头发的清洗和保养

最好是定期做一下发膜，一般一个星期至半个月一次就好了，护发素是要用的能让头发变柔顺，不过用完后一定要清洗干净，护发素残余在头皮容易生头屑，平时早上那个起来也可以摸点免洗润发乳，或者喷洒头发营养水，还有就是洗完头吹头发，不要吹很干，但是头皮是要吹干的

为什么有人八十岁头发没白，有人六十岁头发就全白了呢

这个问题我有点难回答，俗话称，愁一愁白了头，少年白座着吃，其实大多数老年人都受生活环境所影响，急，燥，愁所导致的，每个人在日常生活中，要有良好的爱干净的卫生习惯，良好的心态，来面对人生，其次是受家庭遗传基因所至，古代有个精典故事，“五子胥混边关”不知怎样才能混过关去，焦急得一夜之间，满头青丝变白，改变了容颜，庆幸混过去。所以说，“笑一笑十年少，愁一愁白了头”。到了六十多岁以上的老人，大部份老人的头髮，都呈花白颜色，可是有一部份老人，到了八十岁以上的头髮，仍然保持光亮乌黑，这也与他平时锻练好自己的身体，有着良好的卫生习惯，勤快梳洗头发，使头髮皮表层血液循环良好，能够吸收头部的营养成份，是分不开的，就像在田间种秧苗一样，巧施葉面养肥，增加葉绿素，秧苗才能青壮生長，发成茂密嫩绿的好秧苗，有一部份人到了五十多岁年龄，因黑色素细胞退化，满头黑发都快白完了，而且还经常掉头髮，这也是他家祖上有白头髮的接代，我的想发是除了家庭遗传基因外，还有一部份人处于肾虚的状况，出现早年白头髮，所以还是需要好好保养好一下，自已一头美丽漂亮的黑秀髮！

看看我五十二岁属猴的头发都白了，是十年前生了场病，吃药太多干的我哥我姐头发都挺好的，就这样吧，反正啥样也得生活，顺其自然吧。

长白头发和癌症有关系吗？

白头发和癌症有何关系？不管怎么说，我先信了。因为祖传少年白，看来癌症离我还是很远啊。

开玩笑了。

头发变白的主要原因是遗传、精神因素和酪氨酸酶缺陷。其中，遗传因素占到很大比例。酪氨酸酶缺陷，微量元素匮乏，比如说体内锌、铜、铁元素不足或是血液中铅含量过高都会引起白发的产生。另外，精神因素对白发的影响也至关重要，当一个人所承受的压力，是他最高极限所无法负荷的，就会加速黑发变白。民间常说的“一夜愁白了头”其实并不是夸张的说法，这样的病例，何医生也碰到过不少。所以，白头发和抗癌无关。

现在白头发普遍是后天的，压力太大，平常经常加班，休息不好，饮食也不规律，这些人群可以用上今幸rh2(Jinxing capsule)调理改善体质，提高身体的抗病能力。人参皂苷rh2释放免疫因子。

根据目前研究白发与抗癌根本就没有相关性，通常说的白发一般指后天性白发，这里面又分为老年性白发和早年性白发，老年性白发往往是随着年龄衰老逐步出现的一种生理现象。早年性白发又称少年白发，发生于儿童、青少年或中年人（<40岁）的一种后天性头发部分或全部变白的疾病，白发会影响患者美容，但白发抗癌就有点牵强了。

早年白发的原因很多，通常我们根据病因可以分遗传性和后天获得性两种。遗传性早年白发一般有家族史性发病史，表现为常染色体显性遗传，部分病人还伴有早衰综合症同时出现。

后天获得性早年白发跟多种因素有关，如精神因素，营养状况不良、内分泌障碍、色素干细胞减少和应激性等等。早年白发发生的主要因素有：毛囊黑素细胞数量减少或消失；体内存有酪氨酸酶抑制物质；酪氨酸生成减少或消失；黑素合成障碍；黑素由毛母黑素细胞向毛皮质移行障碍；外界物理或化学物质直接破坏毛发。

近年来发现 Mitf 和 Slc7a11 基因表达低下的人群更容易出现早年性白发，这两种基因表达减少后会引起黑色素细胞对氧化刺激的敏感性增加，导致黑色素细胞大量凋亡，不能够产生足够的黑色素从而出现白发。目前还没有发现这两种基因与那种恶性肿瘤有相关性。

白发出现后我们要区别对待，要是父辈、祖辈都是早年性白发，说明你是遗传性白发，目前医学水平还很难从基因水平上治疗白发，但你可以大声告诉自己：我是亲生的不是充话费送的...

白头发的原因首乌堂养生馆对白发怎样？

恩恩 我感觉首乌堂的首乌粉还是不错的，我前段时间压力大，长了很多白发就是用的首乌堂的首乌粉治疗的，现在感觉身体的各方面都调理过来了。你可以去网上咨询一下。毕竟白头发是个疑难杂症呢。

中医教你养生：头发对身体有哪些功能(4)

现在我们很多人都被头皮屑的问题所困扰，使用了很多种去屑洗发液仍不见本质性的好转。从中医的角度来说，头皮屑的问题叫做阴盛阳虚。就是肾精敛不住虚火，虚火上炎，总在上面飘着，时间一长，头皮上的经血慢慢变得偏少，于是头皮就得不到滋润，产生了头皮屑。
　　3、出头油
　　4、斑秃
　　斑秃俗称鬼剃头，就是突然哗哗地掉头发，导致头部的某一块地方不长头发。斑秃实际上跟我们的情志有很大关系。如果过度焦虑，或者生一口大气的话，心结不开，就有可能造成斑秃。
　　三、头发的养护与保健
　　1. 给生活减压
　　自古我们的头发就有一个别称，叫做烦恼丝，就是说头发的病都跟烦恼有关。佛教认为人的身心被贪欲所困扰，就会产生烦恼。烦恼的“烦”字为“火”字边加一个“页”。“页”在古代读作“xié”部，凡是从“页”部都是跟头有关。那么一个“火”字加一个“页”字组合在一起，意思就是指人的虚火上炎，老在头上飘着，生出烦恼。
　　烦恼可导致多种疾病，头部的尤其多，所以我们要想做头发和头部的养护和保健，就首先要去除烦恼。
　　自古中国有君子和小人的评判问题。君子讲究向内追求，遇事不会向外攀比；那么小人正相反，重身外之事，就会产生攀比之心，有了攀比心，人就会有烦恼。所以，传统文化历来主张人要做君子或淑女，就是教人把心收回来，把心态摆好，这样就会减少烦恼，修身养性。具体到方法，古人讲究从小就去学琴棋书画，这些技能是解决我们心灵之痛的一剂良方，可以让人生的境界得以提升。进，可为天下苍生服务，树立功德；退，可对自己的身体有一个很好的养护，使人少生烦恼，少得疾病。
　　现代人太重科技，而轻文化，这就容易产生烦恼。那么我们要学会给自己的生活减压，让生活简简单单单一些，使自己成为一个乐观向上的人，这样我们的免疫系统就会十分强大，疾病就无从入体，自己还可以得到一头乌黑浓密的亮发，何乐而不为呢！
　　2. 做头部按摩
　　我们日常要多梳头。梳头也有讲究，不能用太密的梳子去梳，选择粗一点的，而且最好是木梳。在没有梳子的情况下，用手梳头也可以。
　　梳头就是头部的按摩，那么按摩就有按摩的规则，不能乱来。头部按摩法一定要先从前额开始，从阳明胃经走到少阳胆经，然后再走到后边的太阳膀胱经。我们可以采取五指梳的方法，就是用五根手指按上面的规则在头上捋，捋的时候手要稍微重一点，通过指尖来按摩头皮，这对头发的养护非常有好处。
　　3. 春天散发，睡觉散头卧
　　在春天的时候，我们不要约束头发，比如不去梳马尾辫，一定要把头发散开，这样才能提起头发的生机，让它的生发之机起来。再有，睡觉的时候要注意，要散头卧，就是把头发披散开来，不要把头发再梳紧，这也是对头发的一种很好的养护。
　　4. 不湿卧
　　现在很多人越来越不注意的一点是湿卧，洗完头发或洗完澡没有把头发弄干就马上去睡觉。这很容易引发一系列的疾病，比如说头痛、眩闷、两眼发花，乃至脱发、脸也发黑，甚至会造成齿痛或耳聋等疾病，有时还会头上生白屑。所以，要特别注意湿卧的问题，洗完头以后不要马上睡觉，一定要等头发干了再睡。再有，不要常用吹风机吹干头发，那样会造成头发的干燥，最好让它自然晾干。
经络穴位是最好的护发品
如果妳的发质糟糕，就像一堆耷拉着的枯草，那么再高明的理发师，也顶多能给妳几个小时短暂的美丽。所以归根结底，健康的头发才是关键，姐妹们千万不要舍本求末，只追求动人的发型而忘记了保养!
中医认为人的头发与肾经相连，通过穴位按摩可以刺激肾经，达到使头发亮丽的目的。
妈妈教给我两个简单方法，她说她就是长期坚持下来，所以白头发至今都比她的姐妹们少得多，而且还有光泽。我就借花献佛，把它们拿出来，在这里与美眉们分享吧。
第一就是手腕背面的阳池穴。
按揉阳池穴非常简单，美眉们可以随时随地，想起来就按揉几下。外人不知道，也许还以为这是我们可爱的小动作呢，而实际上却是个保养头发的宝贝，既增长了美眉的人气，又滋养了秀发，真是两全其美!
没事儿的时候，可以常常用手指轻按它，有酸痛感即可。常按阳池穴可以加强植物神经的作用，不但促进了头脂、汗腺的正常分泌，还让发根更强健，可想而知，得到了加强的头发自然是亭亭玉立，而且容光焕发了。
还有就是脚踝上的太溪穴，它是肾经上的重要穴位，能支配头发的营养成分，只需要常用手指轻按此穴，就可以促进我们女性激素的分泌，女性激素充足的美眉，头发自然是柔顺亮丽、富有弹性，充满女性的柔美了。
美眉们可以在敲打胆经的时候，顺便按揉太溪穴，根本用不着刻意为它腾出时间。不管妳信不信，无论妳在皮肤的保养上花费多大的功夫，头发都是呈现在别人眼前最抢眼的第一道风景!

各位英语知识分子，请帮我翻译一下“看他的发型就是刚

His hair exposes that he is too green.
green 有太嫩了的意思，这样说比较地道！

看看我适合什么......

感觉你已经很优秀了，你的内心之所以还有凝问自己适合做什么？那是你也在工

作中也有不容易有压力。面对自己的工作应该坚持，做得更好更精练。如果你自

认自己已经成熟老练精通了，你可以试着创业从事自己喜欢的事业。

为什么年龄大了 头发却越来越少了 呢？

年龄大头发少的原因是:劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系.导致脱发的原因有很多：1、精神或身体因素长时间的视力疲劳、精神压力过大、神经过度紧张、急躁或忧虑情绪、熬夜等，会导致头发生长周期缩短，出现脱发现象。　　2、内分泌失衡生长激素的缺乏会使头发的生长速度相对变慢，如果雌激素在一定时期内处于不足状态则会导致脱发现象的产生。3、疾病或药物所致贫血、营养不良、感染性疾病等疾病会影响头发的生长与色泽，出现头发脱落。4、食物及营养代谢异常营养不良，消化不良以及慢性消耗性疾病可致营养不均衡或吸收障碍，而导致头发的正常生长被抑制而进入休止期，并出现头发稀疏、枯焦、早白或脱落。5、先天性因素发育缺陷、各种综合症、早老病等先天性因素所引起的头发完全缺失或稀疏，毛囊发育不良造成头发细软易断。6、物理及化学因素严重的空气污染对头发是有一定的危害的，长期处于强烈的阳光下，会造成头发的黑色素脱落。解决脱发的方法如下:1、饮食调节：多吃五谷杂粮，多吃水果，补充人体必需的维生素。还有蔬果、海带、桑葚、核桃仁等等。2、洗护方法：每周洗发2-3次为宜，洗发时可在水里加点盐，具有防脱的效果。另外加茶叶水，具有控油的效果。

可能压力大了，吃点养头发的东西，也不要老是给头发太大压力，比如老揪头发，扎头发

拢是什么意思？

lǒng]
[lǒng]凑起，总合：～共。～总。归～。;靠近，船只靠岸：～岸。拉～。;使不松散或不离开：收～。～音。把孩子～在怀里。;梳，用梳子整理头发：～一～头发。;合上，聚集：她笑

民间用什么方法治白头发

治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法：
　　1）头皮按摩法　每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2--5分钟，每分钟来回揉搓30--40次，以后逐步延长到每次5--10分钟。只要长期坚持下去，待三、四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。
　　2）下面介绍几则成功利用食疗治愈“白头发”的秘方：　
　　1. 取黑豆适量。淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。
　　2. 用大核桃12个。剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用。另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6--9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。
　　3. 取鲜桑椹1000克(或干品500克)。洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。
　　4. 用核桃仁1000克。放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。
　　5. 取黑芝麻、鲜桑椹各250克。捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。
　　6. 用淘糯米滤下的泔水。沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。
　　7. 取米醋、大豆适量。以米醋煮豆至烂，去豆煮稠。涂发，能乌须黑发，使白发变黑。
　　8. 用黑豆250克，何首乌150克，黑芝麻100克，白果30粒。研碎炒熟。四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。
爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
那么，青少年应该怎样预防和治疗长白头发的毛病呢?一般说来，可从以下几个方面着手：

1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。

2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。因此，为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜 中也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。

3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。

4、按摩头皮。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。

5、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法，出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为，白发的根源是身体虚弱，营养不良，故有“千过梳头，发不白”的设想，意即勤梳头可防止头发变白。这是很合乎科学道理的：勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果 。

烫发后，该怎么护理。

烫好卷发洗头发涂好护发素的时候先不要冲 先把你想要的发型梳出来

在把护发素冲下去 然后洗好头发就不要梳了 洗好之后我都不用吹风机吹的

就用很厚的那种毛巾在发尾处把头发水分吸到半干 然后抓弹力素 或者你喜欢用着

哩膏什么的也可以抓 然后等头发自然干 这么弄好 头发特别亮

（盗用我会举报滴 挖卡卡~）

头发烫发后的护理

迪彩，威娜 施华蔻 都可以，
我 建议 用发膜时，就是倒膜时
用热毛巾敷5-10分钟，或者自己买个电热帽{只要15元左右哦}加热，
我就是这样的~感觉比护发素好多了，
我 是烫染过的头发，受损很严重 这样坚持1个月 发质 改善很多

头发烫完后,怎么护理?

头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。头发护理的基本方法主要包括以下几个方面：洗发头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。适时洗发，根据毛发的质量，干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。根据季节变化适时洗发，冬、春季皮脂分泌量少，又多处于室内，洗发周期略延长。夏季汗腺、皮脂腺分泌旺盛，洗发周期要短。秋季风大气候干燥，头发易痒，洗发周期略短。根据毛发性质选择洗发用品，干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。护理发丝干性发和受损发每周？油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。修剪发丝当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。蓬松发丝毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。慎重烫发烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。合理膳食发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

烫发虽然为女性提供了更多的美丽方式，但烫发用的化学药水容易损伤头皮，加上电热处理，会使头发变黄、变脆、折断脱落，从而引起头发的一系列问题。建议应该从以下4个方面护理烫过的头发：1．洗发护发在洗发时选择质量较好的（碱性低的）洗发水洗发，然后用护发素加以养护，以保持头发质地柔软，蓬松光亮，增加发花的牢固性。2．定期焗油每隔一个月最好对头发做一次焗油护理，在焗油护理时将焗油膏均匀抹在头发上，并使发花保持蓬松自然状态，3．烫染分开烫发、染发最好不要同时进行，因为烫发剂和染发剂都含有较多的化学成分，双重伤害，对头发伤害更大。在非染不可的情况下，将染发剂倒在头发上用手轻轻揉搓，切勿用梳子反复梳理头发。4．时间间隔对新烫的发型不满意，有人会重烫一次或要求发型师帮她恢复原样，殊不知，这样对头发的伤害极大。若实在想重来一次，两次烫发的时间最好间隔半个月以上；而首次烫发的人，烫发时间应尽可能缩短，同时与第二次烫发的时间间隔半年以上为佳。