一、精神因素
精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。现代医学认为,不良的精神因素,会造成供应毛发营养的血管发生痉挛,使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍,影响黑色素颗粒的形成和运送。
二、营养失调
实验证明,黑鼠如果一直进食缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物,鼠毛便会变成灰白色。另外,头发色素颗粒的颜色,往往和它含的金属有关。黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素,假如缺少这些元素,往往出现白发。此外。缺少蛋白质、严重营养不良等,也可长白发。
三、患慢性疾病
一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等,也会出现白发。这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育,使它失去分泌黑色素的能力,阻碍黑色素颗粒的形成。
四、遗传因素
少年白发也有一定的先天因素,在父母或家族血统中有类似的情况发生。
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少年白发的原因是多方面的,其发生的迟早、多少和进展的快慢因人而异;并受环境、营养条件的影响和遗传的控制。一般来说,父母头发白得早,子女往往也早生白发。
少年白发的形成与营养不良密切相关,特别是维生素B、叶酸及泛酸缺乏,头发最易变白、猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蔬菜、米糠等都含有丰富的B族维生素,多吃这些食物,
对头发色素的生长有好处。其次,精神因素也会在短期内使人白发增加,过度的精神紧张、焦虑、严重的精神创伤以及头痛等都可使机体神经功能失常,毛发营养障碍而产生白发。
某些慢性病如结核、恶性肿瘤、胃肠病等,由于体质衰弱,营养不良,可使头发早白。另外,内分泌功能失调如胸腺水平下降、性腺功能减退,也可引起白发。
少年白发可否变为黑发呢?实践证明,自发并非不可逆转,只要毛乳头里的毛母细胞正常存在,去除某些障碍或致病因素,头发仍然可以变黑。因此,不必为了自己有些白发而过分烦恼,
否则可能造成恶性循环、只会产生更多的白发。少年白发者,不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃上述富含维生素B族的食物及含铜、锌、铁等微量元素的食物(如黑芝麻、核桃等)。适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑。采用中医补血、补肾的方法进行治疗,也有一定作用。
人体健康与皮肤的关系,它们是表里关系即内脏的健康会反映在皮肤上。我们常常看到一些人脸色发黄,皮肤发暗;还有一些人面部生有许多斑点等等。
其次,皮肤颜色问题与内脏肌能健康有着不可分割的密切关系如:肝病疾患者会整个皮肤发黄、发暗、无光,面部有肝斑;胆病疾患者,全身发黄或发暗色;脾胃疾患者脸色发黄白,重者有的人全身皮肤会出现酱紫色或铁锈色,皮肤干枯;肺功能差者,全身皮肤干燥、无光、弹性差,皮肤毛孔大,肤色苍白;肾病疾患者会出现上述有些混合症状,脸部及全身伴有浮肿。当人的皮肤出现上述症状时,任何护扶品是没有作用的,用哲学上的一句话就是再好的外因,内因不好也是枉然,相反,人若健康,皮肤容貌自然美丽,再用尚好的护扶品精心呵护,皮肤就会使你锦上添花。所以要想做到生活美容除了保证自己有一个健康的身体外,平时还要注意多饮水,正常人每人每天要保证3000毫升(包括饮食中的水),少吃药,最好不吃;护扶品的选择要选择不含有害成分的,以免这些成分(见“护扶品中的有害成分”)通过皮肤渗透到血液中。
就如同不坏不等于好一样,扬弃暗沉的肌肤不等于完完全全的美白,但要打造美白肌肤,最首要的就是做到要有健康明亮的肌肤。首先,我们来对号入座一下,看看你是哪种类型的暗沉肌肤。
类型A:角质薄&黑色素多的人
原因:1、长期受紫外线照射。
2、肌肤中的胶原蛋白和弹力纤维被破坏变质,然后就在皮肤中滞留就变成黑色素沉淀!
表现:沉淀,肌肤发黄,暗沉,
类型B:黑色素多&角质厚的人
原因:1、喜欢做户外运动却没做好防晒
2、过度清洁肌肤或者出油旺盛使角质堆积产生痘痘变成痘疤。
表现:结成一块一块,也就是黑色素 没有透明感!
类型C:角质薄&黑色素少的人
原因:血液循环不好,加上换季,体温降低血液循环更慢,使保养品无法吸收
你没有老废角质堆积,也没黑色素沉淀,那表示是,脸色当然暗沉!
类型D:角质层厚&黑色素少的人
原因:去角质不够,皮肤缺水或者饮食不正常等问题。
抢救A:角质薄+黑色素多
关键:角质代谢正常,最需要的是以“保湿滋润美白”为主的“一片式美白面膜”
10min 光彩up:
Estee Lauder 精澈美白亮颜修护面膜 6片
有果香味道,敷起来有舒缓放松地感觉
Ettusais 靓白修护水面膜 7片
很滋润,配合按摩,可以让成分更快吸收
30days红润
Clarins 30深度美白精纯露 30ml
乳霜质地,柑桔味道,含维他命C,和六大植物精华
Kose 极致美白精华乳 30g
乳液质地,油性皮肤擦完就不用擦乳液了。
抢救B: 黑色素多+角质厚
关键:用冲洗式美白面膜,有美白和去角质双重功效
CD 美白修护面膜 Estee Lauder 全效果酸调理露 NeoStrata 果酸修护乳
10mins 光彩 up:
Chanel 净白面膜 8瓶
--有牛奶味道,能收敛毛孔,敷完后脸色比较明亮
CD 美白修护面膜 50ml
含高岭土,具有深层清洁效果,让脸立刻变白
30days 红润:
point1 果酸保养品,一瓶搞定美白和去角质但是果酸浓度要在5%以下
NeoStrata 果酸修护乳 200ml
果酸浓度高达15%的果酸乳液,取代平常用的乳液,刚用会有刺刺的感觉,但皮肤会变平化
BioMedic 三合一甘鞠露 59.2ml
擦起来满温和的,凝胶质地,可取代平常用的乳液。
抢救C: 角质厚+黑色素少
关键:适当去角质和敷深层洁净面膜,能帮助皮肤新陈代谢正常化,不会让该脱落的老厚角质堆积!
Chanel 光彩立显去角质霜 Sisley 美白洁净洗面凝胶
10mins 光彩up:
油性皮肤:
Chanel 光彩立显去角质霜
颗粒虽细,但可以请得很干净有光滑感。
干性、敏感:
Sisley 美白洁净洗面凝胶 100ml 香香的水果味道,颗粒细还有美白明亮效果
30days 红润:
用面膜、精华液重点保湿
point1:保湿面膜的“立即”保湿效果,比保湿精华液还要快,养成一星期一次的好习惯。
Point2:擦保湿力最持久的保湿精华液
Clinique 水磁场保湿凝露 50ml
-- 清爽凝胶质地,上妆后也可以使用的保养品
Helena Rubinstein 瞬效保湿面膜 50ml
-- 清爽,敷完脸有水嫩感。
抢救D: 角质薄+黑色素少
Clinique 按摩膏 Kose 纯肌萃
关键:脸部血液循环不好时,血管就会缺氧,让脸色呈紫黑。透过按摩能让我们脸部
血液循环编号,脸色才不会暗沉!
10mins 光彩up
适时用按摩品,拥有苹果脸
冲洗式按摩品:
Clinique 按摩膏100ml
洁净角质颗粒,去除老废角质,提高按摩效果
吸收式按摩品:
Kose 纯肌萃 60ml
含有美容成分,更提高按摩效果
30days 红润:
改善生活、饮食,让皮肤维持红润。
吃: 多吃含铁质食物(菠菜、苹果、内脏等等);适时吃小麻辣火锅(注意只能吃小辣哦);吃红补血(红枣、樱桃、猪血)
喝: 元气茶:莲子1两,红枣8-10颗,桂圆2-3钱,干银耳1钱,给你元气----每周喝三次!