我是一个从业15年的托尼理发师,让我来告诉你,头发白了,不想染发,有什么办法变黑吗?
我也经常碰到有白发的客人这样问我的?
以我多年的工作经验,暂时没发现有什么办法,可以不用染白发转黑发的。
现在的科学技术先进发,染发也没什么好抗拒。我从业理发行业10多年,我也染了10多年头发,没发现有什么不好的。
网上或者电视媒体上说染发会伤发和致癌是没有科学依据的。
年纪不大,白发多,确实显老,沧桑感十足。
想要显得年轻有活力,可以放心去染黑。
不要迷信任何人或者其他媒体平台说的,白发不染有方法可以变黑。那样大多数都是在收智商税的。
想白发转黑,最好的方法就是染黑嘛!
头发白了又不想染发还要让白发变黑。我告诉你,你的这个目的很难达到。服用何首乌,枸杞,黑芝麻,黑豆,那都是微乎其微,很难逆转。要想达到,无非两条。要么象演员演戏,像地下党化装,戴上假发。要么只有等到下辈子,再来个十八岁,保证你唇红齿白黑发飘飘。
首先要注意增加营养,合理安排膳食,做到膳食均衡,不挑肥拣瘦,荤素结合,粗杂搭配,适当多吃一点瘦肉、鲜鱼、牛奶、蛋类等高蛋白物质,多吃新鲜蔬菜和水果;同时注意保持精神乐观,减少压力,对于脑力劳动者而言,要注意合理安排好作息时间,做到劳逸结合;保证充足的睡眠,不要经常熬夜。早晨起床时可以做一些头部保健,如头皮按摩、梳理头发,能促进头皮的血液循环,达到保健功能。要多参加一些体育锻炼,如慢跑、太极拳、乒乓球等,还可参加足球、篮球运动。头发的多少、亮泽、颜色与气血、肝肾脏腑功能密切相关
这样有利于血液循环,提高机体免疫力。此外,头发,在中医术语亦称为“血之余”。肾不但是排泄系统,还包括内分泌系统、生殖系统及部分神经系统。因此,使白发变黑要先从肾开始,肾脏调理得好,头发自然健康亮泽,没有脱发、白发的烦恼。多运动,多休息,注意饮食,减少压力,调理好身体,多吃滋阴补肾的食物,例如核桃、杞子、大枣、芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。
中医学认为,下列因素与白发有关:
一是精虚血弱:肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白。
二是血热偏盛:情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白。
三是肝郁脾湿:肝气郁滞、损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而白发。
有关治疗白发的验方、偏方较多,但主要如下。
[方一] 桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克。水煎取汁,外洗。
[方二] 地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。
[方三] 酸石榴100克,五倍子150克,芝麻叶50克。研粗末,投入铁器水内,取汁外馀。
[方四] 女贞子500克,巨胜子250克。水煎,每次服20毫升,每日2--3次,温开水送下。 本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。
[方五] 大蒜两瓣,姜1块。将药捣成泥状,擦头皮,再用水冲洗,可喷些香水,减少大蒜味,连续擦3--4个月即可生效。
[方六] 桑白皮90克。将桑白皮锉细,煮5--6沸后,去渣,频抹鬓发,自不坠落。 白发 本方可为头发保健之剂,易得易用,老少皆宜。