有什么冷知识是我们不知道的？

  1。年纪越大越重口味

人的味蕾是会变化的，而且会随着年龄的增长而渐渐消失。因此，当年纪增长后，因为味蕾的减少，人对味道的敏感度会下降，因此在吃方面口味会变重，变得喜欢味道浓的食物。

2。冬天吃冰的不会头痛

不少人在夏天吃冰淇淋或喝冷饮时可能会突然头痛，这是因为口腔突然收到冷食的刺激，为了缓解低温的刺激，头部和面部的血管收缩，血液冲击神经末梢，于是引发头痛。
  但冬天由于本来气温就低，因此不易出现这种情况。

3。人类使用奶酪历史超过千年

有充分证据证明公元前7000年人类就开始加工液态奶了，加利福尼亚大学的人类学家Thomas Levy说，证据就是被发现的搅奶工具，里面还有残留的奶制品。历史上世界各地都用搅奶工具做过酸奶和奶酪。
  

4。酒喝多了会犯蠢

酒精会影响大脑内一种叫GABA(氨基丁酸)的神经递质，GABA具有组织语言和判断功能，一旦被酒精麻痹，自然就容易胡说八道。另外，酒精还会影响人的记忆力。

5。吃垃圾食品是本能

不少人都觉得汉堡薯片等垃圾食品格外美味可口，这其实是人类的本能。
  原始人更青睐高卡路里的食物，以提高自己的生存几率。虽然现代人运动量不大，消耗的卡路里也不多，但刻在骨子里的生存本能促使我们尽可能吸收高卡路里的食物。

  1熟鸡蛋可以变回生鸡蛋

技术上来说是可以的，但实际上并不能让蛋百分百恢复原状。要让熟蛋变生蛋，需要把错综复杂的蛋白质进行分离，使其恢复到原来的状态。但需要加入化学物质，就算变回生蛋，也没法吃了。

2纯蜂蜜永不变质

如果说世界上有一种食物会永不变质，那就是纯蜂蜜了。
  这是因为纯蜂蜜不但具有极强的抗菌能力，而且水分含量极少，导致细菌和酵母菌无法存活，储藏久了蜂蜜只会糖化。

保存期限最悠久的纯蜂蜜已足有3300年的历史，而纯蜂蜜也被人们称为永不变坏的食品。

3苹果比咖啡更提神

苹果含有丰富的糖类、维生素、微量元素以及水溶性食物纤维和有机酸，是人们公认的健康之果。
  

不仅如此，苹果还具有天然的怡人香气，这种清香气味对于人体来说，有舒缓压力、提神醒脑的功效，而苹果中充足的矿物质硼，也同样可以使困倦的大脑快速恢复到清醒状态。喝杯咖啡不如吃个苹果的道理就在于此。

4可乐原是绿色的

可乐是人们最常见的饮料之一，但可乐前身其实是一种草药汁，是绿色的。
  
  后来被人们添加了添加剂焦糖色后，才逐渐变成了今天这种棕褐色的饮料。

5辣不是味道是痛觉

不少人喜欢吃辣，但实际上是痛并快乐着。当辣椒素刺激到舌部的疼痛感受器时，会向大脑发射疼痛警报，同时舌头温度升高，全身的感觉器官都会接收到疼痛信号，这就是我们感受到的“辣味”。

35岁的女性想要显得年轻，该选择什么样的发型呢？

个人认为选择什么样的发型跟自己的脸型有关，跟几岁并没有关，如果你是一个圆脸型的，可以参考赵丽颖的发型。赵丽颖的发型有这么几种，一个是丸子头，另一个就是黑长直，然后还有一个就是短发。当然，赵丽颖也有一些发型师不能选择的，比如说她以前在电视剧里面用的爆炸头，我认为圆脸的女孩子最好选择披肩发或者是长发，如果太短了，会显得自己的脸有短板那样就不太好看了。如果你是杨幂那样的脸型的话，也可以选选择不同的发型，我个人还是认为波浪卷发比较适合杨幂，如果你也是那种巴掌线的小脸的话，可以选择大波浪卷，35岁即可以显示一个女人的魅力，可以完美突出一个人的脸型。当然，如果你是方脸的话，那么选择什么样的发型都不太好，因为这种脸型适合的发型并没有几种。我认为如果你是方脸或者长脸的话，那么可以选择刘海，这样的话，可以稍微的修饰一下自己的脸型，然后遮住自己不好的地方。当然，自己适合什么样的发型，只有尝试过才知道，虽然一些软件上也有发型屋，但是看来那个跟本人还是有一定的差别的。，所以我建议可以去理发店，让造型师给你专门做一个发型，理发店的人都是比较有经验的，因为她们见过各种各样的头发，也见过各种各样的脸型，所以还是建议有这样的尝试，或者是看看自己到底是属于什么样的脸型，然后搭配什么样的头发。总结来说就是发型跟年龄是没有关系的，你选择什么样的发型跟自己的脸型有关，如果35岁就要用不同的发型，这是完全没有必要的，因为35岁也可以用小女孩的那个发型，这样的话比较减龄，35岁还属于年轻人，所以我们要活得很漂亮。没有必要为了发型而苦恼。

可以选择郭采洁的发型，这样的话会变得特别的年轻，而且看起来也会变得特别有气质。

理发专业术语

打薄剪刀：THINNING
乱发: SHOCK
修剪: TRIM
平顶头: CROP
分发:PART HAIR
做发型: CUTTING & STYLING
电烫: PERMANENT WAVE
点烫药水; SETTING LOTION
女子做发: HAIRDO
点烫发机: ELECTRIC HAIR CURLER
压发: HAIR FIXER
束发结: SNOOD
发网: HAIRNET
假辫子: CORONET BRAID SWITCH
前流海: BANG

美发如何护理？

英国 Bijan Miracle 头发护理。著名专栏作家Helena Frith Powell说过“优质美女宁可原谅外遇，

也不能宽恕没精打采的头发。”

当你每天对着镜子中仔细看才能察觉的细纹和法令纹纠结时，

有没有想过自己忽略了比脸皮更容易衰老的头皮，

有专家指出：头皮的老化可以直接导致面部皮肤的松弛，

甚至说“头皮一松脸就垮也不为过”

不过幸好从现在开始拯救头皮，你还来得及！

　　先来看看这组数据：

　　人的头皮是全身第2薄的皮肤，仅次于眼周皮肤！

　　头皮的厚度仅为全身最厚皮肤(脚底皮肤)的1/50！

　　头皮是全身老化最快、自由基含量第1高的部位！

　　头皮老化的速度是面部的6倍，身体的12倍！

　　正常头皮的新陈代谢周期为16~25天，而环境、情绪等不良因素可以导致头皮表皮细胞新陈代谢的加速，变为7~10天，从而产生头屑或油腻问题。

　　不要怀疑，头皮其实就是面部皮肤的延伸!随着年龄的增长，加上紫外线照射、环境污染以及平时不当使用各种造型产品等原因，都会加速头皮的老化，而这样直接导致的后果很可能会是：嘴角、眼角下垂和额头皱纹的形成，甚至是整个面部皮肤的全面松垮！

头皮护理要注意什么？怎样保养头皮

头皮是面部肌肤在头部的延伸，看看你梳妆台上的瓶瓶罐罐，每个脸部问题都有相应对策，而对头皮同样也要如此。　　数据对你说
　　头皮和面部皮肤的基本结构相同，都是由表皮、真皮和皮下组织构成。
　　头皮和面部皮肤相比，还有几个比较特别的地方：
　　特点一：头皮的厚度大约是1.476毫米，脸颊上皮肤的厚度大约是1.533毫米，鼻子上皮肤的厚度大约是2.040毫米[1]。这也就是说，头皮比面部大部分位置的皮肤都要薄。
　　特点二：头皮上的皮脂腺密度大约是144-192个/平方厘米 ，额头上的大约是52-79个/平方厘米，脸颊则上的则大约是42-78个/平方厘米[2]。这也就是说，即使是跟面部最容易出油的额头相比，头皮的皮脂腺数量也有它的2倍之多。
　　特点三：12小时里，头皮表面分泌的皮脂量达到了288μg/cm2，而额头的皮脂量只有144μg /cm2[3]。
　　总之，跟面部皮肤相比，头皮更薄、皮脂分泌更加旺盛，由于有头发的遮挡，头皮的清洁比面部清洁更具挑战。
　　下面，小编就和大家普及一下头皮护理的知识吧。　　头皮也需去角质
　　你知道吗?头皮也要去角质!定期去角质能保证头皮毛孔的清洁，控制油脂分泌，减少脱发的危机。不过一定要记得，给头皮去角质是在洗头之前进行的。
　　目前专业美发厅可提供头皮去角质疗程，专业的去角质产品再配合美发师的专业手法和仪器，去除头皮角质;自己在家也可通过美发品牌的专门去角质产品去除头皮角质，比如带有磨砂成分的产品，使用这类头皮去角质产品时，要划分好头发区域，再涂抹产品并加以按摩，每周一次，可帮助头皮加速新陈代谢，更好地为发丝提供营养。　　防止头皮沙漠化
　　头皮如同头发生长的土壤，如果头皮严重缺水呈现沙漠化，可想而知头发也会表现出干枯的疲惫态。因此，为头皮补水、滋养头皮更要在养护头发之先。每日的护理要选用滋润配方的洗发水和润发素，目前诸多品牌都有这样的水养系列。另外，也可以到专业美发店接受水疗仪器的保养
，水疗仪不仅可为头皮舒缓补水，更有按摩作用，甚至连颈部也能同时解压。
　　头皮也需要关爱
　　人们每天洗两次脸，却不一定天天洗头。根据一项调查，全球人群平均洗头频率为3-5.6 次/ 周。俄罗斯人的平均洗头频率最低(2.82 次/ 周)，墨西哥人最高(5.60 次/ 周)，而中国人中等偏低(3.31次/ 周)。面部护理的观念深入人心，针对面部健康设计的产品也琳琅满目，而有关头皮健康的研究和产品则很难见到。
　　一般认为面部皮肤从25岁左右开始衰老，而头皮40岁才开始走下坡路[4]。到退休的时候，头皮的活动能力开始衰退，毛囊数量下降到出生时的1/4，毛发密度下降，毛发的生长速度也降低。如果不爱护头皮，它的衰老速度还会加快。
　　养成良好的卫生习惯。不要过度烫发、染发，不要抓挠头皮。沐浴时给头皮做做按摩，改善一下血液循环。放松精神，平衡心态。如果过于疲劳、或者过度焦虑，会引起内分泌失调、新陈代谢失常和抵抗力下降等，也会继而引起一系列的头皮问题。要做到饮食健康，生活规律。人体整个健康的状态是最重要的，否则针对一个局部做再多的修补，也挽救不了豆腐渣工程总要坍塌的命运。

头发是由蛋白质组成的,那1岁婴幼儿多吃蛋白质有利于

蛋白质的三大基础生理功能分别是:构成和修复组织;调解生理功能和供给能量。蛋白质是构成机体组织、器官的重要成分，人体各组织、器官无一不含蛋白质。同时人体内各种组织细胞的蛋白质始终在不断更新，只有摄入足够的蛋白质方能维持组织的更新，身体受伤后也需要蛋白质作为修复材料。另外蛋白质在体内是构成多种重要生理活性物质的成分，参与调节生理功能。最后供给人体能量是蛋白质的次要功能。 正常需要

2000年，中国营养学会重新修订了推荐的膳食营养素摄入量，新修订的蛋白质推荐摄入量，成年男、女轻体力活动分别为75g/d和60g/d;中体力活动分别为80g/d和70g/d;重体力活动分别为90g/d和80g/d。 缺乏症

蛋白质缺乏在成人和儿童中都有发生，但处于生长阶段的儿童更为敏感。蛋白质的缺乏常见症状是代谢率下降，对疾病抵抗力减退，易患病，远期效果是器官的损害，常见的是儿童的生长发育迟缓、体质量下降、淡漠、易激怒、贫血以及干瘦病或水肿，并因为易感染而继发疾病。蛋白质的缺乏，往往又与能量的缺乏共同存在即蛋白质D热能营养不良，分为两种，一种指热能摄入基本满足而蛋白质严重不足的营养性疾病，称加西卡病。另一种即为“消瘦”，指蛋白质和热能摄入均严重不足的营养性疾病。

过量表现

蛋白质，尤其是动物性蛋白摄入过多，对人体同样有害。首先过多的动物蛋白质的摄入，就必然摄入较多的动物脂肪和胆固醇。其次蛋白质过多本身也会产生有害影响。正常情况下，人体不储存蛋白质，所以必须将过多的蛋白质脱氨分解，氮则由尿排出体外，这加重了代谢负担，而且，这一过程需要大量水分，从而加重了肾脏的负荷，若肾功能本来不好，则危害就更大。过多的动物蛋白摄入，也造成含硫氨基酸摄入过多，这样可加速骨骼中钙质的丢失，易产生骨质疏松。

食物来源

蛋白质的食物来源可分为植物性蛋白质和动物性蛋白质两大类。植物大白质中，谷类含蛋白质10%左右，蛋白质含量不算高，但由于是人们的主食，所以仍然是膳食蛋白质的主要来源。豆类含有丰富的蛋白质，特别是大豆含蛋白质高达36%~40%，氨基酸组成也比较合理，在体内的利用率较高，是植物蛋白质中非常好的蛋白质来源。

教大家几个头发护理小常识哦，很有效果的

头发保养小常识：1、按压头皮具体的操作方法为：两手手指自然张开，用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部，按压时头皮有肿胀感，每次按2～3分钟。2、多吃富含维生素B、C的食物维生素C可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养，而维生素B则具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效。平常多食用如麦芽等富含维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果，对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。3、自制蛋黄护发素蛋黄可以滋润干燥的头发，所以用它来做护发素，能帮你拯救枯发。具体方法：洗头后，取适量蛋黄涂在发上，按摩5分钟后，再用冷水洗净。4、用啤酒告别枯发用啤酒涂搽头发，不仅可以起到保护头发的作用，而且还能促进毛发的生长。这是因为啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯及脱落都有很好的功效。操作方法为：先将头发洗净、擦干，再将适量啤酒均匀地搽在发丝上，然后进行手部按摩，使啤酒渗入发根，15分钟后用清水洗净即可。

头发的保养知识

第一.10个洗护好习惯善待秀发 1、洗发前，先梳理头发一次，可除去表面的污垢和解开缠结。养成每天梳头一百下的好习惯。 2、用洗发露按摩干的头发，然后用温水冲净。这是最有效和快捷的方法。 3、花洒式的按摩法既可增加血液循环，又能舒缓压力，令头发生长得更健康。 4、护发素只应涂抹在发丝末端和发茎的位置，如在发根涂得太多，头发会很快变得油腻 5、洗发后，把一羹匙注入600ml的温水中，然后浸入头发，用梳子梳匀，最后再用暖水冲洗。这样可增强光泽和去除杂质。 6、热水会令头发的鳞状表层膨胀，出现纠结和色泽晦暗。故此，应用冷水，因冷水能锁紧鳞状表层，保持头发充满光泽。 7、绝对不应用毛巾擦干头发。最好是用手指慢慢榨出多余的水分，然后轻轻地用毛巾吸干。这样能有保湿的效果，又不会损坏头发的弹性。 8、当头发仍湿时，选用阔齿梳将头发分为若干部分，再温柔地从尾端梳起，直到纠结完全解除。因在这种情况下，头发的鳞状表层会膨倍，容易受损。 9、最好让头发天然风干。长头发女士可把头发束起，而短头发的女士可利用各种定型产品，选出自己喜爱的发型。 10、待头干透后，可以保湿喷雾喷在梳子上，然后梳头，有助于头发服贴及长时间固定发型。 第二.简单的护发秘诀 茶水护发 在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。 啤酒护发 先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。 醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。 葱泥护发 先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。 蜜蛋油护发 用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。 柚子核护发 用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈。 另外，在理发吹风前，往头发上喷一些陈醋，可使发型耐久，并使头发柔软润泽。 第三啤酒美发小绝招 材料：纯水1/2杯(泡好的薄荷或菊花茶也可)；沐浴露1/4杯；甘油1/4杯；硼砂2茶匙(切记它在此处是作洗涤用， 并不是有毒物质)；没有气的啤酒1杯。 做法：将没有气的啤酒用中火煮到只剩1/4的分量，然后和所有的材料混合，搅拌均匀之后，装入瓶中就可以用了。同样的配方，也可以不放啤酒，改以少量的香精油取代。 作用：无残留物的自然洗发精，对秀发而且绝无负担，更不必担心残留化学物质。 Rum酒美发配方，滋养柔软秀发 Rum酒美发小绝招 材料：Rum酒3茶匙；新鲜鸡蛋1只。 做法：在头发洗净之后，将拌匀的Rum酒和鸡蛋抹在头发上，并让它留在头发上2分钟左右。 作用：洗完之后，可以清晰感觉到头发的柔软。 Tips：千万要用较冷的水冲洗，不然会变成发菜蛋花汤呀！ PS:就像很多保养品一样,护发的东西也是因人而异的,不是说别人用的好的东西,你用的一定就好,就像本人用潘婷觉得不好用,但是还是有很多人用的好的,不是吗?(因为我头发属于硬性的,所以用好潘婷滑是滑了但是会蓬松,所以我试过黑人头施华寇的洗发水和护发素,觉得不错,是那种卷发专用的,本人觉得他们家的免洗护发素最好不要用)如果在平时觉得头发不够顺的话,可以喷点营养水,或者我觉得力士的产品也不错我很多同学都用,都说效果挺好的,这只是我自己的看法啦,多做尝试,找到适合自己的方法才是让头发柔顺起来的秘诀.

秀发是人的第二张脸。只停留在肌肤的保养，美容只做了一半。好肤质加上好发质，才美得完整。 应该怎样保养自己的秀发呢？ 首先我们应该根据自己的发质来选择洗发露。如干性或中性的发质就应该选择滋润调理洗发露；油性发质应该选用清爽调理洗发露；如有头屑的朋友可选去屑调理洗发露。 其次，是选择适合自己头发的护发素。一般的可选柔顺润泽的护发素，对有头屑的朋友可选用去屑的护发素。 其次就是要按照正确的方法和步骤对头发进行护理。 另外，我们在饮食方面要摄足够的蛋白质，少食辛辣、油腻的食物；不要频繁烫发、染发；不要在强烈的阳光下爆晒；不要操劳过度，睡眠要充足。最重要的是不要用劣质的洗发、护发产品。 当你了解了必要的头发保养知识后，并选用了合适的美发产品后，你一定会让你的秀发天天亮丽、神采飞扬。 一、正确的梳发方法 梳发，是保持美发不可缺少的日常修整之一。梳发可以去掉头及头发上的浮皮和脏物，并给头发以适度的刺激，以促进血液循环，使头发柔软而有光泽。 使用的梳子应从实用的目的出发进行选择。洗发之前或大风的天气里，梳拢披散的头发时，使用粗纹的动物毛制作的刷子最好，既不会伤害头发，又能对头皮起到按摩作用。 正确的梳拢办法是，首先从梳开散乱的毛梢开始，用刷子毛梢轻贴头皮，慢慢在旋转着梳拢。用力要均匀，如用力过猛，会刺伤头皮。先从前额的发际向后梳，朝相反方向，再沿发际从后向前梳。然后，从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理，最后让头发向头的四周年披散开来梳理。 二、按摩的作用 按摩可以刺激皮肤，促进血液循球，调节脂肪分泌，解除头部疲劳，有助于头发的发育，保持头皮的健康；对于预防头皮过多和治疗头皮过多症也是极好的措施。 三、洗发应以按摩的要领进行 头发上的脏物是引起头皮过多和脱发的一个原因，而且有碍于头发的正常发育。而洗头的目的就在于洗掉头皮和头发上的污物，所以，要保护好头发，就要经常洗头和按摩，使头发经常处于清洁状态。 洗发时，先要用水浸湿头发，然后再用洗发剂。第一次将洗发剂涂在头发上，用手指肚象按摩似地揉洗。告别是头的表皮层，易被皮脂和汗液弄脏，应仔细揉洗。第二次用第一次洗发剂用量的一半进行清洗，洗好后用清水反复漂洗，直至头发上彻底没有洗发剂为止。 四、漂洗能使洗过的头发更柔软 漂洗剂有两种：一种是可直接擦在头发上的，一种是需用热水稀释后再使用的。使用漂洗剂和洗发剂时，尽量使用同一厂家生产的产品，这样，香型一致，有利于保护头发。 五、药用美发剂会使头发永葆健康光泽 药用美发剂的作用，在于补充头发的蛋白质。平时洗发时一般按洗发剂、漂洗剂、药用美发剂的顺序使用。而当头发受到损伤时，则应在使用漂洗剂之前先使用药用美发剂。 用法：将药用美发剂涂于头表皮和易受损伤的发梢部，仔细地按摩头皮，然后用热毛巾卷起，这样效果会更好，最后用清水冲洗干净。 六、吹风做型的方法 洗发后，用毛巾擦掉水分，然后将头发一点一点地拢起用吹风机只至半干，根据个人爱好做出各种发型。 七、利用发饰、发带扮饰各种发型 佩戴一只小小的发饰能将头型装扮得是髦美丽。人们习惯根据季节或流行的式样变换服饰。发饰也是如此，一般是选用与服装颜色相同和耳环颜色相近的发饰佩戴。 八、柔软纤细头发的保养 柔软的头发不但纤细，而且无弹性，不易蓬松，发型也不容易持久。此外，如不经常加以修饰，头发会变干、发红、易受损伤。 为预防上述现象，必须经常擦用护发油，以防止外来的刺激损伤头发。平时，可擦些化妆水来防止头发干燥，从而如免梳拢时产生静电摩擦，吹风时要控制好吹风机的温度。 头发柔软的人，在梳理发型是，向头发上喷洒些烫发液，会发富有弹性和强度，能使发型持久，同时还可增加头发的蓬松感。 烫发时，发根处不要卷得太紧，前部发型要做得蓬松。 九、粗、硬头发的保养 粗、硬的头发比柔软纤细的头发健康，但缺乏柔性，难以修饰。粗、硬的头发在吹风成型时要不断地喷洒此药用化妆水，平时最好经常擦些头油以保持美丽的发型。 十、头皮搔痒的防治方法 头皮搔痒是由于不经常洗澡，不注意皮肤卫生等原因引起的，所以，首先应注意清除头皮的污物，保持皮肤清洁，头皮搔痒可逐渐减轻或消失。 脂性头皮。因头皮的皮脂分泌过多。为使头发干净整齐，应每日清洗，通过梳拢和按摩等方法进行保养． 干性头皮。由于皮脂分泌减少，头皮干燥引起头皮发痒。因此，保持头发的清洁是防治头皮搔痒的基本还要补充油分防止干燥。 十一、易断易分叉头发的保养 要保护好头发，首先要防止外部刺激，应在头发表面涂一层薄薄的油膜，这样可以起到保护头发的作用。给头发涂油膜，必须洗发后进行。洗发时不要将头发揉搓在一起，以免损伤。其次要经常修剪，也可避免头发叉。用刷子梳拢时，不要马上从头发根部开始，应先将发梢散乱的部分梳开后，再从根部开始拢，梳拢或吹风时，使用些药用化妆水以保护头发。 十二、卷发的修整 卷曲的头发容易互相交错纠缠，梳拢时应先从发梢开始一点点的梳向发根，整修发型时，也应先从发梢开始涂烫发液再吹风，经过这样的修饰，就可以使卷发头发充满生机和活力． 十三、预防脱发的办法很多， 其一要经常保持头皮和头发的清洁。其二可在头表皮涂些生发香水，以促进血液循环，以此来预防头发的脱落。其三坚持做头部按摩操，经常注意梳理头发，这些都是预防头发脱落的有效措施。 十四、头发染色需先进行试验 染发有两种，一种是将黑发染成自己喜欢的颜色以求漂亮，一种是将过早出现的白发染成黑色以求美观，但不认进行哪一种，染发之前一定看好说明书，按要求去做。 染发后，不要马上使用含酒精的溶液或制剂，烫发也要在染发后三个月进行。

在家如何护理头发

做完离子烫后怎样护发 也许，刚烫完离子烫后会让你觉得头发轻飘、神清气爽，但日子久了，离子烫后遗症就会慢慢出现，例如：干燥、分叉、易断裂……所以离子烫后你还应学会怎样护发。 1.每天居家护理：头发表面都有一层毛鳞片，它不但具有保护头发的功能，还有输送养分的功能。但离子烫却将毛鳞片从头发表面剥落，使毛鳞片受损，发质变脆弱。专家建议，要保持秀发美丽，除了定期的护发保养必不可少外，每天的居家护理也很重要。 2.选滋润品洗护：每日在使用洗发精之后，使用护发素是非常重要的工作，因为护发素里含有阳离子，阴阳调和的情形下，毛鳞片自然会恢复到正常状态，发线自然美丽。习惯用护发素的人，在使用护发素时一定要持续，没有用护发素习惯的人，则可选择较为滋润的洗发产品。 3.用氨基酸营养：如果你的头发刚烫完不久，建议选择可修护角质蛋白的氨基酸产品，等到头发恢复到较为强健时，就可以使用含有天然维生素_B5、热油护发成分，或是与头发成分相近的天然洗发精。

常年烫染型选手的护发秘籍！

在家护理头发的小妙招

护理头发有很多方法，比如使用护发素。在洗发前能在发梢出涂抹一些护发素的话，方法：洗发前，先在打结的头发上涂抹护发素，适当停留几分钟。护发素：对于清洗头发过后，一般都要上护发素，因为护发素能很快收紧被洗发水打开的毛鳞片，使头发顺滑，有光泽，但是护发素不能上到发根，那样会使头发变油。携带的喷雾式化妆水。在头皮上均匀地喷一层化妆水，也可以在发根处稍微多喷一些，这样不仅能缓解头发出油状况，还能给头发补充适当的水分。在洗发露中加入烤蛋糕用的小苏打，可以代替昂贵的专用洗发露。使用这种自制苏打香波按照普通的程序洗发，可以让头发得到深层的清洁，彻底清除那些美发产品在头发上的残留物。同时用这个方法还可以抵御自来水中的氯给头发带来的伤害。可以在家定期做发膜、平时用温水洗头发、睡觉前按摩头皮、减少使用吹风机、多吃富含碘和维生素E的食物等。在家定期做发膜可以修复头发干枯和分叉的情况，使头发更加的顺滑。

同样都是30岁，有些人头发非常浓密，有些人头发脱落几乎一根不剩，导致这个差距的发生，希望大家多注意，科学护理改善头发可以做好这些事情，促使头发变得更加浓密，这些保护头发小妙招，就算做一个，也是有助于身体保健的。

作家杨大侠杨科表达，美容自己从戴帽开始。