有谁个治少白头的药方?谢谢了!

作者:  艺术剪     2022-08-18

  少年白发的形成与营养不良密切相关,特别是维生素B、叶酸及泛酸缺乏,头发最易变白、猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蔬菜、米糠等都含有丰富的B族维生素,多吃这些食物,对头发色素的生长有好处。其次,精神因素也会在短期内使人白发增加,过度的精神紧张、焦虑、严重的精神创伤以及头痛等都可使机体神经功能失常,毛发营养障碍而产生白发。

  调气血 治白头
  属情志烦劳者,兼有精神抑郁,忧愁烦恼,脘腹胀满,纳食乏味,不思饮食,夜眠欠安等。舌质红,苔薄黄或腻,脉弦数。此类病人常有情志不遂、烦劳太过、焦虑紧张等诱发因素。治疗上宜舒肝解郁,健脾养心。方选逍遥散加减或归脾汤加越鞠丸。

  属血热偏盛者,兼有烦躁易怒,头部烘热感等症状。舌质红,苔少,脉数。治疗上宜凉血乌发,方选草还丹或女贞子膏。烦躁伤阴者加丹皮、麦冬、茺蔚子;烦躁易怒者加龙胆草、生磁石、珍珠母。

  属精虚血弱者,老年人多见。兼见腰膝酸软,视物不清,头昏眼花,耳鸣耳聋,记忆力减退,体倦乏力等症。舌质淡,苔少,脉沉细无力。治疗上宜滋补肝肾,方选七宝美髯丹或元精丹加减。肾虚者加龟胶、巴戟天、肉苁蓉、山萸肉;肝血不足者加当归、白芍、五味子。

  中医学理论认为“发为血之余”,头发的生长源于气血的濡养。华康医院中医专家介绍气血旺,则头发生长正常。气血衰,则不能上荣头部而致头发变白。病因则无外乎三大方面:血热偏盛、情志烦劳、精虚血弱。

  美发食疗方法:
  1、生首乌、茯苓、女贞子各200克,黑豆100克,当归、枸杞子、牛膝、补骨脂各60克,黑芝麻50克,浓煎成膏,加蜂蜜适量调匀,再加热后放瓶中备用。早晚取一勺,加水饮用。常服滋补肝肾,养发乌发。

  2、黑豆30克,枸杞子15克,瘦猪肉100克。加水用砂锅炖熟,加糖、味精调味服食。常服可滋阴补肾,养发乌发。

  3、女贞子250克,加入米酒1000毫升,密封浸泡1个月;或桂圆肉、何首乌、鸡血藤各250克,加米酒1500毫升,密封浸泡10天。每次饮15毫升,1日2次。

  4、何首乌适量研粗末,沸水冲泡代茶饮。常服有乌发作用。

  5、用桑椹子30克捣烂,糯米100克煮粥,加糖调味服食。此方对少年白发效果较好。

  6、桂圆5克,黑木耳3克,炖汤服食,可养血乌发。

  总之要尽量避免情绪焦虑及紧张,保持心情舒畅,工作学习要注意劳逸结合,积极参加体育锻炼。同时,还要注意饮食营养,纠正偏食习惯,多吃高蛋白食物及粗粮、绿色蔬菜、动物肝脏、芝麻、核桃、花生等。

食疗治白发?网友们好

你好,白发问题:1、平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,而且调整饮食结构,防止偏食。2、头皮按压有助于治疗少白头。3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等,通过细菌作用和神经反射,也能引起白发。4、头皮按压法 每日睡觉前和次日起床后,用双手的指头揉搓头皮,先自前额经头顶到枕部每次2-4分钟,每分钟来回揉搓30-40次,以后逐步延长到每次5-10分钟。只要长期坚持下去,待三四年后便可满头黑发。当然,还有更为快捷的办法,德国有种叫哎茨的可以迅速对付白发问题,可惜这个东西有点贵,不好买。

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    10岁的小孩有白头发是不是说明他健康又问题?若是遗传要不要去治疗?对生长发育有没有影响?

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    我用我记得的高中知识回答你的呀~~~~反正没事啊~~不然你再去医院检查看有其他什么问题没啊,反正要是少年白就什么健康问题都没有哇~~~因为我也是遗传哇,啦啦啦啦

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    原句:他那披散的长头发中间露出一张苍白的脸。

    缩句为:头发中间露出脸。

    “头发中间、露出、脸”是主干,其余的是修饰词、量词和形容词,删除掉其他多余不必要的修饰词,修改为:头发中间露出脸。

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  • 头发应该怎么保护才可以有营养啊?

    头发的日常保养方法:


    1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素(一定要用,因为洗发水只能起到清洁的作用)、局油膏等;


    2、多吃富含维生素B的食品,如胡萝卜、黑芝麻(芝麻糊也是可以的)、核桃、杏仁等,它们能起到乌发、固发、养发的效果,可使头发乌黑柔顺并亮泽;


    3、经常用木质或牛角的梳子梳头,可以帮助按摩头皮,促进其血液循环,有利于毛发生长。梳头也是有技巧的,应该先从发尾梳起,把打结的地方梳顺畅了,再梳发根,这样,可以在一定程度上减少掉发。

    怎么护理头发?

    我觉的你的头发不要天天洗,那样对头发并不好,最好两天一次。还有就是你用的洗头水了。我用的是风影的,感觉不错,去油好。还有就是护发素了我平时不怎么用我也不知道哪个好。最后说下买洗头水时要看清是对什么发质的一般都在正面右下方建议用清爽去油的

    头发的养护方法有哪些?

    脱发是个很严肃的问题!

    作为当代脱发主力军,每一根头发对我来说都是草……宝!!!

    话不多说,直接扔秘籍给你!

    防脱先从学会正确洗发开始!

    减少洗头次数

    减少洗头次数,不是要你做个油头少女,你还可以适当的用一下免洗喷雾。

    频繁的洗头会让头发表面的天然油脂流失,头发变得很枯燥。

    如果你已经习惯一天洗一次了,那最好“跳”着洗,比如今天用了洗发液洗头,明天就可以只用护发素。

    分段护发

    “分段护发”听起来很高大上,其实就是使用护发素时,最好从发尾往发根涂,因为发尾最重要的是保湿,而头皮只要清洁好了就行。

    头皮如果直接接触太多护发素,容易造成毛囊堵塞,而且头发会更容易变油,然后你就要更频繁的洗头……

    涂完护发素后,不要马上洗掉,要把头发轻轻的梳理开,戴上浴帽,这样既可以锁住水分,又能让护法成分更好的深入到发丝里。

    尽量不要使用造型工具

    吹风机、直发板、卷发棒……你经常使用哪个?

    造型工具产生的热量会带走头发的光泽和水分,使头发变得很干,虽然你吹完头发会觉得很清爽。

    大部分头发受损严重的人都是因为过于频繁的洗头、吹头以及使用卷发棒造成的。如果非要吹头发,最好在发丝上涂抹适量的精华油,防止头发被灼伤。

    而如果不是很着急的话,让头发自然风干是更好的选择。

    避免长久的分缝

    不管你是中分还是侧分,时间久了你就会发现露出头皮的地方头发越来越少。想一想就知道为什么了,都说要雨露均沾,你却只让那一个地方长年累月的接受风吹日晒,时间久了,难免它心怀不满,不给你长头发!

    对你的头发温柔点

    洗完头发,擦头的动作一定要轻柔。另外,梳头发时,尤其是长发的姑娘,头发容易打结,一定不要用力拉扯,可以“段”梳,先将发尾梳通,再梳中间,最后梳理上面,这样还可以减少过程中的掉发。

    看完这些,你会发现洗发绝不是简单的一件事,需要时间和耐心,如果你在护发上没有耐心的话,那你迟早要在防脱上付出更多的耐心,甚至金钱。

    除此之外,还有一些小妙招要跟你们分享~

    蒜粉

    蒜粉已经被证实能够防止脱发,刺激毛囊了,所以想要防脱的人,可以在家DIY蒜粉发膜。

    在约30ML的橄榄油中倒入一小勺蒜粉,在微波炉中加热30秒,等放凉之后可以直接涂抹在头皮和发丝上,大概20分钟后洗净就好了。

    茴香很多人都可能被头屑、头痒的问题困扰着,这一点,你家里的茴香就可以帮你。

    虽然很多人可能不爱吃茴香馅的包子或者饺子,但茴香是一种具有很好的抗炎效果的植物种子。(注意,不是茴香菜,是茴香香料哦!)

    茴香可以帮助降低肌肤的易敏感程度。在家的时候,你可以用茴香煮沸冷却后的水来冲洗头皮,能很好的改善头屑问题。

    最后,祝每位少女少男都有一头能在风中凌乱的秀发!

    以上,希望Twippo的回答有帮助到你,祝生活愉快!

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  • 我的头发很干枯很毛燥我应该怎么护理呢??

    护发方法1、两个月剪一次头发头发的平均生长速度为一个月1.5厘米左右,如果你想要头发持续健康地生长,那么最好每每两个月就剪掉8毫米左右的头发,只要看到分叉,就毫不犹豫的剪掉。护发方法2、少染发除了烫发会对头发造成伤害以外,染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽。如果你想要给头发换个颜色,不妨用半永久和暂时性的染发剂,而且最好选择跟头发的自然发色最接近的颜色。如果染发的话,也要控制好频率,频繁染发对头发的伤害非常大。护发方法3、一长到底长发时,就没必要在理发店花费过多的护理费,自己在家可以DIY护理头发:在手心放几汤匙那么多的椰子油,然后抹在发中到发尾的位置,几个小时后再将它们洗掉,或者隔夜再洗都可以。护发方法4、注意吹发在洗发后选择自然风干吧,因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时,给头发涂一层防热保护剂,然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机,那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份,对头发伤害很大护发方法5、别让头发沾汗水为了避免伤害健康的头发,我们建议在工作时将头发扎起来。这样,橡皮筋会保护发根,而且还能及时发现有分叉的发梢。护发方法6、惊人的发油如果你的头发感觉有些干燥,那就尝试着尽量少洗,不要担心它会太油,发油会给发尾部分的那些老发提供足够的营养,可以每天都梳一下干枯的头发,这样发根的发油会被梳子带到发梢。护发方法7、长卷发要更加勤护发烫完卷发后,头发长度会变短一半,所以想要长卷发,你的头发要留到差不多齐腰的位置。留着长卷发的女生非常需要勤给头发补水,因为她们的发梢已经是非常老的头发了。

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  • 关于拉头发的一些知识

    离子后的头发前些天尽量自然披着,不扎起来,以后保持这种好的效果也会更好些.
    况且披着头发就不乖了吗?不至于吧.只是你自己的心理因素,因为你平时扎惯了头发,所以换个发型你会担心别人的眼光.其实习惯就好了.披几天,大家看惯了也就都习惯了.
    如果担心老师有意见的话,那就扎起来吧,做过离子的头发扎起来的时候也比平时漂亮啊,看起来直直的,顺顺的,男生也都蛮喜欢扎着漂亮马尾的女孩子啊.

    那个自己染头发有什么注意事项么

    小常识:染发的基本过程就是毛鳞片打开——黑色素漂掉——上色。
    越好的染膏上色越慢,只有劣质染膏才会很快上色,就好象拿一把大斧子不管三七二十一把毛鳞片一阵乱砍,然后把颜色微粒一阵乱塞,能不快吗?能不伤头发吗?
        一般常用的双氧水是6%和9%,3%的漂色能力太弱,除非你要的颜色很接近黑色,否则很难达到要求;12%漂色太强,除非你要的颜色很浅,否则没什么必要。


        如果要染非常浅,比如9度,发型师可能会用漂粉先漂一遍,为的是染出来的颜色比较正、比较亮,不会发灰。但是漂粉伤发是比较厉害的,你可以要求使用0/00的染膏,9%的双氧水完成漂色,然后再用你选择的染膏,3%的双氧水上色。相信wo,你这样的要求会让发型师怀疑是同行来踢馆了!
      加热会加快毛鳞片打开,上色速度加倍,但伤发也加倍。发廊染发要加热有两个目的:一是加快速度,提高效率;二是给顾客一种染发很专业、很复杂的感觉,好多收钱。比较负责任的发型师是不会要求加热的,但如果你遇到一个不那么负责的,一定要坚决拒绝!
      

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  • 工业设计这个专业是干嘛的?以后的就业前景怎么样?可

    工业设计的基础理论与知识,具有应用造型设计原理和法则处理各种产品的造型与色彩、形式与外观、结构与功能、结构与材料、外形与工艺、产品与人、产品与环境、市场的关系,并将这些关系统一表现在产品的造型设计的基本能力。业务培养目标:本专业培养具备工业设计的基础理论、知识与应用能力,能在企事业单位、环境设计和教学、专业设计部门、视觉传达设计、科研单位从事工业产品造型设计、科研工作的应用型高级专门人才。

    发型设计理论知识

    1、不晚。说学理发6个月就能学会,是一个短期集训可以达到效果的一个工种,但是需要大量的实际操作;2、并且根据我一个学习发型设计朋友介绍:完全有去学校学习的必要!当然像你有条件的,去国外当然最好。国内一个比较知名的学校学习一下子大概也要花10W左右。而且国内形式来看,想进入高等工作环境,学历还是必不可少的吧~!3、学校主要是理论知识函授;比如最初级的理发,然后慢慢进修。等你学完了这个2年的课程,以后还会去进修更高一级的技能,而且每一个阶段都不一样。当然了最开始阶段里的每一个学生,都是带艺进去的,什么都不懂根本不行;老师只是给你讲解一些更深入的理论的问题;但是最基本的怎么剪怎么剪,如果要是讲的话那也会一带而过的;理论是开拓你思维方式的一种方法,最简单的例子:以前你根本不知道哇 原来可以这样。或者那样~ 4、标榜学院我不太清楚。不过国外读书回来之前,我劝你还是先做1-2年小工。要想做大工,肯定得从基础干起!不要着急,积累一定的经验以后再去学习我相信结合实际的体会,你一定会收货颇丰。至于前景,本身这个行业的前景就是特别好的。既然有条件出国留学,干嘛不再国外做这行呢?要知道,国外收入三高职业其中就有这行,而且这行在国外算自由职业。国内嘛。。相对来说差很多了,不过前途也是挺好的;最后,09年里祝你学业有成!

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  • 中医认为何首乌可以补肝肾,但西医发现何首乌会损肝。

    这样回答吧,西医研究发现超大量喝水可导致机体细胞水肿变性,甚至引起死亡,这就是水中毒,但是严重缺水也可以导致细胞凋亡,引起死亡!你说水也有毒吗?所以任何事物都要有个度,中药量过犹不及,量少则无效!这也是中医最基本的阴阳理论里所体现出来的,阴阳互根,互相转化!所以中药效果的也是可以互相转化的,不能断章取义,要辩证的看问题!

    这个很简单,中医的医理,从不排斥药的副作用,所以有是药三分毒的说法,中医砒霜也可入药,只要能治病就行,治好病就行。是药三分毒和砒霜入药都是在告诫我们,用药的剂量是关键,所以,何首乌吃出肾病是病家吃多了,你就是腌肉吃多了也容易得癌症,抽烟抽多了也可能抽死人,可是少量的就是享受。

    从这个推理来看,西医的所谓何首乌之罪,不过是庸医之罪,骗子之罪,蠢人乱吃药之罪,中医何罪之有。

    中医严格的说一人一方,根据吃药的反应随时调整药方。

    拿一个药方,一直吃到死,这不是中医,要么遇到骗子,要么遇到庸医,或者自己智商成疑。

    为什么经常生病的人反而更长寿?

    为什么经常生病的人反而更长寿?

    这就和淹死的都是会游泳的道理差不多。多病的人,有小病也去看医生打针吃药,把一些大病早早的预防治疗了,一般不会得突发病症的。

    身体健壮的人,小毛病不当回事,自认为身体棒,也不去做什么检查啊预防啊的,身体有了健康隐患,并不治道,往往一有病就是要命的病,比如,心梗,脑梗,猝不及防,往往就跷了,这就是俗话说的,“破罐子熬好梢”的道理。

    我老娘87岁了,用她们厂医院孙大夫的话说,刘老师,您现在的脉象比三十年前都好。咱这么大厂区,一万多人,你们这一批入厂的老人像您这样的不多了。

    我老妈从更年期开始,一直都是病怏怏的。因为有老胃病 ,还出过几次血,身体很弱,稍微有个风吹草动,别人咋地不咋地,她已经受不了了。

    这些年从胃溃疡到十二指、直肠息肉,从心脏不好好跳到血压不稳当,从不小把腰闪成粉碎性骨折,到膝盖积水,因为便秘住院,因拉肚子电解质紊乱住院、因为眩晕住院。这三十多年,我们家的主要任务是保护她,哄她开心,变着法做各种粥、菜,给她增加营养。

    现在她腰不塌腿不瘸, 满头的白发的老太太自己推着小车在厂区转圈儿,大家都说,那时候就你身体不好,经常生病,现在就数你结实长寿。

    我总结了一下老太太的长寿,主要是因为:

    一、小心

    因为身体不好,所以换季、流感期特别小心,提前预防,防患 于未然。稍有不适及时就医,人体始终处于一个积极备战状态 ,能很好的激发自身免疫力。

    有一年冬天爆发流感,一家人都传染了,因为她身体弱,提前在入冬前给她打了疫苗,结果就她没事。

    二、急病用西医治,慢病用中医调

    因为长年生病,我们总结 了一套了规律,什么样的病就有什么样的方法。如果仅是换季,或老毛病 ,我们会找中医调理,中医讲究放眼于整个身体的调整,也可能这次是因为失眠就医,结果整体一调,血压也正常了,胃口也好了。相当于定期体检,调整人体的生物钟。

    但是如果是急发的病,就像上次拉了两天肚子,在别人就不是事儿,多喝些米汤,补充些水份,体息休息就行了,结果她抽起来了,送到医院才知道是因为电解质紊乱,老年人这种病 是很危险的,容易要命的。

    三、心态平和

    因为身体不好,没有过多的精力与人争斗,明白 一切身外之物不抵生命重要,所以心态平和,万事不争,久之心神稳定,不为外界干扰,不喜不悲,啥事都能很平静的接受。

    四、适当锻炼身体,饮食起居有节

    这些年她老人家也逐渐地适应自己的身体情况,并根据具体情况进行相应的锻炼,每天早晚起床上床,都有一套自己设计的梳头、揉肚子、敲打穴位的方式,平时练练杨式太极,舒缓、平稳。天儿好,自己在大院儿溜溜,因为一直在厂区宿舍大院生活,工友同事包括孩子们对她都很熟悉,见到老工友聊会天儿,说会儿话。心理有寄托,不寂寞。

    同时我们都很注意她的饮食起居,什么能吃,什么少吃,什么时候吃什么,她自己也都安排的很好。

    现在来讲,我们的很多病是吃出来的病 ,是气出来的病 ,是懒出来的病 ,所以不管是什么情况,只要注要 饮食起居有节,心态平和,加强锻炼,即使有些小病也是可以调整过来的。

    其实 长寿就是及时维护自己的身体, 身体就像机器,有小毛病及早维护, 不拖、不造 ,这样才能用得好、用得久。

    ...

  • 有什么方法可以治白发?

    黑芝麻
      治疗由于肝肾虚弱所引起的头发早白。食用方法:取黑芝麻25克,炒熟后捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”变黑有良好的治疗作用。
      枸杞子
      治疗因头昏眼花引起的“少白头”。食用方法:煎汤、炖食均可,每次9克~15克,长期服用。
      仙人粥
      何首乌30克~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣中,加水适量煮粥。粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝、固精补肾、乌亮须发之功效,特别适用于头发早白和头发枯黄的青少年。每天一剂,分两次食用,连食7天~10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。腹泻者不宜食用。

    我的妈妈50多岁了现在白发逐渐变黑了怎么回事?

    虽然不常见,但也正常呀,女士更年期之后内分泌趋于平衡,如果心情不错,饮食正常,再注意点养生知识,白发变黑不是很正常吗?
    如果心情不畅当、饮食不规律,也没有养生知识,白发突然变黑,那就需要多加注意了。
    我估计应该是第一种情况,祝你母亲好运。

    早生白发是什么原因 改善白发的九个生活小窍门

    改善白发小窍门7:铜 有时,白发开始出现是由于你的饮食中缺乏铜。富含铜的食物包括青菜,利马豆,山药,菠菜和大多数肉类。另外,铜也存在于黑莓,菠萝,石榴,杏仁和南瓜种子中。

    从小就有白头发那是缺少什么营养嘛

    你好,起少白头的原因:决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞功能衰退,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就完全变白了。正常人从35岁开始,毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了,医学上称少年白发,俗称“少白头”。少白头的发生原因比较复杂,既与遗传性、体质性因素有关,又与后天的各种因素有关。先天性少白头。最常见有这种少白头的人常有家族遗传史,往往一出生就有白头发,或头发比别人白得早。此外,无其他异常表现。后天性少白头。引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人,头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾病,如脑垂体或甲状腺疾患,可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白;脑炎、神经系统病变等也可使头发变白;白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的;皮肤变白的疾病——“白癜风”,如发生在头皮上,头发也会变白;还有人认为,用脑越多,头发白得越早;有些年青人在短时间内,头发大量变白,则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。 少白头的临床表现:在青少年或青年时发病;最初头发有稀疏散在的少数白发,大多数首先出现在头皮的后部或顶部,夹杂在黑发中呈花白状;随后,白发可逐渐或突然增多,但不会全部变白。有部分人长时间内白发维持而不增加;一般无自觉症状;骤然发生者,可能与营养障碍有关;部分患者在诱发因素消除后,白发不知不觉中减少甚至消失;有些人连胡须都变白,中医称须发早白。
    “少白头”可能与DNA损伤有关:人到老年头发花白是正常现象,但年轻人头发变白的原因是什么?前不久,内蒙古医学院进行的一项研究证明,“少白头”的发生可能与DNA损伤有关。研究人员选择了20名非遗传性“少白头”年轻人与20例正常人为研究对象,她们采用姐妹染色单体交换(SCE)分析法和微核检测技术,对两组年轻人细胞DNA进行检测发现,“少白头”组细胞SCE均值为7.29,微核率为5.01‰,明显高于对照组的6.25和2.45‰,两组具有明显差异性。“少白头”组SCE与微核率均明显高于正常组,提示“少白头”发生可能与D NA损伤具有一定关系。
    少白头的防治:注意饮食的调节,不能偏食,多吃杂粮、豆类、蔬菜水果富含维生素的食物,含铜较多的动物肝脏、柿子、西红柿、土豆、菠菜等和高蛋白食品如花生、蛋类等;本病并不意味着未老先衰,不必为此忧心忡忡,应保持心境平和,豁达开朗,精神愉快,劳逸结合,避免精神刺激和精神紧张;积极治疗各种慢性疾病,消除黑色素颗粒形成的障碍。
    合理饮食预防白发:白发的预防要注意以下几个方面:注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之,凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发,要及时治疗,保持心情舒畅,不要过度紧张、劳累。
    为什么头发会变白头发变白是一种生理现象。毛球中黑素细胞活性丧失,而使毛干中色素消失。未到老年的早期白发常有家族史,表现为常染色体显性遗传。恶性贫血、甲状腺功能亢进、心血管疾病等,易发生灰发。严重的情绪影响可使头发迅速灰白。长期患结核、恶性肿瘤、胃肠病、糖尿病也可使白发提前出现。营养不调,蛋白质缺乏可使毛发色素减退,变为褐色或灰色,缺少必需的脂肪酸,也可使发色变淡。缺铜和维生素B、叶酸、对安息香酸等,可使发变灰白。食糖过多,可使毛发枯黄。性腺功能减退可引起早白发。
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