古代女子是如何进行头发护理的？

古代洗头洗脸都是用天然的皂角
古代乌发秘方“七宝美鬓”主要由中草药当归、熟地、何首乌、女贞子、黑豆配制而成，

每天涂抹，可使头发逐渐变黑、光亮。

中草药防脱发和护发历代皆有记载，

用于治疗脱发、生发和护发的中草药有川芎、川椒、白芥子、莲子、五倍子、桑叶、当归、苦参等

当归，熟地，何首乌与高粱酒浸泡可医治白发?

当归20克，熟地25克，何首乌35克。酒3斤 ,补血养阴,对治疗白发有效果，不过里面要加补气的药效果更好，要加黄芪，根据中医的基本原理：气能生血，气能行血，气能补血，气行则血行,补血药加上补气的药补血力量更大。每晚临睡前喝一小杯.具体要查明白发的原因,找出病因.如系因肾阴虚等引起的,这付偏方可服.但要适量.,

本草纲目中日常生活中多吃什么 洗头发用什么方法治乌发养发

要想头发强韧并且有光泽必须保证蛋白质的摄入量，一个重要的方面是合理补充有助于头发健美的营养食物平时要多吃鱼、瘦肉、禽蛋、奶制品、豆制品等；多吃蔬菜、水果、芝麻、核桃等硬果类食物，发的营养虽来源于血，其生机则根于肾气，因此，发为肾之外候。发的生长与脱落、润泽与枯槁，均与肾的精气盛衰有关。所以要维护秀发的健康，应经常服食补肝肾、益精血类食疗膳，常选用熟地、枸杞、淮山药、何首乌、桑椹、黑芝麻、黑大豆、菠菜、胡萝卜、核桃等。现代医学也认为，人体的头发与骨髓盛衰有关。血液中的红细胞、白细胞都在骨髓中形成，而骨髓的衰退是缺乏类粘蛋白和骨膜质引起的，因此这些物质的缺乏也就直接影响头发的生长。所以经常注意补充一些头发生长所必需的铁、硫、维生素A和优质蛋白质是十分重要的。
尤其是根块状蔬菜不能忽视，如萝卜、土豆等；多吃海产品，如海带、鱼虾等。
两款能促进头发乌黑亮泽的食疗方：
首乌红枣粥:何首乌30克，用竹片刮去皮，切成片，用砂锅煮成浓汁，去渣。再将粳米30克、红枣5个放入锅中，放适量糖，共同煮成粥，每日早晚服下。
功效：红枣有助于增强人体的免疫功能，保护肝脏、降低血压。首乌具有益肾抗衰、养肝补血、益气乌发的作用，适用于用脑过度而容颜早衰、脱发的人。注意：服用此粥时，不能同吃葱、蒜、萝卜。
桂圆莲子粥：桂圆10克、莲子15克、大枣10枚、粳米50克，洗净后用文火煮粥。每日2次，早晚各1次，10-15天为一疗程。
功效：桂圆有补血益心、益脾长智的功效，能够生津液，润五脏，是食疗佳品。莲子含有蛋白质、糖、丰富的纤维素、钙、磷、铁等矿物质。此粥适合各种白发症。
气发的润养来源于血，故发有“血余”之称。科学家们研究发现，秃发妇女中，缺铁性秃发者占百分之三十，这是一类较为常见的秃发症。一旦及时调整饮食，补充含铁食物，秃发即立即停止，并重新长出新发。因此平素应经常补充黄豆、黑大豆、菠菜、鸭肉、鸡蛋、带鱼、青虾、熟花生、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等含铁丰富的食物。有些人的头发变黄、发暗，这是因为血液中酸性毒素。它的起因，除体力和精神过度疲劳外，由于长年过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留，从而产生了酸毒素。所以应减少纯糖（如蔗糖、甜菜糖等）和脂肪的摄入，注意摄取含碘、钙、蛋白质丰富的食物，如海带、紫菜、鱿、鲜奶、鸡蛋、豆类。

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究竟什么原因让我们的头发秃了？

头发和草木其实是一样的，草木枯黄了，就说明它根植的土壤没有足够的营养供应了，头发也是如此。

头发的生长需要能量，如果能量不足，就无法自然生长，道理就是这么简单。那什么地方出现问题了呢？

很可能是因为违反了自然规律，比如该睡觉的时候不睡觉，该吃饭的时候不吃饭，该运动的时候不运动。

现代人的能量，从大脑流失得特别多，尤其从眼睛和思绪中泄露了太多的能量，导致其他器官供给不足。头部的能量都被眼睛抢走了，那头发自然能量就少了，掉头发就是这么发生的。

如果从中医的角度，气血两亏应该是跑不了的了，别看检查没啥病，但多半是亚健康，身体机能都处于一个较差的水平，抵抗力也处于崩溃的边缘。

说实在的，掉头发还算是轻的，现在三四十岁突然猝死的人很多，都是因为长期能量透支，身体突然崩溃导致的。

所以，健康才是最重要的，说财富也是最大的财富。没有健康，一切都是0，你觉得呢？

掉头发是什么原因呢

掉头发在一定的量里是正常的，尤其在秋季。但越过一定的量是一种人体亚健康的表现，头发是靠精血养的，血气不旺盛，头发不茂密，容易脱落。然而应该分清原因，是外界的：如接触化学品，染发、烫发。是病理的：如生了大病。是心理的：如精神上的压力、感情受刺激等等。总之，掉头发是一种内在的反应。注意饮食，注意劳逸，注意心情，注意锻炼（加速血液巡回）还有加强头发的外在护养，如：用营养发膜、修复的洗发水像纳米的东东，最好二到三天洗一次。让头发自然吹干。还有一种方法用一只鸡蛋清涂在洗过的头发上，稍按魔后洗净，蛋清是一种蛋白质，发质不好是人体缺少蛋白质，也就是人体的新成代谢中缺少韧性

掉头发的原因是什么？

原因，大致有以下几种情况：

(1)内分泌紊乱。有关专家指出，脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关。

(2)精神、神经失调。一些青年人由于遭受沉重的打击，或长期精神紧张、忧郁而产生脱发。

(3)遗传。脱发患者有家族史者占20%。在遗传中，对男性呈显性遗传，对女性呈隐性遗传，这就是脱发患者男多于女的原因之一。

(4)免疫功能障碍。临床上发现，红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有脱发。

(5)病灶感染。由于真菌、细菌及病毒引起感染，可导致局部血管发生血栓或小血管炎，而使其支配范围的头发，由于血液供应受到障碍而产生脱发。

(6)饮食不当及脂肪代谢紊乱。有些男青年过分喜欢食肉、酗酒，当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发的正常生长而致头发脱落。

(7)血虚肾亏。中医学认为，脱发乃血虚肾亏之故。

(8)头发受损。国外有专家经过调查指出，长期使用染发剂，可在2～20年中出现脱发现象。此外，经常使用电吹风、火钳、电热器烫发，也会造成脱发。

目前，治疗脱发还没有特效药。为了防止脱发，必须注意下列几点：

(1)及时找到脱发的原因。

(2)注意营养，多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物。

(3)服用维生素B1、B2、B6，注射B12。对于严重脱发者可在医生指导下，服用激素类药物。

(4)局部用药，如生发水、脱发再生剂等。

(5)采用面部按摩、紫外线照射、梅花针、激光耳穴等治疗办法。

(6)加强体育锻炼，同时服用八珍丸、首乌片等，以补胃养血。

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长头发如何护理？

有头屑和头皮比较干燥有关，不要买那种去油的洗发露，可以买些滋润的去屑洗发露。例如潘婷丝质顺滑去屑洗发露。因为越是去油，头皮越干，头屑也会越多的。头发不宜洗的太勤快，也会导致头皮干燥，三天左右洗一次就可以了，。用护发素的时候不要接触到头皮。

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白头发多是肝脏不好吗？

大家好，我是医疗工作者张，是一名执业医师，可以为大家普及一下健康知识，若想了解更多，请关注我！

现在好多年轻人都有白头发，这到底是怎么回事呢？

白头发是怎么产生的呢？

决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。但也有一些人，十几岁或者二十几岁就长了很多白头发，这都是后天一些因素导致的。

年青人的白发有哪些因素导致的呢？

精神因素：有些人经常忧郁、精神压力大、劳累过度，都可以导致头发变白，科学研究也表明，情绪和精神状态对人的身体影响确实非常明显。 营养因素：头发的生长需要营养。人种不同，发色也不同。白种人的发色是金黄的，棕种人的发色是红黑的，我们黄种人，因为头发的色素颗粒中含有铜、钻、铁，所以是褐黑色的；如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁这些无机盐，自然会影响黑色素的合成，使头发由黑变白。据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑变白。 病理因素：导致白发还有很多其他的因素，如疾病、药物和遗传。脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。

中医里对不同部位的白发也有代表意义前额白发 脾胃失调 前额对应的反射区是脾胃，脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利，这些都是脾胃虚寒的症状。两鬓斑白 肝火旺盛 两鬓对应的反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。后脑勺白发 肾气不足 后脑勺对应的反射区是膀胱。常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，所以，这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾功能有密切关系。总结：有白头发不一定就是肝脏不好，和许多营养因素以及个人的情绪都息息相关。欢迎大家留言评论，觉得写得不错的话，记得点个赞哦！如果还想了解其他健康知识，关注我，私信为你解答！

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头发做柔顺是什么意思 做了以后效果怎么样

比以前更直，更顺，刚做完和离子烫效果差不多，只是没有那么硬、死板。如果发质好的话，这种效果能一直保持，不好的话最多也能保持个一两个月吧。

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洗头怎么保养头发?

1、有效使用深层护发素

所有深层护发素都能打开头发角质层，使蛋白质及水分进入发中，补充营养，因此在每两星期作深层护理时，涂上精华油后，不妨戴上浴帽或包上毛巾二十分钟，以加强效果。

2、游泳后应立即冲发

海水含盐量高，当盐分积聚于头皮或发上，会阻碍头发生长，亦令发丝表皮层剥落，变得枯干，因此游泳后应立刻冲洗头发。而泳池中氯气附于发上，会引起氧化作用，使头发干燥褪色，因此洗发时可加上抗氯成分的洗发水。

3、戴帽防伤发

在不同场合戴上帽子，确能减低头发受损，如游泳时应戴上泳帽，外出时，长发者可将头发束起并藏于帽中，帽子质料以棉布或席织为佳，但避免过紧。

4、四周修发一次

头发末稍经常出分叉现象者，适宜每四至六星期修剪一次，若自我修剪时，必须选用发剪，因一般不锋利的剪刀反而会更破坏发质，并于头发叉上约半剪下。

5、洗头次数与时间

每人每天最多可洗头（加洗发水）两次，因多用洗发水会令头发容易失去油分。若要令头发更添光泽，早晨洗发会比晚上好，因枕头会沾染上了油光。

6、日晒前涂上护发素防开叉

临外出前可先将头发面喷湿，把护发素梳在发上，籍太阳的暖温使它吸入头发，便能防止日晒而使发尾开叉或枯干。
7、定期洗发。洗发可以清除头部皮屑和灰尘，保持头发的清洁卫生，而且还能促进头皮部分的血液循环，有利于头发的生长并延长其寿命。
由于人们头部分泌油脂的多少不同，头发也可分为干性、中性和油性三种。干性头发，因油脂分泌不多，可以10天左右洗头一次，油性头发，因油脂分泌较多，应5天左右清洗一次；中性头发，宜每周洗发一次，不过，由于四季更叠，职业各异，洗发的次数也应有不同。洗发时，不要用去油腻较强的肥皂，更不要用碱水洗头。如果能按照头发的性质选用相应的洗发精、洗发膏则效果更佳。洗发时，水不要太热或太冷。头发洗干净后，任其自然风干，不宜用电吹风吹干，以免头发弹性减弱，产生断发现象。头发未干，不宜睡觉，否则容易因湿热郁蒸，损害健康。
8、常常梳理。梳头不但可以梳去头发上的灰尘和头屑，而且在梳理过程中，使头发受到一定拉力，有利于头发生长，也有利于头皮的血液循环。同时，把头发梳整齐，也是庄重、文明、有礼貌的表现。梳头要用疏齿的梳子，最好不用 篦子篦头。因篦齿太密，过度牵接头发中，易使头发脱落。
9、少烫慎染。烫发，目前多用冷烫和电烫两种。所使用的药水都是碱性较强的化学物质，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，丝状强度降低。烫发不要太频，一年以3至4次为宜，染发必须谨慎，尽量少染，最好不染。
10、注意保护。为防止游泳造成发色变淡，在游泳前，可以在头发上涂少许发油，并把头发放进游泳帽中。要尽量防止池水长时间浸泡头发，游泳后立即用清水漂洗。平日，经常用两手指左右旋转着轻揉发根，也有促进头发生长、减慢头发变白的功效。每天用手指用力按摩头皮数分钟至20分钟，也有这种功效。但须持之以恒，方能奏效。

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地球旳头发指的是什么？

地球上生长的植物被比做地球的头发，其作用：1、大自然的“调度师”，它调节着自然界中空气和水的循环，影响着气候的变化，保护着土壤不受风雨的侵犯，减轻环境污染给人们带来的危害。2、“地球之肺”，每一棵树、每一颗草、每一朵花都是一个氧气发生器和二氧化碳吸收器。3、可以吸收有害气体，树木都有很强的吸收二氧化硫、氯气、氟化氢等有毒有害气体的能力。这些气体通过绿化林带，通常有1/4可以得到净化，或变成氧气。4、能涵养水源，是一个巨大的“水库”，在水的自然循环中发挥重要的作用。5、能防风固沙，制止水土流失。狂风吹来，它用树身树冠挡住去路，降低风速，树根又长又密，抓住土壤，不让大风吹走。大雨降落到森林里，渗入土壤深层和岩石缝隙，以地下水的形式缓缓流出，冲不走土壤。6、此外，还有调节小气候的作用，据测定，在高温夏季，林地内的温度较非林地要低3℃-5℃。在严寒多风的冬季，森林能使风速降低而使温度提高，从而起到冬暖夏凉的作用。此外森林中植物的叶面有蒸腾水分作用，它可使周围空气湿度提高。

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为什么有人白头发长得比黑头发要快？

1:其实都是一样的速度，决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少白发的原因比较复杂，即与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。 2:后天性少白引起的原因很多:营养不良，如蛋白质缺乏、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白，所以，不管在那种情况下造成的，反正白发和黑发都在同一条件下成长，速度是一样的。 3:我自己也是少白头，家族遗传的，我感觉也是差不多的生长速度，我头发外层是黑色的，白头发都长在里面一层，之前因为染过头发，长出部分的里层白发和外层黑发差不多长度的

原创问答

生长速度是一样的，即是有细微差别，肉眼也看不到！

你之所以有这种感觉，是因为你有黑头发作参照物！

黑头发也在长长，只是因为颜色一致你看不到！

白色你染过后，再长出来，和周边黑发就有了对比，故而，你觉得白发比黑发长得快！

说白了，这是一种视觉欺骗！

就像染彩一样，过不了几天，新生发就露出来了，你个人觉得发型师没给你染好似的！

一样一样的道理，希望我的答案对你有所帮助！

头发花白怎样才能变回原来的乌黑发亮？

我负责任的告诉你，除了染发能让你白发快速变黑之外，也就没有什么太有效果的方法让你白发变黑了。白发是一种病，医学上叫白发病，截止目前为止，全世界范围内，对于白发都是无药可医，因此你要么选择染发，要么顺其自然，别无他法。下面给各位剖析一下白发到底能不能转黑。

吃黑芝麻到底能让白发变黑吗？关于白发变黑，网上流传着很多食疗以及一些民间的土办法，比如吃黑芝麻、黑豆、桑葚、黑米等黑色的食物，效果是谁吃谁知道，可以说没什么效果。我想各位身边肯定有吃过黑芝麻的朋友，如果变黑也不会有这么多人在网上找白发变黑的方法了。

吃黑芝麻、黑豆、桑葚以及黑米等黑色食物对身体没有任何影响，但对于能发让头发变黑，的确是个未知数。而一些土办法，比如啤酒洗头，生姜洗头，醋泡黑豆洗头等五花八门的方法，但是谁见过用这些土办法让头发变黑的案例吗？如果这办法能让白发变黑，在就轰动全球了，说不定还给你来个诺贝尔奖呢，可遗憾的是这些都是一个美好的梦想而已。

听说有一种洗发水能把白发洗黑，这是真的吗？这种方法其实是在打擦边球，如果洗发水能把白发洗黑，只能说里面加入了色素，洗多了头发就慢慢变黑，其实就是在头发上包裹一次黑色素，而发根新生发还是白发，这就逼着你要不停的用这种洗发水 ，这岂不是和染发没区别了吗？

市场上很多带颜色的洗发水，其实都是为了让染过的头发保持更久的实际，洗发水中含有色素成分，比如你染过棕色的头发，就用含有棕色色素的洗发水洗头发，保持的时间就长一些，其实是变相的染发而已。

白发是毛囊中缺乏黑色素，洗发水怎么可能让你毛囊里产生黑色素？所以这种说法只是个概念而已，半永久的染发，一旦停止使用，白发很快就出来了。其实懂点脑子就能想明白，考不考自己三思。

白发转黑到底能把白发根治吗？一个美丽的梦！现在市场上很多白发转黑的项目都有效果，但都无法彻底根治，只能说有效果但不能治愈，做过白发转黑的人都知道，效果就是让你白发比例减少，比如你现在有50%的白发，治疗后减少到30%，这就是有效果，但离全部变黑相距甚远啊。而且这个过程是相当漫长，有些人做几次就见效，有的人半年才有效，的都没有办法让你彻底告别白发，不要问我怎么知道，因为我做这个项目五年多，几乎国内很多产品都用过，结果是很不理想。

所有的白发转黑，都是利用刮痧或者经络按摩，加速头部血液循环，然后拔除一部分白发，再用药物进行按摩，而且没三天就需要做一次治疗，三到六个月见效，这么漫长的过程还不能保证有效，更不能保证彻底治愈，再就是价格昂贵。也就是所，你花了钱还不一定能达到理想的效果。

白发染黑需要注意哪些细节？白发量不超过50%的情况下，染发的效果是比较显著的。如果白发太多，就比较麻烦，因为染发后用不了几天发根的白发就冒出来了，齐刷刷的分成醒目，这就需要你频繁的不染发根，这样对皮肤的刺激比较大，还可能已发皮肤敏感，这种情况我不建议染发了，顺其自然吧。

白发多染发的频率就高，不染发满头白发又会显老，其实完全不必纠结这些问题，显老的不是你的白发，而我你的发型。如果你把发型裁剪的干干净净，或者有款有型，就不会显老的。比如下面这三位的发型，都是白发剪短后的效果，一点都不显老，还更帅气更显年轻。

白发是无药可医，有效不等于治愈，与其花钱花时间去做仅仅只是有效果的白发治疗，不如那梳子每天梳头几百下，或许都能起到一定的左右。调整好心态，白发多了几不染了，假发可以遮盖白发，精干的短发也会让白发显少的。但还是要提醒一下各位，让白发变得乌黑发亮的方法只有染发！

个人观点，不喜勿喷，谢谢！喜欢我专业的解读，请点赞鼓励一下！认可我的观点，希望获得更多干货，请关注我！

白发生长并不是一朝一夕的，白发成因也极其复杂。遗传因素、后天环境因素、身体疾病因素、营养、微量元素的缺乏等都可以导致白发产生。

白发的出现一般情况下有以下三种可能；一、长期熬夜休息不好，二、有一定的遗传因素，三、随年龄的增长自然也会出现白发。从中医方面认为血热、肾气虚弱，气血衰弱都是导致白发的原因。

头发与肝血之间的关系密切，头发的营养来源于血，年少血气充盛时，头发茂密色黑有光泽；年老肝血不足，肾精肾气亏虚，头发变为苍白，易脱落，故有“发为血之余”之说。

血虚好比人体的营养液不足，从而导致身体枯燥、营养不良。气能生血，因此气虚时间长了，必定会引起血虚；同时，气虚则运行血液无力，必定会引起血瘀。血虚多与脾胃有关，脾胃负责化生气血，脾胃罢工就会造血不足。

提‍高 肝‍肾‍造‍血‍，解‌决 毛 囊 缺‌血‌，只‍有‍找 到 白‌发‍的 病‌根‌，黑 头‌发‌才 能 长 出‌来 。

本人喜欢中医学，喜欢学习中医在人体头发上的运用，且化学染发剂中含有铅汞等对人体有害的重金属，另外本人见识用中医法调理身体让头发由白变黑的例子，故愈发喜欢研究中医的奥妙，也欢迎和各位探讨交流。

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