒直接倒在头发上,这样会腐蚀发根的!

注意:啤酒买回来以后,要记得把盖子打开几天,把酒精挥发掉才可以用哦,不然酒精对头发有伤害! 我觉得用啤酒洗头,对我最大的好处是,头发变亮了,有光泽了!而且头发长得比平常不用的快!唯一不好的是,用久了,头发稍微有一点点的变棕色!

2)用橄榄油护法:
橄榄油可以在你洗头之前,滴在梳子上,然后用梳子梳头发,把橄榄油均匀的涂到头发上,注意不要弄到头皮上,不然头皮会很油,然后用热毛巾包一会,再洗头

或者可以把橄榄油倒在你洗头发的水里,记得不要倒太多,不然也会很油,没冲干净的话,别人会觉得你几天没洗头了

或者还可以把橄榄油和你的护发素或发膜或精华素混合在一起,在用完洗发水洗第一篇后,用毛巾把头发稍微擦干点,然后把上面的混合物涂在头发上,然后用热毛巾包着,可以等个十来分钟,再把热毛巾重新热依下,再接着包,然后洗掉

用橄榄油护法好处是头发柔顺了,而且没有那么毛糙了,效果真的很好哦,和啤酒一样的好,我非常喜欢用橄榄油护发,效果真的很赞,而且特别适合干性蓬松毛糙的发至

另外还有个小方法可以使得头发变直的:洗完头发以后,头发不要擦干水,把头发梳顺,让它垂直梳直,然后让它自然干,这样会让头发更直哦

还有可以随身配到小梳子哦,方便的是多梳梳头,梳顺梳直点

食疗:
另外你还可以通过食疗,来改善哦,这个也是要长期坚持才有效
黑豆,有“乌发娘子”的美誉,养发再好不过了。每天食用能有效改善睡眠,帮助减少脱发。且有生发,乌发,亮发的多种功效。味道也很不错,美发的同时还能享受美食岂不妙哉

常吃海带秀发飘飘..一个人的头发之枯荣,在一定程度上反映出人体的营养状况

还有黑芝麻和坚果都对头发很有效,不是有一个洗发水广告里,说还有黑芝麻和人参花精华吗,就是那个宋惠乔打的广告!

:)我知道的就这么多了哦,以上都是我的一些经验,我的头发是自然卷,而且干性的,经过自己经常精心的护理,很多小细节哦,现在头发发质变好了很多!希望对你有帮助!^_^

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    头发很干..该怎么保养?

    1、要勤洗头发

    要勤洗头,每隔2天就要洗一次。但是天天洗头发也是不好的,不但不能起到保护头发的作用,还可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。

    2、勤运动

    运动能改善头发供血,运动时,空气中的负离子可在一定程度上加速头皮的新陈代谢,减少头皮屑的生成,过度疲劳、失眠会导致脱发,而通过运动,能有效地去除疲劳,缓解压力,改善睡眠,为头发创造健康的精神环境。

    扩展资料:

    护发食物:

    1、扁豆。头发的首要成分是蛋白质,因此扁豆中富含的蛋白质可增强头发柔韧度,有益头发健康。

    2、红薯。红薯富含的β胡萝卜素可在人体内转化为维生素A,而维生素A缺乏会导致皮肤干燥,进而影响头皮,使头皮屑增多。

    3、鸡蛋。鸡蛋除了富含优质蛋白质之外,还含有大量有益头发的锌、硒、硫和铁等护发关键物质。另外,鸡蛋中的生物素(一种B族维生素)可增强发质、减少脱发和促进头发生长。

    参考资料来源:

    人民网-头发特别干燥该怎么办?六招帮你改善发质

    人民网-食物中有6种天然“发膜”,吃对了头发才健康

    染发以后咋护发?学问可不少啊!最后还有护发偏方传授!

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  • 如何养护头发?

    专业发型师告诉你如何使你的头发看上去更健康、更闪亮、更顺畅的小窍门。

    洗发

    ●用两遍洗发水。第二次洗发能使头发更蓬松。

    ●干性头发别每天都洗,只需在淋浴时每隔一天把头发湿一下,再用护发素护理并冲洗干净即可。

    ●不必换香波,除非你的发质变化了。在染发或烫发时,冬天的气候比较干燥,或你刚加入游泳队时你可以考虑换洗发香波。

    ●用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果已经冲洗干净头发之后再来一阵凉水,会使头发更有光泽。

    护发

    ●使用正确的护发素。蛋白质类有助于加强头发和头皮的滋润与耐力,保湿类的能增强头发的柔软与光泽。

    ●使用护发素之前,用毛巾吸干头发上的水,水太多时护发素不能有效被吸收。

    ●护发素应施于头发中部或发梢而非紧贴头皮的发根部。

    ●在冲洗头发之前用梳子充分梳理头发,使护发素均匀平滑地分布。

    ●往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理。

    梳理

    ●用香波之前,先把头发梳顺。

    ●洗头发时,别把它全堆在脑袋顶上,这只会增加头发的纠缠程度。

    ●用一条毛巾轻柔地吸干头发里多余的水,然后用宽齿的梳子梳理头发,先从发根开始,再梳通中部直至最后全梳通,不要硬拽头发。

    蓬松

    ●在发根而不是发梢使用蓬松喷雾剂或摩丝。

    ●对于发根处的头发,可用圆形发梳梳起头发再吹干。可先把吹风机设置在强热档位,再用冷风吹一下。

    ●头发干了之后,给发梢喷一些营养水。

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  • 男生做什么发型才能显得阳光帅气?

    发型是第二种脸,但第一张脸也要跟得上,否则也达不到你想象的效果。男生的发型有很多种风格,比如硬汉风格、男人味风格、清爽干练风格,洒脱自由风格,而阳光帅气应该是清爽干练风格的类型。

    奶油小生的感觉,两边不用剃短,也不用铲青,这种自然又干净利落发型,搭配这种三七分的油头造型,阳光帅气的感觉。

    背头造型,师现在男孩子比较喜欢的造型风格。也是比较检验颜值的一款发型,干净整齐的发型,任何时候都能给人阳光帅气的感觉。

    自然的鬓角,四六分头梳理成油头的风格,尽管没有渐变和铲青,但效果也是非常棒。干干净净、清清爽爽,阳光帅气。

    略显成熟的二八分,搭配一张年轻又充满活力的脸,这款成熟的发型却显得阳光帅气,这就是为什么会用“阳光帅气”来形容年轻的男生,就是年轻才阳光,才够的上帅气。

    四六分本身就是一款帅气的发型,被男生们演绎到极致、帅的极致。很多演艺圈的小鲜肉都曾经留过这款发型。

    关于阳光帅气的发型就介绍到这里,上面这几款发型就是开学季,各个发廊求同款数量最多的发型,喜欢就拿给你的发型师看,适合就做一款阳光帅气的发型吧!

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    我是时尚造型设计顾问成铭老师,希望我独特的解读和专业的见解能帮到你,更多话题可在下面评论中继续交流或吐槽!

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  • 为什么会突然长白头发?

    谢谢您的邀请!谁长了白头发都是自己的原因,听别人说的是别人的事。小侄儿生下來时头顶就有四根白头发,直至她结婚那天也没增加一根白发,我当着新郎的面开玩说:“孙大圣有菩萨送的三根求命毫毛,我侄女却有四根,一定是哪位神佛所赐,千万别拔了去!其实,国人都是黑头发,少数人长了几根白头发,没什么了不起!什么都没影响,只是自己看后觉得麻烦。别人染了,拔了,……了,也不宣扬谁知道!如果是一头黑发突然就白了许多,或掉了很多,确是应该看回医生啦!言不到位,您就当开开心吧!您看俺大师兄(中华第一猴)还是黄发呢!

    长白头发是什么原因造成的?

    1、营养摄取不均

    现代人因为忙碌, 常常在外匆匆解决一顿饭, 营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下, 无法制造黑色素供给头发。

    建议多吃蛋白质成份高的鱼类, 以及富含促进新陈代谢的维生素E的食品。另外,海藻类也对活化黑色素细胞有良好效果。

    2、运动不足

    缺乏运动导致血液循环不佳, 使得血液无法运送至头皮的各个角落, 黑色素细胞无法正常运作。

    每天多走15 分钟、休息时间活动筋骨,空闲时间跑跑步、锻炼下身体等, 小小的习惯就可以轻松拥有一头乌黑的头发。

    3、情绪不稳定

    情绪变化很容易使机体神经功能失调, 因此分泌黑色素的功能也会发生障碍, 影响色素颗粒的合成和运送, 就会长出很多白发。

    有些年轻人在短时间内头发大量变白,与工作压力大、过度焦虑、 悲伤等严重精神创伤或过度疲劳有密切关系。由于极度紧张、忧愁等消极情绪, 往往会引起体内发生一系列急剧变化, 造成内分泌严重失调, 使人在短时间内出现白发。

    4、累积压力

    感到压力时,肌肉会紧张、僵硬, 血管也会收缩而使血液输送缓慢。睡觉前泡个温水澡放松身心,或是看个有趣的电影,定期发散不愉快的心情, 别让压力把自己压得喘不过气

    ...

  • 怎么注意保养头发

    常常保持头发清洁,注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪,这样就会形成一种良性循环,也有助于头发的生长。 `

    要想头发长的快,就要每天保持好的心情,天天开开心心的,没什么烦恼,头发就会长的快一点的。
    头发的生长有一定的周期,可分为生长期、退行期和休止期三个阶段。在生长期,毛囊功能活跃,毛球底部的细胞分裂旺盛,分生出的细胞持续不断地向上移位,供应给毛发的本体和内根鞘,保证毛发的生长。当头发的生长接近尾声时,毛球的细胞停止增生。毛囊开始皱缩,头发停止生长,这就是退行期。在休止期,头发各部分衰老、退化、皱缩,毛发行将脱落。与此同时,在已经衰老的毛囊附近,又形成一个生长期的毛球,一根新发又诞生了。

    如果想让头发长快,可以在平时膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了。

    茶水护发 在洗完头发以后,再用茶水冲洗,可使头发乌黑柔软,富有光泽。

    啤酒护发 先将头发洗净,擦干,然后将啤酒均匀地涂搽在头发上,并进行揉搓按摩,使其渗透根。10分钟后用清水洗净,这样不仅使头发光亮,而且能防止头发干枯脱落,促进头发生长。

    醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白,调匀后洗发,并轻轻按摩头皮。然后洗净,用新鲜蛋黄调入少量醋,使其充分混合,顺发丝慢慢涂抹,用湿毛巾包1小时,再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。

    葱泥护发 先将圆葱捣成泥状,用纱布包好,用它轻轻拍打头皮,使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后,再将头发洗净,这样能消除令人讨厌的头皮屑。

    蜜蛋油护发 用一匙蜂蜜,一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起,充分搅匀,涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子,再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时,将头发洗净。如果坚持每天一次,过一段时间,可以缓解头发稀疏症状。

    柚子核护发 用柚子核25克,开水浸泡,晾干,将其汁涂抹于发根,也可配合生姜涂搽,每天二三次,可以治疗秃发、黄发,加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升,加温水1公斤,搅匀。用此液每天洗头一次,能去屑去痒,防止脱发,还能有效减少头发分杈。

    另外,在理发吹风前,往头发上喷一些陈醋,可使发型耐久,并使头发柔软润泽。
    我告诉你一个方法,是我阿婆说的,每次洗头,洗净shampoo后,用一个鸡蛋和spuelung混在一起涂在头上,用毛巾包好十五分钟后洗去。有奇效。

    ...

  • 怎么养发健康

    洗头之后,用醋(与水1:5的比例)再浸泡五分钟。然后用护发素再清洗一遍。可以滋润头发。让头发变得更柔顺,明亮。起到修护作用。

    头发保养与健康

    做倒膜不会对头皮有伤害的、倒膜是保护头发的、这个你可以放心丶有无添加剂的但是太昂贵、你的工资在俩万左右就可以、欧莱亚丝泉的四百左右、一星期做一次、做完之后使头发特健康

    养发有什么秘诀?

    头发保养小常识

    ——如何正确洗头
    洗头可去除油脂和污物,使头发清洁美观,普通发质2-3天洗一次,如果是油性头发可以天天洗,洗发前,用发刷彻底梳头,以去除头皮上污物和预防头发打结。然后用温水将头发弄湿,沫上洗洗发水,用指尖均匀揉近头发里,接着用双手指腹摩擦,不可用指甲抓,以免损伤头皮,用温水冲掉洗发之后,再次以同样方法使用护发素洗一次,最后用清水洗净。
    ——冷水可以防止头皮发痒
    要预防头发发痒,可以在每次用温水洗好头之后,再用冷水淋一次,然后迅速用布擦干,则可防止头皮发痒,减少头皮屑。
    ——洋葱可治疗头皮屑
    头皮屑如果很多,可以把洋葱磨成泥,用纱布包起来,轻轻擦拭头皮的部分,如果发质很干,可用核桃磨成泥后来擦头发,效果也很好。
    ——用蛋来改变发质
    若你的头发丧失柔软性,又没有光泽的话,可用蛋来洗涤,把蛋搅拌均匀,然后用五倍的温水稀释,仔细按摩头皮及头发,清洗干净后,小心梳理,头发会变得有光泽。
    ——用精油来改善发质
    洗发时,将约2滴的单方精油加入洗发液,均匀涂抹于头发上,轻轻按摩3-5分钟,再以清水洗净。
    ——去除头皮屑的精油疗程
    薰衣草2滴+茶树1滴
    做法:将2种精油和洗发液混在一起洗头,具有清除导味,平衡舒缓等效果。

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  • 怎么保养头发,最好保养头发的方法?

    现代人脱发问题越来越严重,年纪轻轻就已经聪明绝顶,下面有几个保养头发的方法,可供大家参考,头发保养要趁早

    1、用淘米水洗头,头发可以变黑变粗;

    2、取生姜两块洗净切碎,放在水里熬1小时,待水熬成淡黄色时,捞出生姜扔掉,用此水洗头,可以生发护发;

    3、黑芝麻含有头发健美所必须的营养素,是乌须黑发的圣品;

    4、尽量少用吹风机;

    5、不定期更换洗发水,坚持用护发素,偶尔做做发膜。

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