人体的什么情况下容易头发变白?

作者:  艺术剪     2022-08-17

 引起年轻人白发的原因主要有:精神因素,营养失调,一些人患有植物神经功能失调,甲状腺功能亢进,肺结核,伤寒,内分泌障碍慢性疾病,还有就是遗传因素,

 

应该正确防治白发,保持性情乐观,加强营养.头发失去维持正常色素的营养供应也会变白. 维生素中的烟酸,对氨安息香酸,胡萝卜素,枸橼酸等,都对形成色素及其新陈代谢有重要影响.平常多吃些富含维生素的豆类,蔬菜,瓜果,杂粮,以便全面摄取生成黑发的营养素.各种动物的肝脏含铜元素较多,蕃茄,马铃薯,菠菜中也含有一定量的铜,铁等微量元素,应适当食用.当然,因缺乏维生素而致白发者,亦可服用维生素B2,B6和复合维生素等药物,但并不能立竿见影,需要在医生指导下坚持长期服用.经常按摩头部促进血液循环的物理按摩液是有治疗效果的.

白头发多是怎么回事

建议以下几种方法:1)、中药内服:头发过早变白(少白头)西医治疗该病没有明显效果。而采用滋阴凉血、养血乌发、补肾安神的中药如熟首乌、生熟地黄、山芋肉、西洋参、天子片、藏红花、枸杞子、菟丝子、山药、丹皮、泽泻、黑芝麻、女贞子、旱莲草、川羌、桂圆肉、大枣、炒枣仁等名贵中药内服为主治疗,取得了很好的疗效,且没有任何毒副作用。通过近五年526例白发患者,服用1--3个月不等,有个别患者服用了6个多月方才治愈,使治愈率达到了65.89%最佳效果,这是西医无法与之相比的!西医虽提出该病缺少这、那等多种维生素,但不少患者,服用很多西医医生提供的维生素,却没有见到明显的效果,而终止了服维生素的治疗!如白发患者能配合中药外用、食膳疗法、推拿按摩等方法治疗,可提高疗效。2)、中药外用:用中药当归、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、没石子、白及等药,研末,用米醋调成膏状,涂于头发上,用荷叶包紧,次日早晨洗去黑色。用此方可以染发。 3)、食膳疗法:桂圆肉、莲子、大枣等,放入粳米中,煮成粥。每日2次,连服15~30日。可以滋补气血,使头发变黑。

为什么会长白发?

常见的两种:
一.少白头:
1.先天性少白头,最常见有这种少白头的人常有家族遗传史,
往往一出生就有白头发,或头发比别人白得早,此外,无其他异常表现;

2.后天性少白头,引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、
维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白;某些慢性消耗
性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些;
一些长期发热的病人,头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾病,如
脑垂体或甲状腺疾患,可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白;

有些年青人在短时间内,头发大量变白,则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或
精神过度疲劳有关。症状:在青少年或青年时发病。.最初头发有稀疏散在的少数
白发,大多数首先出现在头皮的后部或顶部,夹杂在黑发中呈花白状。.随后,白
发可逐渐或突然增多,.骤然发生者,与营养障碍有关。. 。

老年性白发:其白发常从两鬓角开始,慢性向头顶发展。数年后胡须、鼻毛等也变灰白,但胸毛、阴毛和腋毛即使到老年也不变白。黑素细胞中酪氨酸酶活性进行性丧失而使毛干中色素消失所致。灰发中黑素细胞数目正常,但黑素减少,而白发中黑素细胞也减少。症状:两鬓出现白发,头顶白发相继出现。

中医学认为,下列因素与白发有关:
一是精虚血弱:肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白。
二是血热偏盛:情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白。
三是肝郁脾湿:肝气郁滞、损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而白发。

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    芝麻粥
    芝麻50克、白米100克、蜜糖50克,清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须发,更有美颜作用。
    核桃粥
    核桃50克、白米100克、冰糖100克、清水1公斤。核桃去壳切成小丁,煮米开花时入冰糖、核桃丁煮成粥。
    长寿粥
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    山药粥
    山药100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。将鲜山药削皮后切成块,煮到七成熟时加米煮成粥,再加糖煮片刻即可。
    勿把食疗当万能妙方,缓和病症无捷径,而且个人病况有别,病人要治本就应先征求医生的意见,以找出最适合自己的治疗方式。

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      睡眠既要保证质量,又要保证时间,早卧早起,精血充足才不至于脱发。中医学认为晚11时早6时是养精蓄锐的最佳时间。


      饮食方面,可选择一些养血润燥的食物,如黑芝麻、板栗、核桃、花生、梨、百合、红枣以及各种奶制品等。


      精神上应注意保持情绪稳定。秋天精气最易涣散,精散则发失濡养而致脱发。


        还可以适当的选择适合自己的护发产品,最好的纯中药成分的,比如皂角首乌护发液就是一个不错的产品,含有皂角,首乌等滋养秀发的圣品。


      如果以上方法还不能控制脱发,您得用一些滋阴养血润燥、补益肝肾生发的中药,同时用针灸刺激头部的穴位,调节头部的血液循环和皮脂腺的分泌,达到治疗目的。

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    什么食物能治白发

    1.常吃粗粮,根据观察,发现头发还需要一些含纤维类物质,可以吃一些粗粮,豆类,绿色蔬菜及瓜果类含维生素丰富的食物;含铜铁等元素丰富的动物肝脏,马铃薯等。
      2.补肾食物,中医经常认为白头发可能是由于人体肾虚而导致的。因此,可以多吃养血补肾的食物有助于乌发,减少白发,可以吃一些核桃、黑豆等含有丰富蛋白质和促进头发的生长。
      3.含微量元素,头发的生长和其他的组织一样都需要营养物质的支持。尤其是铜锌等元素,对黑色素的形成有很大促进作用,可以减少白头发的产生,如动物肝脏,如猪肝、鸡肝、猪肾、牛肉、西红柿含铜锌等元素丰富可以食用。
      4.含碱食物,如果人体呈酸性也容易促生白发,因此,可以多吃一些呈碱性的食物,如水果、牛奶等,避免过多吃一些含糖分,脂肪高的食物,因为一些糖类食物在体内呈酸性或中性,促使细胞衰老,导致头发发黄和白发。

    吃什么食物对治疗白发效果最好?

    食疗方:
    黑豆(1小把)黑米(2把)黑芝麻(1小把)薏仁(3把)核桃(2个) 大米(2把)红糖(适量)
    另外核桃也可以换成花生米。
    以上是两个人的量。 晚上洗碗的时候就开始熬粥,大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了,关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就ok了!

    白头发能通过哪些饮食来使之变黑

    您好,中医学则认为,此疾病主要是由于血热、肝肾不足、气血亏损所致,先天性的少白头多与遗传有关。大部分患者除白发外没有任何不适症状。而后天性的少白头,除了根据病因治疗外(如好食辛辣、不按时作息等),还应加强营养。,

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  • 给头发做护理有什么好处

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    改善发质啊,不过去理发店太麻烦了,一般都会给你推销一套比较划算,而且还不一定有效果

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