短头发如何快速长长？

我长期掉头发，请教别人，有人说用啤酒洗头。于是我就每天坚持用啤酒洗头，洗了一个多月后，发现头发不但不掉了，反而黑而发亮，还长得快。希望这办法对你有用！

怎样正确的护理长发？

长发的修护
　　发质分析：虽然发丝表面有一层油脂保护层，但当头发长到了一定长度，这层油脂薄膜可能会不足以覆盖全部发丝。缺少了油脂的滋润和粘连，再加上夏天强烈的紫外线照射，头发会变得没有光泽，发尾枯黄，严重时还会开叉。修护方法：
　　·经常修剪晒伤后的头发是护理的一个小窍门。对付开叉的长发，最直接见效的
办法就是剪去开叉部分，每4周修剪一次发梢，减少头发分叉的机会，使头发更显丰满。
　　·选择洗、护分开的发品。护发素可以多用一些，并特别注意，让它在发尾部分停留的时间可以稍长。
　　·如果你的头发已经严重晒伤，建议将其全部剪短，到美容院进行全面护理。
　　**油性头发的修护
　　发质分析：油性发质的皮脂分泌多，发丝表面经常覆盖着油脂层。因此，这类发质是较不易受到紫外线伤害的。但是，到了夏天，皮脂分泌旺盛，头发总是油油的，贴在脑袋上，实在很难看。修护也是不能缺少的。
　　·经常洗头。
　　·洗发时用微热的水。尽管还不能证明高温会刺激皮脂分泌，但是高温会使油脂液化，容易分散到发丝中去。
　　·给头发吹风时，用梳子使发根稍微直立，不至于紧贴头发。
　　**干性头发的修护
　　发质分析：干性发质的皮脂分泌少，发丝通常都没有足够的油脂层来保护，很容易受到紫外线的威胁。加之夏天干燥的热风吹拂，会使头皮更加干燥，产生头皮屑。
修护方法：
　　·使用去头屑洗发水，同时注意，出门时戴上凉帽，防止外界对头皮的刺激。
　　·洗发后，忌用暖风吹干，那样会使头发更加干燥。最好让头发自然晾干。
·干性发质应更多地使用护发素，人为地增加发丝表面的保护膜，抵御强烈的日照。

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怎样保养头发?

养发经验哦～～
1.首先 头发不能很坏 如果经常拉发，吹发或烫发等很容易使得头发元气大伤，所以建议是不要做经常的吹，烫，染，拉等步骤；
2.一种方法（傣族常用）：这个方法有点！◎＃￥◎％￥……×※（。淘米水留着，灌在瓶子里，放一段时间。一段时间后，打开瓶盖，如果问道一种淡淡的...馊味，那就对了，用那个洗头，有用哦，特别有用哦！如果你觉得头发味道太不好，可以稍微用一点伊卡露洗洗，这样味道就没有了。（我没有试过，不过有朋友试过，可以啊！）
3.这就是我常用的方法了：用随便哪种滋润的洗发水（我建议沙宣 均衡水润），加入两滴精油，单方的，依兰的，只要2～3滴就够了，因为是单方，多了反而不好，特别的，单方的竟有如果直接到脸上，对皮肤有伤害的。精油加入后，一定要用手指搅匀，然后再洗。这样护理头发既省事，又有效，何乐不为呢？
4.第四种就是洗完头后直接用护发素了，这样没什么意思就是把头发弄得滑一点，并不能起到从根本上护理的作用，本人不怎么支持～～～～
5.最重要的一种：好好爱护头发！

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如何改善白头发？

大家好，在祖国的祖传中医、中草药传存文化中，确有改善白头发的妙方！同时可以治疗脂溢性皮炎引起的秃顶。方法：仅用此药鲜品倒碎，涂在患处的皮肤上，随便，随时都可以涂，没得毒副作用得，还能美容养颜，美白皮肤之功效！注意事项是，不能入眼。严重者可将倒碎的鲜品内服10毫升左右，每天只能服一次即可。霸气地说；此药方还可治真菌及病毒引起的皮肤及体内的一些慼染性疾病，还能给癌细胞释放烟雾信息弹，让癌细胞改邪归正。甚者，牛皮癣也有很好的治疗效果！此方可因疾病不同有所增减。也许您认为我是在吹象？不在吹牛！但我是经历过的，祖国的中草药，就是千金难买，自豪，得意的是我！介疮及皮肤顽固性挠痒止痒效果独特，立竿见影的！别怪我不说！因为我只是一个偏远县城医院里的一男护士，艰难苍桑蹉跎岁月，努力，持之以恒。环境，机遇加悟性，礳砺出实战经验及真本领。没得中医执业行医资格证。无所谓，只作为热爱祖国中医药文化，弘扬中医药文化宣传而矣。

网络中的朋友们，大家好！我的妻子受伤，家境突然地陷入十分困难的决境，受伤当时，我身上只有十几元零钱。无人帮助。平时熟悉的邻里，同事都陌生地躲着我，一个苹果都没人送给我受伤的妻子！（属庸医理疗造成的医疗事故，当事人及单位相关领导哀尽天良地推责，不管受伤病人的死活，当时我儿正就读重庆医科大学，与本单位医院打官司已沒任何精力和时间，病人的病情危重更需要我护理和救治，因沒钱了，医院直接性地停止治疗），在短短的一个月里，我的头发由青变成了苍白的人了，白头发占了百分之八十，象个十分苍老白发的老头子了。妻子病情转危为安后，我又得了介虫病，介虫病夹着真菌感染着皮肤，有几处患处皮肤呈丁疮性癌前期恶变。痒得无法入睡。因平时掌握着祖传中医药传存文化，但全身性感染需要的中草药量大，医院及药店，还有我儿寄回来何谓专家，药字批准的药膏等都无法控制这病的病情岁展及恶化。只得求助于自家的祖传中草药！我失落地，毫无目的地走进一家农庄，向人民诉说着我曾经做过许多的好事，救治过许多的穷苦百姓及自己的遭遇与不幸。想得到什么药！真是人间自有真情在，听我诉说的人，都是些老大娘，老大姐。她们都赶忙去家里，地里找来了我需要的那么多鲜活的中草药！足够我度过难关了。有位大约有90多岁的老奶奶慢慢回到家里也给我找来全是孙字辈的小苗中草药，因为她手力不够，巳尽力了！老奶奶亲切地靠诉我；这种中草药，她想起来了，就用手去掰它的叶子吃一两片，大叶子只能扯半小片吃。有几次去尝试着吃叶片之外的根还茎。可吃一次，拉肚子一次，奶奶长了记信，再也不敢乱吃了！笑得大家都合不上嘴。我头皮长的脓疮及脸部，长疮成了赖蛤蟆，全身都有，曾去医院找医生都治疗过，没得治疗效果得，特别地又痒，又痛的，抓到那里，水疱发展到那里。儿子给我买的药膏，上面写的那么鲜，是留洋医学博士研究出来的药膏，批准文号都有，就是没得治疗效果得！已失去控制。在医院自己科室里一起上班的同事，见我那么的模样，吓得远远的，并直问我是否得了爱滋病。可我因求助来到这些可爱，可敬的祖国母亲求得治病良药。她们是那样的和蔼可亲，善良！一点也不闲我脏，怕传染什么的。也没有什么防犯中医法意识，带着我到地里，挖着一株长了上十年的草药给了我，给钱她不要。这些关爱和无私的帮助，人间真情，沉甸甸的，让我感动得不由自主地掉下了感激的泪花，她们还毫无保留地口传中草药什么的。让我恍惚走进了一个充满关爱，中医世家的《桃花园》。老奶奶的那些小苗够我栽了好几大盆子的。不敢相信的是介疮控制下来好了，头发由白慢慢地变青了许多。后来，又去了几次，想告诉她们；红鸡老壳草有毒，炖肉等都不能吃！千里光有毒，不能内服，内服会伤肾脏的。可没见到她们，只得给当地的一位大爷说了一下，请大爷务必告诉她们。不知老奶奶她们还好吗？时光己过去五、六年了，我今年56岁多了，上前天去理发，在傍等着理发的中年男子，莫明其妙地向我问我头发是如何保着的这么好？我倒问他我有多少岁了，他说我不过才41岁。我问他，他说他43岁，比我大？我理完发，细看着他一眼，让我吃了一惊；他头秃顶加白病毒性疱疹性发。他很想我帮助他。更让人着迷的是：此药下苦，吃了象吃疏菜，，没有腥臭味得，淡如水，不脏衣服又不脏手的。脓疮及病毒性疱疹随痒随便用手抓破排脓，排毒水后又涂上去，并不会造成什么感染什么的！西医治湿疹，往往使用激素类药，若产生耐药性或抗药性，其治疗效果就很局限了。甚者感染反扑，无法控制。真菌感染在治疗上，更能说明了这一点。还可对抗病毒、杀菌，防癌变等作用。我口腔粘膜两面夹及牙根粘膜等糜烂患有扁平苔癣。已受到我本院口腔科某一位医生的鄙视，硬性的要我白白的多交五拾元的所谓的珍疗处置费！我并没到社会上去乱搞淫嫖娼了之事呀！唯我妻子和儿子从未怀凝过我的人品道德！将此药经常含在口腔里，西里糊涂地又多活了几年了。楼下的那位大哥，与我都是患有口腔扁平苔癣。他玻确诊有癌变了，一刀下去，嘴都割歪了，还在放疗，化疗的。花了不少钱。我俩都还活着，我当吃了这药后效果很好，有时也不怕疮流脓，只怕嘴受穷，辣的大汗淋漓，没脸似的还是吃！没有得癌症得。说的这么能杀菌，百思不得其解的是为什么吃或内服此药后，此药对胃肠道内的正常菌群，未受到很大的影响呢？还能治痔疮，肛裂等效果很是不错的。炎炎的夏日到了，有许多难言之隐，如会阴部皮肤灼痒，腋窝下汗腺分泌物引起的不适，狐臭，婴幼儿娇嫩的皮肤，被汗液浸渍所引起皮炎，用上此药，消炎、护肤，是什么露，什么痱子粉护肤效果难以类比的。因为她是鲜活的，无任何激素的中草药，能吃进肚子的又能改善胃肠富含人体难得的营养物质。什么痣，什么肠癌，有了她，得太平盛世，让您糊涂地活着。当然，还得积极配合其他的中草药物治疗！牛皮癣也能治呢！治牛皮癣肘，用此药恰当地勾兑对点山西老陈醋拌勻，再涂擦于牛皮癣患处，治牛皮癣效果更好！对不起，我把她给神话了！也只有当您拥有了她，巳为您健康保平安护行时，才会感受到祖国中草药文化的神奇，伟大，自豪和幸福感的！。

不要熬夜 不要熬夜 不要熬夜 重要的事情说三遍！

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你在火车或者汽车上遇到过哪些尴尬的事情？

05年和一女同事去沈阳公司开会，咱俩候车室一顿神侃，到时间检票上车。上车后接着聊，正聊的起劲，几个列车员过来检票，一个男乘务看完咱俩的票，立刻喊，“还有这俩，也做错车了，赶紧给他俩补票”。那个尴尬呀，脑袋都没反应过来，稀里糊涂交钱补票，就近在一个小站就下了火车。后来我倆分析估计沈阳的火车晚点了，我俩聊的太投入就上了开往本溪的火车了。最后没办法，只能花200块坐出租车，我俩车上就定好了，到公司开会绝对不提坐错车这个事

就是同一间卧铺小窄间里，正好有一对情侣，而且住的床位离我十分近。作为黄金单身贵族，在回家过年的火车上，还被疯狂的撒狗粮，看起来的确是有点悲惨。情侣之间，情到深处，捧起对方的脸颊，旁若无人地深情拥吻，相互搂搂抱抱，实在是让周围的人看了不免会有点脸红心跳，还感觉自己当了偌大的电灯泡，怪不好意思。

更何况，情侣们一般是发现身边有单身汉，还硬要秀一把恩爱，这更是对单身群众的暴击伤害。单身群众对此又无可奈何，只能是呼吸着空气中散发的恋爱的酸臭味，做着自己的事，心里暗暗吐槽这对得意洋洋的情侣，又安慰自己单身有单身的快乐。然而还是提醒诸位一句，火车上人多，也算是个公众场合了，情侣的表现，还是要注意顾及一下周围人的感受，不要只顾自己享受其中，至少该收敛的时候要收敛一下，不然造成的结果就是很不好的，可能会影响自己的声誉。

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真有白发变黑的人吗，怎么做的？

绿豆1小把，黑豆丨小把，黑米小把，黑芝麻丨小把，百合10片左右，薏苡仁1小把，核桃或花生几粒，荞麦丨小把赤小豆丨小把，芡实数粒，莲子数粒，有时加点小米，熬粥吃。

我是想祛除体内湿气，也是想吃出月牙来，坚持吃了近一年吧，意外地发现头发没以前那么白了，变成了灰白，我是根据我一天的量来决定每种食物的多少，一天吃完不吃剩饭。

白发不是一天两天形成的，想要变黑也不是一朝一夕能见成效的贵在坚持，况且豆类处于食物金字塔的底端，富含优质的蛋白质，多食对身体有益，当然个体也有差异的。

个人意见，仅供参考！祝友友们越来越年轻！

坚持用下图这种洗发乳一年以上，头发会逐渐变硬变黑，本人经历，不是广告。淘宝上有卖，价格不到120元一瓶，一瓶可用二到三个月，每次冼头使用时，要按摩几分钟，此时头发上会产生大量泡沫，用套袋包好头发5到10分钟，然后再用清水冲洗干净，如此日复一日坚持有一年，原来的白发会变成黄发，再坚持半年左右黄发就会变成黑发，长期使用下去，你的头发会变得乌黑发亮的，我有几个朋友就是使用这种冼发乳，效果相当好，拥有满头黑亮的头发，人也精神多了，大家不妨试试。

有没有快速白发转黑的方法？是真的吗？

头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。现在的人生活中的压力越来越大，“少白头”的人也越来越多，解决少白头也成为了人们的烧脑之事。针对这些人，有以下可改正的几点内容， 1.头皮按摩有助于治疗少白发。目前对白发的治疗效果还不太满意。实践证明，白发不是不可逆的，只要毛乳头里的毛色素细胞正常存在，去除某些障碍因素，头发仍然可以变黑。 2. 注意饮食营养，主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。 3.何首乌、铁矿石各60克。将药共为细末，每服2--3克，每日2 次。 4.保持好心情，要精神愉快，不可忧虑过度，不要太紧张，要劳逸结合。 5.小黑豆500克，枸杞60克，首乌30克，核桃12个。先煎枸杞、首乌，用煎汤煮黑小豆、核桃仁，然后加量便搅拌，阴干，每早、晚空腹服黑豆30粒。 希望我的方法，能帮助到你。

我也曾经是少白头，后来成家后工作生活条件慢慢好转，思想负担减轻后白头发略有减少，可随着年龄增长白头逐渐增多，现在只能不间断染发，如今用的中华禅洗确实不错，用法和洗发水一样，即挤出适量染发剂干发擦抹在头发上，直至湿透头发静置十几分钟用清水洗净。过程很简单，而且染出的效果非常自然。

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女人掉头发是什么原因引起？有什么食补女人吃了可以缓

女人掉头发原因有很多，首先可能是正常的休止期脱发。其次，女性某些特殊时期，比如妊娠、产后可以可以因为体内激素水平的变化，尤其是雌激素、孕激素的增加，以及相对减少了雄激素水平，可以影响到头发的生长，而导致掉发。第三，熬夜、休息不好，或者是缺乏维生素或者微量元素以及营养不良，都可以导致脱发。

多吃含铁食物缓解掉发危机

饮食中摄入的铁元素不够，是导致女性掉头发厉害的常见原因，在饮食中多加入黄豆，黑豆，蛋类，虾，菠菜，香蕉，胡萝卜，马铃薯等含铁丰富的食物来缓解女性掉头发的危机。

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多补充碘改善头发情况

女性缺碘不仅引起甲亢，还会导致头发出现干燥缺水的情况，失去光泽，这是因为头发的光泽度跟甲状腺有密切联系，补充碘元素能够增强甲状腺的分泌功能，对于改善头发情况很有效果，常见的含碘食物包括海带，紫菜，牡蛎等。

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补充植物蛋白防治头发掉落

植物蛋白是维持身体健康所必不可少的，而且是改善女性发质，防止头发掉落厉害的必须物质，很多我们常吃的食物中都还有蛋白质，如大豆，黑芝麻，玉米等。

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补充维生素E增强毛发抵抗力

补充维生素E不但能够抵抗皮肤衰老，而且能帮助增强头发抵抗力，防止头发过早衰老脱落，促进毛囊细胞分裂，加快头发生长。多吃新鲜的莴苣，卷心菜，黑芝麻，对于护发有很好的效果。

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多吃碱性食物防止频繁掉发

由于人体血液中含有酸性毒素，如果长期吃甜食和脂肪类食物，容易导致女性身体代谢过程中产生酸毒素，导致头发频繁掉落或头发变化，这种情况下女性应该多吃碱性食物来维持体内酸碱平衡，如新鲜蔬菜水果，就能很好的保证头发健康的.

（1）掉头发女百科：

掉头发大多因为气血虚，劳累过度，还有精神压力大导致的。

食补的话多吃一些补气血的东西，如红枣，桂圆，黄芪，当归，黑豆等，多补充蛋白质。

再就是不要太劳累，不要熬夜，不要生气，保持心情愉快。

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头发干枯毛躁应该如何护理

先确定自己的头发是什么性质的，你的头发是干性的的吗？如果不怎么出油，应该就是中、干性的，洗发水就要挑中、干性发质的，不能用油性发质的洗发水，否则会越洗越干。
洗头发的时候在水里放点醋，头发会变得很柔顺，每次洗完头发要用护发素，或去买拉头发用的倒膜膏，用了护发素或倒膜膏后，不要洗太干净，用水洗下就可以了。
你头发干枯毛燥，最好买倒膜膏用。每次洗头发都要用。可能会有所改善，另外，核桃、黑芝麻、之类是补肾的，对头发也有好处的。你可以多吃点。同时，每天按摸头发，对头发也有好处的。你可以试试。尽量不要再去拉、烫、染头发了。对头发伤害太大了。

我收集了一些护发的小知识，如果感兴趣，你看下，仅供参考：

》》洗头可“添盐加醋”
洗头时，在水中放少许盐可预防脱发。
 用醋洗头，可以令头发飘顺、容易打理且兼有去头皮屑的功效。以1：10的比例，用水将醋稀释后洗头。或者，先用洗发水洗一遍，第二遍起沫后倒上约10-20ml的醋搓洗头发3-5分钟，再用清水冲洗干净。

》》夏季如何护发
 夏天要多吃炒熟的西红柿，可强健发丝，维护头发粗壮及健康。
 在护发素中加入橄榄油，使头发立现光泽。
 在洗发的时候一定要在手心搓起泡沫再进行洗发，这样会抑制头屑。
 每天早上在头部进行轻抓，可促进血液微循环加强头皮营养代谢。

》》夏季染头发更容易过敏
人们夏季皮肤相对脆弱，毛孔大开，受日晒等，毛孔大开，受日晒等影响，因此更容易发生染发过敏，在选择染发产品前最好先把染发剂涂在耳后皮肤上，如果两天内没发生异常反应方可染发，在染发前，一定要保证皮肤状态状态正常。

》》染发剂不谨慎选用易过敏
据相关机构统计，每一品牌染发剂，约有万分之十五的使用者会出现不良反应。临床所见，染发剂引起的不良反应多以过敏为主，症状大都表现为接触部位的皮肤发痒、出现红斑、丘疹，甚至水疱、红肿、胀痛、渗液等。要尽量减少染发次数。如因特殊需要染发，应选用天然染发剂，不用化学染发剂。

》》发饰创造百变发型
 鲨鱼夹：就是长的有点像鲨鱼大嘴巴的夹子，尺寸有大有小，大一些的可以将全部头发都束起来，小一些的则可以用来装饰点缀。
 香蕉夹：可以梳出很不一样的马尾头，可以令马尾头散发一种简约优雅的气质。
 发叉：形状像个小梳子，主要是运用它的齿梳固定住头发，用在盘发时使用，非常有女人味。
 排钻发夹：水钻的质感、阳光下晶亮的光芒，把东方人偏深的发色衬托得更为明亮。

》》洗头应适量用洗发水
洗发水一旦被打开，就会形成一种叫做“N—亚硝基二乙醇胺”的致癌物质。因此购买洗发水的时候一定要仔细阅读其标签中标明的清洁剂成分的含量，选择含量最少的一种，不要频繁洗头，让头皮暴光露于清洁剂之下；从现在起洗发所用的洗发水比之前的量减半。

》》“吃”出健康的头发
 牛排富含蛋白质、铁和锌。其中，锌能让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发作用。同时，头发的大部分营养源息蛋白质，所以高蛋白的牛排对头发健康非常有益。
 柑橘类水果中的维C，有助于身体更好地吸收铁，同时，其在胶原质的生长中非常重要，可起到促进头发生长的作用。
 葡萄干含铁丰富，有利于血色素的产生，可促进血液将养分送达身体的组织和器官，头发的生长也因此得到更大的动力。
 贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，保持激素平衡，这些对头发的健康生长都至关重要。

》》头发也需要防晒。

》》去头屑的天然良方
 阿司匹林：将两片阿司匹林碾成精细的粉末，掺入洗发香波。让粉末和香波的混合物在头发上停留1—2分钟，然后用清水冲洗干净。
 柠檬水：将两大汤匙柠檬汁撒在头皮上，轻轻按摩，然后用水冲净。接着将一大汤匙柠檬汁倒入一杯水中，冲洗头发。

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