白发变黑发的养生粥怎么做？

小黑芝麻，大疗效。

1、通过现代研究发现，黑芝麻中所含有的酷氨酸是黑色素的原料之一，若是少白头情况，说明体内黑色素脱失，（公众号：皇家粥道创业中心）这个时候需要补充酷氨酸。

2、黑芝麻含有磷脂，多食用黑芝麻可以有效改善老年人记忆力衰退。

3、黑芝麻可以补肾，有效调节男女性功能下降等症状。

“皇家粥道“的粥品都是在参阅了食补名典后经过反复试验试用，才推出的一系列含有丰富微量元素、滋补成分、药食精华的特色养生品。用膳的同时补进合理的微量元素、各类营养物质。坚持以“专精赢天下”的理念，始终经营粥品，所以产品品质超绝、口味独特，非一般普通粥品可比。今天皇家粥道给大家介绍一道养生粥——黑芝麻核桃百合粥（公众号：皇家粥道创业中心）

黑芝麻核桃百合粥是以核桃、百合、芝麻等食材制成的一道美食，具有补益肝肾、安神健脑的功效，适用于记忆力减退者及脑力劳动者。具体做法如下：

材料：核桃25克 ；干百合10克 ；黑芝麻20克 ；

粳米100克（可用黑米取代粳米，补肾效果更好）

注：百合分为甜百合和苦百合，如要口感好就选择甜百合，若要养心安神则用苦百合

水适量，若是黑米不容易煮烂，食用前可以先泡两到三个小时再煮烂，这样易消化。

制作方法：放入砂锅中，小火煮熟食用。

另外鼻子上大量出油、消化功能不好的人应少吃芝麻。

吃黑色食物真的能起到乌发的作用吗？哪些食物可以乌发？

应该有作作用，如黑豆.黑芝麻.黑米黑枸杞这些都能起到补肾健脾作用，肾是先天之本，也是升血之源。

莫等闲，白了少年头！人生奋斗如此，保健养生亦如此。

黑色食物，在20世纪时，就被养生专家们推测一定会成为21世纪最受欢迎的养生保健食品之一。

果不其然，随着养生大潮的席卷，黑色食物被越来越多的人所喜爱。

首先来说说啥是黑色食物黑色食物是指自然呈现黑色的食物，颜色来源于天然黑色素，酱油、可乐、咖啡等并不是黑色食物。

常见黑色食物：

粮食类---黑豆、黑麦、黑米、黑谷子、黑玉米、黑芝麻水产类---黑鱼、青鱼、泥鳅、鳖、乌龟、乌贼鱼、海参、海带、紫菜畜禽类---乌鸡、黑驴、黑山羊、黑猪蔬菜类---黑木耳、蘑菇、灵芝、黑芋头、蕨菜、发菜果品类---黑枸杞、蓝莓、乌梅、黑枣、桑葚、荸荠、桂圆、黑瓜子、黑葡萄

黑色食物确实可以乌发！【传统中医角度看】---

肾华在于发，发质、颜色都取决于肾，而黑色五行属水，入肾，黑色食物通过补肾来滋养头发，起到乌发作用。

【现代医学角度看】---

头发变白的原因是发质中黑色素不足，而黑色食物中所含的天然黑色素恰好可以补充发质所缺，起到乌发作用。

虽然都有乌发效果，但是效果最好的是这几种：1.黑芝麻--打糊、豆浆、蒸馒头。

2.黑豆--豆浆、醋泡、蒸馒头、炒食。

3.何首乌--煎水、泡酒、熬粥。

4.蚕蛹--蒸蚕蛹、炸蚕蛹、韭菜炒蚕蛹。

5.桑葚--泡酒、生食、做膏。

注意：补肾乌发不是一朝一夕的事情，不可能像染发那么快，建议长期坚持。

欢迎留言评论，收藏转发，分享给身边朋友。

更多健康资讯请关注头条号@论健道，每天看精彩华山论“健”，致力成为您身边最贴心的健康养生专家。

...

病毒会在头发上滞留吗？

病毒对一些外环境，比如紫外线和热都是敏感的，正常情况下，外出到室外一般的场所，头发粘到高浓度同时有活病毒的飞沫可能性非常低。

在国务院联防联控机制新闻发布会上，中国疾控中心研究员冯录召就生活中的适当防护，为大家答疑解惑。

病毒通过衣物传染人的几率极低

病毒通过污染衣物传染人的几率极低。如果不是去过特定的场所，如去医院探视过病人或接触过可疑症状的人，不需要对衣服进行专门消毒。另外，酒精喷洒在衣物上，遇到明火、高温、静电，都可能起火，建议不要将酒精喷洒在衣服上。

病毒会在头发上滞留吗？

中国疾控中心研究员冯录召说：一般情况下，外出回家之后不需要进行专门的洗头或者消毒。

人感染新冠病毒需要一定的条件，比如说飞沫中病毒的含量、病毒的活性等等。目前研究显示，病毒对一些外环境，比如紫外线和热都是敏感的，正常情况下，外出到室外一般的场所，头发粘到高浓度同时有活病毒的飞沫可能性非常低，保持头发日常清洁即可。

地铁公交票会传播病毒吗？

目前新冠肺炎主要的传播方式仍然是以飞沫和接触传播为主。戴口罩或者注意咳嗽等呼吸道的礼仪，保持卫生是有效预防病毒传播的手段。虽然循环使用的地铁票沾染病毒概率非常低，但为了避免可能的接触，我们推荐使用公交卡或手机APP来支付，乘坐地铁后及时洗手。

开车外出要做哪些防护？

冯录召表示，如果开私家车，出门要做好通风换气，冬天开窗通风时要注意保暖措施，避免温差较大引起感冒。另外，车里面应该常规配备口罩、手消毒剂或者消毒纸巾等个人防护用品和消毒用品，去公共场所再返回到车辆后，要进行手卫生，用手消毒剂进行消毒。

如果有可疑症状的患者搭乘私家车后要及时开窗通风，并对可疑症状人员接触的物体表面，比如车门把手、座椅、方向盘进行消毒。如果有疑似或确诊患者搭乘过，应该在专业人员指导下，做好所有物品终末消毒，其他同乘者要按照有关规定接受隔离医学观察。

...

绑头发百科-绑头发图片

1.绑头发图片

2.绑头发图片大全

3.绑头发图片女生

4.绑头发图片简单好看

5.绑头发图片简单漂亮

6.绑头发图片表情包

7.绑头发图片大全简单好看

8.绑头发图片女生简单漂亮

9.绑头发图片教程简单漂亮的

10.绑头发图片大全简单漂亮

11.绑头发百科

扎头发的读音

扎头发的读音为zā tóu fà。“头发”的拼音为“tóu fa”，而“扎”是多音字，有三个读音，分别为zā、zhā或 zhá。

在“扎头发”这个词里，“扎”的读音为“zā”。“扎”不同读音的含义

1、zā，（1）捆，缠束：包扎、扎辫子。扎腿。（2）把儿，捆儿：一扎线。

2、zhā，用于“扎针”“扎花”“驻扎”“扎猛子”。

3、zhá，用于“扎挣”“挣扎”。

扩展资料

“扎头发”的“扎”不同词性时的读音及解释

一、作动词时

（1）zā

1、捆绑；缠束；拴；系 。

2、又如：扎抹（缠绑；收拾）；扎爪（拴绑；缠绑）；扎一根红头绳；扎花环；扎包（捆在腰间的长布）；扎缚（捆扎；包扎）；扎脚（缠足）；扎把（成捆的草把）

3、编。如：扎小辫儿

4、挽上，卷起来。如：扎高裤脚；扎起袖子；扎脚勒手（卷起裤脚和衣袖）

5、趁人之危，勒索财物。如：扎火囤（用女色设骗局诈取财物）；扎诈（讹诈）。

6、捉[迷藏]。如：扎盲盲（捉迷藏）；扎朦（捉迷藏）。

7、准备。

8、又如：扎裹（修饰；打扮）；扎括（修饰；打扮）；扎扮（打扮）；扎掂（整装出发）

（2）zhā

1、刺；戳。

2、又如：扎艺（绣花）；扎心（刺心。谓可恨，痛心）；扎针；扎害（损害；坑害）。

3、驻扎。

4、又如：扎火囤（预先设置圈套，诱人上当，以诈取钱财）；扎寨；扎寨夫人（压寨夫人）。

5、装扮。

6、又如：扎扮（装扮）；扎作（打扮）；扎括（方言。装扮）；扎裹（打扮，装扮）。

7、钻进去；向下用力。如：扎落（迅速扑下）；扑通一声，他扎进水里去了；扎猛子。

8、张开，揸开。

9、又如：扎手舞脚（兴奋喜悦得将手脚随意置放）；扎煞（张开；伸张）；扎撒（张开）。

10、停止；堵塞。如：扎住（停住；控制住）；扎塞（堵塞）。

（3）zhá

1、同“札”，拔。

2、又如：扎蹭(从困顿中解脱出来)。

3、同“札”，书写 。

4、又如：扎付（官府的下行公文）；扎费（给送委任信札差人的赏钱）。

5、用同“炸”。将孙行者下油锅扎他一炸与我人参树报仇！――《西游记》

二、作量词时

zā，用于某些捆缠的东西 。如：一扎线；一扎麦子、一扎啤酒。

参考资料来源：百度百科--扎

参考资料来源：百度百科--头发

扎头发的读音为zā tóufà。扎的三个读音及用法如下：1.zā，(1)捆，缠束：包扎、扎辫子。扎腿。(2)把儿，捆儿：一扎线。2.zhā，用于“扎针”“扎花”“驻扎”“扎猛子”。3.zhá，用于“扎挣”“挣扎”。

...

白发是缺少什么

少白头，西医称之为早老性白发病，是一种儿童及青年时期白发性疾病，其病因十分复杂，共有两大类型，一种属先天性少白头，另一种属后天性少白头。在后天性少白头中有许多是伴随某种疾病发生的，有些则是由于精神过度紧张和营养不良所致。中医认为毛发与元气、宗气、营气关系密切，三者的供给或功能状况保持动态平衡才能使人体的皮肤毛发正常而美观，如有一气不足就会影响其他诸气的运行或功能；如有二气受损必然招致人体皮肤和毛发的损害，失去正常结构和性质，表现为不同程度的病态。

头发白缺什么元素?

你的资料不够因为跟你的多大也有关连，也有关连你的工作的情况不过以中医来说太部分都跟肾有关连我介绍你吃养发生发胶囊和鸡内黃
如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B 1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑变白锌!@

头发有白头发、缺少那种营养？

少白头，西医称之为早老性白发病，是一种儿童及青年时期白发性疾病，其病因十分复杂，共有两大类型，一种属先天性少白头，另一种属后天性少白头。在后天性少白头中有许多是伴随某种疾病发生的，有些则是由于精神过度紧张和营养不良所致。中医认为毛发与元气、宗气、营气关系密切，三者的供给或功能状况保持动态平衡才能使人体的皮肤毛发正常而美观，如有一气不足就会影响其他诸气的运行或功能；如有二气受损必然招致人体皮肤和毛发的损害，失去正常结构和性质，表现为不同程度的病态。

那么，“少年白发”形成的因素是什么呢，至今在医学上还尚无一个令人满意的确切答案，据研究，可能与下列因素有关。

（1）精神因素：如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。

（2）营养状况：毛发是皮肤的附属器，它同身体其他各部位的器官、组织一样，需要充足的营养。据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑变白。

（3）疾病、药物和遗传：疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。

毛发的颜色取决于毛皮质中色素颗粒的数目、大小和分布，以及色素性质和各种光学效应。老年时头发变灰或变白是一种生理现象，与毛球中酪氨酸酶活性逐渐丧失有关。中医认为本病的发生与肾虚和血热有关，可给与相应的中药内服，建议患者应到医院找专科大夫进行诊治。

预防少年白发最重要的是消除诱发白发的客观因素。如生了几根白发，不要精神过于紧张；不可过于劳累、紧张；心胸宽广，情绪乐观，保持良好的心境；注意科学配餐，多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、偏食；养成生活有规律的良好习惯等。

白发不包括老年性自然衰老后所致的白发，而指因遗传因素或某些疾病所致的早年性白发症。现代医学认为，白发症主要是毛发黑色素形成减少，由黑素细胞形成黑色素的功能减弱，酪氨酸酶的活动减低所致。凡情绪过度紧张、用脑过度、忧虑、惊恐、神经外伤等都可能造成白发，此外，生慢性消耗性疾病时也可能出现白发。
中医学认为，下列因素与白发有关：
一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。
二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。
三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。
有关治疗白发的验方、偏方较多，但主要如下。

[方一]
桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。
[方二]
地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。
[方三]
酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。


1、少白头的饮食防治
现代医学认为，少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。
中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关，不易治疗；
而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。
近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色；金黄色的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。由此可见，微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。
要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。
应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。
还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。
此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。
2、中医中药治疗：
1）、中药内服：头发过早变白（少白头）西医治疗该病没有明显效果。杨志义大夫采用滋阴凉血、养血乌发、补肾安神的中药如熟首乌、生熟地黄、山芋肉、西洋参、天子片、藏红花、枸杞子、菟丝子、山药、丹皮、泽泻、黑芝麻、女贞子、旱莲草、川羌、桂圆肉、大枣、炒枣仁等名贵中药内服为主治疗，取得了很好的疗效，且没有任何毒副作用。通过近五年526例白发患者，服用1--3个月不等，有个别患者服用了6个多月方才治愈，使治愈率达到了65.89%最佳效果，这是西医无法与之相比的！西医虽提出该病缺少这、那等多种维生素，但不少患者，服用很多西医医生提供的维生素，却没有见到明显的效果，而终止了服维生素的治疗！如白发患者能配合中药外用、食膳疗法、推拿按摩等方法治疗，可提高疗效。还有不少聪明的患者说，你写的这些药我大部分都用过，甚至用的时间还很长，疗效并不怎么样！你的医术也就这吧！并没有特别的药方！不可一试，试也白花药费！！我给您举个简单的例子，大家都知道厨师分别有特级、特一级、一级、二级、三级、四级等级别，还有不知名的许多厨子，作饭的！每个厨师用的蔬菜、海鲜、肉类、调料、火候都一样！为什么有这么大差别呢？！！其中的道理不难理解！关键在药品间的配伍与药量！这就是医术！该病的治疗我们比其他医生技高就这一筹！！
2）、中药外用：用中药当归、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、没石子、白及等药，研末，用米醋调成膏状，涂于头发上，用荷叶包紧，次日早晨洗去黑色。用此方可以染发。
3）、食膳疗法：桂圆肉、莲子、大枣等，放入粳米中，煮成粥。每日2次，连服15～30日。可以滋补气血，使头发变黑。
三、白发的预防：
白发的预防总的来说，要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，避免过度紧张、劳累.

...

白发长出来用什么方法改善

少年白发的原因 青少年生白发，是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。发生少年白发，一般认为与下列几种因素有关： 一、精神因素 精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。现代医学认为，不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。 二、营养失调 实验证明，黑鼠如果一直进食缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物，鼠毛便会变成灰白色。另外，头发色素颗粒的颜色，往往和它含的金属有关。黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。此外。缺少蛋白质、严重营养不良等，也可长白发。 三、患慢性疾病 一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发。这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育，使它失去分泌黑色素的能力，阻碍黑色素颗粒的形成。 四、遗传因素 少年白发也有一定的先天因素，在父母或家族血统中有类似的情况发生。

白头发怎么调理才能控制白头发生长

西医上说属于身体皮肤组织缺乏促黑色素形成的某种酶，中医上认为是肾阴虚、需要补肾、补血。传统认为多吃黑芝麻、桑葚、鹿茸、何首乌等。安发国际集团治疗白发脱发是吃：甘诺宝力O+、胜培元、茂茸、润红M（男性）或润红F（女性）。

怎样解决白发问题

一种属先天性少白头，没有办法治疗，另一种属后天性少白头。在后天性少白头中有许多是伴随某种疾病发生的，有些则是由于精神过度紧张和营养不良所致。
后天性少白头。引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白；还有人认为，用脑越多，头发白得越早；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。

（1）精神因素：如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。
（2）营养状况：毛发是皮肤的附属器，它同身体其他各部位的器官、组织一样，需要充足的营养。据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑变白。
（3）疾病、药物和遗传：疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。
近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色；金黄色的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。由此可见，微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。
此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。
总之，少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。

少白头的食疗方法
1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
食用方法：取黑芝麻25克捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。
2.枸杞子 性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。

...

白发的主要原因是什么？有什么解决方法？

人的年龄大了就会长白头发，这是一种生活常识，每个人都清楚。但是如果年龄不大就长了白发，那是什么原因呢?可以说白发的病因是非常复杂的，人们还不能准确的找出来。但是一般认为精神因素和营养不良是早出现白发的主要原因。

精神因素是导致白发的一个重要原因，这是因为人的精神与身体的关系是很密切的。如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。精神因素导致人们的压力大，压力一大，白头发就很容易冒出来。

很多人之所以早出现白发，是因为营养不良。特别是生活作息不规律，对自己的饮食不加关注的人。毛发是皮肤的附属器，它同身体其他各部位的器官、组织一样，需要充足的营养。据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏所需物质，就会出现白发。补充充足的营养，可以有效预防白发的出现。

因此，白发的病因虽然复杂，但是人们应该抓住重点，在平时一定不能给自己过大的心理压力，保持开朗乐观的性格。并且要注意自己的饮食，千万不要长期营养不良。只要人们能够从自己的生活中入手预防白发，很多白发的情况是可以避免的。

 

白发转黑发：

白头发是什么原因？怎样能去除？

一般说来，年轻人的头发乌黑油亮，而老年人往往白发苍苍。头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含量越多，头发的颜色就越黑；反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡。随着人体的衰老，毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素，头发也就开始变白。人体没有统一分泌黑色素的腺体，黑色素在每根头发中分别产生，所以头发总是一根一根地变白。一般头发变白都要好多年，但也有少数罕见的病能使人一夜变白发。尽管每个人头发变白的情况不尽相同，但男性一般发生在30岁后，女性则从35岁左右开始。
头发变白的主要原因是遗传和衰老。忧虑、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素，会使黑色素的形成发生困难。还有一种情况是：黑色素已经形成，但无法运输到头发根部，使头发中所含的黑色素减少，这样乌黑的头发就会一天天白起来。
目前在白头发的治疗上，建议就诊科别有皮肤科、精神科、家庭医学科等。另外，可试着从饮食与生活习惯的改变来着手：

1.不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。

2.学习如何舒缓情绪，譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等，都是不错的方法。

3.使用染发剂时应先详阅说明书，并且遵守注意事项（如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK）。

4.染发间隔时间最好有一到两个月，而在月经、怀孕期间也都要避免染发。

5.少吃人工添加的食品，如泡面、蜜饯或腌制品等。

6.自制黑发药膳食用

白发是病吗

首先, 有可能是基因遗传性疾病,   但是大部分情况下的少年白发 是由于:
1.精虚血弱,肾精不足,
2.肝郁脾湿,肝气郁滞,
3.精神紧张，操劳过度.

中药调理主要采用:女贞子,何首乌首乌(制),黑芝麻等;

而何首乌的乌发效果大家应该都已经有共识了, 何首乌茶分雌雄; 雄茶主要走肾经,补气, 雌茶主走肝,补血; 同时首乌含有相当丰富卵磷脂, 可以补充神经营养;

向您推荐四川7特产网的雌雄牌何首乌茶产品, 雌雄首乌茶 采用国家专利生物发酵技术炮制,  有效成分利用率达到90%以上; 安全无副作用;  现在还能领取体验装先行体验效果哦

服用雌雄首乌茶 3-5天睡眠改善, 5-10天 脱发变少 三个月左右白发开始转黑;   详询 四川7特产网 首乌茶知识堂 7techan.com

...

怎么梳头发既简单又好看图片

工具/原料
一次性皮筋

蝴蝶结

步骤
1、把头发散下来理顺.

2、在头顶上取一小束头发.

3、然后分成三股.

4、开始编三股辫.

5、编好后,用一次性皮筋绑好.

6、从太阳穴处再取两束头发,要对称一点哦.

7、然后用皮筋绑好.注意:不要绑得太死,放松一点有种下垂的感觉.

8、然后拉开空出的那条缝,把辫子塞进去.

9、再拉出来,就是这样的.

10、接着继续在耳际取两束头发.

11、同样的绑好,也要放松点,下垂的感觉.

12、然后再同样的拉开缝隙,塞进去,拉出来.

13、然后别上蝴蝶结,蝴蝶结最好别在两个辫子上一点点的位置.

14、然后再把之前编的那个辫子上的头发用手指稍微拨蓬松些,比较美观.

15、好看的头发就完成啦.

注意事项
辫子不要编歪哦.

此发型更适合头发多的美眉哦,一定很好看

有什么扎头发的方法吗？我想扎马尾，但不会扎

A. 简易气质包发


　　【卷发直发适合 简易包头发型】

　　很多人都喜欢有气质的包头，不过自己要把包头梳好还是有点难度的，今儿先介绍一个简易版的包头发型给大家，有那么一点点包头的味道，不过还是很容易打理的。

　　模特：Echo
　　发质：中等
　　发量：中等
　　长度：中长
　　发色：

　　【用到的工具】发圈1个，发夹若干个，发饰1个
　　【详细步骤】


　　B. 马尾打个结 就能梳个丸子头


　　今天就从最简单的打单结开始，继续丸子头系列，来一个打单结打出来的丸子头。
　　如果你的发质很好很滑，建议先上一些造型品，否则打的结容易散开哦。

　　模特：Crystal。发质：偏硬。发量：多。长度：长发。发色：未染
　　【用到的工具】发圈1个。U型夹若干个。发夹若干个
　　【详细步骤】


　　C. 蝎子辫
　　【用到的工具】发圈1个。发夹若干个。尖尾梳1把
　　【详细步骤】


　　你也可以配上自己喜欢的发饰


　　如果头发挑染过，会更有层次更好看


　　D. 密股编----一把梳子走天下


　　模特：Crystal。发质：偏硬。发量：多。长度：长发。发色：未染
　　【用到的工具】尖尾梳
　　【详细步骤】


　　E. 直发美女们， 1分钟搞定丸子花苞头


　　丸子头可以说是日本发型的经典之作，丸子头又被叫做苞苞头、花苞头，扎得方法也很多样。比起盘发，丸子头可以说是盘发的时尚净化。嫣紫看见街上很多MM都扎起丸子头，很适合这个季节喔！

　　但是丸子头真的很复杂很难梳吗？丸子头一定要卷发才能梳吗？今天就来个直发简单版的丸子头，动动手，1分钟就完成哦！

　　模特：Crystal。发质：偏硬。发量：多。长度：长发。发色：未染
　　【用到的工具】发圈2个。发夹或U型夹若干个
　　【详细步骤】


　　F. 如何使用U型夹


　　【用到的工具】鹤嘴夹或分区夹1个。发圈2个。U型夹若干个。发夹若干个
　　【详细步骤】


　　G. 用盘发器简单打造丸子头/花苞头


　　春天来了，在春意盎然的日子里，花苞形状的盘发再度席卷而来，也成为现在最受欢迎的发型之一。
　　模特：Crystal。发质：偏硬。发量：多。长度：长发。发色：未染
　　【用到的工具】盘发器1个


　　【详细步骤】


　　我来介绍下女人头发要怎么扎。。。不会的就学学啦。。。
　　第一款女人二十种扎头发的方法

　　1、扎马尾 2、头发向左绕，用手把皮往上弄一点，省得埋在头发里找不到了，我的皮筋是黑色的，为了大家看清楚，所以用画笔描成黄色 3、头发再绕过来 4、头发绕到了皮筋的位置 5、把绕过来的头发塞到皮筋里面，等于用皮筋把它们捆住 6、捆过来的头发继续向左绕一圈，注意后面一圈的头发要在第一圈的后面绕，就是藏在第一圈的后面。注意我左手食指拿住的，是绕第二圈的头发，这时基本只剩个发尾了。 7、把这个发尾继续塞到这根皮筋里面，用皮筋把它捆住。 8、成品

　　第二款


　　1、拧头发。 2、将发簪插入头发。 3、将发梢绕在发簪上。 4、将发簪尖向下，发簪尾部向上翻，顺势将发簪插入头发中，成品。

　　第三款


　　第四款


　　第五款


　　由第四款改变而来，前面所有步骤如第四款前面一样


　　第六款


　　由第四款改变而来，前面所有步骤如第四款前面一样


　　第七款


　　由第四款改变而来，前面所有步骤如第四款前面一样


　　第八款


　　第九款


　　第十款


　　第十一款


　　1. 喜欢把发长留到锁骨的OL 常会有头发不服帖的烦恼，那么，将头发束起来是个很好的解决方法。不过盘起的发髻不是摆中间而是放一边
　　2. 将头发束起向内侧拧起固定在右下方，用小发卡固定
　　3. 在发髻的发梢上喷发胶，并将发梢抓开造型
　　4. 成品

　　第十二款


　　1. 将头发挑一束在中间，用鸭嘴夹夹住
　　2. 将所有的头发拧紧，顺时针放向旋转至紧
　　3. 旋紧后的头发逆时针放向绕到鸭嘴夹上
　　4. 头发绕完鸭嘴夹，将发尾塞到里面，如果MM 头发多，要用一个小发卡固定
　　5. 成品

...

什么叫筏形基础

当建筑物上部荷载较大而所在地的地基承载能力又比较弱，这时用简单的条形基础或井格式基础已不能适应地基变形的需要时，常将墙或柱下基础连成一片，使整个建筑物的荷载承受在一块整板上，这种满堂式的板式基础称筏式基础。筏形基础有平板式和梁板式之分。

筏形基础是什么?

筏形基础亦称片筏基础、筏板基础。当建筑物上部荷载较大而地基承载能力 又比较弱时，用简单的独立基础或条形基础已不能适应地基变形的需要，这时常将墙或柱下基础连成一片，使整个建筑物的荷载承受在一块整板上，这种满堂式的板式基础称筏形基础。筏形基础由于其底面积大，故可减小基底压力，同时也可提高地基土的承载力，并能更有效地增强基础的整体性，调整不均匀沉降。筏形基础分为平板式和梁板式，一般根据地基土质、上部结构体系、柱距、荷载大小及施工条件等确定。平板式筏形基础　　平板式筏形基础的底板是一块厚度相等的钢筋混凝土平板。板厚一般在0.5~1.5m之间。平板式基础适用于柱荷载不大、柱距较小且等柱距的情况。底板的厚度可以按生一层50mm初步确定，然后校核板的抗冲切强度。底板厚度不得小于200mm。通常5层以下的民用建筑，板厚不小于250mm；6层民用建筑的板厚不小于300mm。梁板式筏形基础　　当柱网间距大时，一般采用梁板式筏形基础。根据肋梁的设置分为单向肋和双向肋两种形式。单向肋梁板式筏形基础是将两根或两根以上的柱下条形基础中间用底板连接成一个整体，以扩大基础的底面积并加强基础的整体刚度。双向肋梁板式筏形基础是在纵、横两个方向上的柱下都布置肋梁，有进也可在柱网之间再布置次肋梁以减少底的厚度。]

片筏基础具有一定厚度的支承整个建筑物的大面积整体钢筋混凝土板式基础为了增加结构刚度,在板上或板底的单向或双向设置肋梁,以形成梁板组合基础。片筏基础适用于土质软弱，地基承载力低，上部结构传递到基础的荷载很大及上部结构对地基不均匀沉降敏感的情况。设计时，根据荷载大小和分布情况，采用地基上板的计算方法或考虑上部结构与地基基础相互作用的计算方法，求出基底反力、基础弯矩和剪力，以确定板厚和配筋数量，并做柱脚处板的抗冲切验算。应力求荷载合力作用点与基底形心相重合，否则将出现偏心力矩，造成地基反力不均，从而使基础倾斜。为此，在决定板的尺寸时，应尽量使立柱间距相等和荷载分布均匀。为了减小偏心距，必要时可增加底板挑出长度来调整板底形心位置。当上部为框架结构、柱等距和柱荷载分布均匀时，可采用等厚度片筏基础；若柱距不等或柱荷载分布不均匀，基础承受较大的剪力和弯矩时，可采用厚度不等的片筏基础，甚至可以在板上柱间或墙间设置肋梁或刚性桁架。片筏基础在地下形成的空间，可加设围护结构作为地下室或储藏库等。是指当柱下交叉条形基础底面积占建筑物平面面积的比例较大，或者建筑物在使用上有要求时，可以在建筑物的柱、墙下方做成一块满堂的基础，即筏形（片筏）基础。筏形基础由于其底面积大，故可减小基底压力，同时也可提高地基土的承载力，并能更有效地增强基础的整体性，调整不均匀沉降。

...