关於白头发的问题

作者:  艺术剪     2022-08-18

引起少白头的原因
决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞功能衰退,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就完全变白了。正常人从35岁开始,毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了,医学上称少年白发,俗称“少白头”。
少白头的发生原因比较复杂,既与遗传性、体质性因素有关,又与后天的各种因素有关。
后天性少白头。引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人,头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾病,如脑垂体或甲状腺疾患,可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白;脑炎、神经系统病变等也可使头发变白;白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的;皮肤变白的疾病――“白癜风”,如发生在头皮上,头发也会变白;还有人认为,用脑越多,头发白得越早;有些年青人在短时间内,头发大量变白,则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。
少白头的食疗

1.黑芝麻 又名胡麻,性甘、平、无毒。
作用:补益肝肾,滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。
食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白。
2.枸杞子 性甘、平、无毒。
作用:补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法:内服煎汤、炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥 何首乌30~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。
少白头的临床表现
1、 在青少年或青年时发病。
2、 最初头发有稀疏散在的少数白发,大多数首先出现在头皮的后部或顶部,夹杂在黑发中呈花白状。
3、 随后,白发可逐渐或突然增多,但不会全部变白。有部分人长时间内白发维持而不增加。
4、 一般无自觉症状。
5、 骤然发生者,可能与营养障碍有关。
6、 部分患者在诱发因素消除后,白发不知不觉中减少甚至消失。
7、 有些人连胡须都变白,中医称须发早白。
合理饮食预防白发
白发的预防要注意以下几个方面:注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之,凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发,要及时治疗,保持心情舒畅,不要过度紧张、劳累。

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    比如说你要烫发,美发助理就是给你头发套发夹那些工作者!替美发师交接剪刀啦什么的!

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  • 怎样防止白头发?

    为了预防白头发的生长可以每天按摩头皮或者多用木梳梳头,促进毛囊局部的血液循环,这样可以增强细胞活性,有利于分泌黑色素,是头发变黑。平时也要多吃一些黑芝麻,黑豆等食物来营养头发。平时。生活中要减少压力,保持愉悦的心情,也可以有效地防止白头发的生长。

    白头发有办法解决吗?

    白头发怎么调理?

    出现白头发,需要从生活各个方面综合调理。

    白发的原因尚不清楚,一般认为与遗传因素、营养状况、药物和某些疾病有关,情绪和心理活动的突然变化也可出现白发。所以出现白头发,需要从生活各个方面进行综合调理。平时要养成良好的生活习惯,作息规律,保证充足的睡眠,科学饮食,营养均衡,饮食多样化。学会调整情绪,控制情绪,缓解精神压力。不要经常染发、烫发。平时可多梳头,多按摩头皮,促进头皮的血液循环。中医认为白头发是肾阴虚所致,可以服用一些滋阴养肾的中药,不建议自行服用“何首乌”,“何首乌”有明显的肝毒性,服用时务必定期检查肝功。

    本内容由天津市中医药研究院附属医院 皮肤科 副主任医师 高琴审核

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    剃光带假发,

    如何避免生白头发?

    在平常的时候注意多吃一些食物进行调理,比如在日常生活当中多吃一些芝麻,核桃之类的食物,平常的时候注意保持充足的睡眠时间,注意休息。不要过度劳累,不要给自己过大的压力,放松心情,洗完头发的时候,注意及时将头发吹干净,尽量选择温水洗澡。

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  • 怎样护理好烫了卷的头发

    怎样护理新烫的卷发并延长花的寿命:

    ·当头发还潮湿时,用发刷或粗齿梳梳理发丝,但不要拉。

    ·千万不要用发刷刷干发,否则发卷容易拉直,发丝容易拉断。

    ·不要用高温吹风机,并不能离头发太近。

    ·最好用大风筒,使烫发蓬松而不弄乱发卷。

    ·洗头后或早晨整理发型时,要用美发造型产品以增加发卷的力度。

    ·卷曲的头发光泽度差,要用高发剂为发丝增加光泽。

    建议应该从以下4个方面护理烫过的头发:
    1.洗发护发
    在洗发时选择质量较好的(碱性低的)洗发水洗发,然后用护发素加以养护,以保持头发质地柔软,蓬松光亮,增加发花的牢固性。
    2.定期焗油
    每隔一个月最好对头发做一次焗油护理,在焗油护理时将焗油膏均匀抹在头发上,并使发花保持蓬松自然状态,
    3.烫染分开
    烫发、染发最好不要同时进行,因为烫发剂和染发剂都含有较多的化学成分,双重伤害,对头发伤害更大。在非染不可的情况下,将染发剂倒在头发上用手轻轻揉搓,切勿用梳子反复梳理头发。
    4.时间间隔
    对新烫的发型不满意,有人会重烫一次或要求发型师帮她恢复原样,殊不知,这样对头发的伤害极大。若实在想重来一次,两次烫发的时间最好间隔半个月以上;而首次烫发的人,烫发时间应尽可能缩短,同时与第二次烫发的时间间隔半年以上为佳。

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    烫后的头发护理
    刚烫完离子烫后总让人觉得头发轻飘、神清气爽,但日子久了,离子烫后遗症就会慢慢出现,例如:干燥、分*、易断裂……这可怎么办才好?

    据了解,头发表面都有一层毛鳞片,其不但具有保护头发的功能,还有输送养分的功能。但离子烫却将毛鳞片从头发表面剥落,使毛鳞片受损,发质变脆弱。这样一来,每日的保养工作就更显重要。专家建议,要秀发保持美丽,除了定期的护发保养必不可少外,每天的居家护理也很重要。

    有些产品在你刚用完后会觉得头发变柔顺,但不久头发又开始变干变硬,这是因为缺乏毛鳞片这条输送带,使保养品只囤积在头发表层,无法进入头发的深层结构所致。因此消费者在选择洗护产品时,应以适合受损发质、质地滋润不油腻的产品为第一优先考量。这类洗护产品虽不能将养分完全带入秀发中,却能确保头发内仍存在的养分不流失。每日的修复工作对头发也是非常重要的,在使用洗发精之后,由于头发受到界面活性剂的作用,毛鳞片会全部张开,头发充满了阴离子,而阴离子正是让秀发出现问题的导火线之一。所以用护发素是非常重要的工作,因为护发素里含有阳离子,阴阳调和的情形下,毛鳞片自然会恢复到正常状态,发线自然美丽。习惯用护发素的人,在使用护发素时一定要持续,没有用护发素习惯的人,则可选择较为滋润的洗发产品。

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  • 头发日常护理知识

    我的方法是每天洗头发都用护发素 每个星期用发膜 洗头的时候涂好护发素先不要冲 先用梳子把头发梳通了 梳出你想要的发型 把刘海也梳好 然后每个星期做一次发膜 (洗发水 护发素 发膜要用同一个牌子的 先从潘婷的时光修复系列开始吧 力士的汉方那一套也不错 就是舒淇做代言的那款)护发素按摩一分钟就可以了 发膜用的时候要把头发用手稍微挤干水粉 让发膜在头发上停留4 5分钟 但也要把头发梳通 洗好头发 不要用吹风机 要用厚毛巾 在发梢处把头发水分吸干 虽然这样洗头发的过程长点 但是坚持这么洗头发 头发会变的又顺又亮


    (复制的人我会检举哈~)

    头发护理要做些什么

    各种发质的护理方法

    中性头发护理
    中性头发不油腻不干燥,是最好的发质。但是,天生“丽质”也需要你的细心呵护。建议你使用营养均衡滋润型洗发露,以均衡滋润头发,保持秀发营养充足,并随时保持清爽洁净。经常洗发,也能令头发更强壮。洗发的时候,可以配合头皮按摩,以保证血液循环畅顺,让头部皮肤更健康,养分可输送到发尾。

    干性头发护理
    1.每天用发刷顺着头皮从发根梳向发梢,使皮脂均匀地分布在发干上。
    2.洗发次数不宜过勤,一般是每星期一次。洗发精应选用干性头发专用型。冲洗时宜用温水,一定要冲干净,不要有残留物。
    3.尽量不用或少用电热卷发器,以防发梢分叉。
    4.对已经干枯的头发可每月做一次营养护理。最简便而又有效的方法是:在洗发时,取一只杯子,将一只鸡蛋黄倒入杯中,并加入适量的洗发景,搅拌出泡沫,均匀的涂在头发上,过20分钟清洗干净。这种方法持之以恒,可使头发柔韧而富有光泽。

    油性头发的护理
    1.最好减少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,样会有助减少皮脂腺分泌;
    2.每天洗头是必须的,甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子,可以每天洗头两欢,不过一定要选用很温和的洗发水,保持头发的清爽洁净;
    3.注意清洁头皮,油性头发容易粘上灰尘等脏物,过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔,产生头痒头屑。使用含新ZPT去头屑活性成分的滋润去屑洗发露,能将头皮中糠枇孢子菌(头屑的肇事微生物)的数量,减少至正常的水平,更有效去除头屑及抑制头痒;
    4.不要用过热水温洗发,以免刺激油脂分泌;
    5.护发素只宜涂在发干上,不要抹在头皮上,最好是用有收缩效能的,有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌,例如你可以亲自动手,用一盆温水把醋稀释,然后用它来冲洗头发,这样做可以减少油脂和使头发更有光泽;
    6.不要经常用发梳擦头,宜以梳代替发刷,并只梳理发丝;
    7.注重养成良好的生活、饮食习惯,避免压力过大和少吃高脂肪食物。

    ...

  • 头发干枯毛躁该怎么护理

    买一瓶免蒸型的营养焗油膏在家自己焗油,效果很好,可以改变干枯的发质(我用的是海藻的绿瓶的)


    很干枯的话,洗头前用焗油膏均匀涂抹头发,是干枯的头发更好更有效的吸收,时间要长一点哦,效果更好!然后,用洗发水洗头,洗净后在用少量的焗油膏涂抹(注意:发根要少抹,发梢量多一点)一星期要2次~~~


    平时可以在洗发后涂抹,(就当护发素用)过一段时间,在洗去就会有不同的效果,试试吧!


    平时不要经常用吹风机,最好是自然干~~~

    怎样护理毛躁的头发?

    洗澡前先把头发洗净,涂上护发素或(加入几滴橄榄油效果更佳)后用浴帽包着,待洗完澡后再把头发冲洗干净*~*
    尽量减少用电吹风吹头。
    平时多按摩头皮,促进血液循环。
    用木梳子梳头,减少静电对头发的伤害。
    擦头时不要太大力,毛巾要顺着头发的方向轻轻抹,否则会破坏头发表面的毛磷造成开叉. *~*
    多吃一些养发的食物:核桃、黑芝麻、豆浆、波菜、海带、何首乌、黑豆、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等。不要牛奶和巧克力同时吃,牛奶中的钙会与巧克力中的草酸发生反应,容易头发干枯【请自重,勿复制,否则检举】

    ...

  • 怎样避免长白发

    中医学认为,下列因素与白发有关:一是精虚血弱:肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白。二是血热偏盛:情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白。三是肝郁脾湿:肝气郁滞、损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而白发

    预防白发的正确方法有哪些?

    (1)保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪,将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心的事。乃至不幸的事,也不要使自己的情绪陷入绝境。因为这样不啻,是拿别人的错误来惩罚自己,不但于事无补,还会适得其反,乃至造成更大的不幸,从而加快白发生长的步伐。
    (2)加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。
    许多科学研究证明,维生素中的烟酸、对氨苯甲酸、胡萝卜素、枸橼酸等,都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化,青丝就能变成白霜。在食谱中,决不能长期缺少含维生素B1、维生素B2、维生素B6、烟酸等食物,否则,毛发就会由黑变灰,进而变白。近年来的科学研究还表明,缺乏某些微量元素,如铜、铁等,也能使头发变白。因此,为了防治少白头,应注意从饮食调养入手,平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮,以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多,番茄、马铃薯、菠菜中也含有一定量的铜、铁等微量元素,应适当食用。当然,因缺乏维生素而致白发者,亦可服用维生素B2、维生素B6和复合维生素等药物,但并不能立竿见影,需要在医生指导下坚持长期服用。
    (3)治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等,通过细菌作用和神经反射,也能引起白发。在内分泌方面,脑垂体、肾上腺和自主神经系统都与分泌促进形成黑素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常,分泌的黑色兴奋激素就多,形成的黑素也就多,头发颜色也就较深;反之,白发就随之丛生。此外,性机能发育不全也能引起白发。因此,为了防止长白头发,对于上述疾病,须及早治疗。
    (4)按摩头皮。为了防治白发,可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈,并揉搓头皮。先从额经头顶到后枕部,再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1~2分钟,每分钟来回揉搓30~40次,以后逐渐增加到5~10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环,使毛乳头得到充足的血液供应,毛球部的色素细胞营养得到改善,细胞活性增强,分裂加快,将有利于分泌黑素和使头发变黑。
    (5)勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法,出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为,白发的根源是身体虚弱,营养不良所致,故有“千过梳头,发不白”的设想,即勤梳头可防止头发变白。勤于梳头,既能保持头皮和头发的清洁,又能加速血液循环,增加毛孔头的营养,从而达到防止头发变白的效果。
    预防白发的方法非常多,以上五种是比较常用的,在日常生活中,要调整好心态,保持良好的精神状态。

    ...

  • 头发染发之后变枯燥,要怎么来护理?

    1.使用染发发质专用的洗发水和护发素,这样能缩减头发毛鳞片间隙遇水的扩张效果,减低染剂分子自间隙流失的几率。

    2.减少使用吹风机,如果需要用温度不宜太高,距离头发不宜太近,以免造成褪色。

    染发后多久可以洗头?要注意什么?

    染头发后多久可以洗头?要注意什么?染头发不知不觉已经成了我们生活中很重要的一件事。染一款好看又时尚的颜色,不但可以增强发型的完美度,还可以显衬我们的肤色。但是,很多人发现染过的头发持久度不高,褪色的很快,就连平时洗一次头发也感觉褪了很多颜色。

    一般染过头发后出现这样的情况,肯定和我们平时的洗护和注意事项没有做好,才会出现这样的问题。大多数人都不知道该怎么办才好?作为一名资深的发型师,下面就给大家分享一下,刚染过的头发该什么时候可以洗头,平时日常又该注意什么?

    一,刚染过颜色后多久了可以洗头发

    我们在生活中头发染过以后,首次最好的洗头时间为48小时以后,这样刚染过的颜色才会稳定的更好。

    因为,染颜色是通过过氧化氢来打开头发的毛鳞片,提取头发内部的自然色素,来补充人工色素的一个过程。但是,人工色素的稳定期和毛鳞片彻底闭合的时间在48小时内。所以,我们一般建议头发在染过以后,两到三天内不要洗头发。等到彻底都稳定以后再进行清洗头发。

    但是也有很多人感觉刚染过头发,在发廊洗的不彻底。回到家之后很快就洗了,而且还洗了很多遍洗的很彻底。可是发现越是洗越洗不干净,咋洗都还有颜色,其实这个时候就已经破坏人工色素的的排列结构。导致后期颜色的持久度大大的降低。

    二,头发在染过以后需要注意什么?

    1.头发在刚染过以后,首次洗头发的时候不要使用温度过高的水,更不要去澡堂里洗头发。因为过高的水温容易让头发的毛鳞片造成损伤。澡堂里的水是经过特殊处理过的,里面含有很强的碱性成分,这些碱性成分会导致刚染过的颜色大量褪色。(特别是一定不要蒸桑拿)

    建议染后在首次洗头发的时候,最好使用稍微温和的水,洗头发的时候轻轻的按摩头皮即可,不要过大力度的揉搓,过力揉搓会损伤头发毛鳞片。

    2.在洗头发的时候,不要使用碱性过大或者含有硅油的洗护产品。洗发水含有的碱性成分会破坏头发毛鳞片酸碱平衡。经常使用会加快颜色的氧化作用,导致颜色的持久力降低,出现褪色快的现象。

    建议染过的头发使用弱酸性的或者具有专业固色锁色功能的洗护产品,这样的洗护产品有助于头发的酸碱平衡,还可以改善染后发质。不会对发质产生不好的影响。又可以减缓头发褪色的现象,增加头发的光泽度。

    3.头发在刚染过以后,最好不要轻易的去做一次性的造型,拉直或者使用卷发棒。这些都是通过高温来改变头发形状的,高温是直接的损伤头发毛鳞片。最好不要轻易使用。

    建议平时在洗完头发的时候,先用吹风机高温吹到半干,在吹到半干以后改成中温再顺着头发慢慢的吹干,这样可以避免减缓吹风机高温对毛鳞片的损伤。

    总结:头发在刚染色后,头发短期内会出现异常的干燥情况,建议头发染后在首次洗发的时候,给头发及时的做补水修复发膜。一是这样可以及时的给头发补充缺失的营养水份,修复损伤的毛鳞片。二是染后及时的护理可以增强毛鳞片的稳定闭合和人工色素排列的紧密。我是东二哥说,如果有不同的建议,可以在评论区探讨哦,文章区域个人工作经验,图片来自网络,如有侵权告知删除。如果文章对大家有所帮助,就请大家关注我吧,以后努力会给大家带来很多的分享。

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  • 风水学基本知识有哪些?

      风水基本知识有:风水基本知识之理气法

      论断阳宅,以建筑里面的格局、陈列、摆饰为基准,对人的影响。论断阴宅,则以墓碑为主、墓穴为辅,用来论断阳间后代之吉凶。理气法以《八宅明镜》及《阳宅三要》为主轴。根据阴阳、五行之[生、克、制、化],及八卦、九宫、十天干、十二地支的演生变化,来断吉凶。
      

      风水基本知识之穴指什么

      就是建物。含阴宅、墓穴与阳宅、房、舍观看山脉走向、起伏、推断[气]所凝聚胎息的位置,就是穴位。如同人身经络上的气节点??穴位。阴宅论法即为墓穴。阳宅而论,小则为宅、院,中者为市、镇,大则可为国家、重点取决于龙脉的大小。
      

      风水学基础知识要学习什么

      风水学基础知识想要真正掌握也不是件容易的事情,现在风水经常被人复杂化,原因之一,是很多风水师将风水视为绝学,刻意为风水制造神秘色彩。所以风水给我们印象常常都是玄幻的神秘的,要学习风水首先当然要认识罗盘,罗盘是风水师的宝剑,是用于发招的武器。
      罗盘即是指南针,原本最初只有南北两极,之后加进东、西成为东、西、南、北四个大方位。再与东西南北之间加进八个方位,一共成为十二个方位,这一种便是最早的罗盘。

      风水基本知识之室内植物的摆放

      室内植物的摆放是需要注意的,切勿摆放具有锐气的植物,这些植物通常具有刀剑形状的坚硬枝叶。
      还要留意带刺的植物,如“仙人掌”。另外,还不要在室内放置病态或即将枯死的植物,不要存放干枯的花束或花环,这些都是死亡的象征。这是会影响家居气场的,新鲜健康的植物放在居室的东南角最为适宜,寓意着“欣欣向荣”。卧室不能摆放一株植物,否则便是中国字“困”的体现。
      最好是能够摆放两到三盆。

      风水基本知识之明堂案山

      明堂就是泉台前众水汇聚,气愤蕴蓄的地方。明堂的后山主星称玄武,前案称朱雀,左边称青龙,右边称白虎,四兽所夹之四水归聚处为明堂,明堂要洁净天然,环境优雅。“明堂如掌心,家富斗量金。
      ”“明堂如锅底,富朱紫难比”明堂讲究完整屈曲,回环,高低分明,四面平稳,中间低窝,平净而周围高,这是吉的明堂。假如明堂中有坑窟,乱石林立,周围山崩缺,山脚射堂,属不吉之象。

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