少白头怎么办

作者:  艺术剪     2022-06-21

怎样治疗“少白头”呢? 1.加强户外运动,锻炼意志,做到遇事不恼、不愁、不怒,使精神处于稳定状态。 2.适当补充维生素。 3.每天睡前和早晨起床后,用双手的十指按摩头皮。先从前额发际开始,由前向后再由后 向前,每次5分钟左右。这样可以促进头皮的血液循环,使毛乳头得到更多的营养,加强黑色素 的制造,从而使头发逐渐变黑。 4.将熟地150克、生何首乌150克、黑芝麻(炒)50克、桑叶100克、万年青2片、白果30 个、桔梗15克,用非铁容器研成细末,水煎。每日早饭后服一剂(50克)。 5.将侧柏叶40克浸泡在100毫升60%的酒精中,7天后用其擦头皮,每日2—3次。

怎样能治理少白头发?

引起少白头的原因
决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞功能衰退,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就完全变白了。正常人从35岁开始,毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了,医学上称少年白发,俗称“少白头”。
少白头的发生原因比较复杂,既与遗传性、体质性因素有关,又与后天的各种因素有关。
先天性少白头。最常见有这种少白头的人常有家族遗传史,往往一出生就有白头发,或头发比别人白得早。此外,无其他异常表现。
后天性少白头。引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人,头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾病,如脑垂体或甲状腺疾患,可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白;脑炎、神经系统病变等也可使头发变白;白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的;皮肤变白的疾病——“白癜风”,如发生在头皮上,头发也会变白;还有人认为,用脑越多,头发白得越早;有些年青人在短时间内,头发大量变白,则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。
少白头的食疗
1.黑芝麻 又名胡麻,性甘、平、无毒。
作用:补益肝肾,滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。
食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白。
2.枸杞子 性甘、平、无毒。
作用:补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法:内服煎汤、炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥 何首乌30~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。

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      2.服务——能及时发现客人的做发型过程中的不舒。
      3.技术——不断的在创新,提高自我的技术水平。
      4.自身的素质——自身的素质体现在于发型师自身给客人的第一观感。
      5.修养——对于客人的不断要求,能够做到面不改容。
      6.真诚——大部分的客人实际上对于怎么去设计一个适合自己的发型一直是一知半解的,发型师要真诚的提出适合客人的发型,令客人得到最好的技术服务。
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      发型师必须具备的条件:
      1、美发师必须遵循崇高的职业道德,培养高尚的情操,加强职业意志的锻炼。
      2、美发师要有一定的的理论修养,牢固掌握有关美发专业理论各识,此外,还应掌握一些美学知识,不断提高鉴赏能力,以便高水平地为顾客设计并完成理想的时尚发型。
      3、美发师不仅要有较深的艺术修养,正确的审美观点,而且要有高超的美发技巧和熟练准确的手法。
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      5、当然,除了仪容仪表之外,文明用语,服务态度,生活作风等都与思想修养相关联,对此,每个美发师必须引起高度重视。
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      1.熟练掌握美容专业技术。
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    不可不知的护发常识

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    吹风机要慎用
    很多人喜欢用吹风机吹干头发,其实用吹风机时要注意,不可把头发完全吹干。
    洗头后,把头发擦至5分干,用吹风机将头发吹至8分干即要停止,以防止头发因水分流失而出现干枯感。吹风时应从上而下,同时用手指将头发抖干。

    头发应在空气中晾干

    头发洗涤和修剪后,应尽量减少用吹风的次数,这样可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长,可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做可以使头发更蓬松。

    坚持按摩

    按摩是使头发油水平衡的一个很重要的方法。按摩是将手指在头皮上轻轻揉动。按照头皮血液自然流向心脏的方向,按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。油性头发按摩时用力轻些,干性头发可稍重些。经常按摩防治脱发、头发干燥、枯黄等。

    修剪与蓬松

    毛发是皮肤的附属物,如毛发粘贴在头皮上,会影响皮肤的呼吸和排泄,使头皮和发丝产生多油的情况。所以定期对头发进行修剪与蓬松,可刺激毛发细胞的新陈代谢,刺激毛发的生长,使发丝保持健康亮泽的状态。
    每周焗油1次

    对于缺水的头发应每周焗油1次,补充毛发的油水和水分。每日按摩头皮10-15分钟,促进血液循环,供给表皮营养,促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10-15天上油一次,每周作3-4次头部按摩,每次10-15分钟,洗发后用少量护发乳。
    合理饮食

    发丝是由细胞构成的。细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等和海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。
    生活规律

    应保持正常的生活作息与充足的睡眠,避免过度劳累。此外,也应避免长期的情绪紧张与过大的压力。并应避免长时间在空调中的环境,多接触自然环境,避免头皮过度干燥。
    与头发有关的8样东西

    冷气机:长期在冷气机下,其抽湿的作用,把头发的水分逐步抽干,使头发干燥易脆。
    护发素:洗头后的护理不容忽略,整天生活在都市里的人,哪怕只用少许护发素涂在发梢上也是必须的。

    毛巾:洗头后,以毛巾拭擦温湿的头发,应以轻按为最佳,过重将损伤头发鳞波表层。
    电吹风:使用电吹风应注意几点,不可将风筒太接近头发,不可集中一点上吹,选购优质风筒,既有热力也有风力,不要将头发完全吹干。

    夏日阳光:夏天的阳光最为炽烈,直接照射最容易破坏头发发质,外出最好时刻佩戴遮阳帽。已坏的发质最好煎去。

    泳池:游泳池里所含的氯也是护发之大敌,泳后彻底冲洗头发最为重要。


    橡皮圈:橡皮圈最易折断头发,或造成头发纠缠不清,令你精美的头发蒙受损害。

    梳子:圆形刷或排骨刷最容易梳断头发,应选择宽齿梳,从秀发的尾端逐渐移前梳顺。

    资料来源:%D4%F5%D1%F9%B1%A3%D1%F8%CD%B7%B7%A2%A3%BF

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  • 如何自然地改变头发颜色?

    谢邀。我是王勇。

    两年前,一黑发飘飘的20岁女孩来咨询我:不染色,我的头发变成金黄色的?

    我回她: 目前不能。

    学医的都知道,我们头发的颜色一般是由基因决定的。

    我们常见的有黑色、金黄色、棕色及红色等。当人逐渐老化时,头发通常会变成银白色。

    科学研究证明:头发的颜色同头发里所含的金属元素的不同有关。黑发含有等量的铜、铁和黑色素,当镍的含量增多时,就会变成灰白色;金黄色头发含有钛;红褐色头发含有钼;红棕色的除含铜、铁之外,还有钴;绿色头发则是含有过多的铜。在非洲一些国家,有些孩子的头发呈红色,这是严重缺乏蛋白质造成的。

    现在,我们人工改变头发颜色的手段很多。比如,假发、染发等。

    当然,我们也知道,戴假发和染发都有危害性。

    假发的危害:①长期戴假发,会让自然生长的原生发毛囊出现病态,引起脱发;

    ②假发材质不一,容易引发过敏反应,感染头皮。

    染发的危害:①皮肤过敏。苯二胺是染发剂的主要成分,它能让染后的头发颜色更牢固,但也是强过敏原,会导致体质敏感的人皮肤过敏,其中以接触性皮炎最常见;

    ②加重脱发。不少患者脱发就是因频繁染发导致的。这是因为部分染发剂中的对苯二胺等苯系化合物,能渗透进毛小皮,发生过氧化反应,进而导致头发干燥、断裂甚至脱发;

    ③损害肝肾。有些产品为增强染色效果,会添加铅、汞、砷等重金属,长期使用会对身体造成慢性损害,不仅可能出现头昏、四肢麻木、腹痛等铅中毒症状,还可能损害肝、肾等脏器的功能。

    不使用染发剂或戴假发的情况下,难道就没有改变头发颜色的方法?

    有。

    这是一些网友分享的方法:

    1,手动制作颜色溶剂;

    2,三个柠檬,一个喷雾瓶;

    3,榨汁,混合,装喷雾瓶里;

    4,喷射在头发上;

    5,阳光下晒干;

    ……网友脑洞大开,值得一试。

    感谢点赞 / 评论 / 收藏。

    如果您存在头发健康问题,或不知选择哪种治疗方式,可以 私信 拍头发照片,我帮你看看,并给出建议。

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  • 头发干燥应该怎么护理

      干燥的头发护理和保养的方法:  1、经常按摩头皮  双手手指沾取少量的橄榄油,然后从发际线开始向头发后面推动,每次按摩50下,每天按摩2次,这样能够有效改善头发干枯毛躁问题,还能够起到润发的效果,能够快速抚平头发的毛躁。  2、正确洗头  头发毛躁与洗头方式有直接的关系,正确的洗头方法可以让毛躁开叉的头发得到改善,洗头的时候先把发尾打湿,然后将洗发水倒进手里加入些少的水搓出泡沫后再把泡泡放在发尾开始揉搓。另外洗头的时候不要太过于用力,也不能用梳子梳,这样很容易造成头发开叉。  3、用啤酒或白醋洗头  想要改善头发干枯毛躁问题,不妨可以经常使用啤酒洗头哦!用啤酒洗头能使头发变得更加柔软,还能护理发根。也可以在洗头的时候,往洗头的水里面加一点白醋。用白醋洗头能够起到软化头发的作用。每天在洗头的水里加入一点白醋,这样会使毛躁的头发变得柔和、柔顺。  4、补充蛋白质  头发缺乏蛋白质的时候,也会出现头发蓬松毛躁的状况,蛋白质的流失会让发丝缺乏营养,所以多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物补充蛋白质,让头发不再干枯毛躁没有光泽。

    我也有长头发,干燥的时候确实很难受而且心情会变不好!通常我都是用锔油膏直接涂在没洗干净的头发尾部,然后戴上锔油帽,待半个小时再去用洗发水洗头发。这样一来,即使是洗发,头发的油脂也不会流失太多,洗完后再上护发素,冲洗的别太干净,(我是指发尾的部分!!!并不是接近头皮的头发!!!)最好还要保持滑滑的感觉就OK了。记住一定要自然干~试试吧~这可是我的秘诀啊~~0~刚看了专家的建议。。。也是同意要把25%的护发素留在头发上,不相信你看啊~~说过很多次了!!!这是我的秘诀!!!我又没说是官方的!大家那么认真干什么~~~

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  • 要怎么护理头发才可以变得柔顺有弹性?

    方法:


    1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素(一定要用,因为洗发水只能起到清洁的作用)、局油膏等;


    2、多吃富含维生素B的食品,如胡萝卜、黑芝麻(芝麻糊也是可以的)、核桃、杏仁等,它们能起到乌发、固发、养发的效果,可使头发乌黑柔顺并亮泽;


    3、经常用木质或牛角的梳子梳头,可以帮助按摩头皮,促进其血液循环,有利于毛发生长。梳头也是有技巧的,应该先从发尾梳起,把打结的地方梳顺畅了,再梳发根,这样,可以在一定程度上减少掉发。

    ...

  • 现在你还会给孩子洗照片吗?

    我不但会将照片洗出来,还会与孩子一起,通过绘画、写注释,将每一次的照片编辑成册,不但能留住美好的回忆,而且在制作过程中还能重温。

    以每一次的旅行为单位,先设计好扉页,写好寄语,记录好旅行的日期,旅行目的地,再由女儿画上可爱的卡通图案,贴上我们的合影。

    然后,由我来挑选照片,孩子布置设计,写上文字注释,画上漫画装饰,我们一边做一边聊着关于每一张照片的趣事。

    最后,分别写上我们相互之间爱的表达,让这份浓浓的爱深深地印在心底。

    共同设计相册的过程,是一次对美好生活的回忆过程,也是一次最好的亲子活动过程。

    古代人是不是很少洗头发?有何依据?

    诚谢邀答!虽然古时候科技不发达,但是古人也都是很讲究卫生的,在秦汉时期就已形成了三日一洗头,五日一沐浴的习惯,所以官府每五天给的一天假,也被称为“休沐”。古人常用来洗头发的有淘米水,猪苓或者皂角。

    在先秦时,人们就用淘洗“稷”(糜子)的水洗头,也就是我们现在生活中的淘米水。淘洗谷物的水中含有碱性成分,能够帮助分离油垢,同时,丰富的水溶性维生素和矿物质还有助于养护头皮和发丝,可以起到良好的清洁和养护效果。猪苓就是生活富裕一些的人才会用的了,猪苓里面加了一些香料,用后会有比较浓郁的香气,就像是我们现在用的洗发水那样。

    平常人一般都会选择用皂角洗头发,皂角树是一种在北方常见的树木,皂荚就是皂角树的果实。皂荚富含皂苷成分,把它捣碎加水就可充当洗发水、洗手液、沐浴液甚至洗衣液,讲究一点的话,可以先把皂荚的皮、子剥掉,留取皂荚肉晒干,使用时用热水泡煮,浸出有效成分,制成的“皂荚汤”就是上好的洗发水了。最晚到南北朝的时候,皂荚就已经成为一种家常日用快消耗品了,已经全面商品化,一般的小店小铺里都可以买得到的。

    古人真的讲究。但因为一些习俗,也有不让洗头的,比如说守孝的时候,就要求三个月不洗头。

    所以虽然古时候科技没有现在发达,古人也还是通过自己的智慧找到了洗头的方法,即便男女都是长头发,也依然可以保持干净不油腻,甚至可以散发香气。

    沐后的护发,一般用象牙梳梳头。在《礼记 玉藻》里有提到: “沐稷(jì)而靧(huì)粱,栉用椫栉,发晞用象栉,进禨(jì)进羞,工乃升歌。”就是说洗头用一种叫稷的谷物煮的水,有碱性,可以去污垢,要一边烧热一边洗发才有效果。

    洗头的时候,去垢用一种比较硬涩的白理木做的梳子;晾干的时候,要用象牙做的梳子,可以避免伤发。古人取象牙本身就不易,用象牙做成梳子梳头,可见对头发的重视程度了。

    等到头发干了,还要众人一起喝点小酒,吃点干果小菜,厅堂上还要响起乐工的琴声和歌声,仿佛在庆祝一般。

    图片来源网络,如侵必删

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  • 学视觉传达设计,需要看哪些书籍?

    根据我多年设计的经验给你的建议就是:如果你想快速的学会视觉传达设计的话,最好是去网上看下视频教程,因为书的更新速度永远跟不上网上视频教程的更新速度,这样子可以边学边练习,学的扎实更快一些,但是如果非要想买书的话,最好是买一些适合自己的,比如自己零基础的话可以买一些适合零基础学习的,如果自己有基础的想提升之类的话,就买一些能让自己提升的一些书,书店里面都有的,你可以去当地书城看一下,关于视觉传达设计的书特别多。希望我的回答对你有帮助,更多问题可以关注咨询我。

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    《用色调表现:色彩静物》

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