很高兴为楼主解答! 根据楼主的描述,针对您的情况,我教您一个我一直在用的最天然、最简单的方法:建议您在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜末或用生姜浸泡过的水洗头发,您也可以用啤酒洗头发,啤酒与水的比例是1:5.(一般平均一个月会长2cm-3cm)但若您还说长得不够快那么您可以在洗头发的时候用生姜片多擦拭几遍头皮,一般建议最好一天擦拭2-3遍,擦完后要多按摩头皮几次,(这样您的头发的一个月会长长3cm-5cm左右。还有楼主要知道头发是不可以天天洗的奥,天天洗会影响您的发质的,据专家研究一般我们一周洗头发2-3次效果最佳。)最好建议楼主每天使用1两核桃仁和1两甜杏仁和黑芝麻,(要想您的头发变好那么就请您天天都吃),还有您要想头发好就一定要注意记得天天用牛角梳或木梳子或用玉石轻轻的按摩、梳理您的头皮5-10分钟(记得梳头发要在早上梳,不要在晚上梳,晚上梳会容易掉头发的奥~~)。这样不但会使您的头发长得快、又会使头发乌黑、不分叉、不干燥、更不易断、更不易使头发打结,会使您的头发越长越密,发质变得越来越好。 个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆
用橄榄油 你洗头的时候先用洗发水洗一次 但是注意不要抓头皮
然后用清水洗净 接着抹上橄榄油 用保鲜膜将头发包住 5~10分钟后 用清水洗净
如果感觉有些油 就用洗发水再洗一次 不过也不要用力抓头皮
主要是考虑缺乏维生素A,维生素A是脂溶性维生素,如果维A缺乏往往出现毛发缺乏光泽,干燥等等。另外如果你吃的甜食过多,或辛辣食物,引起上火,也会加重头发干燥。
可以多吃胡萝卜,补充维生素A。每天多吃新鲜的水果等。一般的梨、桃、西瓜等等,都可以生津润肺去火。一定要少吃辛辣食物,以及巧克力、糕点等高热量食物