烫发怎样护理与打理

我干过一年美发，我来告诉你吧！

 

第一：别用梳子梳，时间长了会把卷发梳直的（特别是刚烫的头发）

 

第二：用营养焗油护理头发，让他在头发上多停留一会儿，那样他就可以让头发多吸收营养，来修复受损的头发（效果比护发素好）（不要往头皮上弄哦！经常那样会出头油的）

 

第三：打弹力素时，要顺着那个卷绕，还要用手往上托，那样看起来才好看，看的有弹性

 

 

 

 

烫染的头发，要怎么护理？

注意：在烫后48小时内不能用风筒吹、拉直，否则会让发质加倍折损。另外，由于短发容易漏卷，因此短发者并不适合尝试陶瓷烫。烫发养护烫发虽然为女性提供了更多的美丽方式，但烫发用的化学药水容易损伤头皮，加上电热处理，会使头发变黄、变脆、折断脱落，从而引起头发的一系列问题。vIp▼贵宾建议应该从以下4个方面护理烫过的头发：1．洗发护发在洗发时选择质量较好的（碱性低的）洗发水洗发，然后用护发素加以养护，以保持头发质地柔软，蓬松光亮，增加发花的牢固性。2．定期焗油每隔一个月最好对头发做一次焗油护理，在焗油护理时将焗油膏均匀抹在头发上，并使发花保持蓬松自然状态。3．烫染分开烫发、染发最好不要同时进行，因为烫发剂和染发剂都含有较多的化学成分，双重伤害，对头发伤害更大。在非染不可的情况下，将染发剂倒在头发上用手轻轻揉搓，切勿用梳子反复梳理头发。4．时间间隔对新烫的发型不满意，有人会重烫一次或要求发型师帮她恢复原样，殊不知，这样对头发的伤害极大。若实在想重来一次，两次烫发的时间最好间隔半个月以上；而首次烫发的人，烫发时间应尽可能缩短，同时与第二次烫发的时间间隔半年以上为佳。

我有不开心吗？我明明没有！

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头发打蜡是什么意思啊？

“头发打蜡”是使用酸性的染发产品给头发染色的意思。“头发打蜡”是国内的叫法，在国际上统称为“头发指甲油”或者是“酸性色素护理”，也有叫“半永久染发”的。
彩色酸性护理打蜡是一款不同于传统染发膏的新式植物性染发剂，着色的原理是，通过高温让色素附着在头发的表皮层，加热的时候这些色素就会溶解并紧紧的包裹在头发的表面，加热结束后的冷却过程，也就是色素的凝固过程。
这样头发表面就包裹着一层带颜色的膜，所以被称为“头发打蜡”，也有叫“头发镀膜”。这层色素会随着洗发而逐渐脱落，就好比涂过的指甲油，会因各种原因而脱落是一个道理。
这种染色剂天然、无伤害、护发、锁色、增加光泽度，在头发表面形成一种保护膜以达到护发功效是其最大的优势。



扩展资料：

“头发打蜡”的缺点：
1、头发打蜡后，容易沾染灰尘，还有不洁的感觉，尤其对洁癖的人来说，比较难以忍受，使用后需要每天洗头；

2、虽然打蜡主打天然温和，但毕竟含有化学成分，长期接触对头部有刺激作用，阻塞头皮毛孔，影响头皮细胞活力，可能会诱发脱发或其他头皮问题；
3、很多人在给头发打蜡的时候，操作不当，可能会把发蜡打到身体的其他地方，例如脖子，这样如果不及时洗掉的话，就有可能会导致皮肤过敏或者是一些其他的皮肤问题，这样就会伤及皮肤，所以打蜡的时候需要注意正确的方法。
参考资料：搜狗百科-头发打蜡

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做了羊毛卷的发型后，该如何打理头发？

羊毛卷发型很适合头发发量少的女生，因为要把头发烫出很小的卷，全头的偷的都会很蓬松，对于打理头发也是有要求，很多美女都是烫完当时感觉很好看，自己回家打理却不在行，很容易变成“金毛狮王”，下面我来教大家来打理头发，和我一起来看看吧！

烫完羊毛卷可以选择打理和自然风干，打理就是比较快速能让头发变干，如果有什么急事要出门，就可以用风罩把头发吹干，在洗好以后用大齿梳子把头发梳通，在涂抹上一些修复蜜或者弹力素，让头发不要散开，更要注意就是头发干了以后一定不能梳头发，头发成团还能更好看。

用风罩吹也要从头发侧面吹，不要像以往那样从发尾向上烘，这样头发就不会特别蓬松，也就没有大狮子的感觉，在头发吹干以后可以喷上营养液，用手掌拍一拍头发，使卷度更加自然，头发长烫完的羊毛卷还容易打理，要是短款就更容易炸开，中短发就不要烫太小的卷，中小型的就可以。

自然干就更是简单啦！同样是洗好梳通，用毛巾把头发的水分吸干，尽量不滴水就好，涂抹上弹力素，让头发静静的在风中摇摆，没有太大的难度，大家要记住头发干了不要梳就好，可以用手指向下梳通头发，还会让头发的蓬松度降低。

感谢大家的细心阅读，希望能够让我一直带给朋友们真实、有用、简洁、便利的知识，喜欢的朋友可以关注我，转发、收藏、分享文章给更多需要帮助的人，如果有独特的见解可以在下方留言评论，真心期待你的宝贵意见，将是我努力进步的不懈动力，文章为个人原创，切勿私自以盈利转载！

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头发护理有用吗？

有用。头发护理的本质就是针对受损严重的发丝或发尾进行滋养护理，希望让头发恢复到健康的状态。由于头发不是光滑的柱状，所以在洗发的时候虽说洗掉了脏东西，但是也洗掉了覆盖在毛小皮空隙上的油脂。

同时因为用手搓来搓去，所以毛小皮就会翘起来，就会需要护发产品填补毛小皮的空隙，让头发顺滑。

经常梳头能够刺激头皮，促进血液循环，还可以去除灰尘和头皮屑，有利于头发生长，保持头发的清洁和光泽。 

将头发擦干后，用手指将涂抹发乳的一绺绺头发随意缠绕在手指上，然后用吹风机吹干，自然蓬松就出现了!或者，先将头发吹干，然后将发乳涂在手掌中揉开，抓在头发上，并用手不断向上“托”发梢，不一会蓬松的效果就被“抓”出来了，而且可以持续一整天。

使用护发素。在洗头之后总是要用好的护发素。护发素会对你的头发提供水分，让它更加柔软更加容易梳理。它也会让你的头发在淋浴之后产生更少的损害。只是在你的头发中间或者尾部涂抹护发素，否则它会看起来更加油腻。

有用的。便宜的还是贵的护理只要坚持都有效果，但营养成分的价值，和修复的效果，以及持久性，肯定和你选择的产品有着很大的关系。价格低，材料成本低价格也低，因为都是化学合成的，滋润效果是肯定的，营养在头发中的持久性和修护的效果，比护发素强一点而已。高品质的护理产品，材料的成本肯定高，能够持久的滋润和补充头发所需的各种养分，有些高端产品中的成分来自植物或者动物的萃取物中，模拟出真实的健康发质的状态，效果肯定好了。

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头发干燥可以用甘油吗

头发干燥不能用甘油，可以用护发素，或者抹一点护肤霜也可以。

室友这么用过，她是发梢特别干枯，用了一段时间有一点点效果。你可以试一下芦荟水或者是芦荟胶，洗完头发半干的时候涂抹在头发上。【这个我试过，没坚持几次，感觉用处也不大】发质干燥的话建议你洗完头发尽量不要用吹风机吹干，用毛巾擦过以后自然晾干最好，还有平时洗头发的时候经常用护发素。我头发也很毛燥，朋友都说像一团枯草，一直坚持用护发素，不用吹风机，偶尔去做个护理，头发很柔顺。也可能跟你身体缺水有关，你想找快速有效的方法不大可能，还是从生活习惯上慢慢来吧，坚持！

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掉头发了，怎么回事啊

　　头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。以年轻人来说，因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。　　掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！　　充足的睡眠　　充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。　　建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。　　避免过多的损害　　染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。　　建议：染发、烫发间隔时间至少3―6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。　　保持心理健康　　每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。　　建议：对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳　　另外，家中宠物身上容易有霉菌感染，如果又喜欢跟宠物同枕共眠，就很容易造成头皮感染，出现红、痒、脱屑以致于掉头发；另外，还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤炎，会出现与头癣类似的症状，但不会掉头发。　　中医学认为本病有两种原因：一是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落；二是脾胃湿热，脾虚运化无力，加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐蚀，头发则表现粘腻而脱落。　　有关治疗脱发的偏方、秘方主要如下。　　[方一]　　柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。　　[方二]　　白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。　　[方三]　　食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次。　　此法长期应用，可防止脱发。　　[方四]　　榧子3枚，胡桃2个，侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落，而且光润。　　本方尤适用于肾虚型脱发。　　[方五]　　侧柏叶若干。将柏叶阴干研细，以春油浸之。每戟蘸刷头，头发长出后，用猪胆汁人汤洗头。　　本方尤适用于妇女脱发。　　[方六]　　车前草200克，米酷适量。将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日2--3次。　　[方七]　　黑牛胆1个，槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满，浸透槐豆即可，内服。每次9克，每日3次。　　[方八]　　侧柏叶240克(焙干)，当归(全身)120克。将药共研为末(忌铁器)，水糊为丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下。　　[方九]　　芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1．5克，白酒500克。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽脱发区，每日搽3--4次。　　本方尤适用于神经性脱发。　　[方十]　　芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克。煎汤洗发，并摩擦头皮，连用1--7日。　　本方尤适用于脂溢性脱发。　　[方十一]　　猪苦胆1个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或洗患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日1次。　　本方尤适用于脂溢性脱发。　　[方十二]　　活蜈蚣3条。将活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片汤洗发，洗后，以蜈蚣油涂头至愈止。　　[方十三]　　代赭石。将代赭石研为细面，每日早、晚各服3克，白天水送服，连服2--3个月。　　[方十四]　　枸杞子15克，大米50克。将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥，食用。　　[方十五]　　何首乌30克，大米50克，冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。　　本方尤适用于脱发久不愈。　　[方十六]　　野蔷薇嫩枝100克。猢狲姜50克。将药水煎百沸，取汁刷头。　　本方尤适用于病后脱发。　　[方十七]　　莴苣子、猢狲姜各100克。上药为末，先以竹刀刮损不生发的疮疤，后以此药擦之，以生发为度。　　[方十八]　　垂柳叶500克，生姜汁100毫升。将垂柳叶阴于为末，加姜汁于铁器内捣匀，取药液摩擦患处。　　本方除适用于脱发外，亦有用治脱眉的，《圣惠方》认为其生眉效果颇佳。　　[方十九]　　桑叶、麻叶各500克。将药以米酒水煮百沸，取水浴发。　　《千金方》评价说： “此方治头发脱落，常用不辍”。　　[方二十]　　蜀椒500克，生半夏、骨碎补各250克。将药研粗末，以白酒浸渍7日后，外用涂擦患处，每日3次，生发为止。　　[方二十一]　　生铁100克，腊猪脂500克。将生铁人猪脂内煮3沸，先以醋洗净患处，布揩气热，然后油涂。　　[方二十二]　　生半夏、生姜各300克，麻油1000克。将药研末，以麻油浸渍半月，用时先以生姜片涂擦患处，后用药油涂之，每日1次，连用3个月，脱落眉发即生。　　[方二十三]　　石灰、白酒各1500克。将石灰以水拌炒焦，用白酒浸之，半月后去渣，每次饮酒10毫升，每日1次，久之则新发更生。　　[方二十四]　　蓖麻子2500克。将蓖麻子加入榨汁瓶贮，每取其汁半酒杯人米煮粥，频食之，发落自生。

不要再用洗发水洗了，日常洗发用品中添加矽灵.矽灵一旦接触到头发，就会把毛鳞片之间的空隙填满，於是造成滑顺的触觉，洗完头发质好像变得更好了！因此之故，让一般人常误以为这是矽灵有滋养发丝的作用，但是下一次使用时，由於矽灵不溶於水的特性，原先已经包覆在发丝上的矽灵无法被彻底洗净，反而会随著使用的次数一层层地不断包覆住发丝外层，於是造成头发厚重并逐渐丧失弹性、毛孔被阻塞而无法呼吸。透氧不足的结果就会使影响头皮健康甚钜的毛乳头逐渐萎缩，而且头皮也容易发痒，甚至可能并发落发、脱发的后遗症。 建议用纯天然的茶枯洗，茶枯含有15-18%的茶皂素.它是一种优良的非离子天然表面活性剂，具有洗发、护发、乌发及去头屑、防脱发等功效。另外，茶枯水里还有丰富的粗蛋白，以及多种氨基酸等营养物质，对头皮、头发都有很好的护养作用：乌发亮发顺滑防脱发，还可去屑止痒。 纯天然的东西没加任何化学成份不伤皮肤不伤头发，还能促进头发再生，你试试就知道了

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理发店做的头发护理有何好处

1、理发店做头发护理专业：会因人而异、因地制宜，合理的呵护你的头发。2、你从理发店可以学到专业的头发护理知识及适合自己的成品，可回家自己做，经济适用。理发店头发护理是有用的。头发是没有生命的，没有自我修护功能，所以护理要持续，而且是有必要的，健康的发质会给你的形象增添魅力，头发看着会更滋润。理发店头发护理药膏种类多，可根据自己的发质来合理选择。头发的日常护理方法1、淘米水生活上也后很多被忽略的东西，其实是对头发油好处的，淘米水中就含有大量的维生素，取淘米水下面沉淀的部分进行洗头，头发就会变得乌黑亮丽，坚持一段时间效果很明显。2、鸡蛋清其实鸡蛋清是天然的发膜，若是你的发尾干枯分叉严重，可以拿一些鸡蛋清抹在发尾部分，再用浴帽包起来，5分钟后洗干净，头发立马会富有光泽，简直就是天然发膜，若是加点蜂蜜或者柠檬效果会更好。3、茶叶头发爱出油的可以用茶叶洗头发，以为茶叶是碱性的，可以有中和的做哦用，而且茶叶中富含酚，有抗氧化的作用。要想头发更柔顺，要注意日常头发的护理工作。不能洗的太频繁，不能总用梳子来回的梳头发，会造成头发稀少的现象发生。而且不要经常性的更换洗发水的品牌，再搭配适量的护发素配合使用。以上是针对理发店头发护理有用吗的介绍，希望对大家有帮助。

明确地说，几乎没有用~！！！我经常做头发，所以发质也不好，以前以为只要多做做护理就没事了，但是最近新认识的一个专业理发师告诉我，护理真的没什么用。因为头发不是皮肤，单纯的外用护理不能直达发根（广告说可将营养运送至发根都是假的），而如果直接用在发根又很容易导致毛孔堵塞。所以护理只会让头发在刚做完的两三天好一点，就像化妆一样，两三天之后不再做又回到老样子。不会从根本上改变发质。不过一些好的习惯倒是对头发有好处，只是要有耐性比如1、洗发前，先梳理头发一次，可除去表面的污垢和解开缠结。养成每天梳头一百下的好习惯。2、护发素只应涂抹在发丝末端和发茎的位置，如在发根涂得太多，头发会很快变得油腻3、洗发后，把一羹匙醋注入600ml的温水中，然后浸入头发，用梳子梳匀，最后再用暖水冲洗。这样可增强光泽和去除杂质。4、热水会令头发的鳞状表层膨胀，出现纠结和色泽晦暗。故此，应用冷水，因冷水能锁紧鳞状表层，保持头发充满光泽。5、绝对不应用毛巾擦干头发。最好是用手指慢慢榨出多余的水分，然后轻轻地用毛巾吸干。这样能有保湿的效果，又不会损坏头发的弹性。6、当头发仍湿时，选用阔齿梳将头发分为若干部分，再温柔地从尾端梳起，直到纠结完全解除。因在这种情况下，头发的鳞状表层会膨倍，容易受损。7、最好让头发天然风干。8、待头干透后，可以保湿喷雾喷在梳子上，然后梳头，有助于头发服贴及长时间固定发型。还有一些对发质有好处的食物，也可以多吃。不过头发真的不是一两天能够养回来的，持之以恒才能有效果

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如何治愈白头发？

1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合；2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品；3,中药首乌片有一定作用；4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.

我23岁就开始白发应该怎么治疗和防治？

青少年白发患者要加强体育锻炼，增加营养，生活规律，消除过度精神负担，保持乐观，减少烦恼。同时，常食用含有丰富维生素类食物，荤素菜搭配，科学饮食，保证能量供给，增加毛发的营养。
　　另外，要积极治疗伴随疾病，如白癜风患者发生在头皮时，可引起毛发变白，应及时治疗白癜风;斑秃患者新生的毛发为白色时，此毛发可逐渐随着生长时间的延长，毛发自然会变为黑色，恢复如常。

　　麦麸洗发剂

　　【配方】 小麦麸75g，制半夏30g.沉香粉15g，生美30g，冰片、麝香各少许。

　　【制作】 先将生姜连皮洗净切碎，与小麦麸、制半夏、沉香粉同放入沙锅加水2000m1，煎熬15分钟，弃渣取汤，待湿后加入冰片、麝香各少许，搅匀备用。

　　【用法】 趁温热洗发，每次20分钟，每日1次

　　【功效】 乌发，生发，去头屑。

　　【应用】 适用于头发干枯无华。

　　桑皮柏叶洗发剂

　　【配方】 桑白皮30g，生侧柏叶30g。

　　【制作】 先将桑白皮、生侧拍叶碾碎装入布袋内扎口，入锅加水2000m1，煎熬10分钟，弃药袋取汤，备用。

　　【用法】 温热洗发，每次20分钟，隔日1次。

　　【功效】 养血润发，乌发美容。

　　【应用】 适用于血脉虚极发鬓不得滋润者。

　　慈禧洗发洗剂

　　【配方】 羌活4.5g，川芎6g，白芷6g，藁本6g，天麻3g，桑叶4.5g，菊花3g，薄荷3g。

　　【制作】 先将羌活、川芎、白芷、藁本、天麻、桑叶、菊花、薄荷碾碎装入布袋内扎口，入锅加水2000m1，煎熬10分钟，弃药袋取汤，备用。

　　【用法】温热洗发，每次15—20分钟，每日1次，洗后避风。

　　【功效】清热祛风，光泽乌发。

　　【应用】适用于头发保健。

　　胡麻叶洗剂

　　【配方】胡麻叶适量。

　　【制作】将胡麻叶入锅加水1000m1，煎熬10分钟，弃渣取汤，备用。

　　【用法】温洗头发，每次10分钟，每周2次。

　　【功效】祛风润发，洁皮肤，益面色。

　　【应用】适用于毛发干枯，焦脆易折。

　　洗发液鸡蛋方

　　【配方】 洗发液、鸡蛋各适量，食醋少许。

　　【制作】 在洗发液中加入少量鸡蛋清，搅匀轻轻地按摩头发，洗净后再用蛋黄调入少量食醋，慢慢地摩擦头发，并用毛巾包1小时后再用水清洗。

　　【用法】 每周洗1次或隔周洗1次，每次10分钟。

　　【功效】美发护发。

　　【应用】 适用于干性和发质较硬者美发。

年轻有白头发该怎么治疗?或者是吃什么会变黑啊?

治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法：
　　1）头皮按摩法　每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2--5分钟，每分钟来回揉搓30--40次，以后逐步延长到每次5--10分钟。只要长期坚持下去，待三、四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。
　　2）下面介绍几则成功利用食疗治愈“白头发”的秘方：　
　　1. 取黑豆适量。淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。
　　2. 用大核桃12个。剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用。另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6--9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。
　　3. 取鲜桑椹1000克(或干品500克)。洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。
　　4. 用核桃仁1000克。放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。
　　5. 取黑芝麻、鲜桑椹各250克。捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。
　　6. 用淘糯米滤下的泔水。沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。
　　7. 取米醋、大豆适量。以米醋煮豆至烂，去豆煮稠。涂发，能乌须黑发，使白发变黑。
　　8. 用黑豆250克，何首乌150克，黑芝麻100克，白果30粒。研碎炒熟。四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。
爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
那么，青少年应该怎样预防和治疗长白头发的毛病呢?一般说来，可从以下几个方面着手：

1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。

2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。因此，为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜 中也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。

3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。

4、按摩头皮。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。

5、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法，出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为，白发的根源是身体虚弱，营养不良，故有“千过梳头，发不白”的设想，意即勤梳头可防止头发变白。这是很合乎科学道理的：勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果 。
治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法：
头皮按摩法每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。

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